關(guān)于暑假計(jì)劃
時(shí)間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，是時(shí)候靜下心來好好寫寫計(jì)劃了。那么我們該怎么去寫計(jì)劃呢？以下是小編收集整理的關(guān)于暑假計(jì)劃，希望對大家有所幫助。
關(guān)于暑假計(jì)劃1
1.制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間
看書，就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。
2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則：
一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語1000個(gè)單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫�有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法，
轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時(shí)就可以開始練習(xí)了，到高三就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵!
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答。考試時(shí)當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..
關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案。
關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過程.
科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。
團(tuán)委工作主要有演講賽，，征文比賽，十大歌手比賽，黑板報(bào)評比，書法比賽,志愿者活動(dòng)，等一系列活動(dòng)�？雌饋砘顒�(dòng)較多，較散，但是只要你仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)共性，就是都需要我們同學(xué)積極參與，需要從同學(xué)中找出他們各自的特長和閃光點(diǎn)，有的同學(xué)懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現(xiàn)自我的平臺(tái)，有的同學(xué)文采較好，那就讓他多參加征文活動(dòng)，有的同學(xué)比較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動(dòng)，有的同學(xué)有書法等特長，那么就讓他參加書法比賽，有的同學(xué)德才兼?zhèn)�，就向推薦她參加學(xué)生會(huì)，并且有兩位同學(xué)擔(dān)任學(xué)生會(huì)部長,上進(jìn)的但還沒入團(tuán)的同學(xué)，要求他入團(tuán)等。 暑假計(jì)劃 重在堅(jiān)持 并不是說一定很嚴(yán)格
簡單的日程 只要每天都做到就可以了
下面是為你制定的計(jì)劃~ 呵呵 不知道怎么樣
6：30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新鮮，雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn)，
但是為了新鮮的生活值得付出，呵呵~)
6：40--7：30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的` 跑步也好打球也好 一定要堅(jiān)持~~)
8：00--9：30 早讀 學(xué)習(xí)時(shí)間 (我是英語專業(yè)的學(xué)生 相信我
如果想學(xué)好英語 早讀很重要
會(huì)鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面
從下面的計(jì)劃可以看到 我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時(shí)間不多
但這個(gè)如果堅(jiān)持下來的話一定會(huì)收獲不小)
9：30--12：30 自由活動(dòng) (畢竟是暑假時(shí)間 主要還是放松自己嘛
這段時(shí)間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧)
12：00--2：00 睡覺 (夏天最熱的時(shí)間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神)
2：00--5：00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時(shí)間
打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)
5：00--5：30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)
6：00--8：00 讀書 (這段時(shí)間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊
或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)
8：00--9：00 靠墻站立一小時(shí) (這是瑜伽的一種 減肥很有效
不過會(huì)很累 堅(jiān)持住啊～)
10：00 睡覺
ps。 計(jì)劃里早飯是中飯沒有寫進(jìn)去 這個(gè)是依你個(gè)人而定的
不過不管什么時(shí)候吃 飯后一定要站立半小時(shí)之后再活動(dòng)
有利于你的減肥
其實(shí)計(jì)劃這種東西 不管做得怎么樣 還都是要靠自己堅(jiān)持的
否則再好的計(jì)劃也只是一張白紙~
呵呵 最后加油~~~ 把玩的時(shí)間多安排一點(diǎn)，一天又4，5個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)就好了，不要太緊，但是不能都玩，最好早上一起來就學(xué)習(xí)，然后中午或者下午的時(shí)候看看雜志什么的休閑一下
學(xué)習(xí)：
7月
每周2、4、6、7上超前學(xué)習(xí)課。
下午3小時(shí)作業(yè)。
其余天數(shù)每天3小時(shí)寫作業(yè)+2小時(shí)自主超前學(xué)習(xí)。
8月
每天2小時(shí)寫作業(yè)+3小時(shí)自主超前學(xué)習(xí)。
體鍛：
7月每天堅(jiān)持跑1000米，30分鐘跳繩8月隔天限時(shí)跑800米，30分鐘羽毛球。
閱讀：
讀完語文書上推薦名著(你們初一可能是《湯姆索亞歷險(xiǎn)記》蘇教版的)
堅(jiān)持每天讀報(bào)，其余時(shí)間自己閱讀感興趣的書。
家務(wù)：
隔天在家掃地，每天自己整理床鋪，房間。
幫助洗、曬、收衣物。
娛樂：
每天看電視或上網(wǎng)時(shí)間小于等于3小時(shí)
每周外出娛樂時(shí)間小于等于12小時(shí)
這只是我的計(jì)劃，我覺得你最好自己制定比較好。
自己按實(shí)際制定的最適合自己，
關(guān)于暑假計(jì)劃2
學(xué)習(xí)是勞動(dòng)，是充滿思想的勞動(dòng)。精品學(xué)習(xí)網(wǎng)為大家整理了高一暑假作文，讓我們一起學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步吧!
手里拿著成績單，看著這分?jǐn)?shù)心里真不是滋味。雖說考試前我生了場病，考這分?jǐn)?shù)情有可原。但總的原因還是我沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)，造成基礎(chǔ)不牢固，無法用自己所學(xué)的知識去面對考試。
想著平日里父母為我的學(xué)習(xí)操碎了心，心里總有一種愧疚感。暑假來臨，正好可以利用這段時(shí)間來彌補(bǔ)我學(xué)習(xí)上的不足。
我的暑假學(xué)習(xí)安排是這樣的：
一每天堅(jiān)持聽一個(gè)小時(shí)的英語。由于某些因素，讓我們在英語水平上與經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的孩子們有一定的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他們，并比他們做的更好。
二堅(jiān)持背誦語文古詩詞和英語單詞。在高考中語文默寫占得分值雖不是很大，但俗話說一分也能壓倒眾多人。就像在這次考試中，我就因沒好好背古詩詞，連屈原《離騷》中的千古名句長太息以掩涕兮，哀民生之多艱。都不會(huì)寫，讓我白白丟了許多分。并且在寫作文時(shí)，可以引用許多古詩詞。如在寫面對困難時(shí)的態(tài)度，可以引用李白的長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。等等。背英語單詞更為重要，閱讀時(shí)連單詞的意思都不知道，那你該如何答題;寫作時(shí)連單詞都不會(huì)拼寫，那你該如何的高分
三多做理綜題。只會(huì)一味的死記硬背公式是不會(huì)在理綜上拿到高分的。理綜注重的是靈活運(yùn)用，只有多做題，題型見多了，遇到相似的題就知道該如何下筆。像我在那抓破腦袋想這題應(yīng)用什么公式，好不容易公式想出了卻不知道該如何解題，時(shí)間浪費(fèi)了分也丟了。
四整理筆記，回顧以前所學(xué)的知識。學(xué)過的知識只有不斷回顧才能讓它記憶深刻。像我總是把以前所學(xué)的知識全都堆積到考試前幾天來復(fù)習(xí)，這種做法不僅沒有效果還讓我越復(fù)習(xí)越緊張。把筆記整理幾遍可以發(fā)現(xiàn)哪些知識是重點(diǎn)，哪些知識自己還沒吃透等等。
五利用網(wǎng)絡(luò)多和別人交流。網(wǎng)絡(luò)是個(gè)很好的`交流平臺(tái)，我們可以在網(wǎng)上與他人互相交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，了解大學(xué)的招生信息等等。
所謂天才人物指的就是具有毅力的人，勤奮的人，入迷的人和忘我的人。我會(huì)充分利用好這個(gè)暑假，以最好的狀態(tài)去面對新學(xué)期的到來。
關(guān)于暑假計(jì)劃3
一、閱讀
1、閱讀世界名著2本
2、中國古典文學(xué)名篇：詩300首，詞20首，文5篇。
3、閱讀古文學(xué)常識書籍
4、中國名著，文學(xué)若干本
5、科學(xué)類書籍若干
二、文體
1、下象棋，圍棋，國際象棋
2、笛子
3、溜冰
4、自行車
5、散步
三、寫畫
1、鋼筆字
2、毛筆字
3、英文
4、畫畫
5、打字
四、摘抄美文一篇
五、每天堅(jiān)持寫日記一篇
六、整理房間和自己的'學(xué)習(xí)用品
目的是通過活動(dòng)等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活!
關(guān)于暑假計(jì)劃4
一、暑假旅行：
暑假是旅行的好是好，特別是對于學(xué)生來說：
1、是有足夠的假期可以讓我們有旅行的充分的時(shí)間;
2、是很多的旅行地點(diǎn)都會(huì)在暑期推出很多跟學(xué)生有關(guān)的優(yōu)惠或者活動(dòng);
3、是暑假的時(shí)候有一起旅行的同伴(因?yàn)橥瑢W(xué)都放假了嘛)所以大家可以先開始看看自己要去的旅行的地點(diǎn)的交通情況，旅游景點(diǎn)的安排等等。
二、嘗試打臨工：
暑期去打工也是很好的選擇，暑期會(huì)有很多的服務(wù)行業(yè)招聘暑期工，專門給學(xué)生工作的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生提早接觸社會(huì)，一方面可以賺得一些零花錢，一方面還可以增長自己的見識，更早的步入這個(gè)社會(huì)，給以后的工作及交際方面都會(huì)有得到幫助。至于工作方面比較推薦大家去一些餐廳或咖啡廳。都是不錯(cuò)的選擇。
三、補(bǔ)習(xí)班學(xué)習(xí)知識：
暑期也可以報(bào)一些補(bǔ)習(xí)班，特別是對一些初三的學(xué)生，小學(xué)剛畢業(yè)的學(xué)生等，馬上要步入新的學(xué)習(xí)階段，在暑期參加補(bǔ)習(xí)班提前學(xué)習(xí)新的知識，有一個(gè)過渡，是非常好的。另外，報(bào)一些興趣班也是不錯(cuò)的，比如唱歌的'，比如書法，比如舞蹈，比如鋼琴等等，用暑假的時(shí)間來提升自己，積攢財(cái)富！
四、參加夏令營：
如果要訓(xùn)練獨(dú)立能力，要去見識更寬廣的世界的話，夏令營是一個(gè)非常好的去處，夏令營可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力，生活的能力。夏令營中會(huì)要你要自己洗衣服，有些夏令營還會(huì)讓孩子自己解決伙食的問題，夏令營會(huì)有很多的訓(xùn)練，體能上的，智力上的，相信一定會(huì)收益良多。
五、完成作業(yè)：
暑期作業(yè)肯定是要優(yōu)先完成的，只有做完了暑期作業(yè)才有時(shí)間去旅游，才有時(shí)間再去進(jìn)行額外的補(bǔ)習(xí)班培訓(xùn)，才有機(jī)會(huì)去參加夏令營，建議大家放假先開始做作業(yè)，做完作業(yè)之后再進(jìn)行下面的安排(可以和小伙伴們一起去圖書館做作業(yè)，效率會(huì)很高哦。)
六、和朋友們聚會(huì)：
假期往往是學(xué)生扎堆聚會(huì)的時(shí)候，一是因?yàn)榇蠹叶挤偶倭�，二是因�(yàn)橛泻芏嘣谕獾氐暮芫脹]聯(lián)系的同學(xué)、朋友回家了，三是父母會(huì)在暑假給不少的資金，所以一起唱歌以及聚餐也就很廣泛了，不反對大家聚會(huì)，不過也不要鋪張浪費(fèi)，也不要玩的太晚不回家，讓父母擔(dān)心就不好了
七、多看幾本書：
如果你的暑假還有很多空閑的時(shí)間的話，不妨靜下心來，買幾本書看一看，或者可以去圖書館里找你喜歡的書來進(jìn)行閱讀，包括一些名著、散文集都是不錯(cuò)的選擇，不但增加了知識量，還可以擴(kuò)充你的知識庫，以后再碰到作文，就不會(huì)再頭痛了。
八、要注意勞逸結(jié)合：
給孩子們?nèi)绻麥?zhǔn)備學(xué)知識，不管夏令營還是補(bǔ)習(xí)班什么的，不要把一個(gè)暑假全部占滿，也要留出給孩子陪伴小伙伴，或者看電視娛樂的一些時(shí)間，不要壓垮孩子哦。
關(guān)于暑假計(jì)劃5
大原則：少吃、多動(dòng)、多喝水！少吃
每天早餐：半個(gè)葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯（不加糖）
星 期 一
�。ㄎ绮停壕C合冷盤（依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等），蕃茄（切片清煮或用慢火煮）、咖啡或茶一杯（不加糖）。
�。ㄍ聿停呼~或貝類，任何一種都可以（清蒸），綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去。一片烤面包、咖啡或茶一杯（不加糖）、葡萄柚（如果買不到可用其它水果代替）。
星 期 二
�。ㄎ绮停核忱�、不論加多少種水果均可�？Х然虿枰槐ú患犹牵�
�。ㄍ聿停呵逯笫菹倘饣蚧鹜�；蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等；咖啡或茶一杯（不加糖）。
星 期 三
�。ㄎ绮停乎n魚或其他魚沙拉（不加油），加檸檬汁或醋佐 料；葡萄柚或西瓜，或任何一種水果；咖啡或茶一杯（不加糖）。
�。ㄍ聿停呵衅t燒羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不帶皮；包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉；咖啡或茶一杯（不加糖）。
星 期 四
�。ㄎ绮停簝蓚�(gè)蛋，料理方法不限（但不可用油）；帶豆或切片的蕃茄（慢火燉的也可以）；一片烤面包，咖啡或茶一杯（不加糖）。
（晚餐）：紅燒、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應(yīng)把所有看得見的脂肪或皮去掉；充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯（不加糖）。
星 期 五
�。ㄎ绮停壕C合乳酪片、蔬菜、一片烤面包；咖啡或茶一 杯（不加糖）。
�。ㄍ聿停呼~或肉類； 綜合沙拉，任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去，一片烤面包；咖啡或茶一杯（不加糖） 。
星 期 六
�。ㄎ绮停核忱�、咖啡或茶一杯（不加糖）。
�。ㄍ聿停杭t燒雞或火雞；蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果；咖啡或茶一杯（不加糖）。
星 期 日
（午餐）：冷或熱火雞或雞肉；蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜；葡萄柚 或應(yīng)市的水果；咖啡或茶一杯（不加糖）。
（晚餐）：清煮牛排，所有的`脂肪要去掉，包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄（切片或清煮都可以），沙拉；龍眼包心菜或橄欖菜芽；切片水果；咖啡或茶一 杯（不加糖）。
注：
1.本菜單實(shí)行為期兩周，兩周后回復(fù)普通飲食，一般人可減七至十公斤。您正瀏覽的文章由(第,㈠ 范/文網(wǎng))整理。
2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考，如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進(jìn)行。
注意事項(xiàng)：
一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、 一切米食、菜，均不可用油炒炸。
三、 三餐禁食菜單外食物。
四、 咖啡不可加糖。
五、 不可喝牛奶。
六、 蛋、雞肉、魚，只可煮、蒸、鹵。
七、 可以用茶或白開水代替咖啡。
八、 每日吃蛋最多三個(gè)（即早餐可減為一個(gè)蛋）。
九、 果蔬種類，可增加含糖份、水份較少之水果，如蓮霧、香瓜、水梨，或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多動(dòng)：多散步、運(yùn)動(dòng)、作體操。
睡前跳３０分鐘的跳繩
只要有流汗，超過30分鐘就會(huì)有助于燃燒脂肪的效果！
瘦肚子跟小腹的地方，介紹兩個(gè)簡單的減肥運(yùn)動(dòng)。
塑身操一
動(dòng)作：仰臥躺在床上，兩腳并攏慢慢抬起，抬到與身體成90度時(shí)慢慢放下(膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不可用力)。在離床面30公分處停下來，靜候1分鐘，做10次。每日至少二次以上！
效果：可使膝蓋變小，提臀，腰變結(jié)實(shí)，下腹部和胃部贅肉消失。
塑身操二
效果：這組運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)修飾腰、消除腹部贅肉，達(dá)到減肥健美的效果。
多喝水：每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則了，但至你需要的可能更多，特別是當(dāng)你在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。
減重最怕是使用錯(cuò)誤的方法而影響了基礎(chǔ)代謝狀況，故應(yīng)要給醫(yī)師、營養(yǎng)師評估后，予以完整的減重計(jì)劃，才不會(huì)影響健康狀況。因?yàn)殄e(cuò)誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差，減重?zé)o捷徑，唯有適當(dāng)?shù)臏p少熱量，增加有氧運(yùn)動(dòng)量！
關(guān)于暑假計(jì)劃6
今年暑假真熱，終于等到小區(qū)會(huì)所游泳池開放了，我和媽媽穿戴整齊來到游泳池，可是我不太會(huì)游，媽媽鼓勵(lì)我耐心一點(diǎn)，慢慢游。于是我小心的游，還是喝到水了，憑著充氣書包我漂到深水區(qū)，想到運(yùn)動(dòng)員游泳的姿勢很帥，我就張開雙臂模仿他們劃水，結(jié)果一不小心沒有保持平衡，喝了一大口水，感覺深水區(qū)的水和淺水區(qū)的水口味不一樣，是酸的.。我怕再喝到水就扶著欄桿游到媽媽身邊對她說：“這兩邊水的味道不一樣。”媽媽笑著回我：“今天你賺了兩口水。
唉，我真拿老媽沒辦法！
關(guān)于暑假計(jì)劃7
20xx年X月X日 晴
放暑假了，我和媽媽在家里制定暑假計(jì)劃。媽媽幫我定興趣班：每周一、三、五上午八點(diǎn)至十點(diǎn)參加羽毛球班，二、四、六下午六點(diǎn)至九點(diǎn)去輪滑。我把作業(yè)計(jì)劃定了：每天上午做語文和數(shù)學(xué)暑假作業(yè)各三頁，描紅兩頁，下午讀書。
以后我一定要按照這個(gè)計(jì)劃來做。
關(guān)于暑假計(jì)劃8
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括：某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。
提示同學(xué)們：重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。暑假輔導(dǎo)老師建議同學(xué)們：首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。
一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過高或過低。暑假輔導(dǎo)老師指出：把計(jì)劃定的太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的`計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
高中生的暑假計(jì)劃中應(yīng)該包括哪些內(nèi)容?以上就是小編為同學(xué)們提出的建議。俗話說人生難有幾回搏，此時(shí)不搏更待何時(shí)。每個(gè)高中生經(jīng)過簡單的休息調(diào)整就投入到緊張的戰(zhàn)斗中去吧，等邁過去這道坎，收到理想學(xué)校錄取通知書的時(shí)候，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)這一切都是多么的美好，付出的一切都是值得的!
關(guān)于暑假計(jì)劃9
親愛的爸爸媽媽：
您好!
暑假一天天的來臨，原先我總是盼望著它的到來，但在現(xiàn)在，它就像惡魔，讓我不敢再想。
在學(xué)校里，上課，下課，放學(xué)。每一天都重復(fù)著這幾個(gè)動(dòng)作，有如白開水一樣平淡無奇。大考，小考，弄的我頭暈?zāi)垦�，沉重的書包壓得我喘不過氣來。好不容易等到放假，你們卻忙的不可開交，整天在書店里東尋西尋，一套套復(fù)習(xí)資料被搬回家擺在我面前，你們似乎還不滿意，想把整個(gè)書店搬回來，又是請家教，又是特長班，我簡直比大人還忙，凳子似乎就是長在我身上的，我想幫忙打掃衛(wèi)生，幫你們分擔(dān)家務(wù)，但你們總是說：“你是學(xué)生，最重要的是學(xué)習(xí)。這些事媽媽做就可以了，乖，回去學(xué)習(xí)! 你們知道我聽了是多么傷心嗎?我開始懼怕暑假。
我當(dāng)然明白你們是想望女成鳳，但是我有一個(gè)請求，這個(gè)假期可不可以讓我自己安排，我想擁有屬于自己的.一片天地。你們先別忙著說不可以，你們可以先聽聽我的計(jì)劃：
1.每天至少學(xué)習(xí)四個(gè)小時(shí)。
2.看電視最多一個(gè)小時(shí)。
3.一個(gè)小時(shí)的讀書時(shí)間。
4.2個(gè)小時(shí)的自由玩耍。
5.我想出去旅游，去放松放松。
……
另外，我能不能要求讓我?guī)湍銈兎謸?dān)一些家務(wù)，讓我做一些力所能及的事情，為這個(gè)家做一些貢獻(xiàn)。
我的計(jì)劃不無理吧?雖然是我自己設(shè)計(jì)的計(jì)劃，但我也知道學(xué)習(xí)的重要性，我自己發(fā)自內(nèi)心的或許比你們強(qiáng)迫我去做，效果會(huì)更好。
你們是時(shí)候放開我的翅膀，讓我自己去飛，畢竟我已經(jīng)初一了，就讓我來計(jì)劃這個(gè)暑假吧!我有我的想法。
祝：
你們健健康康，快快樂樂!
你的女兒
關(guān)于暑假計(jì)劃10
貼心小棉襖必知
【大掃除必備五大清潔“神器”】①舊報(bào)紙：擦玻璃、抽油煙機(jī)、水龍頭，干凈省力；②鹽水：擦家具、洗衣服和變硬的毛巾，光亮如新；③檸檬水：清潔家具和廚具，留一股淡淡清香；④淘米水：洗餐具、泡衣物，輕松去油污；⑤牙膏：擦冰箱、洗茶杯，快速去污垢。
【鹽的妙用】①在鞋上撒少許鹽，可吸汗除臭；②洗衣服加少許鹽，可潔凈如新；③鹽水洗木制家具，使其美觀柔軟更耐用；④下水槽定期倒鹽水，防止發(fā)霉和油污堆積；⑤金屬器皿加鹽水可除銹；⑥在魚缸中放點(diǎn)鹽，可使魚活潑健康；⑦瓷器玻璃在鹽水里煮一下，不易破裂。
暑期旅游須知
注意防暑：備好防暑藥物和防曬用品；旅行中要多飲水，避免過度勞累；了解預(yù)防中暑和急救的`基本知識。
安全游樂：參加涉水旅游項(xiàng)目和高風(fēng)險(xiǎn)旅游項(xiàng)目要確保安全并了解注意事項(xiàng)。行前購買相關(guān)旅游保險(xiǎn)，做好風(fēng)險(xiǎn)防范。家長、老師等要做好對兒童和學(xué)生的監(jiān)護(hù)和安全教育工作。
防災(zāi)防疫：行前關(guān)注目的地的氣象、汛情、災(zāi)情和疫情等信息，不要前往有危險(xiǎn)的地區(qū)或流行病疫情地區(qū)。
妥善監(jiān)護(hù)：學(xué)生和兒童出行應(yīng)確保有管理單位和監(jiān)護(hù)人；確保行程安全并適合年齡需求；隨身攜帶相關(guān)服務(wù)咨詢和家庭電話號碼，以便及時(shí)聯(lián)系和求助。
旅行必備物品清單
一、證件：身份證（成人）、學(xué)生證等。
二、用品：手機(jī)（確認(rèn)話費(fèi)充足）、相機(jī)、充電器、遮陽傘、濕巾、面巾紙等。
三、衣物：衣褲數(shù)套、輕便運(yùn)動(dòng)休閑鞋、拖鞋、棉襪、泳衣、泳鏡、太陽帽、背包等。
四、洗漱用品：牙刷、牙膏、沐浴露、洗發(fā)露等。
五、必備藥物：①防暈車（船）類藥物；②抗感冒類藥物；③止瀉類藥物；④外用藥：創(chuàng)可貼、碘酒、傷濕止痛膏、紅花油、風(fēng)油精、清涼油等。
關(guān)于暑假計(jì)劃11
時(shí)間過得真快，一學(xué)期又結(jié)束了，盼望已久的暑假終于到了�？苫叵胍幌拢@學(xué)期自己學(xué)習(xí)的'成果，不是很理想，為了彌補(bǔ)自己的過失，我決定給自己定一個(gè)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每周一、三、五起床時(shí)間是7點(diǎn)半，吃完早餐大概8點(diǎn)半，開始讀三年級課文，爭取三天背一課。9點(diǎn)半就做暑假作業(yè)，一直到媽媽叫我吃飯為止。每周二、四、六起床時(shí)間相對要早點(diǎn)，因?yàn)閶寢尳形胰W(xué)英語和寫作。每天下午，我都要午睡1小時(shí)，睡醒之后，我就臨模字貼、看看書，做做運(yùn)動(dòng)，下午的時(shí)間很快就過去了。不過我還是喜歡晚上的安排，吃完晚飯，我就到外婆家和小弟弟玩，看看電視、玩玩電腦，去外面逛逛公園�；丶揖拖丛杷X。每周六晚上少不了去學(xué)象棋，我就可以和棋友大戰(zhàn)幾回。星期日是自由的一天，我可以什么都不做，如果天氣不是很熱，叫爸爸媽媽帶我去爬山或者去旅游。
這就是我暑假生活，怎么樣，安排的不錯(cuò)吧？
關(guān)于暑假計(jì)劃12
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實(shí)，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：
1。爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2。預(yù)習(xí)語文六年級上冊的'古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3。預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4。預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5。每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長。
6。寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計(jì)劃具體如下：
1。培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2。 要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險(xiǎn)違法的事。
3。要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話。。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假！
關(guān)于暑假計(jì)劃13
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實(shí)，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃:
具體如下： 2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長。
6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計(jì)劃具體如下：
1.培養(yǎng)個(gè)人的'生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2. 要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。{第一范,文 網(wǎng)整理該文章。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假！
關(guān)于暑假計(jì)劃14
放暑假了，為了度過一個(gè)快樂而有意義的暑假，我制定了以下計(jì)劃：
一、主要學(xué)習(xí)安排
有計(jì)劃的認(rèn)真完成《暑假作業(yè)》，每天寫六頁，一個(gè)月內(nèi)寫完;寫作文20篇，其中，記人、記事、景物描寫10篇，讀后感10篇，爭取在網(wǎng)上發(fā)表5～8篇。認(rèn)真練習(xí)毛筆字，每周練習(xí)三節(jié)課。
認(rèn)真復(fù)習(xí)三、四年級學(xué)過的英語單詞，預(yù)習(xí)五年級英語，爭取把五年級單詞背下來。
二、業(yè)余學(xué)習(xí)安排
每天彈琴1.5小時(shí)，把古箏七級的《戰(zhàn)臺(tái)風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練，準(zhǔn)備考級，爭取考級成功，認(rèn)真參加古箏暑期培訓(xùn)班，爭取新學(xué)一首曲子。
復(fù)習(xí)學(xué)過的'葫蘆絲曲子，自學(xué)《彝家歡度火把節(jié)》《藍(lán)色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲，學(xué)巴烏2～3首曲子。爭取去老師家學(xué)習(xí)3～5次，錄制曲子3～5首。
三、其它
利用多媒體學(xué)習(xí)：酷6教育網(wǎng)的賈老師教作文、中小學(xué)課程酷6英語。我要把參加社區(qū)活動(dòng)的照片和日記及時(shí)上傳、更新博客內(nèi)容，爭取訪問量提升到1200人以上。加強(qiáng)體育鍛煉，如：打羽毛球、打籃球、滑滑板等，每天活動(dòng)0.5～1小時(shí)，要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的家務(wù)活，如：擦桌子、洗碗……
我要嚴(yán)格要求自己，按照制定的計(jì)劃學(xué)習(xí)，這樣，我就能度過一個(gè)多姿多彩的暑假。
關(guān)于暑假計(jì)劃15
我對這個(gè)暑假做了一次計(jì)劃，是一次完完全全的計(jì)劃。我對做作業(yè)做了計(jì)劃。每天起床，8道奧數(shù)題，上午做作文，下午寫MISS WANG 要我們每天記的5個(gè)單詞和閱讀記錄卡，晚上寫數(shù)學(xué)，盧老師讓我們記的數(shù)學(xué)日記，等作業(yè)全做完了，在翻一翻老師給我們的.那本暑假作業(yè)，把不會(huì)做的補(bǔ)起來，實(shí)在想不出到底應(yīng)該怎樣做的，再問一問別人。當(dāng)然，也不能老是做作業(yè)，也應(yīng)該有玩的時(shí)間，當(dāng)然，我也計(jì)劃了，做一天作業(yè)，玩一天。比如，我后天就要到岳陽去了，如果在那沒做一下作業(yè)，玩了整整五天，回家后就再做五天的作業(yè)，就是這樣才能公平。晚上7點(diǎn)到7點(diǎn)半寫數(shù)學(xué)日記，然后再從7點(diǎn)半看電視看到8點(diǎn)，再從8點(diǎn)半上大作文網(wǎng)到9點(diǎn)，然后在準(zhǔn)時(shí)睡覺。你看，這樣的晚上計(jì)劃合不合理呀！如果到鄉(xiāng)下探親，那么，我就在作業(yè)少的時(shí)間玩。比如，數(shù)學(xué)日記還有8篇沒有寫，閱讀記錄卡有7張沒寫。單詞還有5個(gè)沒寫，那么這里英語單詞最少，而英語單詞是在下午寫的，那我就在下午玩。��！我安排的計(jì)劃好嗎？
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