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四月份陽(yáng)光長(zhǎng)跑活動(dòng)活動(dòng)總結(jié)
本次學(xué)生春季陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，進(jìn)一步拉開(kāi)了我校師生對(duì)體育健身的熱潮序幕。我們以本次活動(dòng)為契機(jī)，大力開(kāi)展學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)，確保學(xué)生在校期間每天活動(dòng)一小時(shí)，通過(guò)各種娛樂(lè)活動(dòng)的形式，把學(xué)生吸引到操場(chǎng)上，吸引到大自然中來(lái)，不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，為構(gòu)建社會(huì)主義和-諧社會(huì)，努力培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會(huì)主義新人，作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)，把陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)推向高-潮。
四月份已經(jīng)悄然過(guò)去，我們學(xué)院的春季長(zhǎng)跑活動(dòng)也漸漸抓出了成效。
我們學(xué)院星期一至星期五，每天在上六點(diǎn)五十開(kāi)始檢查本院學(xué)生的晨讀晨練情況。全院學(xué)生在院團(tuán)委老師的帶領(lǐng)下，分成兩批，一批進(jìn)行晨讀晨練，一批進(jìn)行體育興趣小組（有跑步 、籃球、羽毛球、排球、武術(shù)等多個(gè)項(xiàng)目可以滿足絕大多數(shù)學(xué)生的需要）鍛煉，我們的學(xué)生會(huì)檢查人員也秉著公平公正的態(tài)度如實(shí)上報(bào)參加人數(shù)。由上報(bào)的人數(shù)可以得出，我院的春季長(zhǎng)跑活動(dòng)已經(jīng)相對(duì)成熟，缺少了像三月份那種惡劣的天氣的影響，我們絕大多數(shù)人都能按時(shí)起床參加活動(dòng)且都是懷著熱情來(lái)的。但是，還是有少部分相對(duì)不積極的同學(xué)，學(xué)院方正在對(duì)這么些個(gè)學(xué)生進(jìn)行思想教育工作，向他們說(shuō)明陽(yáng)光長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)對(duì)于大學(xué)生的重要性。我們還制定了以下：
一、要積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，加大對(duì)活動(dòng)的宣傳力度
在全院學(xué)生中形成“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的價(jià)值取向，積極把陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)向各院（系）學(xué)生班級(jí)
延伸，以此來(lái)帶動(dòng)全院體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。
二、在活動(dòng)開(kāi)展中總結(jié)以往開(kāi)展體育活動(dòng)方面的經(jīng)驗(yàn)
結(jié)合陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新要求，創(chuàng)新思路、活躍形式，組織學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的陽(yáng)光體育活動(dòng)。并將該活動(dòng)的開(kāi)展與學(xué)生心態(tài)調(diào)節(jié)、心理減負(fù)等結(jié)合起來(lái)，使該項(xiàng)活動(dòng)在時(shí)間上、內(nèi)容上給予保證，力爭(zhēng)豐富多彩、彰顯特色。
三、充分發(fā)揮體育部在學(xué)生中的作用，激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)
精心制定陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)鍛煉身體，并掌握正確的鍛煉方法，養(yǎng)成良好體育鍛煉的習(xí)慣，為發(fā)展終身體育打下基礎(chǔ)。廣大學(xué)生要牢固樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分了解體育所蘊(yùn)含的哲學(xué)和精神，積極主動(dòng)地參與到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中去，并努力掌握體育技能，達(dá)到既鍛煉體魄，又陶冶情操的良好效果。
總之，通過(guò)這次陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，使廣大學(xué)生深深地體會(huì)到“擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命�！边M(jìn)一步樹(shù)立了全民體育、終身體育的意識(shí)，有力地促進(jìn)我院體育工作的開(kāi)展，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
建筑工程學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)體育部
陽(yáng)光長(zhǎng)跑團(tuán)日活動(dòng)總結(jié)2017-03-28 09:07 | #2樓
好的學(xué)習(xí)質(zhì)量離不開(kāi)好的身體素質(zhì)，離不開(kāi)好的意志力，而目前大學(xué)生普遍身體素質(zhì)較差，意志力不強(qiáng)，難以承受高強(qiáng)度,長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)。針對(duì)這一現(xiàn)狀，并且響應(yīng)“走向操場(chǎng)”的號(hào)召，我班特意組織同學(xué)們走向操場(chǎng)，進(jìn)行長(zhǎng)跑。
長(zhǎng)跑被稱為有氧代謝運(yùn)動(dòng)之王，它是周身的全面運(yùn)動(dòng)，而且可以在極好地磨練人的意志。今天，長(zhǎng)跑已成為國(guó)內(nèi)外千百萬(wàn)人參加的群眾健身運(yùn)動(dòng)，深受人們歡迎。長(zhǎng)跑是一項(xiàng)實(shí)用技能，運(yùn)用它鍛煉身體，對(duì)正在我們大學(xué)生來(lái)講，是發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)的有效手段，提升自身意志力的極佳手段。
在跑步過(guò)程中，有不少同學(xué)抱怨，也有不少同學(xué)難以支撐，但在大家的互相激勵(lì)下，沒(méi)有一個(gè)人放棄，全都跑完了四千米。飽滿的精神遏制了部分學(xué)生拖拉、懶散的不良習(xí)氣，取而代之的是協(xié)作友愛(ài)、堅(jiān)忍、尊重、奮發(fā)向上的陽(yáng)光精神。
總之，通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，磨煉了同學(xué)們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)身體素質(zhì)，形成濃郁的班級(jí)體育鍛煉氛圍和全員參與的體育鍛煉熱潮，營(yíng)造出了一個(gè)生機(jī)勃勃、健康向上的和-諧班級(jí)。并且我相信，這一次有意義的活動(dòng)最終演變成我班的一個(gè)優(yōu)良傳統(tǒng)。
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