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學(xué)游泳_作文

時(shí)間:2024-04-05 10:28:26 學(xué)作文 我要投稿

(優(yōu)選)學(xué)游泳_作文

  在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織,通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎?以下是小編幫大家整理的學(xué)游泳_作文,歡迎閱讀與收藏。

(優(yōu)選)學(xué)游泳_作文

  暑假來(lái)了,每天都很開(kāi)心。讓我感到最高興的事情是和陶陶一起在金粉世家學(xué)游泳。

  教練姓陳,我和陶陶叫她陳老師。7月4日是我們第一次下水,感覺(jué)很興奮。陳老師讓我們先學(xué)憋氣和飄的動(dòng)作,她說(shuō)只有先學(xué)憋氣和在水上飄,才可以游起來(lái)。我們憋住一口氣,立刻鉆到水里,一開(kāi)始都嗆到鼻子里了,后來(lái)還喝到水了,唉!這種感覺(jué)還真難受!不過(guò),我們喜歡下水的這種感覺(jué)。所以,我們還是認(rèn)真練習(xí)。五指并攏、雙手向前伸,雙腳并攏向上一蹬就飄起來(lái)了,我們第一天就學(xué)會(huì)了飄,哈哈,真開(kāi)心!

  第二天,教練先讓我們練習(xí)飄的動(dòng)作,然后教我們腳的動(dòng)作,忘了告訴你們哦,我們學(xué)得是蛙泳,腳的動(dòng)作自然是青蛙的樣子嘍?偣灿兴膫(gè)分解動(dòng)作,我來(lái)說(shuō)給你們聽(tīng)吧!一是縮腿;二是翻腳;三是腳有力蹬出去;四是雙腳并攏。掌握了這些方法,就可以在水里游了。

  學(xué)會(huì)了腳的動(dòng)作,到第三天,教練又教我們練習(xí)手的動(dòng)作。第四、第五天,我們開(kāi)始手腳配合著練習(xí)。接來(lái)的幾天是學(xué)習(xí)在水里換氣,還挺好玩的,教練讓我們先吸口氣,然后用鼻子在水里呼出一半的氣,另外一半是頭伸出水面呼出的,學(xué)這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,我都嗆了幾次水,鼻子真難受呀!

  第一天到第十天都是在潛水區(qū)的練習(xí),到了第十一天,教練盡然讓我去深水區(qū),把我嚇得差點(diǎn)哭出來(lái),一米八深的深水區(qū),腳墊不到地,隔著泳鏡看深水區(qū)的下面好深好深,真嚇人!我總是期待著教練手中的救生棒,能拉我一把,媽媽鼓勵(lì)我說(shuō):“膽子大點(diǎn),能在深水區(qū)游泳,那才是真正學(xué)會(huì)了游泳哦!”

  還有兩次我們就全部完成了十五天的學(xué)習(xí)過(guò)程,我想說(shuō):學(xué)游泳不僅讓我學(xué)到了一項(xiàng)技能,也鍛煉了我的膽量,我喜歡游泳!

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