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改變自己的演講稿(15篇)
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在當(dāng)下社會(huì)，演講稿對(duì)我們的作用越來(lái)越大，那么你有了解過(guò)演講稿嗎？下面是小編幫大家整理的改變自己的演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
改變自己的演講稿1
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
其實(shí)，我們都不能準(zhǔn)確的預(yù)測(cè)自己的未來(lái)。我們只有在青春的跑道上瘋狂的跑，縱使有風(fēng)雨的阻隔，我們也不能再次停息。我們只能好好的把握住一切的機(jī)會(huì)，然后朝著自己的夢(mèng)想奮力拼搏，我們即便有時(shí)跌倒，也永遠(yuǎn)不會(huì)使我們輕言放棄。
我們這個(gè)年齡，懷有太多太多的希望和憧憬，我們這個(gè)年齡，期待著自由但又不能馬上擁有，期待著未來(lái)，但又不能馬上成為現(xiàn)實(shí)。我們多想擁有一雙翅膀，展翅飛向高高的藍(lán)天。
只可惜，我們永遠(yuǎn)不可能會(huì)像鳥(niǎo)兒一樣擁有一雙可以自由飛翔的翅膀。
我們常常懷念那充滿(mǎn)天真幼稚和幻想的童年時(shí)光，但我們更想快快長(zhǎng)大。記憶中的我們，在綠色的草坪上仰望藍(lán)天，在廣闊的大海邊享受著沙灘帶給我們的柔軟和那些美妙的幻想，自言自語(yǔ)的靜靜的`訴說(shuō)著自己的夢(mèng)……幾個(gè)365天過(guò)去了，自己終究還是自己，和時(shí)間老人的爭(zhēng)斗，自己永遠(yuǎn)只能做輸家。
我們也有著自己對(duì)青春的渴望與追求，在這條跑道上，我們潑灑著熱血，瘋狂的奔跑，然后又一次次活力的跌倒，即便如此，我們也從不悲觀，因?yàn)槲覀儓?jiān)信——-1000次的失敗能換來(lái)第1001次的成功。
或許長(zhǎng)大后，我們僅存的幻想會(huì)煙消云散，或許長(zhǎng)大以后，我們的快樂(lè)與自由將會(huì)受到牽絆，或許長(zhǎng)大以后，我們必然離開(kāi)父母溫暖的懷抱，或許長(zhǎng)大以后，我們將承擔(dān)更多的責(zé)任……但是我們?nèi)匀慌瓮L(zhǎng)大，雖然長(zhǎng)大后就沒(méi)有了童話(huà)……
同學(xué)們，向著自己的目標(biāo)奮斗吧!總有一天，我們會(huì)擁有一片屬于我們自己的天空，然后在這片大舞臺(tái)上盡情的飛翔!
我們正朝氣蓬勃!我們正向著太陽(yáng)奮發(fā)向上!因?yàn)椤覀兪乔啻夯盍ι倌?
我心飛揚(yáng)，青春無(wú)悔!
改變自己的演講稿2
各位老師，各位同學(xué)，大家好。今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。
在我們的生活中，總會(huì)遇到一些大大小小的挫折，有的時(shí)候，我們會(huì)用抱怨來(lái)發(fā)泄情緒，適當(dāng)?shù)谋г巩?dāng)然可以緩解壓力，但是過(guò)度的抱怨反而會(huì)給我們帶來(lái)壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領(lǐng)域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨會(huì)把我們丟到了世界的邊緣，讓我們每一分鐘都感覺(jué)自己被世界拋棄。
我講個(gè)小故事吧，很久之前，有一個(gè)年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個(gè)村子的居民運(yùn)送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運(yùn)送任務(wù)，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來(lái)。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒(méi)有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船。“讓開(kāi)，快點(diǎn)讓開(kāi)！”農(nóng)夫大聲地向?qū)γ婧暗溃骸霸俨蛔岄_(kāi)你就要撞上我了！”他的心里充滿(mǎn)了說(shuō)不完抱怨，但農(nóng)夫的.吼叫完全沒(méi)用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開(kāi)水道，但為時(shí)已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責(zé)道：“你會(huì)不會(huì)駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當(dāng)農(nóng)夫怒目審視對(duì)方小船時(shí)，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無(wú)一人。聽(tīng)他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。
其實(shí)，這不僅僅是一個(gè)故事，在多數(shù)情況下，當(dāng)你抱怨的時(shí)候，你的聽(tīng)眾或許只是一只空船。那個(gè)一再惹怒你的人，決不會(huì)因?yàn)槟愕谋г购统庳?zé)而改變他的航向。因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變自己
我再說(shuō)個(gè)小故事吧，一個(gè)小孩子在父親的葡萄酒廠(chǎng)看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地?cái)[放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個(gè)好辦法，他挑來(lái)一桶一桶的清水，然后，把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒或吹歪。 小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風(fēng)，也可以說(shuō)我們改變不了世界和社會(huì)上太多的東西，但是我們可能通過(guò)改變自己，給自己不斷加重，那么我們就可以克服一切困難從而到達(dá)成功的彼岸。
也許當(dāng)我們?cè)诒г棺鳂I(yè)太多，沒(méi)有時(shí)間休息的時(shí)候，別人會(huì)抓緊時(shí)間，把作業(yè)做完，騰出時(shí)間給自己做其他的事情；也許當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格，分?jǐn)?shù)太低的時(shí)候，有人會(huì)在這個(gè)時(shí)候認(rèn)真分析錯(cuò)題，做好記錄，為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。不要總是抱怨，其實(shí)大部分時(shí)候，問(wèn)題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢(shì)必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。雄鷹只要經(jīng)過(guò)磨練，就能在蕓蕓眾生當(dāng)中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風(fēng)采，來(lái)迎接更美好的未來(lái)！
改變自己的演講稿3
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們，
大家早上好！
今天，我演講的主題是改變自己。新學(xué)期，新開(kāi)始，一切都是新的開(kāi)始，同樣，我們是新開(kāi)始，過(guò)去的就讓它隨風(fēng)而去，我們能做的就是改變自己。在英國(guó)最古老的建筑物旁，有一塊墓碑，碑文寫(xiě)道：“當(dāng)我年輕的時(shí)候，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界；當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個(gè)世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國(guó)家；當(dāng)我進(jìn)入暮年以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我的國(guó)家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能了。當(dāng)我現(xiàn)在躺在床上行將就木時(shí)，我突然意識(shí)到：如果一開(kāi)始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會(huì)改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵(lì)下，我可能為國(guó)家做一些事情；然后，誰(shuí)知道呢？我甚至可能改變這個(gè)世界�！�
有多少人就像這座墓的主人一樣，一輩子空想改變環(huán)境，卻不曾想過(guò)改變一下自己，最后碌碌無(wú)為。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變環(huán)境倒不如反躬自問(wèn)。近當(dāng)我們不再將眼睛盯著別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃干凈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己愉快了，別人也回跟著愉快。只有改變自己，才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們?cè)诓⊥吹恼勰ハ露揠x世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫(yī)生，醫(yī)治病人，也許人民的生活會(huì)好起來(lái)。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學(xué)醫(yī)。他很希望早日學(xué)成，回國(guó)去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，可當(dāng)他在課上看到紀(jì)錄片中中國(guó)人目睹自己的.同胞受到侵略者迫害而毫無(wú)反應(yīng)地令人吃驚的一幕時(shí)，他改變了他的認(rèn)識(shí)。他不再熱衷于學(xué)醫(yī)，而是拿起鋒利的筆與侵略者做抗掙�！搬t(yī)學(xué)并非一件緊要事，凡是愚弱的國(guó)民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無(wú)意義的示眾的材料和看客�！濒斞副е@種想法立志于改變?nèi)藗兊乃枷耄屓嗣裼X(jué)醒！他棄醫(yī)從文，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無(wú)數(shù)的中國(guó)人。進(jìn)而改變了整個(gè)國(guó)家。
原來(lái)，我們是可以改變自己的，當(dāng)你走到絕境時(shí)，不要喪氣，因?yàn)檎l(shuí)知道前方是否柳暗花明又一村，只要你肯改變，當(dāng)你步入痛苦時(shí)，不要哭泣，努力去改變。在人生的路上，我們有很多次的機(jī)會(huì)是可以改變的，我們有同樣多的機(jī)會(huì)是可以成功的，細(xì)細(xì)想來(lái)，也許是一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作，也許是一個(gè)小小的習(xí)慣，也許是一個(gè)不成熟的想法，只要我們能夠及時(shí)改變，改變了自己，進(jìn)而影響甚至改變了我們周?chē)耐瑢W(xué)，再改變我們的學(xué)校，直到改變我們的人生，甚至改變我們的世界，我們才不會(huì)像墓主人一樣嘆息。有不少人也許轉(zhuǎn)個(gè)彎就能邁入金碧輝煌的殿堂，可他們卻在原地打轉(zhuǎn)。也有不少人，右邊就是殿堂，可是他卻遺憾的選擇了左邊。
最后，我在這里向全體同學(xué)發(fā)起倡議：
改變，從我做起！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
改變自己的演講稿4
因?yàn)槟贻p，所以會(huì)經(jīng)歷一些事情，比如感情，友情。
沒(méi)有人能夠永遠(yuǎn)歡樂(lè)，幸福的過(guò)每一天，沒(méi)有人能夠坦然的應(yīng)對(duì)自已的堅(jiān)強(qiáng)和軟弱，讓我們成熟的，是經(jīng)歷，是磨難，讓我們幸福的，是寬容，是愛(ài)心，讓我們心安的，是理解，是信任！
我改變不了事實(shí)，但我能夠改變態(tài)度不明白是什么原因，有些東西就是無(wú)法改變，也許是因?yàn)檫�沒(méi)有找到真正的夢(mèng)想，也許，還在追求那永遠(yuǎn)不會(huì)有的完美，曾幾何時(shí)，虛榮過(guò)幻想過(guò)，為狹隘的目標(biāo)奮斗過(guò)，待到重新回頭看待這一切時(shí)，覺(jué)得很多事情都會(huì)云淡風(fēng)輕了！
我改變可是去，但我能夠改變此刻
過(guò)去就讓它過(guò)去，會(huì)在未來(lái)走得更好，因?yàn)閽仐壛瞬槐匾陌ぃ畈艜?huì)更完美，人生如此短暫，有什么理由，不去好好的生活呢，有太多的.事情要我去做呢，有很重要的人等著我去珍惜，而過(guò)去，包括過(guò)去的事物和你，教會(huì)了我不要回頭看，因?yàn)榍懊娴氖澜绮鸥剩?/p>
我不能控制別人，但我能夠掌握自已
我要走我自我的路，縱然會(huì)很崎嶇，也許還會(huì)很陡峭，但我依然勇往直前，我是我自已的，誰(shuí)也沒(méi)有控制我命運(yùn)的權(quán)利，你教會(huì)了我要做我自我，讓我將來(lái)回首時(shí)，我能夠指著那條有著悲痛、失敗和淚水的路，大聲地驕傲地說(shuō)：看，這就是我自已走過(guò)的路！
我不能預(yù)知明天，但我能夠把握今日
森林有一個(gè)分岔口，我愿意選擇腳印少的那一條路，這樣我的一生會(huì)截然不一樣。“基丁說(shuō)過(guò)這樣的話(huà)，一條路走的人多了，總會(huì)弄得泥濘不堪，總會(huì)弄得塵土飛揚(yáng)，為何不換一條路走去，也許一切將會(huì)是另一種樣貌，把握住自已的今日，那么明天絕對(duì)會(huì)更完美！
我不能左右天氣，但我能夠改變心境
我對(duì)生活微笑，那么生活也對(duì)我微笑，盡管我不叫如花，但我能微笑如花。我要讓心靈解脫，解脫吧，自由的飛翔，去迎接那絢麗的陽(yáng)光吧，讓它在藍(lán)天和白云之間得以的吹著泡泡！
我不能選擇容貌，但我能夠展現(xiàn)笑容
和千萬(wàn)人相遇，和千萬(wàn)人相離，生命中尋找一個(gè)能夠真實(shí)相伴的，能夠信任的朋友和愛(ài)人，就是幸福，至少，無(wú)論在任何時(shí)候，無(wú)論我做什么事情，無(wú)論我應(yīng)對(duì)怎樣的環(huán)境，我都明白，有這樣一個(gè)人，在等我回家，有這樣一個(gè)人，能夠?qū)捜莘窒砦业囊磺袣g樂(lè)和悲傷，能夠看見(jiàn)我的堅(jiān)強(qiáng)和軟弱，這也是我尋找的心靈慰寄，我想，我會(huì)幸福的，因?yàn)槲乙舨粴g樂(lè)的事和物，人和情！
學(xué)會(huì)改變自我，不要認(rèn)為什么都是理所當(dāng)然，也不要認(rèn)為自我都是對(duì)的；
要學(xué)會(huì)改變自我，在沒(méi)有那份關(guān)心的日子里，善待自我，對(duì)自我說(shuō)：要幸福喲！
改變自己的演講稿5
我們每一個(gè)人都渴望生活在充滿(mǎn)溫暖，充滿(mǎn)快樂(lè)的世界，我們每一個(gè)人這些人里面也包括剛剛出生的新生兒。
我們每一個(gè)人都想改變我們的人生那么我們?cè)趺醋霾拍芨淖兾覀兊娜松?我覺(jué)得我們每一個(gè)人首先要認(rèn)識(shí)我們自己，要想想首先我要怎么做才能把我自己的生活過(guò)的好好兒呢?我們?cè)趺醋霾拍芨淖兾覀兊娜松兊脺嘏�，和諧，團(tuán)結(jié)。我們每一個(gè)人總覺(jué)得改變我們自己的人生是不可能的那么我問(wèn)一下一些問(wèn)題，為什么我們每一個(gè)人都在不停的努力，為什么我們每一個(gè)人到底為了什么而不停的前進(jìn)，我們到底為了什么而努力工作，努力學(xué)習(xí)還不是為了好好生活，還不是為了未來(lái)好好地過(guò)日子是我們每一個(gè)人的人生變得更加溫暖，更好。
我們每一個(gè)人都知道如果我們想改變我們的人生這不是一兩分鐘的事情也不是別人幫你改變你的人生的而是你用你自己的努力，用你自己的智慧，用你自己的本事來(lái)改變你自己的人生的。我們每一個(gè)人的人生對(duì)我們自己一清二楚我覺(jué)得我們每一個(gè)人都想改變我們自己的.的生活，都想改變我們的人生。我們每一個(gè)人也都想改變我們自己以及也都想改變我們周?chē)拿恳粋�(gè)人的人生，可是我個(gè)人覺(jué)得我們改變不了我們周?chē)拿恳粋�(gè)人以及它們的生活，人生。可是我們每一個(gè)人可以改變我們自己，可以改變我們自己的人生。
改變生命，改變自我，改變?nèi)松屛覀円黄疬~出改變生命，改變自我，改變?nèi)松穆飞习�。我們每一個(gè)人也包括你，我，他我們一起改變我們每一個(gè)人的人生吧。
改變自己的演講稿6
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我演講的主題是改變自己。新學(xué)期，新開(kāi)始，而我們同樣也要改變自己。在英國(guó)最古老的建筑物旁，有一塊墓碑，碑文寫(xiě)道：“當(dāng)我年輕的時(shí)候，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界；當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個(gè)世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國(guó)家；當(dāng)我進(jìn)入暮年以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我的國(guó)家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能了。當(dāng)我現(xiàn)在躺在床上行將就木時(shí)，我突然意識(shí)到：如果一開(kāi)始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會(huì)改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵(lì)下，我可能為國(guó)家做一些事情；然后，誰(shuí)知道呢？我甚至可能改變這個(gè)世界�！庇卸嗌偃司拖襁@座墓的主人一樣，一輩子空想改變環(huán)境，卻不曾想過(guò)改變一下自己，最后碌碌無(wú)為。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變環(huán)境倒不如反躬自問(wèn)。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到別人的尊重。當(dāng)我們不再將眼睛盯著別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃干凈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己愉快了，別人也回跟著愉快。只有改變自己，才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們?cè)诓⊥吹恼勰ハ露揠x世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫(yī)生，醫(yī)治病人，也許人民的生活會(huì)好起來(lái)。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學(xué)醫(yī)。他很努力，只希望早日學(xué)成，回國(guó)去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，但自從他在課上看到紀(jì)錄片中中國(guó)人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無(wú)反應(yīng)地令人吃驚的一幕時(shí)，他改變了他的認(rèn)識(shí)。他不再熱衷于學(xué)醫(yī)，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙�！搬t(yī)學(xué)并非一件緊要事，凡是愚弱的國(guó)民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無(wú)意義的示眾的材料和看客�！濒斞副е@種想法從仙臺(tái)回到祖國(guó)，立志于改變?nèi)藗兊?思想，讓人民覺(jué)醒！他棄醫(yī)從文，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無(wú)數(shù)的中國(guó)人。進(jìn)而改變了整個(gè)國(guó)家。
原來(lái)，我們是可以改變自己的，當(dāng)你走到絕境時(shí)，不要喪氣，因?yàn)榭梢粤祷饔忠淮�，只要你肯改變，�?dāng)你步入痛苦時(shí)，不要哭泣，曲折復(fù)雜的通往成功殿堂道路，有漫長(zhǎng)，也有捷徑。只要你肯改變。在人生的路上，我們有很多次的機(jī)會(huì)是可以改變的，我們有同樣多的機(jī)會(huì)是可以成功的，細(xì)細(xì)想來(lái)，也許是一個(gè)小小的習(xí)慣，也許是一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作，也許是一個(gè)不成熟的想法，只要我們能夠及時(shí)改變，改變了自己，進(jìn)而改變了我們周?chē)耐瑢W(xué)，再改變我們的學(xué)校，直到改變我們的人生，甚至改變我們的世界，我們才不會(huì)像墓主人一樣嘆息。有不少人也許轉(zhuǎn)個(gè)彎就能邁入金碧輝煌的殿堂，可卻在原地打轉(zhuǎn)。也有不少人，右邊就是殿堂，可是他卻遺憾的選擇了左邊。
最后，我在這里向全體同學(xué)發(fā)起倡議：
改變，從我做起！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
改變自己的演講稿7
同學(xué)們，上周五聆聽(tīng)的演講大家還記得嗎？主題是“讓愛(ài)你的人為你自豪”，我想請(qǐng)同學(xué)們把它改一下，改成“讓愛(ài)我的人為我自豪”。那天全場(chǎng)感動(dòng)，每個(gè)人的心都變得柔軟，好多同學(xué)走上舞臺(tái)，就是為了給自己一個(gè)承諾；那一天，我就進(jìn)一步思考了我們學(xué)校的辦學(xué)理念，“教好每一個(gè)學(xué)生”，覺(jué)得這是一份沉甸甸的責(zé)任，因?yàn)槊總�(gè)人的同學(xué)都很可愛(ài)，每一個(gè)同學(xué)都是父母心中的寶貝，每一個(gè)同學(xué)都有一種向上的力量。我想作為校長(zhǎng)，自己也要有些改變，我要在看到同學(xué)們的時(shí)候多一些微笑，要多走進(jìn)同學(xué)們的班級(jí)聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)們的想法，即使遇到調(diào)皮的同學(xué)我要減少呵斥，多給一些心靈的交流。我相信，每個(gè)人的心中都有一種呼喚，“我要當(dāng)個(gè)好孩子，我要當(dāng)個(gè)好學(xué)生，我要讓愛(ài)我的人為我自豪！”你們是這樣的嗎？絕對(duì)沒(méi)有人會(huì)這樣想，我要故意考試考不及格，故意讓別人嘲笑我，故意讓愛(ài)我的人因?yàn)槲业某煽?jī)不好或者不聽(tīng)話(huà)而抬不起頭來(lái)。
可是，我想再問(wèn)大家，這一周，你有改變嗎？房善朝老師的那場(chǎng)報(bào)告，讓你的心情到底激動(dòng)了多長(zhǎng)的時(shí)間，你今天是否可以告訴你的同學(xué)你的老師你的父母——我在改變。哪怕就是一堂課沒(méi)有走神，或者自覺(jué)學(xué)習(xí)了一個(gè)小時(shí)，或者沒(méi)有和同學(xué)發(fā)生摩擦，或者老師布置的作業(yè)全部認(rèn)真完成了。也許有的同學(xué)說(shuō)，老師，我想改變，可我做不到啊，我管不住自己啊，那么我也要表?yè)P(yáng)你，你在開(kāi)始改變了，管不住自己說(shuō)明已經(jīng)開(kāi)始管了，以前是不管的，現(xiàn)在有了自我管理意識(shí)，態(tài)度的改變就是行為改變的開(kāi)始，就是結(jié)果改變的開(kāi)始。今天，我還要送給同學(xué)們幾點(diǎn)方法。
第一、目標(biāo)。談到目標(biāo)，很多同學(xué)覺(jué)得空乏而不切實(shí)際。這里我不是要大家定下人生的大目標(biāo)，也許有的同學(xué)已經(jīng)定下我以后要考重點(diǎn)大學(xué)，以后要開(kāi)公司，以后要當(dāng)律師等目標(biāo)，這當(dāng)然更好。但是眼前的目標(biāo)更為重要，我今天要完成那些事情，把事情做得怎么樣；明天的考試我要考到多少分，今天還需要做哪些準(zhǔn)備；這學(xué)期我要進(jìn)步多少名，目標(biāo)是超過(guò)哪幾名同學(xué)；我身上有哪些缺點(diǎn)，我的目標(biāo)是什么時(shí)間內(nèi)改掉哪一個(gè)缺點(diǎn)。不及跬步無(wú)以成千里，我們首先需要的就是實(shí)現(xiàn)今天的某個(gè)目標(biāo)，要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，首先得有目標(biāo)。這時(shí)候開(kāi)會(huì)同學(xué)們就可以思考，我今天還有什么目標(biāo)，本周還有什么目標(biāo)，晚上睡覺(jué)之前、周五放學(xué)的時(shí)候再想一想，我的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了沒(méi)有。目標(biāo)感差的同學(xué)，我建議專(zhuān)門(mén)準(zhǔn)備一個(gè)小本本，每天或者每一節(jié)階段的目標(biāo)把它寫(xiě)在上面。
第二、專(zhuān)注。我感覺(jué)到很多同學(xué)成績(jī)之所以落下來(lái)，最主要的原因就是學(xué)習(xí)上專(zhuān)注度不夠，尤其上課聽(tīng)講的時(shí)候，不能集中注意力。當(dāng)不專(zhuān)注成為你上課的一種習(xí)慣時(shí)，學(xué)習(xí)就會(huì)成為一件非常艱難的事情。俄國(guó)教育家烏申斯基說(shuō)過(guò)，“注意是學(xué)習(xí)的`窗戶(hù)，沒(méi)有它，知識(shí)的的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)�！狈▏�(guó)生物學(xué)家喬治·居維頁(yè)也說(shuō)：“天才，首先是注意力�！蔽医�(jīng)常進(jìn)行課堂巡查，看到很多同學(xué)上課不專(zhuān)注，他們的眼睛、身體、思維總是不能集中到老師那兒去，扭扭咧咧、神情恍惚、東張西望、手不知道放在哪兒，眼睛不知道看那兒，心不知道在哪兒，尤其是我在巡堂的時(shí)候，不少的同學(xué)喜歡不停的看我。其實(shí)，我站在窗戶(hù)旁邊，就是為了觀察哪些同學(xué)不聽(tīng)講的。怎樣做到課堂專(zhuān)注，大家可以采用以下方法：
1、帶著預(yù)習(xí)的疑問(wèn)聽(tīng)課，老師上課一般會(huì)安排預(yù)習(xí)的時(shí)間，實(shí)際上任何一節(jié)新課，大多數(shù)內(nèi)容同學(xué)們是可以自學(xué)掌握的，那么不能掌握的是哪部分內(nèi)容，知道了自己的困惑，有的放矢的聽(tīng)講效果更好；
2、帶著質(zhì)疑的眼光聽(tīng)課，老師講得好不好，老師講的對(duì)不對(duì)，老師講課也會(huì)有毛病的，你能不能挑出來(lái)；
3、進(jìn)行注意力的強(qiáng)制訓(xùn)練，有意注視一個(gè)并不吸引力的物體，看能持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間，或者保持一種坐姿思考某個(gè)問(wèn)題看能持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間，這樣可以訓(xùn)練自己的專(zhuān)注度；
4、給自己不斷的暗示，我要改變自己，我要讓愛(ài)我的人為我自豪，現(xiàn)在就要改變，現(xiàn)在必須專(zhuān)注地聽(tīng)講，現(xiàn)在必須把這個(gè)問(wèn)題弄懂，這樣給自己強(qiáng)烈的心理暗示可以提高專(zhuān)注度。
5、注意休息和調(diào)節(jié)。課間的時(shí)候一定要走出教室，鍛煉的時(shí)候一定要充分，每天定時(shí)睡覺(jué)的規(guī)律不要輕易改變，注意力與身體狀況有很大的關(guān)系，充分的休息和適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)才能精力更好，一張一弛，乃文武之道。
第三、立即行動(dòng)。房善朝老師有兩句名言：“光說(shuō)沒(méi)練，等于沒(méi)說(shuō)”“干就干好，不敢拉到”，要把意念變?yōu)樾袨�，要緊的就是立即行動(dòng)。不要等到吃晚飯過(guò)后，更不要說(shuō)從下個(gè)周開(kāi)始。每個(gè)人都有惰性，但是懶惰的人會(huì)越來(lái)越懶惰，勤奮的人會(huì)越來(lái)越勤奮。如果今天給自己一個(gè)借口，明天就會(huì)有新的借口。西點(diǎn)軍校一個(gè)成功法則，就是“沒(méi)有任何借口”，所以她培養(yǎng)出了兩個(gè)美國(guó)總統(tǒng)，3700多個(gè)將軍。同學(xué)們是否發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，那些成績(jī)好的同學(xué)當(dāng)犯下一點(diǎn)錯(cuò)誤時(shí)，老師找他，他很快就承認(rèn)錯(cuò)誤，反思自己的責(zé)任；那些成績(jī)不好的同學(xué)，老師找他，他總是能找到很多理由為自己解釋。這實(shí)際上就是人與人之間的思維方式的差別。能夠反思自己的人就能夠不斷完善自己，往往把責(zé)任推給別人的人就會(huì)越發(fā)走向墮落。所以，我要再次的重申，立即行動(dòng)，不要找任何借口。即使你的基礎(chǔ)薄弱得讓你完全不能聽(tīng)講，你上課的時(shí)候仍然可以學(xué)習(xí)。即使你覺(jué)得已經(jīng)非常失敗，你的身邊依然有很多愛(ài)你的人，你在你最親的人的眼里，永遠(yuǎn)是他們最好的寶貝。
同學(xué)們，本學(xué)期的時(shí)間雖已過(guò)大半，但對(duì)于有志于改變自己的同學(xué)來(lái)說(shuō)，每一天都是機(jī)會(huì)，每一天的時(shí)間都很充足。你們能夠再次的告訴自己?jiǎn)�？我在改變，我要讓�?ài)我的人為我自豪！
改變自己的演講稿8
一點(diǎn)點(diǎn)，從今天開(kāi)始行動(dòng)！有一些人對(duì)他們的生活狀況很滿(mǎn)意，但每人都想有擅長(zhǎng)的事情，想有為之自豪的事情。不幸的是，大部分的人沒(méi)有力量驅(qū)動(dòng)他們?nèi)プ�。他們浪費(fèi)了時(shí)間和天賦，做著想要的生活的白日夢(mèng)。
人們不斷地選擇著生活中容易的道路：風(fēng)險(xiǎn)低、不需要太多努力，而且很舒服。改變需要你走出當(dāng)前的舒適區(qū)，進(jìn)入未知的未來(lái)。你必須要改變自己，改變你的環(huán)境，甚至你的習(xí)慣。
改變是困難的。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬(wàn)富翁了。就是因?yàn)樗茈y，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會(huì)有很多積極的結(jié)果。例如，會(huì)讓你自我感覺(jué)更好，讓你成為一個(gè)更好的'人、更好的父親/母親、朋友等。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更開(kāi)心。你需要明白的是：讓自己變得更好并不會(huì)讓生活中的挑戰(zhàn)變少――但這樣做會(huì)讓你準(zhǔn)備好來(lái)面對(duì)挑戰(zhàn)。
如果你在過(guò)去嘗試著改變但以失敗告終，不要放棄。你還可以改變，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會(huì)讓你開(kāi)始行動(dòng)。當(dāng)你做這些事情時(shí)，你不只是在夢(mèng)想生活，而且你會(huì)往爭(zhēng)取那樣生活的路上前進(jìn)。用這些小貼士做準(zhǔn)則，讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展。
1、改變的第一步是弄清你想要改變什么以及改變的原因。
拿點(diǎn)兒時(shí)間坐下來(lái)，把你的目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)。也把你想改變的原因?qū)懴聛?lái)。盡量寫(xiě)地深入一些，因?yàn)樗悄愀淖兊幕A(chǔ)。當(dāng)你感覺(jué)太難了或你忘記了為什么它很重要時(shí)，就可以再回頭看看這些內(nèi)容。
2、把你的目標(biāo)告訴給別人。
對(duì)有些人而言，和他人分享心中的想法有些尷尬；但這是必要的。要想改變，你需要有人對(duì)你負(fù)責(zé)。讓別人知道你嘗試去做的事情會(huì)確保有人對(duì)你負(fù)責(zé)。確保這個(gè)人會(huì)一直鼓勵(lì)你，不怕去問(wèn)你的進(jìn)展。
3、用好的習(xí)慣來(lái)代替壞習(xí)慣。
戒掉壞習(xí)慣很難，所以最好用好習(xí)慣代替不想要的習(xí)慣。如果你的癮很大，那你需要采取其他步驟。如果只是個(gè)壞習(xí)慣，如看Facebook看得太多，那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習(xí)慣。如果你嘗試讓花費(fèi)在預(yù)算之內(nèi)，那就和家人玩游戲來(lái)代替購(gòu)物。找一些積極的事情做來(lái)代替生活中消極的事情。
4、改變并不容易，但當(dāng)有人和你一起做時(shí)就容易一些。
去找一個(gè)可能和你情況一樣的伙伴、教練、朋友或家庭成員。如果你想開(kāi)始健身，約定時(shí)間兩個(gè)人一起去運(yùn)動(dòng)。如果你想早起，早晨互相給對(duì)方打電話(huà)，鼓勵(lì)對(duì)方起床并動(dòng)起來(lái)。無(wú)論你想進(jìn)行什么樣的活動(dòng)，想方法和他人一起去做。你們會(huì)互相支持，你做什么或不做什么都可以向?qū)Ψ秸f(shuō)明。
5、擺脫雜念。
我們的屋子、工作地點(diǎn)，甚至我們的學(xué)校里，到處都是分散注意力的東西，讓我們無(wú)法轉(zhuǎn)變成我們想要成為的人。我們的手機(jī)、電腦、iPad等在我們需要的時(shí)候都是很好的的工具，但是它們也會(huì)妨礙我們。我們花了太多的時(shí)間來(lái)發(fā)短信、發(fā)電子郵件、檢查各種社交媒體平臺(tái)。這些時(shí)間可以用來(lái)做一些富有成效的事情。減少花費(fèi)在電腦上的時(shí)間。定個(gè)鬧鐘，當(dāng)它響起來(lái)的時(shí)候，就馬上離開(kāi)電腦。
6、關(guān)掉電視。
我知道很多人在工作時(shí)會(huì)把電視打開(kāi)，我也做過(guò)，我很負(fù)罪。過(guò)去當(dāng)我想工作或打掃屋子時(shí)我會(huì)打開(kāi)一部電影，但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來(lái)采取行動(dòng)。我決定用聽(tīng)有聲書(shū)的方式來(lái)替代看電視：這樣沒(méi)有視覺(jué)上的東西干擾我去做所需做的事情，而我仍然有娛樂(lè)性或教育性的內(nèi)容去聽(tīng)。
7、對(duì)自己只說(shuō)一些積極的事情。
當(dāng)你失敗時(shí)，很容易指出自己做錯(cuò)的事情，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣，不如對(duì)自己說(shuō)，“我可以做很難的事情�！蹦阌心芰θジ淖�，你只需要相信自己，不要被自己打敗。
8、為他人服務(wù)。
服務(wù)性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人，結(jié)果你自己幫助了自己。當(dāng)你為他人服務(wù)時(shí)，你的自我感覺(jué)會(huì)更好，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會(huì)。
9、找出你做的好事，無(wú)論多么小。
很多人可能跳過(guò)這步，因?yàn)檫@樣感覺(jué)自大和自傲。不是這樣！改變自己是評(píng)價(jià)你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你為什么在做那些事情。當(dāng)你改變時(shí)，即使是簡(jiǎn)單的事情，也要承認(rèn)它，不要漠視它，好像它不意味著什么。它意味著一切！它意味著你真正地在做它，意味著你正在改變。
改變自己的演講稿9
近日讀了潛能開(kāi)發(fā)大師高原所著《當(dāng)世界無(wú)法改變時(shí)改變自己》，品味了一場(chǎng)精神大餐。我更加清醒地認(rèn)知世界、認(rèn)知自我，更加明確了改變自我、成就自我的方向道路，同時(shí)明白了命運(yùn)的主宰者不是別人，而是自已，只有“我”才是自已靈魂的真正領(lǐng)導(dǎo)者和主宰的力量。
《當(dāng)世界無(wú)法改變時(shí)改變自己》最經(jīng)典的一句是，這個(gè)世界唯一不變的就是變化。人在旅途，迷惘、痛苦、失落、悲觀等不良情緒與開(kāi)心快樂(lè)相互交雜，伴隨我們的一生，命運(yùn)的軌跡總是在不經(jīng)意間出現(xiàn)這種或者那種問(wèn)題：比如財(cái)務(wù)危機(jī)、健康狀況、感情問(wèn)題、生活失去方向等等……，當(dāng)這個(gè)世界已經(jīng)變得不是你想象的樣子，你又該如何選擇？是改變世界還是改變自已？在這個(gè)動(dòng)蕩世界，我們?cè)鯓涌梢宰屪约哼^(guò)得更好？過(guò)得更幸福呢？
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