培訓(xùn)計(jì)劃必備(9篇)
日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，又將迎來(lái)新的工作，新的挑戰(zhàn)，是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫計(jì)劃了。好的計(jì)劃是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的培訓(xùn)計(jì)劃9篇，歡迎閱讀與收藏。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇1
為了切實(shí)加快我校新課程改革的推進(jìn)速度，我校把培訓(xùn)工作全面轉(zhuǎn)入新課程培訓(xùn)。在培訓(xùn)中我們以加強(qiáng)教師新課程理念建設(shè)為核心，以全員培訓(xùn)為目標(biāo)，以校本培訓(xùn)為陣地，使教師了解并認(rèn)同新課程改革的背景及基本理論，認(rèn)識(shí)并掌握新課程改革的功能、結(jié)構(gòu)、內(nèi)容及評(píng)價(jià)等重大變革，真正參與到新課程改革建設(shè)中，增強(qiáng)新課改的責(zé)任感和使命感，以主人翁的心態(tài)投入到新課改的浪潮中。
一、進(jìn)一步強(qiáng)化教師培訓(xùn)的管理，增強(qiáng)教師培訓(xùn)的實(shí)效
1、本學(xué)期我們進(jìn)一步健全完善了學(xué)校教師繼續(xù)教育組織機(jī)構(gòu)，完善了培訓(xùn)的管理機(jī)制。對(duì)現(xiàn)有的培訓(xùn)管理制度又進(jìn)一步修改完善，形成了校本培訓(xùn)，研訓(xùn)一體的培訓(xùn)管理機(jī)制，確保培訓(xùn)工作的順利運(yùn)行。
2、培訓(xùn)小組定期召開培訓(xùn)例會(huì)，研究培訓(xùn)進(jìn)展實(shí)施情況，不斷修改完善培訓(xùn)計(jì)劃，確保計(jì)劃實(shí)施。
本學(xué)年《新課改》《新課標(biāo)》的頒布實(shí)施，強(qiáng)烈沖擊著廣大教師。新的課程理念，新的教材，新的課程評(píng)價(jià)觀，對(duì)廣大教師提出了更高的'要求。針對(duì)這一情況，我們確立了本學(xué)期培訓(xùn)的重點(diǎn)是新課程理念的培訓(xùn)。我們結(jié)合培訓(xùn)資源制定了培訓(xùn)內(nèi)容，自學(xué)要求，開展自學(xué)交流。使教師在教中學(xué)，學(xué)中教。同時(shí)我們又針對(duì)不同層次的教師開展不同的培訓(xùn)。如新教師在學(xué)習(xí)培訓(xùn)新課程理念的同時(shí)，有機(jī)進(jìn)行師德與教學(xué)常規(guī)等崗位培訓(xùn)，使他們盡快適應(yīng)崗位的要求。
3、加強(qiáng)培訓(xùn)的管理與指導(dǎo)
我們依據(jù)培訓(xùn)制度，對(duì)教師培訓(xùn)嚴(yán)格管理，參加各級(jí)培訓(xùn)均有跟蹤反饋單，學(xué)校及時(shí)了解教師參與培訓(xùn)的學(xué)習(xí)情況。
對(duì)自學(xué)篇目學(xué)校通過(guò)自學(xué)反饋表讓教師填寫學(xué)習(xí)篇目、要點(diǎn)、反思。對(duì)教研活動(dòng)通過(guò)教研反饋表讓教師填寫教研要點(diǎn)、反思。
對(duì)常規(guī)教學(xué)采取深入跟蹤指導(dǎo)，及時(shí)了解教師培訓(xùn)在教學(xué)實(shí)踐中的體現(xiàn)。
通過(guò)自修、反思、體驗(yàn)、合作、交流提高了教師對(duì)新一輪課程改革的認(rèn)識(shí)并積極參與，在教學(xué)實(shí)踐中不斷運(yùn)用，努力提高教學(xué)實(shí)效。
二、進(jìn)一步強(qiáng)化教師的新課程理念
本學(xué)期我們依據(jù)培訓(xùn)要求，重點(diǎn)組織教師學(xué)習(xí)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》和《新課程師資培訓(xùn)精要》和《新課標(biāo)學(xué)習(xí)心得-教師角色的變化》等。在學(xué)習(xí)培訓(xùn)中結(jié)合合格課達(dá)標(biāo)活動(dòng)，讓教師在教學(xué)活動(dòng)中體現(xiàn)新課改的要求及教師角色的轉(zhuǎn)換。通過(guò)學(xué)習(xí)體驗(yàn)使教師們感到不是一上課圍成一圈就是新課改，千課一面。而是如何為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)真正自主的學(xué)習(xí)空間。為此，我們將組織教師觀看我校教學(xué)能手、教學(xué)新秀進(jìn)行課堂教學(xué)展示，領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行剖析點(diǎn)評(píng)，教師間進(jìn)行交流。使教師的新課程理念得到了升華。同時(shí)教師們也深深感到學(xué)習(xí)的重要，只有不斷的學(xué)習(xí)，及時(shí)更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，不斷的研究、改進(jìn)教學(xué)方式、方法，才可能使自己的專業(yè)化實(shí)踐的水平不斷提高，才可能不斷超越自我，步入新境界。三、各種組織形式，努力提高教師的科研能力
1、本學(xué)期我們制定了自學(xué)計(jì)劃，教師人手一份，按要求自學(xué)。
2、圍繞新課程培訓(xùn)進(jìn)行幾次專題培訓(xùn)--《學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變》和《構(gòu)建充滿生命活力的課堂運(yùn)行機(jī)制》等。
3、安排觀看一些特色課和示范課錄像。
4、以合格課達(dá)標(biāo)活動(dòng)為依托，開展新課標(biāo)培訓(xùn)活動(dòng)。在活動(dòng)中教師努力依據(jù)新課標(biāo)要求，設(shè)計(jì)教學(xué)，組織教學(xué)，努力使新教師初露鋒芒。給骨干教師壓擔(dān)子，創(chuàng)造優(yōu)課展示的機(jī)會(huì)，并以新的思維、新的理念、新的方式體現(xiàn)自身的教學(xué)特色。
5、創(chuàng)造學(xué)習(xí)交流深造的機(jī)會(huì)。平時(shí)注重收集積累，定時(shí)討論教學(xué)得失。對(duì)新教師學(xué)校給她們創(chuàng)造學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)，對(duì)各級(jí)培訓(xùn)學(xué)校都組織按時(shí)參加，對(duì)表現(xiàn)突出的送市骨干培訓(xùn)班培訓(xùn)學(xué)習(xí)
6、結(jié)合新課標(biāo)培訓(xùn)開展相應(yīng)的教學(xué)技能培訓(xùn)。開展"新課標(biāo)，新理念"的演講比賽。
7、對(duì)教師的自學(xué)總結(jié)，案例及培訓(xùn)資料進(jìn)行總結(jié)歸檔。
通過(guò)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，特別是現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)的開通，開拓教師的視野，增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)意識(shí)，科研意識(shí)。
總之通過(guò)培訓(xùn)，使教師對(duì)新課標(biāo)有明確的認(rèn)識(shí)，教育觀念、教學(xué)方式、教師角色發(fā)生變化，使教師的綜合素質(zhì)得到提高。學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)、實(shí)踐能力得到培養(yǎng)。但現(xiàn)代教師面臨著新挑戰(zhàn)，教師綜合素質(zhì)發(fā)展不夠平衡。要使教師適應(yīng)新課程的要求，就必須樹立終身學(xué)習(xí)的思想，充分發(fā)揮校本培訓(xùn)的基地作用。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇2
一、加強(qiáng)培訓(xùn)項(xiàng)目管理，認(rèn)真組織實(shí)施
(一)明確培訓(xùn)職責(zé)
各級(jí)衛(wèi)生行政部門和教育培訓(xùn)項(xiàng)目承擔(dān)單位要加強(qiáng)對(duì)教育培訓(xùn)項(xiàng)目的管理，按照“三統(tǒng)三分”原則，制訂培訓(xùn)規(guī)劃，落實(shí)培訓(xùn)任務(wù)，將培訓(xùn)工作列為各級(jí)衛(wèi)生行政部門和單位的年度工作計(jì)劃及工作考核的重要內(nèi)容。局機(jī)關(guān)各科室要全面負(fù)責(zé)培訓(xùn)項(xiàng)目的實(shí)施工作，建立教育培訓(xùn)工作責(zé)任制，對(duì)培訓(xùn)項(xiàng)目方案進(jìn)行論證，落實(shí)培訓(xùn)經(jīng)費(fèi);各承辦單位要做好培訓(xùn)日常管理工作，組織學(xué)員參加培訓(xùn);各縣(、區(qū))衛(wèi)生局要認(rèn)真組織學(xué)員參加教育培訓(xùn)，督促有關(guān)單位選派好相關(guān)衛(wèi)生人員參加培訓(xùn)，確保學(xué)員參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)的.時(shí)間。
(二)實(shí)施培訓(xùn)項(xiàng)目
局機(jī)關(guān)各科室要全面負(fù)責(zé)培訓(xùn)項(xiàng)目的實(shí)施工作，在培訓(xùn)前將培訓(xùn)項(xiàng)目方案報(bào)局衛(wèi)生人員教育培訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室，承辦單位具體負(fù)責(zé)培訓(xùn)工作，包括確定培訓(xùn)內(nèi)容、制定培訓(xùn)計(jì)劃、組織培訓(xùn)師資、選擇培訓(xùn)教材、保證培訓(xùn)場(chǎng)地和教學(xué)設(shè)備、保證培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)�？顚Ｓ�，使培訓(xùn)工作落到實(shí)處。
(三)組織考試考核
根據(jù)“逢培必考”的原則，每個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目結(jié)束后，培訓(xùn)項(xiàng)目承辦單位要根據(jù)培訓(xùn)內(nèi)容和要求對(duì)學(xué)員進(jìn)行理論考試或技能操作考核，并登記學(xué)員的考試或考核結(jié)果，要將考試或考核結(jié)果向?qū)W員所在單位進(jìn)行反饋。
(四)做好資料備案
承辦單位要收集好培訓(xùn)有關(guān)資料，包括教學(xué)培訓(xùn)計(jì)劃、教材講義和多媒體資料、培訓(xùn)相關(guān)規(guī)章制度、教師名單及講授內(nèi)容、學(xué)員名單及考勤記錄、學(xué)員調(diào)查表及考試試卷等，上述資料要統(tǒng)一歸檔備查。
每期培訓(xùn)班結(jié)束后，承辦單位要及時(shí)將培訓(xùn)安排表、教師名單和教材講義、考試試題、《衛(wèi)生人員教育培訓(xùn)項(xiàng)目執(zhí)行情況報(bào)表》、《衛(wèi)生人員教育培訓(xùn)學(xué)員考核情況登記表》(附表2)、經(jīng)費(fèi)使用情況和培訓(xùn)工作總結(jié)等有關(guān)資料在培訓(xùn)結(jié)束一周內(nèi)報(bào)送局有關(guān)科室，經(jīng)科室審核后送局領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室備案。
(五)發(fā)放培訓(xùn)證書
衛(wèi)生人員教育培訓(xùn)工作統(tǒng)一納入繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育和相關(guān)崗位培訓(xùn)管理，按照《省繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育管理辦法和學(xué)分標(biāo)準(zhǔn)》和《繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育管理辦法和學(xué)分標(biāo)準(zhǔn)》，通過(guò)考試或考核的學(xué)員，統(tǒng)一頒發(fā)繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育學(xué)分證、崗位培訓(xùn)證或培訓(xùn)證書，并授予相應(yīng)(省、、縣級(jí))繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育學(xué)分。
二、強(qiáng)化過(guò)程監(jiān)管，確保培訓(xùn)質(zhì)量
(一)加強(qiáng)培訓(xùn)過(guò)程監(jiān)管
局機(jī)關(guān)各科室和各級(jí)衛(wèi)生行政部門要對(duì)培訓(xùn)全過(guò)程進(jìn)行監(jiān)督管理，即對(duì)培訓(xùn)計(jì)劃的實(shí)施、培訓(xùn)師資的建設(shè)，培訓(xùn)教材的編制，培訓(xùn)場(chǎng)地的選擇等進(jìn)行全面監(jiān)督管理，保證培訓(xùn)項(xiàng)目的順利實(shí)施和開展。
(二)加強(qiáng)培訓(xùn)工作的監(jiān)督檢查
局領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室將不定期對(duì)教育培訓(xùn)項(xiàng)目的實(shí)施情況進(jìn)行抽查，從培訓(xùn)項(xiàng)目的實(shí)施情況、教學(xué)組織管理和培訓(xùn)考試考核等方面進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督檢查，確保培訓(xùn)質(zhì)量。
三、加強(qiáng)考核評(píng)估，注重培訓(xùn)效果
(一)培訓(xùn)工作考核評(píng)估
各級(jí)衛(wèi)生行政部門將對(duì)培訓(xùn)工作進(jìn)行監(jiān)督和考核評(píng)估，落實(shí)考核評(píng)估經(jīng)費(fèi)。局領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室將組織專家對(duì)所有培訓(xùn)項(xiàng)目進(jìn)行考核評(píng)估，從培訓(xùn)組織管理情況、培訓(xùn)實(shí)施情況和培訓(xùn)效果情況進(jìn)行綜合考評(píng)。
(二)考核評(píng)估結(jié)果通報(bào)
每個(gè)教育培訓(xùn)項(xiàng)目的考核評(píng)估情況將予以通報(bào)，對(duì)教育培訓(xùn)工作成效顯著的單位和個(gè)人將給予表彰。
四、其他事宜
在培訓(xùn)項(xiàng)目實(shí)施過(guò)程中如發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，請(qǐng)及時(shí)報(bào)告局領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。如原培訓(xùn)計(jì)劃有變動(dòng)，以主辦單位和承辦單位通知為準(zhǔn)。各主辦單位和承辦單位要及時(shí)將培訓(xùn)工作進(jìn)展情況及相關(guān)信息送局領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇3
一、指導(dǎo)思想：
20xx年是十二五的開局之年，也是我校教育教學(xué)管理進(jìn)一步規(guī)范化，精細(xì)化的關(guān)鍵一年。今年的培訓(xùn)工作將以《教育部關(guān)于大力加強(qiáng)中小學(xué)教師培訓(xùn)工作的意見(jiàn)》為指導(dǎo)，按照“統(tǒng)籌規(guī)劃、突出重點(diǎn)、按需施訓(xùn)、注重實(shí)效”的原則，以建設(shè)一支師德修養(yǎng)高、業(yè)務(wù)素質(zhì)精良、教學(xué)技能全面、教學(xué)基本功過(guò)硬、具有一定教科研能力、適應(yīng)新課程改革需求的教師隊(duì)伍為目標(biāo)，以實(shí)施“有效教學(xué)，有效德育”為重點(diǎn)，以教師的可持續(xù)發(fā)展為根本，努力開創(chuàng)我校教師培訓(xùn)工作新格局，造就一支適應(yīng)現(xiàn)代化教育要求的高素質(zhì)的學(xué)研型教師隊(duì)伍。努力提升學(xué)校辦學(xué)內(nèi)涵與品質(zhì)，全力提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。
二、工作目標(biāo)：
1、加強(qiáng)師德建設(shè)，重點(diǎn)進(jìn)行“教師行為規(guī)范”的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，明規(guī)范，踐行規(guī)范，培養(yǎng)一支愛(ài)崗敬業(yè)，樂(lè)于奉獻(xiàn)的教師隊(duì)伍。
2、努力打造教師梯隊(duì)，如新苗教師、新秀教師、教學(xué)能手、學(xué)科帶頭人、骨干教師等優(yōu)秀教師群體。
3、建設(shè)教師、家長(zhǎng)、學(xué)生一體化的適合我校特點(diǎn)的新課堂教學(xué)模式——雙案四環(huán)節(jié)課堂模式，深化教師的研究與培訓(xùn)，深入進(jìn)行有效課堂的實(shí)驗(yàn)與研究。
4、適應(yīng)素質(zhì)教育需要，按照“全員培訓(xùn)以現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育為主，骨干培訓(xùn)按照區(qū)要求以集中培訓(xùn)為主，個(gè)性化培訓(xùn)以校本培訓(xùn)為主”的中學(xué)教師繼續(xù)教育格局，有針對(duì)性地開展各級(jí)各類培訓(xùn)活動(dòng)。
5、發(fā)揮科研帶動(dòng)輻射的功能，加強(qiáng)教育引導(dǎo)，提升隊(duì)伍思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，增強(qiáng)教師科研意識(shí)，加強(qiáng)主題教研，為教師自身發(fā)展打好基礎(chǔ)。
6、加強(qiáng)教師教師教學(xué)技能和多媒體等現(xiàn)代化教學(xué)手段運(yùn)用方面的培訓(xùn)。
7、加大青年教師科研能力的培養(yǎng)力度，發(fā)揮好“師道學(xué)研共同體”“青年教師讀書會(huì)”學(xué)研共同體作用。把教研與科研相結(jié)合，通過(guò)集體備課及對(duì)課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的反思，促使年輕教師認(rèn)真研究課堂教學(xué)的有效性。鼓勵(lì)青年教師積極參加優(yōu)質(zhì)課評(píng)選活動(dòng)，鼓勵(lì)青年教師積極參加論文評(píng)選活動(dòng)，引導(dǎo)青年教師踐行課堂，研究教學(xué)，使青年教師成為學(xué)�？蒲泄ぷ鞯暮髠淞α俊�
三、培訓(xùn)工作要點(diǎn)：
1、理清工作思路，避免工作盲目性。認(rèn)真組織教師學(xué)習(xí)國(guó)家、省、市、縣教師繼續(xù)教育的有關(guān)文件并深刻領(lǐng)會(huì)精神，明確工作任務(wù)和要求。
2、加強(qiáng)教師有效教學(xué)實(shí)施策略、技能的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。以實(shí)施新課程教材為契機(jī)，深入學(xué)習(xí)新課標(biāo)，更新教師教學(xué)理念，在過(guò)去“學(xué)案導(dǎo)學(xué)，合作學(xué)習(xí)”課堂教學(xué)模式研究經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，以學(xué)校的“雙學(xué)案，四環(huán)節(jié)”課堂教學(xué)模式作為依托，以目前推行的“集體備課、分層教學(xué)”實(shí)施策略為有效課堂研究為突破口，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，充分發(fā)揮集體備課，學(xué)案統(tǒng)一，問(wèn)題引領(lǐng)學(xué)習(xí)的作用。每月一次教師教學(xué)模式改革論壇，穿插教研組課題研究講壇，談實(shí)踐，談困惑、談體會(huì)、談收獲，營(yíng)造氛圍，全面推進(jìn)。還應(yīng)體現(xiàn)教學(xué)民主，努力解決好“教”與“學(xué)”三種矛盾，鼓勵(lì)多元化的教學(xué)方式，建立“尊重、關(guān)愛(ài)、民主”的新型師生關(guān)系，倡導(dǎo)教學(xué)創(chuàng)新，挖掘、推廣創(chuàng)新教育的`典型。
3、要求教師樹立終身學(xué)習(xí)的思想。指導(dǎo)教師處理好“學(xué)歷、能力、努力”之間的關(guān)系，將研究型、終身學(xué)習(xí)、自主發(fā)展的師資素質(zhì)作為努力方向，努力完成上級(jí)下達(dá)的各項(xiàng)進(jìn)修目標(biāo)。
4、繼續(xù)實(shí)施教師“自主培訓(xùn)”計(jì)劃，加強(qiáng)培訓(xùn)的自主性和層次性，營(yíng)造適合教師成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)氛圍，發(fā)揮教師的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，努力提高教師“教、學(xué)雙案”研究設(shè)計(jì)、新教案初備修改使用等能力。
5、抓好抓實(shí)遠(yuǎn)程培訓(xùn)工作：今年我們將繼續(xù)牢牢抓住“領(lǐng)導(dǎo)重視、立足校本、考核激勵(lì)、追求創(chuàng)新”四個(gè)關(guān)鍵，繼續(xù)按照上級(jí)要求利用遠(yuǎn)程網(wǎng)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)培訓(xùn)，把遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)作為教師終身學(xué)習(xí)的一個(gè)平臺(tái)，有條不紊地做好遠(yuǎn)程培訓(xùn)工作，實(shí)現(xiàn)教師的專業(yè)化成長(zhǎng)。本學(xué)期重點(diǎn)做好暑期“政史地，音體美”學(xué)科教師的遠(yuǎn)程研修工作，制定好具體實(shí)施方案，做好準(zhǔn)備，促進(jìn)學(xué)科教師的專業(yè)發(fā)展。
6、創(chuàng)新模式，注重實(shí)效。如培訓(xùn)方式以會(huì)代訓(xùn)，以集中培訓(xùn)與校本培訓(xùn)校本教研相結(jié)合、課程理論與教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合以及互動(dòng)研討、案例分析、同課異構(gòu)的方式來(lái)進(jìn)行，讓教師在互動(dòng)交流、研討反思中分享智慧，獲得提高。
7、針對(duì)本學(xué)期班級(jí)多媒體教學(xué)設(shè)備的全面更新，學(xué)校將有計(jì)劃、有目的對(duì)教師進(jìn)行現(xiàn)代化教育手段管理、運(yùn)用、技能等方面的培訓(xùn)。
8、全面了解每位教師的教學(xué)情況，對(duì)新入校的教師加強(qiáng)跟蹤聽課、交流，不斷提高每位教師的課堂教學(xué)水平。同時(shí)抓好區(qū)級(jí)骨干教師選拔培訓(xùn)和后續(xù)工作。
8、建立學(xué)校核心學(xué)研共同體，充分發(fā)揮學(xué)研共同體的作用。關(guān)注教師科研能力發(fā)展，繼續(xù)加強(qiáng)教科研培訓(xùn)，培養(yǎng)教師的“問(wèn)題意識(shí)”和教科研意識(shí)，真正實(shí)現(xiàn)問(wèn)題課題化，課題常態(tài)化，讓教師掌握研究的方法和策略，學(xué)會(huì)研究、走向研究，讓更多教師學(xué)會(huì)做研究。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇4
一、培訓(xùn)背景:
培養(yǎng)高素質(zhì)的教師與提高現(xiàn)有教師的綜合素質(zhì)，是我國(guó)教育發(fā)展的希望所在。一位高素質(zhì)的教師應(yīng)該具備良好的思想政治素質(zhì)和心理素質(zhì)，較高的專業(yè)水平與能力，并善于建立和諧的師生關(guān)系。在青少年的成長(zhǎng)中教師的重要性怎么強(qiáng)調(diào)都不過(guò)分。這不僅是因?yàn)榻處煶袚?dān)著教書育人的責(zé)任，更是因?yàn)榻處熢谇嗌倌晷哪恐械男蜗笈c師生關(guān)系的好壞，對(duì)于青少年的自我概念的形成、生活目標(biāo)的確定、身心健康的狀況都具有深遠(yuǎn)影響。毫無(wú)疑問(wèn)，如果教師本身的素質(zhì)不高，就無(wú)法承擔(dān)培養(yǎng)高素質(zhì)學(xué)生的重任。如果教師自己心理不健康，學(xué)生的心理健康就沒(méi)有保持。
二、培訓(xùn)目的和意義：
1、促進(jìn)校內(nèi)師生的身心健康，構(gòu)建和諧校園。
2、有利于了解全校師生心理健康狀況，防患于未來(lái)，構(gòu)建安全校園。
3、提高學(xué)校素質(zhì)教育水平，提升學(xué)校辦學(xué)品味。
4、促進(jìn)教師心理健康，疏導(dǎo)來(lái)自各方面的壓力，減少長(zhǎng)期教學(xué)所造成的疲勞感，幫其獲得動(dòng)力和幸福感。
5、提高教師的心理應(yīng)用能力和溝通能力，有助于教師更好地了解學(xué)生的心理，采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法，有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的問(wèn)題。
6、幫助教師解決長(zhǎng)期以來(lái)形成的`心理上所遭遇的困惑，樹立良好的形象，以積極的姿態(tài)影響引導(dǎo)學(xué)生向著健康向上的方向發(fā)展。
三、培訓(xùn)內(nèi)容：
1、教師心里減壓
2、如何克服教師職業(yè)倦怠？
3、如何識(shí)別有心理問(wèn)題的學(xué)生？
4、教師與學(xué)生的心理溝通技巧。
5、教師人際關(guān)系疏通。
四、培訓(xùn)方式：
1.培訓(xùn)講座
2.團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)
3.個(gè)別輔導(dǎo)
4.體驗(yàn)式輔導(dǎo)、拓展訓(xùn)練
5.團(tuán)隊(duì)交流平臺(tái)
五、培訓(xùn)流程：
�。ㄒ唬┬睦碓u(píng)估與分析
利用專業(yè)的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)（惠誠(chéng)軟件）對(duì)教師進(jìn)行測(cè)評(píng)分析，撰寫分析報(bào)告，結(jié)合訪談等形式進(jìn)行培訓(xùn)輔導(dǎo)需求分析，根據(jù)結(jié)果提交初步輔導(dǎo)建議書。
�。ǘ┡嘤�(xùn)聯(lián)系
（三）培訓(xùn)實(shí)施
根據(jù)設(shè)計(jì)好的培訓(xùn)方案，和流程，進(jìn)行培訓(xùn)，執(zhí)行科學(xué)的培訓(xùn)流程，包括培訓(xùn)時(shí)間進(jìn)度控制、培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)控制等為教師提供高質(zhì)量的培訓(xùn)。
�。ㄋ模┡嘤�(xùn)后跟蹤
首先進(jìn)行培訓(xùn)后評(píng)估、提供培訓(xùn)評(píng)估報(bào)告，并提交講師建議。制定跟蹤計(jì)劃，促進(jìn)成果轉(zhuǎn)換。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇5
一、 指導(dǎo)思想：
時(shí)代在飛速發(fā)展，課程改革潮起云涌，作為一名骨干教師，我感到無(wú)比榮幸，這是一個(gè)難得的自我學(xué)習(xí)和進(jìn)修的好機(jī)會(huì)，也是一項(xiàng)培養(yǎng)自己能力的實(shí)踐活動(dòng)，
為了不斷提高自身的教育理論水準(zhǔn)和教學(xué)業(yè)務(wù)水平，更新觀念，提升能力，完善自我，提高素質(zhì)，適應(yīng)現(xiàn)代課堂，走上教師專業(yè)化發(fā)展的道路，特制定個(gè)人研修計(jì)劃，具體內(nèi)容如下：
二、 研修目標(biāo)：
1、轉(zhuǎn)換角色，當(dāng)好學(xué)生，把握本次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，自覺(jué)遵守培訓(xùn)紀(jì)律，靜下心來(lái)潛心研究，力爭(zhēng)學(xué)有所獲。
2、 努力學(xué)習(xí)課程知識(shí)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中認(rèn)真做好課堂筆記，及時(shí)完成作業(yè)，不斷提升自己的理論水平。
3、 珍惜與教育大師、教育專家零距離對(duì)話的機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)他們的先進(jìn)理念，專業(yè)知識(shí)等，逐漸內(nèi)化為自己的東西，促使自己專業(yè)理論不斷跟進(jìn)，多動(dòng)腦思考問(wèn)題，用思想指導(dǎo)行為，努力成為研究型教師。
4、通過(guò)專家的引領(lǐng)，不斷反思自己的教學(xué)行為，做一個(gè)清醒的教者，并把學(xué)到的教學(xué)藝術(shù)用于自己的教學(xué)，努力探索適合學(xué)生的教學(xué)方法，使自己的語(yǔ)文教學(xué)更加有效。
5、 積極參與各項(xiàng)討論交流活動(dòng)，以開放的心態(tài)面對(duì)每次交流，訓(xùn)練自己的口頭表達(dá)能力，博采眾長(zhǎng)，同伴互助，不斷提高自己的專業(yè)知識(shí)，逐步向骨干教師的標(biāo)準(zhǔn)靠近。
6、示范引領(lǐng)，發(fā)揮好骨干教師的輻射作用。
三、研修任務(wù)
1、小學(xué)生語(yǔ)文的現(xiàn)狀及對(duì)策的研究；
2、改革備課形式，提高備課質(zhì)量；
3、組織好學(xué)校的.各項(xiàng)教學(xué)研究活動(dòng)；
4、進(jìn)行青年教師的培訓(xùn)工作。
四、研修形式：
1、創(chuàng)新常規(guī)教學(xué)工作
規(guī)范教學(xué)行為，做好教學(xué)常規(guī)指導(dǎo)工作。改革傳統(tǒng)的教案?jìng)鋵懩Ｊ�，�?shí)行表格式教案?jìng)鋵懶问剑瑢?shí)施“四備一寫”法：備教學(xué)方法、學(xué)法指導(dǎo)、教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)，寫教后反思”。特別是要把寫教后反思培養(yǎng)成一種興趣、一種愛(ài)好、一種習(xí)慣。要求課課寫反思，從而達(dá)到“以寫促思，以思促教，教思結(jié)合”的目的。
2、潛心課題研究工作
實(shí)施課題帶動(dòng)策略，提升素質(zhì)。以《提高小學(xué)生計(jì)算能力》為實(shí)驗(yàn)課題，做課題研究的牽頭人，和實(shí)驗(yàn)教師一起，相互學(xué)習(xí)，相互支持，共同探索提高學(xué)生計(jì)算的興趣和效益的改革，解決課題研究過(guò)程中遇到的難點(diǎn)和問(wèn)題，使教研回歸教學(xué)，使新思想、新做法具有指導(dǎo)性和操作性。
3、開展同課異教活動(dòng)
開展同年級(jí)“同課異教”活動(dòng)，選好中心人上好示范課，鼓勵(lì)其他教師主動(dòng)探究，大膽創(chuàng)新，敢于質(zhì)疑，相互溝通、合作，相互聽課、評(píng)課。形成教學(xué)研究的共同體，達(dá)到相互借鑒，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，資源共享，共同提高的目的。
4、注重青年教師培訓(xùn)
進(jìn)行青年教師培訓(xùn)。利用“傳、幫、帶”的形式，實(shí)現(xiàn)“新、活、實(shí)”的培訓(xùn)效果。做到內(nèi)容新——新課程理念，新課程標(biāo)準(zhǔn)，新的教學(xué)方式和新興的師生關(guān)系；方法活——認(rèn)真聽取名師的講座、觀看名師課堂實(shí)錄、案例分析、和同年級(jí)的老師進(jìn)行討論；效果實(shí)——實(shí)際備課時(shí)要想到、教學(xué)中要做到、課后還要反思到。
5、發(fā)揮示范引領(lǐng)作用
引領(lǐng)教師在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，在實(shí)踐中研究問(wèn)題，在實(shí)踐中解決問(wèn)題，在實(shí)踐中提升能力，最后總結(jié)指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展。
五、研修措施：
1、認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)參加教育局、教研室、等組織的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，作好培訓(xùn)記錄，并將學(xué)習(xí)內(nèi)容運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中。
2、虛心向他人請(qǐng)教，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短，進(jìn)行教學(xué)研討和提升。積極參加學(xué)校的校本研修活動(dòng)，堅(jiān)持聽評(píng)課，汲取成功經(jīng)驗(yàn)。
3、精心準(zhǔn)備自己的研修課程，激發(fā)學(xué)生對(duì)計(jì)算的興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的計(jì)算能力，直到學(xué)生會(huì)計(jì)算，愛(ài)計(jì)算，從而達(dá)到提高計(jì)算正確率的目的。
4、廣泛閱讀各類書目，充實(shí)、更新自己的專業(yè)知識(shí)，領(lǐng)悟生活化、情境化課堂教學(xué)的真諦，提高自己的教學(xué)水平。同時(shí)，注意多鉆研、勤思考，將自己的教育教學(xué)實(shí)踐與理論結(jié)合起來(lái)，在總結(jié)和反思中來(lái)形成自己的教學(xué)風(fēng)格。空余時(shí)間利用電腦網(wǎng)絡(luò)自學(xué)自研，掌握課改的新動(dòng)向。
5、在教學(xué)中積極嘗試運(yùn)用多種靈活的教學(xué)方法，來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)對(duì)每節(jié)課進(jìn)行反思，寫好教育教學(xué)反思，在反思中提升科研能力。
在本計(jì)劃的指引下，我將深入開展校本教研活動(dòng)。順應(yīng)新世紀(jì)學(xué)校教育改革與發(fā)展的需要，順應(yīng)推進(jìn)課程改革實(shí)驗(yàn)的需要，全面實(shí)施課程改革目標(biāo)，在校本教研中充分發(fā)揮自己的聰明才智，使教育更具有效力，使學(xué)校更具有活力，使教師更具有能力。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇6
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)個(gè)人發(fā)展五年規(guī)劃，結(jié)合本學(xué)期實(shí)際情況，本學(xué)期個(gè)人研修計(jì)劃將以全面提高自身綜合素質(zhì)為目標(biāo)，以課堂教學(xué)研究為重點(diǎn)，理論與實(shí)踐相結(jié)合，不斷提升個(gè)人素質(zhì)，力爭(zhēng)在師德、業(yè)務(wù)上都有所提高。
二、研修目標(biāo)
1、以自主學(xué)習(xí)為主要方式，不斷學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，提高個(gè)人專業(yè)素養(yǎng)。
2、通過(guò)同伴互助的方式，以組內(nèi)教研為重點(diǎn)，提高班級(jí)管理能力和教學(xué)水平
3、以自主學(xué)習(xí)、同伴互助和集中培訓(xùn)相結(jié)合的方式，加強(qiáng)信息技術(shù)技能的學(xué)習(xí)，并與教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合，提高信息技術(shù)素養(yǎng)。
三、研修內(nèi)容
1、新課程
按時(shí)參加市、區(qū)、校組織的新課程專題培訓(xùn)，通過(guò)自主學(xué)習(xí)以及同伴互助幫助自己掌握更多的新課程理念，指導(dǎo)平日的教育教學(xué)工作，努力爭(zhēng)做緊跟時(shí)代步伐的，學(xué)習(xí)型、研究型、創(chuàng)新型的新一代教師。
2、教育技術(shù)能力
積極參加市、區(qū)、校組織的教育技術(shù)能力培訓(xùn)，不斷提高自身的信息素養(yǎng)。
3、小學(xué)學(xué)生管理與教育專題
學(xué)習(xí)賞識(shí)教育方面的理論，以課堂教學(xué)為主渠道，充分運(yùn)用賞識(shí)教育策略對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，促進(jìn)學(xué)生思想和行為的全面轉(zhuǎn)化，在學(xué)校教育中發(fā)揮一名教師的教育導(dǎo)向作用。
4、小學(xué)教師心理健康教育
自覺(jué)學(xué)習(xí)教師心理、心理健康與心理保健方面的知識(shí)，開闊心胸，緩解職業(yè)壓力，使自己保持身心的健康，更好的.工作，更好的生活。
5、學(xué)科專題
通過(guò)組內(nèi)專題研究，學(xué)習(xí)他人豐富經(jīng)驗(yàn)，不斷擴(kuò)充自身的理論儲(chǔ)備，在自己的學(xué)科領(lǐng)域不斷提高。
6、其他方面
完成每次學(xué)校業(yè)務(wù)理論培訓(xùn)
四、研修計(jì)劃
1、制定一份個(gè)人研修計(jì)劃。
2、按時(shí)參加市、區(qū)、校的研修培訓(xùn)。
3、參與組內(nèi)教研，分析教材結(jié)構(gòu)、目標(biāo)、重難點(diǎn)。
4、學(xué)習(xí)一篇心理保健方面的文章。
5、參與組課題研究。
6、自主學(xué)習(xí)體育課程標(biāo)準(zhǔn)及相關(guān)專業(yè)理論。
7、按時(shí)參加市、區(qū)、校的研修培訓(xùn)。
8、積極參與組課題研究，完成一節(jié)教研課。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇7
為了更好的推動(dòng)保安各項(xiàng)培訓(xùn)工作的進(jìn)一步開展，努力提高教學(xué)質(zhì)量，為公司培養(yǎng)合格的保安人才，使其成為維護(hù)公司治安、促進(jìn)公司經(jīng)濟(jì)發(fā)展的中堅(jiān)力量，結(jié)合專業(yè)設(shè)置的實(shí)際情況，特制定本培訓(xùn)計(jì)劃。
一、課程設(shè)置及內(nèi)容
全部課程分為專業(yè)理論知識(shí)和軍事技能訓(xùn)練兩大科目。
其中專業(yè)理論知識(shí)內(nèi)容包括：保安理論知識(shí)、消防業(yè)務(wù)知識(shí)、職業(yè)道德、保安禮儀、救護(hù)知識(shí)等。
軍事技能訓(xùn)練內(nèi)容包括：隊(duì)列、防衛(wèi)術(shù)、交通指揮手勢(shì)、勤務(wù)技能、消防技能、救護(hù)技能等。
二、教學(xué)目的和要求
�。ㄒ唬┙虒W(xué)目的
1、保安人員培訓(xùn)應(yīng)以保安理論知識(shí)、軍事技能訓(xùn)練為主，在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)要求學(xué)員全面熟知保安理論知識(shí)及軍事基礎(chǔ)知識(shí)，使之在實(shí)際工作操作與運(yùn)用。
2、職業(yè)道德課程的教學(xué)應(yīng)根據(jù)不同的專業(yè)而予以不同的內(nèi)容，使學(xué)員在各自不同的工作崗位上都能養(yǎng)成具有本職業(yè)特點(diǎn)的良好職業(yè)道德和行為規(guī)范。
3、軍事技能訓(xùn)練以隊(duì)列、擒拿格斗及交通指揮手勢(shì)為主要內(nèi)容，在發(fā)生突發(fā)事件時(shí)能夠運(yùn)用擒敵技術(shù)同不法分子做堅(jiān)決斗爭(zhēng)，保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)以及自身安全。交通手勢(shì)的學(xué)習(xí)主要是針對(duì)出入及停放在執(zhí)勤區(qū)域內(nèi)的車輛能夠運(yùn)用正確的手勢(shì)進(jìn)行指揮、疏導(dǎo)，防止交通堵塞及事故的.發(fā)生。
（二）教學(xué)要求
1、保安理論教學(xué)
通過(guò)教學(xué)使學(xué)員熟知保安工作性質(zhì)、地位、任務(wù)、及工作職責(zé)權(quán)限，同時(shí)全面掌握保安專業(yè)知識(shí)以及法律常識(shí)，在具體工作中應(yīng)注意的事項(xiàng)及一般情況處置的原則和方法。
2、軍事訓(xùn)練
隊(duì)列訓(xùn)練，使學(xué)員具有良好的軍姿，嚴(yán)整的軍容，協(xié)調(diào)一致的動(dòng)作，嚴(yán)格的組織紀(jì)律性以及強(qiáng)壯的體魄，使學(xué)員在今后的執(zhí)勤任務(wù)中能有效地防衛(wèi)和制服違法犯罪分子，達(dá)到克敵制勝目的。
3、消防知識(shí)及消防器材的使用
通過(guò)教學(xué)使學(xué)員熟知掌握消防工作的方針任務(wù)和意義，熟知各種防火的措施和消防器材設(shè)施的操作及使用方法，做到防患于未燃，保護(hù)公共財(cái)產(chǎn)和人民生命財(cái)產(chǎn)的安全。
4、現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)
通過(guò)理論知識(shí)和專業(yè)技能方面的學(xué)習(xí)，掌握必要的安全防范知識(shí)，為以后工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、教學(xué)中應(yīng)注意的問(wèn)題
1、軍事訓(xùn)練過(guò)程中，教員要認(rèn)真講解每個(gè)動(dòng)作的方法要領(lǐng)，親自做好示范，使學(xué)員能夠充分領(lǐng)會(huì)，防止摔傷、扭傷等安全事故發(fā)生。
2、理論教學(xué)教員應(yīng)結(jié)合不同的案例分層次進(jìn)行講解，活躍課堂氣氛，充分調(diào)動(dòng)學(xué)員的學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)員聽的懂、記的牢、理解透、會(huì)運(yùn)用。
四、教學(xué)內(nèi)容及課時(shí)分配表
�。ㄒ唬┙虒W(xué)內(nèi)容
1、保安業(yè)務(wù)理論知識(shí)內(nèi)容：（1）保安管理制度;（2）保安職責(zé)權(quán)限;
�。�3）職業(yè)道德規(guī)范;（4）保安禮儀;（5）保安門衛(wèi)服務(wù);（6）保安巡邏服務(wù);（7）法律常識(shí);（8）安全防范知識(shí)。
2、消防知識(shí)及器材使用
主要包括：（1）保安消防業(yè)務(wù)概述;（2）燃燒與滅火原理;（3）火災(zāi)常識(shí);（4）火災(zāi)預(yù)防;（5）消防器材與操作使用方法。
3、軍事技能訓(xùn)練
隊(duì)列、格斗拳、交通指揮手勢(shì)、消防技能、勤務(wù)操作、救護(hù)技能。
（二）教學(xué)分配表
保安專業(yè)培訓(xùn)時(shí)間為20天，課時(shí)安排40課時(shí);
1、軍事訓(xùn)練： 20課時(shí)
2、保安理論： 10課時(shí)
3、消防知識(shí)： 6課時(shí)
6、實(shí) 習(xí)： 4課時(shí)
五、教學(xué)建議
保安培訓(xùn)以軍事項(xiàng)目的訓(xùn)練為主要內(nèi)容，始終堅(jiān)持“嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練、嚴(yán)格管理”的原則，使學(xué)員盡快從一名普通群眾轉(zhuǎn)化為一名政治可靠、業(yè)務(wù)熟練、技能過(guò)硬的專業(yè)保安人員，保安理論要具有針對(duì)性和可操作性，務(wù)必使其理論與實(shí)踐相結(jié)合，適應(yīng)其今后我公司發(fā)展工作的需要。
軍事訓(xùn)練的隊(duì)列、擒拿格斗及交通指揮手勢(shì)教材
一、列隊(duì)：
1、立正：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直;小腹微收，自然挺胸;上體正直，微向前傾;兩肩要平，稍向后張;兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于褲縫;頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。
2、 稍息：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢(shì)身體重心大部分落于右腳。稍息過(guò)久，可自行換腳。
3、停止間轉(zhuǎn)法
1）向右（左）轉(zhuǎn)：以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前部同時(shí)用力，使身體和腳一致向右（左）轉(zhuǎn)90度，體重落在右（左）腳，左（右）腳取捷徑迅速靠攏右（左）腳，成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí)，兩腿挺直，上身保持立正姿勢(shì)。
2）向后轉(zhuǎn)：按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。
4、跨立：左腳向左跨出約一腳之長(zhǎng)，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心落于兩腳之間。而手后背，左手握右手腕，右手手指并擾自然彎屈，手心向后。
5、坐下、蹲下、起立
1）坐下：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，兩手自然放在兩膝上，上體保持正直。
2）蹲下：右腳后退半步，臀部坐在右腳跟上（膝蓋不著地），兩手自然放在兩膝上，上體保持正直。蹲下過(guò)久，可自行換腳。
3）起立：全身協(xié)力迅速起立，成立正姿勢(shì)
6. 敬禮與禮畢：上體正直，右手取捷徑迅速抬起，五指并攏自然伸直，中指微接帽檐右角前約2厘米處（戴無(wú)檐帽或者不戴軍帽時(shí)微接太陽(yáng)穴，與眉同高），手心向下，微向外張（約20度），手腕不得彎曲，右大臂略平，與兩肩略成一線，同時(shí)注視受禮者。
7、移步（5步以內(nèi)）
1）右（左）跨步：上體保持正直，每跨1步并腳1次，其步幅約與肩同寬，跨到指定步數(shù)停止。
2）向前或后退：向前移步時(shí)，應(yīng)按單數(shù)步要領(lǐng)進(jìn)行（雙數(shù)步變?yōu)閱螖?shù)步）。向前1步時(shí)，用正步，不擺臂;向前3、5步時(shí)，按照齊步走的要領(lǐng)進(jìn)行。向后退時(shí)，從左腳開始，每退1步靠腳一次，不擺臂，退到指定步數(shù)停止。
8、行進(jìn)
1）齊步：左腳向正前方邁出約75厘米著地，身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作;上體正直，微向前傾;手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié);兩臂前后自然擺動(dòng)，向前擺臂時(shí)，肘部彎屈，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對(duì)正衣扣線，并與最下方衣扣同高（著夏季作訓(xùn)服時(shí)，與第四衣扣同高;著冬季作訓(xùn)服時(shí)，與第五衣扣同高;著水兵服時(shí)，與腰帶同高），離身體約25厘米;向后擺臂時(shí)，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘116-122步。
2）正步：左腳向正前方踢出（腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米）約75厘米，適當(dāng)用力使全腳掌著地，同時(shí)身體重心前移，右腳照此動(dòng)作;上體正直，微向前傾;手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié);向前擺臂時(shí)，肘部變屈，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿?cái)[到高于最下方衣扣約10厘米處（著夏季作訓(xùn)服時(shí)，約與第三衣扣同高;著水兵服時(shí)，手腕上沿距領(lǐng)口角約15厘米），離身體約10厘米;向后擺臂時(shí)（左手心向右，右手心向左），手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘110-116步。
3）跑步：聽到領(lǐng)令，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼在食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)上），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動(dòng)令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時(shí)左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作;兩臂前后自然擺動(dòng)，向前擺臂時(shí)，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線
二、武警擒敵拳全套圖解
預(yù)備姿勢(shì)：在立正的基礎(chǔ)上，聽到“擒敵拳預(yù)備”的口令，身體左轉(zhuǎn)成格斗勢(shì)。
1.直拳橫踢
動(dòng)作要領(lǐng)：左直拳，接右直拳，接右橫踢，右腳落步，出左直拳（不收回），右拳置于下頜，兩眼目視前方。
要求：擊打迅猛連貫。
2.抱腿頂摔
動(dòng)作要領(lǐng)：左腳在右腳后墊步，左拳置于下頜，隨即起右腿前蹬，右腳向前落步，上體前俯，成右弓步，同時(shí)兩手前伸，與膝同高，掌心相對(duì);隨即肩向前頂，兩手后拉置于腹前，兩眼目視前下。
要求：墊步前蹬快，抱腿頂摔猛。
3.勾擺連擊
動(dòng)作要領(lǐng)：左腳向前上步，左勾拳，接右勾拳，接左擺拳（不收回），右拳置于下頜，兩眼目視前方。
要求：上步勾拳連貫迅猛。
4.抱臂背摔
動(dòng)作要領(lǐng)：進(jìn)步同時(shí)，左手向外擋抓，掌心向外，右腳向左前上步，右手前伸上挑，掌心向上，置于左手前，隨即左腳向右腳后背步，兩腿彎曲;上體迅速向左后轉(zhuǎn)體彎腰，兩手猛力下拉，同時(shí)兩腿蹬直（兩腳左右相距約一腳之長(zhǎng)），臀部上頂，兩手變?nèi)糜谏眢w左側(cè);身體左轉(zhuǎn)，右腳下踹，左拳置于下頜，右拳置于大腿外側(cè)，兩眼目視前下方。
要求：轉(zhuǎn)體、彎腰、下拉、蹬腿迅速連貫。
5.側(cè)踹勾拳
動(dòng)作要領(lǐng)：右腳在左腳后墊步，左側(cè)踹，左腳落地，左臂左上格擋;接右勾拳（不收回），左拳置于下頜，目視前方。
要求：側(cè)踹快，勾擊狠。
6.拉肘別臂
動(dòng)作要領(lǐng)：進(jìn)步的同時(shí)，左手由下向前上方插掌，掌心向右，略低于肩，右拳置于下頜;隨即右手抓握左手腕，左手握拳，身體向右轉(zhuǎn)體成右弓步，同時(shí)兩手猛力后拉，身體下壓，兩手置于腹前，兩眼目視前下方。要求：插掌快，后拉下壓猛。
7.掀腿壓頸
動(dòng)作要領(lǐng)：身體向左后轉(zhuǎn)180度，左抄抱，右腳向左前踢腿（與小腿同高），同時(shí)身體右轉(zhuǎn)，左手上挑與頭同高，掌心向后 ，右手下壓后擺，掌心向后;右腳踢腿后在左腳后落步，并用力下踏，同時(shí)左腳高前上步，左手臂左下格擋，右掌置于腰際 ，隨即右掌向前插擊，掌心向下與喉部同高（不收回）左手變?nèi)糜谙骂M，兩眼目視前方。
要求：上挑、下壓、踢腿迅猛連貫。
8.側(cè)踹橫踢
動(dòng)作要領(lǐng)：右掌變?nèi)糜谙骂M，同時(shí)右腳向前墊步，起左腿側(cè)踹，接右橫踢，右腳落步，出左直拳（不收回），兩眼目視前方;左后轉(zhuǎn)身180度成格斗式，目視前方。
要求：側(cè)踹快，
9.前蹬彈踢
動(dòng)作要領(lǐng)：右前蹬，接左腿彈踢，左腳落步，出右直拳（不收回），目視前方。
要求：前蹬猛，彈踢快，重心穩(wěn)。
10.直擺勾擊
動(dòng)作要領(lǐng)：進(jìn)步左直拳，接右擺拳，接左色拳（不收回）兩眼目視前方。
要求：擊打迅猛連貫。
11.接腿涮摔
動(dòng)作要領(lǐng)：身體左轉(zhuǎn)，右抄抱，左手抓右手腕;右腳向右后撤一大步，成右弓步的同時(shí)，兩手經(jīng)膝前向右上劃弧，與肩同高，兩眼目視左下方。
要求：撤步、劃弧快、猛。
12.擺拳側(cè)踹
動(dòng)作要領(lǐng)：右擺拳，接左直拳，接左側(cè)踹，左腳落步，出右直拳（不收回），兩眼目視前方。
要求：擊打迅猛，重心穩(wěn)。
13.抱腿撞襠
動(dòng)作要領(lǐng)：進(jìn)步的同時(shí)，身體下潛，兩腿彎曲，兩手變掌下插，左手在上（與膝同高），右手在下（與小腿同高），掌心相對(duì);身體向右后轉(zhuǎn)體270度的同時(shí)右腳上步，兩掌變?nèi)咸岷罄谛厍�，上體前俯，隨即左膝下跪，左拳下?lián)襞c左膝同高，右拳置于下頜，兩眼目視下方。
要求：上步抱腿快，轉(zhuǎn)摔猛。
14.絆腿跪襠
動(dòng)作要領(lǐng)：起身左抄抱的同時(shí)，右腳進(jìn)步，腳尖內(nèi)扣（左腳跟上）;;;左腳向右腳后背步，右腿向后絆的同時(shí)身體向左下旋壓，左手成拳，拳心向內(nèi)，置于頜下，右手成八字掌，掌心向下，置于左胸前 。
要求：背步、絆腿、旋壓迅猛連貫。
15.格擋彈踢
動(dòng)作要領(lǐng)：身體向右后轉(zhuǎn)體的同時(shí)，右上格擋;左腿彈踢，左腳落步，出右直拳（不收回），目視前方。
要求：格擋到位，彈踢快
16.肘膝連擊
動(dòng)作要領(lǐng)：左橫擊肘，接右橫擊肘，隨即兩拳變八字掌前插，與肩同高，兩手下拉，同時(shí)右沖膝;右腳落步，左后轉(zhuǎn)體180度，成格斗式。
要求：肘擊、沖膝迅猛連貫。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇8
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實(shí)黨中央提出的建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村的目標(biāo)，以提高廣大農(nóng)民的思想素質(zhì)為重點(diǎn)，用科學(xué)理論武裝農(nóng)民群眾，加強(qiáng)實(shí)踐鍛煉，提高創(chuàng)新能力，培養(yǎng)一支有文化、懂技術(shù)、會(huì)經(jīng)營(yíng)的新型農(nóng)民農(nóng)民隊(duì)伍。以廣大農(nóng)民的綜合素質(zhì)為主題，以促進(jìn)農(nóng)業(yè)增效、農(nóng)民增收為目標(biāo)，堅(jiān)持實(shí)際、實(shí)用、實(shí)效的原則，開展科學(xué)實(shí)用技術(shù)，就業(yè)引導(dǎo)，市場(chǎng)營(yíng)銷，政策法規(guī)為主要內(nèi)容，提高廣大群眾的整體素質(zhì)，扎實(shí)推進(jìn)社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)的步伐。
二、培訓(xùn)目標(biāo)：
三、培訓(xùn)對(duì)象及任務(wù)：
黨員干部、農(nóng)民群眾、致富能手。
四、培訓(xùn)時(shí)間及地點(diǎn)：
20xx年6月起至10月止；
青溪小學(xué)東門下河河?xùn)|村農(nóng)民文化技術(shù)學(xué)校。
五、培訓(xùn)教師：田軍（組長(zhǎng)）、鐘德金、田錦全、鐘桂蘭及鎮(zhèn)農(nóng)牧、計(jì)生干部。
六、教學(xué)方式：
1．掃盲：采取帶教上門的'形式。
2．科技知識(shí)、適用技術(shù)的培訓(xùn)主要采取集中播放錄像與講授結(jié)合的方式進(jìn)行。
七、教學(xué)組織形式：
1．培訓(xùn)教師利用農(nóng)閑或晚上時(shí)間上門進(jìn)行一對(duì)一的方式進(jìn)行教學(xué)。
2．組織講授技術(shù)及注意事項(xiàng)和看光碟，然后組織討論。應(yīng)采取典型引路學(xué)、個(gè)別引導(dǎo)學(xué)、項(xiàng)目帶動(dòng)學(xué)等形式進(jìn)行，不斷提高教學(xué)的實(shí)踐性。
八、資料檔案整理：
在培訓(xùn)過(guò)程中，作好記錄，注意做好資料檔案的歸類整理及保證資料的真實(shí)性、準(zhǔn)確性和完整性。培訓(xùn)結(jié)束后，寫好培訓(xùn)總結(jié)，要求學(xué)員要學(xué)以致用，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
培訓(xùn)計(jì)劃 篇9
一、目的意義:
為貫徹落實(shí)市教育局有關(guān)教師暑假培訓(xùn)的會(huì)議精神，進(jìn)一步提高廣大教師思想和業(yè)務(wù)素質(zhì)，扎實(shí)開展校本研究，提高教師的理論素養(yǎng)和實(shí)踐能力，盡快建立一支適應(yīng)基礎(chǔ)教育課程改革需要的師資隊(duì)伍，保障教育改革的順利進(jìn)行，結(jié)合本校實(shí)際，為使培訓(xùn)落到實(shí)處、收到實(shí)效，特制定學(xué)校暑期教師培訓(xùn)計(jì)劃。
二、培訓(xùn)方式、內(nèi)容、時(shí)間:
培訓(xùn).取.中培訓(xùn)的`方式，由學(xué)校、鎮(zhèn)辦、市級(jí)等教育部門統(tǒng)一組織，進(jìn)行新課程、課標(biāo)、教材、教法、新課程與信息技術(shù)的.合、網(wǎng)絡(luò)管理等方面的骨干教師、全員教師培訓(xùn)，培訓(xùn)時(shí)間具體時(shí)間見(jiàn)安排表。
我校培訓(xùn)內(nèi)容為：
1、《基礎(chǔ)教育課程改革實(shí)施綱要》
2、《備課新思維》
3、學(xué)校特色教育科研培訓(xùn)：
�、賴L試教學(xué)法理論與實(shí)踐系統(tǒng)培訓(xùn)
�、谡Z(yǔ)文教研組快速作文教學(xué)理論與實(shí)踐系統(tǒng)培訓(xùn)
三、具體要求：
1、按照培訓(xùn)責(zé)任分工、實(shí)行責(zé)任負(fù)責(zé)制，責(zé)任人負(fù)責(zé)參訓(xùn)人員的考勤、考核，并做好記錄；
2、培訓(xùn)人員要遵守作息時(shí)間，不無(wú)故遲到、早退和缺席，遵守會(huì)議紀(jì)律，認(rèn)真參加培訓(xùn)，做好記錄，完成作業(yè)任務(wù)，積極參加討論。
3.在培訓(xùn)結(jié)束后結(jié)合工作實(shí)際總結(jié)學(xué)習(xí)情況的、心得，形成書面材料。
4、將每位參訓(xùn)人員培訓(xùn)、考試等情況的，按上級(jí)有關(guān)規(guī)定，與教師年度考核，職稱評(píng)定掛鉤。
四、培訓(xùn)時(shí)間：
1、省、市統(tǒng)一組織的按省通知執(zhí)行。
2、教育辦組織的按教育辦通知執(zhí)行。
3、我校的全員培訓(xùn)時(shí)間為：
8月26日——30日，每日上午8：30——11：30，下午分教研組.中討論、..筆記，.中學(xué)習(xí)新教材、教參、備課時(shí)間。
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