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幼兒園有關健康國旗下講話
幼兒健康教育是幼兒教育整體結(jié)構的重要組成部分,也是健康教育的基礎。下面由學習啦小編為你整理幼兒園有關健康國旗下講話的相關資料,希望能幫到你。
幼兒園有關健康國旗下講話范文一
尊敬的老師,親愛的寶貝們:
大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是:《講究飲食衛(wèi)生,保護身體健康》
哪個寶貝能告訴我,這么熱的天氣,現(xiàn)在是什么季節(jié)呀?對,炎熱的夏天已經(jīng)悄悄地來到了我們的身邊。那誰愿意來告訴我們大家,在夏天,你最喜歡是什么呢?在我們盡情享受這些美味的冷飲和瓜果的時候,一不小心,小肚子就會疼得厲害,有的小朋友還會嘔吐呢!園長媽媽想告訴大家,這些都是因為吃了不衛(wèi)生的食物引起的,那我們究竟該如何預防這些疾病的發(fā)生呢?園長媽媽今天給大家一些好的建議,小耳朵可要聽仔細哦!
1、務必注意食品衛(wèi)生,要吃新鮮干凈的食物,瓜果要洗干凈再吃,不吃在冰箱內(nèi)放置過久的食物,不吃蒼蠅叮爬過的食物,不要用臟手抓東西吃,要喝開水不喝生水,少吃冷飲。
2、要多喝水。夏天因為天氣熱,人體出汗多,失水也多,所以一定要及時補充水分,多喝水。但也不能因為口渴,一次性喝很多水,這樣我們的`胃也會受不了,胃酸會淡化,不利于消化食物和殺菌。夏天寶貝們一定喜歡吃冷飲和碳酸飲料,在補充水分的時候大家會覺得很清涼,但今天我要提醒大家,只能吃適量,多吃了會導致腸胃炎、消化不良和厭食癥。一定要記得多喝白開水,因為白開水是夏天解渴的最好飲料。
3、少吃垃圾食品,(果凍、可樂、薯片、燒烤等)要多吃水果蔬菜。
4、要注意休息,保持充足的睡眠,增強個人抵抗力,特別是雙休日或者是暑假里,也要像在學校里一樣養(yǎng)成早睡早起、定時午睡的好習慣。
5、注意個人衛(wèi)生、飯前便后要洗手,勤剪指甲、勤換衣服。
寶貝們,讓我們從今天起,講究衛(wèi)生和注意飲食安全,用實際行動預防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學、老師都能健康,快樂地度過夏天。
幼兒園有關健康國旗下講話范文二
親愛的老師、小朋友們:
早上好,今天國旗下講話的主題是《冬天不怕冷,運動健康身體棒》。
小朋友們,你們知道現(xiàn)在是什么季節(jié)了嗎?秋姑娘走了,冬爺爺悄悄的來臨了,北風呼呼的刮起來了,它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)到來了。有一只小白兔和一只小灰兔它們是如何挑戰(zhàn)冬天的呢?和老師一起來欣賞一個故事:《冬天也要鍛煉身體》
在一棵大樹的樹洞里,住著小灰兔和小白兔,他倆是好朋友,常常在一起勞動,一起鍛煉身體,一起做游戲。
冬天到了,西北風“呼——呼——呼”地吹,樹上的.葉子落光了,樹枝變得光禿禿的。小河里的水也結(jié)成冰了,天氣真冷啊!
有一天,小白兔對小灰兔說:“小灰,冬天也要鍛煉身體,我們出去跑步好嗎?”小灰兔說:“不,我不去,外面俺么冷,還是在屋子里暖和。”小白兔說:“冷怕什么,冬天也要鍛煉身體,我們一起去吧!”小灰兔還是不愿意去。小白兔只好自個兒到樹洞外面去了,她伸伸腿,彎彎腰,蹦蹦跳跳地做起了早操。
小灰兔躺在樹洞里的稻草堆上,聽見小白兔“一二三四、二二三四……”地喊得那么有勁,就把頭伸出洞口,瞧了一瞧,說:“外面真冷呀!還是屋子里暖和。”他又趕緊把頭縮了回來。
小白兔做完早操,渾身可舒服啦,他喊著:“小灰,快出來,我們一起跑步吧!”小灰兔說:“不,外面那么冷,還是屋子里暖和。”小白兔聽了搖了搖頭說:“你不來,我就自己跑吧!”說完,他圍著大樹跑了幾圈,頭上就冒汗了,身上一點也不覺得冷。小白兔跳進樹洞里,對小灰兔說:“小灰,冬天也要鍛煉身體,你越怕冷就越冷,活動活動就暖和了,你摸摸我的手多熱呀!”小灰兔摸了摸小白兔的手,真的,小白兔的手熱乎乎的,可自己的手,確是冷冰冰的,他再一看,喲!小白兔的頭上都出汗了。小灰兔剛想說話,忽然覺得身上很冷,鼻子里又癢癢的,“阿嚏!”打了個噴嚏。小白兔說:“你著涼了,快出去鍛煉一下吧,跑跑跳跳身體會暖和的。”小灰兔點了點頭,小白兔和小灰兔手拉手,從洞里走出來,一起在太陽底下鍛煉起來。他們伸伸腿,彎彎腰,蹦呀跳呀,一會兒,小灰兔渾身就暖和了。他高高興興地對小白兔說:“小白,你說得對,冬天也要鍛煉身體,活動活動就暖和了,以后我要天天和你一起鍛煉身體。”
好了,好聽的故事聽完了,我們應該向誰學習呢?(小白兔)
那我們小朋友要多多參加體育鍛煉!早晨起來去跑跑步放學回家跳跳繩,打打球,在幼兒園里堅持認真做操,這樣我們的抵抗力就會增強,身體就越來越棒,各種病菌就不敢來找我們的麻煩了.
冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽,多吃蔬菜、水果,多喝開水,并常用熱水洗手洗臉,適當搽點護膚霜.我們就能遠離疾病成為一個健康快樂的小朋友了.天氣冷了,但是我們也不能只顧著保暖,還要多開窗通風,不能讓室內(nèi)的空氣不流通,那樣容易感冒,也不能因為天冷了,就不鍛煉身體.早上也不能因為天冷,就躲在被窩里不肯起床,不肯來幼兒園,或者每天來幼兒園都遲到.天氣再怎么冷,我們都不應該害怕,而是應該對著冬天說,天冷我不怕。
希望你們在寒冷的冬天里,每天都堅持鍛煉,像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長!
幼兒園有關健康國旗下講話范文三
各位尊敬的老師、親愛的小朋友們:
早上好!
今天我講話的主題是:講衛(wèi)生 勤洗手,洗手是我們大人、小孩每天都要做的事,但在各種細菌滋生繁衍的春季、在手足口病菌蔓延的特殊時期,我們提起洗手這個話題就有更重要的`意義了。首先我問問小朋友:我們?yōu)槭裁匆焯煜词?因為我們的小手玩了玩具、拿了東西后上面藏了很多細菌,如果不及時洗掉,吃飯、吃點心的時候細菌就會吃到嘴里、肚子里,我們就會生病,要去醫(yī)院打針。
老師再考考小朋友:在幼兒園我們什么時候要洗手?吃飯、吃點心前先要洗手;大便以后要洗手;到操場戶外活動后,進教室首先要洗手;還有手臟了隨時都要洗。
那么,我們應該怎樣正確洗手才不會打濕衣袖,又能把手徹底洗干凈呢?洗手前,先要卷起衣袖,然后用肥皂洗,因為肥皂可以殺滅細菌,最后用流動水把手上的泡泡沖干凈,把細菌沖走。
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