年輕的媽媽們 產(chǎn)后護(hù)理常識(shí)和禁忌不能不看

　　1、身體機(jī)能方面：每日應(yīng)觀察惡露量、顏色及氣味。若超出正常量，或色、氣味改變，以及時(shí)間的延長(zhǎng)，均視為異常，應(yīng)當(dāng)引起重視。不同于剛分娩后，如果出血量增多，可能是子宮收縮不良、產(chǎn)道裂傷、胎盤殘留及有凝血功能異常造成，即稱為“產(chǎn)后出血”，這往往在醫(yī)院發(fā)生，能得到醫(yī)務(wù)人員的及時(shí)處理而化險(xiǎn)為夷。

　　2、對(duì)探望的親戚朋友而言：呼出的氣絕對(duì)不能直接吹到大人與寶寶身上！可在開窗換氣時(shí)拉上窗簾，另一邊的門、窗開關(guān)程度調(diào)節(jié)至合適位置，以空氣流通又沒有明顯風(fēng)為度，建議：在早晨、上午通風(fēng)，空氣質(zhì)量好一些；

　　3、產(chǎn)后的媽媽們衣服盡量寬松不緊繃、要穿純棉織物；要勤換洗，換下的衣物、尿片等物要及時(shí)移至室外，以保證室內(nèi)空氣清新；需要注意的是絕對(duì)不能噴空氣清新劑、用蚊香等化學(xué)類藥劑，因?yàn)樵谙鄬?duì)關(guān)閉的室內(nèi)這無異于放毒！

　　4、與產(chǎn)婦而言，要保持心情愉悅，這樣更有利于自身身體恢復(fù)正常更有利于寶寶健康成長(zhǎng)；后期可以適當(dāng)看幾分鐘電視，但時(shí)間不宜過長(zhǎng)，盡量不看書、不用電腦；

　　5、對(duì)于新生寶寶而言：照明光源不要直射到寶寶的眼睛，也不要長(zhǎng)期在寶寶的一側(cè)照明或讓寶寶過一段時(shí)間換一頭睡；

　　6、還有就是提前做好親戚、朋友的思想工作，產(chǎn)后別走馬燈似的來探望，應(yīng)該讓產(chǎn)婦充分休息，也減少病菌、病毒感染機(jī)會(huì)。減少探望，也是對(duì)產(chǎn)婦和寶寶健康的一種守護(hù)。

　　7、最后關(guān)于產(chǎn)婦的飲食問題：吃、喝的食品一定要新鮮清淡，最好花樣翻新、營(yíng)養(yǎng)豐富、忌辛辣之類；應(yīng)季水果最好每天吃，一天要吃兩、三種以上；買蔬菜也是同樣的道理。

【年輕的媽媽們 產(chǎn)后護(hù)理常識(shí)和禁忌不能不看】相關(guān)文章：

剖腹產(chǎn)后護(hù)理常識(shí)04-10

赴宴禮儀常識(shí)和禁忌08-17

用餐禮儀常識(shí)和禁忌11-19

孕婦產(chǎn)后坐月子護(hù)理的常識(shí)介紹04-08

秋天分娩常識(shí)，如何做好產(chǎn)后護(hù)理04-01

產(chǎn)后新媽媽要掌握的月子保健常識(shí)04-08

產(chǎn)婦產(chǎn)后出血的預(yù)防和護(hù)理措施04-10

解答如何預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥 產(chǎn)婦必知產(chǎn)后護(hù)理安全常識(shí)04-09

產(chǎn)后塑身常識(shí)04-07