春季養(yǎng)生祝福(集錦10篇)

春季養(yǎng)生祝福1

　　讓星星送去我的祝福,讓小雨送去清爽的涼風(fēng),讓好運(yùn)和美麗永遠(yuǎn)追隨你一生,讓短信一次次的奉我永遠(yuǎn)的祝福,祝周末愉快!

　　上帝創(chuàng)造了星期，對你施了咒語，讓你星期一有順利，星期二有和氣，星期三有平安，星期四有驚喜，星期五有夢想，星期六有好運(yùn)，星期天有美麗!

　　生活是平淡的,猶如藍(lán)天下碧藍(lán)的湖水生活也可以是詩,在一路的奔騰中高歌只要用心對待,每一個(gè)日子都是幸福周末愉快!

　　問候一聲:周末好,愿涼爽的夏風(fēng)吹走的是您的煩惱,帶來的是一整個(gè)星期的好運(yùn)

　　夏日高溫不退，伴著一縷清風(fēng)為您送來這一季的祝福，原您清涼一“夏”，愿輕松和愉快縈繞在您身邊。

　　一二三四五六七，上班五天到假期，隨心所欲享周末，短信祝福更愜意!周末愉快!

　　有月光的地方，浪漫相伴;有太陽的地方，溫暖相陪;有朋友的`地方，快樂常隨;有笑容的地方，開心永在;祝周末愉快!

　　又到周末,忙碌了一周的您可以稍稍休息一下了,愿初夏的暖陽伴您渡過一個(gè)輕松愉快的周末!

　　在友誼面前，人與人之間，猶如星與星之間，濁彼此妨礙，而是互相照耀。朋友周末快樂!

　　這個(gè)短信有五個(gè)目的：一繼續(xù)巴結(jié)關(guān)系，二看你手機(jī)丟沒丟，三提醒你我的存在，四說明我很在乎你，五聽說周末你請客，我一定到場!

　　這是個(gè)愜意的寧靜世界，陽光燦爛如昔，柔風(fēng)輕輕如昔，但愿美好的時(shí)光就這樣駐足，帶給您歡欣與鼓舞，周末愉快!

春季養(yǎng)生祝福2

　　1.女性春季養(yǎng)生六條計(jì)，常運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，著裝要注意保暖，早睡早起不戀床，萬物復(fù)蘇預(yù)防病，調(diào)節(jié)飲食避上火，依照上述六條計(jì)，定有健康好身體。

　　2.全能助理：春季養(yǎng)生妙法-伸懶腰：伸懶腰可使人體胸腔器官對心、肺擠壓，利于心臟的'充分運(yùn)動(dòng)，能讓更多氧氣能供給各組織器官，使人頓時(shí)感到清醒舒適。

　　3.春季養(yǎng)生，“三春”各不同!早春，少吃寒性食品;仲春，適當(dāng)進(jìn)食大棗、蜂蜜等滋補(bǔ)脾胃的食物;晚春，飲用綠豆湯、酸梅湯等，以防體內(nèi)積熱。

　　4.春季養(yǎng)生，家居綠化是一個(gè)重要方面，在室內(nèi)，可栽種能凈化空氣的花，如吊蘭、米蘭、月季、文竹等。此外，居室要經(jīng)常開窗，保持空氣新鮮、流通。

　　5.教你利咽清音—春季養(yǎng)生清咽湯：菊花、金銀花各十克，生甘草、胖大海各六克，一起放在保溫瓶中，用沸水沖泡，代茶頻飲。具有疏散風(fēng)熱、利咽清音之效。

　　6.春季養(yǎng)生多喝粥：豬肝粥補(bǔ)血明目，菠菜粥養(yǎng)血止血，紅棗粥補(bǔ)中益氣，菊花粥清熱解毒，芝麻粥潤肺養(yǎng)肝，蘿卜粳米粥消食利氣，黑米黨參粥補(bǔ)中益氣。

　　7.春季養(yǎng)生六妙招：調(diào)養(yǎng)精神心寬闊，防風(fēng)御寒要保暖，調(diào)節(jié)飲食宜甘溫，運(yùn)動(dòng)鍛煉要持久，預(yù)防春困精神好，保健防病體健安!祝你健康平安!

　　8.冷雪過后開河暖，春季養(yǎng)生重在肝：早睡早起常漫步，踏青出游把風(fēng)箏;忌酸味兒宜甜食，多喝粥來多吃菜;戒怒疏肝笑露齒，知足常樂最逍遙。

　　9.春季養(yǎng)生，思想方面要保持輕松愉快、樂觀向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉、定時(shí)睡眠、定量用餐，有目的地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，方可達(dá)到最佳效果。

　　10.春季養(yǎng)生全方位提醒：乍暖還寒慎減裝，起居有常防春困，踏青旅游助春興，遠(yuǎn)離鮮花防過敏。讓春氣生發(fā)有序，陽氣增長有路，強(qiáng)身健體。

春季養(yǎng)生祝福3

　　春季養(yǎng)生，思想上要保持輕松愉快樂觀向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉定時(shí)睡眠定量用餐，有目的地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，方可達(dá)到最佳效果。

　　春季鍛煉幾不宜：一不宜用嘴呼吸，煙塵病菌會來偷襲；二不宜霧天鍛煉，有害物質(zhì)空中加劇；三不宜鍛煉強(qiáng)度過大，循序漸進(jìn)時(shí)刻牢記。祝你健康在春季！

　　春天吹開了鮮花也吹干了臉龐，所以我送你幸福細(xì)水長流滋潤生活！春天抒寫了美麗也描繪了健康，所以我送你快樂時(shí)時(shí)刻刻隨時(shí)幸福！

　　春季“四要”：一要早睡早起，起居有規(guī)律。二要情緒樂觀開朗，精神要養(yǎng)足。三要早晚多多運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常鍛煉。四是春季早晚氣溫低，要注意防寒保暖。

　　春季容易感冒，鍛煉必不可少，早晨輕輕慢跑，中午睡好午覺，下午清理死角，睡前記得泡腳，養(yǎng)生從不遲到。祝你春天早睡早起，必然擁有一個(gè)健康的身體！

　　雷鳴電閃雨季到，出門別忘雨傘要。天晴要防下雨時(shí)，防止淋雨患感冒。老年朋友怕雨澆，辦事打的把錢掏。圖個(gè)安全身體好，省事省時(shí)效率高。愿你雨季快樂逸！

　　雨滴清爽，送來一季的歡暢；雨絲輕盈，送來快樂的心情；雨幕飄渺，送來心靈的歡笑；雨露清新，送來朋友的真心。愿你借著春雨的美麗，播種美好的心愿，收獲幸福的人生。

　　春季養(yǎng)生有技巧，多吃青菜葷腥少，堅(jiān)持素食肝臟保，早睡還要起得早，加強(qiáng)鍛煉多慢跑，預(yù)防春困多睡覺，打開窗戶換換氣，調(diào)節(jié)心情微微笑，身體健康沒煩惱，短信發(fā)送祝福到，愿你春季身體好！

　　春季里來重養(yǎng)生，勞逸結(jié)合愉身心；戶外踏青走一走，大好春光洗眼睛；午間小憩緩春困，晚間泡腳睡得沉；涼水洗臉人精神，萬事放下尋開心。祝你健康！

　　春分，春分，晝夜平分。春季是播種的季節(jié)，我已把心愿播種，等待收獲的時(shí)間。愿你快樂每一天，幸�？偩d綿，一生總平安，生活永安康。

　　這是一個(gè)流行跟風(fēng)的世界，這是一個(gè)流行感冒的季節(jié)，我們添減衣衫的指標(biāo)不是流行就好，而是天氣預(yù)報(bào)。在這個(gè)細(xì)菌滋生，春風(fēng)吹又生的季節(jié)，提醒我的朋友謹(jǐn)防感冒，祝愿我的朋友明天會更好！

　　春季養(yǎng)生重五臟，養(yǎng)生計(jì)劃幫你忙。定期測量血壓值，身有不適應(yīng)就醫(yī)。注意頭足的保暖，起床必要養(yǎng)神五分鐘。早起空腹喝溫開水，降低血液粘稠度。多動(dòng)少坐按時(shí)休，五色食物養(yǎng)身心。愿你春季健康快樂！

　　吉祥雨，滴落快樂心田，幸福日子永平安；順心雨，滴落平淡心間，甜蜜日子永美滿；祝福雨，滴落朋友眼前，好運(yùn)財(cái)運(yùn)永相伴。春雨綿綿，祝福朋友一生幸福，笑臉甜甜！

　　細(xì)雨悄悄降臨，空氣怡人清爽。細(xì)雨滴答如歌，天地之間歡暢。細(xì)雨迷蒙如霧，百花紛紛綻香。細(xì)雨淅瀝不斷，祝福情意悠長。愿你的生活神采飛揚(yáng)。

　　人生在世不稱意，事事哪能都如意。給心靈留一片純潔的地方，讓煩惱憂愁隨風(fēng)飄揚(yáng)。讓春天的微風(fēng)吹拂著你的笑容，讓幸福生活陪伴在你身旁。

　　早春疾病要預(yù)防，調(diào)整情緒防肝傷，注意保持心順暢，灰塵花粉要遠(yuǎn)離，避免過敏記心上，合理飲食來幫忙，少食辛辣不上火，常食芹菜血壓降。祝春季健康！

　　春季要多吃瘦肉蛋類及蔬菜水果等富含優(yōu)質(zhì)蛋白高維生素的食物，保持生活規(guī)律，保證充足睡眠，可增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的能力。

　　暖春悄來到，貼士問你好；室內(nèi)勤通風(fēng)，春天氣息妙；青菜要多吃，記得多鍛煉；增強(qiáng)免疫力，健康把你抱！祝你春天里健康快樂平安逍遙！

　　春來細(xì)雨會歌唱，唱起歡歌伴花香�；ㄏ銤M園蕩芬芳，雨露甘甜最滋養(yǎng)。萬物承澤心歡暢，祝福暖暖在心房。愿友雨季幸福長，心情歡悅身體康。

　　傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，春季為肝氣旺盛期，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃。所以在春季的時(shí)候，應(yīng)少食酸味食品，且忌食生冷油膩的食品。

　　一場春雨一場暖，預(yù)防感冒不簡單。風(fēng)吹汗滴易著涼，最是根本勤鍛煉。吐故納新夢悠遠(yuǎn)，早起打打太極拳。預(yù)防春困睡午覺，欣賞夕陽多穿棉。春季養(yǎng)生，祝你健康！

　　細(xì)雨如絲在飄蕩，灑落人間似瓊漿。滋養(yǎng)大地莊稼旺，青山綠水百花香。雨過天晴天明亮，空氣清新人歡暢。彩虹高掛放光芒，祝福在心情意長。愿你雨季的生活神采飛揚(yáng)！

　　春季駕到，靚湯為健康護(hù)航；養(yǎng)心安神，枸杞紅棗雞蛋湯；排毒養(yǎng)顏，鮮蝦芥菜燉菜湯；滋陰補(bǔ)氣，茶香雞汁魚片湯；養(yǎng)肝護(hù)肝，蘿卜枸杞羊肉湯。愿你享受著這美味的四湯，過個(gè)舒心快樂有健康的春季。

　　春來踏青到戶外，舒緩心情聽天籟，柳絮飄飄綠增彩，湖光春色暢心懷，甜蜜溫馨入夢來，幸福大門已打開，好運(yùn)今春排成排，我發(fā)短信送關(guān)懷，字字句句都是愛，愿你春季爽歪歪！

　　輕風(fēng)款款拂心田，細(xì)雨綿綿惹思念。眼前百花醉滿園，雨露相伴分外艷。昔年你我同游玩，快樂嬉戲手相牽。而今好久沒想見，一份祝福送身邊。愿友美麗永不變，開心快樂每一天！

　　愿幸福像綿綿的細(xì)雨，縈繞在你的心田；快樂像歡暢的細(xì)雨，飄蕩在你的眼前；好運(yùn)像無聲的細(xì)雨，降落到你的身邊。愿我的祝福伴你走過美好的華年，快樂每一天！

　　春季養(yǎng)生，平衡膳食；粗細(xì)搭配，葷素皆宜；調(diào)理腸胃，果蔬不離；多喝牛奶，肉類少些；適量飲水，排遣病疾；五谷雜糧，康健身體；飲食多樣，不無裨益！

　　春來到，天多變，健康養(yǎng)生要做到。齒常叩，舌常轉(zhuǎn)，生津開胃齒固堅(jiān)。保健穴，常按摩，健身祛病好處多。大步走，小步跑，一天萬步比較好。戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發(fā)愁。

　　早睡早起，規(guī)律作息；水果蔬菜，紅棗枸杞；舒暢心情，不發(fā)脾氣。轉(zhuǎn)眼春季，發(fā)條信息，字字句句，祝你身體如綠樹健碩，心情比花兒燦爛。

　　暖春多吃三種豆：蠶豆，降低膽固醇，促進(jìn)腸蠕動(dòng)；豌豆，富含氨基酸，發(fā)育有好處；荷蘭豆，抗菌又消炎，美容且養(yǎng)顏。暖春來到，愿你身體好，心情更好！

　　春雨讓灼灼的桃花更嬌艷，讓明媚的春光更燦爛，讓碧綠的麥浪更飽滿，讓祝福的情意更溫暖。真心祝愿你的人生沐著春雨，迎來幸福無限！

　　細(xì)雨不是平凡物，灑落人間降幸福。碧草沐雨吐新芽，人間三月綻桃花。田野承澤長勢旺，大好年景在前方。撐傘雨中來漫步，一片寧靜入心湖。愿細(xì)雨為你的人生增添無盡的美麗。

　　雨輕輕灑落，幸福凝聚心窩；雨悄悄降臨，快樂流淌不盡；雨絲絲飄蕩，好運(yùn)就在前方；雨綿綿歌唱，祝福盈滿心房。愿你迎來一個(gè)又幸福又美滿的雨季。

　　春季養(yǎng)生重生養(yǎng)，萬物始生要護(hù)陽；力戒暴怒忌憂郁，心胸開闊把花賞；棉衣不宜立即去，早臥早起行廳堂；飲食酸澀生冷忌，香菜麥棗豉蔥良。祝健康快樂！

　　春天關(guān)鍵是防風(fēng)，發(fā)汗之后莫出行。熱水泡茶也泡腳，睡前關(guān)窗記心中。早晨早起多運(yùn)動(dòng)，黃昏散步看風(fēng)景。多吃蔬菜少油膩，健健康康不生病。春季養(yǎng)生，祝你健康！

　　春季養(yǎng)生有技巧，睡好還要起得早，戶外運(yùn)動(dòng)不能少，天天散步踏青草，勿急減衣防感冒，少吃多餐把肝保，心境開闊別急躁，調(diào)節(jié)心情多微笑，春季養(yǎng)生很重要，愿你今春生活好！

　　春季多梳頭可以有效的改善頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)。烏黑光澤防止脫發(fā)；還可以緩解頭痛預(yù)防感冒。春季應(yīng)該多梳頭。

　　少喝酒少吃肉，出門不妨疾步走，遇事心寬開笑口，調(diào)節(jié)情緒別犯愁，春季養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)，迎著陽光去郊游，早睡早起防春困，愿你更有精神頭，健康長長久久！

　　跳跳舞，唱唱歌，把心情點(diǎn)亮；散散步，打打球，把筋骨活絡(luò)；爬爬山，旅旅游，把身體舒展；打打拳，下下棋，把精神飛揚(yáng)；春天來了，讓五彩繽紛的活動(dòng)方式健康你的`身體，愉悅你的身心，愿你健康。

　　雨后的彩虹閃耀著光芒，絢爛多彩；承澤的芳草吐露著生機(jī)，美麗怡人；如洗的碧空蘊(yùn)含著希望，催人奮進(jìn)；清新的祝福凝聚著牽掛，真摯溫暖。愿你雨季的生活一片美好！

　　春季養(yǎng)生以養(yǎng)肝護(hù)肝為先，多飲水可促進(jìn)消化腺和膽汁的分泌，消化好，吸收好，廢物出，肝臟損害小，自然就會有健康的身體。

　　雨后的田園郁郁蔥蔥，雨后的藍(lán)天白云飄飄。雨后的花卉濃郁飄香，雨季的情感連綿不斷。雨天的祝福細(xì)雨絲絲，雨停的時(shí)分短信收息。愿你雨季情悠悠，開心快樂多自由！

　　親愛的朋友，春季到來，寒冷已遠(yuǎn)。采摘一縷陽光，照亮你的每一天；采摘一縷芳香，讓香氣伴你入眠。心中祝愿，愿友生活莫傷感，快樂依然，幸福綿綿。

　　燕子銜來了春的呢喃，鳥兒吟唱著春的頌歌，春雨沐浴我們的心靈，春風(fēng)撫慰我們的身軀，讓我們在春天寫下夢想，放飛心情，走向成功！

　　開春不妨再捂捂，謹(jǐn)防感冒來偷襲；室內(nèi)空氣要流通，早睡早起多鍛煉；飲食節(jié)制宜清淡，瘦身養(yǎng)顏更健康；入春莫要急進(jìn)補(bǔ)，亂食補(bǔ)藥更傷身。

　　春天像蝴蝶的花衣，春天像爛漫的信息，春天像茁壯的新綠，我們乘著風(fēng)，破著浪，在春天留下快樂的足跡，走進(jìn)春天，愿你所向披靡，熱情洋溢，展現(xiàn)不一樣的你！

　　初春保養(yǎng)很重要，仔細(xì)呵護(hù)少不了，冷空氣來臨宜春捂，防治過敏要知道，多食花生和核桃，魚肉蛋奶湊熱鬧，白菜番茄和柑桔，增強(qiáng)身體抵抗力，室外活動(dòng)保健康！

　　雨聲沙沙，澆灌芬芳的桃花；雨聲淅瀝，捧出彩虹的美麗；雨聲嘀嗒，滋潤夢想的鮮花；雨聲輕輕，迎接燦爛的明天。愿你伴著優(yōu)美的雨聲，走向美好的成功。

　　春天是一首詩，它蘊(yùn)含著我們的風(fēng)華正茂；春天是一幅畫，它展現(xiàn)著我們的斗志昂揚(yáng)；春天是一壺酒，它釀造著我們的自信拼搏。萬物復(fù)蘇，春天來臨，用我們的雙手，走向我們的春之歌！

　　春季養(yǎng)生支招：細(xì)菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛煉，深呼吸；調(diào)脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天干物燥，多補(bǔ)水；心境平和，忌煩躁。

　　調(diào)養(yǎng)精神心寬闊，防風(fēng)御寒要保暖，調(diào)節(jié)飲食宜甘溫，運(yùn)動(dòng)鍛煉要持久，預(yù)防春困精神好，保健防病體健安！祝你健康平安！

　　輕輕的風(fēng)吹著，吹著快樂；潤潤的雨下著，下著甜蜜；開心的人笑著，笑著生活；知心的人陪著，樂享快樂；我的祝福你收著，幸福的日子你過著。春雨綿綿地下著，愿你好運(yùn)一直都擁有著！

　　每日梳頭通陽氣，疏利氣血是目的。減少補(bǔ)品少食鹽，飲食清淡很關(guān)鍵。早睡早起以養(yǎng)肝，注意調(diào)養(yǎng)身康健。多吃香菜和菠菜，幸福生活真不賴。

　　春季到來萬物醒，花紅柳綠空氣新。雨打屋檐天籟聞，心情舒暢利身心。湖光山色入眼底，出門步步都仙境。踏春步履多輕盈，歡聲笑語總不停。春光無限送祝福，愿你開開心心幸福來！

　　春季養(yǎng)生很重要，維生素補(bǔ)充是個(gè)寶。起居規(guī)律要做到，精神養(yǎng)足心歡笑。樂觀豁達(dá)很美妙，舒活筋骨要趁早。注意保暖不能少，生活衛(wèi)生要搞好。

　　春季百花盛開，花粉傳播很容易引起花粉過敏者的反應(yīng)。專家提出，春天常吃蜂蜜大棗金針菇和胡蘿卜可起到抗過敏的功效。

　　養(yǎng)生注意養(yǎng)肝，飲食避免性寒，蔥姜蒜苗多吃，蔬菜多多益善，早睡早起體健，保持心情愉快，擁抱幸福平安。祝你健康一生伴！

　　綿綿的細(xì)雨是墜落人間的精靈，帶來福音；輕柔的雨絲是降臨凡塵的天使，送來歡暢；細(xì)密的雨簾是抵達(dá)身旁的仙子，捧出希望。真心祝愿細(xì)雨為你的人生帶來福音歡暢和希望。

　　春風(fēng)，拂動(dòng)了快樂的音符；春雨，降下了美好的心聲；春雷，啟迪了心靈的希望；春色，炫動(dòng)了美美的山崗；春福，則傳遞無限的情誼。愿你遨游在春的季節(jié)里，春風(fēng)得意！

　　春暖花開來到，不忘養(yǎng)生重要，養(yǎng)生注意養(yǎng)肝，飲食避免性寒，蔥姜蒜苗殺菌，蔬菜多食益善，早睡早起鍛煉，心情愉快體健，幸福平安擁抱，幸福祥和都到。春季快樂科學(xué)養(yǎng)生，祝你健康一生陪伴！

　　春季萬物復(fù)蘇，養(yǎng)生記在心房。且慢減衣，要把感冒預(yù)防；肝氣太旺，多吃一點(diǎn)生姜；不要熬夜，鍛煉身體莫忘；春困煩人，多睡精神才爽。愿你健康！

　　春末夏初，氣溫升高心勿燥，擺好心態(tài)精神好，多多補(bǔ)水是必要，飲食規(guī)律要做到，適當(dāng)晨練身體好，習(xí)慣睡個(gè)小午覺，幸福安康圍你繞，祝你萬事吉祥，事事順心。

　　一杯溫開水滋潤你的腸道，一個(gè)紅蘋果驅(qū)除疾病的圍繞，一顆綠蔬菜送來及時(shí)的關(guān)愛，一口早春茶阻擋不必要的傷害。初春養(yǎng)生，健康終生。

　　春暖花開，病菌猖獗；飯前記得用肥皂水洗手，剩菜不宜放置過久；粉塵天氣，出行要戴口罩。運(yùn)動(dòng)時(shí)，盡量不要用嘴呼吸；開窗通風(fēng)，充分休息，預(yù)防感冒，祝你健康！

　　每個(gè)人的身后都有過去的路，每個(gè)人的腳下都有今天的路，每個(gè)人的面前都有未來的路，每個(gè)春季都有新的路，在鮮花綠葉的春天之路上，祝你春分快樂！

　　春來雨水連連，悄悄灑落身邊。送來幸福無限，洗去煩惱萬千。捧出美麗春天，滋潤大地歡顏。我有祝福翩翩，好比雨水綿綿。愿友家庭美滿，事業(yè)再翻新篇。

　　清晨早起，涼水沖洗，沖出門去，跑個(gè)幾千米，鍛煉身體，時(shí)刻牢記。聽聽鳥鳴，精神洗禮，吃吃大米，保養(yǎng)身體，切忌油膩，一時(shí)貪嘴傷不起，定當(dāng)牢記，保重身體。

春季養(yǎng)生祝福4

　　1、春季多梳頭可以有效的改善頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)。烏黑光澤、防止脫發(fā);還可以緩解頭痛、預(yù)防感冒。春季應(yīng)該多梳頭。

　　2、春風(fēng)柔，春雨綿，春意盎然;春色美，春花艷，春滿人間;春江綠，春波蕩，春光燦爛。春天的景色真美，春天的味道真甜。祝你新年春風(fēng)得意，春風(fēng)滿面!

　　3、春分來了，花兒含苞待放，花香潤心心生美，花眸傳情情意妙，我給春天發(fā)短信，巧借春風(fēng)傳訊號給和我熬過嚴(yán)冬的人，愿你在春天里心情如陽光般明媚!

　　4、春分來到，借一綹溫潤的春風(fēng)，綴上百花的芳香，為你系在輕柔的手腕;借一雙彩蝶的羽翼，在明媚春天，帶著你快樂的心隨風(fēng)飛翔，愿你笑臉常在!

　　5、春分快到了，萬物復(fù)蘇，生機(jī)盎然啦，草綠了，鳥叫了，穿的少了，心情也放松了。但春天氣候多變，保重身體切勿忘哦，祝你春天幸�？鞓�!

　　6、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，春季為肝氣旺盛期，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃。所以在春季的時(shí)候，應(yīng)少食酸味食品，且忌食生冷油膩的.食品。

　　7、穿過四季的是腳步，穿過晝夜的是眼睛。穿過生命的是思想，穿過等待的是期盼，穿過寒冷冰霜的冬季 ，讓我們盡情享受春天吧!祝你精彩快樂每一天!

　　8、初春季，天無常，有冷暖，需謹(jǐn)防;陽氣升，肝氣盛，多蘿卜，宜生姜;睡眠足，晨練早，多散步，勤活動(dòng);一年計(jì)，在于春，祝福你，永健康。

　　9、不再有徹骨風(fēng)寒，還未曾烈日炎炎，正當(dāng)是花開春暖，恰好逢鳥語花鮮，在這個(gè)美好春天，獻(xiàn)上我誠摯祝愿：財(cái)源滾滾，好運(yùn)連連!開心刻刻，快樂天天! !

　　10、播種的季節(jié)在開始，明日的收獲在期待，春天的故事在萌芽，夏日的清涼在憧憬，幸運(yùn)的祝福為你在傳遞。春分到來，祝你笑顏常開好運(yùn)常伴!

春季養(yǎng)生祝福5

　　春節(jié)的鐘聲響，新年的腳步邁，祝新年的鐘聲，敲響你心中快樂的音符，幸運(yùn)與平安，如春天的腳步緊緊相隨！春華秋實(shí)，我永遠(yuǎn)與你同在！

　　春天，讓我們放飛希望，放飛夢想，將美好的祝福送給每一個(gè)人，喜悅臉上洋溢著春天的微笑，伸出熱情的雙手讓我們永遠(yuǎn)留住春天！

　　春天，是個(gè)色彩繽紛的季節(jié)，最能撩人思緒，千言萬語不知從何說起。愿至深的祝福時(shí)時(shí)縈繞著你，一日復(fù)一日，一年復(fù)一年。

　　春天把男朋友種進(jìn)土里，秋天就有一堆了。讓他們一個(gè)給你洗腳，一個(gè)捶背，一個(gè)甜言蜜語，剩下的都使喚著玩，誰不聽話揍誰，不夠明年還種…

　　春天百花盛開，空氣芳香，讓我們在學(xué)習(xí)和工作之余都出來呼吸一下春天的氣息，即使你我不能收獲愛情，也能收獲友誼的春天，感受我們美麗的單身家園。

　　春天播撒下希望的種子，肥沃的土地上冒出綠色的胚芽；每一點(diǎn)都是愛的省略號，每一點(diǎn)都是新鮮好奇的生命。用嶄新微笑祝福春天，祝你春天快樂！

　　春天不僅是季節(jié)，更像我們的心情；生命不僅是軀體，更是我們的心性；人生不是歲月，而是永恒；風(fēng)雨不是天象，而是錘煉；幸福不是狀態(tài)，而是感受！

　　春天到，春天到，鳥兒叫，花兒笑。送上春天的問候，一祝你春風(fēng)得意沒煩惱；二祝你春光滿面生活好；三祝你前途順利，事業(yè)步步高。

　　春天到啦，記得給心情打掃打掃，噴噴開心的泉水，把憂傷都趕跑；拿起輕松的鐵鏟，把壓力統(tǒng)統(tǒng)鏟掉；灑上幸福的化肥，愿你天天心情好！

　　春天的花兒開遍田野，快樂的花兒開了滿山，幸福的花兒開在心田，祝福的花兒伴隨溫暖，牽掛的花兒綻放情誼。祝你的心情象春天一樣美好！

　　播種的季節(jié)在開始，明日的收獲在期待，春天的故事在萌芽，夏日的清涼在憧憬，幸運(yùn)的祝福為你在傳遞。春分到來，祝你笑顏常開好運(yùn)常伴！

　　穿過四季的是腳步，穿過晝夜的是眼睛。穿過生命的是思想，穿過等待的是期盼，穿過寒冷冰霜的冬季，讓我們盡情享受春天吧！祝你精彩快樂每一天！

　　如果沒有冬日北風(fēng)的呼嘯，又怎懂春風(fēng)沉醉的溫柔？如果沒有冬雪覆地的凋敝，又怎懂春蕊吐綠的珍貴？春天喚醒希望，讓我們的心情永遠(yuǎn)像春天一樣燦爛！

　　如果一朵花代表一個(gè)祝福，我送給您整個(gè)春天！如果一朵白云代表一份幸運(yùn)，我送給你整個(gè)天空！愿我能把世上最好的祝福帶給你！祝你一帆風(fēng)順！永遠(yuǎn)快樂！

　　瑞兔踏祥云，辭虎慶新春。愿新年的鐘聲，敲響您心中快樂的音符，愿幸福與平安，如春天的腳步緊緊相隨！祝您新年快樂，萬事如意！

　　生命如同一棵樹，春天抽枝發(fā)芽，夏天枝繁葉茂，秋天脫胎換骨，冬天汲取養(yǎng)分。每一次生命的循環(huán)，讓我們步步成熟。植樹節(jié)愿你的生活一年比一年精彩！

　　工作多忙，不曾遺忘；春季又到，注意身體；天氣多變，更多思念；一條祝福，滿載心意；若打噴嚏，我在想你。親愛的朋友，春天了，請保重身體！

　　紅燈照萬家，鞭炮慶豐年；瑞雪映大地，小草迎春天。清洗前佳美，玉兔喜開顏；出門來賀喜，誠意來拜年。愿您一年更比一年好，圓您和諧和睦過新年！

　　沒有過不完的春天，沒有不炎熱的夏天，沒有豐收不了的秋天，沒有不想念的冬天，朋友，希望你四季快樂，工作順利，一切平平安安。

　　沒有書信，不代表沒有思念；沒有電話，不代表沒有惦記；沒有問候，不代表沒有關(guān)懷。有時(shí)候，友誼只需要簡單的一句話：春天到了，保重身體，預(yù)防流感！

　　春分快到了，萬物復(fù)蘇，生機(jī)盎然啦，草綠了，鳥叫了，穿的少了，心情也放松了。但春天氣候多變，保重身體切勿忘哦，祝你春天幸�？鞓�！

　　春分來到，借一綹溫潤的春風(fēng)，綴上百花的芳香，為你系在輕柔的手腕；借一雙彩蝶的羽翼，在明媚春天，帶著你快樂的心隨風(fēng)飛翔，愿你笑臉常在！

　　春分來了，花兒含苞待放，花香潤心心生美，花眸傳情情意妙，我給春天發(fā)短信，巧借春風(fēng)傳訊號給和我熬過嚴(yán)冬的人，愿你在春天里心情如陽光般明媚！

　　春風(fēng)柔，春雨綿，春意盎然；春色美，春花艷，春滿人間；春江綠，春波蕩，春光燦爛。春天的景色真美，春天的味道真甜。祝你新年春風(fēng)得意，春風(fēng)滿面！

　　春天里，百花香，心也香，夢也香；香了風(fēng)，香了雨，香了紫燕翩翩飛；香了天，香了地，香了世界詩情畫意。祝福你幸福飄，香飄飄！

　　春天里的一片綠葉，飽含著對根的情誼；小小一條短信息，濃縮了對你的祝愿。春分預(yù)示著你又一個(gè)美好開始，祝成功和快樂永遠(yuǎn)伴隨著你！

　　春天了，希望悄悄鉆出綠芽，幸福的小溪開始融化，春風(fēng)輕拂著美麗，愛情綻開滿樹的鮮花，健康已經(jīng)播種，成功在柳枝努力的萌發(fā)。鴻雁飛回，你還好嗎？

　　春天是溫暖的，心靈是相通的，朋友是拿來想念的。春天是美麗的，開心是一定的，朋友是拿來祝福的。短信是傳情的`，你的幸福是必須的。

　　春天的腳步已經(jīng)向你我走來，祝愿所有關(guān)心我們的朋友們一切順利，心想事成，祝愿我們的事業(yè)步步高升，也祝愿所有光光們早日找到自己的真愛！

　　春天的氣氛，好美的意境！人生的真正成功，就是當(dāng)歲月老去時(shí)心靈依舊如春天純真寧靜！祝福你擁有這一份生命的大愛！擁有一份美好的前程！

　　春天拉著希望的手，希望拉著成功的手，成功拉著財(cái)神的手，財(cái)神拉著你的手，請你拉住我的手，我們大家手拉手，美好的生活在招手。羊年吉祥！

　　春天來，氣干燥，提醒你，要做到，多飲水，少飲酒，小心傷胃；多睡眠，少勞累，小心傷身；多捂捂，少凍凍，小心感冒；春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，愿你越來越精神。

　　春天來了，我讓燕兒帶去問候；大地綠了，我讓小草傳遞希望；短信來了，我讓電波承載溫情。輕輕地一按，幸福洋溢你我之間。

　　春天又來到，鳥兒的歌聲多美妙。我采摘花兒的微笑和溫柔的小草，我采摘春景的美麗和春風(fēng)的快樂。送上一份春天的問候，愿朋友一切安好。

　　春天走了，我把春天放在回憶里；夏天來了，我把夏天看在眼睛里；想你了，我把思念藏在心里；手機(jī)響了，所有的祝福全在給你的短信里。

　　打噴嚏了嗎？那是我正在想你；你的耳朵發(fā)熱了嗎？那是我正在念你！你瞧到短信了嗎？那是我正在祝福你！老朋友，愿你有個(gè)春天般的好心情！

　　當(dāng)時(shí)光的雙手已洗去寒冷和嘈雜，當(dāng)歲月的清音已穿透年輪和浮華，我不問你也別回答，因?yàn)槟愕募儩嵑蛢?yōu)雅，就是春天里我最想要的那朵花。

　　趕個(gè)早，提個(gè)前，先來道聲新年好；撞好運(yùn)，遇好事，道個(gè)吉祥和如意。祝你新年擁有新氣象，春天擁有春的希望，幸運(yùn)之星照又照，生活快樂又美妙！

　　朋友，送你一片永不枯萎的綠葉，讓你的每一天都擁有春天的溫馨，把千萬個(gè)祝福擰成一條幸運(yùn)繩，掛在你的脖子上，讓幸運(yùn)永遠(yuǎn)伴隨著你！

　　讓平安登上春天的快車道，讓快樂與你擁抱讓因難見你繞道，讓煩惱低頭悄悄走掉，讓吉祥對你格外關(guān)照，讓幸福永遠(yuǎn)對你微笑，春節(jié)快樂。

春季養(yǎng)生祝福6

　　1、主張?jiān)缙鸫┲鴮捤墒孢m的衣物，不佩戴飾物，到空氣新鮮的庭院、草地、樹林漫步，放松心情放慢腳步，體會大自然寂靜音籟，感受蓬勃生機(jī)!

　　2、在明媚的春光里，愿信念如光，生活充滿希望;幸福如雨，愛情痛快淋漓;風(fēng)景如畫，事業(yè)芝麻開花;快樂如詩，心情寧靜美麗;情義如酒，一壺濁酒喜相逢!

　　3、友情如水水長流，友情如風(fēng)風(fēng)輕柔，友情如酒酒醇厚，友情如火暖心頭。有你分享共樂悠，有你分擔(dān)不憂愁，今生有此摯友足夠，幸福相伴冬夏春秋

　　4、一年之計(jì)在于春，煙花三月忙生計(jì)。人勤春早耕耘忙，春花秋實(shí)好年景。茫茫人海啟新航，滾滾紅塵奮蹄疾。事業(yè)輔就通達(dá)路，左右逢源快樂行!

　　5、一縷春風(fēng)，吹散冬日的陰霾;一絲春雨，滋潤嬌艷的花開;一聲驚雷，驅(qū)趕慵懶的依賴;一條短信，春日的祝福送來;一句祝福，祝你永遠(yuǎn)的精彩! !

　　6、養(yǎng)生注意養(yǎng)肝，飲食避免性寒，蔥姜蒜苗多吃，蔬菜多多益善，早睡早起體健，保持心情愉快，擁抱幸福平安。祝你健康一生伴!

　　7、養(yǎng)肝為先，平時(shí)應(yīng)保持心情舒暢，切忌憤然惱怒。同時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，排除體內(nèi)毒素，多吃溫補(bǔ)陽氣的食物。愿你的肝臟越來越健康哦。

　　8、我代表中央，代表地方，還有春天的白菜幫幫，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜湯湯，冬天的簍子筐筐，致以親切的問候，祝你幸�？鞓访恳惶�!

　　9、微風(fēng)吹來春的氣息，細(xì)雨帶來春的洗禮，驚雷傳來春的夢囈，暖日映來春的艷麗，短信送來春的希冀：春來?xiàng)盍�青青花滿堤，春來生活幸福甜如蜜! !

　　10、聽，那聲音，是早春的喜氣，是春天的朝氣;聽，那聲音，是歡樂的呼喚，是喜悅的吶喊;聽，那聲音，是我祝福的傳遞，是幸福的延續(xù)，祝你春天快樂!

　　11、太多的忙碌。淡忘了久違的問候;閑置許久的友情：是否已經(jīng)生銹;匆匆回頭，你的笑容是否依舊。好朋友;祝你的心情就象明媚的春天!天天有好心情。

　　12、酸多傷脾，咸多傷心，辛多傷肝，甘多傷腎。因此，胃弱少吃酸，心悸少吃咸，眼差少吃辣，腎虛少吃甜。祝你健康生活每一天!

　　13、思想上要保持輕松愉快、樂觀向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉、定時(shí)睡眠、定量用餐，有目的地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，方可達(dá)到最佳效果。

　　14、思想方面要保持輕松愉快、樂觀向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉、定時(shí)睡眠、定量用餐，有目的地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，方可達(dá)到最佳效果。

　　15、水越流越清，酒越久越醇，朋友相交越久越真;親如太陽友如月亮，春天的到來，讓你心情舒暢。真誠祝福你：開心快樂，和諧幸福!

　　16、少發(fā)脾氣，多微笑;享受清爽的綠色春蔬;保暖工作不可少;春暖花開多運(yùn)動(dòng);踏青旅游體驗(yàn)新感受。春光無限好幸福已來到!

　　17、少吃刺激性及不好消化食品，如糯米、面團(tuán)等，多吃清淡之品。如有胸悶、痰涎氣噎，喉嚨不適現(xiàn)象，可用菊花、陳皮、甘草、少許鹽泡水代茶飲。

　　18、山外青山樓外樓，溫馨祝福無止休，一曲新詞一杯酒，幸福生活天天有，甜蜜時(shí)光常相守，恰似春水向東流。春天來臨，祝：幸福天長地久!

　　19、家居綠化是一個(gè)重要方面，在室內(nèi)，可栽種能凈化空氣的花，如吊蘭、米蘭、月季、文竹等。此外，居室要經(jīng)常開窗，保持空氣新鮮、流通。

　　20、春夏之際紫外線強(qiáng)，植物萃取類護(hù)膚：選用天然護(hù)膚品橄欖油、葡萄籽油之類的植物油，或從植物中提煉出來的化妝品，少用酒精含量高的化妝品。 !

　　21、春夏更迭，氣溫漸高，飲食要“五少”：少食鈉鹽：鈉鹽太多會誘發(fā)高血壓病;少食油脂;油脂太多易長胖;少吃糖，糖不含基本營養(yǎng)素;少吃含膽固醇高的動(dòng)物食品;少食辛辣食品，不宜進(jìn)食麻辣火鍋以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大熱之品，以防邪熱化火、誘發(fā)瘡癤腫等疾病。

　　22、春天到啦，記得給心情打掃打掃，噴噴開心的泉水，把憂傷都趕跑;拿起輕松的鐵鏟，把壓力統(tǒng)統(tǒng)鏟掉;灑上幸福的化肥，愿你天天心情好!

　　23、春天到，春天到，鳥兒叫，花兒笑。送上春天的問候，一祝你春風(fēng)得意沒煩惱;二祝你春光滿面生活好;三祝你前途順利，事業(yè)步步高。

　　24、春天不僅是季節(jié)，更像我們的心情;生命不僅是軀體，更是我們的心性;人生不是歲月，而是永恒;風(fēng)雨不是天象，而是錘煉;幸福不是狀態(tài)，而是感受!

　　25、春天播撒下希望的種子，肥沃的土地上冒出綠色的胚芽;每一點(diǎn)都是愛的省略號，每一點(diǎn)都是新鮮好奇的生命。用嶄新微笑祝福春天，祝你春天快樂!

　　26、春天百花盛開，空氣芳香，讓我們在學(xué)習(xí)和工作之余都出來呼吸一下春天的.氣息，即使你我不能收獲愛情，也能收獲友誼的春天，感受我們美麗的單身家園。

　　27、春天把男朋友種進(jìn)土里，秋天就有一堆了。讓他們一個(gè)給你洗腳，一個(gè)捶背，一個(gè)甜言蜜語，剩下的都使喚著玩，誰不聽話揍誰，不夠明年還種…

　　28、春天，是個(gè)色彩繽紛的季節(jié)，最能撩人思緒，千言萬語不知從何說起。愿至深的祝福時(shí)時(shí)縈繞著你，一日復(fù)一日，一年復(fù)一年。

　　29、春天，讓我們放飛希望，放飛夢想，將美好的祝福送給每一個(gè)人，喜悅臉上洋溢著春天的微笑，伸出熱情的雙手讓我們永遠(yuǎn)留住春天!

　　30、春末關(guān)注您飲食，適量減少蛋白質(zhì)，高熱量食物少攝入，少吃油炸辛辣物，滋潤補(bǔ)陰很重要，桑葉薄荷菊花茶，清熱下火少不了，祝你健康呵呵笑。 !

　　31、春節(jié)的鐘聲響，新年的腳步邁，祝新年的鐘聲，敲響你心中快樂的音符，幸運(yùn)與平安，如春天的腳步緊緊相隨!春華秋實(shí)，我永遠(yuǎn)與你同在!

　　32、春季養(yǎng)生以養(yǎng)肝護(hù)肝為先，多飲水可促進(jìn)消化腺和膽汁的分泌，消化好，吸收好，廢物出，肝臟損害小，自然就會有健康的身體。

　　33、春季養(yǎng)生五怕：一怕性子急，沖動(dòng)發(fā)脾氣;二怕嗜酒肉，體肥血管細(xì);三怕事忙亂，煩擾多難題;五怕連失眠，熬夜不節(jié)欲;五怕烈日曬，風(fēng)寒也需避

　　34、春季養(yǎng)生妙招：細(xì)菌繁衍，防感冒;溫差大，勿急減衣;多鍛煉，深呼吸;調(diào)脾胃，宜食粥;少食酸物，多攝甘味;天干物燥，多補(bǔ)水;心境平和，忌煩躁。

　　35、春季養(yǎng)生六妙招：調(diào)養(yǎng)精神心寬闊，防風(fēng)御寒要保暖，調(diào)節(jié)飲食宜甘溫，運(yùn)動(dòng)鍛煉要持久，預(yù)防春困精神好，保健防病體健安!祝你健康平安!

　　36、春季養(yǎng)生當(dāng)食補(bǔ)，辛甘溫食為上選;保養(yǎng)肝胃很重要，酸澀食物要少食;增強(qiáng)人體抵抗力，蛋白制品要補(bǔ)充;維生素與無機(jī)鹽，抑菌滋長有療效;

　　37、春季養(yǎng)生保健七個(gè)常：發(fā)常梳，面常擦，目常運(yùn)，耳常彈，口常漱，齒常叩，胸常擴(kuò)，腹常揉，腰常活，谷常提，肢常搖，膝常壓，膚常摩，足常搓!

　　38、春季養(yǎng)生寶典;思想上要保持輕松愉快、樂觀向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉、定時(shí)睡眠、定量用餐，有目的地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，方可達(dá)到最佳效果。

　　39、春季護(hù)膚要注意：以適度清潔為宜，每日用潔膚品清潔2-3次即可，過度清潔會破話皮脂的弱酸環(huán)境，降低皮膚抵抗性，容易引發(fā)炎癥。愿你春季美美! !

　　40、春季護(hù)膚，貼士送你：北方以補(bǔ)水為主，風(fēng)沙頻繁，減少空氣中的濕度;南方以去油為主，空氣濕度大，容易毛孔堵塞。貼士記牢，讓你美麗過春季! !

春季養(yǎng)生祝福7

　　1、春季養(yǎng)生，思想放松，樂觀豁達(dá)，心境平和；春季養(yǎng)生，適當(dāng)鍛煉，定時(shí)睡眠，合理用膳；愿目標(biāo)定好，效果達(dá)到。祝堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持，身強(qiáng)體健、幸�？堤�屬于你。

　　2、春日到，快樂草飛鶯長，鍛煉不要遺忘；幸�；�紅柳綠，休息不要遺忘；吉祥春意盎然，防病不要遺忘；祝福微風(fēng)細(xì)雨，友誼不要遺忘。祝你春天快樂，日子天天吉祥！

　　3、雨增溫度升，飯量要多增。大地見解凍，早晚要運(yùn)動(dòng)。吃啥啥香，身體棒。鋤劃麥田奪豐收，衣服要減別有增，祝笑容甜甜，無煩惱。

　　4、初春季節(jié)，天氣無常，冷暖交替，必須謹(jǐn)防，早睡早起，生活規(guī)律，經(jīng)常鍛煉，注意保暖，養(yǎng)肝護(hù)肝，避免性寒，擁抱平安，幸福一生，祝初春快樂。

　　5、和“冬眠”的生活說“再見”，和“快樂”的心情來“相會”，和“健康”的身體來“遇見”；與“美好”的日子做“約定”，期限是“整個(gè)春天”。祝你“春色滿園”！

　　6、小蔥蘸醬又一春，心情愉快要開心，茄子拿來炒一炒，十有八九喜事到，西紅柿炒雞蛋。祝你笑容又延年，祝你健康甜如蜜。

　　7、初春季節(jié)溫馨提示:氣溫依然變化無常，早晚溫差依然很大，外出衣服不要隨便減，粉塵花粉易過敏，面部一定要清潔，早晚多多做運(yùn)動(dòng)，身體健康心情悅。

　　8、春天問人們：“你們?yōu)槭裁聪矚g我呢？”有人說因?yàn)榇禾焓敲利惖木G色的，有人說因?yàn)榇禾焓巧鷻C(jī)勃勃的，有人說因?yàn)榇禾焓顷柟饷髅臏嘏�的，有人說因?yàn)榇禾焓浅錆M希望的。春天微微一笑，感謝人們對它的喜愛，并希望人們在春天里照顧好自己，那才是對春天最好的喜愛。

　　9、初春時(shí)節(jié)，注意養(yǎng)生，炒菜放片蒜，喝水放塊姜，運(yùn)動(dòng)出點(diǎn)兒汗，交往談些開心事，身體健康精神爽！

　　10、春季養(yǎng)生貼士：春季到來，餐桌百花盛開，“紅色護(hù)衛(wèi)”為心臟站崗，“綠色護(hù)衛(wèi)”為肝臟保鏢，“黑色護(hù)衛(wèi)”為腎臟放哨，“白色護(hù)衛(wèi)”為肺部護(hù)航。記住，春季養(yǎng)生，嘴巴要好色。

　　11、采集一點(diǎn)甜甜的蜂蜜，取來一瓢清澈的溪水，柔和一點(diǎn)溫暖的陽光，加上一點(diǎn)芳香的花瓣，春天，朋友，多喝一杯水，健康多一點(diǎn)。

　　12、春光明媚景致妙，養(yǎng)生訣竅道一道，春寒料峭捂著點(diǎn)，腿腳保暖是首要，少酸增甘養(yǎng)脾氣，山藥大棗熬粥好，早睡早起精神棒，多多運(yùn)動(dòng)免疫強(qiáng)。愿你快樂又安康！

　　13、一年之計(jì)在于春，春天養(yǎng)生很重要，短信提醒少不了，我的貼士早送到，春捂秋凍是真理，預(yù)防感冒注意了，多食花生和核桃，魚肉蛋奶記均衡，強(qiáng)身健體多運(yùn)動(dòng)，幸福生活天天伴。

　　14、百花香，春來到。你的情，我收到。多運(yùn)動(dòng)，身體好。多喝水，注保暖。笑一笑，感冒跑。

　　15、一年之計(jì)在于春，把健康播種在運(yùn)動(dòng)里；把辛勤播種在工作里；把幸福播種在心田；愿你春天快樂，事事如意。

　　16、常言道，一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。春天的早晨正是鍛煉的好機(jī)會。親愛的朋友，您不妨清晨趕個(gè)早，來個(gè)小慢跑。既能舒展舒展筋骨，又能呼吸呼吸新鮮空氣，為一天的工作生活加油鼓勁，何樂而不為！

　　17、健康在春天，快樂在春天，幸福在春天，開心在春天，送你一個(gè)蘋果，感冒見你躲，送你一個(gè)香蕉，疾病見你逃，春季養(yǎng)生最重要，養(yǎng)肝護(hù)胃不能少，多做鍛煉身體好，青春常在不變老。

　　18、春季要會“吃”，多甘少酸最為益；春季要會“穿”，春捂保暖防寒氣；春季要會“睡”，午覺增睡沒困意；春節(jié)要會“行”，室外運(yùn)動(dòng)健身體，愿你春季吃穿睡行帶給你事事如意！

　　19、春天里，送您一袋健康和平安卷成的“春卷”，給您一張用吉祥和幸福搟成的“春餅”，發(fā)您一條和祝福編成的“春信”：祝您春季萬事如意！

　　20、冬去春來，乍暖還寒，溫差較大，勿忙減衣，多喝開水，預(yù)防上火，多多鍛煉，加強(qiáng)免疫，預(yù)防流感，祝你健康，身體棒棒，工作順利，家庭和睦，事事如意。

　　21、愛這三月的陽春天，愛這芬芳的一季，更愛遠(yuǎn)方的那個(gè)你；愛這淡淡的春雨，愛這暖暖的風(fēng)起，更愛健康的好身體。祝春天如意，一切順利！

　　22、春季到，人乏困，防春困，有妙招，花露水，可提神，多運(yùn)動(dòng)，可醒腦，聽音樂，精神好，早點(diǎn)睡，精神棒，祝愿你，神清爽，身體健，開心伴。

　　23、病不擾，心不燥，“神采奕奕”在今春；有健康，有歡笑，“幸福安康”在此季；你健康，我牽掛，“祝福短信”現(xiàn)傳到，祝你“繁花似錦”在春天！

　　24、初春季節(jié)，時(shí)寒時(shí)暖。氣候變化，乍晴乍陰。傳染疾病，容易擴(kuò)散。注意衛(wèi)生，早作防范。飲食有序，起居有節(jié)。養(yǎng)肝益氣，調(diào)經(jīng)蓄銳。身體健康，容光煥發(fā)。祝你幸福，長壽無疆。

　　25、春主生發(fā)，春天養(yǎng)生，清茶一杯，瀉火理氣，春天鍛煉，立竿見影，事半功倍，春暖花開，祝你健康，多多鍛煉，多多發(fā)財(cái)，幸�？鞓贰�

　　26、天干物燥又一春；多吃水果多喝水，萬物枯槁未有新，多走多跳多開心，祈福甘露來降臨。早飯吃好身體好。祝你健康，順利。

　　27、春天，是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)。春天，是踏青郊游的好時(shí)候。約上三五好友，帶上些許干糧，可以爬爬山，可以觀觀湖，或者來點(diǎn)雅興去賞賞花，遛遛鳥。親愛的朋友，快趁著春光明媚，去放松心情，去擁抱健康吧！

　　28、春天到了，我用對你的編織成愛的樂曲，用對你的祝愿化作快樂的.音符，讓春風(fēng)將美妙的舞曲飄入你的耳朵，入住你的心間，讓你從此幸福東永遠(yuǎn)！

　　29、春天吹，百花開，笑一笑，心情好，多運(yùn)動(dòng)，增免疫，防感冒，身體棒，多喝水，不上火，多吃素，保健康，祝福你，春天好，全家福，樂逍遙！

　　30、春天的燕子，給你美麗身姿，春天的柳絮，給你快樂情緒，春天的小溪，給你真心的話語一席，祝你春天有個(gè)好身體，天天有個(gè)好心情。

　　31、初春養(yǎng)生送三招：一招“少發(fā)脾氣多微笑”，心中肝火能滅掉，心情舒暢精神好；二招“綠色蔬菜多吃妙”，能助脾胃消化好，亦有養(yǎng)血功效；三招“保暖工作不能少”，天氣善變會感冒，衣服最好慢減少，把你身體保暖好，愿你初春樂逍遙！

　　32、春養(yǎng)關(guān)鍵在于飲食，短信提醒敬請關(guān)注，多吃宜吃瓜果蔬菜，少食牛羊燥性食物，保護(hù)肝臟第一重要，健康養(yǎng)生謹(jǐn)請牢記。祝快樂天天、幸福年年。

　　33、冬去春來到，養(yǎng)生最重要，春風(fēng)送溫暖，小心別感冒，天干多飲水，夜晚多睡覺，要想身體好，戶外跑一跑，保持心情好，開心笑一笑，祝你事事順，鈔票多多勞。

　　34、春天來到，氣候干燥，及時(shí)補(bǔ)水，皮膚靚美，多吃蔬菜，皮膚美白，多補(bǔ)維生素，青春永駐，多吃粗纖維，今春年輕好幾歲。祝春天更健康更漂亮。

　　35、春來美景萬物蘇，愿你身心換新顏：注意視力好，沒事多散步；注意體格好，沒事散步跑；注意心情好，莫負(fù)春光燦；望你一切好，開口多歡笑！春天到了，給你送上我最貼心的祝福！

　　36、初春已到，百花將開，常食蜂蜜預(yù)防過敏；常常梳頭，緩解頭疼，預(yù)防感冒；多多飲水，排毒養(yǎng)顏，呵護(hù)肝臟；心境平和，切忌煩躁，身體健康就最好。

　　37、春風(fēng)吹，萬物生，養(yǎng)肝健脾正當(dāng)時(shí)。多吃甜，少食酸，溫補(bǔ)肝氣潤血脈。多吃菜，常喝粥，營養(yǎng)均衡健脾胃。肝氣旺，陽氣升，健康安壽一整年。

　　38、春季養(yǎng)生貼士：多主少副食，腸胃樂滋滋；多菜少水果，肝臟樂呵呵；多奶少肉，“三高”“胖肉”全都丟；多水少吃油，干燥上火躲著走。祝春季健康長久。

　　39、用謹(jǐn)慎對待天氣的變化，用堅(jiān)持增強(qiáng)肌體的活力，用智慧調(diào)節(jié)飲食的營養(yǎng)，用開心化解生活的煩憂，用豁達(dá)擺平前進(jìn)的障礙，用養(yǎng)生打開幸福的大門。

　　40、一年之計(jì)在于春，一春之計(jì)在養(yǎng)生，養(yǎng)生之計(jì)在養(yǎng)心，養(yǎng)心之計(jì)在靜心，靜心之計(jì)在安心，安心之計(jì)在寬心，寬心之計(jì)在開心！

　　41、春季養(yǎng)生守“三綱五常”：以飲食清淡為綱，常食蔬菜水果；以勤奮鍛煉為綱，常做自我保健；以保暖御寒為綱，常備衣衫防寒，另外要常想我，常聯(lián)系我，常來見我，保你身體健康。祝你天天開心！

　　42、春季里來日漸暖，飲食營養(yǎng)要均衡。口味易淡不宜重，酒肉辛辣要少吃。時(shí)令蔬菜和野菜，補(bǔ)充體內(nèi)維生素。愿君飲食多注意，健康長壽有保障。

　　43、初春來，戶外走，風(fēng)吹來，防塵埃；春季到，天無常，有冷暖，需謹(jǐn)防；多蘿卜，宜生姜，祝福你，永健康。�？鞓沸凶咚姆健�

　　44、春天到了，春風(fēng)春雨春風(fēng)得意，戀花戀草戀戀不舍，思山思水最思念你，緣起緣滅緣來是你，舍天舍地舍不得你，愛你愛你就是愛你。愿你春天快樂，青春永駐！

　　45、冬去春來，氣溫多變，小心感冒，隨時(shí)增減，春季養(yǎng)生，最最關(guān)鍵，多喝開水，少吃甜咸，多吃水果，笑容最甜，多做鍛煉，身體強(qiáng)健，天天開心，幸福永遠(yuǎn)。

春季養(yǎng)生祝福8

　　1、萬物萌生正新春，調(diào)養(yǎng)五臟養(yǎng)身心。五行對照春屬木，此時(shí)養(yǎng)肝最對路。韭菜豆芽和紅棗，菠菜枸杞益肝好，適度小鍛煉健康保。一年養(yǎng)生在于春，愿您養(yǎng)成長壽星。

　　2、春季養(yǎng)生肝為先，調(diào)養(yǎng)貼士記心間。以食養(yǎng)肝菠菜好，舒肝養(yǎng)血又潤燥。以味養(yǎng)肝醋在行，平肝散瘀護(hù)健康。以血養(yǎng)肝食鴨血，以血養(yǎng)血是秘訣。愿你春來身體好！

　　3、春季陽氣升，健康是根本。勞動(dòng)出汗時(shí)，莫急減脫衣。賊風(fēng)襲你身，患病不商量。感冒是小事，風(fēng)濕腰腿疼。終身不愈癥，害你哭無淚。愿你春季好身體！

　　4、春季養(yǎng)生有門道，消除春困有美食；香蕉富含高能量，幾根疲倦全趕跑；草莓富含維C高，多吃精力充沛方；味美營養(yǎng)金槍魚，思維敏捷就靠它。愿快樂安康！

　　5、春季養(yǎng)生吃蘿卜，平價(jià)美食功效多；蘿卜切絲糖醋拌，清除熱毒助消化；白蘿卜去皮切片，煮水飲用防感冒；養(yǎng)肝明目胡蘿卜，清炒煲湯都很好。愿快樂安康！

　　6、春季容易感冒，鍛煉必不可少，早晨輕輕慢跑，中午睡好午覺，下午清理死角，睡前記得泡腳，養(yǎng)生從不遲到。祝你春天早睡早起，必然擁有一個(gè)健康的身體！

　　7、春的號角已然吹響，春的生機(jī)已然勃發(fā)；春的姿色已然絢爛，春的'希望已然探頭；春的美好已然綻放，春的祝福已然送出。愿你乘著春風(fēng)游蕩，開心快樂幸福永遠(yuǎn)！

　　8、春季萬物復(fù)蘇，養(yǎng)生記在心房。且慢減衣，要把感冒預(yù)防；肝氣太旺，多吃一點(diǎn)生姜；不要熬夜，鍛煉身體莫忘；春困煩人，多睡精神才爽。愿你健康！

　　9、春季養(yǎng)生有門道，蔬果個(gè)個(gè)都是寶；櫻桃味美含鐵高，健脾開胃最獨(dú)到；草莓很好開胃果，好吃也要控制量；預(yù)防感冒胡蘿卜，烹調(diào)宜用壓力鍋。愿快樂安康！

　　10、早起床同鳥齊唱，多鍛煉廣場起舞。溪邊行吐故納新，看鳥翔心胸寬廣。聽新聞廣知多曉，視春色心曠神怡。愿春季身體健康，滿面春喜樂吉安！

　　11、春季養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)，情濃秘訣分享你；薄荷玫瑰花熏蒸，清潔皮膚助排毒；萵苣菠菜綠葉蔬，貼心補(bǔ)充維生素；保護(hù)肝膽少油膩，一把堅(jiān)果每天記。愿快樂安康！

　　12、春季養(yǎng)生食療好，排毒紅酒煮話梅；紅酒兩百毫升夠，倒入話梅十幾顆；浸泡半小時(shí)之后，文火慢煮幾分鐘；話梅吸收紅酒后，冷卻即可來食用。愿快樂安康！

　　13、冬去春來陽氣升，一年四季忙在春。工作學(xué)習(xí)之空閑，不忘鍛煉身體康。運(yùn)動(dòng)提升正能量，春防濕熱腰腿寒。出汗莫把衣服脫，勿要圖爽感冒患。愿你春光滿面笑，健康無疾快樂跳！

　　14、春季飲食調(diào)養(yǎng)忙，情濃秘籍要送上；多禽少畜護(hù)心臟，鵝鴨雞肉少脂肪；多生少熟保健康，熟肉制品不宜多；多糙少精養(yǎng)血管，紅薯山藥上餐桌。愿快樂安康！

　　15、春季護(hù)肝三寶典，分享給你記心間；油膩煙酒需少碰，菠菜韭菜多吃點(diǎn)；充足睡眠是關(guān)鍵，睡覺莫超十一點(diǎn)；保持樂觀不動(dòng)怒，閑來無事聚聚先。愿快樂安康！

　　16、春季養(yǎng)生必修課，牢記于心是必須；工作三十分鐘后，按摩眼周消疲倦；二十三點(diǎn)前入睡，血液回肝解毒方；綠豆清熱功效強(qiáng)，煲粥煮湯都很棒。愿快樂安康！

　　17、這是一個(gè)流行跟風(fēng)的世界，這是一個(gè)流行感冒的季節(jié)，我們添減衣衫的指標(biāo)不是流行就好，而是天氣預(yù)報(bào)。在這個(gè)細(xì)菌滋生，春風(fēng)吹又生的季節(jié)，提醒我的朋友謹(jǐn)防感冒，祝愿我的朋友明天會更好！

　　18、春季養(yǎng)生有門道，分享給你請記牢；陽氣升發(fā)重調(diào)養(yǎng)，菠菜韭菜多吃點(diǎn)；養(yǎng)護(hù)脾胃是關(guān)鍵，喝些紅棗枸杞粥；郁悶生氣易傷肝，發(fā)怒別超三分鐘。愿快樂安康！

　　19、春季養(yǎng)生有好茶，因人而異來泡吧；綠茶提神功效強(qiáng)，以免失眠白天飲；人參麥冬五味子，煮沸疲倦一掃光；枸杞補(bǔ)肝又明目，搭配菊花是最佳。愿快樂安康！

　　20、春季養(yǎng)生有秘籍，情濃貼心分享你；多甜少酸宜養(yǎng)肝，大棗蜂蜜多吃點(diǎn)；多動(dòng)少靜養(yǎng)陽氣，瑜伽慢跑和登山；多抬少低護(hù)頸椎，踏青郊游放風(fēng)箏。愿快樂安康！

春季養(yǎng)生祝福9

　　1、清晨早起，涼水沖洗，沖出門去，跑個(gè)幾千米，鍛煉身體，時(shí)刻牢記。聽聽鳥鳴，精神洗禮，吃吃大米，保養(yǎng)身體，切忌油膩，一時(shí)貪嘴傷不起，定當(dāng)牢記，保重身體。

　　2、春暖花開，病菌猖獗。飯前記得用肥皂水洗手，剩菜不宜放置過久。粉塵天氣，出行要戴口罩。運(yùn)動(dòng)時(shí)，盡量不要用嘴呼吸。開窗通風(fēng)，充分休息，預(yù)防感冒。祝你健康！

　　3、春天像蝴蝶的花衣，春天像爛漫的信息，春天像茁壯的新綠，我們乘著風(fēng)，破著浪，在春天留下快樂的足跡，走進(jìn)春天，愿你所向披靡，熱情洋溢，展現(xiàn)不一樣的你！

　　4、春季養(yǎng)生，平衡膳食；粗細(xì)搭配，葷素皆宜；調(diào)理腸胃，果蔬不離；多喝牛奶，肉類少些；適量飲水，排遣病疾；五谷雜糧，康健身體；飲食多樣，不無裨益！

　　5、春季里來重養(yǎng)生，勞逸結(jié)合愉身心；戶外踏青走一走，大好春光洗眼睛；午間小憩緩春困，晚間泡腳睡得沉；涼水洗臉人精神，萬事放下尋開心。祝你健康！

　　6、春風(fēng)吹雨落紛紛，滋潤萬物滋潤心。春雨之后空氣新，收拾心情出家門。新抽柳枝鵝黃嫩，鳥語花香詩襲人。呼朋喚友伙成群，相約一起去踏春。春季養(yǎng)生，快樂踏青！

　　7、暖春悄來到，貼士問你好；室內(nèi)勤通風(fēng)，春天氣息妙；青菜要多吃，記得多鍛煉；增強(qiáng)免疫力，健康把你抱！祝你春天里健康快樂平安逍遙！

　　8、春季養(yǎng)生宜養(yǎng)肝，飲食宜暖不宜寒，水果蔬菜多多善，早睡早起多鍛煉，春捂防寒記心間，心情時(shí)刻要燦爛，擁抱幸福和平安，愿您一生永康��！

　　9、春天是一首詩，它蘊(yùn)含著我們的風(fēng)華正茂；春天是一幅畫，它展現(xiàn)著我們的斗志昂揚(yáng)；春天是一壺酒，它釀造著我們的自信拼搏。萬物復(fù)蘇，春天來臨，用我們的雙手，走向我們的春之歌！

　　10、暖春多吃三種豆：蠶豆，降低膽固醇，促進(jìn)腸蠕動(dòng)；豌豆，富含氨基酸，發(fā)育有好處；荷蘭豆，抗菌又消炎，美容且養(yǎng)顏。暖春來到，愿你身體好，心情更好！

　　11、真正的生命，春天濃艷，秋天不凋；真正的情義，貴時(shí)不重，貧時(shí)不輕；真正的快樂，節(jié)日不濃，平日不淡；真正的祝福，情真意切，韻味悠長！

　　12、真的好想好想，讓我的能力超強(qiáng)，能在春天送你花香，秋季送你清爽，仲夏送你涼風(fēng)，寒冬送你陽光；可這只是夢想。今天只能送你一條短信，祝你幸福久長！

　　13、在這快樂分享的時(shí)刻，思念好友的時(shí)刻，溫馨甜蜜的時(shí)刻，祝你春節(jié)快樂，佳節(jié)如意！春天悄然至，馬蹄碎碎聲，舊事煩心去，輝煌看今朝。祝大家歲歲平安，吉祥如意！

　　14、有一份牽掛，總掛在我心上，那是想你；有一種祝福，總是心頭纏繞，那是念你；有一種習(xí)慣，總是覺得美好，那是祝福你。春天又到了，祝你幸福快樂！

　　15、有形的是短信里的行行字句；無形的是埋在心里的款款祝福。有聲的是春天的細(xì)雨沙沙；無聲的是朋友的惦念綿綿。愿擁有好心情的你幸福安康！

　　16、友情是花，朋友是瓜，春天開花夏天結(jié)瓜；春天是詩，夏天是畫，我的祝福如詩如畫！今日端午，祝愿正看短信朋友，天天快樂，四季健康，一生平安！

　　17、用春天的柳絮為你編制，用夏日的瀑布為你剪裁，用秋日的豐收為你縫縫補(bǔ)補(bǔ)，在冬日寒風(fēng)襲來時(shí)為你送上，我用心做的衣裳，希望你冬天也是暖暖的。

　　18、因花兒的點(diǎn)綴，春天不再寂寞；因碩果的豐收，秋天不再凄涼；因?yàn)橛心阍谏磉�，我的冬季不再寒冷，愿你天天快�?/p>

　　19、一條短信，博取你的一個(gè)微笑就夠了，因?yàn)槟愕奈⑿θ绫【埔槐�，似柔風(fēng)一縷，更是一篇最動(dòng)人的宣言，仿佛春天，溫馨又飄逸……親愛的，我在想你。

　　20、新年短信新祝福：新年的鐘聲響，新年的腳步邁，祝新年的鐘聲，敲響你心中快樂的音符，幸運(yùn)與平安，如春天的腳步緊緊相隨！春華秋實(shí)，祝你永遠(yuǎn)快樂！

　　21、新年的鐘聲響了，春天的腳步近了，祝新年的鐘聲，敲響你心中快樂的音符，幸運(yùn)與平安，如春天的腳步緊緊相隨！祝你20xx年萬事如意！

　　22、新年的'腳步邁，祝新年的鐘聲，敲響你心中快樂的音符，幸運(yùn)與平安，如春天的腳步緊緊相隨！春華秋實(shí)，我永遠(yuǎn)與你同在！

　　23、心里有春天，心花才能怒放；胸中有大海，胸懷才能開闊；腹中有良策，處事才能利落；眼睛有炯神，目光才能敏銳；祝福有真心，情誼才能永久。

　　24、希望春天的花常開不謝，希望夏天的水長流不息，希望秋天的楓葉紅透天際，希望冬天的雪花純潔如你，更希望忙忙碌碌的你，永遠(yuǎn)快樂、幸福！

　　25、春食蔬菜勝靈丹，用心調(diào)養(yǎng)身康健。春菜理氣又健脾，韭菜補(bǔ)腎增體力。春筍除燥能祛瘀，芋頭溫胃濕氣祛。合理飲食美姿顏，暢享三月艷陽天。愿你春來身康體健。

　　26、春季滋補(bǔ)正當(dāng)時(shí)，幾種蔬菜宜多吃；菠菜護(hù)眼抗衰老，每天五十克為好；薺菜清肝清熱妙，煲湯營養(yǎng)吸收高；補(bǔ)腎益精屬山藥，熬粥滋補(bǔ)是良方。愿快樂安康！

　　27、春季容易肝火旺，三種蔬菜巧降火；肝氣疏通豆芽菜，肉片一起煲湯佳；養(yǎng)陽最佳是韭菜，豬血同煮營養(yǎng)妙；菠菜排毒利腸胃，榨汁涼拌兩相宜。愿快樂安康！

　　28、有氧運(yùn)動(dòng)不可少，消除春困有效果；冰糖熬水潤肺臟，解除春燥有療效；多喝雞湯來進(jìn)補(bǔ)，清除春寒有功效；春季到，愿你健康養(yǎng)生，身體倍棒，快樂常伴！

　　29、初春保養(yǎng)很重要，精心呵護(hù)少不了；氣溫不穩(wěn)宜春捂，調(diào)節(jié)飲食宜甘溫；防治過敏要知道，多食花生和核桃；增強(qiáng)身體抵抗力，室外活動(dòng)保健康。愿快樂過春季！

　　30、春季冷暖互交替，順應(yīng)氣候調(diào)整衣；減衣切勿太突然，春捂秋凍要牢記；春季陽氣漸上升，萬物生化勃生機(jī)；抓住春天好時(shí)光，戶外活動(dòng)練身體。�？鞓方】�！

　　31、春天里，孕生機(jī)；睡與起，有規(guī)律；食三餐，粗和細(xì)；常喝水，代謝利；勤開窗，換空氣；晾衣被，防病疾；犯春困，多休息；重養(yǎng)生，好身體。

　　32、春季養(yǎng)生，讓鼠標(biāo)四鍵搞定�！皬�(fù)制”冬季的保暖，捂捂更健康；“刪除”肝內(nèi)的旺火，降降更安全；“添加”新鮮的果蔬，吃吃更有益；“鎖定”規(guī)律的習(xí)慣，守守更如愿。完成養(yǎng)生任務(wù)，身體更康健。

　　33、春天“雜貨鋪”：雖有暖陽出，余寒猛如虎，病菌也復(fù)蘇；防病不馬虎，身體來補(bǔ)補(bǔ)：清淡食為主，主食首選谷，礦物維生素，可以抗病毒，菌類強(qiáng)心腦，木耳和蘑菇。祝您春天常把健康護(hù)，得來快樂不勝數(shù)！

　　34、大地春回，萬物復(fù)蘇，發(fā)條短信，祝君健康，注意飲食，益甘而溫，富含營養(yǎng)，健脾扶陽，加強(qiáng)鍛煉，吐故納新，充養(yǎng)臟腑，春游踏青，心曠神怡，豁達(dá)開朗，身心愉悅，重在行動(dòng)，健康一生。

　　35、冬去春來，“倒春寒”在，衣服多穿，防寒保暖；多喝綠茶，除困解乏，多食醋蒜，預(yù)防外感；早睡早起，充分休息，堅(jiān)持鍛煉，身強(qiáng)體健。祝愿健健康康度春天！

　　36、冬去春來，季節(jié)變化，乍暖還寒，最難將息，養(yǎng)生貼士，關(guān)懷送禮：春捂秋凍，勿忙減衣，預(yù)防流感，加強(qiáng)鍛煉，增加免疫，祝你健康，幸福如意，春天快樂。

　　37、一年四季風(fēng)光好，春風(fēng)拂面最宜人，身體健康注意好，才會帶來好心情！多吃谷類補(bǔ)蛋白，百病不侵抵抗強(qiáng)；多吃蔬菜多喝水，維生素能幫大忙。望你天天有福氣，每天開心幸福長。

　　38、春天到，人歡笑，學(xué)養(yǎng)生，健康保，說春捂，真妙招，飲食篇，需記牢，多運(yùn)動(dòng)，戶外跑，心胸闊，少煩躁，發(fā)短信，交流好，長堅(jiān)持，健康照。

　　39、初春季節(jié)，時(shí)寒時(shí)暖。氣候變化，乍晴乍陰。傳染疾病，容易擴(kuò)散。注意衛(wèi)生，早作防范。飲食有序，起居有節(jié)。養(yǎng)肝益氣，調(diào)經(jīng)蓄銳。身體健康，容光煥發(fā)。祝你幸福，長壽無疆。

春季養(yǎng)生祝福10

　　1、春天到，氣溫升，大家都來學(xué)養(yǎng)生；養(yǎng)陰養(yǎng)陽需科學(xué)，養(yǎng)氣養(yǎng)腦要注重；養(yǎng)脾養(yǎng)胃很關(guān)鍵，養(yǎng)腎養(yǎng)“熱”利一生。祝春季快樂健康，萬事心想事成！

　　2、冬去春來，天氣暖和一點(diǎn)兒，偶爾降溫一點(diǎn)兒，穿著注意一點(diǎn)兒，飲食講究一點(diǎn)兒，運(yùn)動(dòng)適量一點(diǎn)兒，精神開朗一點(diǎn)兒，生活規(guī)律一點(diǎn)兒，幸福不知不覺多一點(diǎn)兒。

　　3、成功是玉液瓊漿，春天的養(yǎng)生就是那只陶瓷碗，你要穩(wěn)穩(wěn)端住，輕輕安放，細(xì)細(xì)擦拭，如此做，就能保住快樂和幸福四處飄香。祝福你健康吉祥。

　　4、世人都曉春天好，只有風(fēng)度忘不了，春天寒冷尚未去，衣服不要早脫掉。世人都曉春天好，只有減肥忘不了，身材好固然重要，營養(yǎng)一定要跟上。世人都曉春天好，只有偷懶忘不了，宅家固然很舒暢，體育鍛煉莫忘了。世人都曉春天好，只有短信忘不了，我看我是戒不掉，注意身體春天好！

　　5、春天氣候干燥，室內(nèi)放一盆開心吊蘭，種一棵自信玉樹，養(yǎng)一叢自愛水仙，寵一束熱情百合。心情好，一切盡在掌握。祝福春日快樂，收獲多多。

　　6、冬去春來，大地蘇醒，春季養(yǎng)生，永記心中，春風(fēng)吹到，小心感冒，多吃蔬菜，補(bǔ)充蛋白，重在養(yǎng)肝，強(qiáng)健脾胃，早睡早起，鍛煉身體，祝你健康，幸福無比。

　　7、春天到了，我種了一棵青春樹在你心里，它長了粗壯根，健康干，平安枝，幸福葉，開心果，用對你的和著春雨為它澆灌，送你一個(gè)充滿活力的春天！

　　8、爸媽，春天即將到來，伴隨著鳥語花香，萬物復(fù)蘇的季節(jié)，你們要注意好身體，沒事出去走走，注意晝夜溫差，兒子在這祝您們今春，身體倍倍棒，心情背背好！

　　9、初春養(yǎng)生要三點(diǎn)：“春捂”很關(guān)鍵，冬衣不急換，隨時(shí)衣裳添，預(yù)防倒春寒；“養(yǎng)胃”不簡單，少酸多增甘，酸辣靠邊站，稍微要偏甜；“護(hù)肝”最為先，飲酒要有限，多飲會傷肝，時(shí)常要防范，愿你初春天天康��！

　　10、悟空，春天到了，作為為師的我要告誡你：生活要有規(guī)律，飲食禁忌辛辣，身體要常鍛煉，如果不這樣做，小心我念緊箍咒！

　　11、春季保健做運(yùn)動(dòng)，公園里邊散散步，山間田野踏踏青，消除疲勞真輕松，空曠地方放風(fēng)箏，閑來做做健美操，健康身體不吃藥。

　　12、春眠不覺曉，處處聞啼鳥，要想不感冒，就要多喝水。要想身健康，就要勤鍛煉。祝你今春，精神抖擻，春氣盎然！

　　13、春季適宜多鍛煉，“三宜三防”很關(guān)鍵，一宜運(yùn)動(dòng)要保暖，防寒氣入侵，誘發(fā)感冒；二宜循序漸進(jìn)，防運(yùn)動(dòng)失當(dāng)；三宜因人而異，防隨波逐流。

　　14、春日也冷冷，保暖不能等；春天干燥燥，保濕不能��；春季肝火盛，情緒多調(diào)整；春時(shí)強(qiáng)免疫，鍛煉要跟上；您要聽我的，今春康安準(zhǔn)能成！

　　15、春風(fēng)遍華夏，柳絮滿天刮，出門戴口罩，防敏防風(fēng)沙，飲食易清淡，調(diào)養(yǎng)身心好，春季身體好，健康一整年！祝春天快樂，萬事如意！

　　16、借春風(fēng)許愿，愿你的世界暖洋洋；借春雨送福，愿你的心靈清爽爽；借春花送贊，愿你的生活紅艷艷！祝我的朋友春天快樂，天天開心！

　　17、冬去春來，感冒易襲，教你幾招，以防感冒。穿衣戴帽，注意天氣；外出運(yùn)動(dòng)，防止著涼；多食果蔬，及時(shí)補(bǔ)水；精神爽朗，天天開心！

　　18、 2406有一點(diǎn)點(diǎn)暖意，有一點(diǎn)點(diǎn)甘甜，是春的氣息；有一點(diǎn)點(diǎn)喜悅，有一點(diǎn)點(diǎn)活力，是春的美麗。冬去春來迎新季，祝我的朋友萬事如意！

　　19、一季暖風(fēng)遍天下，問候朋友一聲好；一片花海入眼簾，祝你春天無限好！冬去春來送祝福，愿我的'朋友幸福久久，快樂無限！

　　20、今春里，您的快樂“生根發(fā)芽”，您的健康“綠意萌發(fā)”，您的平安“生機(jī)勃勃”，您的煩惱“消融無聲”，祝您春天里美好常在！

　　21、脫去厚厚的外衣，保暖還是第一；迎接浪漫的春雨，健康記在心里。泥土散發(fā)著活力，新年要充滿希望地走下去！祝春天快樂，無比順心！

　　22、春季很容易引起春困，開車的人要注意幾點(diǎn)：車內(nèi)不宜開空調(diào)、開車時(shí)不要吸煙、不要喝咖啡提神，開車時(shí)如果感覺困就要休息，注意安全第一。

　　23、春日來臨，送你一株運(yùn)動(dòng)草，長滿健康草原；送你一棵營養(yǎng)樹，將快樂注入心田；送你一朵防病花，將疾病阻攔。愿你時(shí)刻身強(qiáng)體健，快樂時(shí)刻連線！

　　24、春回大地，吃飯要注意，主食副食搭配要合理，蔬菜水果要適宜，晨跑更要賣力氣，愿你的健康指數(shù)如“春暖花開”。祝你今春健康快樂！

　　25、春季防邪風(fēng)，當(dāng)心頭痛擾，睡前查門窗，切記要關(guān)牢，洗頭洗澡后，身體包裹好，別急減衣衫，腿腳得保暖，運(yùn)動(dòng)別劇烈，有汗需擦干，關(guān)懷短信傳，愿你健康伴！

　　26、春日養(yǎng)生原則：快樂多一點(diǎn)，心情保持舒暢；防病多一點(diǎn)，身體保持健康；休息多一點(diǎn)，生活保持輕松；祝福多一點(diǎn)，友誼保持溫度。祝你健康幸福，快樂與你同步！

　　27、春天到，天氣忽冷忽暖，衣物有增有減，春花百種思念，春風(fēng)送去祝愿，滋潤你的心田，短信代表我愿，愿你生活美滿，幸福直到永遠(yuǎn)！

　　28、冬去春來，季節(jié)變化，乍暖還寒，防寒防燥，合理穿衣，多喝開水，葷素恰當(dāng)，一味偏食，定缺營養(yǎng)，早睡早起，不要賴床，不發(fā)脾氣，憂愁掃光，胸襟開闊，幸福延長。祝你健康，天天開心。

　　29、春來到，別賴床，早起鍛煉有活力；春風(fēng)吹，萬物長，工作事業(yè)有希望；春天好，大家好，祝我的朋友事事好，步步高，心情爽！

　　30、一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春，春風(fēng)吹，沙塵起，護(hù)理肌膚要注意；春雨下，氣溫低，衣服先別隨便減。多吃蔬菜保健康，時(shí)常鍛煉身體棒，祝你活力四射又一春。

　　31、借這一季的春風(fēng)，翻山越嶺，為你平添一片溫暖；借這一季的春花，詫紫嫣紅，為你送上一片溫馨。春天，讓我更想你！祝你快樂！

　　32、暖暖的風(fēng)，薄薄的霧氣，像你的溫柔勾起我的回憶；艷艷的花，淡淡的雨滴，像你的美麗讓我牽腸掛肚。春天來了，祝你充滿活力，身體健康！

　　33、春季特賣場：煩惱和疾病“甩賣”了，失意和傷心“賤賣”了，健康和幸�！案邇r(jià)”也不賣，只留下來送給看信息的你：祝你春天愉快！

　　34、春季一到陽氣升，正是養(yǎng)生滋補(bǔ)時(shí)。傳來養(yǎng)生經(jīng)典方，伴君養(yǎng)生得健康。春季養(yǎng)生多滋補(bǔ)，清肺潤燥水晶梨；滋肝養(yǎng)脾用大棗，增強(qiáng)體質(zhì)益健康。具體用法看成語，囫圇吞棗是妙方！

　　35、再見，冷風(fēng)白雪的天氣，打起精神工作去；再見，棉衣厚被的日子，春天的快樂屬于你！冬去春來心里美，提醒你：健康第一！

　　36、春雨綿綿，化解你的困倦；春風(fēng)徐徐，吹散你的煩悶；春光暖暖，留住你的康體；春花爛漫，閃映你的笑臉！祝春天所有好事都來到你門前！

　　37、春季養(yǎng)生貼士，“二調(diào)二�！痹缣嵝�，調(diào)養(yǎng)情緒心寬闊，保暖防寒慢減衣，調(diào)節(jié)飲食宜溫甜，保健鍛煉勤運(yùn)動(dòng)。祝四季平安行，吉祥如意伴。

　　38、暖春風(fēng)，干燥和溫馨相逢，你要多喝白水，潤春雨，冰涼和問候相遇，你要注意保暖，明春煦，幸福和祝福相許，希望你春天快樂。

　　39、早春天氣交換勤，忽冷忽熱易感冒，陽氣上升消耗多，進(jìn)補(bǔ)清淡勿葷膩，米面雜糧乳制品，早晚鍛煉多運(yùn)動(dòng)。祝身體健康，快樂如意。

　　40、春雷驚醒了大地，問候提醒著朋友，春天多動(dòng)動(dòng)腿腳，身體才能健康，春天多吃些蔬菜，腸胃才能舒暢，春天多一些小憩，精力才能旺盛。

　　41、春季賴床要防范，否則傷害會不淺：長期睡眠，精神失常；供血不足，頭昏腦漲；消化不良，腸胃受傷；泌尿影響，不利營養(yǎng)；破壞正常，影響健康，愿你春季不要賴床，早起換來健康！

　　42、一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨，春季養(yǎng)生最重要，身體健康樂逍遙，春風(fēng)吹來防感冒，養(yǎng)胃護(hù)肝要記牢，少吃生冷辛辣物，多吃水果蔬菜鮮，早睡早起常鍛煉，身康體健是本錢。

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