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實(shí)用的減肥作文500字
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家總少不了接觸作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會寫嗎？以下是小編收集整理的減肥作文500字7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
減肥作文500字 篇1
星期六的晚上，我和爸爸正悠閑地在客廳看電視，突然從媽媽房間里傳來一陣恐怖的尖叫聲，我和爸爸不由怔住了，心想：難不成，出了什么意外？想到這兒，我們像消防員一樣立刻趕了過去。
來到房間，我才發(fā)現(xiàn)媽媽正站在體重秤上，我和爸爸見狀很好奇，便問：“你這是在干什么？”只見媽媽陰沉著臉，沒好氣地說：“還敢問我，你們都要好好反省，天天帶油炸食品回來，害得我體重一下子由54公斤飆升到57公斤，告訴你們，我這次一定要減肥！”從媽媽那斬釘截鐵的語氣中，我感覺到媽媽是鐵了心要減肥。
一次，我放學(xué)回家洗了手，像平常一樣在餐桌前靜靜地等著媽媽那香噴噴的飯菜�？蛇@次，媽媽卻端來單調(diào)而無味的青菜蘿卜湯和炒胡蘿卜絲，每道菜都讓人頓時(shí)感覺食欲全無�！鞍�！怎么全是蔬菜？我要吃肉！”爸爸絕望地喊道，媽媽緊接著接過了話音：“我不是說了嗎，不等我減肥成功，全家都不準(zhǔn)吃肉！”
不止這些，媽媽還特意上網(wǎng)查了資料，比如：吃什么能減肥？得知是檸檬，便到超市買回一大堆，并且每天吃兩次，每晚還要爸爸陪跑2小時(shí)，弄得爸爸哭笑不得。經(jīng)過一個月的努力鍛煉，媽媽終于成功減肥1公斤，從那以后她更加賣力地跑步，瘋狂地吃檸檬。
我和爸爸實(shí)在受不了了，就偷偷對體重秤動了手腳，媽媽看著自己一天天瘦下來，非常開心。飯桌上的菜也一天比一天豐富。我和爸爸為自己的.“杰作”偷著樂�？珊镁安婚L，媽媽很快便發(fā)現(xiàn)了我們的小動作，就質(zhì)問我們：“為什么要騙我？”我急忙說：“我不要您多苗條，只要您身體健康，這比什么都好�！眿寢屄牶螅_心地笑了，我和爸爸也跟著笑了。
那一刻，笑聲彌漫了我家的每一個角落。
減肥作文500字 篇2
肥肥胖胖的黑豬有一個非常大的愿望，就是能擁有小白兔那樣苗條的好身材和它那輕盈的步伐，可是，他去了許多家減肥公司都還是無濟(jì)于事。這下，失望的黑豬更加懶惰了，天天躺在床上，不是吃就是睡。不多久，黑豬的個頭變得更矮小了，也比以前更胖了。
有一天，黑豬先生看到電視機(jī)里正在宣傳一種減肥霜：“……短短的幾個月，就能看見無數(shù)的肥胖患者獲得了苗條的好身材。在電視機(jī)前觀看的你，還等什么？趕快加入減肥的行列吧！”
“Ye！”黑豬一蹦三尺高，馬上奔向銷售減肥霜的公司。接待他的是一位美麗的白兔小姐。白兔小姐詳細(xì)地介紹了產(chǎn)品，最后，她說：“先生，這一瓶減肥霜售價(jià)一萬元動物幣。”��！黑豬大吃一驚，自己每月工資只有五百，跟一萬還差得遠(yuǎn)吶。可是，我怎么能輕易地放棄這樣好的機(jī)會呢？
黑豬辭去了原來的工作，找了一份報(bào)酬豐厚的'差事，當(dāng)然，工作量也大了很多。他每天天還沒亮就起來上班，晚上9點(diǎn)多才下班。下班后，他又到一家餐館做鐘點(diǎn)工，而且到凌晨兩三點(diǎn)才回家，周末還到工地上搬磚，搬一千塊磚，才賺10元。黑豬的手都磨出了水泡來了。
兩年以后，黑豬終于存滿一萬元。它興高采烈地來到了那家公司，可是公司已經(jīng)倒閉了。黑豬失望往回走，路過一家餐廳時(shí)，餐廳明亮又光滑的玻璃把黑豬的樣子照了出來。這時(shí)，黑豬發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)瘦了許多，簡直脫胎換骨了。
“��！我成功了�！� 這時(shí)，黑豬終于明白了，原來苗條的身材來自于運(yùn)動。
減肥作文500字 篇3
“愛的魔力轉(zhuǎn)圈圈，想你想到心花怒放黑夜白天，可是我害怕愛情只是一瞬間，轉(zhuǎn)眼會看不見，我要慢慢冒險(xiǎn)”。每周六、周日早上，我都會哼著這首歌，邊哼邊做媽媽給我訂的廣播體操，不明白媽媽非要讓我做廣播體操呀？
上周六早上做操時(shí)，我問媽媽：“媽媽，為什么非要讓我做廣播體操啊？”媽媽回答到：“因?yàn)槟泱w重有些超標(biāo)了”。我聽了媽媽句話，就哭著跑回到房間，哭著哭著就睡著了。醒來，我發(fā)現(xiàn)我們家的運(yùn)動器材都沒有了。我很開心，因?yàn)槲以僖膊挥眠\(yùn)動了�？墒俏野l(fā)現(xiàn)，媽媽出去買菜回來，手里拿著更多的運(yùn)動器材，我問媽媽：“你為什么又給我買運(yùn)動器材��？”媽媽說：“我不是想讓你減肥嗎？”我賭氣說：“我不減肥”。
隨后，我和媽媽爭吵了一番。不一會兒，爸爸從單位值班回來了，見我和媽媽情緒不對勁，說道：“你們倆怎么啦？有什么不開心的事嗎？說來聽聽”。我爭先恐后的`說出了我委屈……媽媽表情也是生氣，一言不發(fā)看著爸爸。爸爸像個心理專家，扶了扶他的眼鏡說道：“本本，在家要聽媽媽的話，加強(qiáng)鍛煉，比如做廣播體操，很好的事嘛，強(qiáng)身健體是個好事情，身體棒棒的，學(xué)習(xí)才能有精力”。他又對媽媽說：“每天抽出一定時(shí)間鍛煉身體很有必要，要堅(jiān)持下去，我也要和本本一起鍛煉，你也要鍛煉啊，爭取都成為健身達(dá)人”。
我忽然感到爸爸的話有道理，上前抱住爸爸說：“以后，你要多多指導(dǎo)我，多一些鍛煉方式，和媽媽咱們都一起鍛煉，好不好？”爸爸、媽媽看著我，他們的臉上露出了滿意的笑容。
減肥作文500字 篇4
這幾年，我的體重與日俱增，升入六年級的時(shí)候，我一稱體重，嚇了一跳——62公斤！我有點(diǎn)不敢相信自己的眼睛，當(dāng)意識到62公斤意味著什么的時(shí)候，我大吼一聲：“我要減肥！”于是，老媽遞給了我一張紙，上面寫著“節(jié)食減肥”。
節(jié)食減肥法
噢買嘎！我的天哪！竟然是節(jié)食減肥！要知道我可是500%的吃貨，這個結(jié)果還是我從手機(jī)上的微測試測出來的'呢！哎，為了減肥，為了身材，為了健康，我也只能忍痛割愛了。一開始，我能忍住每餐只吃一小碗飯，后來呢，一點(diǎn)也撐不住了。于是我開始偷偷地添飯，一口，兩口，三口…慢慢地我的體重不減反增。
運(yùn)動減肥法
媽媽見我的體重依舊增加，只好啟用第二計(jì)劃：運(yùn)動減肥法，可是仰臥起坐我勉強(qiáng)能做30個，俯臥撐嘛，因?yàn)槎亲犹�，受到地球的引力影響，做兩個就已經(jīng)十分“棒”了。再加上運(yùn)動后產(chǎn)生的強(qiáng)烈饑餓感，以及學(xué)習(xí)的壓力與日俱增，最后也沒有堅(jiān)持下來。
喝茶減肥法
看到上面這個減肥法，也許你會納悶：“喝茶怎么會減肥呢？”呵呵，大千世界，無奇不有。更何況這不是一般的茶喲！這是減肥小幫手——荷葉茶。自從喝了它，腰不酸了，腿也不疼了，一口氣能上七樓啦！說錯臺詞了^_^抱歉！
就這樣，我利用最后一種方法已經(jīng)成功減掉了2公斤了。至于以后嘛，以后再說吧。哈哈哈……
減肥作文500字 篇5
假若我是個瘦子，與胖子比起，且不說是減肥了，怕連增肥都來不及。但只可惜，我是一個小胖墩兒，增肥是不可能的事兒了，只能想想怎么樣減肥了！
現(xiàn)在，我眼下最急的事就數(shù)減肥了。如果不減，體育課就站在操場上，也像跑完50米x8圈，而且老媽還下了令：“敢不減肥，沒飯吃！”為了變帥，變高，有飯吃，拼了。我這不開始減了！
巧的是，我的朋友中有幾個，也在減肥。最主要的是，個個都成功了。唉，看得我這羨慕嫉妒恨吶！我每天一照鏡子，就吐血，我都該改名換姓了，姓小名胖字豬，全名小胖豬。每天吐血沒有用，還得用那減肥法！于是，我決定吃一個月的齋飯，每天堅(jiān)持一萬步，做一個“行腳和尚”。
這一減啊，苦死我也！每天吃的.都是蔬菜！清炒毛豆，清蒸青菜，清水煮茄子，每天晚上睡覺時(shí)，都餓死了。只怪我的胃太不爭氣，吃東西都是一口吞，從不細(xì)嚼慢咽，讓我睡著了再餓。再說這每天一萬步，天天上學(xué)快走去學(xué)校，原來都坐車上學(xué)，現(xiàn)在我走得可勤了，走到學(xué)校竟出了一身汗呢！
可是，我這剛堅(jiān)持了一個月，這嘴，就犯賤了，遇到好吃的就買一點(diǎn)吃。還好，我想起媽媽下的死令：敢不減肥，沒飯吃！我把這張饞嘴，好好整頓了一番，都練成了見到好吃的美食、零食，一點(diǎn)都不動心的功夫，簡稱“見食不欲功”！
這兩個月一減，果真減了十斤，苦死我也�？傊易儙�，又長高，體育竟100分，也沒白白辛苦我這張嘴和胃。其實(shí)堅(jiān)持減肥不算難，只有靠你更努力。
減肥作文500字 篇6
“你是口號派，還是實(shí)力派……”每當(dāng)我聽到這句廣告時(shí)，都會情不自禁地笑起來，這個“口號派”不就是在說我老媽嗎？如今，“口號派”要減肥啦！
今天，老媽起了一大早，說是要測測她是不是標(biāo)準(zhǔn)的魔鬼身材。不測不知道，一測嚇一跳。老媽一跳上稱，稱上的指針就開始呻吟起來，慢慢地晃動。老媽祈禱著：“輕一點(diǎn)呀！”但是，被“壓扁”的稱的指針毫不留情，這回比上回重了五斤！這個結(jié)果給老媽一個晴天霹靂，老媽摸了又摸那肚子上一抖一抖的肥肉，大喊：“我要減肥！”
減肥當(dāng)然從運(yùn)動開始，媽媽馬上去健身房辦了一張vip卡。第一天，媽媽讓我當(dāng)陪練，我看媽媽又是跑步，又做仰臥起坐，還擺弄幾下啞鈴，看來“口號派”真的`要發(fā)奮了！當(dāng)我正考慮為老媽摘掉“口號派”這頂帽子時(shí)，第二天，老媽卻說“哎呀！頭痛死了，不去了，啊！腳也痛死了！”咦？運(yùn)動難道比老鼠藥還靈。下午，老媽苦著臉說：“寶寶，健身房太遠(yuǎn)了，晚上，在小區(qū)里練跑步吧！”可是到了晚上，老媽又說：“我們還是不要去了吧！夜里有狼怎么辦？”哎！大城市里怎么會有狼，科幻小說看多了吧！但看老媽那“恐懼”的眼神，我也只得睜一只眼，閉一只眼。
媽媽在飲食上也重重“把關(guān)”，說什么多吃蔬菜有助減肥。不過，每當(dāng)我吃大魚大肉時(shí)，老媽也忍不住了，舔舔嘴巴和我來搶……
看，口號派真的是減不了肥呀！
減肥作文500字 篇7
再過幾個月，豬之王國里準(zhǔn)備舉辦選美會。那些打扮得漂漂亮亮的達(dá)官貴人聽到這一消息高興地歡呼起來，可是看到自己肥胖的身軀又感到十分沮喪，于是他們作出一項(xiàng)驚人決定，減肥！��！
他們從全國各地收集出兩套絕頂方案來進(jìn)行減肥：
第一套“絕”食法
早上，他們都大搖大擺地來到飯桌前，他們看到這么美味的早餐口水直流三千尺，但又看了看自己的“鴕峰”，狠心地拿起一片面包吞了下去，喝幾口水，回到各自的崗位上了。為了減肥，餓點(diǎn)怕啥？于是他們的餓著肚子，熬呀熬，終于熬到了中午。但他們還是不敢放開肚皮地吃飯，他們各自選擇一盤素菜拌一小碗飯來吃，盡管這樣他們的肚子好像千萬條饞蟲在肚子里亂竄，沒辦法他們只好將自己的.金腰帶勒緊。晚上，一口水打發(fā)就入睡。
第二套運(yùn)動法
每天清晨，平日懶洋洋的他們勉強(qiáng)自己起來，開始晨間運(yùn)動。他們繞著自己的大宮殿跑呀跑，累得實(shí)在受不了，于是倒頭便睡在一堆正在搬運(yùn)的草上。由于別人沒看到他們，就連他們也運(yùn)走了。他們醒來的時(shí)候竟然到了離宮殿很遠(yuǎn)的牧場，一只�？吹剿麄冇谑怯蒙囝^不停地舔他們，他們發(fā)現(xiàn)后趕緊跑起“馬拉松”回家。
經(jīng)過了幾番周折減肥見效，從原來200斤瘦到150斤，搞得豬不像豬的。選美會那天他們失望的敗北。
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