心理健康活動方案（通用15篇）
為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，我們需要事先制定方案，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？下面是小編收集整理的心理健康活動方案 ，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康活動方案 1
一、活動背景
為了進(jìn)一步宣傳，推廣心理健康知識，增進(jìn)學(xué)生的心理保健意識，引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用的心理健康知識解決日常生活中遇到的心理問題，同時也提高大學(xué)生識別分析和判斷心理知識相關(guān)問題的能力，茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會將會舉辦以“舒展心靈”為主題的心理健康知識活動。
二、活動目的
通過心理健康知識這個活動使學(xué)生擁有積極向上的`生活心態(tài)，了解更多的心理健康方面的知識，同時也為了豐富校園文化，提高同學(xué)們的心理素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)們的健康意識，樹立其健康的積極的人生態(tài)度，已達(dá)到自我調(diào)整，自我完善。
三、活動內(nèi)容
活動主題：
舒展心靈
參賽對象：
茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會會員，以及有興趣的學(xué)生也可參加。
活動要求：
a、參加活動的會員需要自行攜帶一支筆，以便作答現(xiàn)場心理問題
b、咨詢部干事需要準(zhǔn)備充分心理健康方面的資料
c、活動當(dāng)天穿著需得體大方，不可以穿拖鞋。
主辦單位：
茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會
活動時間：
20xx年11月17日
活動地點(diǎn)：
一棟教學(xué)樓
四、宣傳計劃
宣傳單：在校宣傳欄上和公寓欄或人口流動較多的地方張貼協(xié)會簡介
網(wǎng)上消息發(fā)送：利用Q群及QQ校友發(fā)送短信作為宣傳活動
宣傳部宣傳：由心理協(xié)會的宣傳部成員做宣傳
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
復(fù)制A4紙每人4份共預(yù)計：19元
復(fù)制協(xié)會的簡介30張共預(yù)計：6元
彩色打印5份共預(yù)計：5元
買水預(yù)計：10元
共預(yù)計：40元
六、活動當(dāng)天應(yīng)注意細(xì)節(jié)
主要責(zé)任應(yīng)帶動當(dāng)晚活動的氣氛，避免冷場情況
題目多準(zhǔn)備幾套，以便不時之需
在活動前應(yīng)該有幾個暖場節(jié)目帶動氣氛
活動結(jié)束后留下部分干事清理現(xiàn)場，并把相關(guān)物品給與及時歸還。
心理健康活動方案 2
一、 主題分析：
1.健康的身體需要健康的心理來駕馭才能發(fā)揮其良好的功能，心理對于身體，猶如軟件之于硬件，硬件再好，如果沒有功能良好的軟件，也難以實(shí)現(xiàn)其價值。如果人生是汪洋中的一條船，心理健康則是這條船的“舵”和“帆”；小學(xué)時期是人生發(fā)展的重要階段，是人生觀逐步形成的時期，也是塑造健全人格的關(guān)鍵時期，對小學(xué)生進(jìn)行良好的心理健康教育將使其終身受益。
2.情緒伴隨著人的成長過程。小學(xué)高年級的孩子已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，然而，孩子們調(diào)控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來調(diào)控，不了解情緒可以隨著人的認(rèn)知評價的改變而改變。因此，這節(jié)課我想通過各種形式的活動引導(dǎo)我的孩子認(rèn)識到：同樣的事件，由于個體的認(rèn)知評價的不同，會造成不同的情緒和行為反應(yīng)效果，使孩子們初步掌握情緒調(diào)控的方法。
二、教學(xué)目標(biāo)：
（一）認(rèn)知目標(biāo)：
1、通過讓學(xué)生認(rèn)識自己的角色變化，知道學(xué)習(xí)、生活中快樂的事很多，要積極地體驗(yàn)快樂，提高對學(xué)校生活的認(rèn)識。
2、知道快樂地生活有益于身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步，掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來地方法。
（二）態(tài)度與情感目標(biāo)：
1、體驗(yàn)、表達(dá)學(xué)習(xí)、生活中的快樂，產(chǎn)生積極樂觀地情緒。
2、愿意快樂地學(xué)習(xí)、生活，并愿意與大家分享快樂。加深愛學(xué)校、愛學(xué)習(xí)的思想感情。
（三）行為目標(biāo)：
1、努力做到快樂地生活，喜歡學(xué)習(xí)，喜歡上學(xué)，把不快樂變成快樂。
2、盡力幫助別人快樂起來，在幫助別人的過程中收獲快樂。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)：
體驗(yàn)、表達(dá)快樂的情緒。學(xué)會分享快樂，在幫助別人的過程中收獲快樂是本課的教學(xué)重點(diǎn)。
初步嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)會使自己快樂的方法，提高自我約束能力是本課的教學(xué)難點(diǎn)。
四、輔助方法：
1、確定主題
授課前，我對班級學(xué)生進(jìn)行了心理調(diào)查，了解了學(xué)生在校學(xué)習(xí)快樂和不快樂的原因，探討人際交往中的問題，掌握家長對學(xué)生在校的關(guān)注情況，知道親子關(guān)系中存在的問題。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，制定正確的活動課目標(biāo)。
2、搜集資料
搜集笑話，人物開心表情的卡通圖片，學(xué)折紙鶴、飛機(jī)。
3、形成成果
掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來的方法。
五 操作過程：
1、模擬演示：
孩子們，暑假期間，父母都帶我們出去盡情地游玩了一番。今天，老師帶著大家再去快樂島游玩玩，好嗎？相信在快樂島上每個小朋友都會收獲快樂的！
孩子們閉上眼睛放松心情，教師配合畫面解說。
寧靜舒緩的音樂，加上海浪拍打，海鷗鳴叫的聲音，一下子讓學(xué)生放松了心情，將他們帶到特有的情境中。激發(fā)了學(xué)生參與活動的積極性，讓學(xué)生了解教學(xué)活動的目的，同時，還營造一種平等、友善的師生關(guān)系和課堂氣氛，提高學(xué)生的興趣，使他們滿懷期待和希望進(jìn)入角色。
2、探討并實(shí)踐：
在“心空觀測臺”中讓學(xué)生們體會、表達(dá)快樂�！爱�(dāng)你們碰到了快樂開心的事時，你們會把快樂帶給誰，和誰一起分享你的快樂呢？”通過學(xué)生對問題的探討以及出示王子明同學(xué)在學(xué)校過生日，將他的快樂與老師、同學(xué)一起分享的照片，讓學(xué)生們知道我們可以把快樂帶給我們的親人，帶給我們的老師、朋友、同學(xué)，帶給生活在我們周圍的人，讓我們做個快樂的天使。
“活動萬花筒”環(huán)節(jié)中，和學(xué)生們一起玩“心有千千結(jié)”的游戲，給學(xué)生發(fā)揮想象力的空間，鼓勵學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，放手讓學(xué)生自主活動。從開始師生手拉手圍成一個圓形，到轉(zhuǎn)圈自由活動后再次拉手出現(xiàn)“結(jié)”后，學(xué)生們進(jìn)行體驗(yàn)、反思、感悟�！靶挠星ЫY(jié)”是團(tuán)體輔導(dǎo)中常見的活動形式。通過學(xué)生共同想辦法解開“結(jié)”，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)互助精神，體驗(yàn)幫助別人，共同快樂的情緒。
3 相互討論：
游戲過后，配以一段舒緩的音樂，讓學(xué)生從剛才興奮、緊張的狀態(tài)中放松自己。此時，教師過渡：天有晴也有陰，人有的時候會很快樂，有的時候也會不高興、緊張、難受。如果長時間有這樣的.壞心情，就會影響我們的生活、學(xué)習(xí)，影響我們與別人相處，甚至?xí)淖內(nèi)说囊簧�，所以得趕快想辦法。在“一休聰明谷”中，利用打靶射擊的形式，模擬實(shí)踐，讓學(xué)生們拋開不開心、不快樂的情緒，獲得積極的情緒體驗(yàn)。通過活動交流，使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)不良情緒的方法。其中“換一種想法”是基于艾利斯的理性情緒療法，即ABC理論；而主動傾訴就是一種宣泄，及時排遣不良情緒；做喜歡的事是一種替代的方法：而其它的方法是分享經(jīng)驗(yàn)，拓展出更多的應(yīng)對方法。結(jié)合學(xué)生填寫的心理健康調(diào)查問卷，讓學(xué)生們在手工紙上寫下自己不快樂、不開心的事，再折成紙鶴、飛機(jī)、鴿子等，放飛心情�！靶恼Z冰淇淋”的活動中，讓學(xué)生們從“1、寫出至今為止最令你自豪和快樂的事。2、說說你在成為小學(xué)生之后，進(jìn)步最大的地方是什么？3、用5個詞概括一下現(xiàn)在的你�！比李}中任選感興趣的題目，將答案寫在書簽上，夾在書中，做成一個快樂書簽，永遠(yuǎn)留住屬于我們的快樂。最后，學(xué)生們打開“快樂錦囊”，知道了如何才能成為一名快樂的合格的小學(xué)生。
4、以游戲結(jié)束：
利用“心靈對對碰”這個游戲，通過播放錄像，讓學(xué)生們知道父母們的希望、要求，鞏固自己的收獲。引導(dǎo)學(xué)生回顧這節(jié)課進(jìn)行了什么活動，有什么心得體會，存在什么不足和需要改進(jìn)的地方，結(jié)合自己，今后打算怎樣做等。
“小學(xué)生從來就應(yīng)是天使，透明、快樂！要知道“天空雖有烏云，但在烏云的上面，永遠(yuǎn)有太陽在照耀。讓我們一起拍手唱起歌坐船回到可愛的學(xué)校，愿我們的生活里永遠(yuǎn)充滿歌聲與微笑�！贝藭r，播放《歌聲與微笑》，屏幕演示學(xué)生們參加“手拉手，愛心捐助”活動的錄像，讓學(xué)生們再次體驗(yàn)幫助別人，共同快樂的感受。
六、活動總結(jié)與建議：
活動是學(xué)生心理發(fā)展的基礎(chǔ)，人的心理品質(zhì)是在活動和交往中形成的。本節(jié)課結(jié)合班級的實(shí)際情況，以解決問題為目的，設(shè)計豐富多彩、形式多樣的訓(xùn)練活動和游戲，讓學(xué)生主動參與，產(chǎn)生體驗(yàn)和感悟。力求在全體性的活動中人人參與，在趣味性的游戲中有所體會，在情境的創(chuàng)設(shè)中得到認(rèn)知的提升。活動性、趣味性、參與性、實(shí)踐性、全體性、主體性原則在課堂中恰當(dāng)運(yùn)用，進(jìn)而促使學(xué)生產(chǎn)生改善自己心理和行為的愿望。相信孩子們會在游戲、活動中放松自己的心情，掌握一定的方法，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。在課堂上，要注重對學(xué)生的評價，營造寬松、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，使孩子們在本節(jié)課充分體驗(yàn)快樂的情緒。
七、課外作業(yè)：
1、以今天的活動為主題寫一篇小作文或者課后感受，寫下自己今后的打算與自己心中的理想。家長也可以輔助孩子完成，和孩子一起構(gòu)想出一個美好的未來。完成后可以相互交流或者貼在教室墻上，大家一起來分享。
2、每個人都要去幫助一個一年級小朋友做一件事兒，當(dāng)然是自己力所能及的，幫他們打水或者主動扶起跌倒的小朋友等等，最后做班級性的匯報與交流。
心理健康活動方案 3
一、活動背景：（引言）
槐蔭“陽光少年”的培養(yǎng)，就是從學(xué)校心理健康教育的渠道，打造“槐蔭陽光少年”。通過學(xué)校這個培養(yǎng)園地，精心組織策劃一系列的培養(yǎng)、評選活動，啟動此項(xiàng)活動的目的旨在：及時遏制和消除學(xué)生的心理疾患，關(guān)注學(xué)生的心理健康，解決學(xué)生的心理困惑，幫助學(xué)生樹立積極健康的生活態(tài)度，幫助教師運(yùn)用心理學(xué)的知識解決教育教學(xué)中的問題，使我們的新一代槐蔭人形體心理雙重健康，以健魄的`體格、陽光的心態(tài)，面對新生活、面對新境遇、面對時代的發(fā)展，使其真正成為體現(xiàn)槐蔭未來發(fā)展的“形象代言人”。在槐蔭區(qū)教育局的倡導(dǎo)和指揮下，我們機(jī)場小學(xué)也將開展一系列的心理健康育陽光少年活動。
二、活動目的
貫徹落實(shí)《槐蔭“心理健康育陽光少年”推選策劃預(yù)案》，依托我們機(jī)場小學(xué)“心靈驛站”心理健康咨詢室，開展形式多樣多樣的系列活動，增強(qiáng)全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格、身心健康和諧發(fā)展。
為了促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美諸方面協(xié)調(diào)發(fā)展，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，發(fā)展自己的個性和特長，我們努力把學(xué)生培養(yǎng)成為體格健壯、心理健康、人格健全、性情開朗、積極向上、合群合作的“陽光少年”。
三、活動主題：
《槐蔭“陽光少年”推選策劃預(yù)案》推出以來，引起了我們的廣泛關(guān)注，槐蔭區(qū)教育局確定了以適于青少年的兒童化語言明確活動主題，以七色（紅橙黃綠青藍(lán)紫）主題活動的方式體現(xiàn)青少年心理健康發(fā)展的七個標(biāo)準(zhǔn)�，F(xiàn)將七色主題及活動標(biāo)準(zhǔn)明確如下：
主題：紅：我是紅紅的中國結(jié)，編織著愛心傳遞溫暖
評價：愛心熱情
主題：黃：我是金色的向日葵，追隨著陽光綻放笑容
評價：樂觀寬容
主題：綠：我是春的幼芽，沐浴著陽光茁壯成長
評價：積極活潑
主題：青：我是青色的磐石，在困難面前永不低頭
評價：堅強(qiáng)擔(dān)當(dāng)
主題：藍(lán)：我是藍(lán)色的精靈，用智慧創(chuàng)造美好未來
評價：聰慧創(chuàng)新
主題：紫：我是綻放的丁香，愿我的馨香帶給你美好時光
評價：禮儀修養(yǎng)
主題：橙：我是乘風(fēng)起航的帆，載著理想駛向彼岸
評價：理想勇氣
因上級規(guī)定自3月開始，每學(xué)期開展兩個色彩主題，所以我們這學(xué)期選擇紅和黃為主題進(jìn)行主題活動。培養(yǎng)學(xué)生愛心、熱情，樂觀、寬容的心理品質(zhì)和人格特征。
四、活動時間
3月——6月
五、活動組織人員
組長：
副組長：
組員：各個班級的班主任
六、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬靶睦斫】涤柟馍倌辍被顒訂觾x式（3月）
�。�1）周一升旗儀式國旗下講話（穆老師負(fù)責(zé)）；
�。�2）校領(lǐng)導(dǎo)宣布活動安排（龍老師負(fù)責(zé)）；
�。ǘ┬睦斫】抵R展板展示活動（4月）
1、各年級辦一期以“關(guān)注心理健康，培育陽光少年”為主題的展板
（1）主題：我是紅紅的中國結(jié)，編織著愛心傳遞溫暖
（2）評價：愛心熱情
�。�3）要求：設(shè)計新穎、生動活潑、體現(xiàn)出年級特色
（4）展示地點(diǎn)：學(xué)校操場
�。�5）活動負(fù)責(zé)人：各年級組長、美術(shù)老師
�。�6）評選出優(yōu)秀設(shè)計獎和最佳創(chuàng)意獎
2、充分運(yùn)用現(xiàn)有資源
常規(guī)開放心理咨詢室、紅領(lǐng)巾廣播專題宣傳、班級博客進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)咨詢。
�。ㄈ皭圩约阂矏鬯恕本什┪脑u比活動（5月）
對象：全校師生
內(nèi)容：寫有關(guān)“愛自己也愛他人”的主題博文
要求：圍繞主題，不限制數(shù)，結(jié)合生活體會，寫文章并發(fā)表到學(xué)校班級博客中。
時間：5月
2、評選階段
內(nèi)容：每班推選1篇作為精華博文，交給劉秀老師，由劉秀上傳到“金色陽光，快樂少年”博客上，進(jìn)行展示交流，最后根據(jù)博客點(diǎn)擊和回復(fù)量及本校老師的投票來評選獲獎作品。
3、對優(yōu)秀博文的獲獎?wù)哌M(jìn)行頒獎。
�。ㄋ模┬撵`書簽寄真情
活動時間：5月25日—6月1日
活動地點(diǎn)：學(xué)校操場
參與人員：全體師生
活動內(nèi)容：由各班組織學(xué)生制作精美的書簽，并寫下或鼓勵、或感悟、或感激的句子，同學(xué)們之間可以跨年級、班級相互贈送，也可以將自己的書簽夾進(jìn)學(xué)校借閱的圖書中，隨著圖書“漂流”。通過這個活動，讓學(xué)生，感激生命，感恩生活，感悟成長，并把這份愛與感悟傳遞。
（五）評選快樂之星（6月）
活動目的：培養(yǎng)學(xué)生樂觀的精神，快樂生活每一天。
活動過程：
�。�1）發(fā)給學(xué)生小主人卡片（各班自己設(shè)計），為每個學(xué)生下發(fā)五張小主人的卡片。
（2）分享快樂，如果你覺得班級里的同學(xué)非常優(yōu)秀，能讓周圍的人感到快樂，就把小主人卡片發(fā)給他。
�。�3）統(tǒng)計班級里獲得小主人卡片最多的同學(xué)，也就是最能給大家?guī)砜鞓返耐瑢W(xué)，獲得快樂之星的稱號。把快樂之星的名單粘貼在學(xué)校的櫥窗。
七、活動期望
以上這些為本學(xué)期的活動方案，我們以關(guān)注孩子心靈，激發(fā)孩子夢想，重拾學(xué)習(xí)信心，恢復(fù)學(xué)習(xí)動力，給孩子以全面關(guān)愛，促進(jìn)孩子德智體美勞全面協(xié)調(diào)發(fā)展為目的，幫助孩子樹立賞識思維，學(xué)習(xí)與人相處，團(tuán)隊(duì)合作，感恩父母，善待生命，建立和諧舒展自然的生命狀態(tài)，做健康快樂的陽光少年。
心理健康活動方案 4
為了貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》和學(xué)校《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育與心理咨詢工作意見》，迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康宣傳日，擴(kuò)大對心理健康教育與心理咨詢工作的'宣傳，在校園中形成良好的大學(xué)生心理健康教育氛圍，根據(jù)北京市委教育工委、北京市教委和北京市高教學(xué)會大學(xué)生心理咨詢研究會的部署，心理健康教育及咨詢中心將在5月份開展心理健康月系列活動。
一、活動時間：
5月
二、活動主題：
自信、關(guān)愛、和諧
三、活動內(nèi)容：
�。ㄒ唬┪倚Ｐ睦斫】到逃c心理咨詢工作研討會
1、研討主題（備選）：
（1）動員多方力量，推進(jìn)我校大學(xué)生心理健康教育工作
�。�2）心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)體系有效運(yùn)轉(zhuǎn)模式
�。�3）輔導(dǎo)員在心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)中的作用
2、會議時間、地點(diǎn)：5月下旬，第四會議室
�。ǘ┡e辦大學(xué)生心理健康教育系列講座
1、主講人：其他高校心理咨詢教師、相關(guān)專家
2、講座次數(shù)：4次，每周一次
3、講座內(nèi)容：大學(xué)生戀愛專題、大學(xué)生應(yīng)對壓力專題、大學(xué)生人際交往專題、大學(xué)生適應(yīng)社會專題
（三）開展院系學(xué)生心理委員工作論壇
1、時間地點(diǎn)：5月下旬，科學(xué)會堂
2、參加人員：各院系心理健康教育與心理危機(jī)工作小組成員和班級心理委員
3、討論議題：學(xué)生心理委員在大學(xué)生心理健康教育中的作用
�。ㄋ模┡拧⒀菪睦砬榫皠�
時間地點(diǎn)：5月下旬，科學(xué)會堂
（五）制作大學(xué)生心理健康知識宣傳展板，在學(xué)校及學(xué)生公寓展出
（六）組織各院系開展心理健康知識競賽
�。ㄆ撸┭埢佚堄^醫(yī)院志愿者來我�，F(xiàn)場咨詢
�。ò耍╅_展大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動
�。ň牛┬睦黼娪百p析
�。ㄊ┕蚕硇撵`的圖書
�。ㄊ唬┌l(fā)放心理測量表
（十二）其他活動
心理健康活動方案 5
1、活動好處：
長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當(dāng)然是5月。并且，鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導(dǎo)致缺乏對自己心理問題的認(rèn)識，大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關(guān)注，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生珍愛自己，把握自己的機(jī)會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。作為一名大學(xué)生，我們就應(yīng)要有自強(qiáng)自信，永不放下的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的，后經(jīng)北京市團(tuán)委，學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了20xx年，教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的'5月25日為“全國大學(xué)生心理健康日”�！�5·25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
2、活動主題：
和諧校園，健康心靈
3、活動目的：
宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強(qiáng)對我系大學(xué)生的心理健康教育。
5、活動對象：
工商管理學(xué)院全體師生
6、活動時間：
20xx年5月
7、活動地點(diǎn)：
F樓東門各班自習(xí)室
具體活動資料及時間安排：
活動一：心靈寄語
活動時間：20xx年5月卡片制作5月25—29號好展出
活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋
活動形式：以卡片的形式展覽
活動地點(diǎn)：F樓東門
活動資料：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內(nèi)）；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。
活動二：心理圖片展和心理知識展
活動形式：展板或者海報
活動主題：關(guān)愛生命，快樂生活
活動時間：20xx年5月22號做成，23號（周末）展出
活動資料：
1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板
2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹展板
活動流程：由心理咨詢部搜集材料；由宣傳部設(shè)計并制作海報或者展板
活動三：心理電影展播（心隨影動）
活動目的：培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識、愛的意識及獨(dú)立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹立正確的價值觀，營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動主題：勵志樂觀拼搏努力
活動時間：20xx年5月25—29號
活動過程：
1、由團(tuán)總支申請多媒體教室
2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料，由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場的安靜，保證活動順利舉行
活動要求：
1、活動期間，請大家持續(xù)安靜，認(rèn)真做好記錄。
2、要求觀后感感情真摯，思想深刻。
3、電影節(jié)結(jié)束后，要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感。（對于優(yōu)秀作品將有機(jī)會被刊登到系刊《心靈驛站》上）
播放電影：《當(dāng)幸福來敲門》《2分20秒》
活動四：心智拓展運(yùn)動會策劃方案
一、活動目的：培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識；使同學(xué)們有一個明確的人生目標(biāo)。
二、活動主題：我愛我，放飛理想，規(guī)劃人生
三、活動對象：工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會所有成員
四、活動時間：20xx年5月22—23日（周六、周末）或25號（周二）
五、活動地點(diǎn)：塑膠操場
六、活動過程：
心理健康活動方案 6
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育，維護(hù)學(xué)生心理健康，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，特結(jié)合我校實(shí)際，制定本活動月心理健康教育方案。
一、活動主題：
健康心理，快樂學(xué)習(xí)
二、活動目標(biāo)：
通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識；增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；勇于面對現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。
三、活動時間：
12月
四、活動內(nèi)容
1、問卷調(diào)查
由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個級部發(fā)放問卷進(jìn)行抽樣調(diào)查，以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的.基本情況與突出問題。區(qū)分年級進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計，以便更有針對性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動。
2、心理健康知識宣傳
根據(jù)調(diào)查結(jié)果，由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料，然后班主任針對本班情況開展班級教育活動。
3、心理輔導(dǎo)與咨詢
以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主，為學(xué)生提供一對一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)，以解決學(xué)生個體心理困惑，提高心理素質(zhì)。
心理健康活動方案 7
一、活動背景：
“5·25是取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情�！靶睦斫】敌袆尤铡被顒泳褪且岢珜W(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。因?yàn)樾睦斫】档牡谝粭l標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我、接納自我，能體驗(yàn)到自己的存在價值，樂觀自信。因此，有必要以全國大中學(xué)生心理健康行動日作為契機(jī)，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25，就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長和學(xué)生都一起來關(guān)注心理健康；倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的`溫暖、去享受健康的快樂！
二、活動目的：
為促進(jìn)中學(xué)生心理健康，配合學(xué)校心理健康教育開展，同時也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學(xué)知識來擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，讓學(xué)生心身和諧健康成長。
三、活動主題：
快樂成長，從心開始
四、活動時間：
5月25日（星期二）
五、活動內(nèi)容：
1、國旗下的講話——關(guān)于“5.25心理健康活動日”
2、“5·25”活動系列宣傳板報
3、心理測驗(yàn)（七年級學(xué)生）
4、開設(shè)櫥窗“祈愿墻”（分發(fā)彩色便簽紙，各年級段學(xué)生自由表達(dá)美好心愿——自己的心愿或是對九年級學(xué)生的美好祝愿）
5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標(biāo)語
6、“快樂成長，從心開始”全校師生現(xiàn)場簽名活動
7、欣賞心理影片
8、心理健康活動日總結(jié)反饋課
心理健康活動方案 8
到了初中時期，學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入青春期，這是一個特殊時期，所以我們的心理健康輔導(dǎo)活動舊建立在符合他們特殊的發(fā)展需要和特殊地問題之上。本組成員期望學(xué)生能在我們的潛能。
指導(dǎo)思想：
支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康輔導(dǎo)活動不在于說教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流。
活動主旨：
與初二一班的同學(xué)建立良好的相互信任的、相互合作的師生關(guān)系，建立起溝通的橋梁，為以后的活動的順利而有效地開展奠定基礎(chǔ)。
心里健康輔導(dǎo)方式：
趣味活動、師生分組心里健康輔導(dǎo)活動中能提高心里素質(zhì)、開發(fā)其心理
交流時間：
10月17日星期一下午16：40——17：25第三節(jié)
地點(diǎn)：
清風(fēng)中學(xué)初二一班教室
輔導(dǎo)老師組員：
授課老師：
活動主題：
“溝通從心開始”
前期準(zhǔn)備工作：
1、與班主任聯(lián)系獲得該班學(xué)生的花名冊。熟悉班內(nèi)組織環(huán)境。
2、結(jié)合本活動需要，查找相關(guān)資料，做好充分的準(zhǔn)備。組內(nèi)成員老師做好相互交流輔導(dǎo)方案、經(jīng)驗(yàn)，避免每位輔導(dǎo)老師責(zé)任制方案的效能不等現(xiàn)象。
具體活動方案步驟：
1、主持老師自我介紹，然后具體向?qū)W生介紹我們的活動能給你們帶來什么，同時表明我們希望得到什么。
2、其他兩位輔導(dǎo)老師上臺作簡短自我介紹，并說出對同學(xué)們的祝福和期望。（1、2項(xiàng)共10min）
3、跟學(xué)生互動趣味小游戲，旨在活躍課堂氣氛，師生得到更好的相互理解和支持；同時，向同學(xué)揭示何為溝通從心開始�。�10——12min）
游戲一：指手畫腳模仿秀方法：每組委派一名同學(xué)為本組代表，輔導(dǎo)老師擔(dān)任主考官，列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語，一組同學(xué)代表根據(jù)主考官給出的成語只能用相應(yīng)的.動作描述成語，不能用言語描述。另一組同學(xué)代表必須完全模仿上一組同學(xué)的表演，其他同學(xué)擔(dān)任評委。每組均有模仿機(jī)會。
游戲二：快速反應(yīng)組方法：授課老師擔(dān)任司令員，指令每組委派的小兵代表收集一些實(shí)物，如同組同學(xué)的眼鏡、鉛筆、作業(yè)本、眼鏡合。以最快完成任務(wù)的小組為勝。本游戲旨在讓同學(xué)明白，同學(xué)之間應(yīng)該更加的相互了解，不僅從成績上了解，也應(yīng)該從日常生活中相互了解和溝通，實(shí)現(xiàn)“溝通從心開始”的活動主題。
4、（1）、分組，每大組同學(xué)分別輪流念1、2、3，念同一數(shù)字的同學(xué)結(jié)為同一組成員，在以后的活動中是同盟，同一組成員須相互合作相互理解才能完成以后的活動項(xiàng)目；每組均分配好一個帶隊(duì)老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清，組間實(shí)行責(zé)任制、與別組存在競爭的、共同成長的關(guān)系。（5min）
（2）、每組輔導(dǎo)老師與學(xué)生同組同盟相互交流溝通。每位輔導(dǎo)老師須在活動前準(zhǔn)備好具體的交流溝通方案。同時避免與別組同學(xué)交流的枯竭現(xiàn)象。（15min），從溝通中由同學(xué)推薦或自我舉薦，推出一名同學(xué)為本組的心理委員，主要任務(wù)是協(xié)助本組的輔導(dǎo)老師完成心理健康輔導(dǎo)活動，并能在活動中能提高自我管理能力，同時，輔導(dǎo)老師在該同學(xué)的協(xié)助下能和該班同學(xué)更有效的溝通和交流，增進(jìn)心理健康輔導(dǎo)活動的主題內(nèi)涵。（在這個過程中，輔導(dǎo)老師要注意補(bǔ)充學(xué)生的需要，表達(dá)我們的工作性質(zhì)，想方設(shè)法牢記學(xué)生的個性特點(diǎn)和名字）。由于活動時間的限制，活動步驟4未能得到實(shí)行，我們將在以后的活動完成這個活動。
5、主持老師結(jié)束語（3——5min）
心理健康活動方案 9
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)心理健康的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本著以學(xué)生發(fā)展為前提，促進(jìn)學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康，了解心理健康知識，掌握必要的'心理調(diào)試方法，形成正確的心理健康觀念，我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動，提高學(xué)生的心理健康意識，營造校園的心理教育氛圍，讓我校師生進(jìn)一步了解心理健康，關(guān)注自身的身心健康。具體活動方案如下：
一、活動主題
陽光成長快樂生活
二、活動時間
20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）
三、組織機(jī)構(gòu)
為了把活動落實(shí)到位，特成立本次宣傳周組織機(jī)構(gòu)，具體如下：
組長：
副組長：
組員：
四、具體活動安排
活動一：“心理健康教育活動周”啟動儀式
1、時間：12月8日上午
2、地點(diǎn)：操場
3、活動內(nèi)容：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質(zhì)”，學(xué)生代表講話“愛自己因?yàn)槲要?dú)一無二”，奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。
活動二：心理健康教育知識宣傳
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三：心理格言朗誦比賽
1、參加年級：三年級
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊(duì)課時間組織班內(nèi)的朗誦比賽。
12月9日（星期二）各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委：
活動四：講故事比賽
1、參加年級：四年級
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊(duì)課時間組織班內(nèi)的講故事比賽。
12月10日（星期三）各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委：
活動五：心理健康格言卡制作展示
1、參加年級：五年級
2、活動程序：
作品上交時間：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）
3、地點(diǎn)：操場
活動六：心理咨詢活動
1、時間：活動周期間每天中午一點(diǎn)至兩點(diǎn)
2、地點(diǎn)：北教學(xué)樓四樓心理咨詢室
3、值班教師安排：
周一：xx
周二：
周三：xx
周四：
周五：
溫馨提示：請評委老師提前調(diào)好課參加活動。
心理健康活動方案 10
為進(jìn)一步加強(qiáng)我區(qū)學(xué)生心理健康教育工作，在全社會營造關(guān)注自我、重視心理健康的良好氛圍，引領(lǐng)學(xué)校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展，普及心理健康知識，助力學(xué)生身心健康成長。按照市教委相關(guān)要求，全區(qū)各校要高度重視、精心準(zhǔn)備，全力開展好我區(qū)今年“2”學(xué)校心理健康月主題活動�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動主題：溫暖你我陽光同行
二、參加對象：全區(qū)各中小學(xué)、職校在校師生
三、活動時間：20xx年4月22日——月2日
四、活動目標(biāo)
1、貫徹落實(shí)《市教委關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)各級各類學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施意見》（xx教委【20xx】x號），堅持心理健康教育與思想道德教育相結(jié)合，積極引導(dǎo)學(xué)生參與心理健康教育活動，通過各種積極、生動、活潑的形式，鼓勵學(xué)生進(jìn)一步樹立自信樂觀的.人生態(tài)度，培養(yǎng)陽光向上的積極品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生和諧健康成長。
2、組織發(fā)動學(xué)生、教師及家長積極參與體驗(yàn)，推動學(xué)校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作，實(shí)現(xiàn)學(xué)校開展心理健康教育工作和學(xué)生接受心理健康教育的全員覆蓋。
提升“2”心理健康月的影響力。通過程、活動、服務(wù)等多元載體，把心理劇、心理講座、心運(yùn)會、親子趣味活動、心理團(tuán)體輔導(dǎo)、心理咨詢等融入心理健康教育內(nèi)涵及外延�；顒咏Y(jié)束，及時總結(jié)鞏固成果。
五、活動要求：
1、各單位要根據(jù)實(shí)際，在“2”學(xué)生心理健康教育活動月期間，著力搞好知識普及，認(rèn)真安排活動項(xiàng)目，科學(xué)制定活動計劃。
2、要充分考慮各階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)，拓展和創(chuàng)新心理健康教育途徑，切實(shí)把心理健康知識融入到各種活動中，努力吸引廣大學(xué)生踴躍參加，以達(dá)到預(yù)期效果。
要加大宣傳力度，充利用廣播、網(wǎng)絡(luò)及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機(jī)，宣傳心理健康教育知識及活動開展情況，推動活動在學(xué)生中間漸進(jìn)深入，不斷擴(kuò)大活動影響力。
4、在積極開展心理健康教育活動的基礎(chǔ)上，及時總結(jié)，并于心理健康教育月活動結(jié)束一周內(nèi)，將亮點(diǎn)活動報道（rd檔粘貼照片）發(fā)送到德育科公郵。
心理健康活動方案 11
幼兒健康教育的主要目的是使孩子身心健康和諧發(fā)展，而健康教育包括心理健康和生理健康兩方面。幼兒的心理健康是指心理發(fā)展達(dá)到相應(yīng)年齡組幼兒的正常水平，情緒積極、性格開朗、無心理障礙，對環(huán)境有較快的適應(yīng)能力。未來社會需要有個性特色的創(chuàng)新人才，為此《綱要》特別強(qiáng)調(diào)“要關(guān)注個別差異，促進(jìn)每個幼兒富有個性的發(fā)展�！庇變盒睦斫】到逃哂袀�體取向，主要是培養(yǎng)健康的自我，但由于個體的發(fā)展存在差異，心理發(fā)展的特點(diǎn)與速度也有著較大的不同，常常表現(xiàn)出不同的個性傾向。人的個性、性格、思想道德和行為習(xí)慣都是在一定的教育影響下逐漸形成和發(fā)展起來的。在幼兒時期受到的教育和影響，常常會在一生中留下印記。針對小班孩子的年齡特點(diǎn)，我們小級的老師根據(jù)自己班級的實(shí)際情況，有計劃的組織了相關(guān)的心理教育課程，讓我們的孩子身心健康的成長起來吧！
活動一：心理健康活動：表情變變變
——幼兒不良情緒調(diào)節(jié)的心理輔導(dǎo)
活動目標(biāo)：
1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)，知道不同的表情可以代表人不同的心情。
2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒。
3、體驗(yàn)幫助他人，與他人交流的快樂。
活動準(zhǔn)備：
1、請三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。
2、組織幼兒坐成半圓。
3、音樂歌曲《表情歌》。
4、用紙盒做一個表情骰子，在六個面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。
5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。
6、記錄表一張。
7、“笑”頭飾3個，“生氣、哭”頭飾各一。
活動過程：
1、活動導(dǎo)入：逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。
�、賻煟盒∨笥�，你們看這三位小客人是誰呀？
●老師和孩子一起問——笑寶寶你為什么笑？生氣寶寶為什么生氣？哭寶寶你為什么哭？（小客人回答）
●告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。
●老師問幼兒——你什么時候會笑？你什么時候會生氣？你什么時候會哭？（幼兒回答，引導(dǎo)幼兒說出自己的情緒經(jīng)驗(yàn)，讓幼兒對這三種情緒產(chǎn)生共鳴。）
�、隗w驗(yàn)活動：
●引導(dǎo)孩子一起學(xué)習(xí)，并做出“笑”、“生氣”、“哭”時的表情。
2、情緒調(diào)節(jié)，引導(dǎo)幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。
�、賻煟耗銈兿矚g“笑寶寶”、“哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢？為什么？（喜歡笑寶寶，因?yàn)樾屓丝雌饋砗苊利悺＃?/p>
�、趲煟赫埿∨笥严胄┺k法來讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。（引導(dǎo)幼兒思考，并大膽把自己想到的方法講出來。）
�、塾變鹤杂上氤龈鞣N幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法，老師把這些方法用繪圖的方式統(tǒng)計在記錄表上。
④老師小結(jié)記錄表上的內(nèi)容，和孩子們一起對著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道：表情變——變——變！（生氣寶寶和哭寶寶馬上變成了“笑寶寶”，并開開心心地和小朋友道別。）
3、游戲：“表情變變變”。
�、賻煟何覀�?nèi)说谋砬槌诵Α⒖�、生氣外，還有很多種，如（出示圖片）煩惱、驚訝、平靜等，現(xiàn)在我們一起來玩游戲好嗎？游戲的名稱叫“表情變變變”。（老師向幼兒交待游戲的玩法）
�、诶蠋熑颖砬轺蛔�，讓幼兒按照骰子正上方面的表情臉譜做出相應(yīng)的'表情。
4、結(jié)束部分：
●老師和孩子們一起唱《表情歌》，并且邊唱邊做表情、動作。
活動延伸：
1、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表，讓幼兒根據(jù)自己當(dāng)天的心情選擇相應(yīng)的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。
2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統(tǒng)計表粘貼在墻面上，時刻提醒孩子可以用什么方法使自己開心起來。（這對于幼兒不良情緒調(diào)節(jié)具有長期性的心理輔導(dǎo)作用）
活動二：心理健康活動：好吃的巧克力豆
活動目標(biāo)：
1、體驗(yàn)“嘴饞”的感受，引導(dǎo)幼兒克制巧克力豆的誘惑，體驗(yàn)延遲滿足帶來的收獲。
2、初步建立幼兒自我控制意識。
活動準(zhǔn)備：
巧克力豆數(shù)包，禮品盒，盤子，小動物頭飾若干，透明的小塑料杯子若干，多媒體課件，裝飾有巧克力包的大樹。
活動過程：
一、情景導(dǎo)入（出示巧克力豆）體驗(yàn)“嘴饞”的心理
1、教師以熊媽媽的身份導(dǎo)入。
師：親愛的小動物們，大家好，熊媽媽今天給你們帶來了好吃的東西！猜猜看會是什么？
2、教師倒出巧克力豆，教師可以放在鼻子上聞一聞，引起幼兒饞的欲望。
師：啊，好香的巧克力豆啊，寶寶們，看到這些五顏六色的巧克力豆，你們現(xiàn)在最想做的事情是什么呢？（輔助提問：嘴巴怎么樣？）
師小結(jié)：媽媽告訴你們，這種感覺叫做“嘴饞”。
3、先讓幼兒品嘗巧克力豆，讓幼兒感知巧克力豆確實(shí)好吃，激起幼兒繼續(xù)想吃的欲望。
師：你們的嘴巴饞了嗎？媽媽送給每位寶寶一顆巧克力豆吃，好不好？
二、借故突發(fā)事情，了解、學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法
（一）老師借故突然肚子痛，要到醫(yī)療室服藥，對幼兒提出明確的要求后，觀察幼兒第一次延遲滿足情況，了解幼兒原有心理，引導(dǎo)幼兒初步抵制誘惑。
1、師：巧克力豆好吃嗎？你們還想不想吃？現(xiàn)在，熊媽媽告訴寶寶們一個秘密：熊媽媽這里還有許多呢！但是，我肚子有點(diǎn)不舒服，要到醫(yī)療室拿點(diǎn)藥吃，把巧克力豆豆放在盤子里，每位動物寶寶都可以來拿一顆。拿到后你可以吃掉它，也可以不吃。如果你不吃的話，等一會兒熊媽媽回來再送給你一顆，可如果你吃掉了，熊媽媽就不能再送給你巧克力豆了。寶寶們聽懂了嗎？快去拿一顆吧！
2、1—2分鐘后，老師回來了。師：你吃掉了嗎？——你真是個小饞寶寶；你沒有吃掉，為什么？（先讓孩子回答沒有吃掉的原因，不要著急告訴答案）——你想到熊媽媽還要給你一顆就忍住嘴饞，不讓自己的嘴巴吃。這是個好辦法�。ㄍ榻�(jīng)驗(yàn)分享）
3、激勵：給忍住的小朋友一顆巧克力豆。
師：現(xiàn)在寶寶們可以吃掉巧克力豆了。
三、一起分享巧克力豆豆，結(jié)束活動
活動三：心理健康活動：一起玩，真快樂
活動目標(biāo)：
1、通過活動使幼兒體驗(yàn)，大家一起玩的快樂。
2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。
活動準(zhǔn)備：
1、頭飾：小兔、小鴨、小貓、小羊；幾個扮演角色的幼兒；
2、音樂《我愛我的小動物》、《找朋友》
3、故事照片；
4、各種積木、各種玩具若干。
活動過程：
�。ㄒ唬╅_始部分
1、導(dǎo)入：小朋友，今天老師請來了幾位動物朋友跟小朋友們一起玩，現(xiàn)在看看是誰，我們來一起好嗎？（小兔、小鴨、小貓、小羊）
2、剛才我們跟這幾個小動物朋友一起玩，你們高興嗎？你們每天在幼兒園里玩得開心嗎？可是，老師發(fā)現(xiàn)有個叫妞妞的小朋友，她好像不大高興，我們一起來看看為什么她不高興好嗎？
�。ǘ┗静糠�
1、出示照片，照片一、妞妞獨(dú)自一個人在玩
你們看她在干什么？她和誰在玩？你覺得妞妞一個人玩快樂嗎？你喜歡怎樣玩？
照片二、妞妞生氣了
妞妞怎樣了？她為什么生氣了？
鼓勵幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢？
小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
照片三、來許多小朋友哄她（對不起，我們不是故意的，你別生氣了）
妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。
照片四、小朋友們拉起妞妞的手說：“妞妞，和我們一起玩去吧”
照片五、你覺得妞妞一個人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂？
妞妞和大家一起玩，真快樂呀！
2、提問及總結(jié)：
�。�1）那你呢？喜歡一個人玩還是和大家一起玩？
（2）當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時，怎么辦呢？要向別人說：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。
（3）小結(jié)：剛才看到了妞妞一個人玩不快樂，后來和大家一起分享玩具，玩游戲她就很快樂了。
3、老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。幼兒玩玩具，體驗(yàn)大家一起玩的快樂，教師巡回指導(dǎo)幼兒，如發(fā)現(xiàn)一個人玩玩具，教師引導(dǎo)幼兒和大家一起玩。
（三）結(jié)束部分
教師對游戲進(jìn)行總結(jié)：
請小朋友說：你剛才是怎樣玩玩具的（如我和XX小朋友一起搭積木了）（我和XX小朋友玩汽車了）
小朋友和大家一起玩快樂嗎？大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友。
我們做個《找朋友》的游戲吧！
小朋友，剛才大家一起都玩得很開心，大家都是好朋友，現(xiàn)在我們聽音樂一起來跳《找朋友》吧，結(jié)束。
心理健康活動方案 12
一、指導(dǎo)思想
以“陽光心情，你我共享”為主題，加強(qiáng)中心員工心理素質(zhì)教育，促使員工科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念。
二、活動時間
20xx年2月1日——20xx年10月30日
三、活動主題
“陽光心情，你我共享”
四、活動安排
�。ㄒ唬┬麄鲄^(qū)
具體安排
1、心理健康教育講座
2、心理健康教育為主題的`板報
4、通過宣傳窗宣傳心理健康活動安排以及心理健康小知識。
（二）活動區(qū)
具體安排：
1、心理測驗(yàn)
測驗(yàn)內(nèi)容：氣質(zhì)類型測驗(yàn)、應(yīng)付方式問卷、自信心量表。
活動對象：中心所有員工
地 點(diǎn)：底樓會議室
負(fù)責(zé)人：心理協(xié)會成員
2、心理游戲
內(nèi)容：火車接龍、蜈蚣翻身、人椅合一、感悟責(zé)任等
活動對象：中心所有員工
地 點(diǎn)：乒乓室
負(fù)責(zé)人：心理協(xié)會成員
3、心靈祈禱
寫下你的心愿與祝福，放飛你此刻的心情。
享受陽光撒滿內(nèi)心的滿足，感受健康伴隨你我的快樂。
4、心理圖片與漫畫展、心理健康小知識展示
5、心理講座
主題：“走出情緒調(diào)適的三個誤區(qū)”
活動對象：中心所有員工
地點(diǎn)：底樓會議室
6、心理電影
觀看對象：中心所有員工
觀看地點(diǎn)：底樓會議室
7、“心靈的故事”有獎?wù)魑摹餐窒砟愕男穆窔v程
（三）咨詢區(qū)
心理咨詢室開放時間
每周五下午13：30——16：30
心理健康活動方案 13
根據(jù)衛(wèi)生部、財政部、國家人口計生委《關(guān)于促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化的意見》和衛(wèi)生部《國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范（20xx年版）》要求，結(jié)合我省實(shí)際，制定本實(shí)施方案。
一、項(xiàng)目目標(biāo)
通過實(shí)施健康管理服務(wù)項(xiàng)目，對城鄉(xiāng)進(jìn)行健康危險因素調(diào)查和一般體格檢查，提供疾病預(yù)防、自我保健及傷害預(yù)防、自救等健康指導(dǎo)，減少主要健康危險因素，有效預(yù)防和控制慢性病和傷害，逐步使享有均等化的基本公共衛(wèi)生服務(wù)。
二、項(xiàng)目實(shí)施范圍和人群
在全省范圍內(nèi)65歲及以上常駐居民。
三、項(xiàng)目服務(wù)內(nèi)容
�。ㄒ唬﹪�(yán)格執(zhí)行國家項(xiàng)目相關(guān)規(guī)定。
按照衛(wèi)生部《國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范（20xx年版）》中《健康管理服務(wù)規(guī)范》，認(rèn)真做好健康管理各項(xiàng)工作。
�。ǘ┛刂平】倒芾砑夹g(shù)培訓(xùn)。
對從事健康管理人員進(jìn)行培訓(xùn)，重點(diǎn)加強(qiáng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心和鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院老年健康管理人員的培訓(xùn)，縣（市、區(qū)）衛(wèi)生部門要在3年內(nèi)對社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院老年健康管理技術(shù)人員應(yīng)輪訓(xùn)一遍。培訓(xùn)內(nèi)容按衛(wèi)生部《健康管理服務(wù)規(guī)范》要求進(jìn)行。
�。ㄈ┟赓M(fèi)提供健康管理服務(wù)內(nèi)容及其流程。
按照衛(wèi)生部《健康管理服務(wù)規(guī)范》要求，確定服務(wù)對象，每年免費(fèi)為提供1次健康管理服務(wù)，包括生活方式和毫克狀況評估、體格檢查、輔助檢查和健康指導(dǎo)。
1.生活方式和健康狀況評估。通過問診及健康狀態(tài)自評了解其基本健康狀況、體育鍛煉、飲食、吸煙、飲酒、慢性疾病常見癥狀、既往所患疾病、治療及目前用藥和生活自理能力等情況。
2.體格檢查。包括體溫、脈搏、呼吸、血壓、身高、體重、腰圍、皮膚、淺表淋巴結(jié)、心臟、肺部、腹部等常規(guī)體格檢查，并對口腔、視力、聽力和運(yùn)動功能等進(jìn)行粗測判斷。
3.輔助檢查。包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能（血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶和總膽紅素）、腎功能（血清肌酐和血尿素氮）、空腹血糖、血脂和心電圖檢測。
4.健康指導(dǎo)。告知健康體檢結(jié)果并進(jìn)行相應(yīng)健康指導(dǎo)。
（1）對發(fā)現(xiàn)已確診的原發(fā)性高血壓和2型糖尿病等患者納入相應(yīng)的慢性病患者健康管理。
�。�2）對體檢中發(fā)現(xiàn)有異常的建議定期復(fù)查。
�。�3）進(jìn)行健康生活方式以及疫苗接種、骨質(zhì)疏松預(yù)防、防跌倒措施、意外傷害預(yù)防和自救等健康指導(dǎo)。
�。�4）告知或預(yù)約下一次健康管理服務(wù)的時間。
（四）加強(qiáng)健康管理信息的管理
進(jìn)一步建立健全社區(qū)信息管理網(wǎng)絡(luò)，參照國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，全省將統(tǒng)一開發(fā)使用社區(qū)衛(wèi)生信息管理軟件。有條件的地市可先行利用電腦網(wǎng)絡(luò)管理健康管理信息，提高健康管理信息的管理水平。
四、項(xiàng)目組織與管理
�。ㄒ唬└骺h（市、區(qū)）衛(wèi)生局具體負(fù)責(zé)本轄區(qū)項(xiàng)目的組織管理，對項(xiàng)目實(shí)施進(jìn)行監(jiān)督和績效考核，推進(jìn)項(xiàng)目各項(xiàng)工作的開展。省及市（地）衛(wèi)生行政部門要定期對項(xiàng)目實(shí)施進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)和監(jiān)督考核。
�。ǘ└骷壖膊☆A(yù)防控制、婦幼保健機(jī)構(gòu)、衛(wèi)生監(jiān)督和公立醫(yī)院為技術(shù)指導(dǎo)單位，承擔(dān)項(xiàng)目技術(shù)指導(dǎo)和信息管理工作，配合衛(wèi)生行政部門進(jìn)行項(xiàng)目師資培訓(xùn)與績效考核。
�。ㄈ┥鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（站）、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室負(fù)責(zé)為轄區(qū)65歲及以上提供健康管理服務(wù)，并及時將有關(guān)信息錄入健康檔案，有條件的地市實(shí)行電腦管理。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（站）、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院分別負(fù)責(zé)轄區(qū)內(nèi)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站、村衛(wèi)生室建檔工作的指導(dǎo)與管理。
五、項(xiàng)目實(shí)施要求
�。ㄒ唬㈤_展健康管理服務(wù)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心應(yīng)當(dāng)具備服務(wù)內(nèi)容所需的.疾病設(shè)備和條件。
�。ǘ┘訌�(qiáng)與街道辦事處、村（居）委會、派出所等相關(guān)部門的聯(lián)系，掌握轄區(qū)內(nèi)口信息變化。加強(qiáng)宣傳，告知服務(wù)內(nèi)容，使更多的愿意接受服務(wù)。
�。ㄈ╊A(yù)約65歲及以上城鄉(xiāng)居民到鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（站）接受健康管理。對行動不便、臥床居民可提供預(yù)約上門健康檢查。
�。ㄋ模┟看谓】禉z查后接受將相關(guān)信息記入健康檔案。具體內(nèi)容見《城鄉(xiāng)居民健康檔案管理服務(wù)規(guī)范》健康體檢表。對于已納入相應(yīng)慢性病健康管理的，本次健康管理服務(wù)可作為一次隨訪服務(wù)。
�。ㄎ澹┓e極應(yīng)用中醫(yī)藥方法為提供養(yǎng)生保健、基本預(yù)防等健康指導(dǎo)。
六、項(xiàng)目執(zhí)行時間
每年4月1日至次年3月31日為一個周期年度。
七、項(xiàng)目監(jiān)督評價
�。ㄒ唬┰诋�(dāng)?shù)卣念I(lǐng)導(dǎo)下，各級衛(wèi)生行政部門要將健康管理項(xiàng)目作為重點(diǎn)衛(wèi)生工作年度目標(biāo)考核項(xiàng)目，納入基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)的工作績效考核內(nèi)容。對考核不達(dá)標(biāo)者限期整改，如限期整改仍不達(dá)標(biāo)者，取消定點(diǎn)服務(wù)機(jī)構(gòu)從事項(xiàng)目工作的資質(zhì)。
（二）各級疾病預(yù)防控制、婦幼保健機(jī)構(gòu)、衛(wèi)生監(jiān)督、公立醫(yī)院配合衛(wèi)生行政部門對項(xiàng)目進(jìn)行督導(dǎo)考核�？h（市、區(qū)）級每年不少于2次，省、地市級每年不少于1次�？己私Y(jié)果與評優(yōu)和經(jīng)費(fèi)安排掛鉤。
�。ㄈ┒綄�(dǎo)考核主要內(nèi)容：項(xiàng)目實(shí)施、計劃制定、組織管理、資金管理、人員培訓(xùn)、服務(wù)數(shù)量、服務(wù)質(zhì)量、信息管理、服務(wù)效果、居民滿意度等。
（四）主要評價指標(biāo)
1.健康管理率＝接受健康管理人數(shù)/年內(nèi)轄區(qū)內(nèi)65歲及以上常住居民數(shù)×100％。
2.健康體檢表完整率＝抽查填寫完整的健康體檢表數(shù)/抽查的健康體檢表數(shù)×100％。
心理健康活動方案 14
一、活動目的
為認(rèn)真落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》，進(jìn)一步提升我校心理健康教育工作，努力構(gòu)建積極心理環(huán)境、營造和諧校園，通過把學(xué)生中出現(xiàn)的心理問題搬上校園舞臺，自己講故事、自己表演、自己觀看、自己體悟，從而使表演者和觀看者得到啟發(fā)。增進(jìn)學(xué)生間的互動和交流，增進(jìn)學(xué)生間的`感情和友誼，使學(xué)生正確的認(rèn)識自我和成長自我。學(xué)校決定開展心理健康教育宣傳月活動。
二、活動主題
體驗(yàn)、感悟、成長
三、活動時間
20xx年3月7日—4月10日
四、心理健康活動月領(lǐng)導(dǎo)小組名單：
顧 問：
組 長：
組 員：
五、活動內(nèi)容和時間安排
第一階段：宣傳發(fā)動（3月7日—3月13日）
制訂“活動月”實(shí)施方案，并確定實(shí)施項(xiàng)目。
第二階段：組織實(shí)施（3月14日—4月1日）
1、發(fā)動宣傳。3月18日舉行以”體驗(yàn)、感悟、成長”主題集會。
2、普及知識。各班出好一期心理專題黑板報。電子顯示屏滾動播出。
3、各班人人參與。
一—三年級活動：我所喜愛的心理故事
四—八年級活動；校園心理劇
4月1日，一—三年級講故事決賽；四—八年級校園心理劇初賽。
4月8日，四—八年級校園心理劇決賽。
4、三年級：講座（身體紅綠燈）。
第三階段：總結(jié)工作（4月6日—4月10日）
1、對黑板報和活動成果進(jìn)行評比，表彰。
2、總結(jié)心理健康教育活動月工作。
六、活動要求
各年級組各班要充分認(rèn)識這次活動月的意義，組織學(xué)生全員參與，促進(jìn)活動月的實(shí)施，抓好各方面工作的落實(shí)，使更多學(xué)生通過參與活動得到成長。
心理健康活動方案 15
為加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育，以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo)，圍繞主題，廣泛開展各類心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識，營造良好校園心理氛圍，引導(dǎo)學(xué)生自己探索，提升學(xué)生自助互助能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長。學(xué)校特舉行以“我的心‘晴’故事”為主題的心理健康活動月系列活動。
一、活動目的：
1、普及心理健康的科學(xué)知識，提高學(xué)生對于心理健康的自覺意識；
2、營造校園心理健康教育的氛圍，擴(kuò)大心理健康教育的影響；
3、鼓勵學(xué)生進(jìn)行積極的自己探索，展示新時代學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的精神風(fēng)貌
二、活動主題：
我的心‘晴’故事
三、活動時間：
20xx年4月15日—5月15日
四、活動內(nèi)容：
�。ㄒ唬┬睦斫】到逃顒釉聠觾x式
1、時間：5月6日（升旗儀式）
2、地點(diǎn)：學(xué)校操場
3、我的心‘晴’故事
4、參加對象：全校學(xué)生
（二）心理健康知識展示
活動時間：4月15日—5月15日
展出地點(diǎn)：心理健康知識宣傳櫥窗、班級心理健康知識宣傳欄
活動內(nèi)容：
1、圖文展宣傳心理健康知識。
2、學(xué)校心理健康輔導(dǎo)（心理情緒調(diào)節(jié)方面）。
�。ㄈ┬睦斫】嫡魑谋荣�
活動時間：4月15日—5月15日
活動主題：心‘晴’故事
參與人員：初預(yù)——初二年級
活動內(nèi)容：4月30日將征文比賽事宜通知各班，各班組織學(xué)生自愿參加題為“心‘晴’故事”為主題的心理征文活動，字?jǐn)?shù)1000字左右，每班至少評選出2篇文章，于5月13日統(tǒng)一交給心理老師。學(xué)校組織評比小組進(jìn)行評比，評出一等獎、二等獎、三等獎若干名。獲獎作品將在通過學(xué)校宣傳媒體給予展示。
�。ㄋ模┬睦斫】翟轮黝}班會
活動時間：5月10日班會
活動主題：我的心‘晴’故事
參與人員：初預(yù)——初二年級
活動內(nèi)容：由各班在5月10日班會上組織全體學(xué)生參加“我的心‘晴’故事”心理輔導(dǎo)活動，讓學(xué)生講講自己的心理小故事；班主任進(jìn)行情緒方面的.心理宣傳，并通過心理小測試讓學(xué)生感知自己的情緒。班會輔導(dǎo)活動以學(xué)生為主體，聚焦學(xué)生健康心態(tài)，鼓勵學(xué)生進(jìn)行積極的自己探索，并在自己的學(xué)習(xí)、生活中加以實(shí)踐。
�。ㄎ澹┬睦硭刭|(zhì)訓(xùn)練活動
活動時間：4月15日—5月15日
活動主題：放松心情心理素質(zhì)訓(xùn)練活動
參與人員：初預(yù)年級
活動內(nèi)容：組織初預(yù)年級的學(xué)生按班級，前往心理健康發(fā)展中心，體驗(yàn)沙盤，并適當(dāng)進(jìn)行交流。在心理宣泄室，通過宣泄人進(jìn)行情緒宣泄。感悟心情調(diào)節(jié)的重要性，并找到合適的宣泄途徑和方法。
�。⿲W(xué)校青春健康俱樂部健康講座
活動時間：5月10日
活動主題：憤怒的青春期，還是迷茫的青春
參與人員：初二年級
活動內(nèi)容：由區(qū)計生協(xié)會的專家，為學(xué)生和家長授課，圍繞青春期存在的困惑和煩惱，與家長、老師之間存在的矛盾，探索如何解決青春期遇到的各種問題。
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