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籃球隊教練員的工作總結
總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況,包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓加以回顧和分析的書面材料,它能使我們及時找出錯誤并改正,讓我們來為自己寫一份總結吧。總結怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢?以下是小編精心整理的籃球隊教練員的工作總結,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
籃球隊教練員的工作總結1
本暑假期即將結束,我結合我校實際,認真抓好籃球隊的訓練。在教學訓練中堅持依法治教,以德治教,加大教學力度,按計劃,有目的,有內(nèi)容,有質(zhì)量地提高訓練水平,為備戰(zhàn)“三好杯”打下堅實的基礎。
籃球運動是一項動作比較復雜,變化多樣,靈活性,技術性和競爭性都比較強的球類運動。要想學好打籃球,首先要使學生建立起籃球運動的基本技能概念,如熟悉球性和控球能力,體會動作要領,初步掌握籃球最基本技術、戰(zhàn)術,發(fā)展學生靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
本暑假期間籃球訓練內(nèi)容豐富多彩,按計劃進行下列內(nèi)容訓練:①熟悉球性。②基本站立姿勢和持球方法。③原地、行進間運球。④原地行進間雙手胸前傳、接球。⑤原地雙手胸前投籃。⑥行進間直線運球。⑦行進間曲線“之字型”運球(伴有半轉(zhuǎn)身、全轉(zhuǎn)身、跨下、身后運球等)。⑧移動、起動、側身跑、變向變速跑、急停、滑步。⑨后退跑的技術。⑩籃球戰(zhàn)術等等。
在基本技術的訓練過程中,隊員們身體素質(zhì)相對較差,跑跳能力不強。所有隊員對籃球都比較陌生,連基本的運球、傳球、投籃都不熟。因此訓練上難度很大。我著重從籃球知識入手,對隊員們詳細講解了籃球的規(guī)則,使隊員們明白了籃球的自身特點,在訓練中讓隊員明白運球、傳球是籃球比賽中的關鍵技術,通過熟練掌握基本技術和嫻熟的基礎配合(傳切、突破、掩護等),使未來在比賽中掌握比賽的主動權。
對運球的訓練
運球在比賽中是非常重要的技術環(huán)節(jié),在快速推進的進攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等?梢哉f,一個隊如果在比賽中不會帶球,控制球,那么這支球隊肯定輸球。正是由于運球是籃球進攻戰(zhàn)術的重要組成部分。在訓練中我首先對運球的手法進行教學,我發(fā)現(xiàn)容易錯誤的使用手腕用力,而沒有用小臂按拍球,運球時喜歡眼睛看球,球感差,因而在訓練中我安排了大量的運球練習,包括體側運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“Z”字型以及繞“8”字型運球,這些動作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術動作。把運球練習結合到比賽中去,例如對隊員的運球時間進行比賽,最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰,或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓練積極性和主動性,又可以在練習中逐步提高球性,達到訓練的目的,一舉兩得。
對傳、接球的訓練
傳、接球和運球一樣,是籃球競賽中運用最多的技術,它是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶。是實現(xiàn)戰(zhàn)術配合的具體手段。是比賽中運用最多的基本技術。傳、接球技術的好壞直接影響進攻戰(zhàn)術配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的訓練。在訓練中我要求隊員在傳、接球是要避免丟球,重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球、傳反彈球等等。易犯錯誤是:全手掌觸球,手心沒有空出,手指僵硬,兩拇指距離過大或過小,造成接不到球或是球打到自己的身上,為以后的比賽埋下隱患。因此在訓練中我經(jīng)常提醒隊員要時時注意自己的手型。傳、接球的訓練步驟應建立在正確的動作概念上,從原地傳、接球開始,再進行移動傳、接球的練習。使傳球、接球與腳步動作結合起來,不斷提高對抗強度,提高傳、接球的運用能力。
防守是比賽中重要的環(huán)節(jié)
防守技術是隊員在防守時,為了阻撓和破壞對手的進攻,達到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。初中生籃球運動水平較低,在比賽中往往注重進攻忽視了防守的.重要性。在訓練中我先教隊員防守無球隊員,重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學生建立正確的防守概念。防守練習可以先在消極對抗情況下練習,再進行積極對抗情況下練習。加強防守步法的訓練。及時糾正錯誤的動作。我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習,要求防守隊員積極跑動近球緊,遠球松,人、球兼顧,控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置,自己的防守對象要負責防好。
進行體能強化訓練,增加體能儲備
我校學生體質(zhì)較差,在訓練中尤其讓人擔憂,無法完成訓練計劃,而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動強度極大的項目,它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術任務,F(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是"高、快、準"。中學生也不例外,只有體力跟上比賽的要求,在比賽中我們才有可能取得主動。在訓練中我嚴格要求隊員克服體力上的極限,每次訓練課后,還要進行一些體能方面的訓練,提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強的比賽作風。
多進行教學比賽,增加隊員實戰(zhàn)經(jīng)驗
比賽是檢驗一支球隊平時訓練水平的質(zhì)量好壞的標準。在集訓期間,我聯(lián)系其他兄弟學校的球隊,比如:景炎、市五中打友誼賽,在比賽中發(fā)現(xiàn)不足之處,和金老師一同探討、交流,在訓練中得以改正。
總之,我校男子籃球隊起點低、身高矮的特點,要想在“三好杯”上有所作為必須科學的訓練,不斷積累經(jīng)驗,尤其對運動員心理、智力、作風、意志等因素的研究是十分重要的。對其進行有效的訓練,將會使籃球運動員綜合能力更具有全面性和實用性。
籃球隊教練員的工作總結2
在校領導的帶領下,我圓滿完成了本學期;@球班的訓練任務,現(xiàn)作如下總結:
開學初,按教導處的要求,我認真制定好教學計劃,落實上課內(nèi)容,安排好學生及時做好登記工作,每次訓練做好出缺勤的記錄,并詢問原因,及時與班主任溝通。對于課上訓練我對學生嚴格要求,讓他們每次訓練都有所收獲。主要做了以下工作:
一、耐力訓練
籃球運動對抗性很強,運動員始終要保持旺盛的斗志,這就要求我們的學生有一定的耐力,我以一定的訓練強度來訓練他們。要求每天早晨訓練前至少跑六圈,這也是準備活動的一部分。因為我們的運動員來自不同的班級,針對年齡特點,訓練的強度由弱至強。
二、球性訓練
球性訓練是籃球隊員必不缺少的一項基本功。沒有良好的球性,對于今后籃球?qū)m椀募夹g很難掌握。我們的隊員對籃球有著共同的興趣,但對于球性參差不齊。為此在訓練前十分鐘的球性訓練中,我要求隊員每人一球,做到球不離身,人到哪,球跟到哪!從小養(yǎng)成習慣,這對于以后的`訓練是很有幫助的。對于球性訓練內(nèi)容主要以跨下繞球、兩手交換撥球、上拋球等等。針對個別有難度的學生我重點輔導,做好示范動作,每次練習的內(nèi)容都要求學生向我匯報演示,我及時糾正。同時加強隊員之間,師生之間在技術方面的交流,有利于隊員克服困難,對學好籃球充滿信心。
三、技術訓練
我們的這些隊員對籃球有著強烈的興趣,但并不是人人都能掌握復雜的籃球技術。況且這些隊員來自不同的班級,年齡特征決定我訓練內(nèi)容呈梯形分布,有簡單到復雜,比如:五、六年級以運球傳球為主(行進間運球、運球急停、運球突破、雙手胸前傳球、反彈球、肩部傳球等等),六年級則要求較高,因為他們訓練目標不同。所以以運球、傳球、投籃(原地單或雙手投籃、三步上籃等),簡單的戰(zhàn)術(傳切配合、掩護配合、防守戰(zhàn)術,快攻等等),也就是說能打簡單的比賽。
總之,本學期隊員們在平時的訓練中學到了許多籃球知識和本領,我將一如既往認真細致地做好學校安排的各項工作。
籃球隊教練員的工作總結3
我校小學部女子籃球隊自組建以來,經(jīng)過近四個月的訓練,隊員在思想作風、身體素質(zhì)、基本技術、戰(zhàn)術方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將工作總結如下:
一、思想作風
思想作風是球隊思想教育的一個很重要的部分,只有嚴格管理和科學訓練相結合,才能培養(yǎng)出技、戰(zhàn)術、身體素質(zhì)良好的球隊。為達到目的,我在訓練中堅持從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),培養(yǎng)勇敢、頑強的'戰(zhàn)斗作風,以集體為最高榮譽,把這種硬作風滲透到訓練場上,和隊員學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務來抓。
二、身體素質(zhì)訓練
在進行一般訓練時,主要以速度、力量、耐力等素質(zhì)為主。進行專項身體素質(zhì)訓練時,主要以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)斗的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓練;一種是結合籃球技、戰(zhàn)術意識進行的專項訓練。
三、技、戰(zhàn)術訓練
在全面訓練的基礎上,特別突出重點練習,從中培養(yǎng)學生的籃球組合、跑位、傳球、投籃、掩護等技、戰(zhàn)術的專項意識,使隊員充分發(fā)揮自身的個人技術特點,強調(diào)以幾個點為中心,加強掩護,反跑,和空切的小局部配合,力爭全面、實用、準確、熟練,并在實戰(zhàn)中檢驗。
四、改進
1、加強實戰(zhàn)訓練,鍛煉心理素質(zhì),但要注意適度,防止受傷及體力下降。
2、比賽前的興奮度需提高,并且不能輕視對手,對于實力較弱的對手我們打出水平,絕不留情;對于實力較強的對手,我們嚴防死守,不放棄,避免失誤。
3、好的訓練方式繼續(xù)發(fā)揚下去。
4、賽前調(diào)查對方的實力和基本概況。
由于在選拔隊員方面中存在問題,加上學生全是新選拔的隊員,沒有任何基礎,只有個別女生有點基礎。為能培養(yǎng)一支作風過硬、技、戰(zhàn)術精良的女子籃球隊,我會努力不懈,為振興我校女子籃球事業(yè)做出更大的貢獻。
籃球隊教練員的工作總結4
一、思想作風
訓練首先進行個人的日常行為規(guī)范養(yǎng)成教育,我們進行嚴格的準軍事化管理,它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。經(jīng)過從不適應到適應,包含了我們的教練,保育員,食堂工作人員,學校保安的很多心血。訓練中重點進行個人意志力的培養(yǎng),為了達到訓練的目的和完成訓練任務,訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。
二、身體素質(zhì)
訓練本階段身體素質(zhì)訓練是重點。為了增進尋動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質(zhì)。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主。同時進行專項的身體素質(zhì)訓練,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰(zhàn)術進行的。
三、個人技術
戰(zhàn)術訓練我們本來有15名隊員,后來進行裁減4人,1人改練排球,一共10名隊員。其中兩名前鋒跟家長外出了,全隊戰(zhàn)術訓練有困難,主要以個人技術訓練為主,適當增加兩三人的小配合訓練。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證,重點技術有能帶動和促進技術的'全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上,特別注重突出重點,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術,使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術特點。
四、心理訓練
這批運動員大多學習成績優(yōu)秀,而且是班干部,比較前幾屆心里素質(zhì)沒得說的。而且全部隊員參加過去年的比賽,相對于其它學校是有心里優(yōu)勢的。因此,訓練中要把培養(yǎng)隊員思想作風、吃苦耐勞的品質(zhì)放在首位。
籃球隊教練員的工作總結5
通過我協(xié)會全體成員一年來的共同努力,較好地完成了年度工作任務,使得協(xié)會影響里力不斷擴大,為我院體育事業(yè)發(fā)揮了積極的作用。為推動我院大學生體育運動,加快我院健康校園、和諧校園建設作出了應有的貢獻?偨Y如下:
一、通過強化內(nèi)部管理打造人才隊伍
籃球協(xié)會認真組織召開了理事會,總結x年的工作,研討布置x年的工作,努力探索新時期開展協(xié)會工作的思路和方法,逐步健全協(xié)會組織機構、管理模式、運行功能,以發(fā)展籃球運動為己任,全力打造一個熱愛籃球事業(yè)、有強烈改革和創(chuàng)新意識、團結合作、勤奮踏實的集體,領導班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措,各個部門各司其職,積極為協(xié)會的發(fā)展出謀劃策,有組織、有計劃、有聲勢地開展活動,規(guī)范化運作各項賽事,會員技戰(zhàn)術水平明顯提高,籃球運動普及面不斷擴大。協(xié)會還積極發(fā)展新會員進入?yún)f(xié)會,為協(xié)會增加了新的活力,協(xié)會發(fā)展進入了新的層次和階段。
協(xié)會繼續(xù)加強對球員、裁判員和教練員的管理,積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術理論水平和實踐能力,認真開展裁判員、教練員的培訓和考核。
二、突出競賽工作完善活動組織
組織籃球比賽和開展籃球活動是籃協(xié)工作的龍頭和抓手,是推動籃球運動發(fā)展的載體。使得我協(xié)會的籃球運動具備了組織形式多元化、賽事活動精品化發(fā)展的場地設施條件,在這樣良好的發(fā)展氛圍中,精心辦好各級各類籃球比賽成為了籃協(xié)工作的重中之重。近年來,籃球協(xié)會主辦、協(xié)辦了多次各級各類籃球比賽,在實踐中積累了較為豐富的賽事組織經(jīng)驗,無論大小比賽都精心組織。
主辦和協(xié)辦群眾性的籃球活動籃球協(xié)會承辦過班級籃球聯(lián)賽、老師VS學生教學賽、農(nóng)院VS紫瑯學院、大一新生籃球聯(lián)賽、農(nóng)院VS職大、系部籃球聯(lián)賽、三對三籃球聯(lián)賽。
三、重視媒體宣傳塑造協(xié)會形象
為了讓更多的人參與到籃球運動中來,以達到“以球會友,以球健身”的目的,籃球協(xié)會十分重視協(xié)會的宣傳工作,充分利用報紙、宣傳板等媒體來宣傳協(xié)會組織和主辦的各項比賽及各類活動。
一年來,籃球協(xié)會認真按照團委的要求,抓好各項有關工作,取得了一定的'成績,但對照團委的標準,還存在一些問題。我們要進一步總結工作,尋找差距,認真吸取各兄弟體育協(xié)會的成功經(jīng)驗,努力把工作搞得更好。
四、xx年工作計劃
1、繼續(xù)健全組織網(wǎng)絡,不斷完善工作機制。召開團體會議,征求全年活動計劃,對運動員資格重新登記注冊。六七月份總結上半年工作,至年終及時召開年會,總結全年工作部署下一年計劃。
2、認真組織比賽訓練,營造籃球運動聲勢。班級籃球聯(lián)賽、老師與學生教學賽、與紫瑯學院的友誼賽、大一新生籃球聯(lián)賽、系部籃球聯(lián)賽、三對三籃球聯(lián)賽。
3、擴大籃球普及面,壯大愛好者隊伍。及時召開社團研討會,內(nèi)容包括訓練、裁判法、教練工作。
五、活動影響
在開展活動的同時,各個專業(yè),班級同學之間的團隊合作精神有了很好的體現(xiàn)。通過活動讓各個系的同學有了更多的交流。同學在比賽過程中的拼搏精神將延續(xù)到以后的學習,工作和生活中。師生之間有了更多的接觸。加強了學院之間的聯(lián)系。在開展活動的同時,各個專業(yè),班級同學之間的團隊合作精神有了很好的體現(xiàn)。通過活動讓各個系的同學有了更多的交流。同學在比賽過程中的拼搏精神將延續(xù)到以后的學習,工作和生活中。師生之間有了更多的接觸。加強了學院之間的聯(lián)系。
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