高三班會(huì)教案[實(shí)用]
作為一名無(wú)私奉獻(xiàn)的老師，就有可能用到教案，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。我們?cè)撛趺慈?xiě)教案呢？以下是小編精心整理的高三班會(huì)教案，歡迎閱讀與收藏。
![高三班會(huì)教案[實(shí)用]](/uploads/00/bdccb0b81_2.jpg)
高三班會(huì)教案1
【教學(xué)目的】
通過(guò)勵(lì)志主題班會(huì)課，幫助同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)面臨高考帶來(lái)的各種壓力。用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵(lì)志成才的故事激勵(lì)啟發(fā)他們，讓他們樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)健康的應(yīng)試心態(tài)。
【教學(xué)內(nèi)容】
一、簡(jiǎn)單介紹中學(xué)生高三時(shí)期情緒的變化起伏表現(xiàn)的癥狀，通過(guò)與學(xué)生之間的互動(dòng)，分享高考減壓、放松身心的方法（15分鐘）。
二、小組討論環(huán)節(jié)，通過(guò)展示兩段話，讓學(xué)生用角色轉(zhuǎn)變的觀點(diǎn)看待學(xué)習(xí)問(wèn)題，融入學(xué)生與家長(zhǎng)之間的情感，理解家長(zhǎng)的用心良苦，調(diào)整面對(duì)家庭壓力的態(tài)度。并且授課者結(jié)合自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離，勸勉學(xué)生（15分鐘）。
三、每位同學(xué)寫(xiě)上自己的角色定位明確初期目標(biāo)，教師用心理暗示法激勵(lì)同學(xué)為未來(lái)夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)做好準(zhǔn)備，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起（5分鐘）。
【教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)】
1、讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)壓力、調(diào)整面對(duì)壓力的心態(tài)。
2、通過(guò)與學(xué)生心靈上的交流溝通，一起探討高三學(xué)生面臨壓力時(shí)有效的釋放壓力的方法。
3、激勵(lì)學(xué)生有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，快樂(lè)地學(xué)習(xí)。
【教學(xué)方法】
一、講授法；二、案例分析法；三、故事交流法；四、心理暗示法。
【教學(xué)課時(shí)】一課時(shí)（40分鐘）
【教學(xué)設(shè)計(jì)】
一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)
�。ê�(jiǎn)單自我介紹）
同學(xué)們，這一節(jié)課將打破以往師生的固定教學(xué)模式。在短短的四十分鐘里，我們拋開(kāi)老師的身份，充當(dāng)你們的朋友、知己，一起分享我們成長(zhǎng)道路上高三這個(gè)絢麗時(shí)期的故事。下面，我們將通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，調(diào)動(dòng)大家的積極性，活躍課堂氛圍。
二、講授環(huán)節(jié)
�。ㄒ唬┏醪桨l(fā)掘壓力（教師）
每個(gè)人會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)重要人生階段，每個(gè)學(xué)生應(yīng)該經(jīng)歷的一個(gè)重要的學(xué)習(xí)階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時(shí)期。說(shuō)起高三，相信很多人經(jīng)歷過(guò)的人都會(huì)認(rèn)為那是一個(gè)充滿(mǎn)汗水、充滿(mǎn)艱辛、充滿(mǎn)躁動(dòng)，同時(shí)，也充滿(mǎn)激情和歡笑的時(shí)光。無(wú)論是高中還是落榜，認(rèn)真經(jīng)歷過(guò)這個(gè)時(shí)期的人，一般都會(huì)把這一年的所有點(diǎn)滴歸于美好的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認(rèn)識(shí)到這個(gè)階段對(duì)于你來(lái)說(shuō)意味著什么，或許是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)歷過(guò)的人卻想對(duì)你們說(shuō)，高三，絕對(duì)不是幾本練習(xí)冊(cè)、幾門(mén)考試，也不是最終的高考就能說(shuō)盡的。無(wú)論你的戰(zhàn)績(jī)?nèi)绾危灰憧邕^(guò)這個(gè)階段，人生便到達(dá)了一個(gè)全新的境界，如獲得新生一樣淡泊和清新。
清楚了高三不同于前面九年學(xué)習(xí)的階段后，我們一起討論一些高三人必會(huì)出現(xiàn)的一些典型的癥狀，以及應(yīng)對(duì)這些癥狀的個(gè)人調(diào)節(jié)方法。
首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時(shí)期同學(xué)的變化。大多數(shù)同學(xué)步入高三都會(huì)由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來(lái)壓力，產(chǎn)生焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學(xué)會(huì)因?yàn)楦呷絹?lái)而顯得比較惶恐，在高二的暑假就已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。對(duì)于容易出現(xiàn)焦慮的同學(xué)來(lái)說(shuō)，找到壓力的根源后，最好的辦法便是充實(shí)自己的時(shí)間，利用知識(shí)武裝自己。不斷吸入未掌握的知識(shí)，人的心理就會(huì)產(chǎn)生滿(mǎn)足感，焦慮也就會(huì)隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)�？措娨�、上網(wǎng)、外出游玩等，這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習(xí)，而是不知道如何下手。對(duì)于這類(lèi)情形，建議同學(xué)設(shè)定一份實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃，要求自己每天做什么、做多少，把規(guī)律形成一種優(yōu)良的習(xí)慣。也有部分同學(xué)只是存在很輕微的焦慮，這類(lèi)同學(xué)往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)上的動(dòng)力。
�。ǘ┡c學(xué)生之間的互動(dòng)
那么，我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺(jué)到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時(shí)間、學(xué)習(xí)態(tài)度、周邊環(huán)境、家長(zhǎng)老師？（提問(wèn)同學(xué)）
（三）引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)高三壓力的表現(xiàn)
高考?jí)毫?lái)自幾方面：1、對(duì)高考信心不足；2、擔(dān)心考不好使父母失望；3、害怕考不出平時(shí)水平來(lái)；4、害怕考不上自己理想的大學(xué)。具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài)：
心理方面：
1、注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。
2、強(qiáng)迫現(xiàn)象。不該想的總想，不該做的總做，明知沒(méi)必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同學(xué)做好作業(yè)后進(jìn)行很多次的檢查，有的同學(xué)睡覺(jué)總是怕睡過(guò)了頭等等。
3、敵對(duì)。敵對(duì)其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上老師說(shuō)東他偏要往西；老師交代的練習(xí)不去做，自己卻另外找參考書(shū)來(lái)做。還有的同學(xué)做作業(yè)時(shí)摔書(shū)本，在桌椅上亂寫(xiě)等等。
4、人際關(guān)系敏感。主要表現(xiàn)是：不能正確處理個(gè)人與社會(huì)的相互關(guān)系，與人相處時(shí)有著較強(qiáng)的戒備、懷疑和嫉妒心理，與同學(xué)和老師關(guān)系緊張。
5、抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現(xiàn)：①抑郁情緒程度不同，可從輕度心境不佳到憂(yōu)傷、悲觀。時(shí)常感到心情沉重，高興不起來(lái)，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。也有些同學(xué)會(huì)出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。②喪失興趣是抑郁常見(jiàn)表現(xiàn)之一。喪失對(duì)以往生活、學(xué)習(xí)的熱忱和樂(lè)趣，對(duì)任何事都興趣索然，體驗(yàn)不到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。③精力喪失，疲乏無(wú)力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來(lái)描述自己的狀況。④自我評(píng)價(jià)過(guò)低：往往過(guò)分貶低自己的能力；還有強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感的心境。⑤呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。
6、情緒不穩(wěn)定。忽喜忽悲，有時(shí)候覺(jué)得陽(yáng)光明媚、生機(jī)勃勃，可時(shí)不時(shí)又覺(jué)得無(wú)精打采、頹廢沮喪。在模擬考試中，好多同學(xué)成績(jī)波動(dòng)很大，其中一個(gè)關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。
生理方面：
1、食欲不振；2、睡眠不好，甚至失眠；3、唇焦舌燥；4、心跳加快，血壓升高；5、疲憊不堪；6、神經(jīng)衰弱。
如何看待這些問(wèn)題？抱什么態(tài)度呢？是回避問(wèn)題還是積極面對(duì)？其實(shí)，有這些問(wèn)題是正常的。在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì)有心理問(wèn)題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂(lè)。平常人都會(huì)有心理問(wèn)題，何況是我們面臨著高考的考生呢！
（四）引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力
做好自我減壓
1、以積極的態(tài)度去對(duì)待考試，相信自己一定能夠考出好成績(jī)。
態(tài)度決定一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個(gè)步驟，通過(guò)它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實(shí)現(xiàn)你的人生夢(mèng)想。這是一個(gè)人的追求，為實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想而奮斗，那是多么快樂(lè)的事情！
2、把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會(huì)激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。作為一個(gè)人就是要勇于迎接挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強(qiáng)自己的能力。把考試看成是一種機(jī)會(huì)，以一種珍惜的心情對(duì)待。
3、人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書(shū)遲”，我們一定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時(shí)間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。
正確對(duì)待外來(lái)壓力
家庭和社會(huì)對(duì)考生、考試的過(guò)分關(guān)注，都會(huì)使考生產(chǎn)生心理壓力�？忌缒苷_地對(duì)待外來(lái)的壓力，有助于自己輕裝上陣。
考試是考生自己的事情，別人的意見(jiàn)、想法正確的就接受，反之就由它去。別人盡管出于好心，但意見(jiàn)未必正確，也沒(méi)必要成為自己的心理負(fù)擔(dān)。
充滿(mǎn)信心，優(yōu)化情緒
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力�？荚囆判氖墙⒃诳荚噷�(shí)力基礎(chǔ)之上的。因此，加強(qiáng)復(fù)習(xí)，提高實(shí)力是強(qiáng)化信心的重要措施。
2、高考目標(biāo)期待要適當(dāng)�？忌鶕�(jù)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)力和自己心態(tài)的情況，實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)。如果目標(biāo)太高，就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而增加考試焦慮；如果目標(biāo)定位太低，又會(huì)影響潛能的發(fā)揮。
3、不要迷信。比如有同學(xué)在打飯時(shí)碗掉到地上摔碎了，就會(huì)認(rèn)為今年肯定考不好，沒(méi)希望了。更有的同學(xué)和家長(zhǎng)去找算命先生占卦相面。這些迷信行為會(huì)給自己帶來(lái)不良情緒。
4、不要攀比。大家的起點(diǎn)不一樣，基礎(chǔ)不一樣，不能一概而論。有的考生盲目地與比自己學(xué)習(xí)實(shí)力強(qiáng)的考生攀比，這樣會(huì)挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負(fù)自己的努力就行了。
5、多做基礎(chǔ)性題。目前高考所考的'大多都是一些基礎(chǔ)題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。
6、運(yùn)用積極的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量�？忌诟呖紡�(fù)習(xí)過(guò)程中和在考場(chǎng)上，都可根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的心態(tài)進(jìn)行積極的自我暗示。當(dāng)情緒過(guò)于緊張時(shí)可默念“放松、放松、放松”，當(dāng)心情煩躁時(shí)可默念“平靜、平靜、平靜”，當(dāng)心灰意懶時(shí)可默念“我行、我行、我行”。
7、學(xué)會(huì)微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標(biāo)志。笑是人的情緒處于最佳狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信心和力量，把微笑視為生活的一個(gè)重要組成部分。
8、昂首挺胸走路。人的姿勢(shì)與步伐和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切的關(guān)系，人在充滿(mǎn)信心的時(shí)候，走起路來(lái)昂首挺胸，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快。走路挺胸抬頭，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，以培養(yǎng)自己的信心。
9、多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流。
（1）釋放心情，不要把苦惱憋在心里。
�。�2）和別人交流、溝通，把自己的心事說(shuō)出來(lái)，在交流中能增強(qiáng)自己的信心。
�。�3）看看過(guò)去的考生有關(guān)高考經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的文章和書(shū)籍。
�。�4）進(jìn)行自我交流。想想過(guò)去自己遭受挫折時(shí)是怎么度過(guò)的，你怎么從沒(méi)有信心變成有信心的。
�。�5）聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。聽(tīng)音樂(lè)，尤其是輕音樂(lè)有助于調(diào)整人的緊張情緒。
三、轉(zhuǎn)換角色，小組討論
說(shuō)明：給出兩組對(duì)話（附后面），以四個(gè)人為一組，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)家長(zhǎng)的角色，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長(zhǎng)的角度來(lái)看待問(wèn)題。
討論：
（一）面臨高三的學(xué)生希望家長(zhǎng)說(shuō)什么樣鼓勵(lì)的話語(yǔ)；
（二）家長(zhǎng)對(duì)孩子寄予期望的表現(xiàn)；
注：充分融入角色，聽(tīng)聽(tīng)學(xué)生的心聲；體諒家長(zhǎng)的心情。
四、憧憬未來(lái)
課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條，寫(xiě)下自己的目標(biāo)。與學(xué)生一起分享美麗的夢(mèng)想。并且用心理激勵(lì)法激勵(lì)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而從現(xiàn)在開(kāi)始努力奮斗。將學(xué)生的貼到愿望板上，時(shí)刻驚醒。
五、結(jié)束課程
高三班會(huì)教案2
班會(huì)準(zhǔn)備：
1、找出八名有代表性的同學(xué)寫(xiě)出自己學(xué)習(xí)成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)，與同學(xué)進(jìn)行交流。
2、利用flash制作一個(gè)課件，找出一些大學(xué)生活的圖片及運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏的圖片，激勵(lì)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)。
3、班長(zhǎng)發(fā)出“抓緊時(shí)間，努力學(xué)習(xí)”的倡議。
4、每人寫(xiě)一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，定一份學(xué)習(xí)目標(biāo)。
班會(huì)過(guò)程：
[引入]期末考試將至，距終考只剩23天了。時(shí)光匆匆流去，面對(duì)即將到來(lái)的檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)成效的考試，我們?nèi)绾巫ゾo時(shí)間努力學(xué)習(xí)，力爭(zhēng)上游呢？請(qǐng)看看以下同學(xué)的“心聲“吧。
[幻燈]八名同學(xué)的學(xué)習(xí)心得。
余健敏：青春是有限的，雖然我平凡，但我會(huì)燃燒我的青春，我要用學(xué)習(xí)的光芒點(diǎn)燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握學(xué)習(xí)方法，有效地利用每一分每一秒。因?yàn)槲覉?jiān)信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
李智恩：覺(jué)得學(xué)習(xí)有目標(biāo)是很重要的，那才不會(huì)像無(wú)頭蒼蠅一樣撞來(lái)撞去。我這個(gè)人就是這樣，對(duì)自己的事情很有目標(biāo)，玩的時(shí)候盡情的玩，學(xué)的時(shí)候我就能專(zhuān)心的學(xué)。每當(dāng)我取得成績(jī)的時(shí)候，每當(dāng)我能夠站在臺(tái)上領(lǐng)獎(jiǎng)的時(shí)候我就心里很高興，因?yàn)槲矣X(jué)得我沒(méi)有給父母丟臉。但是爸爸對(duì)我說(shuō)：笑在最后才是笑的。我知道我的成績(jī)還不值一提，我將用的力量的信心去取得的成績(jī)，同學(xué)們看我的吧！
何潤(rùn)生：雖然我個(gè)性活潑，看起來(lái)對(duì)什么都無(wú)所謂。但是我其實(shí)對(duì)學(xué)習(xí)是很認(rèn)真的。我的理科較好主要是因?yàn)槲疑险n很認(rèn)真，并且喜歡自己去主動(dòng)思考，所以課外沒(méi)有用太多的時(shí)間去復(fù)習(xí)。當(dāng)然我想如果課外我再努力一點(diǎn)的話我的成績(jī)將會(huì)更好。
劉麗冰：我之所以取得現(xiàn)在與以往相比較好的成績(jī)，是因?yàn)槲疑险n的時(shí)候?qū)Ｐ穆?tīng)講，按照老師的思路去認(rèn)真的聽(tīng)課。下課的時(shí)候我對(duì)有些疑難問(wèn)題進(jìn)行研究，不明白的就去問(wèn)老師。每天都把上過(guò)的新課復(fù)習(xí)一遍，這樣對(duì)自己的學(xué)習(xí)很有好處。如果不信可以去試試��！
譚柳金：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場(chǎng)中戰(zhàn)死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來(lái)說(shuō)我對(duì)事情的處理猶豫不決沒(méi)有太多的主見(jiàn)，但是唯有對(duì)學(xué)習(xí)，我始終有著執(zhí)著的追求，我相信，只有學(xué)習(xí)，只有現(xiàn)在用知識(shí)武裝自己將來(lái)我才能有自己的一席之地。
吳美：有人常常埋怨時(shí)間太緊，沒(méi)有時(shí)間復(fù)習(xí)。魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的。”時(shí)間一分一秒的過(guò)去，離期終考只剩下十幾天的時(shí)間了。同學(xué)們，花有重開(kāi)日，人無(wú)再少年。讓我們用剩下的時(shí)間，勤奮讀書(shū)，勤思好問(wèn)，讓我們把握手中的時(shí)間，爭(zhēng)取在期末考試中取得好的成績(jī)，給父母一份滿(mǎn)意的答卷！
鄒月嬌：在第二次的月考中，我的`成績(jī)下降很多。這歸咎于我的學(xué)習(xí)方法不正確，重文輕理，對(duì)理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒(méi)有真正掌握知識(shí)，對(duì)學(xué)過(guò)的內(nèi)容沒(méi)有復(fù)習(xí)。在剩下的時(shí)間里我決定要迎頭趕上，抓緊時(shí)間，改正學(xué)習(xí)方法。希望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓(xùn)，時(shí)刻警惕，不能放松！
黃幕湞：在第二次月測(cè)中我的成績(jī)比上一次有了較大的進(jìn)步。主要是因?yàn)槲业谝淮问〉脑驴贾锌偨Y(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從此便開(kāi)始了努力學(xué)習(xí)，遇到不懂的問(wèn)題便請(qǐng)教老師和同學(xué)，上課也很專(zhuān)心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學(xué)好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進(jìn)步，希望同學(xué)們能夠牢記老師的教導(dǎo)，爭(zhēng)取的成績(jī)。
[講述]以上七名同學(xué)談得都很好，其中黎偉德同學(xué)提到時(shí)間就像海綿里的水，需要我們?nèi)D。所以我希望大家都能夠?qū)W做一個(gè)會(huì)“擠”時(shí)間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書(shū)”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問(wèn)和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時(shí)間學(xué)習(xí)。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)呢？只有吃得苦，才能有成功，才能實(shí)現(xiàn)你們的大學(xué)夢(mèng)！
[幻燈]一組大學(xué)生活的圖片及運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏的圖片。
[幻燈]“抓緊時(shí)間，努力學(xué)習(xí)”的倡議書(shū)。
[討論]分組討論：面對(duì)倡議書(shū)我們每一個(gè)人應(yīng)該怎么辦？
[作業(yè)]每人寫(xiě)一份學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)，定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)。
[結(jié)束語(yǔ)]我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體，其中每一個(gè)成員都很聰明，雖然大家在學(xué)習(xí)方面成績(jī)有差異，但并不能說(shuō)明誰(shuí)行誰(shuí)不行，只能說(shuō)成績(jī)好的同學(xué)走在前面了，大家要向他（她）看齊，奮起直追。暫時(shí)落后的，說(shuō)明學(xué)習(xí)方法要改進(jìn)，學(xué)習(xí)要比以前更用功，向跑在前面的同學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，看他們是怎么樣學(xué)習(xí)的，取長(zhǎng)補(bǔ)短，每天進(jìn)步1%，就是卓越、成功的開(kāi)始！方法總比困難多，只要肯用心，沒(méi)有什么困難不能克服的！同學(xué)們，你們一定要明確自己的目標(biāo)：考上大學(xué)！考上重點(diǎn)大學(xué)��！考大學(xué)并不難，難的只是目標(biāo)不明確！當(dāng)你感到迷茫時(shí)，你就要對(duì)自己說(shuō)：我一定要考上大學(xué)！我一定要成功！我是最棒的！
高三班會(huì)教案3
一、班會(huì)目的
1、幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認(rèn)識(shí)高三生活，使他們做好更加充分的準(zhǔn)備。
2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導(dǎo)，為他們解決當(dāng)前困擾。
3、幫助學(xué)生樹(shù)立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。
二、班會(huì)準(zhǔn)備
1、聯(lián)系華僑大學(xué)的大一新生。
2、事先了解學(xué)生存在的困惑，并據(jù)此給來(lái)講座的同學(xué)布置講義的側(cè)重，使他們有備而來(lái)，力爭(zhēng)做到有的放矢，從而達(dá)到班會(huì)的針對(duì)性實(shí)效性。
3、布置教室，成圍坐式。
三、班會(huì)時(shí)間
計(jì)劃一小時(shí)
四、班會(huì)過(guò)程
�。ㄒ唬┙榻B五位華僑大學(xué)大一新生的姓名、高考成績(jī)及現(xiàn)在所在院系。嘉賓的高考成績(jī)贏得了同學(xué)們由衷的掌聲，這樣的開(kāi)場(chǎng)白深深地吸引了學(xué)生的注意力，樹(shù)立了來(lái)講座同學(xué)們的威信，使班會(huì)在一片贊嘆聲中開(kāi)始了。
�。ǘ┯晌逦淮髮W(xué)生分別從五個(gè)方面輪流講解高三生活。
1、課堂環(huán)節(jié)要點(diǎn)：
①吃透課堂內(nèi)容
�、谔岣哒n堂實(shí)效性不一定要抄錄老師所有板書(shū)，要根據(jù)自己情況學(xué)
2、課下復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)要點(diǎn)：
�、僬J(rèn)識(shí)其重要性是自己學(xué)習(xí)實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
�、谟�(jì)劃性將自己的課余時(shí)間和需要復(fù)習(xí)的課目?jī)?nèi)容有計(jì)劃地安排起來(lái)，有規(guī)律不遺漏地復(fù)習(xí)鞏固。
③針對(duì)性針對(duì)弱科弱項(xiàng)采取相應(yīng)的復(fù)習(xí)策略。
3、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)要點(diǎn)
①生活要有規(guī)律，熬夜應(yīng)戰(zhàn)得不償失
�、谝鶕�(jù)學(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法兼談?wù)Z文失利的教訓(xùn)——應(yīng)堅(jiān)持少量高頻原則
③提高保分意識(shí)，不要丟掉輕意能拿到的分
�、苷莆找恍┐痤}的技巧
4、心態(tài)的調(diào)整要點(diǎn)：
�、傩睦硪蛩夭黄饹Q定作用，實(shí)力最重要②樹(shù)立信心、付出勇氣去迎接挑戰(zhàn)
5、聽(tīng)老師的話——結(jié)束語(yǔ)老師們多年帶高三、經(jīng)驗(yàn)豐富，責(zé)任心強(qiáng)，跟上老師的步伐，按照老師的指導(dǎo)意見(jiàn)去復(fù)習(xí)沒(méi)錯(cuò)。
�。ㄈ┩瑢W(xué)們自由提問(wèn)摘要記錄：
1、你認(rèn)為學(xué)習(xí)是責(zé)任還是興趣？
2、怎樣處理學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系？
3、你是怎樣保持充沛的精力的？
4、英語(yǔ)基礎(chǔ)不好，有短期提高的訣竅嗎？
5、怎樣選擇參考書(shū)？
五、班會(huì)后記
原計(jì)劃一個(gè)半小時(shí)的班會(huì)足足開(kāi)了有兩個(gè)多小時(shí)，班會(huì)氣氛和諧熱烈，臺(tái)上講的投入，臺(tái)下聽(tīng)的專(zhuān)注。班會(huì)后，大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續(xù)發(fā)問(wèn)。同學(xué)們都說(shuō)，“師哥”們的現(xiàn)身說(shuō)法聽(tīng)得很解渴。這次班會(huì)后，同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情更加高漲，學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、主動(dòng)性有了明顯的提高，班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛空前濃厚，在不久的高三第一次統(tǒng)一練習(xí)中我們班取得了較理想的成績(jī)。班會(huì)基本上達(dá)到了預(yù)期目的。六、班會(huì)感想進(jìn)入高三，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的.初步體驗(yàn)，學(xué)生對(duì)高三的快節(jié)奏有了些感性的認(rèn)識(shí)，他們感到一種新鮮的刺激，同時(shí)又有點(diǎn)招架不住。學(xué)習(xí)新知與鞏固舊知要齊頭并進(jìn)，兩年來(lái)所學(xué)的課程都要進(jìn)行重新梳理，大量的習(xí)題鋪天蓋地而來(lái)，令人不知所措，學(xué)生們普遍覺(jué)得時(shí)間不夠用，自信心不足。盡管我在他們上高三的第一天就打足了預(yù)防針，讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準(zhǔn)備，但真正面對(duì)現(xiàn)實(shí)又是一回事。高三是學(xué)生們學(xué)習(xí)生涯中很特殊的階段，又是非常重要的一個(gè)階段。經(jīng)驗(yàn)告訴我，如果能調(diào)整好學(xué)習(xí)的步伐，即使以前成績(jī)不十分理想的同學(xué)也可能后來(lái)居上；而若調(diào)整不好，那么即便是以前成績(jī)好的同學(xué)也可能出現(xiàn)；較大滑坡，甚至名落孫山。所以我準(zhǔn)備籌劃一次主題班會(huì)，幫助學(xué)生解決當(dāng)前的困惑，使他們盡快適應(yīng)高三生活，少走彎路，力爭(zhēng)達(dá)到事倍功半的學(xué)習(xí)效果。在指導(dǎo)學(xué)習(xí)方面，相比較來(lái)說(shuō)，老師比家長(zhǎng)要權(quán)威得多，所以學(xué)生比較容易聽(tīng)得進(jìn)老師的建議，然而老師與學(xué)生畢竟有距離，而且所站的角度不同，我想他們更渴望聽(tīng)到來(lái)自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗(yàn)，在了解了同學(xué)們的困惑和心愿之后，我心中主題班會(huì)的雛形基本形成了，即決定請(qǐng)鄰近的華僑大學(xué)的大一新生來(lái)校和同學(xué)們談?wù)勊麄儎倓偨?jīng)歷過(guò)的高三生活。之后又經(jīng)過(guò)了班委會(huì)詳細(xì)的籌劃，班會(huì)最終成形。
高三班會(huì)教案4
在非洲，每天早晨羚羊睜開(kāi)眼睛，所想的第一件事就是：我必須跑得更快。而在同一時(shí)刻，獅子從睡夢(mèng)中醒來(lái)，首先閃現(xiàn)在腦海里的是，我必須跑得再快一些，以追上更多的羚羊。于是，幾乎同時(shí)，羚羊和獅子一躍而起，迎著朝陽(yáng)跑去。一個(gè)拼命地跑，一個(gè)拼命地追，為什么？一個(gè)害怕被吃掉，一個(gè)害怕被餓死。
生活又何嘗不是這樣呢？處處都是千帆競(jìng)渡，處處都是蕓蕓的眾生。生活是公正的，又是極其殘酷的，在人生的每一道驛站，每一瞬，我們?nèi)粝麡O懈怠，不思上進(jìn)，必將被拋的老遠(yuǎn)，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕爛，體無(wú)完膚。因此，無(wú)論你是羚羊還是獅子，每當(dāng)太陽(yáng)升起的時(shí)候，就要毫不遲疑地向前奔跑。
面對(duì)高三，面對(duì)這個(gè)必將決定每個(gè)學(xué)生今后生活狀態(tài)和人生軌跡的階段，你也必須“奔跑”，因?yàn)椋?/p>
奔跑是一種學(xué)習(xí)方式-----集中精力，要事為先；
奔跑是一種做事原則-----腳踏實(shí)地，步步為營(yíng)；
奔跑是一種精神追求-----挑戰(zhàn)極限，勇創(chuàng)一流；
奔跑是一種理想信念-----相信自己，拼搏必勝。
奔跑是一種學(xué)習(xí)方式
-----集中精力，要事為先
在一望無(wú)際的非洲拉馬河畔，一只非洲豹向一群羚羊撲去，羚羊拼命地四散奔逃。非洲豹的眼睛盯著一只未成年的羚羊，窮追不舍。在追與逃的過(guò)程中，非洲豹超過(guò)了一只又一只站在旁邊驚恐觀望的羚羊。但對(duì)那些和它挨得很近的羚羊，它卻像未看見(jiàn)一樣，一次次放過(guò)它們。終于，那只未成年的羚羊被兇悍的非洲豹撲倒了，掙扎著倒在了血泊中。
故事里那只豹子對(duì)目標(biāo)專(zhuān)一的做法顯然是明智之舉，留給我們很好的啟示，目標(biāo)專(zhuān)一是成功的必要條件。試想豹子中途看到這只好，便去追趕這只，看到那只好，又去追趕那只，被追趕的一只只羚羊起跑速度一定很快，由于豹子體力在不斷消耗，就會(huì)把貪得無(wú)厭的豹子甩到身后，最后哪只羚羊都不會(huì)追到，還落個(gè)筋疲力盡而又非常懊悔的下場(chǎng)。其實(shí)，我們生活中經(jīng)不起誘惑而中途改變目標(biāo)的事例可以說(shuō)數(shù)不勝數(shù)，就像豹子中途追趕一只只羚羊的下場(chǎng)，應(yīng)引以為戒。我們平時(shí)做事在目標(biāo)選定好后，要像豹子追趕羚羊那樣專(zhuān)一，要有堅(jiān)定信念和足夠的信心，并能持之以恒地堅(jiān)持下來(lái)，只有緊追一只羊才會(huì)距離你的目標(biāo)越來(lái)越近，才會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的理想，特別是那些做事猶豫不決的人更應(yīng)從中有所受益。
奔跑是一種做事原則
-----腳踏實(shí)地，步步為營(yíng)
記得當(dāng)記者詢(xún)問(wèn)日本一位著名的馬拉松運(yùn)動(dòng)員獲得冠軍的秘訣時(shí)，這位運(yùn)動(dòng)員只輕輕地說(shuō)了一句：憑智慧戰(zhàn)勝對(duì)手。那么，冠軍的智慧是什么呢？10年后，這個(gè)謎在他的`自傳中找到了答案：比賽的時(shí)候，他并不把離起點(diǎn)42.195公里的終點(diǎn)看作終點(diǎn)，而是在比賽沿途定下若干個(gè)點(diǎn)，每一個(gè)點(diǎn)是一個(gè)終點(diǎn)，每一點(diǎn)也是起點(diǎn)。這樣，初沖出起跑線的那種感覺(jué)，那種意識(shí)，在每一個(gè)點(diǎn)上都得以持續(xù)。而每接近一個(gè)點(diǎn)時(shí)，那種沖刺的感覺(jué)，拼搏的意識(shí)，在終點(diǎn)尚未來(lái)臨時(shí)已經(jīng)加強(qiáng)，這樣也就勝券在握了。
把距離分割，把目標(biāo)分割，這是世界冠軍戰(zhàn)勝對(duì)手的智慧，那沿途的一個(gè)個(gè)小目標(biāo)也鋪就了世界冠軍成功的道路。同學(xué)們，我們的學(xué)習(xí)也應(yīng)該這樣，首先確定目標(biāo)——一個(gè)階段的目標(biāo)，一個(gè)學(xué)年的目標(biāo)，一個(gè)學(xué)期的目標(biāo)，一個(gè)月的目標(biāo)，一個(gè)星期乃至一天的目標(biāo)，這樣，學(xué)習(xí)起來(lái)才有了努力方向，才會(huì)全身心地投入其中，才能把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種享受，才能真正體驗(yàn)到學(xué)習(xí)帶來(lái)的樂(lè)趣，才會(huì)學(xué)有所得，學(xué)有所成。
奔跑是一種精神追求
-----挑戰(zhàn)極限，勇創(chuàng)一流
美國(guó)Amherst學(xué)院進(jìn)行了一個(gè)很有意思的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)人員用很多鐵圈將一個(gè)小南瓜整個(gè)箍住，一觀察它逐漸長(zhǎng)大時(shí)，能抗住多大由鐵圈給予它的壓力。當(dāng)初實(shí)驗(yàn)員估計(jì)南瓜最多能夠承受500磅的壓力。在實(shí)驗(yàn)的第一個(gè)月，南瓜就承受了500磅的壓力，第二個(gè)月，南瓜承受了1500磅的壓力。當(dāng)它承受到20xx磅的壓力時(shí)，研究人員開(kāi)始對(duì)鐵圈進(jìn)行加固，以免南瓜把鐵圈撐開(kāi)。當(dāng)研究結(jié)束時(shí)，南瓜承受了5000磅的壓力時(shí)，瓜皮才因?yàn)榫薮蟮姆醋饔昧Ξa(chǎn)生破裂。當(dāng)他們?nèi)∠妈F圈，費(fèi)很大力氣打開(kāi)南瓜時(shí)，它已無(wú)法食用。因?yàn)樵噲D想突破重重鐵圈的壓迫，南瓜中間充滿(mǎn)了堅(jiān)韌牢固的層層纖維。為了吸取養(yǎng)分，以便于提供向外膨脹的力量，南瓜的根系總長(zhǎng)甚至超過(guò)了8萬(wàn)英尺，所有的根都不屈地往各個(gè)方向伸展，幾乎穿透了整個(gè)花園的每一寸土地。
通常我們很難想象一個(gè)南瓜能承受如此大的壓力。倘若南瓜能夠承受如此大的壓力，那么人也一定能夠承受。一個(gè)人的潛力能有多大？我無(wú)法準(zhǔn)確回答，但我相信生命的潛能永遠(yuǎn)大于我們對(duì)它的估價(jià)！只要我們相信。
奔跑是一種理想信念
-----相信自己，拼搏必勝
他從小被一對(duì)大學(xué)教授夫婦收養(yǎng)，兩歲的時(shí)候，他突然奇怪地停止長(zhǎng)高了，而且健康狀況也越來(lái)越差。經(jīng)過(guò)專(zhuān)家會(huì)診，他患的是一種罕見(jiàn)的阻礙消化和吸收食物營(yíng)養(yǎng)的疾病，醫(yī)生們認(rèn)為他只能再活6個(gè)月了。還好，通過(guò)靜脈注射營(yíng)養(yǎng)液，勉強(qiáng)使他恢復(fù)了體力，但是他的生長(zhǎng)發(fā)育受到了抑制。
他在醫(yī)院里住了很長(zhǎng)一段時(shí)間，一直到9歲。他只能在心里計(jì)劃著去報(bào)復(fù)那些嘲笑他、管他叫“花生豆”的孩子們。
多年以后，他回憶道，在他的潛意識(shí)里面，“那一切的經(jīng)歷讓我夢(mèng)想在體育上能取得一些成功”。有時(shí)，他的姐姐蘇珊會(huì)去滑冰場(chǎng)滑冰，他總是跟著一起去。他站在場(chǎng)外，那么虛弱瘦小、發(fā)育不良，鼻子里還插了一根通到胃里的鼻飼管，平時(shí)那根管子的另一頭就用膠帶粘在他的耳朵后面。
高三班會(huì)教案5
準(zhǔn)備過(guò)程：召開(kāi)班干部會(huì)議，對(duì)本次主題班會(huì)的內(nèi)容進(jìn)行動(dòng)員、討論和安排。
教學(xué)目的：通過(guò)這次主題班會(huì)活動(dòng)，啟發(fā)教育學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度
一、導(dǎo)入：短文欣賞《一棵核桃樹(shù)》
房前有片菜地，自從用籬笆圈起來(lái)，邊上就長(zhǎng)了一棵樹(shù)，由于不妨礙種萊，一直就沒(méi)動(dòng)它。后來(lái)，菜地荒了，籬笆沒(méi)了，門(mén)前就多出一棵樹(shù)。
孩子4歲時(shí)，去了一次鄉(xiāng)下，回來(lái)問(wèn)我："媽媽?zhuān)瑺敔斣鹤永镉幸豢脳棙?shù)，我們家的這一棵也是棗樹(shù)吧？"
大人不在意的事，經(jīng)孩子一問(wèn)，就會(huì)顯得非常復(fù)雜。聽(tīng)了兒子的問(wèn)話，我頓時(shí)猶豫起來(lái)。我還真不知道它是棵什么樹(shù)。于是每有人來(lái)，我便多了一件事，那就是，問(wèn)他們是否認(rèn)識(shí)那棵樹(shù)。
一天，農(nóng)校的一位朋友來(lái)，喝茶敘舊之后，我把他引到院子里。"這棵樹(shù)你該認(rèn)識(shí)吧！"他審視了一會(huì)兒，說(shuō)："這是一棵李子樹(shù)，一看葉子就知道"
當(dāng)天晚上，我告訴兒子："以后你有李子吃了，我們家的那棵樹(shù)是李子樹(shù)。"
寒來(lái)暑往，日復(fù)一日。李子樹(shù)一天天長(zhǎng)大，就在孩子從幼兒園升小學(xué)的那一年，它開(kāi)花了。此時(shí)，適逢?duì)敔攺泥l(xiāng)下來(lái)。他看著房前的李子樹(shù)，說(shuō)："今年你們有櫻桃吃了，你看你們門(mén)前的那棵櫻桃樹(shù)，花開(kāi)得多茂盛。"
"爺爺，那是一棵李子樹(shù)。"兒子給爺爺糾正。
"傻孩子，李子樹(shù)什么樣子，我能不知道嗎？你家的這一棵是櫻桃樹(shù)。"爺爺給兒子正。
被我們叫了3年的李子樹(shù)，原來(lái)是一棵櫻桃樹(shù)。
爺爺走后，花開(kāi)始飄落，幾粒青色的果實(shí)開(kāi)始顯露出來(lái)。
就在兒子等著吃櫻桃的時(shí)候，不知是因?yàn)楫?dāng)年的雨水太大，還是別的什么原因，樹(shù)上看得見(jiàn)的幾個(gè)果子開(kāi)始脫落，直到一個(gè)不剩。那棵樹(shù)從此再?zèng)]有人關(guān)心。
深秋的一天，房前有人丈量土地，聽(tīng)說(shuō)開(kāi)發(fā)公司要在這兒蓋一棟大樓，一位劃線員在那兒喊："這是誰(shuí)家的核桃樹(shù)，要移趕快移走，明天挖掘機(jī)就來(lái)了。"
明明是我們家的櫻桃樹(shù)，怎么又成了核桃樹(shù)？我從家里出來(lái)，說(shuō)："那是我們家的櫻桃樹(shù)"
"櫻桃樹(shù)？我沒(méi)見(jiàn)過(guò)櫻桃樹(shù)，還沒(méi)吃過(guò)櫻桃嗎？你看看那上面，明明掛著一顆核桃。"劃線員邊說(shuō)，邊順手指向樹(shù)梢。
那兒確實(shí)掛著一枚小小的`核桃。我們家房前的那棵樹(shù)，不是一棵櫻桃樹(shù)，它是一棵核桃樹(shù)。
十年過(guò)去了，每次想起我們家的那棵樹(shù)，心中總有一種說(shuō)不出的感慨，這棵樹(shù)多次被我們張冠李戴，最后是它用一枚小小的果子，向我們證實(shí)了它的真實(shí)身份。
有時(shí)我想，這棵樹(shù)是不是上帝派來(lái)向我作某種暗示的，它要我知道，作為一個(gè)人，你必須奉獻(xiàn)出自己的果實(shí)，否則在這個(gè)世界上，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)真正認(rèn)識(shí)你。
二、對(duì)過(guò)去的總結(jié)與回顧
回首上學(xué)以來(lái)，維持我們當(dāng)前的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀是否能在不久的將來(lái)，同樣用一枚果子，向世人證實(shí)你的真實(shí)身份。
學(xué)生階段，有反思才有進(jìn)步，有大反思就有大進(jìn)步，回顧過(guò)去是為了未來(lái)的更好發(fā)展。學(xué)習(xí)說(shuō)白了，就是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)不斷有效積累的過(guò)程。同學(xué)們之間，誰(shuí)的學(xué)習(xí)方法好，誰(shuí)的經(jīng)驗(yàn)積累更有效、更快捷，誰(shuí)的進(jìn)步就更大。在戰(zhàn)爭(zhēng)年代，一個(gè)戰(zhàn)役結(jié)束，指揮官馬上要組織人員進(jìn)行休整、總結(jié)，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)在哪？成敗得失如何？我想，同學(xué)們的學(xué)習(xí)也一樣，要及時(shí)歸納總結(jié)�？v觀這些年來(lái)，各省文理科狀元無(wú)不都是這方面歸納總結(jié)的高手。
下面，請(qǐng)同學(xué)們針對(duì)自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，分析自身的優(yōu)、缺點(diǎn)，形成表格體現(xiàn)出來(lái)。
高三班會(huì)教案6
班會(huì)目的：介紹感受大學(xué)生活，帶動(dòng)學(xué)生早做目標(biāo)，一鼓作氣，增加斗志。
主要內(nèi)容：
1、自我介紹，來(lái)自華南師范大學(xué)，大學(xué)生活是每一位學(xué)生向往的。對(duì)此，很多人還抱著一個(gè)懷疑的態(tài)度。在這里，向大家展示一下真正的大學(xué)是什么樣子的。
打開(kāi)《大學(xué)》ppt，同時(shí)播放音樂(lè)《journal》。向?qū)W生展示一些關(guān)于大學(xué)生活的圖片，同時(shí)講解。圖片分為三個(gè)部分，第一部分為廣東各所名校的大門(mén)以及校訓(xùn)，第二部分為大學(xué)，如華南師范大學(xué)里的學(xué)習(xí)場(chǎng)所，如圖書(shū)館等。第三部分為學(xué)校里的文娛活動(dòng)照片。并逐一講解這些活動(dòng)。
2、向?qū)W生們講解大學(xué)里的大概情況，包括課程安排，娛樂(lè)活動(dòng)，考試安排等等。
3、投影顯示問(wèn)題：你希望進(jìn)入這樣的學(xué)校嗎？你的夢(mèng)想是什么？實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的阻力是什么？
4、請(qǐng)同學(xué)自由上臺(tái)回答問(wèn)題。應(yīng)該主要回答夢(mèng)想是大學(xué)，或者以大學(xué)為基礎(chǔ)。夢(mèng)想的阻力是現(xiàn)實(shí)與理想的差距。
老師：大家都知道讀書(shū)不是唯一的路，但是他是一條成功率比較高的一條路。有很多的夢(mèng)想，都是基于這條路上的，這個(gè)坎如果你們邁過(guò)去了，未來(lái)就會(huì)是一片坦途。同學(xué)們現(xiàn)在正值青春好年華。是有資本奮斗的年齡。但是現(xiàn)在很多人都不懂的'奮斗，在這里，老師希望大家能夠看一看短片里的主人公是怎么奮斗的。
播放視頻《潘婷勵(lì)志廣告》
老師：在這個(gè)短片里，我們能夠看到很多自己的影子。小女孩雖然天生殘疾，她遇到諸多阻力。有來(lái)自自己的，和來(lái)自他人的。短片里面的處處與女孩作對(duì)的同學(xué)。其實(shí)就相當(dāng)于你們生活中的困難，女孩不管被打倒了多少次，她從努力的過(guò)程中找到了屬于自己的世界。最終站上舞臺(tái)，勇敢的展示真正的自我，最終獲得了大眾的認(rèn)可。這是一個(gè)多么感人的故事。
關(guān)于奮斗，關(guān)于人生的意義，這里還有一個(gè)視頻
播放視頻《俞敏洪一分鐘勵(lì)志視頻》
老師：講的多好啊，俞敏洪老師呈現(xiàn)出了兩種截然不同的人生。一種是選擇逃避，另一種則是選擇勇往直前，最后他們的結(jié)果，也會(huì)是截然不同的。逃避者永遠(yuǎn)見(jiàn)不到陽(yáng)光，是多可怕的一件事情。正所謂天道酬勤，只要你多流一滴汗水，等到收獲的季節(jié)，你一定會(huì)收獲更多！
此外，老師還給大家提一其他些意見(jiàn)。
ppt展示：
1、保持鍛煉保證好的身體。身體是革命的本錢(qián)，身體就是人生的1，財(cái)富，事業(yè)，愛(ài)情，等等都是1后面的0，如果沒(méi)有了1，后面再多的東西也是白費(fèi)。所以同學(xué)們平時(shí)要注意身體的鍛煉，不要考試的時(shí)候跑醫(yī)務(wù)室，會(huì)影響到學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)。要保證每個(gè)禮拜至少鍛煉兩次。
2、多學(xué)多問(wèn)，有針對(duì)性的學(xué)習(xí)我們現(xiàn)在已經(jīng)處于高三這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻，已經(jīng)剩下不多的時(shí)間，所以同學(xué)們復(fù)習(xí)的時(shí)候應(yīng)該具有很強(qiáng)的針對(duì)性，最好是根據(jù)高考大綱進(jìn)行復(fù)習(xí)。每一個(gè)必考點(diǎn)，要吃透拿穩(wěn)，我們不求超長(zhǎng)發(fā)揮，只求穩(wěn)定拿到不應(yīng)該丟掉的分?jǐn)?shù)。
3、保持課余興趣生活就像一盤(pán)菜，興趣愛(ài)好就是生活的調(diào)味劑，稍微加一些，整盤(pán)菜就會(huì)變得好吃很多了。不過(guò)不用放太多，放多了就咸了，不好吃了。所以，我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活當(dāng)中，也要抽空一些興趣愛(ài)好，在學(xué)習(xí)累了的時(shí)候，他是我們的心理寄托，把它當(dāng)成為我們放松的一種有效途徑。
4、保持良好的人際關(guān)系在內(nèi)靠家人，出外靠朋友，良好的人際關(guān)系，雖然不能馬上體現(xiàn)出作用來(lái)，但是，在你們最需要幫助的時(shí)候，能夠站出來(lái)為你出頭的往往都是朋友，而且朋友也是一個(gè)傾述的好對(duì)象，有些事，不好跟家人說(shuō)，不好跟老師說(shuō)，怎么辦，跟自己信任的好朋友說(shuō)吧。
5、學(xué)會(huì)發(fā)泄提問(wèn)：同學(xué)們平時(shí)有沒(méi)有辦法發(fā)泄心理的煩悶與委屈呢？
同學(xué)們自己回答，老師給予一定的評(píng)價(jià)。
老師：發(fā)泄的方法有很多種，最長(zhǎng)用的是傾述法，運(yùn)動(dòng)法，與單人法。
傾述法是與他人傾述自己的苦悶，運(yùn)動(dòng)也是一種好辦法，讓自己滿(mǎn)身大汗筋疲力盡，最后好好的睡一覺(jué)，說(shuō)不定會(huì)感覺(jué)好很多。最后是單人法，就是找一個(gè)沒(méi)有人的地方，做任何自己想做的動(dòng)作，說(shuō)任何想說(shuō)的話，當(dāng)然是對(duì)著墻壁，發(fā)泄完之后，就可以回到正常學(xué)習(xí)生活中來(lái)了，不用花費(fèi)任何成本，但是自己會(huì)覺(jué)得好受了很多。
老師：同學(xué)們，你們有信心辦到剛才老師提到的幾點(diǎn)嗎？
更多的學(xué)習(xí)方法，我認(rèn)為應(yīng)該多咨詢(xún)老師，老師經(jīng)歷了很多次高考，肯定對(duì)學(xué)習(xí)方法有著深刻的理解。
播放歌曲《明天會(huì)更好》
最后，我希望在一年之后，大家能夠?qū)崿F(xiàn)屏幕上面的目標(biāo)。
ppt顯示：祝各位同學(xué)高考成功，金榜題名，衣錦還鄉(xiāng)！
謝謝大家！
高三班會(huì)教案7
物理代表X同學(xué)：
1、物理無(wú)難題，每一道題都是由基礎(chǔ)知識(shí)堆積起來(lái)的，掌握好基礎(chǔ)知識(shí)很重要；
2、聯(lián)系生活，發(fā)現(xiàn)生活中的物理規(guī)律，多用物理知識(shí)解釋生活現(xiàn)象；
化學(xué)代表X同學(xué)：
1、化學(xué)學(xué)習(xí)注重知識(shí)與練習(xí)結(jié)合，在掌握知識(shí)結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上一定要多練，將知識(shí)靈活運(yùn)用到考題當(dāng)中；
2、注重積累，典型例題的積累、易錯(cuò)題的積累，做完每一道題，都要進(jìn)行回顧和總結(jié)，做到全面理解；
生物代表X同學(xué)：
1、生物學(xué)習(xí)將知識(shí)系統(tǒng)化，完善知識(shí)體系；
2、突出重點(diǎn)，把握考點(diǎn)，結(jié)合練習(xí)，不斷提升。
過(guò)渡：以上幾個(gè)同學(xué)以備考旅途中的同伴的身份和大家分享了好的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，準(zhǔn)備的很充分，講的也很不錯(cuò)，給我們提供了很多好的學(xué)習(xí)方法，希望大家能夠借鑒并結(jié)合自己的實(shí)際情況找到更加適合自己的學(xué)習(xí)方法、、、、、、
下面請(qǐng)老師以高考過(guò)來(lái)人的角度分享一下他的備考經(jīng)歷和心得
老師講述：
對(duì)高三的認(rèn)識(shí)：
1、高三，充滿(mǎn)壓力，充滿(mǎn)樂(lè)趣，調(diào)整好心態(tài)，迎接高考的挑戰(zhàn)；
2、高三，時(shí)間很有限，也很寶貴，要充分利用好；
3、高三，積累不能少，不能停。
4、高三，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法必須要。
5、高三，緊追隨目標(biāo)在題海里上躥下跳，時(shí)刻準(zhǔn)備著，一刻也不能放掉。
幾點(diǎn)建議：
1、時(shí)間一定安排好（勞逸結(jié)合，事半功倍）
2、養(yǎng)成良好的做題習(xí)慣（基礎(chǔ)題尋根究底，難題適當(dāng)就行）
3、不斷積累（好文妙句、典型例題、易錯(cuò)題）
4、多閱讀，多思考（美文欣賞）
5、心動(dòng)、手動(dòng)、腦動(dòng)
6、勤于總結(jié)，查缺補(bǔ)漏
過(guò)渡：感謝老師的精心準(zhǔn)備和分享。
自我設(shè)計(jì)：下面進(jìn)入“我的大學(xué)我做主”自我設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)。每個(gè)人都有一張自我設(shè)計(jì)卡，可以在卡上填上“我的理想大學(xué)”、“專(zhuān)業(yè)”和“我的座右銘”，最后收集起來(lái)貼在班里墻報(bào)上，時(shí)時(shí)激勵(lì)每一個(gè)人繼續(xù)努力，艱苦奮斗。（5分鐘）
師者寄語(yǔ)：請(qǐng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)X老師講話
X老師：
1、同學(xué)們的'發(fā)言很不錯(cuò)，交流得挺充分，但缺乏自信；
2、高三，人生的一大轉(zhuǎn)折，我們要樹(shù)立目標(biāo)，調(diào)整好自己，盡全力準(zhǔn)備，迎接高考的挑戰(zhàn)；
3、高三，只是漫漫人生的一個(gè)階段，我們要有樹(shù)立正確的人生態(tài)度，樹(shù)立人生的理想，敢于面對(duì)人生的每一個(gè)挫折，迎接每一個(gè)挑戰(zhàn)；
4、祝愿大家通過(guò)努力后取得最后的成功。
結(jié)束語(yǔ)：感謝X老師！相信通過(guò)大家和老師們的共同努力，XXXX年X班每一個(gè)同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。XX班主題班會(huì)到此結(jié)束，最后讓我們齊呼口號(hào)“超越自我，無(wú)悔高三�！�
高三班會(huì)教案8
xx市某中學(xué)近日在高三年級(jí)數(shù)百名學(xué)生中，發(fā)放xx份調(diào)查問(wèn)卷，就學(xué)習(xí)壓力進(jìn)行抽樣調(diào)查，現(xiàn)已收回問(wèn)卷xx多份。
翻閱這些問(wèn)卷看到，問(wèn)卷設(shè)了xx多個(gè)問(wèn)題，如“你對(duì)現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)滿(mǎn)意嗎？”“目前你的壓力主要來(lái)自哪里？”“面對(duì)‘高考’二字你想到了什么？”
在xx多份已經(jīng)回收的問(wèn)卷中，有xx人對(duì)目前的學(xué)習(xí)狀態(tài)“很不滿(mǎn)意”，xx多人認(rèn)為“學(xué)習(xí)壓力主要來(lái)自父母”。在回答“面對(duì)‘高考’兩字你想到了什么”這個(gè)問(wèn)題時(shí)，有五六個(gè)學(xué)生回答很極端。有學(xué)生寫(xiě)道：“痛苦，前途一片黑暗。”也有學(xué)生寫(xiě)“崩潰、絕望”。有的學(xué)生在“提到學(xué)習(xí)，你想到了什么”這一問(wèn)題下面寫(xiě)的是：“痛苦、無(wú)邊無(wú)際�！�
一個(gè)悲�。�
20xx年xx月xx日，甘肅省一中學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力過(guò)大，從一幢十八層的住宅樓的14層跳下，當(dāng)場(chǎng)身亡。
我們的壓力有哪些？
1、學(xué)習(xí)壓力。
2、人際關(guān)系壓力。
3、升學(xué)壓力。
4、就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力。
5、父母，師長(zhǎng)的期望壓力。
有壓力好還是不好？
1、好，調(diào)整得好，則能變成動(dòng)力，祝你成功！
2、不好，調(diào)整得不好，不懂釋放，則會(huì)變成阻力，影響身心健康，造成惡性循環(huán)！
（1）第一招：跳支勁舞，展現(xiàn)青春。
當(dāng)你心情煩躁學(xué)習(xí)厭倦時(shí)，會(huì)跳舞的同學(xué)不凡找?guī)孜弧拔韫鳌焙煤茂偪褚幌�，一定�?huì)讓你徹底展現(xiàn)一下青春活力，放松自我。請(qǐng)看我班的舞棍們。
（2）第二招：彈彈琴，洗滌心靈。
琴聲能喚起你童年美好的記憶，洗滌你焦?jié)岬腵心靈，使心與自然完美的融合在一起。心平氣暢才能更好的學(xué)習(xí)。請(qǐng)欣賞古箏演奏。
�。�3）第三招：唱唱歌，唱得響亮。
當(dāng)你心情沉悶時(shí)，你可以聽(tīng)聽(tīng)歌，或者自己放聲歌唱，這樣可以很好地把自己的怨氣很好的發(fā)泄出來(lái)，讓你重新找回自我。
�。�4）第四招：自我激勵(lì)，自我暗示。
當(dāng)我們學(xué)習(xí)取得一定進(jìn)步的時(shí)候，不凡給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，比如買(mǎi)一份小禮物送給自己，品嘗成功的喜悅暗示自己“我很棒”！
階段學(xué)習(xí)獎(jiǎng)勵(lì)：
常勝將軍獎(jiǎng)。
不斷進(jìn)步獎(jiǎng)。
�。�5）第五招：陶醉藝術(shù)。
聽(tīng)聽(tīng)高雅而美妙的小提琴演奏，能讓我們陶醉在高雅的藝術(shù)當(dāng)中，從而忘記痛苦與憂(yōu)愁，更加熱愛(ài)生活。請(qǐng)欣賞我班小提琴王子何昭樂(lè)的表演。
（6）第六招：體能鍛煉釋放壓力。
精神上的疲憊有時(shí)可以用體能鍛煉來(lái)緩解，選擇一項(xiàng)你最喜歡的運(yùn)動(dòng)，單位時(shí)間煉得熱汗淋漓，效果會(huì)更好，我們一起來(lái)吧！
（7）玩一個(gè)體能游戲。
在一分鐘之內(nèi)，請(qǐng)我班所有的男生做俯臥撐，次數(shù)最多的前五名可以得到一份精美的禮物！let’sgo！
總之：
方法因人而異，找到自己最好的。祝你成功！
高三班會(huì)教案9
一、活動(dòng)目的：
通過(guò)開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容豐富多彩的符合青少年心理發(fā)展特點(diǎn)和成長(zhǎng)規(guī)律的教育活動(dòng)，使廣大青少年從小養(yǎng)成誠(chéng)信的良好習(xí)慣，講求信用，真誠(chéng)待人，說(shuō)老實(shí)話，辦老實(shí)事，做老實(shí)人。把他們培養(yǎng)成為合格的有中國(guó)特色的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)者和接班人。
二、活動(dòng)對(duì)象：高三（1）班全體同學(xué)
三、活動(dòng)形式：辯論會(huì)、故事演講、小品
四、主持人：謝慧敏、華文超
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、話題導(dǎo)入，揭示活動(dòng)課題
2、誠(chéng)信大家談
3、誠(chéng)信之小小辯論會(huì)
4、誠(chéng)信故事展示
5、面對(duì)誠(chéng)信的危機(jī)，我們中學(xué)生怎么做
六、活動(dòng)過(guò)程：
（一）、話題導(dǎo)入，揭示活動(dòng)課題
主持人：從字面上說(shuō)，“誠(chéng)信”就是誠(chéng)實(shí)守信。誠(chéng)信，乃做人之本。當(dāng)今，在社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)中，誠(chéng)信顯得越來(lái)越重要，如果一個(gè)單位、一個(gè)地方、一個(gè)人一旦失去“誠(chéng)信”，那他將會(huì)變成“孤雁”之行，他的事業(yè)將會(huì)變成“斷水之源”、“無(wú)本之木”。世界因?yàn)橛辛苏\(chéng)信才更加精彩。我們今天的班會(huì)主題就是“誠(chéng)信”。
（二）、誠(chéng)信大家談
主持人：對(duì)于誠(chéng)信相信每個(gè)人都有自己的理解？那么，同學(xué)們又是怎么理解的呢？（同學(xué)們根據(jù)自己的理解和通過(guò)看過(guò)的資料發(fā)表自己的看法）
a：北山愚公的故事透露出一個(gè)道理：誠(chéng)信是通往成就的道路。
b：劉玄德為求臥龍而三顧茅廬的故事更為誠(chéng)信創(chuàng)造提供了一個(gè)經(jīng)典的例證。誠(chéng)信，即是治國(guó)之道，興邦之計(jì)。也是每個(gè)人的立身之本，修德之道。樹(shù)無(wú)根不活，人無(wú)誠(chéng)難成事。
c：誠(chéng)和信是相輔相成的，有誠(chéng)方有信，信有則會(huì)更誠(chéng)。誠(chéng)信是多種多樣的，對(duì)國(guó)家的誠(chéng)信，叫“忠”，對(duì)父母的誠(chéng)信叫“孝”，對(duì)朋友的誠(chéng)信叫“義”，對(duì)真理的成信叫“德”。有誠(chéng)信，世界才有美麗；有誠(chéng)信，世界才有真情；有誠(chéng)信，世界才有明天。
d：誠(chéng)信是增進(jìn)情感的潤(rùn)滑劑，在生活中，人們難免與朋友發(fā)生這樣或那樣的誤會(huì)，那么消除誤會(huì)的最好的方法即以誠(chéng)信待人，誠(chéng)信是開(kāi)啟心靈之門(mén)的鑰匙，只要我們以心換心，就會(huì)消除誤會(huì)，增進(jìn)情感。朋友受挫失落流淚時(shí)，你的一個(gè)真誠(chéng)的微笑，一句勸慰，也許會(huì)驅(qū)散朋友心中的烏云。朋友成功喜悅時(shí)，你報(bào)以熱烈的掌聲，一句祝賀的話語(yǔ)，更能鼓勵(lì)友人在以后的日子中一路走好�！�
（三）、辯論會(huì)：
主持人：聽(tīng)了這么多同學(xué)的發(fā)言，都說(shuō)到了誠(chéng)信的重要。但在日常生活中，我經(jīng)常聽(tīng)到這樣的抱怨：這個(gè)世界根本就沒(méi)有誠(chéng)信，也不能講誠(chéng)信，如果你講了誠(chéng)信那會(huì)吃虧上當(dāng)?shù)�。那我們生活需不需要誠(chéng)信呢？下面我們來(lái)開(kāi)一個(gè)小小辯論會(huì)，來(lái)辯一辯，聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)們的想法。正方同學(xué)的觀點(diǎn)是：現(xiàn)代社會(huì)更需要誠(chéng)信。反方同學(xué)的觀點(diǎn)是：現(xiàn)代社會(huì)根本不能講誠(chéng)信。
下面我們進(jìn)行辯論（辯論之后根據(jù)當(dāng)時(shí)狀況，由班主任略作小結(jié)，辯論完畢）
�。ㄋ模�、誠(chéng)信故事演講：
同學(xué)們自己收集的小故事，通過(guò)與故事中人物的溝通，讓我們知道講誠(chéng)信是多么美好的事。
�。ㄎ澹�、面對(duì)誠(chéng)信的危機(jī)，我們中學(xué)生怎么做？
小品演出：《作弊》
主持人：同學(xué)們看了這個(gè)小品肯定會(huì)有很多的想法，你認(rèn)為應(yīng)該怎樣做呢？
a：我認(rèn)為學(xué)生不能喪失誠(chéng)信。在人的一生中，我們會(huì)得到許多，也會(huì)失去許多，但守信用卻應(yīng)是始終陪伴我們的。以虛偽、不誠(chéng)實(shí)的方式為人處世，也許能獲得暫時(shí)的“成功”，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，他最終是個(gè)失敗者。這種人就像山上的水，剛開(kāi)始的時(shí)候，是高高在上，但逐漸逐漸地它就越來(lái)越下降，再?zèng)]有一個(gè)上升的機(jī)會(huì)。
b：古人說(shuō)過(guò)，“知之為知之，不知為不知，是知也�！币粓�(chǎng)考試舞弊得逞，能說(shuō)明你把這個(gè)問(wèn)題搞清楚了嗎？不做老實(shí)人，而最終受傷的還是你自己！試想，如果在學(xué)生時(shí)代我們就隨意糟蹋自己的信用，用虛假的成績(jī)?cè)趺茨軈⒓用魅盏木蜆I(yè)競(jìng)爭(zhēng)？考試作弊也會(huì)損壞了校園里公平公正的.氣氛。因此，請(qǐng)每位同學(xué)都珍惜自己的信譽(yù)，守住一片純凈的心靈！如果我們走入了誠(chéng)信的沼澤，那將是怎樣一種情形呢？看似平坦的草地，可能就是泥潭；看似堅(jiān)實(shí)的大道，可能就有陷阱；看似美麗的鮮花，可能布滿(mǎn)毒刺，這就是失去誠(chéng)信的世界。在沒(méi)有誠(chéng)信的世界里，人們互相傷害，沒(méi)有人擁有安全感。誠(chéng)信對(duì)于我們的生活，如同陽(yáng)光、空氣、水一樣重要。
主持人：那么作為一名中學(xué)生，我們還不必去迎接社會(huì)的風(fēng)浪，那我們有沒(méi)有在接受著誠(chéng)信的考驗(yàn)?zāi)兀坑�。我們的誠(chéng)信精神體現(xiàn)在哪里呢？——那就是不作假，作業(yè)不作假，說(shuō)話不作假，考試更不能作假。
班主任發(fā)言：學(xué)生考試作弊的原因，客觀上可以歸結(jié)為競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的負(fù)面影響，而主觀上卻是一種道德危機(jī)。同學(xué)們，我們都需要誠(chéng)信，需要誠(chéng)信構(gòu)建自己的事業(yè)基石；需要誠(chéng)信打造自己堅(jiān)實(shí)的明天。誠(chéng)實(shí)做人，誠(chéng)摯待人，誠(chéng)懇工作。誠(chéng)信并不遙遠(yuǎn)，誠(chéng)信就在心間。誠(chéng)實(shí)是做人的根本，是成就事業(yè)的保障。誠(chéng)信教育是靠一點(diǎn)一滴積累、建立起來(lái)的。讓我們從現(xiàn)在做起、從我做起、從身邊小事做起，做到明禮誠(chéng)信，只有這樣，才能取信于他人，服務(wù)于社會(huì)，奉獻(xiàn)于人民和國(guó)家。在我們學(xué)校，有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)，有一支敬業(yè)愛(ài)生的教師隊(duì)伍，有一個(gè)樸實(shí)上進(jìn)的學(xué)生群體，愿同學(xué)們都來(lái)打造學(xué)校精神，做誠(chéng)信明禮的好學(xué)生，做可愛(ài)的河中人。
（六）、總結(jié)班會(huì)
主持人：人生之舟，不堪重負(fù)，有棄有取，有失有得。失去了美貌，有健康做伴；失去了健康，有才學(xué)追隨；失去了才學(xué)，有機(jī)敏相跟。但，失去了誠(chéng)信呢？失去誠(chéng)信，你所擁有的一切，金錢(qián)、榮譽(yù)、才學(xué)、機(jī)敏……就不過(guò)是水中月，鏡中花，如過(guò)眼云煙，終會(huì)隨風(fēng)而逝。今天我們的班會(huì)就此結(jié)束了，我們?cè)谖磥?lái)的日子里一定會(huì)更加精益求精，全力以赴，做到最好！謝謝大家！
高三班會(huì)教案10
班會(huì)目的：
1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對(duì)人生的挫折。
2、使同學(xué)們明白，理想的實(shí)現(xiàn)是要付出很大的努力的。
3、使同學(xué)們敢于面對(duì)自我的不足，并主動(dòng)尋求幫助，到達(dá)理想彼岸。
4、鼓舞全班同學(xué)的志氣，全力以赴，爭(zhēng)取明年高考的勝利。
二、班會(huì)形式
游戲，發(fā)言，師生交流，生生交流
三、主持人
班級(jí)主要班干
四、班會(huì)地點(diǎn)
班級(jí)教室，多媒體輔助
五、班會(huì)流程
回憶童年夢(mèng)想
玫瑰是幸福的象征，誰(shuí)都想摘取這朵幸福之花，然而。玫瑰花下卻是長(zhǎng)滿(mǎn)刺的莖。“玫瑰征途”便是一個(gè)模擬游戲，讓同學(xué)們身臨其境去感受成長(zhǎng)道路的艱辛。游戲是殘酷的，可以達(dá)到要求的人便可以奔向勝利的終點(diǎn)，而達(dá)不到要求的人便會(huì)慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。
〈3〉夢(mèng)之航
每個(gè)人都擁有自己的'夢(mèng)想。擁有夢(mèng)想便有一種動(dòng)力，一種促使我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力。
在這個(gè)環(huán)節(jié)中，通過(guò)主持人與同學(xué)互動(dòng)的形式，同學(xué)們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因，同時(shí)也表明了自己將來(lái)想要成為怎樣的人。通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié)，同學(xué)們更加認(rèn)真地思考了自己未來(lái)的人生，更加明確了自己未來(lái)的方向。相信，有目的性而付出的努力，將會(huì)事半功倍。最后，同學(xué)們把己手中的象征夢(mèng)想的紙船貼在中國(guó)地圖上，用行動(dòng)來(lái)宣告自己的決心。理想之舟就在此時(shí)此刻起航了！
〈4〉面對(duì)不足，尋求幫助
班上同學(xué)自由發(fā)言，講出自己在現(xiàn)階段的的學(xué)習(xí)生活中遇到的困難，尋求現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)和老師的幫助。
〈5〉宣誓儀式
附：
誓詞：
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
不知不覺(jué)之間，高考的腳步漸漸近了，留給我們的只有還不到一年的時(shí)間了。我們知道，作為高三的我們，承載著學(xué)校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我們也深刻地明白我們的命運(yùn)只能靠我們自己去改寫(xiě)，我們會(huì)用實(shí)際行動(dòng)回報(bào)所有關(guān)愛(ài)我們的人，不讓你們傷心，不讓你們失望，我們時(shí)刻不忘偉大的高三（8）班的班級(jí)理想：“一個(gè)都不能少�！蔽覀兪且粋�(gè)團(tuán)結(jié)的大家庭，我們是兄弟，我們是姐妹，我們要讓兄弟姐妹們不僅有大學(xué)上，還要有好大學(xué)上。我們每一個(gè)人都不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，我們是一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的集體。我們勇于承擔(dān)起時(shí)代賦予我們的神圣使命。在此，我們高三（8）班在此宣誓：
我們要以堅(jiān)韌強(qiáng)健的意志，以勇奪桂冠的信心，以團(tuán)結(jié)拼搏的精神，以追求卓越的豪邁。
以挑戰(zhàn)人生的信念，只管耕耘，不問(wèn)收獲。
為了實(shí)現(xiàn)我們的宏偉目標(biāo)，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個(gè)夢(mèng)。我們將全力以赴，永不放棄。從現(xiàn)在起，我們會(huì)以最少的悔恨面對(duì)過(guò)去，用最少的浪費(fèi)面對(duì)現(xiàn)在，用最多的夢(mèng)想面對(duì)未來(lái)。讓我們攜起手來(lái)，挑戰(zhàn)極限，滿(mǎn)載領(lǐng)導(dǎo)、老師，父母對(duì)我們的期望，勇敢地起航，我們將用拼搏扼住命運(yùn)的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在季延中學(xué)發(fā)展史上寫(xiě)下光輝燦爛的一頁(yè)。
宣誓人：XX
〈6〉班主任講話
班會(huì)結(jié)束，對(duì)本次班會(huì)進(jìn)行評(píng)價(jià)并提出要求和期望。
〈7〉小結(jié)：
1、本堂班會(huì)課形式較為活潑，內(nèi)容豐富，氣氛熱烈。
2、時(shí)間有限，活動(dòng)過(guò)程較為倉(cāng)促，一部份活動(dòng)所花時(shí)間較長(zhǎng)，效果并不一定理想。
3、本次班會(huì)重點(diǎn)放在學(xué)生自由發(fā)言上，同學(xué)們針對(duì)自身的問(wèn)題向老師和同學(xué)請(qǐng)教，其實(shí)這個(gè)環(huán)節(jié)完全可以獨(dú)立成為一堂班會(huì)課。
4、開(kāi)班會(huì)課不能面面俱到，就有所側(cè)重。
高三班會(huì)教案11
一、班主任宣布班會(huì)主題，請(qǐng)出班會(huì)主持人宋偉博同學(xué)
二、了解自己的壓力
1、同學(xué)們自由發(fā)言，談自己所承受的壓力
2、主持人總結(jié)壓力的表現(xiàn)及來(lái)源
表現(xiàn)：
�、偕眢w表現(xiàn)：感到自己的身體狀況不是很好。心悸，有時(shí)感到心臟猛烈跳動(dòng)，心率過(guò)快。比別人愛(ài)出汗。飲食不規(guī)律，有時(shí)候消化不良，時(shí)有便秘或腹瀉。入睡困難，常常做惡夢(mèng)。
�、谛袨楸憩F(xiàn)：經(jīng)常感到疲勞。注意力常常不能集中。沒(méi)有耐心，內(nèi)心極不安定，緊張、擔(dān)心、焦躁、猶豫不決，常有想哭的感覺(jué)，很少能夠平心靜氣和放松自己，不能和周?chē)娜艘粯涌鞓?lè)。因?yàn)槠饧痹暌着绊懞退说?關(guān)系。有時(shí)候感到不能把握自己的身體和大腦，情緒和行為很不穩(wěn)定。
�、坌睦肀憩F(xiàn)：受種種憂(yōu)慮困擾；總是為一些雞毛蒜皮的小事，為一些不能改變的事情、為將來(lái)不可預(yù)測(cè)的情況擔(dān)憂(yōu)。每天反復(fù)回想自己遇到的麻煩事和各種令人擔(dān)憂(yōu)的情況�？偸怯X(jué)得自己不夠好，覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值，常對(duì)自己感到不滿(mǎn)，即使完成了一項(xiàng)任務(wù)，也不會(huì)有好的感受，精神仍舊不能放松。想回避困難。
來(lái)源：
①自己：自己的理想與現(xiàn)實(shí)存在較大距離等。
�、诳荚嚕簱�(dān)心做不完、不會(huì)做、考不好；擔(dān)心成績(jī)差、比不上別人等。
�、鄹改福簢Z叨、責(zé)備、過(guò)分關(guān)注等。
�、軒熼L(zhǎng)：對(duì)你的期望；強(qiáng)調(diào)高考的重要性等。
三、釋放自己的壓力
1、同學(xué)們談自己釋放壓力的做法
2、主持人總結(jié)釋放壓力的方式
�、僬胰藘A訴
�、诼�(tīng)聽(tīng)音樂(lè)
�、圻m當(dāng)運(yùn)動(dòng)
④學(xué)會(huì)專(zhuān)注
⑤樹(shù)立自信
3、全班同學(xué)齊唱《真心英雄》
四、班主任總結(jié)
其實(shí)，我們每個(gè)人都在承受著壓力。如果我們能敞開(kāi)心扉，將自己所承受的壓力傾訴出來(lái)，我們會(huì)感覺(jué)輕松許多，你的親人朋友、你朝夕相處的同學(xué)、時(shí)刻關(guān)注著你的老師，都愿意做你的傾聽(tīng)者。你從來(lái)都不是孤軍作戰(zhàn)，你的身邊時(shí)刻洋溢著關(guān)愛(ài)，而壓力，就那樣土崩瓦解了。
高三班會(huì)教案12
一、高三的苦與樂(lè)
經(jīng)歷過(guò)高三的學(xué)生都會(huì)有這樣的感受苦和累。每天有做不完的作業(yè)，每月有考不完的試。除了緊張就是壓力，還有不斷的困難和挑戰(zhàn)。這一切看起來(lái)，的確是苦不堪言。但如果你能以正確的心態(tài)和指導(dǎo)思想去看待高三之苦的話，其實(shí)苦中有樂(lè)，苦在前面，樂(lè)在后頭。
高三之路，苦中拼搏，苦中堅(jiān)持，苦中磨煉，苦中成長(zhǎng)。只有經(jīng)歷過(guò)艱苦的人，才會(huì)加倍珍惜樂(lè)的來(lái)之不易;只有能忍受吃苦的人，才能感受樂(lè)的幸福。一分耕耘一分收獲，只有在艱苦中磨煉成長(zhǎng)的人，才能變得更加堅(jiān)毅和堅(jiān)強(qiáng)。吃得苦中苦，方為人上人。失敗者，往往就是不能堅(jiān)持吃苦的人。經(jīng)歷高三，就是體驗(yàn)高三之苦。高三吃苦是必然的，但更是物有所值的。
高三之樂(lè)，樂(lè)在經(jīng)歷、樂(lè)在體驗(yàn)和樂(lè)在收獲。當(dāng)你完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù)以后，當(dāng)你完成一次綜合測(cè)試以后，當(dāng)你解決一道難題以后，當(dāng)你學(xué)習(xí)進(jìn)步以后，當(dāng)你戰(zhàn)勝一次又一次的學(xué)習(xí)困難以后，當(dāng)你和其他同學(xué)一起奮戰(zhàn)和拼搏之后，特別是當(dāng)你明年高考后拿到期待已久的大學(xué)入學(xué)通知書(shū)以后，當(dāng)你夢(mèng)想成真的時(shí)候，那種快樂(lè)和幸福感便隨之而來(lái)，而且會(huì)伴隨你的一生。那是一段耐人尋味的回味，那是一段刻骨銘心的經(jīng)歷，難道這個(gè)時(shí)候你不是世界上最快樂(lè)的人嗎!
二、高三學(xué)生應(yīng)有的“六種”意識(shí)
對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，未來(lái)很多事情都是未知數(shù)，然而以下六種意識(shí)是你必須具備的：
1.時(shí)間意識(shí)。時(shí)間對(duì)于每一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)都是均等的，但如何利用時(shí)間和擠時(shí)間就不盡相同了。開(kāi)始階段，往往覺(jué)得來(lái)日方長(zhǎng)，所以沒(méi)有什么緊迫感。但一旦到了后期，又覺(jué)得不夠用了。部分學(xué)生甚至到了高三下學(xué)期才有點(diǎn)緊張，顯然，這與高三的節(jié)奏是完全不合拍的。
(1)學(xué)生可利用的時(shí)間。從一天來(lái)看，除了課堂上課以外，學(xué)生可以安排的時(shí)間有早讀課、自習(xí)課和晚自修課。從平時(shí)來(lái)看，還有課外的一些零碎時(shí)間，如飯前和飯后、晚睡前、起床后以及周末等。
(2)如何利用時(shí)間?早讀課主要是拿來(lái)朗讀和背誦用的，其主要對(duì)象是語(yǔ)文和英語(yǔ);自習(xí)課主要用于當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容的回顧和整理或拿來(lái)完成部分作業(yè);晚自修的時(shí)間可以分為三段來(lái)安排。第一段主要完成當(dāng)天必做的練習(xí)，第二段可以適度做一些強(qiáng)化或查缺補(bǔ)漏的練習(xí);第三段主要是拿來(lái)作為調(diào)節(jié)性的學(xué)習(xí)，預(yù)習(xí)一下第二天要學(xué)的內(nèi)容;至于課外其它零碎時(shí)間，最好還是用在課外閱讀上(包括語(yǔ)文和英語(yǔ))，其主要作用在于積累書(shū)面表達(dá)的基本素材。周末主要是對(duì)一周所學(xué)內(nèi)容的簡(jiǎn)要回顧、梳理和復(fù)習(xí)，另外再增加一些課外閱讀。
(3)如何擠時(shí)間?固定的上課時(shí)間對(duì)每個(gè)學(xué)生都是一樣的，所以其它時(shí)間就是靠自己擠出來(lái)的，其它時(shí)間實(shí)際上就是上課以外的零碎時(shí)間。如果每天能多擠出半個(gè)小時(shí)來(lái)的話，那么一周下來(lái)就比別人多了近200分鐘了。
(4)如何科學(xué)安排時(shí)間?時(shí)間分配要有全局性，各個(gè)學(xué)科要注意平衡投入;時(shí)間使用要有階段性，要與教學(xué)內(nèi)容同步進(jìn)行;時(shí)間使用要有交叉性，時(shí)間使用要有效益性。在精力和狀態(tài)最好的時(shí)段，最好拿來(lái)處理一些較難對(duì)付的問(wèn)題;當(dāng)比較疲勞和狀態(tài)不佳的時(shí)候，就拿來(lái)處理較容易的基礎(chǔ)題。
2、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。高三就意味著挑戰(zhàn)與競(jìng)爭(zhēng)。就目前來(lái)說(shuō)，競(jìng)爭(zhēng)的目標(biāo)還是能否讀上理想的大學(xué)，特別是重點(diǎn)大學(xué);競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手不僅僅在本班，而是在本校，乃至本市。當(dāng)然，競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程是痛苦的，但回報(bào)是有價(jià)值的;
3、目標(biāo)意識(shí)。目標(biāo)是行動(dòng)的方向，目標(biāo)是動(dòng)力的源泉。沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí)是被動(dòng)的，沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)生是盲目的。目標(biāo)的確定要體現(xiàn)合理性(符合個(gè)人的現(xiàn)狀和實(shí)際水平，起點(diǎn)不要太高);目標(biāo)設(shè)計(jì)要有階段性，一步一個(gè)腳印;目標(biāo)實(shí)施要有實(shí)踐性，要把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為具體的學(xué)習(xí)行動(dòng);
4、計(jì)劃意識(shí);就目前來(lái)說(shuō)，首先要制訂好高三上學(xué)期的計(jì)劃。新高三的計(jì)劃實(shí)際上從這個(gè)暑假就開(kāi)始了，第一階段主要是查缺補(bǔ)漏，夯實(shí)基礎(chǔ)，以課本為中心，以基礎(chǔ)為主線。
5、總結(jié)、反思和改進(jìn)意識(shí)。對(duì)于高三的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這三種意識(shí)是非常重要的。總結(jié)是為了及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，反思是為了分析失利的原因，改進(jìn)是為了減少未來(lái)的.更多的失誤。凡是優(yōu)秀的學(xué)生都是善于反思和改進(jìn)的人，對(duì)于那些進(jìn)步不大的同學(xué)來(lái)說(shuō)，往往就是缺乏這幾種意識(shí);
6、規(guī)范細(xì)節(jié)意識(shí)。我們常說(shuō)，規(guī)范見(jiàn)高低，細(xì)節(jié)定成敗。在高考中，在同等智商的情況下，哪個(gè)更優(yōu)秀其差別就在規(guī)范和細(xì)節(jié)。規(guī)范和細(xì)節(jié)具體體現(xiàn)在答題、書(shū)寫(xiě)、符號(hào)、術(shù)語(yǔ)、卷面等方面。
三、追求“切實(shí)、扎實(shí)、務(wù)實(shí)、充實(shí)”
“切實(shí)、扎實(shí)、務(wù)實(shí)、充實(shí)”這八個(gè)字是對(duì)高三學(xué)子的一種理想狀態(tài)的描述。
切實(shí)---說(shuō)的是要有切實(shí)的奮斗目標(biāo)。目標(biāo)過(guò)高，不切合實(shí)際，會(huì)帶來(lái)太大的壓力;目標(biāo)過(guò)低，則會(huì)失去拼搏的動(dòng)力。所以，設(shè)定一個(gè)比較切實(shí)的目標(biāo)是至關(guān)重要的。
扎實(shí)--說(shuō)的是要有扎實(shí)的學(xué)科基礎(chǔ)。扎實(shí)的學(xué)科基礎(chǔ)是形成能力的重要基礎(chǔ)，是決勝高考的根本保證，因?yàn)樗械哪芰︻}都離不開(kāi)基礎(chǔ)，基礎(chǔ)是構(gòu)成能力的基本要素。在基礎(chǔ)中考查能力，在能力中滲透基礎(chǔ)，正是高考命題的基本思路。
務(wù)實(shí)--說(shuō)的是一種學(xué)習(xí)態(tài)度和精神。從高三開(kāi)始走向明年的高考，需要一種務(wù)實(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度。務(wù)實(shí)就是要抓落實(shí)，要落實(shí)每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，要落實(shí)每天要完成的作業(yè)或練習(xí)，而且要把抓落實(shí)變成一種學(xué)習(xí)習(xí)慣。否則，再好的計(jì)劃如果不落實(shí)的話，那只能是紙上談兵，有形無(wú)實(shí)。
充實(shí)---說(shuō)的是一種學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。高三的學(xué)習(xí)和生活都應(yīng)該是充實(shí)的，充實(shí)的學(xué)習(xí)可以讓你每天有事可做，有事可思，從而減少不必要的干擾和影響。
四、習(xí)慣決定成敗
一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生和一般的學(xué)生或?qū)W困生比較起來(lái)，其優(yōu)勢(shì)不一定是智商方面，而是體現(xiàn)在良好的習(xí)慣上。只要我們稍為留意一下，不少同學(xué)之所以學(xué)習(xí)落后，其根本原因就是長(zhǎng)期以來(lái)沒(méi)有形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)生的不良習(xí)慣主要體現(xiàn)在以下十個(gè)方面：
1、課前沒(méi)有提前預(yù)習(xí)，所以聽(tīng)課很被動(dòng)，很難跟上老師上課的節(jié)奏和思路;
2、做作業(yè)前沒(méi)有先復(fù)習(xí)，拿起題就做，結(jié)果錯(cuò)漏百出;
3、上課不做筆記，只當(dāng)聽(tīng)眾。結(jié)果一節(jié)課下來(lái)，腦袋空空;
4、作業(yè)拖拉，甚至逃避交作業(yè)。長(zhǎng)期下去，失去一次又一次的練習(xí)機(jī)會(huì);
5、對(duì)作業(yè)、練習(xí)或測(cè)試中出現(xiàn)的錯(cuò)誤缺乏及時(shí)反思和糾錯(cuò)的習(xí)慣，有依賴(lài)?yán)蠋煱k代替的思想。結(jié)果一錯(cuò)再錯(cuò)，積重難返;
6、對(duì)書(shū)寫(xiě)極不重視，缺乏訓(xùn)練改進(jìn)意識(shí)，結(jié)果每次考試書(shū)寫(xiě)都被無(wú)情扣分;
7、不重視對(duì)資料的及時(shí)整理和分類(lèi)，每次上課的時(shí)候都要翻箱倒柜才能找出堂上的所需資料，無(wú)形中就導(dǎo)致了耗時(shí)低效;
8、平時(shí)不注意及時(shí)復(fù)習(xí)，到了考試才焦急。結(jié)果臨考前才挑燈夜戰(zhàn)，考試一旦結(jié)束，又回到老樣子;
9、考試過(guò)程中不重視常規(guī)要求，粗心大意，丟三落四(包括填涂錯(cuò)誤，漏寫(xiě)姓名，符號(hào)有誤，術(shù)語(yǔ)不準(zhǔn)，卷面不潔等)
10、周末放假后過(guò)渡放縱，毫無(wú)節(jié)制，把大部分時(shí)間浪費(fèi)掉，結(jié)果回校后無(wú)精打采，一上課就處于睡眠狀態(tài)，直接影響周一的學(xué)習(xí)。
以上種.種不良習(xí)慣是導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)落后的原因。毫無(wú)疑問(wèn)，如果你要成為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生，必須從改變壞習(xí)慣開(kāi)始。只有習(xí)慣優(yōu)秀，才有可能成績(jī)優(yōu)秀。
有人說(shuō)：“我成績(jī)差，我沒(méi)有談及大學(xué)的資格，”于是，你頹廢!
我說(shuō)：“你錯(cuò)了!”因?yàn)槟悴皇菦](méi)有這樣的資格，而是你過(guò)早的將這種資格給放棄了。仔細(xì)回想，小學(xué)你沒(méi)有優(yōu)秀過(guò)嗎?初中你沒(méi)有擔(dān)任過(guò)班長(zhǎng)嗎?某一科成績(jī)你沒(méi)有拿過(guò)前幾名嗎?有的，當(dāng)然有!想一想，你是哪一天開(kāi)始學(xué)會(huì)的偷懶，哪一天學(xué)會(huì)了說(shuō)謊，哪一天上課走神，又是哪一天放棄了學(xué)業(yè)?那么你今天還要繼續(xù)嗎?要知道，你已沒(méi)有退路，只要前進(jìn)的勇氣，就是進(jìn)步!
勇氣+毅力=成功，即便進(jìn)步不多，那也是成功!
有人說(shuō)：“我居于中游，前邊的人成績(jī)太好了，我超不過(guò)了。”于是，你沮喪!我說(shuō)：“你錯(cuò)了!”因?yàn)槟隳銢](méi)有樂(lè)觀的面對(duì)自己，在你后面有很多人崇拜你，就像你崇拜你前面的人一樣。殊不知，他們也夢(mèng)想能達(dá)到你的水平。所以你不要忽略了自己榜樣的力量。其次，你前面確實(shí)有許多人，你也不曉得，他們中有多少人在擔(dān)心，擔(dān)心像你這樣的厚積薄發(fā)者會(huì)超過(guò)他們。在他們的世界里也不盡是驕傲與坦然，也有驚恐與不安。要知道，你前有勁敵，后有效仿。你只有堅(jiān)信自己榜樣的力量，又同時(shí)懷揣著一個(gè)讓高手驚恐的決心，信心+決心=成功，即便稍有意外，等待你的也將是“成功!”
有人說(shuō)：“我成績(jī)現(xiàn)在可以，但是我怕退步”于是，你焦慮!我說(shuō)：“你錯(cuò)了!”因?yàn)槟悴恢烙卸嗌偃肆w慕你這種焦慮，因?yàn)樗麄円矇?mèng)想能站在你這樣的高位，哪怕一次也好，至少證明過(guò)。如果這次名次下降了，那就大方的表示“暫借給他們”，下次再拿回來(lái)，因?yàn)閯e人也在進(jìn)步，只要你問(wèn)心無(wú)愧;如果不想失去，那就憑盡全力，做出“誓死保衛(wèi)狀”，而且堅(jiān)信自己，記住，狹路相逢，勇者勝;要知道，你也沒(méi)有退路，你前有理想，后有勁敵，堅(jiān)持+自信=成功。即便再差，也應(yīng)該是本科。
帶著勇氣渡高三：
勇者無(wú)畏，勇者無(wú)敵。要有“處變不驚”的心態(tài)和“愈挫彌堅(jiān)”的堅(jiān)定意志。帶著務(wù)實(shí)渡高三：
萬(wàn)里長(zhǎng)征要一步一步的走，摩天大樓要一級(jí)一級(jí)的登。將任務(wù)細(xì)化到每一天，聚精聽(tīng)好每一節(jié)課，全神做好每一次作業(yè)，竭力去做好每一件小事。把浮燥的心放下來(lái)，用務(wù)實(shí)的態(tài)度去追求，帶著健康渡高三：
不要因?yàn)榉敝氐膶W(xué)習(xí)任務(wù)而忽視你的健康問(wèn)題。身體不佳，精力不濟(jì)是不能勝任日常學(xué)習(xí)的，應(yīng)持之以恒地進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，勞逸結(jié)合。①繼續(xù)規(guī)范課間操，無(wú)特殊原因不得缺操;帶著友情渡高三
遇到困惑偶爾放下手頭的作業(yè)和朋友談?wù)勑�，主�?dòng)找到老師交交心，恢復(fù)最輕松、最真實(shí)的狀態(tài)，把心中的所有疑惑，煩惱全都解決掉，用真誠(chéng)的心與朋友一起經(jīng)營(yíng)一份穩(wěn)定而平和的友情，融洽的人際關(guān)系會(huì)使你心情愉快，精神振奮，與朋友一道分享快樂(lè)，會(huì)給你的學(xué)習(xí)帶來(lái)無(wú)限的動(dòng)力。帶著珍惜渡高三：
珍惜每一次與老師的交流，珍惜每一次與同學(xué)傾心的機(jī)會(huì)，珍惜每一次與家人歡聚的機(jī)會(huì)，珍惜每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)弄懂的機(jī)會(huì)，不讓你的生活留下遺憾，才能理直氣壯地說(shuō)一句：我已盡力!帶著感恩渡高三
不要以為父母對(duì)你的供養(yǎng)是理所當(dāng)然的，不要以為老師對(duì)你的教育是義不容辭的，不要以為同學(xué)對(duì)你的幫助是天經(jīng)地義的。對(duì)一切幫助過(guò)我們的人，我們都應(yīng)有感恩之心。舍去的背囊
帶著的已太多，應(yīng)舍去些什么呢?舍去自私，舍去虛榮，舍去僥幸，舍去埋怨，舍去懶惰，舍去浮燥，班主任寄語(yǔ)：同學(xué)們，一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春，時(shí)不我待，快趁著這收獲秋天，準(zhǔn)備好行囊，登上你的渡船，以理想為舵，自信為帆，勇氣為槳，以只爭(zhēng)朝夕的精神，在我們有限的歲月里實(shí)現(xiàn)人生最大的價(jià)值!機(jī)遇不能錯(cuò)過(guò)，青春不容懈怠，讓我們攜手超越夢(mèng)想，追求卓越，追尋成功!
高三班會(huì)教案13
【活動(dòng)目的】
現(xiàn)在的同學(xué)都是獨(dú)生子女，生活中處在很多家長(zhǎng)和周?chē)娜说年P(guān)懷和呵護(hù)的氛圍中，長(zhǎng)期處在這樣的環(huán)境中，很多同學(xué)慢慢的淡忘了作為父母或周?chē)娜藶樽约旱母冻�。學(xué)會(huì)感恩，不僅是感謝大恩大德，還要把感恩當(dāng)作一種生活態(tài)度。
【活動(dòng)時(shí)間】_年5月12日
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1。查找最近的電視新聞資料：父母為工作的子女排隊(duì)等車(chē)；
2。排演父與子沖突的小品；
3。設(shè)計(jì)感恩的節(jié)目：蒙眼設(shè)障走路；
4。設(shè)計(jì)感恩老師和父母的節(jié)目。
【活動(dòng)步驟和紀(jì)實(shí)】
b：踏著滾滾歷史的車(chē)轍，透過(guò)千年的塵埃，代代相傳的浪漫經(jīng)典之作《白蛇傳》讓我們看到了感動(dòng)人心的故事。
a：千年之前，市井之邊，有位書(shū)生救了一條白蛇，白蛇修煉了千年，化為人形，為的就是報(bào)救命之恩，于是《白蛇傳》中不僅有凄美的愛(ài)情故事，更有一份感恩的深情。
b：感恩自然，因?yàn)樽匀毁x予我們生命感恩社會(huì)，因?yàn)樯鐣?huì)給與我們安寧。a：感恩父母，他們是無(wú)私無(wú)償?shù)貝?ài)著我們感恩他人，即使是擦身而過(guò)。也一定有曾經(jīng)于我有恩的人。
b：高二（8）班“感恩”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始
a：生活之中，我們需要感恩，通過(guò)感恩，讓我們擁有純潔的心靈和善良的品質(zhì)。
b：因?yàn)楦卸魑覀冇们辶恋碾p眼觀察周遭的一切因?yàn)楦卸魑覀冊(cè)诓唤?jīng)意間出現(xiàn)生活的美與真因?yàn)楦卸魑覀冊(cè)谏畹?點(diǎn)滴中拾到了幸福。
a：如謂人生，則父母之恩最偉大，從養(yǎng)育到教養(yǎng)，父母對(duì)我們的恩情難以回報(bào)，我們是否有此感受？有些人恐怕至今都未能意識(shí)到下面，讓我們來(lái)看段視頻新聞講述的是父母長(zhǎng)輩為已工作的子女排隊(duì)等公交的事情。
視頻新聞
b：下面，在我們班級(jí)里，我們開(kāi)展一個(gè)對(duì)這個(gè)現(xiàn)象贊同與否的表決。a為贊同這個(gè)現(xiàn)象，認(rèn)為父母應(yīng)該為子女排隊(duì)，b為不贊同。大多數(shù)同學(xué)選擇了不贊同這個(gè)現(xiàn)象。
b：那么讓我們來(lái)看一下網(wǎng)上做的這個(gè)調(diào)查。
a：看過(guò)這個(gè)新聞之后，同學(xué)們是否有什么感想要與大家討論的嗎？
若干同學(xué)發(fā)言，對(duì)上述的新聞材料發(fā)表了自己的見(jiàn)解，有些同學(xué)還結(jié)合了自己的親身經(jīng)歷來(lái)談?wù)摿丝捶ā?/p>
大屏幕上展示了一些網(wǎng)友對(duì)這一現(xiàn)象的評(píng)論
b：“可憐天下父母心”我們的父母從我們呱呱墜地那刻起便義無(wú)反顧無(wú)所圖報(bào)地位我們付出，父母的愛(ài)真的很偉大，他們毫無(wú)怨言地滿(mǎn)足我們的要求，可是我們對(duì)他們的愛(ài)呢？不少人大抵是與之成反比的吧！學(xué)會(huì)感恩，首先便應(yīng)學(xué)會(huì)感恩我們的父母感恩他們?yōu)槲覀兯冻龅囊磺?/p>
a：有時(shí)，父與子的矛盾是尖銳的，于是爭(zhēng)吵不斷，因?yàn)橛辛烁糸u，我們不再去感受父母的恩情，來(lái)看段小品，體會(huì)一下當(dāng)父親的心情
父與子
b：很多時(shí)候，我們真的很少去理解父母，我們當(dāng)他們的奉獻(xiàn)是應(yīng)該，我們將他們的愛(ài)視作了普通，我們不曾去感恩。其實(shí)父母圖的不是我們的感謝，只要我們好，就會(huì)心滿(mǎn)意足。我們是不是也能時(shí)常留意，把握每一個(gè)能感恩他們的機(jī)會(huì)，讓他們真正滿(mǎn)足一回呢？
a：我們是否回憶過(guò)成長(zhǎng)的道路上父母給過(guò)我們多少的恩情嗎？也許記憶模糊了，覺(jué)得那些事兒小了，所以我們沒(méi)有去回想，現(xiàn)在，就讓我們?cè)凇秏emory》的長(zhǎng)笛聲中回想一下父母對(duì)我們的恩情
memory
b：悠揚(yáng)的笛聲恰似父母對(duì)我們的那一片濃濃的愛(ài)，我們同學(xué)一定有那些感人的故事要同
高三班會(huì)教案14
教學(xué)目標(biāo)：
1、知識(shí)與技能目標(biāo)：
運(yùn)用繪本《我的尾巴》喚醒藏在兒童心底的成長(zhǎng)中的“煩惱”故事。
2、過(guò)程與方法目標(biāo)：
學(xué)會(huì)運(yùn)用具體事例和心理描寫(xiě)的方法來(lái)表達(dá)“煩惱”。
根據(jù)習(xí)作要求，對(duì)自己與他人的習(xí)作作出初步評(píng)價(jià)并修改習(xí)作。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：
初步感悟所有的煩惱都是一次成長(zhǎng)。
教學(xué)重點(diǎn)：能大膽表達(dá)成長(zhǎng)中的煩惱。
教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)運(yùn)用具體事例和心理描寫(xiě)的方法來(lái)表達(dá)“煩惱”。
教學(xué)準(zhǔn)備：課件、微課視頻、習(xí)作單
教學(xué)過(guò)程：
一、讀繪本說(shuō)煩惱
�。ㄒ唬┱n前歌曲《小小少年》導(dǎo)出“煩惱”（板書(shū)），并能過(guò)字形，理解煩惱。
【通過(guò)“煩”的右半部分是“頁(yè)”指頭皮，“惱”的豎心旁幫助學(xué)生理解煩惱就是讓人頭皮冒火，心情不好的事，這樣字理的分析能讓學(xué)生更容易理解煩惱，為下面的表達(dá)做鋪墊。】
�。ǘ⿴煟和瑢W(xué)們，今天老師給大家?guī)?lái)了一本有趣的書(shū)，名叫《我的尾巴》來(lái)，一起讀讀吧！配樂(lè)讀繪本故事，引導(dǎo)學(xué)生思考煩惱。
【繪本的配樂(lè)朗誦，是為了營(yíng)造一種輕松的.氛圍，讓學(xué)生在音樂(lè)聲中，在故事里，走近今天的習(xí)作】
�。ㄈ┤绻闶侵呛�，心里會(huì)想些什么？
�。ㄋ模┰谖覀兂砷L(zhǎng)過(guò)程中，你遇到過(guò)哪些煩惱呢？（板書(shū)：成長(zhǎng)的）
【通過(guò)理解“煩惱”到聽(tīng)繪本故事體會(huì)人物煩惱再到表達(dá)自己的煩惱，層層深入，創(chuàng)設(shè)出一種讓學(xué)生樂(lè)于表達(dá)的情境，為寫(xiě)出煩惱做準(zhǔn)備】
二、學(xué)方法寫(xiě)煩惱
看來(lái)，被煩惱困擾的不僅僅是智浩，還有我們?cè)谧拿恳晃煌瑢W(xué)啊！那今天我們就試著來(lái)寫(xiě)寫(xiě)我們的煩惱。
�。ㄒ唬┏鍪玖�(xí)作要求。
習(xí)作要求：
1、只寫(xiě)一個(gè)煩惱，選出具體事例，不寫(xiě)題目，不寫(xiě)開(kāi)頭和結(jié)尾。
2、有了煩惱的心理一定不平靜，請(qǐng)運(yùn)用心理描寫(xiě)，將當(dāng)時(shí)的心理活動(dòng)寫(xiě)真實(shí)、寫(xiě)具體、寫(xiě)精彩。
3、時(shí)間：15分鐘。
�。ǘ┰鯓舆x出具體事例，寫(xiě)出煩惱的心理呢？學(xué)習(xí)范文《成長(zhǎng)的煩惱》
【在學(xué)習(xí)習(xí)作要求后，引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合習(xí)作要求，學(xué)習(xí)習(xí)作范文】
�。ㄈ┪⒄n學(xué)習(xí)心里描寫(xiě)的二種方法
【微課的植入，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，并能夠通過(guò)更快捷的學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率】
總結(jié)：通過(guò)剛剛的對(duì)范文的學(xué)習(xí)，我們知道在寫(xiě)成長(zhǎng)的煩惱時(shí)，我們要選擇具體的事例來(lái)表達(dá)，要把煩惱的心理寫(xiě)精彩，還可以運(yùn)用心理描寫(xiě)二種方法，現(xiàn)在就來(lái)試著寫(xiě)寫(xiě)吧！
【規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成習(xí)作，是語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)生習(xí)作的要求之一，也是習(xí)作課堂生成的標(biāo)準(zhǔn)之一】
三、評(píng)習(xí)作聊煩惱
英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)過(guò)：如果你把煩惱向一個(gè)朋友傾訴，你將被分掉一半憂(yōu)愁。那現(xiàn)在我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)朋友的傾訴吧！
【能修改自己的習(xí)作，并主動(dòng)與他人交換修改，做到語(yǔ)句通順行款正確，書(shū)寫(xiě)規(guī)范、整潔。這是新課程對(duì)高年級(jí)學(xué)段明確提出的習(xí)作要求之一，本節(jié)課圍繞這一目標(biāo)，設(shè)定了互改，個(gè)評(píng)，師改這樣環(huán)節(jié)。】
�。ㄒ唬┙Y(jié)合評(píng)價(jià)表，小組內(nèi)交流習(xí)作。
�。ǘ﹤�(gè)評(píng)。請(qǐng)學(xué)生讀習(xí)作，其他學(xué)生加以評(píng)價(jià)。師進(jìn)行批評(píng)、點(diǎn)評(píng)。
�。ㄈ┩瑢W(xué)們，請(qǐng)?jiān)谡n下，在你的煩惱中加上開(kāi)頭和故事的結(jié)局，結(jié)合評(píng)價(jià)表，進(jìn)行修改，文章就完整了。
四、談結(jié)局悟煩惱
（一）故事到這里，大家覺(jué)得完整嗎？再讀繪本。
（二）智浩結(jié)局是“虛驚一場(chǎng)”，你的煩惱故事結(jié)局又是什么呢？讀一讀作者的話。請(qǐng)記住所有的煩惱都是一次成長(zhǎng)。
【以繪本開(kāi)始，以繪本結(jié)束，運(yùn)用繪本引導(dǎo)學(xué)生初步感知每個(gè)人都有自己的煩惱，也沒(méi)有煩惱是過(guò)不去的，每個(gè)煩惱，都是一次成長(zhǎng)這樣的道理為本次習(xí)作課做升華】
高三班會(huì)教案15
一、班會(huì)目的
1、幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認(rèn)識(shí)高三生活，使他們做好更加充分的準(zhǔn)備。
2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導(dǎo)，為他們解決當(dāng)前困擾。
3、幫助學(xué)生樹(shù)立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。
二、班會(huì)準(zhǔn)備
1、聯(lián)系華僑大學(xué)的大一新生。
2、事先了解學(xué)生存在的困惑，并據(jù)此給來(lái)講座的同學(xué)布置講義的側(cè)重，使他們有備而來(lái)，力爭(zhēng)做到有的放矢，從而達(dá)到班會(huì)的針對(duì)性實(shí)效性。
3、布置教室，成圍坐式。
三、班會(huì)時(shí)間
計(jì)劃一小時(shí)
四、班會(huì)過(guò)程
�。ㄒ唬┙榻B五位華僑大學(xué)大一新生的姓名、高考成績(jī)及現(xiàn)在所在院系。
嘉賓的高考成績(jī)贏得了同學(xué)們由衷的掌聲，這樣的開(kāi)場(chǎng)白深深地吸引了學(xué)生的注意力，樹(shù)立了來(lái)講座同學(xué)們的威信，使班會(huì)在一片贊嘆聲中開(kāi)始了。
�。ǘ┯晌逦淮髮W(xué)生分別從五個(gè)方面輪流講解高三生活。
1、課堂環(huán)節(jié)
要點(diǎn)：
�、俪酝刚n堂內(nèi)容
�、谔岣哒n堂實(shí)效性
不一定要抄錄老師所有板書(shū)，要根據(jù)自己情況學(xué)
2、課下復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)
要點(diǎn)：
�、僬J(rèn)識(shí)其重要性
是自己學(xué)習(xí)實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
�、谟�(jì)劃性
將自己的`課余時(shí)間和需要復(fù)習(xí)的課目?jī)?nèi)容有計(jì)劃地安排起來(lái)，有規(guī)律不遺漏地復(fù)習(xí)鞏固。
③針對(duì)性
針對(duì)弱科弱項(xiàng)采取相應(yīng)的復(fù)習(xí)策略。
3、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)
要點(diǎn)
�、偕钜幸�(guī)律，熬夜應(yīng)戰(zhàn)得不償失
�、谝鶕�(jù)學(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法
兼談?wù)Z文失利的教訓(xùn)——應(yīng)堅(jiān)持少量高頻原則
�、厶岣弑７忠庾R(shí)，不要丟掉輕意能拿到的分
�、苷莆找恍┐痤}的技巧
4、心態(tài)的調(diào)整
要點(diǎn)：
�、傩睦硪蛩夭黄饹Q定作用，實(shí)力最重要
�、跇�(shù)立信心、付出勇氣去迎接挑戰(zhàn)
5、聽(tīng)老師的話——結(jié)束語(yǔ)
老師們多年帶高三、經(jīng)驗(yàn)豐富，責(zé)任心強(qiáng)，跟上老師的步伐，按照老師的指導(dǎo)意見(jiàn)去復(fù)習(xí)沒(méi)錯(cuò)。
（三）同學(xué)們自由提問(wèn)
摘要記錄：
1、你認(rèn)為學(xué)習(xí)是責(zé)任還是興趣？
2、怎樣處理學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系？
3、你是怎樣保持充沛的精力的？
4、英語(yǔ)基礎(chǔ)不好，有短期提高的訣竅嗎？
5、怎樣選擇參考書(shū)？
五、班會(huì)后記
原計(jì)劃一個(gè)半小時(shí)的班會(huì)足足開(kāi)了有兩個(gè)多小時(shí)，班會(huì)氣氛和諧熱烈，臺(tái)上講的投入，臺(tái)下聽(tīng)的專(zhuān)注。班會(huì)后，大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續(xù)發(fā)問(wèn)。同學(xué)們都說(shuō)，“師哥”們的現(xiàn)身說(shuō)法聽(tīng)得很解渴。這次班會(huì)后，同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情更加高漲，學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、主動(dòng)性有了明顯的提高，班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛空前濃厚，在不久的高三第一次統(tǒng)一練習(xí)中我們班取得了較理想的成績(jī)。班會(huì)基本上達(dá)到了預(yù)期目的。
六、班會(huì)感想
進(jìn)入高三，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的初步體驗(yàn)，學(xué)生對(duì)高三的快節(jié)奏有了些感性的認(rèn)識(shí)，他們感到一種新鮮的刺激，同時(shí)又有點(diǎn)招架不住。學(xué)習(xí)新知與鞏固舊知要齊頭并進(jìn)，兩年來(lái)所學(xué)的課程都要進(jìn)行重新梳理，大量的習(xí)題鋪天蓋地而來(lái)，令人不知所措，學(xué)生們普遍覺(jué)得時(shí)間不夠用，自信心不足。盡管我在他們上高三的第一天就打足了預(yù)防針，讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準(zhǔn)備，但真正面對(duì)現(xiàn)實(shí)又是一回事。高三是學(xué)生們學(xué)習(xí)生涯中很特殊的階段，又是非常重要的一個(gè)階段。經(jīng)驗(yàn)告訴我，如果能調(diào)整好學(xué)習(xí)的步伐，即使以前成績(jī)不十分理想的同學(xué)也可能后來(lái)居上；而若調(diào)整不好，那么即便是以前成績(jī)好的同學(xué)也可能出現(xiàn)；較大滑坡，甚至名落孫山。所以我準(zhǔn)備籌劃一次主題班會(huì)，幫助學(xué)生解決當(dāng)前的困惑，使他們盡快適應(yīng)高三生活，少走彎路，力爭(zhēng)達(dá)到事倍功半的學(xué)習(xí)效果。
在指導(dǎo)學(xué)習(xí)方面，相比較來(lái)說(shuō)，老師比家長(zhǎng)要權(quán)威得多，所以學(xué)生比較容易聽(tīng)得進(jìn)老師的建議，然而老師與學(xué)生畢竟有距離，而且所站的角度不同，我想他們更渴望聽(tīng)到來(lái)自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗(yàn)，在了解了同學(xué)們的困惑和心愿之后，我心中主題班會(huì)的雛形基本形成了，即決定請(qǐng)鄰近的華僑大學(xué)的大一新生來(lái)校和同學(xué)們談?wù)勊麄儎倓偨?jīng)歷過(guò)的高三生活。之后又經(jīng)過(guò)了班委會(huì)詳細(xì)的籌劃，班會(huì)最終成形。
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