關(guān)于假期計劃錦集5篇

　　光陰迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又將迎來新的進(jìn)步，寫一份計劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？以下是小編為大家整理的假期計劃5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

假期計劃 篇1

　　每每寒假后、“五一”節(jié)假、清明節(jié)假結(jié)束，幼兒園陸續(xù)開學(xué)了，有些孩子因為不想上幼兒園又開始哭鬧，假期綜合征似乎成了一種“流行病”，讓家長們頭疼不已。

　　“五一”小長假后的幾周后的一個早晨，我剛走進(jìn)園門，忽然聽到身后傳來一陣“我不去，我不去”的哭鬧聲，是哪個孩子呢?回頭一看，原來是班里的夕夕。她哭得像個淚人，雙手死死地拽著媽媽的衣服。夕夕是一個性格較為內(nèi)向的女孩子。小班剛?cè)雽W(xué)的時候也是經(jīng)歷了一段漫長的適應(yīng)期，其實(shí)看著大大咧咧的她很多時候都是靜靜地坐在角落里，似乎也沒有什么好朋友;但進(jìn)入中班的她慢慢地活潑開朗起來，也有了自己好朋友，上課的時候還能舉手回答問題呢!不知是不是因為假期綜合征的原因而哭鬧，于是我上前詢問，媽媽無奈地說：“不知怎么回事，最近這些天她在家總是說不想上幼兒園�！�

　　“可夕夕在幼兒園表現(xiàn)很好呀，和小朋友也相處得挺好，只是午睡時在床上翻來覆去，總想去廁所……”見我和媽媽在一旁說話，夕夕的哭聲漸漸小了。我笑著對他說：“夕夕，咱們先到教室里去，有什么不開心的事咱們慢慢說，好嗎?”夕夕這才和我回到了班上。

　　于是，連著幾天我對夕夕進(jìn)行了仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)午睡時她想上廁所的情況更明顯了，由以前的幾次逐漸發(fā)展到差不多10分鐘就要上一次。班里的另一位老師也說她看午睡時也有這樣的情況，但老師以為她是想逃避午睡，所以好幾次都沒有準(zhǔn)許。

　　我想不能任由事情這樣發(fā)展下去了，孩子在家午睡也有這樣的現(xiàn)象嗎?于是我同夕夕的媽媽進(jìn)行了交流。原來夕夕在家午睡時要抱著自己的`巧虎毛絨玩具才能很快入睡，加之受假期綜合征的影響，更加不想上幼兒園。在幼兒園里沒有了毛絨玩具，她覺得很不安，因此就頻繁地想小便。但由于老師的不理解，孩子心理上更得不到安撫，便形成了惡性循環(huán)，害怕午睡，甚至害怕上幼兒園。

　　探尋背后的原因

　　研究發(fā)現(xiàn)，很多孩子在1～3歲時會出現(xiàn)戀物現(xiàn)象，這和孩子的心理發(fā)展有關(guān)。父母，尤其是母親，往往是孩子的第一依戀對象。但很多母親因為要重返工作崗位.不能一直陪伴孩子，這時孩子本能地從其他人或物品中尋找新的安全感，就出現(xiàn)了對物體的依戀。一般來說，孩子依戀的是一些柔軟的物品，如小毯子、棉被、枕頭、布娃娃或其他絨布小動物等等。孩子從熟悉的環(huán)境到了陌生的環(huán)境，安全感缺失，依戀物上熟悉的氣味和觸感類似于親人的撫摸、擁抱，能夠安撫他內(nèi)心的焦慮和不安。

　　對于夕夕來說，自己的這種心理需求得不到滿足，就用哭鬧、不上幼兒園的方式來表達(dá)。而從家長處了解到，平時只要夕夕一哭鬧家人就會滿足，這是對孩子行為的一種強(qiáng)化。加之在幼兒園老師對夕夕的關(guān)注度不夠，因此夕夕和老師還沒有建立起很好的依戀關(guān)系。

　　如何轉(zhuǎn)移孩子戀物的行為?

　　對某些物品產(chǎn)生依戀是孩子心理發(fā)展中比較正常的現(xiàn)象。隨著年齡增長，認(rèn)識能力的提高和經(jīng)驗的積累，這種行為會逐漸被更為成熟的行為取代。只要情緒、行為等發(fā)展正常，這種依戀對孩子發(fā)展并不會產(chǎn)生嚴(yán)重影響。但如果表現(xiàn)出過度行為，應(yīng)該怎么辦呢?

　�、苯蛹{孩子對安慰物的依賴行為

　　不要刻意限制孩子，因為這會更多地強(qiáng)化他的行為，不僅于事無補(bǔ)，還會產(chǎn)生一些負(fù)面影響。在了解到夕夕的心理需求后，我們請她把家里的毛絨玩具帶到幼兒園，以減輕她的緊張焦慮。情況有一些好轉(zhuǎn)之后，試著讓夕夕嘗試拿掉小毛絨玩具獨(dú)立入睡，起初可以允許夕夕睡不著躺著只要不說話就行，慢慢適應(yīng)拿走毛絨玩具入睡。

　　在此期間，班里的老師與夕夕經(jīng)常進(jìn)行個別交流，給予她更多的關(guān)愛，以建立親密友好的師幼關(guān)系。

　�、仓卦诮�立孩子的安全感

　　很多時候，父母忙于工作而疏忽了對孩子的關(guān)照，尤其是對心理和情感需要的滿足，才導(dǎo)致了孩子對某些物品產(chǎn)生如此的依戀。由于假期重返幼兒園，孩子面臨分離焦慮，家長應(yīng)對孩子有更多的耐心，給他更多的情感滿足。健康的親子關(guān)系是孩子安全感的來源，父母要多陪伴孩子。另外夕夕家里還有一格小弟弟，在二胎關(guān)系上家長也要找到平衡點(diǎn)。為此我們向夕夕的媽媽提出了一些建議。

　　堅持陪孩子一起入睡，睡前給她唱唱歌、讀讀書、講講故事，讓她感受到家人一直在身邊。

　　多讓孩子結(jié)交朋友，與幾個小伙伴建立固定的關(guān)系。給他們提供一起游戲、出行的機(jī)會和場所，讓他有同齡人相伴。

　　經(jīng)常與孩子聊天，尤其是聊聊她擔(dān)心的事。用淺顯生動的語言和她談?wù)撍龘?dān)心的事情，如離開家、獨(dú)自上幼兒園、生病等;也可以和孩子談?wù)摪参课飵Ыo她的積極感受，使她領(lǐng)悟到自己可以慢慢克服害怕情緒。

　　給予孩子不斷的鼓勵。孩子和安慰物分開一小會兒就給予表揚(yáng)，且慢慢延長與安慰物的分離時間。

　　經(jīng)過家園的共同努力，一段時間后夕夕在午睡方面有了明顯好轉(zhuǎn)，由頻繁上廁所，到愿意躺在床上閉著眼睛不說話，逐漸到能與同伴一起按時午睡。

　　每個孩子都有自己個性化的需求，當(dāng)某些需要得不到滿足時就會產(chǎn)生抵觸、對抗、生氣、哭鬧等情緒和行為，這需要成人更加細(xì)心的關(guān)注，同孩子建立可信賴的關(guān)系，從而幫助他重新建立安全感。“假期綜合癥”就是孩子安全感缺失的表現(xiàn)，是需要老師細(xì)致地去發(fā)現(xiàn)，耐心誘導(dǎo)的。

假期計劃 篇2

　　眼看寒假就要到來，那么寒假應(yīng)該讓孩子們做什么呢?學(xué)習(xí)或者玩耍?

　　針對一些家長的寒假煩惱，記者日前采訪了鞍山教育界人士，教育專家表示，其實(shí)中小學(xué)生的假期并不是單純、無意義的休息時間，在學(xué)期中間安排假期的目的是為了配合學(xué)生有張有弛的學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在這段時間里調(diào)整緊張的心理狀態(tài)，消化、沉淀上學(xué)期學(xué)習(xí)的知識，并為下個學(xué)期的學(xué)習(xí)生活儲備精力。所以，家長除了要在寒假里照顧好孩子的生活，還應(yīng)精心安排孩子的學(xué)習(xí)和活動，利用這段時間，幫助孩子調(diào)整狀態(tài)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。只要安排得當(dāng)，孩子們都能度過一個內(nèi)容充實(shí)、豐富有趣的高質(zhì)量假期。

　　寒假A計劃

　　適合類型：父母工作繁忙，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩，白天的大部分時間只能讓孩子獨(dú)自在家。

　　類型煩惱：

　　市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小學(xué)三年級的兒子馬上放假了，我最擔(dān)心的就是他一個人在家時隨便給陌生人開門，還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險。另外，又擔(dān)心孩子沒有自制能力，一個人在家只顧看電視，忘記寫作業(yè)。一個假期下來，荒廢了學(xué)業(yè)。

　　A計劃攻略：

　　教育專家建議，孩子獨(dú)自在家過寒假，家長應(yīng)該事先對孩子進(jìn)行安全教育，明確告知孩子隨意觸動火、電的嚴(yán)重后果，教孩子正確使用家用電器，并盡量將家里的危險品，如汽油、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長只簡單地命令孩子不許動這，不許動那，卻不說明原因，年齡較小的孩子好奇心強(qiáng)，有時可能會忍不住違反家長的禁令，引發(fā)危險。為確保安全，家長還應(yīng)每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問孩子在家的情況，并盡量與其進(jìn)行簡短的交談，這樣可以讓獨(dú)自在家的孩子感到父母的關(guān)懷，不覺得孤單、受冷落。

　　關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)自覺性問題，記者采訪了華育小學(xué)特級教師馬麗娜，有多年一線教學(xué)經(jīng)驗的馬老師表示，小學(xué)尤其是小學(xué)低年級學(xué)生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過渡階段，自我管理能力相對較差，尤其需要大人的督促和引導(dǎo)。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”，做習(xí)題時根本不計算，就胡亂填上答案。為預(yù)防此類情況的發(fā)生，家長必須擔(dān)負(fù)起監(jiān)督孩子的職責(zé)，建立家庭作業(yè)檢查制度，堅持每天抽出時間對孩子的作業(yè)進(jìn)行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業(yè)的進(jìn)度，抽檢則是挑出一些習(xí)題，仔細(xì)核對結(jié)果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好，也可以適當(dāng)考慮給予獎勵。

　　寒假B計劃

　　適合類型：假期里孩子大部分時間在奶奶或姥姥家度過，由老人負(fù)責(zé)照顧孫輩。

　　類型煩惱：

　　市民劉女士：老人看管孩子，自然是無微不至、寵愛有加，可問題也隨之而來。我兒子上小學(xué)二年級，平時挺聽話，可在爺爺奶奶面前，有老人護(hù)著，孩子就不好管了。一犯錯誤他就向奶奶撒嬌，我想管，老人就會擋在孩子前面給孫子說情。我真怕這一個假期下來，孩子被慣壞。

　　B計劃攻略：

　　假期里，一些孩子大部分時間和祖輩一起度過，脫離了父母的常態(tài)管理，容易變得懈怠，有時還會仗著有長輩撐腰，故意逃避學(xué)習(xí)任務(wù)。馬麗娜老師指出，事實(shí)上，如果假期里對孩子的管理過于放松，會對其學(xué)習(xí)習(xí)慣造成消極影響，甚至在新學(xué)期開學(xué)后，導(dǎo)致孩子難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。另外一松一緊的管理標(biāo)準(zhǔn)，也會混淆孩子的認(rèn)識，讓其認(rèn)為任性和懶惰是被允許的。

　　要解決這個問題，教育專家建議，家長應(yīng)事先與長輩在教育孩子上達(dá)成共識，共同商議確立一些管理孩子學(xué)習(xí)生活的原則，比如：請長輩監(jiān)督孩子假期的作息時間，避免孩子貪看電視和無節(jié)制地睡懶覺;監(jiān)督孩子保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天定時定量地完成寒假作業(yè)。如果有精力，父母可以為孩子事先制訂一個更為詳細(xì)的寒假計劃，其中包括學(xué)習(xí)任務(wù)、體育鍛煉任務(wù)、才藝訓(xùn)練任務(wù)等，并將其制作成表格，請長輩幫忙監(jiān)督完成情況。如果孩子當(dāng)天完成計劃情況良好，就在表格上做上獎勵記號，如一朵小紅花，以激發(fā)孩子的榮譽(yù)感、自尊心，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，主動而有意識地進(jìn)行自我管理。

　　寒假C計劃

　　適合類型：孩子在假期沒有家人照顧，白天在日托式的寒假托管班度過。

　　類型煩惱：

　　類型煩惱：市民劉先生、付女士：想找個好的托管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個假期托管班，去之前，托管班承諾說班里有老師負(fù)責(zé)監(jiān)督、輔導(dǎo)孩子做作業(yè)，可誰知孩子去了幾天，說老師管得一點(diǎn)也不嚴(yán)，而且伙食也不像其承諾的那么豐富。

　　C計劃攻略：

　　據(jù)記者采訪了解，目前鞍山市存在的假期托管班大體有兩種形式，一種是規(guī)模較小的家庭式托管班，一種是社會辦學(xué)實(shí)體組建的托管班。前者大多是各學(xué)校周邊“小飯桌”、“課后班”的延伸，收費(fèi)較為低廉，一個假期的收費(fèi)在250元左右。但由于此類托管班大多沒有辦學(xué)資格，一些所謂的輔導(dǎo)老師也不是專職教師，所以難以擔(dān)當(dāng)指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的任務(wù)。后者一般辦學(xué)規(guī)模較大，有的托管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、乒乓球等活動，師資條件也相對較好，假期收費(fèi)在400元上下。

　　有關(guān)人士提醒家長，應(yīng)盡量挑選有相關(guān)辦學(xué)許可的假期托管班，并事先對其托管場所的軟硬件條件進(jìn)行實(shí)地考察，如教室內(nèi)的供暖情況、師資力量、就餐環(huán)境等。家長還可以在交錢時與辦學(xué)方簽訂書面協(xié)議，要求辦學(xué)方保證其承諾的'活動內(nèi)容，保證午餐質(zhì)量等。

　　寒假錦囊

　　華育小學(xué)特級教師馬麗娜介紹，條件允許的情況下，家長應(yīng)盡可能為孩子安排一些假期活動，快樂充實(shí)的寒假生活會對學(xué)生新學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)起到積極的作用。

　　寒假去旅行

　　在假期里，如果有條件，家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行，讓孩子增長書本以外的知識。在出行前，家長應(yīng)有計劃地讓孩子閱讀一些關(guān)于旅行目的地風(fēng)物景觀、民俗人情等方面的書籍，讓普通的娛樂之旅變成孩子的學(xué)習(xí)之旅。還可以讓孩子參加千山晚報小記者團(tuán)、各類冬令營之類的集體活動，鍛煉孩子的適應(yīng)能力和交往能力。

　　寒假常鍛煉

　　寒假里，很多孩子因為天氣冷，大大減少了戶外活動量，春節(jié)期間飲食又變得沒有節(jié)制，容易導(dǎo)致體質(zhì)和免疫力下降。家長可以為孩子制定一個簡單的鍛煉計劃，通過踢毽子、跳繩、跳皮筋等游戲項目保持孩子的運(yùn)動量，并鼓勵孩子經(jīng)常和鄰居家的同齡孩子進(jìn)行集體游戲。

　　寒假學(xué)本領(lǐng)

　　利用長長的假期，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好興趣，學(xué)一種“技能”，如學(xué)習(xí)一種樂器的演奏，或是學(xué)會滑冰、游泳、畫畫、做一道菜等本領(lǐng)

　　寒假之中有春節(jié)，孩子們大多會得到數(shù)額不等的壓歲錢。家長可以利用這個機(jī)會教孩子一些儲蓄、利率等簡單常識和“量入為出”的理財觀念，使孩子的自主消費(fèi)更為合理。

假期計劃 篇3

　　時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，又一個學(xué)期過去了，我們迎來了我們期盼已久的寒假假期，迎來了我們的一份快樂。當(dāng)然，這快樂不是每天玩電腦看電視的“快樂”，而是合理安排假期時間，勞逸結(jié)合得到的快樂。下面就是我的寒假假期計劃，請大家多多點(diǎn)評。

　　一、認(rèn)真完成老師留的每一項作業(yè)。在假期中，我們要以學(xué)習(xí)、實(shí)踐和玩耍這三方面入手，當(dāng)然，學(xué)習(xí)還是最重要的。所以，我們要認(rèn)真完成老師留的每一項作業(yè)，做到玩耍和學(xué)習(xí)兩不誤。

　　二、多參加一些社會實(shí)踐活動。在學(xué)習(xí)之余，我們不能每天都在家里看電視，要多走出家門，參加一些有意義的社會實(shí)踐活動。

　　三、閱讀一些有益的書籍。長約兩個月的寒假假期，我們不能只想著玩耍，還要多讀一些好書，開闊我們的眼界。真正做到“敏而好學(xué)，不恥下問”。

　　四、走出家門，去戶外鍛煉身體。假期生活，當(dāng)然少不了強(qiáng)健體魄。我們要充分利用假期時間，增強(qiáng)自己的抵抗力，讓自己的身體更健康。

　　五、對下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。我希望能在假期里，了解下學(xué)期要學(xué)習(xí)的'內(nèi)容，并進(jìn)行預(yù)習(xí)，同時也要復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過的內(nèi)容。

　　假期生活就像一個色彩豐富的鵝卵石，少了一分緊張的色彩，也多了一分輕松的喜悅。

假期計劃 篇4

　　分析結(jié)果，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　1.語文：90

　　2.數(shù)學(xué)：85

　　有針對性地提出改進(jìn)措施。

　　踏實(shí)學(xué)習(xí)，改進(jìn)方法。(下期準(zhǔn)備3本筆記本，語文和數(shù)學(xué)各一本積累本，數(shù)學(xué)改錯1本。)

　　制定學(xué)習(xí)計劃，具體落實(shí)。

　　1.每天足量學(xué)習(xí)4個半小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、語文閱讀等

　　2.中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)然后外出體育活動

　　7：30 起床

　　7：40 洗漱完畢

　　7：50---8：10閱讀

　　8：20吃飯

　　8：40---9：30 做作業(yè)(語文)

　　9：50—10：40 數(shù)學(xué)

　　10：50---11：20 看報 課外書

　　11：45--13：00 吃飯 午休

　　13：30---14：10 語文

　　14：30--15：20數(shù)學(xué)

　　15：40—16：10閱讀

　　16：40---吃晚飯前體育運(yùn)動

　　21：10 睡覺

假期計劃 篇5

　　五一到了，我們家慶祝“五一”節(jié)的方式是去登紫金山，去到山上主動把別人亂丟的垃圾撿起來。一大早，我們就起了床，趕坐第一班公交車。出發(fā)之前，我們準(zhǔn)備了兩個大袋子，用于裝垃圾。

　　天沒亮就起來的感覺十分的妙：大街上與平日可不是一個樣，偶爾有一些車輛來往，平常擁擠的馬路上竟然空無一人!街道兩邊的小吃店有的才開始開灶，有的正擺出冒著熱氣的第一籠饅頭包子。我的肚子不只怎么，竟響了起來，胃口從來沒有過的這么得好，很想吃點(diǎn)什么。我走在馬路中央，看著前面彎彎曲曲的馬路，我心里十分驕傲!因為路上沒有一個小朋友，我是最早的一個。

　　“五一”節(jié)一大早起來爬紫金山的人還挺多，但大多數(shù)都是老人。開始干活了!我拿起一個大袋子，一邊走，一邊欣賞路邊的風(fēng)景，并尋找路邊的.垃圾。在不知不覺中就來到了山頂。我失落地問：“媽媽，我一路找來，什么垃圾也沒有嗎?”媽媽笑了笑，說：“說明大家都愛護(hù)環(huán)境、保護(hù)環(huán)境。不像以前，這里一眼望去，都成了垃圾的‘舞臺’!而現(xiàn)在，垃圾少了，綠色又回來了!”

　　“太陽出來羅喂，喜洋洋了﹍﹍”，在下山的時候，傳來一陣陣的歌聲，原來是老人們組辦的小合唱樂隊，他們每天來這里一起唱歌。這樣，他們即登山鍛煉了身體，又唱歌陶冶了情操，同時也給別的登山者帶來了美好的享受!不信你看，有許多的登山者駐足傾聽，還有許多人登山回來，干脆加入他們的行列，和他們一起放聲歌唱。這真是登山途中一道亮麗的風(fēng)景線!

　　這次登山，我?guī)�去的兩個大袋子雖空著而回，但我收獲到的，是意外的驚喜，是欣慰，是對明天更美好的信心!人們保護(hù)環(huán)境愛護(hù)環(huán)境的意識，要比我想象的更強(qiáng)。在大家的愛護(hù)下，紫金山的環(huán)境更美了!

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