團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)常用(15篇)
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，好好地寫(xiě)一份心得體會(huì)，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)1
xx年xx月xx日，一個(gè)值得深刻銘記的日子。
這一次的“拓展訓(xùn)練”正逢酷暑中的“陰涼天”。早早的起床準(zhǔn)備，懷著略微激動(dòng)的心情隨著隊(duì)伍出發(fā)了。
“拓展訓(xùn)練”，一個(gè)既熟悉又陌生的詞�，F(xiàn)在的書(shū)本、網(wǎng)絡(luò)以及電視中到處充斥著這樣的詞匯，“拓展訓(xùn)練”已然成了當(dāng)今最流行的團(tuán)體活動(dòng)，而我也有幸借著這次公司年會(huì)的機(jī)會(huì)親身體驗(yàn)“拓展訓(xùn)練”的魅力所在。
到達(dá)目的地之后，教練將我們分成兩組并下達(dá)了第一項(xiàng)任務(wù)——“破冰”：選隊(duì)長(zhǎng)、定隊(duì)名以及口號(hào)。緊接著，兩支隊(duì)伍誕生了：“x隊(duì)”&“xx隊(duì)”。我作為“x隊(duì)”的一員，與隊(duì)友們高喊我們的口號(hào)“協(xié)同作戰(zhàn)，戰(zhàn)無(wú)不勝”!此時(shí)此刻，沒(méi)有了平日里的上下級(jí)差別，沒(méi)有了不同地區(qū)、不同部門(mén)同事之間的陌生感，隊(duì)友之間互相投以信任的眼神，為完成接下來(lái)的挑戰(zhàn)而互相鼓勁加油。
第二項(xiàng)任務(wù)：高空斷橋。望著十米多高的斷橋，真的是有點(diǎn)腿軟，但是當(dāng)隊(duì)友們一齊上前拍著你的肩膀，高喊著你的名字以及“協(xié)同作戰(zhàn)，戰(zhàn)無(wú)不勝”的口號(hào)時(shí)，一股莫名的感動(dòng)油然而生。不能辜負(fù)大家的期望，利索的爬上了斷橋。站在高空，面對(duì)1米多寬的“斷橋”，恐懼感隨之而來(lái)。我猶豫了。許久，聽(tīng)到了“隊(duì)長(zhǎng)”在下面的喊聲“沒(méi)事的，跨過(guò)去就行了”以及來(lái)自隊(duì)友們的鼓勵(lì)，終于鼓起勇氣邁出了那一步……最終，我沒(méi)能完成斷橋“跨越”，從空中掉了下來(lái)。帶著些許遺憾沖著照相機(jī)鏡頭微笑留念的時(shí)候，告訴自己“至少我邁出了那一步”，但是這次的失敗也使我明白，猶豫不決會(huì)令機(jī)會(huì)流失，今后面對(duì)任何事情，我需要更加自信的勇敢面對(duì)、果斷抉擇!如果說(shuō)“高空斷橋”著重考驗(yàn)的是個(gè)人勇氣和身體素質(zhì)，那么接下來(lái)的兩項(xiàng)任務(wù)“信任背摔”以及“翻越畢業(yè)墻”，則更注重團(tuán)隊(duì)力量的考驗(yàn)，而我們每一個(gè)人也從中感悟到“協(xié)同作戰(zhàn)，戰(zhàn)無(wú)不勝”的深刻內(nèi)涵。
在“背摔”的時(shí)候，完全沒(méi)有站在“斷橋”上那種緊張感，因?yàn)槲医^對(duì)信任隊(duì)友們能接住我，雖然最后教練說(shuō)我是被推下去的……也許在完成“背摔”之前，大家都有些許顧慮，擔(dān)心自己的姿勢(shì)可能不標(biāo)準(zhǔn)，或者身高體重會(huì)給隊(duì)友們?cè)黾迂?fù)擔(dān)，但是最終的事實(shí)證明，無(wú)論倒下的姿勢(shì)如何，無(wú)論高矮胖瘦，每一個(gè)“背摔”的人都能安全落地，因?yàn)橄旅娴年?duì)友都在拼盡全力保護(hù)著你的安全。
“翻越畢業(yè)墻”進(jìn)一步考驗(yàn)著團(tuán)隊(duì)的智慧與協(xié)同作戰(zhàn)能力。這項(xiàng)任務(wù)要求“x隊(duì)”和“xx隊(duì)”聯(lián)手行動(dòng)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)不借助任何外力，翻越x米多高的木墻。毫無(wú)疑問(wèn)，單靠個(gè)人的力量這是一項(xiàng)“不可能完成的任務(wù)”，但是團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的。隊(duì)友們紛紛獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，快速制定了行動(dòng)方案，身強(qiáng)力壯的男隊(duì)友們個(gè)個(gè)主動(dòng)上前擔(dān)當(dāng)“人梯”，讓其他隊(duì)友踩著他們的肩膀翻越高墻，通過(guò)下面的托起上面的，先上的拉著后上的，我們快速地翻越了高墻，剩下最后一名隊(duì)友了，此刻沒(méi)有人梯可以借助，于是站在高墻上的隊(duì)友“倒掛”在墻上伸出手臂拉最后一名隊(duì)友。在多次嘗試之后，終于兩個(gè)人的.手拉在了一起，全場(chǎng)頓時(shí)起了雷鳴般地掌聲和歡呼聲，我們成功了!通過(guò)這半天汗水與淚水交織的拓展訓(xùn)練，我們感悟了許多，收獲了許多：
第一，明確目標(biāo)，理性計(jì)劃。做任何事情都要有一個(gè)明確的目標(biāo)，同時(shí)制定切實(shí)可行的計(jì)劃。只要我們有堅(jiān)定的信念和合理的計(jì)劃，必然可以達(dá)到目標(biāo)。
第二，信任同事，相信集體。信任是我們開(kāi)展工作的基礎(chǔ)，我們?cè)诠ぷ髦须x不開(kāi)同事的協(xié)助，只有充分信任同事，相信集體，才能在需要的時(shí)候得到他人的幫助，而我們也會(huì)因?yàn)橄嗷ブg的信任而全身心地投入到工作中。
第三，群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)。個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量卻是無(wú)窮的。在遇到某些困難時(shí)，僅憑個(gè)人的能力已經(jīng)無(wú)法逾越，此時(shí)我們應(yīng)該發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。通過(guò)有效的溝通，大家群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)，攻克難關(guān)。
拓展訓(xùn)練是短暫的，給我們的影響卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，帶著這次訓(xùn)練的感悟與收獲，我堅(jiān)信協(xié)同作戰(zhàn)，必能戰(zhàn)無(wú)不勝，乘風(fēng)破浪，克服一切艱難險(xiǎn)阻，為xx的發(fā)展目標(biāo)而奮斗!
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)2
首先，很感謝公司能給我們創(chuàng)造這次拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，比起平日在公司與領(lǐng)導(dǎo)、同事們的相處，這是一次不一樣的體驗(yàn)，我們忘記了工作、忘記了身份、忘記了性別、忘記了年齡，正是因?yàn)檫@些忘記，才能讓我們的心貼的更近；也正是因?yàn)檫@些忘記，才能讓我們度過(guò)了別樣的一天。這一天有刺激、有歡笑、有感動(dòng)、有感恩……我相信這樣美好的一天，將是我們所有人一生中最美好的回憶，也將會(huì)成為我們一生中最寶貴的精神財(cái)富，當(dāng)我們?cè)俅斡龅狡D難困苦的時(shí)候，它就會(huì)像一縷陽(yáng)光照進(jìn)我們的心房，給予我們無(wú)限的鼓勵(lì)與希望。
這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)讓我深深的體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作、突破自我的重要性，“熔煉團(tuán)隊(duì)、超越自我、追求卓越”十二個(gè)大字赫然在目，當(dāng)我們認(rèn)真細(xì)讀的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，是啊，這不就是我們生活、工作精神的提煉嗎？
本次拓展活動(dòng)一共有翻紙牌、群龍取水、全員套圈、同心大腳板、信任背摔、高空斷橋、圈動(dòng)你我、過(guò)河、畢業(yè)墻等八個(gè)項(xiàng)目，其中令我印象最深刻的是全員套圈、高空斷橋、畢業(yè)墻三個(gè)項(xiàng)目，下面說(shuō)說(shuō)我這次拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)：
一、我是一切的根源。團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目中我們每一個(gè)人都要發(fā)揮自己的作用，做到不拖團(tuán)隊(duì)的后腿，積極發(fā)揮自身作用。而我在全員套圈的活動(dòng)中卻成為了那個(gè)拖團(tuán)隊(duì)后腿的人，在最后一遍套圈活動(dòng)中，我的腳被絆住了，就在我遲疑的那個(gè)片刻，我的耳邊響起的全是“繼續(xù)、加油”的聲音，是啊，我的隊(duì)友都沒(méi)有放棄，我怎么可以放棄？我的隊(duì)長(zhǎng)xx在做160個(gè)俯臥撐的時(shí)候沒(méi)有絲毫抱怨，看著蘇主任滿(mǎn)臉通紅接受著懲罰的時(shí)候，淚水浸潤(rùn)了我的雙眼，我羞愧難當(dāng)。團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，需要我們每一個(gè)人全力以赴、密切配合。正如水桶的短板理論，盛水的.木桶是由許多塊木板箍成的，盛水量也是由這些木板共同決定的。若其中一塊木板很短，則盛水量就被短板所限制。這塊短板就成了木桶盛水量的“限制因素”。作為獨(dú)立的個(gè)體，我們每一個(gè)人都是一切的根源，只有努力提升自己，讓自己不做團(tuán)隊(duì)的短板，我們的水才會(huì)比別人乘得多、乘得滿(mǎn)。
二、超越自我，空中一小步，人生一大步。剛開(kāi)始，我坐在下面看著隊(duì)友挑戰(zhàn)高空斷橋項(xiàng)目時(shí)，我想著：有保護(hù)繩肯定沒(méi)問(wèn)題，別人能做到，我一定也能做到。我記得在我爬到一半的時(shí)候，我聽(tīng)到黃總說(shuō)：劉園園肯定沒(méi)問(wèn)題，心里素質(zhì)好。我在心里想，我不能讓相信我的人失望。我也在心里一遍一遍地暗示自己：我沒(méi)問(wèn)題、我沒(méi)問(wèn)題……可是，當(dāng)我真正爬上去的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)，根本就不是那么回事。我慫了。恐懼、恐懼、還是恐懼，我找不出第二個(gè)更適合我當(dāng)時(shí)心情的詞了。我緊緊地抱著柱子，不敢松手，絲毫不敢往前挪半步，生怕一個(gè)不小心摔下去“粉身碎骨”。我當(dāng)時(shí)腦子里只有一個(gè)聲音：怎么辦？怎么辦？在教練的敦促聲中，我終于邁開(kāi)了腳步，完成了這空中的一小步，心理的一大步。我們每個(gè)人的一生都會(huì)面臨很多的“斷橋”，橫在中間，是機(jī)會(huì)，也是挑戰(zhàn)，只有超越自我，我們才能跨過(guò)去，抓住人生的機(jī)會(huì)。另外，在這個(gè)過(guò)程中，我要感謝我的同事們，在我害怕的時(shí)候給我鼓勵(lì)，給我加油。我也希望自己能夠做到空中一小步，人生一大步。
三、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力。本次拓展訓(xùn)練的最后一個(gè)項(xiàng)目是畢業(yè)墻，也是令我們所有人最為震撼的一個(gè)項(xiàng)目。我們集思廣益，擬定了可行的方案，采用搭人梯的方式，讓身強(qiáng)力壯的男同事做底座，其他同伴踩著他們的肩膀，一個(gè)個(gè)成功翻越了高墻。當(dāng)我們看到底座同事的肩膀被踩得血紅、上面拉你的同事的手臂被拽得血紅的時(shí)候，這時(shí)候說(shuō)謝謝的話，卻顯得那么的蒼白無(wú)力，感恩、感動(dòng)充滿(mǎn)了我們的內(nèi)心，無(wú)以用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)，是他們用奉獻(xiàn)和付出，換來(lái)了我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功。游戲過(guò)后，我們深思，生活中總有那些不計(jì)得失給我們幫助、給我們關(guān)愛(ài)的人，有我們親愛(ài)的父母、尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、可愛(ài)的同事、真誠(chéng)的朋友……我捫心自問(wèn)，他們中有多少人有多少次在我們不知道的情況下給我們幫助，或者說(shuō)給過(guò)我們幫助，卻在時(shí)間的長(zhǎng)河中被我們漸漸遺忘，又或者說(shuō)給過(guò)我們幫助，我們卻渾然不知、不以為然或者覺(jué)得理所當(dāng)然，在這里我想對(duì)所有給過(guò)我?guī)椭㈥P(guān)愛(ài)的人，說(shuō)一聲“謝謝”。
拓展活動(dòng)已然結(jié)束，生活還在繼續(xù)，在接下來(lái)的工作、生活中，我將延續(xù)拓展訓(xùn)練所學(xué)精神，熔煉團(tuán)隊(duì)、超越自我、追求卓越。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)3
xx月xx日，有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。
有感一：團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì)，就是由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍，團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的，也可以是臨時(shí)的，可能是認(rèn)識(shí)的，也可能是不認(rèn)識(shí)的，他們來(lái)自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì)，大家來(lái)自不同的所、隊(duì)，差不多每個(gè)崗位都有，各方面的能力也參差不齊。
很快在教官的指引下，我們推選了隊(duì)長(zhǎng)，挑選了隊(duì)名，唱出了我們的隊(duì)歌，一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開(kāi)始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開(kāi)始之初到后來(lái)的豪情滿(mǎn)懷，是不是標(biāo)志著我們的'團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
有感二：凝聚力沒(méi)有人知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前，教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來(lái)，而我們也真正做到了，我看到的是我們?cè)诜e極討論，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，盡管也有爭(zhēng)論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。
有感三：嘗試與執(zhí)行力“摸著石頭過(guò)河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開(kāi)放三十年來(lái)翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過(guò)河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，集體的力量，當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí)，馬上有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng)，當(dāng)所有的辦法都用了以后，我們找到了一個(gè)最可行的辦法，這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn)，我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行的同時(shí)，每一個(gè)行之有效的方法，每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著，努力著……
總結(jié)參加完這次拓展，可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結(jié)，說(shuō)得最多的也是總結(jié)，因?yàn)槊客瓿梢粋�(gè)任務(wù)時(shí)，教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié)，有些人說(shuō)沒(méi)什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實(shí)，細(xì)想下來(lái)，總結(jié)未嘗不可，由小見(jiàn)大，由微見(jiàn)著，我們捫心自問(wèn)一下，你是否對(duì)你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會(huì)進(jìn)步�？偨Y(jié)可以讓你點(diǎn)評(píng)過(guò)去，正視現(xiàn)在，看清未來(lái)，也只有這樣，你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)4
過(guò)去，我沒(méi)有參加過(guò)拓展訓(xùn)練，對(duì)拓展訓(xùn)練也沒(méi)有什么認(rèn)識(shí)，未去之前自己也產(chǎn)生了一些錯(cuò)誤的想法：拓展訓(xùn)練應(yīng)該和我們讀書(shū)時(shí)期的軍訓(xùn)是差不多的吧？參加之后我才發(fā)現(xiàn)我的想法是錯(cuò)誤的，其實(shí)很多時(shí)候很多事情都是需要自已親身體念過(guò)才會(huì)知道結(jié)果的。
過(guò)去為期一天的拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束很久了， 但渾身的酸痛還不時(shí)的讓我回想起豐富多彩的訓(xùn)練生活，不管是讓我驚心動(dòng)魄的"跨越斷橋"還是令我感動(dòng)不已的“翻人墻”所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷，感動(dòng)不已，拓展訓(xùn)練留給我的不僅僅是一份訓(xùn)練時(shí)的美好回憶，同時(shí)還能給我生活工作都帶來(lái)了很大的幫助。
這次拓展培訓(xùn)，我的身心受到了巨大的感染，總結(jié)了五點(diǎn)如下：
一、團(tuán)隊(duì)角色分工；我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們需要分工
訓(xùn)練一開(kāi)始，教官就對(duì)現(xiàn)場(chǎng)人員進(jìn)行了分組，我們重新組成了一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，首先我們就要通過(guò)投票，我們選出了隊(duì)長(zhǎng)然后我們要起隊(duì)名，口號(hào)，接下來(lái)我們要做的是在短時(shí)間內(nèi)跟我們隊(duì)里每一位新隊(duì)友認(rèn)識(shí)，這種參與是全身心地投入，大家把團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)看得非常重要。
二、團(tuán)隊(duì)的力量：
其實(shí)在每一個(gè)活動(dòng)里都能體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量，但令我深刻的還是在"跨越斷橋"這個(gè)環(huán)節(jié)，其實(shí)開(kāi)始時(shí)我是準(zhǔn)備退出這環(huán)節(jié)的，因?yàn)槲覐男【涂指�，但是�?jīng)過(guò)隊(duì)友們的鼓勵(lì)最后我還是爬上去了，因?yàn)槲也幌胪峡逦业年?duì)伍而且我也很想挑戰(zhàn)自已，當(dāng)我爬到柱子上時(shí)，雙腿不停的顫抖，根本就無(wú)法控制內(nèi)心的恐懼腦子里面就是一片空白心跳得很快，當(dāng)時(shí)的感覺(jué)就是“怕”和選擇放棄，我大概在上面停頓了3分鐘做了個(gè)深呼吸我決定向教練說(shuō)放棄時(shí)，我聽(tīng)到了我的隊(duì)友們?cè)趲臀壹佑�，“阿萍加油！你永遠(yuǎn)是最棒的，加油�！蔽也耪嬲惺艿綀F(tuán)隊(duì)的存在與重要，是他們給了我勇氣，然而我也很相信我的團(tuán)隊(duì)，我相信在下面的隊(duì)友們一定會(huì)拉好繩子好好保護(hù)我的，最后我?guī)е?duì)友們給我的勇氣與鼓勵(lì)聲跨越過(guò)去了，當(dāng)我完成任務(wù)下來(lái)時(shí)，隊(duì)友們給了我一個(gè)最深情的擁抱，我很感動(dòng)同時(shí)也很謝謝他們，如果沒(méi)有隊(duì)友們的`鼓勵(lì)，就只有我一個(gè)人我肯定是不敢跨過(guò)去的，這讓我明白到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)很多事情是難以完成的。此刻讓我明白到虎彩團(tuán)隊(duì)的存在，在我的印象里虎彩只是一個(gè)連鎖店，并沒(méi)有太多的概念，但在今天我總算清楚的知道虎彩其實(shí)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是一個(gè)大家庭，我們都是來(lái)自五湖四海的人，但是大家為了一個(gè)共同的目標(biāo)在一起努力奮斗。
三、決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，要相信自己
在"跨越斷橋"環(huán)節(jié)里面，對(duì)自已也有很大的挑戰(zhàn)的，當(dāng)我在上面顫抖和停頓深呼吸的時(shí)候其實(shí)我自已也有在鼓勵(lì)我自已，當(dāng)時(shí)我對(duì)自已說(shuō)：既然我都那么艱辛的爬上來(lái)了怎能那么輕易就說(shuō)放棄了呢？最后完成任務(wù)的時(shí)候我很激動(dòng)，那是一種挑戰(zhàn)自我成功的激動(dòng)，也是一種從所未有的感覺(jué)，當(dāng)時(shí)我真覺(jué)得我自已很棒很棒。
四、學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人多設(shè)身處地為他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)
活動(dòng)當(dāng)中有個(gè)環(huán)節(jié)是“信息傳達(dá)”，這主要是講究隊(duì)友之間的信息交接問(wèn)題，我們那一組在這環(huán)節(jié)是輸?shù)米顟K的，但是我們卻從中學(xué)會(huì)到很多東西，我們輸是因?yàn)槲覀兂霈F(xiàn)交接信息錯(cuò)誤，事后當(dāng)事人也挺內(nèi)疚的也怕我們會(huì)排斥他罵他。但我們不但不怪他反而是開(kāi)導(dǎo)他理解他關(guān)心他，因?yàn)槲覀冎浪彩菬o(wú)心之失，其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中也會(huì)有很多這樣的例子，這讓我學(xué)會(huì)到做人呀！應(yīng)該學(xué)會(huì)包容和理解他人，學(xué)會(huì)換位思考。
五、學(xué)會(huì)感恩
最后的環(huán)節(jié)是“翻人墻”，那是一個(gè)在不考任何工具全部隊(duì)員都要爬過(guò)5米高的墻，我們選擇“人肉梯”的方法爬過(guò)去的，看著做人梯的隊(duì)友們被踩到肩膀都要出血絲，看著那隊(duì)友們用盡全身的力氣去拉下面的人上去時(shí)，看著隊(duì)友們汗水與淚水相交時(shí)，再回想我們一天訓(xùn)練下來(lái)所經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我哭了。這是感動(dòng)的淚水，頓時(shí)我感到很幸運(yùn)我能參加這次的拓展訓(xùn)練，能認(rèn)識(shí)這些隊(duì)友們跟他們經(jīng)歷這么多，最開(kāi)心的就是我們都曾經(jīng)幫助過(guò)鼓勵(lì)過(guò)，此刻我也覺(jué)得很感恩，我真為我能進(jìn)到虎彩這個(gè)大家庭而感到自豪、開(kāi)心。
總之，在這次的拓展訓(xùn)練中，讓我受益匪淺，所做的每個(gè)項(xiàng)目都有驚無(wú)險(xiǎn)，但需要的是每個(gè)參與者的勇氣和自信、大家的合作、集體的智慧。通過(guò)本次訓(xùn)練使大家對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)，激勵(lì)大家勇敢面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝恐懼，超越自我，從而使個(gè)人的潛能得到更深層次的激發(fā)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)的增強(qiáng)。它不但給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！我會(huì)在以后的工作中，將這次培訓(xùn)的碩果運(yùn)用到工作中去，挖掘自己的潛力，為公司的輝煌付出全力！
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)5
很榮幸這次能參加公司舉辦的戶(hù)外拓展活動(dòng)，是一次很好的體驗(yàn)，并且讓我學(xué)到了很多東西。這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)的意義還是很大的，從一個(gè)個(gè)陌生的人身上學(xué)到了什么是堅(jiān)持，什么是機(jī)遇，最重要的是什么是團(tuán)隊(duì)。
可以說(shuō)初識(shí)的拓展教練教會(huì)了我們很多書(shū)上學(xué)不到的道理，起初，也許只是抱著去玩一玩的態(tài)度，后面漸漸才發(fā)現(xiàn)，拓展教練帶著我們我們通過(guò)一個(gè)個(gè)小小的團(tuán)建游戲，給我們闡述了深刻的意義，有時(shí)候自己靜下心來(lái)回想，當(dāng)我們有一個(gè)共同的目標(biāo)時(shí)，我們可以選擇自己獨(dú)自完成，也可以選擇與別人合作完成，結(jié)果也許可能不同，但合作一定會(huì)讓你少走彎路;這次的拓展訓(xùn)練活動(dòng)對(duì)我個(gè)人而言真的很有意義。對(duì)于我自己的看法：當(dāng)我們的能力不足以面對(duì)我所遇到的困難時(shí)，我們是否應(yīng)該選擇先提升自己，向別人學(xué)習(xí)，而不是選擇放棄;當(dāng)然另一方面，當(dāng)我們的能力已經(jīng)超過(guò)自己所面臨的困難時(shí)，我們所需要的則是一個(gè)機(jī)遇，而我們所要做的就是牢牢地抓住這個(gè)機(jī)遇，去突破它。
這次的戶(hù)外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，讓我印象很深的一個(gè)游戲就是大家一起蒙著眼睛，把一條繩子拉成一個(gè)面積的三角形，這個(gè)拓展游戲有兩個(gè)很關(guān)鍵的點(diǎn)，第一：蒙著眼睛;第二：面積的三角形，而不是任意一個(gè)三角形。很明顯，我們需要這個(gè)團(tuán)隊(duì)里的所有人配合。起初我們很亂，大家都很迷芒不知道自己該干嘛，這時(shí)候有人站了出來(lái)，大家紛紛配合他的指揮，很快我們站好了，也拉好了繩子，就當(dāng)我們所有人覺(jué)得我們已經(jīng)成功了的時(shí)候，教練卻告訴我們，我們已經(jīng)失敗了。
拓展教練只說(shuō)了一句：
“面積的三角形，你們有人提到過(guò)嗎?”現(xiàn)場(chǎng)鴉雀無(wú)聲。
現(xiàn)在想一想，我們是處于蒙著眼睛的狀態(tài)，我們沒(méi)有任何的經(jīng)驗(yàn)，從零開(kāi)始，我們可能就會(huì)迷失自己的'方向，找不到屬于自己的
“等邊三角形”。
最后我想說(shuō)的還是那樣普普通通的話，一個(gè)人辦不到的事情，一個(gè)團(tuán)隊(duì)可以;一個(gè)人的失敗，不代表沒(méi)有將來(lái);一個(gè)人的努力也許會(huì)成功，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的努力帶來(lái)的是事半功倍。
沒(méi)有完美的個(gè)人，但是我們的團(tuán)隊(duì)組合到一起就企業(yè)員工是完美的，在短短的半天時(shí)間內(nèi)，我對(duì)我和我的團(tuán)隊(duì)有了全新的認(rèn)識(shí)�？朔щy，鍛煉體魄，磨練個(gè)人意志，增強(qiáng)適應(yīng)能力，相互協(xié)作，形成有力的戰(zhàn)斗團(tuán)隊(duì)，這才是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)所需要的。
從這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)我還有另外一種體會(huì)，那就是由于平時(shí)大家都在不同的崗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)很少。這次拓展訓(xùn)練提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，讓我全身心融入到這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中，與公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們彼此開(kāi)誠(chéng)布公，交流溝通，團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)了了解，加深了友誼，這也是利于我們平時(shí)的日常工作。
這次拓展訓(xùn)練時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但是每個(gè)團(tuán)建拓展活動(dòng)都很有針對(duì)性，直擊我們的不足，讓我感受深刻到，只要簡(jiǎn)單的一個(gè)指令就能暴露一個(gè)團(tuán)隊(duì)組織紀(jì)律性和執(zhí)行力，補(bǔ)短板和創(chuàng)新可以大大提高工作效率，在我從事的生產(chǎn)組織工作中更是如此;個(gè)人的疏忽、失誤造成的后果會(huì)讓團(tuán)隊(duì)花更多的辛勞、時(shí)間、力量來(lái)彌補(bǔ);在工作中準(zhǔn)確理解傳達(dá)指令、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神尤其重要，想當(dāng)然、自以為是的后果會(huì)非常嚴(yán)重。
在當(dāng)你努力的時(shí)候，汗水和淚水不會(huì)白流。團(tuán)隊(duì)或者個(gè)人，堅(jiān)持或者放棄，成功或者失敗，都只能由自己做出選擇。
在合作中能體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量與精神，在競(jìng)爭(zhēng)中能體會(huì)到自我的潛能和智慧。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)6
20xx年10月6日下午我們公司全體員工和幾個(gè)客戶(hù)代表，在老師的帶領(lǐng)下來(lái)到南湖的拓展訓(xùn)練基地，進(jìn)行為期一天半的訓(xùn)練。
下午2：30我們整齊有序的來(lái)到會(huì)議室，在內(nèi)訓(xùn)老師問(wèn)好后，我們以“好、很好、非常好、我們神采飛揚(yáng)、耶！”的吶喊聲中拉開(kāi)了序幕。
劉老師主要講的是提升團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力，從中我領(lǐng)悟到了以下幾點(diǎn)：
一、當(dāng)今企業(yè)的經(jīng)營(yíng)環(huán)境越來(lái)越復(fù)雜，而企業(yè)又是由很多位員工組成的，所以每位員工只有努力的提升自己，不斷的積累經(jīng)驗(yàn)讓自己成長(zhǎng)起來(lái)，這樣才能很好的去完成每件事，才能讓我們所在的企業(yè)適應(yīng)于社會(huì)。
二、執(zhí)行就是有結(jié)果的行動(dòng)，我們做任何一件事情，都應(yīng)該注重有個(gè)滿(mǎn)意的結(jié)果，如果做不出結(jié)果，做再多的事情，花再多的時(shí)間，也是徒勞的。因?yàn)榭鄤凇俟�，沒(méi)有借口，完成任務(wù)是一個(gè)假象，企業(yè)不需要任務(wù)，只需要結(jié)果，在每天的工作中，都是用結(jié)果來(lái)?yè)Q取自己的報(bào)酬，也要用結(jié)果來(lái)證明自己的價(jià)值。結(jié)果怎樣，與其他人無(wú)關(guān)，只在于自己是不是個(gè)合格的、職業(yè)化的員工，只在于是否真正對(duì)企業(yè)、
對(duì)自己有價(jià)值，每天的結(jié)果累加也就是人生的價(jià)值。
三、我們應(yīng)該有責(zé)任心，自己承諾的事情要去兌現(xiàn)，要經(jīng)得起檢查，為自己做的事情敢于承擔(dān)責(zé)任。
第二天我們進(jìn)行的是野外拓展訓(xùn)練，通過(guò)拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能到十分有益的人生感悟，在這一天里，我感受最深的有以下幾個(gè)方面：
第一項(xiàng)目目標(biāo)一致，互相信任，團(tuán)結(jié)協(xié)作，隨時(shí)溝通。
訓(xùn)練一開(kāi)始的“背摔”“孤島救人”“高空斷橋”“相依”“榮譽(yù)墻”等，幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在出謀劃策，都為完成一致的目標(biāo)而努力，大家沒(méi)有任何隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助和協(xié)作，如果我們?cè)诠ぷ髦幸材芟襁@次活動(dòng)中一樣每個(gè)隊(duì)員手緊緊握住，相互扶持，我們就一定能成為一個(gè)具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。
我們?cè)凇氨乘ぁ敝�，我們�(cè)谂_(tái)上問(wèn)隊(duì)友“準(zhǔn)備好了嗎”下面的隊(duì)友齊聲“準(zhǔn)備好了”在得到隊(duì)友的回答，我大膽的倒下，那時(shí)我躺在集體的手臂上，瞬間心中復(fù)雜的體會(huì)，感到很溫暖，也很幸福。這充分體現(xiàn)了彼此的信任，要敢于付出，為什么大家在訓(xùn)練中會(huì)如此的團(tuán)結(jié)，因?yàn)榇蠹业哪繕?biāo)完全一致，因此我們的團(tuán)隊(duì)在工作中應(yīng)突出大
家一致的目標(biāo)和利益，雖說(shuō)在活動(dòng)中大家七嘴八舌，有人認(rèn)為影響團(tuán)隊(duì)的效率，但是我認(rèn)為這正是大家強(qiáng)烈的責(zé)任心和團(tuán)結(jié)一致求取勝利的表現(xiàn)，這樣全身心的投入，充分發(fā)揮自己的智慧才能挖掘出團(tuán)隊(duì)的活力與競(jìng)爭(zhēng)力，最后達(dá)成共識(shí)。
第二項(xiàng)目是“孤島救人”我們分成三個(gè)小組，分別為“啞人島、盲人島、珍珍島”共同的目標(biāo)是全體成員在珍珠島。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，我深刻的體會(huì)到溝通是多么的重要，在平時(shí)的工作中，我們都是在不同的崗位，交流和溝通比較少，通過(guò)這次活動(dòng)，大家懂得了人與人之間要相互交流，溝通才能完成任務(wù)并取得滿(mǎn)意的結(jié)果，在工作中我們要分清主次，把重要緊急的事情先去完成，不要做一些無(wú)用功，把一大堆無(wú)關(guān)緊要的'事做了可到頭來(lái)還是沒(méi)有結(jié)果，沒(méi)有結(jié)果就等于失敗。
最難忘的是最后一項(xiàng)“畢業(yè)墻”4。2米筆直的木板，沒(méi)有任何工具，當(dāng)時(shí)我們想怎么能翻越過(guò)去呢？不可思議的是在全體隊(duì)員的配合下，眾志成城，我們?nèi)汲晒Ψ竭^(guò)去了，只用我們的身體，無(wú)任何工具！看看我們的潛能，這個(gè)項(xiàng)目讓我們深刻體會(huì)到合理計(jì)劃，團(tuán)結(jié)協(xié)作，嚴(yán)格執(zhí)行對(duì)我們完成集體任務(wù)是多么的重要，它能讓我們把看似不可能的事情做出了成功的結(jié)果，我們成功的喜悅難以
言表，看到最后一名隊(duì)員翻過(guò)去以后，我們大家都相擁在一起，流下了幸福快樂(lè)的淚水，從這個(gè)項(xiàng)目充分體現(xiàn)了，沒(méi)有完美的個(gè)人只有完美的團(tuán)隊(duì)，只要大家團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力迎難而上，就一定能克服所有困難，完成團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，讓我更深刻的認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的作用，相信團(tuán)隊(duì)，增進(jìn)了自己集體的意識(shí)，和責(zé)任心，我們從無(wú)序到有序，從單打獨(dú)斗到團(tuán)隊(duì)協(xié)作，從個(gè)性到團(tuán)隊(duì)精神的過(guò)程，團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都充當(dāng)了不同的角色，每個(gè)都是團(tuán)隊(duì)中不可缺的一員，既要充分發(fā)揮自己的聰明才能，又要以團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和利益為第一，這樣團(tuán)隊(duì)的力量才會(huì)更強(qiáng)大。
這次訓(xùn)練，使我進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)了我的隊(duì)友，平時(shí)大家都是在不同的崗位工作，交流和溝通少，通過(guò)這次活動(dòng)，大家克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解，這對(duì)我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦邢嗷ヅ浜蠝贤ㄅc信息交流等是有利的，同時(shí)，感謝隊(duì)友，讓我看清了溝通與交流協(xié)作與合作的很重要性，在大家的幫助和支持下才順利完成了這次訓(xùn)練任務(wù)，這次的經(jīng)歷是我一生難忘的。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，正如教練所講的一樣，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，我們應(yīng)把拓展中學(xué)到的啟示運(yùn)用到生活的困難中，這應(yīng)是這次拓展的初衷。
在此我衷心的感謝張總給了我們這次拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，我一定
用行動(dòng)讓自己做得更好，也感謝同事們?cè)谄綍r(shí)工作中對(duì)我的幫助與支持。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)7
7月22日，熱情似火的秦皇島迎來(lái)了一場(chǎng)酣暢爽朗的大雨，就像我們的心情一樣，期盼著拓展訓(xùn)練能讓我們?cè)诮?jīng)歷了軍訓(xùn)鑄造之后，讓灼熱的身軀和浮躁的心靈得到一次清涼的洗禮。拓展訓(xùn)練期間，輕松愉快的活動(dòng)氛圍，老師和藹可親、耐心地答疑；同學(xué)的幽默友善、互相幫助讓我們感受到了來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量。訓(xùn)練游戲的內(nèi)容簡(jiǎn)潔明快，趣味性十足，注重心靈的感悟，蘊(yùn)意于行、寓教于樂(lè)，所感所得既不生搬硬套、又不淺嘗輒止。
我們一共進(jìn)行了7項(xiàng)游戲，分別是同心桿、氣球塔、模板、九宮格、星球移民以及風(fēng)火輪，需要我們遵照相應(yīng)的規(guī)則去完成某種指令或解決某個(gè)問(wèn)題。這7項(xiàng)游戲中大多是以團(tuán)隊(duì)的形式進(jìn)行，對(duì)于能力的訓(xùn)練各有側(cè)重，有要求團(tuán)隊(duì)協(xié)作的、有強(qiáng)調(diào)個(gè)人邏輯思維能力的、有鍛煉組織統(tǒng)籌能力的、有消除團(tuán)隊(duì)隔閡的，還有考驗(yàn)綜合能力的。想要完成其中任何一項(xiàng)游戲需要團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都貢獻(xiàn)出自己的力量，并且分工協(xié)作、各司其職。
其中，令我感悟最深刻的是“同心桿”。我們24人的小隊(duì)被分成了兩個(gè)小組，每組有12根帳篷支架，我們每個(gè)人只能用食指將這12根支架托舉成一條長(zhǎng)桿，并將組成的長(zhǎng)桿從大約1.2米高的地方放到地上，要求在放的過(guò)程中，長(zhǎng)桿必須保持直線且手指必須處于水平狀態(tài)，不能彎曲，不能離開(kāi)長(zhǎng)桿，最后兩個(gè)小組還要進(jìn)行比拼，用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝。這個(gè)游戲看似簡(jiǎn)單，其實(shí)真正操作起來(lái)相當(dāng)困難，既要保持穩(wěn)定又要追求速度，這就要求我們每個(gè)人的手都要在同一高度，盡可能快的保持同樣的速度下降。我相信，如果讓一個(gè)人用雙手去完成，任何人都可以在幾秒鐘內(nèi)完成，但真讓一組人去做的時(shí)候，還能這么迅速的完成嗎？現(xiàn)實(shí)可能是最后連動(dòng)作都無(wú)法完成。
最終，在我們小組所有成員同心協(xié)力，共同努力之下，我們完成了游戲。仔細(xì)品味，“同心桿”這一游戲其實(shí)就是我們今后工作的縮影，“同心桿”追求穩(wěn)定與速度，工作要求質(zhì)量與效率，二者缺一不可。通過(guò)同心桿游戲，結(jié)合今后工作實(shí)際，我的感悟如下：
第一，在團(tuán)隊(duì)中只能有一個(gè)聲音，尊重和信任團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)，不要有任何懷疑和不滿(mǎn)。在每個(gè)人心中有不同的`時(shí)間和距離的標(biāo)準(zhǔn)，在復(fù)雜的環(huán)境下，需要隊(duì)長(zhǎng)統(tǒng)一指揮大家向共同的目標(biāo)邁進(jìn)，這樣才能最大限度地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的作用。與此同時(shí)，任何的遲疑都會(huì)使團(tuán)隊(duì)目標(biāo)難以貫徹執(zhí)行。
第二，做好自己。作為團(tuán)隊(duì)的成員，做好自己的分內(nèi)工作是前提，明確自己的職責(zé)，不要總?cè)ピ谝鈩e人的錯(cuò)誤而忽略了自己的職責(zé)。
第三，重視團(tuán)隊(duì)的力量，進(jìn)行有效的溝通，在團(tuán)隊(duì)中看似非常簡(jiǎn)單的任務(wù)，不通過(guò)團(tuán)隊(duì)中所有的人的努力，不通過(guò)所有人的合作和配合也是無(wú)法完成的。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)8
4月21日，天氣涼快。經(jīng)過(guò)人力資源部的細(xì)心籌劃和組織，公司70多名員工一早開(kāi)拔薊縣盤(pán)山拓展基地，進(jìn)展為期兩天的拓展訓(xùn)練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，并有多為領(lǐng)導(dǎo)隨性一起參與訓(xùn)練。
這不是一次一般的郊游或者消遣活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又特別具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。兩天的訓(xùn)練，使平常耳熟能詳?shù)膱F(tuán)隊(duì)精神變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練中的每個(gè)工程都給我?guī)?lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思索。以下我把自己印象最深刻的工程和心得和感受與全部的同仁們進(jìn)展共享。
此次拓展訓(xùn)練首先以破冰儀式拉開(kāi)帷幕，在破冰儀式上進(jìn)展團(tuán)隊(duì)組建及團(tuán)隊(duì)建立成果展現(xiàn)（包括隊(duì)名、隊(duì)員昵稱(chēng)、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)旗制作等）。之后兩天分別開(kāi)展了穿越電網(wǎng)、煽動(dòng)人心、集體木鞋、信任背摔、空中斷橋、挑戰(zhàn)NO.1、七巧板、畢業(yè)墻七項(xiàng)時(shí)間實(shí)訓(xùn)拓展活動(dòng)。
統(tǒng)籌規(guī)劃，合力安排資源穿越電網(wǎng)
各成員必需在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)一一穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼，特殊強(qiáng)調(diào)的是，在穿越過(guò)程中人的身體任何局部都不能接觸網(wǎng)線，否則便是失敗�？墒怯械木W(wǎng)眼狹小無(wú)比，想要穿越簡(jiǎn)直就是不行為之事。嬉戲的過(guò)程中，托舉者手上承載著他人的性命，而被托舉者又是肯定信任的把自己的生命交給了自己的同伴來(lái)把握。這就是一種彼此信任的表現(xiàn)。在一個(gè)集體中，做任何事情都需要有這種信任精神，而且大家都要抱之以真心關(guān)愛(ài)的心情去對(duì)待自己的同伴，人人都要以他人為先，那樣才能發(fā)揮出最大的`潛質(zhì)。在工作中也是如此，首先是制定好切實(shí)可行的方案，然后齊心協(xié)力的合作，假如大家都各存異心，各自為戰(zhàn)，關(guān)系冷漠，缺乏溝通，甚至相互猜嫉，那樣只能與原來(lái)爭(zhēng)取的工作目的背道而馳。
齊心協(xié)力，合力完成目標(biāo)集體木鞋集體木鞋是各成員合力協(xié)作，全部隊(duì)員站到木鞋上拿起兩根繩子，大家一起用力移動(dòng)木鞋向前走，又有大家一起喊口號(hào)向前走、只能一名隊(duì)員喊口號(hào)、都不能喊口號(hào)、奇數(shù)隊(duì)員面對(duì)前、偶數(shù)隊(duì)員面對(duì)后，大家一起向后倒著走多種走法。嬉戲中大家為了共同的目標(biāo)找準(zhǔn)自己的位置。在失誤中總結(jié)閱歷找到快速完成目標(biāo)的途徑。在競(jìng)爭(zhēng)劇烈社會(huì)環(huán)境中，一個(gè)團(tuán)隊(duì)在工作當(dāng)中，個(gè)人的價(jià)值觀能否融入到團(tuán)隊(duì)當(dāng)中去實(shí)現(xiàn)共同的愿景影響的這個(gè)團(tuán)隊(duì)的力氣。團(tuán)隊(duì)消失問(wèn)題時(shí)治理者要準(zhǔn)時(shí)調(diào)整，做出快速反響，帶著團(tuán)隊(duì)用正確的方法解決問(wèn)題。
信任他人，為勝利贏取時(shí)間信任背摔
背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡(jiǎn)潔的活動(dòng)，一個(gè)人背站在1。5米高平臺(tái)上，假如你信任自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來(lái)，它驗(yàn)證了人與人之間的可信度。信任與被信任都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積存。信任首先要信任自己，做什么事情都要充滿(mǎn)自信。假如自己對(duì)自己都沒(méi)信念，那就談不上信任與被信任。做任何事情都要有責(zé)任心，這樣才會(huì)被信任。工作中我們信任自己，信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情勝利的時(shí)機(jī)就會(huì)增大。做的事情勝利得越多。那么我們也就會(huì)對(duì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)越信任。
挑戰(zhàn)極限，戰(zhàn)勝自己空中斷橋：
這個(gè)工程是唯一一個(gè)非團(tuán)隊(duì)性質(zhì)的挑戰(zhàn)工程，要求隊(duì)員們?cè)?米多高1米多寬的鐵板這邊跳到另一邊，然后再跳回來(lái)就算完成。有些事情，看起來(lái)簡(jiǎn)單、做起來(lái)卻很難。只要英勇跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。在訓(xùn)練中，我們?cè)?jīng)消失過(guò)退卻、恐驚或做不了的念頭，但是通過(guò)大家的鼓舞，并勝利的完成了訓(xùn)練任務(wù)。因此，在我們實(shí)際工作中，當(dāng)我們面臨艱難的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅(jiān)決信念，積極努力，付諸行動(dòng)，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認(rèn)犯難以完成的任務(wù)。
資源共享，聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)安排七巧板
這個(gè)工程是把全部隊(duì)員分成7個(gè)組，1—6組每組間隔等距，7組是在中心。每組根據(jù)自己的任務(wù)書(shū)完成任務(wù)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)整個(gè)團(tuán)隊(duì)得分超過(guò)1000分，視為勝利。任務(wù)過(guò)程中學(xué)員不能移動(dòng)自己的位置。在最初非常鐘內(nèi)由于沒(méi)有很好熟識(shí)規(guī)章以及組織資源導(dǎo)致得分很好，后來(lái)經(jīng)過(guò)大家討論最終由領(lǐng)導(dǎo)組同意安排資源最終在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了超過(guò)1000分的成績(jī)。這個(gè)活動(dòng)訓(xùn)練映射的日常工作中就是各個(gè)部門(mén)之間的溝通、協(xié)作，還有就是領(lǐng)導(dǎo)的協(xié)調(diào)力。沒(méi)有溝通協(xié)作，大家各自為政，只顧個(gè)人利益，不顧集體利益，不顧全大局，早晚也會(huì)失敗。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)當(dāng)思索如何發(fā)揮自己的中樞神經(jīng)的作用，不能只是站在自己部門(mén)的小圈子搞本位主義，肯定要站在肯定的高度看問(wèn)題，為部門(mén)員工與員工之間，部門(mén)與其它部門(mén)之間的溝通協(xié)作、鋪路搭橋，從而實(shí)現(xiàn)公司的整體目標(biāo)規(guī)劃
齊心協(xié)力，不離不棄畢業(yè)墻
最終一個(gè)工程是集體翻越畢業(yè)墻，要求一個(gè)集體翻越一堵高4米且垂直的圍墻，不能運(yùn)用任何工具，全部的人都要爬上畢業(yè)墻。參與培訓(xùn)的全部成員團(tuán)結(jié)一心，相互幫忙，目標(biāo)全都，勇于奉獻(xiàn)自己。我被團(tuán)隊(duì)表達(dá)出來(lái)的集體榮譽(yù)感和精誠(chéng)合作的精神所感動(dòng)。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，當(dāng)我踩在隊(duì)友們的身體翻越障礙時(shí)，當(dāng)我聽(tīng)到工程完成后我們發(fā)自?xún)?nèi)心的歡呼時(shí)，當(dāng)最終一刻孟總親自倒掛下來(lái)把最終一個(gè)隊(duì)員拉上去時(shí)，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而傲慢，一種劇烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個(gè)角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，假如沒(méi)有眾人的支持協(xié)作，鼎力相助，或許自己根本無(wú)法完成。掌聲的背后是集體才智的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必需發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)單位進(jìn)展壯大的根本。
總結(jié)：良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的根本素養(yǎng)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。任何人都不要以為自己什么都行，離開(kāi)了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成；也不要以為你勢(shì)單力孤，有了團(tuán)隊(duì)，你或許什么都行！
感謝此次活動(dòng)全部隊(duì)員的積極參加和真誠(chéng)相助，盼望我們都能專(zhuān)心去體會(huì)拓展的核心精神，不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素養(yǎng)，更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)，下級(jí)與上級(jí)，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更昂揚(yáng)的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富分散力和戰(zhàn)斗力！
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)9
最近無(wú)意中看到一張照片，不由得讓我想起了曾經(jīng)的我們，一個(gè)個(gè)年輕、活力、充滿(mǎn)激情。這張圖片來(lái)源于一次公司拓展訓(xùn)練活動(dòng)，思緒慢慢轉(zhuǎn)向了那場(chǎng)拓展訓(xùn)練。"同事們，鑒于我們近期的卓越表現(xiàn)，總部已經(jīng)批準(zhǔn)同意這周末去參加拓展訓(xùn)練哦"我們行政總監(jiān)這樣和我們說(shuō)道。小麗："真的假的啊，劉姐。領(lǐng)導(dǎo)真的同意我們?nèi)⑴c戶(hù)外拓展培訓(xùn)啦""你看我像是開(kāi)玩笑嗎，當(dāng)然是真的。這周六，大家做好準(zhǔn)備，可不要遲到"。聽(tīng)完行政總監(jiān)的一番話，辦公室里頓時(shí)炸開(kāi)了鍋。雖然各自討論的不一樣，但是大家無(wú)不帶著微笑，感到高興。
也許對(duì)于今天的我們來(lái)說(shuō)，戶(hù)外拓展培訓(xùn)已經(jīng)很平凡，也越來(lái)越被眾多企業(yè)所接受。但是在20xx年左右，拓展訓(xùn)練還是十分新鮮的培訓(xùn)形式，沒(méi)有多少人參與過(guò)，更別說(shuō)接受和認(rèn)可。之所以，那個(gè)時(shí)候大家都很興奮，那是因?yàn)榻K于可以出去放松放松，關(guān)鍵可以一起聚聚。
帶著對(duì)于戶(hù)外拓展的好奇以及未知名的興奮，那天的我們來(lái)到公司都非常的準(zhǔn)時(shí)，大家齊步踏上了通往拓展訓(xùn)練的一段奇特旅程。誰(shuí)也沒(méi)有想到，這樣的旅程比實(shí)際更具有意義。
來(lái)到培訓(xùn)公司指定的拓展基地，我們換好了服裝，整齊的列隊(duì)站在那里。想起那時(shí)候我英姿颯爽的樣子，其實(shí)還蠻帥氣的。列隊(duì)站好之后，拓展老師就帶我們做了一個(gè)小游戲。這個(gè)游戲其實(shí)就是鼓掌，拓展培訓(xùn)師問(wèn)我們，一分鐘內(nèi)可以鼓多少下。各自都報(bào)了相應(yīng)的數(shù)字，我記得當(dāng)時(shí)我好像是報(bào)了40個(gè)，而且還特別大聲�？墒亲詈蟮慕Y(jié)果，卻讓我們大跌眼鏡，我們一開(kāi)始就在10秒鐘鼓了大概30幾下。這個(gè)結(jié)果還是在拓展訓(xùn)練的'老師沒(méi)有告訴我們方法等等的前提下，我們就超過(guò)了自己的預(yù)期。
拓展訓(xùn)練育人的道理很簡(jiǎn)單。簡(jiǎn)單的鼓掌游戲，讓我們感受頗深，尤其是對(duì)于我來(lái)說(shuō)更是記憶猶新。同時(shí)感覺(jué)這么一個(gè)小小的游戲，卻折射出其實(shí)很多時(shí)候我們不了解自己的大道理。
拓展訓(xùn)練煥發(fā)起了青春。鼓掌游戲結(jié)束后，我們進(jìn)行了簡(jiǎn)單的熱身，然后進(jìn)入到團(tuán)隊(duì)組建PK的環(huán)節(jié)。團(tuán)隊(duì)組建，是整個(gè)破冰環(huán)節(jié)最后也是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。我們被行遠(yuǎn)顧問(wèn)的拓展培訓(xùn)老師隨機(jī)分為了四組，我和當(dāng)時(shí)的幾個(gè)死黨也被分在四支不同的隊(duì)伍里。由于大家都不服輸?shù)男愿�，�?dǎo)致一開(kāi)始的團(tuán)隊(duì)破冰就火藥味十足。以至于到最后的團(tuán)隊(duì)文化上，各個(gè)妙語(yǔ)連珠，每個(gè)團(tuán)隊(duì)文化都個(gè)性十足。到團(tuán)隊(duì)展示，應(yīng)該是整個(gè)破冰環(huán)節(jié)最為激烈的一幕。當(dāng)行遠(yuǎn)教練喊誰(shuí)的隊(duì)伍最棒的時(shí)候，我們都扯開(kāi)了嗓子在吼。青年人的那份青春和活力，在整個(gè)破冰得到了完美的詮釋。
雖然大家競(jìng)爭(zhēng)欲望很強(qiáng)，但是彼此還沒(méi)有出現(xiàn)吵架，最多是臭美對(duì)方幾句或者放出狠話，下個(gè)項(xiàng)目見(jiàn)分曉。但是真的到某個(gè)項(xiàng)目時(shí)，大家能夠幫忙的還是會(huì)幫忙。在我看來(lái)，這才是真正的團(tuán)隊(duì)，真正的一家人。這些，也是我從拓展活動(dòng)中所發(fā)現(xiàn)的而針對(duì)于其他的培訓(xùn)是沒(méi)有的。
拓展訓(xùn)練告訴我們合作很重要。拓展訓(xùn)練的一些拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，看著都似乎很簡(jiǎn)單，但是真的去實(shí)際操作的話，單純依靠個(gè)人是很難的完成的。這個(gè)時(shí)候，就需要我們攜起手來(lái)共同合作。我記得當(dāng)時(shí)最后的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目叫挑戰(zhàn)五分鐘，這個(gè)大拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是由五個(gè)小拓展訓(xùn)練項(xiàng)目組成，項(xiàng)目要求參訓(xùn)的學(xué)員們要在五分鐘之內(nèi)合作完成這五個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的挑戰(zhàn)。這五個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，每個(gè)都是需要大家共同合作的。
回想至此，突然發(fā)覺(jué)已是幾年前的事情，想想時(shí)間過(guò)的很快，拓展訓(xùn)練之所以現(xiàn)在有如此大的發(fā)展，也是有原因的吧。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)10
早在一個(gè)星期前就聽(tīng)x主任說(shuō)下個(gè)周末要去聯(lián)合校區(qū)展開(kāi)拓寬練習(xí)，一向很等待，總算比及這天，可天公如同不太眷顧我們的教師們，昨夜還在下雨，今日火辣辣的太陽(yáng)就出來(lái)了，可是我們的興致并未減退，興味盎然趕往校區(qū)。
到校園后x教師給我們講了校園全體的展開(kāi)方向以及我們將怎么展開(kāi)這次拓寬，在我們未投入拓寬之前，拓寬總教練給我們講了拓寬練習(xí)的xxxxxxxx以及我們行將參與的項(xiàng)目，接下來(lái)教練讓我們做一個(gè)游戲，預(yù)估自己在1分鐘可以擊掌多少下，我們有說(shuō)100下的、有說(shuō)120下的，又說(shuō)80的，還有說(shuō)200的，我覺(jué)得自己一分鐘能擊120下。最終教練讓我們自己來(lái)做，他給我們計(jì)時(shí)，我會(huì)集全身的精力，教練說(shuō)停的時(shí)分我擊了150下，其時(shí)很振奮，沒(méi)想到自己超出了預(yù)估。接下來(lái)教練說(shuō)了一句話，全場(chǎng)驚奇，他說(shuō)我給你們的計(jì)時(shí)是30秒。真的是沒(méi)想到，人在會(huì)集精力去做一件作業(yè)的時(shí)分，潛力是非常大的，我們都仍是缺少自信，不信賴(lài)自己。所以人最大的敵人便是自己！
做完小游戲，我們?nèi)ゲ賵?chǎng)20人一組進(jìn)行拓寬，我們這一組做的是沼澤地逃生和結(jié)業(yè)墻�？吹侥切⿹u搖晃晃的木樁，并且越來(lái)越高，心里就覺(jué)得有點(diǎn)懼怕，但聽(tīng)到教官訓(xùn)話時(shí)說(shuō)：“沒(méi)有不可的，只需不敢的！不能說(shuō)不！不可！不可以！”所以在心里就對(duì)自己說(shuō)你必定行！拓寬開(kāi)端了，我前面的教師都順暢的走過(guò)，輪到我了，心里好嚴(yán)重，我逐漸的往前走，想到前面的教師都走過(guò)了，自己覺(jué)得挺有壓力，心里又有些嚴(yán)重，腳步也亂了，教官在一邊提示我說(shuō)不要慌，依照自己的.步調(diào)來(lái)，逐漸的往前走，快走到止境的時(shí)分腳下一滑，掉了下來(lái)，被鱷魚(yú)吃了，第一個(gè)項(xiàng)目我就失利了，真的覺(jué)得很惋惜，其時(shí)真想找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。在“結(jié)業(yè)墻”項(xiàng)目練習(xí)時(shí)，一堵4。2米的高墻，潤(rùn)滑、沒(méi)有任何東西，要求全部的隊(duì)員都翻越曩昔，才算成功。教官給我們的情形設(shè)置是大火燒起，我們只需十五分鐘流亡時(shí)刻，并且不能丟下任何一個(gè)隊(duì)員，這樣才算成功，我們選了付校為指揮官。全隊(duì)20個(gè)人聯(lián)合一心、互相幫助，政策共同，勇于貢獻(xiàn)自己。男教師在下面咬著牙甘當(dāng)柱石，讓一個(gè)個(gè)伙伴們踏著自己的肩頭求生，直到墻下只剩余了一個(gè)伙伴，再?zèng)]有人給他當(dāng)柱石供他向上攀爬的時(shí)分，我們想到讓一位體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂下來(lái)，拉伙伴上來(lái)，我們不斷的測(cè)驗(yàn)，不知道是辦法不對(duì)，仍是其他原因，最終剩余一位隊(duì)友沒(méi)有逃出來(lái)，可是我知道我們都現(xiàn)已盡了自己最大的盡力，好幾位男教師的膀子現(xiàn)已流出血來(lái)，那一刻，我被團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)出來(lái)的團(tuán)體榮譽(yù)感和精誠(chéng)協(xié)作的精力所感動(dòng)。這次拓寬練習(xí)的領(lǐng)會(huì)，總結(jié)起來(lái)有以下幾點(diǎn)：
1、人最大的敵人是自己；
2、人的潛能是無(wú)限的；
3、整個(gè)團(tuán)隊(duì)有必要確認(rèn)一個(gè)合理的作業(yè)政策，在政策確認(rèn)的條件下，擬定出切實(shí)可行的作業(yè)計(jì)劃；
4、遇到問(wèn)題要學(xué)會(huì)換位考慮，學(xué)會(huì)發(fā)散思想；
5、要學(xué)會(huì)相互協(xié)作。
在實(shí)際作業(yè)中，不要為外表的現(xiàn)象所困擾，需求耐性和才智，經(jīng)過(guò)剖析、判別，充沛了解它的實(shí)質(zhì)，經(jīng)過(guò)安排、和諧到達(dá)政策，經(jīng)過(guò)交流交流，才干樹(shù)立多贏的局勢(shì)。團(tuán)隊(duì)精力，不只是我們作業(yè)中有必要發(fā)揚(yáng)和使用的精力，也是一個(gè)單位展開(kāi)壯大的底子。最終期望這樣的活動(dòng)多多展開(kāi)，讓我們都能感觸到這次未能體會(huì)的項(xiàng)目。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)11
20xx年6月20日，公司組織了一次為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，地點(diǎn)是位于臨安青山湖的浙地山莊。這次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練雖然時(shí)間有限，但給我?guī)?lái)了一次前所未有的震撼。在一系列的活動(dòng)中，我不僅發(fā)現(xiàn)了自己的許多弱點(diǎn)，也意識(shí)到了自己對(duì)于團(tuán)隊(duì)精神的理解不足以及處理方式上的欠缺。可以說(shuō)，這次活動(dòng)讓我受益匪淺。特別是讓我明白了，只要敢于拼搏，就會(huì)獲得成功；只要樹(shù)立信心，就能超越自我。同時(shí)，我也深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性，相信集體合作是至關(guān)重要的，即使需要個(gè)人犧牲也是值得的。只有這樣，我們的團(tuán)隊(duì)才能變得更加強(qiáng)大！團(tuán)結(jié)就是力量！
拓展是一種獨(dú)特的訓(xùn)練方式，通過(guò)體驗(yàn)和感悟來(lái)拓展個(gè)人的能力。它體現(xiàn)了集體的個(gè)性，并促進(jìn)了集體合作。拓展訓(xùn)練通常以小組活動(dòng)的形式進(jìn)行，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作。每個(gè)參與者都要竭盡全力為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取榮譽(yù)，并從團(tuán)隊(duì)中獲得巨大的力量和信心，在這個(gè)過(guò)程中展示自己的個(gè)性。逐漸地，新的團(tuán)隊(duì)文化也在這個(gè)過(guò)程中形成。我們應(yīng)該將在拓展訓(xùn)練中學(xué)到的'啟示應(yīng)用到生活和工作中的困難情境中。我們需要明確自己的目標(biāo)和方向，并且在面對(duì)工作時(shí)進(jìn)行充分的策劃。完成每項(xiàng)工作任務(wù)必須具備團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神和機(jī)制。
通過(guò)接受擴(kuò)展培訓(xùn)所帶來(lái)的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一份無(wú)價(jià)的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處什么職位，只要真心去體驗(yàn)，都能獲得極其有益的人生領(lǐng)悟......。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)12
兩天的拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了，雖然天氣很熱，但是覺(jué)得還是有很大的收獲的。培訓(xùn)的項(xiàng)目有六個(gè)，分別為生死電網(wǎng)、共建家園、艱難任務(wù)、高空斷橋、領(lǐng)袖風(fēng)采和4.2米畢業(yè)墻，每個(gè)項(xiàng)目的內(nèi)容不同，都會(huì)讓我們思考一些問(wèn)題，也教會(huì)我一些在生活和工作中的道理。
不管是哪個(gè)項(xiàng)目都需要團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，沒(méi)有優(yōu)秀的個(gè)人，只有優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。生死電網(wǎng)這個(gè)項(xiàng)目使我學(xué)會(huì)了過(guò)程與結(jié)果之間的關(guān)系，一個(gè)好的過(guò)程不一定會(huì)有好的結(jié)果，但是一個(gè)不好的過(guò)程一定不會(huì)有好的結(jié)果。過(guò)程與結(jié)果之間的關(guān)系很密切，在工作中，領(lǐng)導(dǎo)關(guān)注的是下達(dá)任務(wù)的最終結(jié)果是怎么樣的，領(lǐng)導(dǎo)要的是一個(gè)能夠解決問(wèn)題的員工，而不是一味解釋的員工。當(dāng)然，要想有好的結(jié)果，那么必須要有合理的規(guī)劃，事先安排好每一步該怎么去做，有條理的，一步一步的去實(shí)現(xiàn)自己想要的結(jié)果。任何結(jié)果都必須是需要我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的共同努力來(lái)實(shí)現(xiàn)的，單憑自己一個(gè)人，是怎么也過(guò)不去生死電網(wǎng)的，這就體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的重要性。
艱難任務(wù)這個(gè)項(xiàng)目說(shuō)是一個(gè)打擊性的項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目又使自己學(xué)習(xí)到在工作中有效溝通的重要性，如果大家都是一味的想完成自己的任務(wù)，而不去交流，不去獲取有效地信息，那么自己的任務(wù)是無(wú)法完成的，除此以外，在工作中還要學(xué)會(huì)自動(dòng)的屏蔽外界的負(fù)面影響，我所在的小組在活動(dòng)中扮演的就是一個(gè)干擾性的因素，去干擾別人，這也是要我們學(xué)會(huì)在工作中不要受外界負(fù)面因素的影響。這個(gè)項(xiàng)目中大家都是蒙著眼睛的，但是需要共同完成這個(gè)任務(wù)，所以這就又需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者來(lái)領(lǐng)導(dǎo)完成。
作為一名業(yè)務(wù)人員，必須要有分析市場(chǎng)的一些能力，艱難任務(wù)就是告訴我目標(biāo)與市場(chǎng)。五次的機(jī)會(huì)，去拿從1到30的數(shù)字，也許看似簡(jiǎn)單，但是成功的只有兩個(gè)小組。這個(gè)項(xiàng)目就是要學(xué)會(huì)去分析，面對(duì)問(wèn)題要去分析問(wèn)題的所在，要主動(dòng)地去了解市場(chǎng)的具體情況，之后進(jìn)行規(guī)劃，合理的分工，責(zé)任到人，合理的`定位每個(gè)人的任務(wù)，只有這樣有計(jì)劃的進(jìn)行，才能把任務(wù)完美的完成。沒(méi)有計(jì)劃，想到哪里就去做，這樣最后得到的只有失敗。
面對(duì)任何事情也要學(xué)會(huì)去挑戰(zhàn)自己，也許以前自己覺(jué)得不可能的事情，只要敢于去挑戰(zhàn)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己可以做到。高空斷橋這個(gè)項(xiàng)目，從高空中躍起去抓空中的單杠，自己以前沒(méi)有做過(guò)這樣的，站在那么高的跳板上自己很害怕，但是不去嘗試又怎么會(huì)知道自己不可以呢?工作也是一樣，敢于去嘗試，去挑戰(zhàn)自己，也許下一秒就會(huì)有意想不到的驚喜。
工作中我們都有自己的領(lǐng)導(dǎo)，在指導(dǎo)著我們?cè)趺慈プ霾拍芨茫敲丛诠ぷ髦形覀冇袥](méi)有去考慮過(guò)有時(shí)候也許是自己的一個(gè)小小的錯(cuò)誤會(huì)給自己的領(lǐng)導(dǎo)帶來(lái)什么樣的結(jié)果。領(lǐng)袖風(fēng)采中，看著因?yàn)槲覀円粋�(gè)小小的錯(cuò)誤，自己的同事就要做幾百個(gè)俯臥撐，在場(chǎng)的各位都落淚，都想著去幫忙，可是沒(méi)有用的，我們能夠做的就是做好自己的工作，就是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的最大的幫助。
畢業(yè)墻這個(gè)項(xiàng)目，讓我再次感受到了團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大，196人的團(tuán)隊(duì)，用了16分鐘的時(shí)間就全部過(guò)去了。我們是踩著同事的肩膀過(guò)去的，是他們甘愿做人梯讓一名又一名的同事過(guò)去。這需要的是團(tuán)隊(duì)的合作。
公司為我們提供了條件，讓我們成長(zhǎng)，那么自己也一定會(huì)好好地學(xué)習(xí)，努力的工作。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)13
今年公司組織了我們到強(qiáng)企團(tuán)隊(duì)拓展基地--ｘｘ生態(tài)園進(jìn)行了一次意義深重的封閉式的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。
在這次拓展培訓(xùn)中，全體團(tuán)隊(duì)成員在教官的指導(dǎo)下，克服了種種困難，通過(guò)團(tuán)隊(duì)之間的比拼、協(xié)助、溝通交流等方式進(jìn)行了一系列的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)：在軍訓(xùn)的過(guò)程中，隊(duì)員們展開(kāi)了跑步拉練、隊(duì)伍列隊(duì)操步等訓(xùn)練；在“風(fēng)雨人生路”、“團(tuán)隊(duì)障礙”、“團(tuán)體梅花樁”、“云梯”、“掃雷”等。在這些訓(xùn)練中讓我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)管理就是把一車(chē)散沙變成已凝固成整塊的混凝土，將一個(gè)個(gè)獨(dú)立團(tuán)隊(duì)成員變成一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)有力的團(tuán)體，從而能夠順利完成項(xiàng)目的既定目標(biāo)。而這些訓(xùn)練項(xiàng)目就是讓推對(duì)中的每一個(gè)成員都團(tuán)結(jié)起來(lái)。
在跑步拉練÷隊(duì)伍列隊(duì)操部訓(xùn)練中，讓我懂得了我們?cè)谌粘９ぷ髦袘?yīng)該要有軍隊(duì)一樣的紀(jì)律，服從領(lǐng)導(dǎo)的工作思想，因?yàn)樵谲婈?duì)里面是沒(méi)有錯(cuò)誤的指令，只有錯(cuò)誤的動(dòng)作。也因?yàn)檫@樣，團(tuán)隊(duì)才能有秩序的運(yùn)行。
在風(fēng)雨人生路中，教官要求我們兩人一組，其中一個(gè)要蒙上眼睛要我們另外一人帶路。在這個(gè)訓(xùn)練中我體會(huì)到，一個(gè)團(tuán)隊(duì)中一定要有一個(gè)正確的指導(dǎo)才能按照正確的方向行駛，而且在前進(jìn)的過(guò)程中一定要相信戰(zhàn)友，這樣團(tuán)結(jié)合作才能順利的到勝利。
在百米團(tuán)隊(duì)障礙賽中，在這短短的一短路當(dāng)中已經(jīng)有伍個(gè)障礙等著我們?nèi)リJ過(guò)，但只要我們同心協(xié)力是沒(méi)有做不到的事情的。
在云梯的游戲中，教官要求我們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)兩組三局比拼，隊(duì)員們將一端的.水用多節(jié)水管運(yùn)送到對(duì)面的水桶里面，看那一組量多。在這個(gè)游戲當(dāng)中，我們的新勢(shì)力組勝利了，因?yàn)槲覀內(nèi)?duì)隊(duì)員都絕對(duì)服從隊(duì)長(zhǎng)的指揮，關(guān)注每一個(gè)細(xì)節(jié)，自己做好自己工作的本份，而且體會(huì)到在工作中也應(yīng)該穩(wěn)健中求效率，凡是不應(yīng)操之過(guò)急。要三思而后行，如果一味的需求速度，那么導(dǎo)致失敗那是不可取的。
最令我難忘的是“感恩激勵(lì)培訓(xùn)”，公司領(lǐng)導(dǎo)韋總親自到場(chǎng)，激勵(lì)大家，和教官一起幫助隊(duì)員們理清人生方向，樹(shù)立積極的人生目標(biāo)，激發(fā)每個(gè)人感恩的心。通過(guò)心與心的交流，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)共同成長(zhǎng)，使大家有了更好的人生感悟。
通過(guò)本次培訓(xùn)活動(dòng)，提高了領(lǐng)導(dǎo)者與被領(lǐng)導(dǎo)者的角色理解，體驗(yàn)角色互換的重要性，培養(yǎng)成員間相互信任的情感，學(xué)會(huì)如何進(jìn)行更有效的溝通。提高了員工對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解，打破層級(jí)之間的鴻溝，建立團(tuán)隊(duì)定向意識(shí)，創(chuàng)造了良好的溝通環(huán)境。隊(duì)員們斗志昂揚(yáng)，紛紛表示將所學(xué)運(yùn)用到工作中去，只要我們堅(jiān)定信念一定能有信心迎接工作的挑戰(zhàn)。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)14
端午之際，公司安排“戶(hù)外拓寬練習(xí)”活動(dòng)，高興的韶光是時(shí)刻短的，蘊(yùn)涵的含義卻是深遠(yuǎn)的。
在這短短的一地利間里，拓寬練習(xí)讓我收成頗豐，對(duì)作業(yè)情緒，自決計(jì)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，立異等多方面都有了新的知道，讓我加深了對(duì)打敗心思?jí)毫�，打敗自我，�?lián)合和諧，相互促進(jìn)等許多道理的形象，并且自己在這些方面也有了一些前進(jìn)。
27號(hào)早上早早起床，公司的每一次活動(dòng)，都會(huì)讓我刻不容緩地參與。上到車(chē)上，搭檔不謀而合的穿上了萬(wàn)人長(zhǎng)距離跑的運(yùn)動(dòng)服，看上去個(gè)個(gè)容光煥發(fā)，斗志昂揚(yáng)，展示了我公司聯(lián)合共同的精力風(fēng)貌。
整個(gè)推展練習(xí)我的全體收成：
一、用于應(yīng)戰(zhàn)自我，打敗自我，要有更高的政策，更遠(yuǎn)的政策。
在第一項(xiàng)：“空中抓杠”，讓我信賴(lài)全部皆有或許。動(dòng)身前的驚懼不安，在搭檔們的鼓舞聲中逐漸減去；對(duì)自己的不信賴(lài)，在搭檔們的關(guān)懷下，逐漸停息；在搭檔們的擁抱，以及關(guān)懷的目光中，我動(dòng)身了。人往往對(duì)不知道的國(guó)際有一種驚駭?shù)男乃�，站�?米高的墩子上，我真不敢信賴(lài)自己能站起來(lái)，能跳曩昔捉住平衡杠。但最終在朋友的鼓舞中，在自己的鞭笞下，要緊牙，沖了出去，捉住平衡杠那一瞬間，我滿(mǎn)心歡喜，“我做到了，我成功了！”實(shí)際日子中也是相同，出路的不可測(cè)往往使人懼怕不前。但拓寬練習(xí)一會(huì)兒使我對(duì)出路的`應(yīng)戰(zhàn)期望突然增強(qiáng)。在作業(yè)中，事務(wù)的拓寬往往無(wú)法預(yù)見(jiàn)其成果，使自己故步自封。但拓寬練習(xí)使自己突然覺(jué)悟到在往后的作業(yè)中，不要由于不可認(rèn)知而懼怕，不要因歷來(lái)未測(cè)驗(yàn)過(guò)而輕言拋棄。一個(gè)人對(duì)本身的知道往往是有保存的，對(duì)自己的潛能知道是含糊的、輕視的。拓寬練習(xí)使自己更明晰地知道到自己身上埋伏的能量，增強(qiáng)了自己打敗困難，迎接應(yīng)戰(zhàn)的決計(jì)與決計(jì)。經(jīng)過(guò)拓寬練習(xí)，我重新知道到了本身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到今后的作業(yè)中。
二、信賴(lài)伙伴，會(huì)獲得意想不到的效果。
第二個(gè)項(xiàng)目：“信賴(lài)背摔”，便是信賴(lài)與職責(zé)的查驗(yàn)。站在高臺(tái)上面，沒(méi)有一個(gè)人不懼怕，沒(méi)有一個(gè)人不懼怕。而在下面的搭檔，沒(méi)有一個(gè)不想安全接住倒下的搭檔，沒(méi)有一個(gè)不想完美的完結(jié)使命。當(dāng)自己倒下來(lái)了，被接住了，這一片刻我感觸到信賴(lài)的成功以及團(tuán)隊(duì)的力氣，一個(gè)相互信賴(lài)的團(tuán)隊(duì)是無(wú)往而不堪的。這樣的職責(zé)，以及信賴(lài)，正是咱們?cè)谄匠５淖鳂I(yè)日子中不可短少的質(zhì)量：咱們不只需意識(shí)到自我的職責(zé)，也要和其他伙伴協(xié)作，信賴(lài)團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，完結(jié)每一項(xiàng)作業(yè)。
三、在今后的項(xiàng)目中，不管是“瞎子摸繩”，仍是“海上逃生”，我的是感觸。
團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，團(tuán)體的才智和力氣，忘我的貢獻(xiàn)，以及咱們一起的期望和作業(yè)政策。”團(tuán)隊(duì)建造的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部分的生計(jì)與展開(kāi)，那么，怎樣才干建造一支好的團(tuán)隊(duì)呢？經(jīng)過(guò)拓寬練習(xí)，我知道到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)有必要具有以下幾個(gè)方面的要素：團(tuán)體協(xié)作，合理分工，勇于應(yīng)戰(zhàn)，政策明晰，聯(lián)合協(xié)作才干和凝集力。
練習(xí)現(xiàn)已完畢，咱們的標(biāo)語(yǔ)隊(duì)徽我都永久記錄在腦際里邊了，在我今后的作業(yè)，日子會(huì)發(fā)揮極其重要的效果。
期望今后的我，像咱們的標(biāo)語(yǔ)相同“飛翔，飛翔，一路飛翔”，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高；期望今后的作業(yè)也想隊(duì)歌相同“應(yīng)戰(zhàn)自己，一起飛！”不斷應(yīng)戰(zhàn)自己，逾越自我，激起本身的潛質(zhì)；也期望我的人生像咱們的隊(duì)徽相同，騰飛不斷，一往無(wú)前��！
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展培訓(xùn)對(duì)于我們應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)有很好的意義。
“心態(tài)決定命運(yùn)”參加了背摔游戲感受到了心態(tài)的重要，要成就一件困難的事情并不是要你有多好的體能，而是你有良好的心理素質(zhì)，要勇于挑戰(zhàn)自己，敢于冒險(xiǎn)，換句話說(shuō)就是要有非凡的魄力。沒(méi)有非凡的魄力，只能望而生畏、望而卻步。其實(shí)這個(gè)游戲的平臺(tái)并不高，要是從上面跳下來(lái)那都不用想都就可以，但是它要求的是學(xué)員背著摔下來(lái)，隊(duì)友在底下接著�？雌饋�(lái)并不是很困難，但當(dāng)你轉(zhuǎn)過(guò)去的一剎那你的思想馬上就會(huì)有轉(zhuǎn)變，心里沒(méi)底了，你緊張了!這時(shí)你的體能就顯的不重要了，需要你有良好的心里素質(zhì)和過(guò)硬的心態(tài)。
通過(guò)這次臨沂拓展訓(xùn)練，使我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的思考方式和處理問(wèn)題能力有了很大的`提高。高空體驗(yàn)，讓我們都有一種超越自我的感覺(jué)，增強(qiáng)了我們的自信心。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的完成，更讓每個(gè)人都感受到了團(tuán)結(jié)的力量。這次活動(dòng)，加強(qiáng)了公司內(nèi)部的交流和溝通，增強(qiáng)了大家的凝聚力，也讓我體會(huì)到?jīng)]有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)，人的潛力是無(wú)盡的，集體的力量是無(wú)窮的。經(jīng)過(guò)兩天辛苦而又豐富多彩的臨沂行知拓展，我深刻體會(huì)到了很多東西.我要把這種體會(huì)和精神帶到以后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，把它帶給家人，帶給同事，帶給朋友，帶給我身邊所有的人。
此次拓展培訓(xùn)，使我深深地體會(huì)到，工作中不要因?yàn)椴豢芍窇?不要因從未嘗試過(guò)而輕言放棄。只要堅(jiān)持到底，成功終會(huì)屬于堅(jiān)強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。
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