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辣媽必須掌握的常識(shí)：孕婦皮膚護(hù)理
女人是任何時(shí)刻都不會(huì)放過(guò)皮膚護(hù)理的機(jī)會(huì)，哪怕生懷六甲，也要美美的做個(gè)大肚婆。但是孕婦要顧及到肚子里的寶寶，以前的護(hù)理方法并不適合現(xiàn)在的情況，那孕婦皮膚護(hù)理要注意哪些呢?今天給大家介紹一下，希望可以幫助各位愛(ài)美的準(zhǔn)媽媽。
各位辣媽必須掌握的常識(shí)：孕婦皮膚護(hù)理的小技巧。女人在懷孕期間，會(huì)覺(jué)得以往很健康的皮膚逐漸變得十分的敏感，所以這期間要多用溫和、無(wú)刺激的潔面用品清潔臉部皮膚，而面霜和營(yíng)養(yǎng)霜也要挑選一些比較溫和的產(chǎn)品，不要用含有酒精的護(hù)膚品，同時(shí)，洗臉的次數(shù)不要太多，每天兩次即可。
每天都要喝足夠量的水，平時(shí)多吃新鮮蔬菜和水果，必要時(shí)也可服用一些維生素B2和維生素c片，可以有效的防止皮膚干裂。而且在空調(diào)房里放一個(gè)加濕器，可以緩解干燥的室內(nèi)空氣。
專(zhuān)家建議：很多MM喜歡吃刺激的辛辣食品，這些含油、含鹽量較高的食品當(dāng)然會(huì)使人的皮膚變得很糟糕，更不好的是會(huì)影響身體營(yíng)養(yǎng)的吸收，寶寶多少都會(huì)受到牽連。為了寶寶有一個(gè)健康的生長(zhǎng)環(huán)境，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該盡量避免吃辛辣食品、方便面、濃茶和咖啡，這些食物會(huì)令皮膚更加干燥、無(wú)光澤。
孕婦皮膚護(hù)理的小常識(shí)還有很多：當(dāng)準(zhǔn)媽媽臉部易生暗瘡的時(shí)候，就要選擇護(hù)膚功能單一的美容產(chǎn)品，比如：保濕、滋潤(rùn)、控油等等，只專(zhuān)注于一項(xiàng)功能即可。平時(shí)還可以用白水兌一點(diǎn)白醋，早晚用來(lái)洗臉，可以有效的控制臉部的油脂分泌，讓臉部不那么油膩。
色斑是準(zhǔn)媽媽們都忌諱的，因?yàn)樵袐D身體激素的大量增加，會(huì)讓女人臉上冒出各種斑。但辣媽們不要擔(dān)心，因?yàn)檫@些斑點(diǎn)會(huì)隨著孕期的結(jié)束而消失，要想讓自己在產(chǎn)后最短的時(shí)間內(nèi)恢復(fù)過(guò)來(lái)，平時(shí)要多攝取新鮮的瓜果蔬菜，因?yàn)樗鼈兒胸S富的維生素C，維生素C能有效的美白祛斑。
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