公務(wù)員面試禮儀 坐姿

公務(wù)員面試坐姿禮儀

坐姿不能決定什么,你最好把他“她”當(dāng)朋友看,面試時(shí)就像和朋友聊天一樣就行了,但話不要太多,聽清楚在回答,當(dāng)問的也要問幾輪面試下來,職場面試者發(fā)現(xiàn)與面試官交談,特別是與多位面試官交談時(shí),會(huì)有莫名的緊張感.于是坐立不安,手腳不聽使喚,無法專心回答面試官的問話,導(dǎo)致整場面試糟糕透了.這些舉動(dòng)都被面試官看在眼里,結(jié)果可想而知,那么下面我們來討論一下坐姿的禮儀講究.以下就是公務(wù)員面試坐姿禮儀.

公務(wù)員面試坐姿禮儀一、保持距離合乎禮儀

從禮儀上說,說話時(shí)與對(duì)方離得太遠(yuǎn),會(huì)使對(duì)方誤認(rèn)為你不愿向他表示友好和親近,這顯然是失禮的.但是如果離得太近交談,一不小心就會(huì)把口沫濺在別人臉上,這是最尷尬的.因此,從禮儀角度來講,一般與主考官保持一兩個(gè)人的距離最為適宜.這樣做,既讓對(duì)方感到親切,同時(shí)又保持一定的“社交距離”,在人們的主觀感受上,這也是最舒服的.

公務(wù)員面試坐姿禮儀二、保持距離交談更有效

在求職面試中,人作為一個(gè)整體形象,雙方交談傳遞信息,不僅憑借語言,而且還要依賴身體語言來發(fā)揮魅力,如手部動(dòng)作、表情變化等.美學(xué)原理告訴我們,距離能產(chǎn)生美.說明距離在交談中還是能起到一定作用的.面試時(shí)選擇一個(gè)最佳位置和最佳距離,才能夠更好地發(fā)揮.

公務(wù)員面試坐姿禮儀三、女性在面試入座時(shí),雙腿并攏并斜放一側(cè),雙腳可稍有前后之差

,如果兩腿斜向左方,則右腳放在左腳之后;如果兩腿斜向右方,則左腳放置右腳之后.這樣對(duì)方從正面看雙腳是交成一點(diǎn)的,腿部線條更顯修長,也顯得頗為嫻雅.若女性穿著套裙,入座前應(yīng)收攏裙邊再就坐,坐下后,上身挺直,頭部端正,目光平視面試官.坐穩(wěn)后,身子一般占座位的2/3,兩手掌心向下,自然放在兩腿上,兩腳自然放好,兩膝并攏,面帶微笑保持自然放松.

公務(wù)員面試坐姿禮儀四、不同性別,對(duì)于面試就座時(shí)的禮儀要求也不同.

男性就座時(shí),雙腳踏地,雙膝之間至少要有一拳的距離,雙手可分別放在左右膝蓋之上,若是面試穿著較正式的西裝,應(yīng)解開上衣紐扣.

公務(wù)員面試坐姿禮儀五、坐姿端正

落座后,應(yīng)雙目平視,嘴唇微閉,面帶微笑,挺胸收腹,腰部挺起,重心垂直向下,雙肩平正放松,一般只坐椅子的前三分之二(至少是前十分鐘),二不應(yīng)講臀部全部實(shí)放于椅面.

公務(wù)員面試坐姿禮儀六、先挪后坐

如果要移動(dòng)椅子的位置,應(yīng)當(dāng)先把椅子移到欲就座處,然后坐下去,坐在椅子上移動(dòng)位置,是有違社交禮儀的. 

公務(wù)員面試禮儀之——坐姿篇 2015-04-15 8:47 | #2樓

坐姿禮儀坐姿指的是人在就座以后身體所保持的一種姿勢(shì)。坐姿是體態(tài)美的主要內(nèi)容之一。對(duì)坐姿的要求是“坐如鐘”，即坐相要像鐘那樣端正穩(wěn)重。端正優(yōu)美 的坐姿，會(huì)給人以文雅穩(wěn)重、自然大方的美感。坐姿的特點(diǎn)：安詳、雅致、大方、得體。坐姿的基本要領(lǐng)：入座時(shí)走到座位前，轉(zhuǎn)身后把右腳向后撤半步，輕穩(wěn)坐 下，然后把右腳與左腳并齊，坐在椅上，上體自然挺直，頭正，表情自然親切，目光柔和平視，嘴微閉，兩肩平正放松，雙手放在考桌上，掌心向下，兩腳平落地 面，起立時(shí)右腳先后收半步然后站起。一般來說，在正式社交場合，要求男性兩腿之間可有一拳的距離，女性兩腿并攏無空隙。兩腿自然彎曲，兩腳平落地面，不宜 前伸。入座時(shí)應(yīng)該注意：入座要輕柔和緩，起立要端莊穩(wěn)重，不可弄得座椅亂響，就坐時(shí)不可以扭扭歪歪，兩腿過于叉開，不可以高蹺起二郎腿。坐下后不要隨意挪 動(dòng)椅子或者腿腳不停地抖動(dòng)。女士著裙裝入座時(shí)，應(yīng)用手將裙裝稍稍攏一下，不要坐下后再站起來整理衣服。面試時(shí)，10分鐘左右不可松懈，不可以靠在椅背上， 就座時(shí)，一般坐滿椅子的三分之二，不可坐滿椅子，也不要坐在椅子邊上過分前傾。   最為常用的四種坐姿： 

(1)正襟危坐式。又稱最基本的坐姿，適用于最正規(guī)的場合。要求：上身與大腿、大腿與小腿、都應(yīng)當(dāng)成直角;小腿垂直于地面，雙膝雙腳完全并攏。 

(2)垂腿開膝式。多為男性所使用，也較為正規(guī)。要求，上身與大腿、大腿與小腿皆成直角，小腿垂直地面。雙膝分開，但不得超過肩寬。 

(3)雙腿疊放式。它適合穿短裙子的女士采用(或處于身份地位高時(shí)場合)造型極為優(yōu)雅，有一種大方高貴之感。要求：將雙腿完全地一上一下交疊在一起， 交疊后的兩腿之間沒有任何縫隙，猶如一條直線。雙腿斜放于左右一側(cè)，斜放后的腿部與地面呈45度夾角，疊放在上的腳尖垂向地面。 

(4)雙腿斜放式。適用于穿裙子的女性在較低處就座使用。要求：雙膝先并攏，然后雙腳向左或向右斜放，力求使斜放后的腿部與地面呈45度角。

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