地震自救小常識

地震自救小常識1

　　1、地震發(fā)生的時候，如果我們是在室內(nèi)，按照國家建筑抗震規(guī)定，大部分地區(qū)建筑抗震設(shè)防為七度，也就是能承受七級以下的地震，房屋不會倒塌。所以一般地震不要驚慌失措，因?yàn)槠呒壱陨系牡卣饘儆趶?qiáng)震，發(fā)生概率很低。

　　2、如果房屋建筑的地震設(shè)防不在七級，或者地震烈度超過七級以上，這時候就會造成房屋倒塌。從地震發(fā)生到房屋倒塌，只在十幾秒的時間，所以十秒的時間是跑不出去的，而且地震時慌亂的逃跑，被房屋倒塌砸死砸傷的概率最大！

　　3、那么僅僅十秒鐘，我們需要做些什么？要及時的關(guān)閉電源，煤氣等，避免因地震造成的.泄漏和起火帶給自己的傷害。

　　4、選擇帶有支架支撐的物體，比如寫字臺，椅子等，藏在下面的空間里，防范建筑倒塌物砸到自己的身上�；蛘叨惚茉诒容^狹小的空間內(nèi)，如洗手間，收藏儲物間等。一定不要躲避在衣柜里，和容易被物體倒塌后遮擋封鎖住的空間內(nèi)！

　　5、如果找不到以上的東西，要選擇藏身墻角，蹲在地上頭部低至雙腿上，雙手捂脖抱頭，或者身體緊貼承重墻。千萬不要跳窗，乘坐電梯，否則連生存的機(jī)會都沒了！

　　6、在公共場所里，也不要急于涌向門口，避免人多擁擠，踩踏受傷。跑是跑不出去的，盡量選擇躲避在有支撐物的空間里，和選擇帶有角落的地方藏身。一定要蹲下護(hù)住頭部，還要注意一些高空物體的墜落，比如吊燈，廣告牌....等。聽從現(xiàn)場人員的統(tǒng)一指揮，避免慌張！

　　7、在室外盡量去寬闊地帶，遠(yuǎn)離電線支架桿，廣告牌，高層建筑體。戶外，遠(yuǎn)離山崖，陡坡的地方！

　　8、地震中一旦被物體壓住，一定要保持體力，堅(jiān)強(qiáng)求生的意識。盡可能的移動開壓住身體的物體避免加重受傷！

　　9、盡量選擇向能夠通風(fēng)換氣的地方移動。保存體力，不要亂喊，發(fā)現(xiàn)有動靜或者人雜聲音再發(fā)出求救！

　　10、如果發(fā)現(xiàn)身體有傷口和流血，要盡快處理。特別是大量流血，一定要利用身上的衣物作為止血帶，繃緊傷口進(jìn)行止血，不要慌張害怕等待救援！

　　11、聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要一起擁向樓梯、出口，要避免擁擠，避免被擠到墻壁或柵欄處。

　　12、在影劇院、體育館等處：注意避開吊燈、電扇等懸掛物。

　　13、在商場、書店等處：應(yīng)躲在近處的大柱子、內(nèi)墻角，或朝著沒有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；

　　14、處于樓上位置的，原則上向底層轉(zhuǎn)移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準(zhǔn)脫險的合適時機(jī)；

　　15、避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；

　　16、避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；

　　17、避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。

地震自救小常識2

　　地震口訣

　　地震自救小口決(4張)

　　遇到地震不驚慌，鎮(zhèn)靜聽從老師教。

　　先后有序慢慢走，不搶不擠好寶寶。

　　來到操場有秩序，一個一個往外跑。

　　記住地震小兒歌，一定一定要記牢。

　　這個口訣教導(dǎo)大家，在地震來臨時要趕緊鉆到桌子下邊或用靠墊捂住最脆弱的頭部，手牢牢抓住桌子腿并做好桌子大幅度移動的準(zhǔn)備�！胺�地、遮擋、手抓牢”的原則是盡快縮小目標(biāo)并使身體保持在結(jié)實(shí)的屏障之下，以免被擊中。

　　注意事項(xiàng)

　　防護(hù)原則

　　震時就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方是應(yīng)急防護(hù)的較好方法。所謂就近躲避，就是因地制宜地根據(jù)不同的情況作出不同的對策。

　　學(xué)校人員

　　在學(xué)校中,地震時最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預(yù)報的地區(qū)，平時要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們講述地震和避震知識。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較堅(jiān)固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。

　　街上行走

　　地震時，在街上行走時應(yīng)這樣避震。

　　地震發(fā)生時，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護(hù)在頭上，盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備，要鎮(zhèn)靜，應(yīng)該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。

　　車間工人

　　車間工人可以躲在車、機(jī)床及較高大設(shè)備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備。大部分人員可撤離工作現(xiàn)場，在有安全防護(hù)的前提下，少部分人員留在現(xiàn)場隨時監(jiān)視險情，及時處理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災(zāi)害的發(fā)生。

　　行駛的車輛

　　地震發(fā)生時行駛的車輛應(yīng)如何應(yīng)急?

　　(1)司機(jī)應(yīng)盡快減速，逐步剎閘;

　　(2)乘客(特別在火車上)應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護(hù)住面部，身體傾向通道，兩手護(hù)住頭部;背朝行車方向的人，要兩手護(hù)住后腦部，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體，作好防御姿勢。

　　樓房內(nèi)人員

　　樓房內(nèi)人員地震時如何應(yīng)急?

　　地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大�？傊�，震時可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避，減少人員傷亡。

　　商店

　　在商店遇震時如何應(yīng)急?

　　在百貨公司遇到地震時，要保持鎮(zhèn)靜。由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時，應(yīng)躲在近處的大柱子和大商品旁邊(避開商品陳列櫥)，或朝著沒有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。處于樓上位置，原則上向底層轉(zhuǎn)移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準(zhǔn)脫險的合適時機(jī)。服務(wù)員要組織群眾就近躲避，震后安全撤離。

　　自救知識

　　伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。

　　抓住桌腿等牢固的物體。

　　保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻。

　　避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。 [1]

　　三大原則

　　原則一：因地制宜，正確選擇。是住平房還是住樓房，地震發(fā)生在白天還是晚上，房子是不是堅(jiān)固，室內(nèi)有沒有避震空間，你所處的位置離房門遠(yuǎn)近，室外是否開闊、安全。 [2]

　　原則二：行動果斷、切忌猶豫。避震能否成功，就在千鈞一發(fā)之際，決不能瞻前顧后，猶豫不決。如住平房避震時，更要行動果斷，或就近躲避，或緊急外出，切勿往返。

　　原則三：伏而待定，不可疾出。古人在《地震錄》里曾記載："卒然聞變，不可疾出，伏而待定，縱有覆巢，可冀完卵"，意思就是說，發(fā)生地震時，不要急著跑出室外，而應(yīng)抓緊求生時間尋找合適的避震場所，采取蹲下或坐下的方式，靜待地震過去，這樣即使房屋倒塌，人亦可安然無恙。 [3]

　　四大常識

　　1.大地震時不要急

　　破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。

　　2.人多先找藏身處

　　學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

　　3.遠(yuǎn)離危險區(qū)

　　如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

　　4.被埋要保存體力

　　如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員

　　防震自救兒歌

　　大地晃，桌椅搖，地震危險躲再逃。披著被子遮住頭，蹲在床邊把空留。廚房里，遠(yuǎn)離火，衛(wèi)生間站水管邊。幼兒園，學(xué)校里，兩課桌間找安全。

　　挨著窗戶塌得快，玻璃碎了扎小手。大震小震有間隔，抓緊時間到門口。抬頭看看啥危險，不坐電梯下樓梯。小孩大人排成隊(duì)，順著右邊有序走。

　　出了屋門找草坪，兩樓中間莫停留。萬一被壓別慌張，保存力氣不哭喊。磚頭敲墻一二三，等待救助要時間。

　　傷口流血要按壓，掐在上頭不松手。全身疼痛不亂動，頭要抬高背要挺。哼哼兒歌想爸媽，大手會把小手拉。

　　生命三角

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　　語音

　　流言

　　每次地震之后，一種名叫“生命三角救生法”的理論都會以各種形式在中文互聯(lián)網(wǎng)上廣泛傳播�！吧�命三角理論”認(rèn)為：地震來臨時，應(yīng)該迅速找個大型、沉重的物體，比如衣柜、沙發(fā)甚至是一沓堆高的.報紙，臥倒在旁邊;天花板砸下后，物體周邊會形成狹小的三角空間，挽救你的生命。物體越大，越堅(jiān)固，它被擠壓的余地就越小。而物體被擠壓的余地越小，這個空間就越大，如果在能形成三角形空間的位置躲藏，就能獲得最大的存活機(jī)會。

　　真相

　　“生命三角救生法”的倡導(dǎo)者是加拿大籍美國人道奇-庫普(DougCopp)，于2004年起在網(wǎng)上流傳，其研究小組曾用爆炸模擬地震的方法測試過，但被指犯下一個嚴(yán)重錯誤。果殼網(wǎng)謠言粉碎機(jī)的結(jié)論是：“生命三角救生法”所教導(dǎo)的做法是不正確的。你無法預(yù)知所謂的“生命三角”在哪里，而在“生命三角”形成之前，你可能早就先被飛來的各種雜物擊傷。

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