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二十四節(jié)氣大雪介紹
“大雪”節(jié)氣在每年的12月7日或8日，那么小編今天為大家分享的內(nèi)容是二十四節(jié)氣大雪介紹，歡迎大家閱讀。
大雪節(jié)氣簡(jiǎn)要介紹
“大雪”節(jié)氣，在每年的12月7日或8日，其時(shí)視太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)255度�！对铝钇呤蚣狻氛f(shuō)：“至此而雪盛也�！贝笱┑囊馑际翘鞖飧洌笛┑目赡苄员刃⊙⿻r(shí)更大了，并不指降雪量一定很大。相反，大雪后各地降水量均進(jìn)一步減少，東北、華北地區(qū)12月平均降水量一般只有幾毫米，西北地區(qū)則不到1毫米;大雪，雪的大小按降雪量分類時(shí)，一般降雪量5.0～10毫米。
大雪節(jié)氣由來(lái)
每年12月7日或8日，太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)255度時(shí)為二十四節(jié)氣之一的“大雪”。大雪，顧名思義，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了這個(gè)時(shí)段，雪往往下得大、范圍也廣，故名大雪。
這時(shí)我國(guó)大部分地區(qū)的最低溫度都降到了0℃或以下。往往在強(qiáng)冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區(qū)，會(huì)降大雪，甚至暴雪�？梢�(jiàn)，大雪節(jié)氣是表示這一時(shí)期，降大雪的起始時(shí)間和雪量程度，它和小雪、雨水、谷雨等節(jié)氣一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣。
我國(guó)古代將大雪分為三候：“一候鵑鷗不嗚;二候虎始交;三候荔挺出�！边@是說(shuō)此時(shí)因天氣寒冷，寒號(hào)鳥(niǎo)也不再嗚叫了;由于此時(shí)是陰氣最盛時(shí)期，正所謂盛極而衰，陽(yáng)氣已有所萌動(dòng)，所以老虎開(kāi)始有求偶行為;“荔挺”為蘭草的一種，也感到陽(yáng)氣的萌動(dòng)而抽出新芽。
氣候：大雪時(shí)節(jié)，黃河流域一帶已有積雪，天氣寒冷。而江南才剛剛進(jìn)入隆冬季節(jié)，氣溫將顯著下降，天氣寒冷，可能出現(xiàn)初雪和冰凍現(xiàn)象。這一節(jié)氣是我縣降水日數(shù)最少的節(jié)氣。
農(nóng)事：各地要加強(qiáng)冬小麥、油菜等春花作物的田間管理，查苗補(bǔ)缺，中耕松土，早施苗肥，培育壯苗。隨著隆冬季節(jié)的臨近，著手做好菜苗、果樹(shù)、苗木、花卉與家畜的保暖工作。
大雪節(jié)氣時(shí)間
每年12月6~8日
三候
鹖鴠不鳴：因天氣寒冷，寒號(hào)鳥(niǎo)也不再嗚叫了。
虎始交：老虎開(kāi)始有求偶行為。
荔挺出：「荔挺」為蘭草的一種，也感到陽(yáng)氣的萌動(dòng)而抽出新芽。
日期計(jì)算：[Y*D+C]-L
公式解讀：Y=年數(shù)后2位，D=0.2422，L=閏年數(shù)，21世紀(jì)C=7.18，20世紀(jì)=7.9。
舉例說(shuō)明：2088年大雪日期=[88×0.2422+7.18]-[88/4]=28-22=6，12月6日大雪。
此時(shí)，我國(guó)北方患感冒人較多，如能服點(diǎn)大雪順安養(yǎng)生湯，對(duì)抵抗寒邪襲之體表、口鼻很有益處。具體方法如下：
第一、在大雪前中后三天的酉時(shí)(17-19時(shí)，腎經(jīng)主時(shí))：食用大雪養(yǎng)生湯。具體方法為：將冬蟲(chóng)夏草3克、狗肉250克、上肉桂3克，用水煎煮(可放調(diào)味品)，將狗肉和湯一塊服下。祛寒育腎。
第二、從中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的角度看，大雪已到了“進(jìn)補(bǔ)”的大好時(shí)節(jié)。在大雪至冬至期間，可食用下列食品： 枸杞肉絲、木耳冬瓜三鮮湯。
大雪三候
一候鹖鴠（hé dàn）不鳴：
鹖鴠為鳥(niǎo)類，也叫寒號(hào)鳥(niǎo)，夜鳴求旦。但在這個(gè)季節(jié)，天氣寒冷，飛禽無(wú)蹤，走獸無(wú)影，連寒號(hào)鳥(niǎo)也停止了呼叫。
二候虎始交：
古人認(rèn)為，此時(shí)為陰氣最盛時(shí)期，盛極而衰，陽(yáng)氣已經(jīng)有所萌動(dòng)，于是老虎開(kāi)始求偶。
三候荔挺出：
仲冬雪季，萬(wàn)物沉寂，一種叫荔挺的蘭草，也感受到陽(yáng)氣的萌動(dòng)而抽出新芽，在此時(shí)獨(dú)長(zhǎng)出地面。
大雪習(xí)俗
01
腌肉
“小雪腌菜，大雪腌肉”大雪節(jié)氣一到，家家戶戶忙著腌制“咸貨”。腌好后掛在朝陽(yáng)的屋檐下晾曬干，以迎接新年。窗臺(tái)晾曬的腌肉、香腸等，都是記憶中不變的“年味”。
02
進(jìn)補(bǔ)
“冬天進(jìn)補(bǔ)，開(kāi)春打虎”冬令進(jìn)補(bǔ)能提高人體的免疫功能，促進(jìn)新陳代謝，使畏寒的現(xiàn)象得到改善。此時(shí)宜溫補(bǔ)助陽(yáng)、補(bǔ)腎壯骨、養(yǎng)陰益精，蘿卜、枸杞、羊肉、紅薯、紅棗等可以適量多吃一些。
03
觀賞封河
“小雪封地，大雪封河”北方有“千里冰封，萬(wàn)里雪飄”的自然景觀，南方也有“雪花飛舞，漫天銀色”的迷人圖畫。到了大雪節(jié)氣，河里的冰都凍住了，人們可以盡情地滑冰嬉戲。
大雪養(yǎng)生
大雪
DA XUE
時(shí)節(jié)
宜保暖
預(yù)防寒冷侵襲是必要的，但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。
宜健腳
保持腳部清潔干燥，襪子勤洗勤換，每天堅(jiān)持用溫?zé)崴茨_，同時(shí)按摩和刺激雙腳穴位。每天堅(jiān)持步行半小時(shí)以上，活動(dòng)雙腳。
宜多飲
冬日雖排汗排尿減少，但大腦與身體各器官的細(xì)胞仍需水分滋養(yǎng)，以保證正常的新陳代謝。
宜調(diào)神
冬天易使人身心處于低落狀態(tài)。改變情緒低落的最佳方法就是運(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等都是消除冬季煩悶、保養(yǎng)精神的良藥。
宜通風(fēng)
雖然天寒地凍，但此時(shí)仍應(yīng)注意常開(kāi)門窗通風(fēng)換氣，以清新空氣，健腦提神。
宜粥養(yǎng)
飲食忌黏硬生冷，提倡晨起服熱粥，晚餐宜節(jié)食，以養(yǎng)胃氣。
宜早睡
冬日陽(yáng)氣肅殺，夜間尤甚，要“早臥遲起”。早睡以養(yǎng)陽(yáng)氣，遲起以固陰精。
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