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個人計劃

時間:2023-10-18 14:06:02 計劃 我要投稿

個人計劃優(yōu)秀10篇

  時間過得太快,讓人猝不及防,我們的工作又邁入新的階段,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計劃了。計劃怎么寫才不會流于形式呢?下面是小編精心整理的個人計劃10篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

個人計劃優(yōu)秀10篇

個人計劃 篇1

  第一次解個人發(fā)展計劃idp(individual development plan),其實對未來個人該怎么發(fā)展還是比較迷茫的,這次倒有就會思考下這個問題,或許之前是比較逃避的,技術(shù)活越來越吃力,又沒有注入新的知識泉,這該賴自己懶惰,想朝其他方向發(fā)展,但機會也漸行漸遠(yuǎn),甚至迷惑自己到底做什么才好,什么才是我最喜歡的,又有發(fā)展前途的,這個問題還需要探索...

  個人發(fā)展計劃10則:

  1、從現(xiàn)在開始

  從今天就開始你的個人發(fā)展計劃。要實現(xiàn)真正的改變是需要一定時間的,所以你需要從現(xiàn)在就開始。個人計劃可以基于你今天或者明天的所做所為。

  2、最小的步驟

  制定一個計劃必須要包括具體的步驟。要將一個大的目標(biāo)分成最小的步驟。當(dāng)專注于最小的步驟的時候要牢記你的最終目標(biāo)。

  3、向他人學(xué)習(xí)

  從他人的成功和錯誤中學(xué)習(xí),你會受益匪淺。你自己失敗的經(jīng)歷總是太嚴(yán)酷,所以還是從他人的錯誤中學(xué)習(xí)經(jīng)驗吧。如果你能有良師益友的話,你的任務(wù)將會變得簡單許多。盡可能多閱讀。如果你買不起書或者不愿意花錢買書的話,可以從圖書館借閱。

  4、積極改變

  世界處于不斷變換之中。即使你什么也不做,你也會隨著世界的'變化而變化,無一例外。如果人類和思想沒有任何變化的話,我們現(xiàn)在依然住在洞***中。

  你的個人發(fā)展計劃應(yīng)該包括你打算怎樣變化,以及打算采取什么行動。只有行動才會導(dǎo)致結(jié)果。

  5、承擔(dān)責(zé)任

  你應(yīng)該為自己的發(fā)展負(fù)責(zé)。你應(yīng)該為今天的自己和自己所處的位置負(fù)責(zé)。

  這意味著,開始你的個人發(fā)展計劃相關(guān)的步驟是你的責(zé)任,如果你自己不做,別人也不會去做。這也意味著后果仍由你來承擔(dān),而與他人無關(guān)。

  6、心存感激,認(rèn)清自我價值

  關(guān)注你已經(jīng)擁有的一切。

  想想別人將會從你的所作所為中得到多少益處。而你若能完善自己,他們就會更加受益。你個人的發(fā)展是為你自己,同時也是為別人。

  7、認(rèn)清你的意圖

  無論你想做什么最終都會成為現(xiàn)實。當(dāng)你決定作某件事之前要認(rèn)清自己的真實意圖,確定你所言自己想做的事情是你真正想做的。如果你的目標(biāo)和意圖不一致的話,你就得找出各種各樣的借口和境況來阻礙你的發(fā)展。

  8、挑戰(zhàn)自我

  你的目標(biāo)應(yīng)該是剛剛超出你的能力所及。如果你要到達一個無法實現(xiàn)的目標(biāo),你將注定會失敗。如果你的目標(biāo)太容易,那你就會喪失成功的滿足感,而且你的生活也不會因此而發(fā)生什么大的變化。

  9、做你喜歡之事

  做你不喜歡的事情是不會帶來什么好處的。選擇你喜歡的方式,選擇你希望能夠幫助你的人,確定你按照自己的意愿。但你絕不能避重就輕,因為那是你遲早要面對的。

  10、堅持向前,永不放棄

  生命是不斷循環(huán)并以一定的周期前進的。你的生活會有起起落落。當(dāng)你處于人生低谷或者當(dāng)一切看起來停滯不前的時候,不要放棄,繼續(xù)努力。世上沒有持續(xù)快速發(fā)展的事情,這也以為著你的個人計劃應(yīng)該是能夠平穩(wěn)實現(xiàn)的。找到你的規(guī)律并去遵循。自我發(fā)展是永無止境的。你的一生中,應(yīng)該堅持學(xué)習(xí),不斷改變,并且讓它時時保持煥然一新的感覺。

個人計劃 篇2

  隨著時間的流逝,時間到了xxxx年,總結(jié)xxxx年的工作以予在xxxx年中更好的發(fā)現(xiàn)自己,完善自我。

  xxxx年過去了,在這一年里通過領(lǐng)導(dǎo)和各位同事對我的幫助和關(guān)心,讓我也清楚的認(rèn)識到了自己在工作中的不足,從而也讓我學(xué)到了很多,使我在工作方面有了很大的提升,出納及物流的工作做出以下總結(jié):

  一、失誤、缺點

  1、每月跟“主辦會計”進行帳務(wù)核對,發(fā)現(xiàn)差錯及時查找,做到帳實相符2、心態(tài)調(diào)整。其實正所謂“天下難事始于易,天下大事始于細(xì)”3、外圍退貨的跟蹤。

  二、出納職責(zé)

  在這期間,我因在財務(wù)上做如下具體工作。

  1、嚴(yán)格按照公司的.管理制度進行資金的把關(guān),杜絕浪費及不正常的開支。

  2、出納員支付(包括公、私借用)每一筆款項,不論金額大小均須總經(jīng)理、財務(wù)經(jīng)理、經(jīng)辦人簽字。

  3、必須建立健全現(xiàn)金日記帳,逐筆記載現(xiàn)金收付。每日核對現(xiàn)金庫存,并填報當(dāng)日現(xiàn)金流量表,做到日清月結(jié)、每日結(jié)算、帳款相符、定期盤點。4、銷售、維修配件的貨款必須入賬。

  5、提取總公司銷售獎勵款和報銷各項費用的現(xiàn)金必須入賬。

  6、當(dāng)日有到款,必須當(dāng)日開具收款收據(jù)。

  7、月底及時與財務(wù)人員對帳。(帳實相符,帳帳相符)7.1現(xiàn)金帳收支。7.2工程部回款與已送未結(jié).7.3外圍發(fā)貨及到款。

  知道了要做好出納工作絕不可以用“輕松”來形容,絕非“雕蟲小技”,它是經(jīng)濟工作的第一線,財務(wù)收支的關(guān)口,占有重要的地位。

  三、今后的努力方向

  1、作為一個合格的出納,我必須具備以下的基本要求:一.學(xué)習(xí)、了解和掌握政策法規(guī)和公司制度,不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平和知識技能。二.學(xué)會制訂本職崗位工作制度,發(fā)揮財務(wù)控制、監(jiān)督的作用.。三.出納人員要恪守良好的職業(yè)道德。四.出納人員要有較強的安全意識,現(xiàn)金、票據(jù)、各種印鑒的保管。四.很好的溝通能力。特別是銀行等單位的外聯(lián)溝通能力。

  2、物流

  作為公司物流部,及時準(zhǔn)確的將貨物高效率送達指定地點(顧客、經(jīng)銷商、專賣店)和外圍退貨的及時跟蹤到位,做到完善的物流服務(wù)。

  同時,我要進行物流與財務(wù)知識的不斷學(xué)習(xí)與實踐,吸取20xx年遺憾與不足及收獲的經(jīng)驗,來進一步完善自己的工作,這樣才能更好的跟上公司發(fā)展步伐。學(xué)習(xí)前輩們的長處來發(fā)現(xiàn)自己,發(fā)展自己,及時的與他人溝通,建立良好的工作氛圍。

  以上是我工作以來的一些體會和認(rèn)識,也是我不斷在工作中將所學(xué)的知識與實踐相結(jié)合的一個過程。在以后的工作和學(xué)習(xí)中我還將不懈的努力和拼搏,我的20xx年將在充實、喜悅、收獲中度過。以我的座右銘“好好學(xué)習(xí),天天向上”(善良)為準(zhǔn)則。

  在此,我要特別感謝公司領(lǐng)導(dǎo)和各位同仁在工作和生活中給予我的支持和關(guān)心,這是對我工作最大的肯定和鼓舞,我真誠的表示感謝!

個人計劃 篇3

  一、實訓(xùn)課程的性質(zhì)和任務(wù)

  珠算實訓(xùn)課是在掌握筆算、心算的基礎(chǔ)上,介紹如何使用算盤,對學(xué)生進行技能訓(xùn)練,提高學(xué)生解決實際問題能力的一門很重要的課程。

  實訓(xùn)的主要任務(wù)是:

  1.珠算加法

  2.珠算減法

  3.珠算乘法

  4.珠算除法

  二、實訓(xùn)的基本要求

  珠算實訓(xùn)是重要實踐教學(xué)環(huán)節(jié),其基本要求是:在明確基礎(chǔ)知識、基本理論的基礎(chǔ)上,掌握加、減、乘、除心算與珠算相結(jié)合的方法,使學(xué)生在規(guī)定的時間內(nèi)完成實習(xí)任務(wù),培養(yǎng)、提高學(xué)生的基本技能和動手操作的能力。

  三、實訓(xùn)內(nèi)容

  實訓(xùn)一 會計數(shù)字書寫技能模塊

  實訓(xùn)課題:1.阿拉伯?dāng)?shù)碼字書寫訓(xùn)練

  2.中文數(shù)字書寫訓(xùn)練

  實訓(xùn)要求:掌握阿拉伯?dāng)?shù)碼字和中文字書寫及訂正規(guī)則,逐步達到讀法正確,書寫規(guī)范、清晰、端正

  實訓(xùn)二 珠算的基礎(chǔ)知識模塊

  實訓(xùn)課題:1.算盤構(gòu)造

  2.打算盤的姿勢和執(zhí)筆法

  3.撥珠指法

  實訓(xùn)要求:1.了解珠算的發(fā)展簡史、珠算的功能和獨特優(yōu)越性、算盤的構(gòu)造、珠算符號和珠碼符號、珠算的計數(shù)方法

  2.掌握正確的撥珠方法(三指法或兩指法及雙手撥珠法)

  實訓(xùn)三 珠算加法模塊

  實訓(xùn)課題:1.常見的練習(xí)方法

  2.加法運算的方法

  3.一目三行累加法

  4.一目多行棄九法

  實訓(xùn)要求:1.掌握相關(guān)的加法口訣

  2.熟悉幾種常見的練習(xí)方法

  3.掌握多位數(shù)加法運算的方法

  4.掌握豎式加法中的'一目三行累加法

  5.了解一目多行棄九法(加強珠、心相結(jié)合的練習(xí))

  實訓(xùn)四 珠算減法模塊

  實訓(xùn)課題:1.常見的練習(xí)方法

  2.減法運算的方法

  實訓(xùn)要求:1.掌握相關(guān)的減法口訣

  2.熟悉幾種常見的練習(xí)方法

  3.掌握來回穿梭法的方法

  實訓(xùn)五 珠算加減混合運算模塊

  實訓(xùn)課題:1.一目多行混算法

  實訓(xùn)要求:1.掌握一目多行混算法

  2.了解加減法的檢誤

  實訓(xùn)六 珠算(心算)技能模塊

  實訓(xùn)課題:1.看數(shù)、記數(shù)、布數(shù)訓(xùn)練

  2.單手撥珠訓(xùn)練

  3.雙手撥珠訓(xùn)練

  實訓(xùn)要求:指法訓(xùn)練的總體要求是:雙手撥珠,嚴(yán)格分工,密切配合;輕起穩(wěn)落,進退有序,握筆操盤協(xié)調(diào)連貫;計算準(zhǔn)確,干凈利落

  實訓(xùn)七 珠算(心算)加減法訓(xùn)練模塊

  實訓(xùn)課題:珠算(心算)加減法訓(xùn)練

  實訓(xùn)要求:準(zhǔn)中求快,條件反射,循序漸進,持之以恒,拼排自如,手腦相應(yīng)

  實訓(xùn)八 傳票算和賬表算模塊

  實訓(xùn)課題:1.傳票算的訓(xùn)練

  2.賬表算的訓(xùn)練方法

  實訓(xùn)要求:1.翻、看、撥、寫、清五個動作的配合訓(xùn)練

  2.鍵訓(xùn)練橫向看數(shù)計算的能力

  實訓(xùn)九 珠算乘法模塊

  實訓(xùn)課題:1.空盤前乘法運算

  2. 一位數(shù)乘法速算在多位數(shù)珠算乘法中的應(yīng)用

  實訓(xùn)要求:1. 掌握乘法的定位

  2.掌握空盤前乘法運算

  3.了解一位數(shù)乘法速算在多位數(shù)珠算乘法中的應(yīng)用

  實訓(xùn)十 珠算除法模塊

  實訓(xùn)課題:1.歸商結(jié)合的估商法

  2.多位數(shù)除法運算

  3.一位數(shù)除法速算在多位數(shù)珠算除法中的應(yīng)用

  實訓(xùn)要求:1. 掌握除法運算的重要環(huán)節(jié)---定位

  2.熟悉歸商結(jié)合的估商法

  3.掌握多位數(shù)除法運算要點并能熟練運用

  4.了解一位數(shù)除法速算在多位數(shù)珠算除法中的應(yīng)用

  實訓(xùn)十一 綜合練習(xí)模塊

  實訓(xùn)課題:1.綜合練習(xí)

  實訓(xùn)要求:1.進一步加強基本技能訓(xùn)練

  實訓(xùn)十二 珠算鑒定模擬練習(xí)模塊

  實訓(xùn)課題:珠算鑒定模擬練習(xí)(第一學(xué)期4-6級、第二學(xué)期1-3級)

  實訓(xùn)要求:在規(guī)定的時間內(nèi)完成考核

  四、實訓(xùn)課時分配表

  序號 實訓(xùn)內(nèi)容 技能訓(xùn)練課時

  實訓(xùn)一 會計數(shù)字書寫技能 2

  實訓(xùn)二 珠算的基礎(chǔ)知識 2

  實訓(xùn)三 珠算加法 4

  實訓(xùn)四 珠算減法 4

  實訓(xùn)五 珠算加減混合運算 4

  實訓(xùn)六 珠算(心算)技能 2

  實訓(xùn)七 珠算(心算)加減法訓(xùn)練 2

  實訓(xùn)八 傳票算和賬表算 4

  實訓(xùn)九 珠算乘法 4

  實訓(xùn)十 珠算除法 4

  實訓(xùn)十一 綜合練習(xí)模塊 4

  實訓(xùn)十二 珠算鑒定模擬練習(xí) 6

個人計劃 篇4

  職業(yè)素養(yǎng)是人類在社會活動中需要遵守的行為規(guī)范。個體行為的總合構(gòu)成了自身的職業(yè)素養(yǎng)。一般人只把職業(yè)看成一種謀生的手段和工具,但在我自己看來其實不然,作為一個職業(yè)人特別是秘書行業(yè)的人,就要做到敬業(yè)和專注。所以,職業(yè)素養(yǎng)是一個人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素,也是自我價值的實現(xiàn)。人生如大海航行,人 生 的 計劃 就 是 人 生 的 基 本 航 線,有 了 航 線,我 們才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。

  在我看來,要做到大學(xué)的學(xué)習(xí)與職業(yè)更好的銜接起來,在學(xué)習(xí)階段就應(yīng)該不斷提升自己的個人職業(yè)素養(yǎng),尤其是秘書專業(yè)的學(xué)生。我們更應(yīng)該本著嚴(yán)謹(jǐn)、積極的態(tài)度,提升自己的個人職業(yè)素養(yǎng)。

  作為文秘專業(yè)的我來說,我的職業(yè)素養(yǎng)提升計劃書包括:專業(yè)能力的培養(yǎng),提高對待工作的責(zé)任心,職業(yè)道德的培養(yǎng),吃苦耐勞的培養(yǎng)這四大類。

  一、專業(yè)能力的培養(yǎng)

  眾所周知,文秘專業(yè)是一個學(xué)科劃分比較明顯的專業(yè),學(xué)習(xí)的好壞直接關(guān)系到自己以后的就業(yè)發(fā)展。所以,在個人職業(yè)素養(yǎng)提升的過程中,首先就應(yīng)該努力的培養(yǎng)自己的專業(yè)能力。

  1.明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),F(xiàn)在的專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課,有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向,然后根據(jù)自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修,對選修的內(nèi)容進行不斷的篩選。如果有些知識是對自己文秘專業(yè)有用的而學(xué)校卻沒有相關(guān)的課程的話,就要自己查找相關(guān)知識來豐富自己的知識。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都要弄通,這樣日后出到社會,做事才會更順心。

  2.專業(yè)知識的積累最好方式莫過于專心聽課,下課后積極思考課堂老師所提及的知識點,并且遇到問題時查看相關(guān)書籍并努力思考。只有認(rèn)真上好每堂專業(yè)課,我們才有可能更好地理解我們的文秘專業(yè)知識的核心所在,才能更好地理解知識的使用點,才能更好德把知識運用起來。另外,我們大學(xué)生在校期間,除了要掌握已學(xué)書本上的知識和技能,也 要掌 握 學(xué) 習(xí) 的 方 法,學(xué) 會 學(xué) 習(xí),養(yǎng) 成 自 學(xué)的習(xí) 慣,樹 立 終 身學(xué)習(xí)的意識。

  3.加強學(xué)習(xí)專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分,只有對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精,對工作涉及學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認(rèn)識和系統(tǒng)的了解,并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來,才能真正建立自己的核心競爭力;A(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基,擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識,才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。

  二、提高對待工作的責(zé)任心

  1、守時

  作為一個將來要成為秘書的人來說,守時是至關(guān)重要的一點。如果經(jīng)常遲到而不以為然,則會給同事和領(lǐng)導(dǎo)留下非常不好的印象,且會因為不守時耽誤很多事情。所以 ,守時是責(zé)任心中尤為重要的一點。

  2、忠誠

  忠誠指的是對自己工作和上司的忠誠。一個秘書的忠誠度直接關(guān)系到是否能做成事情和獲得領(lǐng)導(dǎo)的賞識。所以,既然選擇了這個職業(yè)開始就應(yīng)該保持至始至終的忠實態(tài)度,為其自身和工作創(chuàng)造更大的價值。

  3、負(fù)責(zé)

  要成為一名稱職的秘書,肯定是要獲得領(lǐng)導(dǎo)的賞識與肯定的。所以期望越大我們自身的責(zé)任也就越大。進入職場以后,就應(yīng)該對自己的職業(yè)和工作負(fù)責(zé),作為文秘人員,責(zé)任關(guān)乎于一件事的成敗。所以負(fù)責(zé)也是提升自我職業(yè)素養(yǎng)的關(guān)鍵。

  三、職業(yè)道德的培養(yǎng)

  職業(yè)道德的培養(yǎng),具體來說,就是熱愛本職工作,恪盡職守,講究職業(yè)信譽,刻苦鉆研本職業(yè)務(wù),對技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實創(chuàng)新等,都是新時代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。作為文秘專業(yè)的學(xué)生來說,職業(yè)道德的培養(yǎng)關(guān)系到秘書工作是否能順利的開展。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力,更談不上有所作為。首先,我會明確自己將來從事文秘職業(yè)的各種要求,并以此為準(zhǔn)則完成自己日常的工作,其次,將自己在生活中正確的人際處理方式運用到工作中,形成屬于自己的一套為人處世的準(zhǔn)則,將自己的秘書工作干好干精。

  四、吃苦耐勞精神的培養(yǎng)

  現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點是怕吃苦,缺乏實干的奮斗精神。大凡有所成就的人,無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生,特別是學(xué)文秘專業(yè)的我們來說,更應(yīng)該保持吃苦耐勞德精神,嚴(yán)格要求自己,更好的服務(wù)于我們的領(lǐng)導(dǎo)和做好我們自己的本職工作。

  綜上所述心理學(xué)專家認(rèn)為,根據(jù)性格選擇職業(yè),能使自己的行為方式與職業(yè)工作相吻合,更好的發(fā)揮自己的聰明才智和一技之長。從而得心應(yīng)手的駕馭本職工作。我是屬于堅強有毅力型性格的人,行為目標(biāo)很明確,對自己的目標(biāo)理想有合理的實現(xiàn)計劃,適應(yīng)于耐力性工作。性格較為開朗活潑,做事認(rèn)真細(xì)心,喜歡寫作,但在學(xué)習(xí)上缺乏一定的自控力,容易開小差,邏輯思維差,不適宜做邏輯性很強的工作。

  五、優(yōu)勢

  (1)有很強的形象思維能力,善于用文字表達個人的思想和感情,對于文學(xué)寫作比較精通,并且取得了一定的成績。在學(xué)習(xí)上,刻苦認(rèn)真,有鉆勁,學(xué)習(xí)習(xí)慣良好。

  (2)對于大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)十分贊同,并積極親身體驗,如做各種兼職,積累工作經(jīng)驗,協(xié)調(diào)人際關(guān)系,為適應(yīng)現(xiàn)實社會做好階段性的準(zhǔn)備。

  (3)寫作能力較強,熱情投入寫作,對于自己所學(xué)的文秘專業(yè)也十分看重,努力嘗試文秘寫作,提高專業(yè)能力。

  (4)愛好廣泛,接受知識和各種新事物的能力較強,喜歡閱讀看書,喜歡關(guān)于藝術(shù)的一切東西,如音樂、美術(shù)、舞蹈和文學(xué),這些有著深刻美麗的東西對我的思想性格有很大的影響。

  (5)待人接物的能力較強,應(yīng)變能力和動手能力也較強。喜歡細(xì)心觀察周邊事物的變化,注重自己對一些事物和現(xiàn)象的感悟和體認(rèn)。

  (6)性格較溫和,比較容易與人相處,心胸開闊,大度,對待生活學(xué)習(xí)積極樂觀。向往自己美好的理想,有堅定的信念,并為之付出不懈的努力。

  六、劣勢

  (1)長期生活在較封閉的學(xué)校,缺乏相應(yīng)的社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗,實踐能力較弱,不了解當(dāng)今社會的經(jīng)濟形勢。

  (2)在學(xué)習(xí)上,對知識的追求較被動,缺乏表現(xiàn)自我的勇氣和信心,只注重寫的能力而忽視了說講的能力,口才不好,演講能力不高。

  (3)在學(xué)習(xí)上,容易受外界影響,自控能力不好,對一些事情缺乏一定的耐心,思想情緒上容易出現(xiàn)偏差,懶惰情緒滋生,從而喪失主動學(xué)習(xí)的能力。

  (4)不是很積極參加可以鍛煉自己能力的各種活動,對于上臺展現(xiàn)自我風(fēng)采有一種懼怕感。在這方面走不出自我,不能超越自我。

  七、 今后努力的方向

  1、今后在工作中還需多向領(lǐng)導(dǎo)、同事虛心請教學(xué)習(xí),要多與大家進行協(xié)調(diào)、溝通,從大趨勢、大格局中去思考、去謀劃、取長補短,提高自身的工作水平。

  2、必須提高工作質(zhì)量,要具備強烈的事業(yè)心、高度的責(zé)任感。在每一件事情做完以后,要進行思考、總結(jié),真正使本職工作有計劃、有落實。尤其是要找出工作中的不足,善于自我反省。

  3、愛崗敬業(yè),勤勞奉獻,不能為工作而工作,在日常工作中要主動出擊而不是被動應(yīng)付,要積極主動開展工作,擯棄浮躁等待的心態(tài),善謀實干,肯干事,敢干事,能干事,會干事。

  4、平時需多注意鍛煉自己的聽知能力。在日常工作、會議、領(lǐng)導(dǎo)講話等場合,做到有集中的注意力、靈敏的反應(yīng)力、深刻的理解力、牢固的記憶力、機智的綜合力和精湛的品評力;在辦事過程中,做到?jīng)]有根據(jù)的話不說,沒有把握的事不做,不輕易許愿,言必行,行必果。

  5、要注意培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì),把政治理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)結(jié)合起來,提高自身的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力,以便為景區(qū)的明天奉獻自己的力量,為本職事業(yè)做出更大的貢獻。

  個人職業(yè)生涯素養(yǎng)提升計劃書:

  我讀大學(xué)也快兩年了,在這兩年里我學(xué)到了很多但是自己還是有不足的地方。我將通過自己的努力來使得自己的職業(yè)素養(yǎng)提升。

  第一,要提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。

  作為一名學(xué)前老師首先要提升老師方面的專業(yè)素養(yǎng)。我覺得我在舞蹈,鋼琴,畫畫,手工,唱歌這些方面都有很大的提升空間。首先我將練習(xí)鋼琴爭取在畢業(yè)前考掉鋼琴四級,舞蹈方面是我的弱項,考慮到我將來也沒有興趣去教孩子舞蹈,但是我還是想考舞蹈三級,主要是為了鍛煉一下自己,如果一次沒有考過。我也不想考第二次。畫畫,手工方面我覺得我可以提升我自己我將會用一定時間來用于畫畫方面。作為一名男性教師,我在體育方面不好。但考慮到我們男生一般都是當(dāng)體育老師。我會學(xué)習(xí)一些知識來彌補自己的不足。比如學(xué)太極,學(xué)一些體操。

  第二,要提升自己的非專業(yè)素養(yǎng)

  雖然老師沒有必要考駕照,但是駕駛在當(dāng)今大都市中已經(jīng)是很普遍的技能時。我覺得我有必要去考一下,萬一工作的地方離自己遠(yuǎn)自己可以開車去上班,如果工作用的上那就更好。此外英語也是我值得我提升的技能。雖說我們學(xué)前的對英語要求不高,但是學(xué)會英語這種工具對于將來的工作學(xué)習(xí)的方面有幫助。如果自己要研究一些項目那么英語可以幫的上忙。此外一定的教育技術(shù)能力也是必須的。做好一些PPT讓自己的課堂教學(xué)更填風(fēng)采。

  第三,要提升自己的心理素養(yǎng)

  剛進幼兒園的我們不能對幼兒園抱有太大的希望?赡苣闶且晃恍陆處煿べY拿的很低,但是每天的活確實很累。但是只要你肯吃苦,那么你一定能盼到屬于自己的春天。幼兒教師的辛苦,只有在那時你才能體會到。 第四,積累自己的信息渠道

  在當(dāng)今這個時代,信息是十分重要的。我覺得我此時就應(yīng)該收集一下關(guān)于這個行業(yè)的目前狀態(tài)。只有這樣我才能夠更好的融入其中。首先,我要知道行業(yè)目前的缺口。目前國家大力發(fā)展幼教行業(yè),幼師的就業(yè)率比一般的要高。但是許多幼兒園設(shè)施不齊全的弱點顯而易見。一些私立學(xué)校待遇不好,我們又必須面對。目前,對幼師的要求越來越高,作為一名幼師不僅要懂得教育學(xué),心理學(xué),而且也要懂得舞蹈,繪畫,唱歌,鋼琴的技術(shù)。會講故事,會編舞蹈,會排話劇。對于幼師的要求是全方面的。這些信息的獲取對于自己將來發(fā)展是有幫助的。將來去找工作,好的信息讓你能更好的去發(fā)現(xiàn)好的工作。

  第五,隨機應(yīng)變的能力

  現(xiàn)代社會日新月異,我們不能墨守成規(guī)。作為一名幼兒教師不僅要在學(xué)校里做好本職工作。也可以自己開設(shè)興趣班,或自己繪制畫本來出版發(fā)行的方式來使得自己的發(fā)展更好。

  第六,學(xué)習(xí)計劃

  專業(yè)學(xué)習(xí)計劃的內(nèi)容。明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo),通過專業(yè)學(xué)習(xí)達到預(yù)期的結(jié)果,在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達到的水平,在專業(yè)能力方面和實際應(yīng)用方面達到的目標(biāo)。隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展,社會化大生產(chǎn)不斷壯大,現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高,專業(yè)化的傾向越來越明顯。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識。基礎(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識,才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分,大學(xué)生要對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精,對學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認(rèn)識和系統(tǒng)的了解,并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來。

  第六:職業(yè)責(zé)任心的提升

  教學(xué)工作是教師的中心工作。本人要認(rèn)真擔(dān)負(fù)本職工作,認(rèn)真書寫教案、備課,并針對學(xué)生實際學(xué)習(xí)情況有的放矢的開展工作。課堂上,耐心細(xì)致地講解,為使學(xué)生能夠更好地接受書本知識,并能夠在操作上學(xué)會正確操作,我認(rèn)真研究學(xué)生、鉆研教材,盡量為學(xué)生提供實踐的機會,使學(xué)生在易學(xué)易懂的情境下進行學(xué)習(xí),以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。并且以自己在實踐中摸索到的教學(xué)模式去進行教學(xué)。同時,認(rèn)真研究相關(guān)教育理論書籍,與實踐相結(jié)合,以促進自身的發(fā)展。反思是自我提高的階梯,好好想想,看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態(tài),也會讓自己觀察研究自己的教學(xué),對自己和他人的行為與觀念會有深層的認(rèn)識。

  1. 自修教育教學(xué)能力及培養(yǎng)自身素質(zhì)。

  2. 更新教育觀念,樹立服務(wù)育人的觀念,關(guān)心愛護學(xué)生,尊重學(xué)生,與家長建立良好的關(guān)系,并努力做到學(xué)生在校開心,家長放心。

  3. 了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢,積極參加課題研究、學(xué)術(shù)研討會,撰寫學(xué)術(shù)論文或教育教學(xué)經(jīng)驗文章、教案設(shè)計等。

  4. 認(rèn)真進行反思教學(xué),做到邊學(xué)習(xí)、邊實踐、邊交流、邊總結(jié),認(rèn)真寫好反思記錄,加強教師的研究性學(xué)。

  5. 虛心向有經(jīng)驗、有特長的教師學(xué)習(xí),汲取新思想、新做法。增強責(zé)任心,改進工作作風(fēng),嚴(yán)格要求自己,不斷提高教學(xué)質(zhì)量和水平。

  適逢教育改革的大趨勢及實施課改的嚴(yán)峻挑戰(zhàn),作為年輕教師,我積極響應(yīng)上級教育部門及本學(xué)校的號召,利用業(yè)余時間,閱讀有關(guān)教育改革、課程改革的資料,使自己首先具有一種先進的教育意識及理念,為新學(xué)期的教學(xué)工作不斷積累理論知識。同時將理論知識與自己的實踐結(jié)合,為自己的教學(xué)工作打下更扎實的基礎(chǔ)。同時,結(jié)合自己的教學(xué)工作,進行信息技術(shù)與各學(xué)科嘗試性的改革,以適應(yīng)新的教學(xué)理念的發(fā)展。

  個人職業(yè)生涯素養(yǎng)提升計劃書篇三:

  一般人都把自己的職業(yè)只看作是一種謀生的手段,僅僅當(dāng)作是一項工作而已,很少有人把它做為一種神圣的職業(yè)去看待。這就是普通人和職業(yè)者的最大區(qū)別。做為一個職業(yè)人,就要做到敬業(yè)、專注。從基本目標(biāo)來說,是掙一份工資而謀生。從高標(biāo)準(zhǔn)來說,是一種自我價值的實現(xiàn)。而自我價值的實現(xiàn),就在于怎樣就職,則體現(xiàn)于我們的職業(yè)素養(yǎng)!

  為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接,大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標(biāo)制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃,注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升,大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個方面提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)

  以下是我職業(yè)素養(yǎng)計劃書,主要包括:提高對待工作的責(zé)任心、能力的自我培養(yǎng)、身心素質(zhì)培養(yǎng)、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)、職業(yè)道德的培養(yǎng)、吃苦精神的培養(yǎng)這7大點。

  一、 提高對待工作的責(zé)任心

  1 守時

  信守時間是職業(yè)人的基本常識,如果經(jīng)常遲到而不以為意,會給領(lǐng)導(dǎo)和同事造成此人辦事不靠譜的第一印象,而嚴(yán)重的,會因為不守時而耽誤大事。 負(fù)責(zé)。

  一旦進入職場,你就得承擔(dān)對工作的責(zé)任。公司不比家庭和學(xué)校,在你隨心所欲后能為你擔(dān)風(fēng)險和處理后續(xù)問題,在這里,你只能自己對自己負(fù)責(zé),自己對自己該做的工作負(fù)責(zé)。責(zé)任乃一個人做人的根本,而一個成熟的職業(yè)人要有強烈的責(zé)任感做支撐,對自己的決策和行為負(fù)責(zé)。既然選擇了這個職業(yè),就要具備強烈的責(zé)任心。一份工作剛做幾天就覺得不是自己理想中的,或是嫌待遇不好,然后跳槽,這是很不負(fù)責(zé)任的行為。

  2 忠誠。

  忠誠是指對企業(yè)的忠誠以及對自己職業(yè)的忠誠。當(dāng)你選擇了一個公司作為事業(yè)的起點那在這個組織一天,就要努力工作,為其創(chuàng)造價值。雖然忠誠不能從一而終,但在企業(yè)里一天,要對企業(yè)保持忠誠一天。

  3 遵守規(guī)章制度。

  任何企業(yè)都有它的一套切實可行的管理制度,不管你喜不喜歡,作為新人,遵守制度是起碼的`職業(yè)道德。入職后,應(yīng)該首先學(xué)習(xí)員工守則,熟悉企業(yè)文化,以便在制度規(guī)定的范圍內(nèi)行使自己的職責(zé),發(fā)揮所能,千萬不可認(rèn)為處處頂撞和違反公司制度是一種英雄行為。

  4 做好職業(yè)規(guī)劃和定位。

  5 虛心學(xué)習(xí),尊重別人。

  很多大學(xué)生剛畢業(yè)去企業(yè),總覺得自己什么都懂,看公司這里不順眼,那里挑毛病,更有甚者會看不起自己的領(lǐng)導(dǎo)。這種心態(tài),千萬要杜絕。就算領(lǐng)導(dǎo)和同事有什么工作方法和自己不同,也需要虛心請教,了解差別的根本。領(lǐng)導(dǎo)和同事大多都經(jīng)驗豐富,如何工作自有一定的道理,就算有一些錯誤,你也得尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事的做法,從而再提出疑問。當(dāng)然,尊重不代表一味奉承。

  6 要有積極的心態(tài)。

  新人初入職場,總是會遇到很多問題。問題一多,難免會很沮喪,但是,千萬不可氣餒。要堅信自己能克服困難,勇往直前,工作會越做越好,越做越順手。

  二、能力的自我培養(yǎng)

  大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力,大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有:

  ⑴積累知識

  知識是能力的基礎(chǔ),勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實現(xiàn)。在校期間,我要掌握已學(xué)書本上的知識和技能,而且要掌握學(xué)習(xí)的方法,學(xué)會學(xué)習(xí),養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的意識。

  ⑵勤于實踐

  實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑,是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識以及能否靈活運用知識的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間,我會主動積極參加各種校園文化活動,認(rèn)真參加社會調(diào)查活動,熱心各種公益活動,積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動,參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班?利用寒暑假期,到工地現(xiàn)場跟隨工程師實習(xí)。

 、前l(fā)展興趣

  興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣,人的意志在其中起著積極的促進作用。我會重點培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的間接興趣,以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵自己學(xué)習(xí)。不僅要對本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,還要對其他可以提升自我技能的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。 ⑷超越自我

  作為一名大學(xué)生,我會注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力,但任何優(yōu)勢能力是不夠的,所以我會對已經(jīng)具備的能力有所拓展,不管其發(fā)展程度如何,這是我今后生存的需要,也是發(fā)展的需要。現(xiàn)代社會需求的是全能型人才,我會在學(xué)好本專業(yè)知識的基礎(chǔ)上,對其他的技能進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。

  (5)學(xué)習(xí)能力

  現(xiàn)代社會科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展,一日千里。只有基礎(chǔ)牢,會學(xué)習(xí),善于汲取新知識、新經(jīng)驗?不斷在各方面完善自己,才能跟上時代的步伐。因此在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中,我會總結(jié)學(xué)習(xí)方法,并將課堂學(xué)習(xí)方法與實際學(xué)習(xí)方法緊密結(jié)合起來,讓學(xué)習(xí)不只是局限于專業(yè)知識,還要拓展到人際交往等各方面去。

  (6)人際交往能力和團隊合作精神

  就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細(xì)以及個人能力的限制,單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù),人際間的合作與溝通已必不可少。我會學(xué)習(xí)積極主動地參與人際交往,做到誠實守信、以誠待人,尊重他人的權(quán)利,用心與人交流,同時努力培養(yǎng)團隊協(xié)作精神,逐步提高自己的人際交往能力。

  三、身心素質(zhì)培養(yǎng)

  身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學(xué)生成才有著重大影響,不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要,F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快,工作壓力大,沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作,還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康,即使其他方面非常優(yōu)秀,也會被拒之門外。因此,我計劃從以下四個方面提升自己的身心素質(zhì)。

  1 健康的心理

  健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵,它是指自我意識的健全,情緒控制的適度,人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系,主動適應(yīng)環(huán)境的變化?心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中,不能很好地適應(yīng)環(huán)境,最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。在大學(xué)期間,我會借閱與心理學(xué)相關(guān)的書籍,健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑,我會向?qū)W校的心理輔導(dǎo)中心求助,解決困惑。并主動為其他有心理障礙的同學(xué)解決問題,疏導(dǎo)他們。

  2正確認(rèn)識并悅納自己

  良好的自我意識要求做到自知、自愛,其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的了解,對自己的能力能做出比較客觀的估價。無論是在心情低潮時期還是亢奮時期,我都要學(xué)習(xí)正確認(rèn)識自己的處境以及分析具體情況,做出自我調(diào)整以適應(yīng)接下來的生活學(xué)習(xí)和工作。

  3自覺控制和調(diào)節(jié)情緒

  疾病都與情緒有關(guān),長期的思慮憂郁,過度的氣憤、苫悶,都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以我會經(jīng)常保持樂觀的情緒,如果因為在學(xué)習(xí)、生活或者工作遇到問題而產(chǎn)生不良情緒,我會用正確的方式及時化解,不讓消極的情緒控制自己。

  4 提高克服挫折的能力

  面對挫折,我們只能選擇戰(zhàn)勝或適應(yīng)它。所以當(dāng)我遇到挫折?會冷靜分析原因,找出問題的癥結(jié),充分發(fā)揮主觀能動性,想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大,雖然經(jīng)過努力,也無法戰(zhàn)勝,就接受它,適應(yīng)它,或者另辟路徑,以便再戰(zhàn)。同時在此過程中不斷提升自己的抗挫能力,增強心理抗壓能力。

  四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)

  思想是行動的先導(dǎo),而道德是立身之本,很難想象一個思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。人畢竟是在社會中活動,一個人的思想道德素質(zhì)會影響他人對自己的看法,從某些層面上講它決定一個人的成敗。 所以在大學(xué)期間,我會多多閱讀優(yōu)秀的文學(xué)作品,提高自我修養(yǎng),向品德優(yōu)秀有口碑的同學(xué)學(xué)習(xí),讓自己在思想上有質(zhì)的飛躍。

  五、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)

  事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠(yuǎn)大、心胸開闊,能克服常人難以克服的困難,因而成為社會上的佼佼者。責(zé)任感就是要求把個人利益同國家和社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來,樹立強烈的歷史使命感和社會責(zé)任感。擁有較強的事業(yè)心和責(zé)任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難,才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來,從而創(chuàng)造出效益。 因此,我會通過大學(xué)期間學(xué)生組織的工作不斷加強自己的責(zé)任感以及樹立正確的職業(yè)觀價值觀,做到讓朋友讓同學(xué)讓老師信得過,敢囑托的人。

  六、職業(yè)道德的培養(yǎng)

  具體來說,就是熱愛本職工作,恪盡職守,講究職業(yè)信譽,刻苦鉆研本職業(yè)務(wù),對技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實創(chuàng)新等,都是新時代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力,更談不上有所作為。 首先,我會明確自己將來從事職業(yè)的要求,并以此為準(zhǔn)完成自己日常的工作,其次,將自己在生活中正確的人際處理方式運用到工作中,形成屬于自己的一套做人準(zhǔn)則。

  七、吃苦精神的培養(yǎng)

  現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點是怕吃苦,缺乏實干的奮斗精神。大凡有所成就的人,無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生,我要從平時小事做起,努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神

個人計劃 篇5

  在現(xiàn)實社會中,顏值高的人往往很容易接近成功。這是個看臉的社會,光有才華和能力是不夠的,要想爬上金字塔的頂端就得各方面優(yōu)秀。而今年快奔二的我,再也不能混日子了,我開始為我的未來著想。后天因為自己的不堅定而導(dǎo)致形態(tài)嚴(yán)重受損。所以我決定在20xx年開始我的減肥計劃,為20歲的自己送上一份美好的禮物。特制訂計劃如下:

  一、天計劃

  1、6:00早上準(zhǔn)時起床,十五分鐘洗漱完畢,喝一杯白開水或蜂蜜水。

  2、6::30開始出門做運動,早上小跑五圈,跳繩1000個(才開始慢慢來,以后在慢慢加量)

  3、7:30結(jié)束早晨的運動,回寢室準(zhǔn)備開始一天的生活。4、8:00出門去食堂喝一杯豆?jié){(慢慢喝,切忌在路上邊走邊吃)

  5、中午搞完教室衛(wèi)生開始走回寢室,買個雞蛋填填肚子實在是餓的話可以吃黃瓜或者別的水果。該喝掉一杯水了。

  6、5:30下完課慢慢走回寢室,快到晚上了要吃得清淡,獎勵自己一根小黃瓜吧!

  7、7:00準(zhǔn)備出門上自習(xí),要記得喝一大杯水哦、可以選擇慢走直到去上自習(xí),切忌慌慌張張去上自習(xí)。

  8、9:00下完自習(xí)又要開始準(zhǔn)備運動了,開始幾天如果實在

  餓的話可以選擇走,慢慢的由慢走變?yōu)榭熳。一個人默默的再跳1000個跳繩。

  9、10:00速回寢室洗漱保養(yǎng),如果餓就喝水。

  10、10:40開始寫一天的減肥日記和心情,自我鼓勵或批評。11、11:00關(guān)掉手機好好的閉上眼睛睡覺。

  二、周計劃

  1、每周星期六會出去做兼職,所以星期六要去稱體重了。

  2、周末十一點半之前必須睡覺,早上八點鐘起來洗漱喝水上廁所。八點半出去走路,九點半準(zhǔn)備回寢室的時候可以美美的吃個早餐。

  3、上班拖地,開始吃飯之前喝一杯水,吃飯碗的三分之一的飯量就可以,注意細(xì)嚼慢咽。中午好好休息,下午吃飯依舊,晚上不準(zhǔn)吃任何東西。

  4、做周總結(jié),根據(jù)一周的減肥成果決定下周的減肥運動量。

  三、月計劃

  1、開始目標(biāo)一個月瘦五斤,慢慢來千萬不要急功近利。

  2、每月要寫月總結(jié),總結(jié)自己在過去的一個月中做的`好或不好或需要改進的地方。

  3、如果達到一個月的目標(biāo),可以獎勵自己得到一份自己想要的東西。

  4、一個月終于過去,在每個月的最后一天,可以獎勵自己吃一頓好的哦。

  5、每個月的一號又是新的一天的開始,對自己要充滿信心,我一定可以做到的。

  專家說一個人如果做重復(fù)同樣的事情持續(xù)22天之久,那么這件事情就會成為習(xí)慣。減肥最要緊的就是毅力,胃是慢慢越餓越小的,我知道這過程肯定很難,但是諸多原因我必須要這樣去做。既然寫了這份計劃就不能浪費,從3月9號開始正式施行,加油!

個人計劃 篇6

  師德提高個人計劃教師是立校之本,師德是教育之魂。強化師德建設(shè),建設(shè)一支具有優(yōu)秀的師德、師表風(fēng)范,具有模范的師愛形象、具備高超的師識本領(lǐng)和掌握精湛師藝的教師隊伍,是辦好學(xué)校園所的根本所在,是教育改革和發(fā)展的重大舉措,是培養(yǎng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)者和適應(yīng)市場經(jīng)濟新型人才的需要。

  根據(jù)市、區(qū)教育局《關(guān)于開展“師德建設(shè)年”的實施意見》的有關(guān)精神,我園結(jié)合貫徹落實《公民道德建設(shè)實施綱要》,不斷強化以人為本的師德建設(shè)理念,積極加強師德建設(shè)工作,努力建設(shè)一支適應(yīng)新世紀(jì)素質(zhì)教育需要的教師隊伍。在兒童眼里,教師是正確的,教師的話都是對的。他們在陳述自己的言行的理由時,總是理直氣壯"我們老師說的","我們老師要我們這樣做","我們老師就是這樣的"。

  由于兒童好模仿,因此,教師的言行就潛移默化地影響著兒童的個性、品德的發(fā)展。因此,教師的職業(yè)品德如何,直接影響著這些天真無邪的孩子是否健康成長。顯而易見,加強師德教育必須同樹立素質(zhì)教育觀念和提高教師業(yè)務(wù)素質(zhì)結(jié)合起來。在師德建設(shè)的實踐中,我努力做到:

  1、加強學(xué)習(xí)宣傳,提高思想認(rèn)識

  我們認(rèn)真學(xué)習(xí)了《教師法》、《公民道德建設(shè)實施綱要》等各項法律法規(guī),組織學(xué)習(xí)了《關(guān)于開展“師德建設(shè)年”的實施意見》等文件精神,進行了師德建設(shè)動員,努力提高教師的思想認(rèn)識,提升師德修養(yǎng)水平。

  2、樹立正面典型,促進自我教育

  加強師德建設(shè)需要進行正面宣傳樹立典型,從身邊的先進人物、優(yōu)秀事跡中吸取營養(yǎng)與力量,進行自我教育。我要認(rèn)真學(xué)習(xí)“全國十佳師德標(biāo)兵”楊瑞清的優(yōu)秀事跡,以榜樣的'力量來規(guī)范師德、師風(fēng)。倡導(dǎo)廉潔奉獻,不收受禮品饋贈;倡導(dǎo)上門家訪,不滿足于用電話等方式和家長交流;倡導(dǎo)“蹲下身子”了解孩子、不教訓(xùn)孩子;倡導(dǎo)尊重保護兒童的人格。把每一個教師熱愛事業(yè)與關(guān)心每個兒童健康成長的具體實踐緊密結(jié)合起來,真正從思想上明確意義,使講師德成為一種長期的自覺行動。教師在任何時候,任何情況,都須時時刻刻牢記

  自己從事的事業(yè)是人類最崇高、最神圣的事業(yè),是在人格上始終面臨著一種挑戰(zhàn)的事業(yè),今后我將不斷強化師德,不斷深化教育教學(xué)改革,扎實推進素質(zhì)教育,堅持不懈努力進取,不斷攀登教師道德修養(yǎng)的新高度、新水平,這是歷史賦予我們的責(zé)任。只有這樣,就能真正做到"愛崗敬業(yè)",就能提高祖國未來接班人的素質(zhì),成為現(xiàn)代化的"四有"新人,以適應(yīng)跨世紀(jì)經(jīng)濟競爭社會的發(fā)展需要。

個人計劃 篇7

  1、更新觀念,在《綱要》的指導(dǎo)下,樹立科學(xué)的兒童觀、教育觀,要遵循大班幼兒的身心發(fā)展規(guī)律,充分利用自然、社會文化等教育資源,注意教育內(nèi)容應(yīng)跟隨幼兒興趣的變化而變化,合理有效的使用各種教育方法及手段,創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的環(huán)境。

  2、以園內(nèi)指定的目標(biāo)為方向,根據(jù)大班組指定的計劃為目標(biāo),以本班幼兒的年齡特點及需要為基礎(chǔ),制定教育計劃和教育活動。幼教個人工作計劃二、個人現(xiàn)狀分析:優(yōu)點:

  1、熱愛幼教工作,喜歡孩子。

  2、責(zé)任心強、有耐心。

  缺點:教育教學(xué)能力和技巧上面還存在一些不足,應(yīng)加強理論知識的學(xué)習(xí),并且努力把理論轉(zhuǎn)化成實際經(jīng)驗。

  幼教個人工作計劃三、工作重點:

  1、加強幼兒自理能力的培養(yǎng),做好幼小銜接工作。以《綱要》為準(zhǔn)則,堅持保教并重,提高保教質(zhì)量。

  2、加強自身學(xué)習(xí),加強對自已教學(xué)活動的反思。

  3、注重家園聯(lián)系及因材施教,根據(jù)幼兒的實際情況進行教育。

  幼教個人工作計劃四、措施:

  1、多向老教師學(xué)習(xí),經(jīng)常反思教育教學(xué)活動,不斷提高自己的教育教學(xué)水平。

  2、隨時隨地觀察幼兒,提高觀察幼兒的能力,并堅持作記錄。

  3、積極參加園內(nèi)組織的'各項學(xué)習(xí)活動,并做好每次的學(xué)習(xí)記錄。

  4、與本班三位老師配合好,認(rèn)真較好的完成園領(lǐng)導(dǎo)交給的各項任務(wù)。

個人計劃 篇8

  世上萬物,皆屬身外,惟有一樣?xùn)|西卻能點入肌膚,融入骨,讓我們耳聰目明,志存高遠(yuǎn)。這便是書。作為一名人民教師,要不斷地充實自己,跟上時代的腳步。只有通過讀書才能更新自己的觀念,豐富自己的頭腦。因此,既是響應(yīng)學(xué)校的號召,也是對自我的一種鞭策,特制定以下讀書計劃:

  一、個人學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、提高自身的理論水平、科研水平,提高教育實踐能力,不斷適應(yīng)現(xiàn)代教育發(fā)展的需要。

  2、轉(zhuǎn)變教育理念,登高望遠(yuǎn),高屋建瓴,積極投身新課程改革,進行教育創(chuàng)新。

  3、使自己成為新課程方面的學(xué)者型老師。

  4、豐富自己的課余生活,豐富自己的內(nèi)心世界,提高自己的知識素養(yǎng)和人文素養(yǎng)。

  二、讀書內(nèi)容:

  1、教學(xué)方面的書籍:如《新課程名師教學(xué)100條建議》、《小學(xué)數(shù)學(xué)教師》、《給教師的一百條新建議》等。

  2、自己喜歡的文學(xué)性教強的書籍:如《讀者》、《小說月報》、《意林》等。

  3、選讀書目:《為生命奠基》《做最好的老師》《標(biāo)桿人生》《感恩老師》《賞識你的學(xué)生》。

  三、讀書措施:

  1、利用一切時間積極自學(xué),學(xué)習(xí)《新課標(biāo)》,《新教材》,在學(xué)習(xí)過程中隨時修改自己的教學(xué)方式方法,并根據(jù)所學(xué)認(rèn)真?zhèn)湔n,體現(xiàn)出新穎、大膽、有效的教學(xué)風(fēng)格,課后再以所學(xué)理論知識為指導(dǎo)寫出反思和隨筆。

  2、主動與同事交流,討論讀書體會心得。利用集體備課、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、教研活動的時間,積極和其他老師交流好書,感悟讀書心得。由淺入深、由易到難、螺旋上升,與教育教學(xué)工作有關(guān)的'先讀、精讀,政治理論、古今中外文學(xué)名著選讀、略讀、速讀。

  3、每天確保半小時到一小時的讀書時間。每周整理讀書筆記,保證讀書的效果。每月及時上交讀書筆記,爭取在教師會上交流總結(jié)。

  4、充分利用網(wǎng)絡(luò),注冊自己的網(wǎng)上圖書館進行網(wǎng)上閱讀,了解、把握教育教學(xué)的信息和動態(tài)。

  5、以自學(xué)為主,在課外和休息日主動學(xué)習(xí)、摘錄。以教育教學(xué)、教育理論、教改理論為主要著力點。以世界名著為輔助,努力提高自己的自身涵養(yǎng)。在日?梢赃x一本自己感興趣的書。

個人計劃 篇9

  一、指導(dǎo)思想

  緊緊圍繞當(dāng)前基礎(chǔ)教育發(fā)展的形勢,以上級教育行政部門關(guān)于“十二五”干部教師培訓(xùn)工作的要求和教育局中心工作為指導(dǎo),以全面提高干部教師業(yè)務(wù)素質(zhì)和師德水平,促進干部教師專業(yè)能力發(fā)展為目標(biāo),以深入推進課程改革,提升課堂教學(xué)實效為重點,努力實施教師繼續(xù)教育,扎實做好各項培訓(xùn)工作,構(gòu)建更加完善的繼續(xù)教育工作體系,造就一支具有較高素質(zhì)的專業(yè)化新型教師隊伍。

  為每位教師的綜合素質(zhì)提高創(chuàng)建一個良好的平臺。堅持有利于教師學(xué)習(xí)、有利于教師專業(yè)發(fā)展、有利于我校教育教學(xué)質(zhì)量提高、有利于我校骨干教師的成長、有利于繼續(xù)教育工作的開展的工作原則,組織安排本年度的校本研修工作,推動我校教研課改邁向新臺階,提高我校教師的整體素質(zhì)和教學(xué)水平。

  二、研修目標(biāo)

  1、校本教研以提高課堂教學(xué)質(zhì)量,提高教師教研能力為工作目標(biāo)。

  2、通過校本培訓(xùn)與教研,改進和加強教學(xué)研究工作,加強學(xué)校校本研修長效機制的建設(shè)。

  3、改進我們的教育教學(xué)方式,轉(zhuǎn)變教師教學(xué)理念,進一步促進教師的專業(yè)化成長,提高工作成效。

  三、具體工作措施及內(nèi)容

 。ㄒ唬┘訌娦1九嘤(xùn)工作,提升教師的教育教學(xué)素養(yǎng)

  1、集中培訓(xùn)與分組培訓(xùn)相結(jié)合。學(xué)校每周召開全干會,進行全員學(xué)習(xí);每學(xué)期召開兩次教研組長、備課組長例會,進行組長的集中理論與制度學(xué)習(xí);每周進行一次備課組研討學(xué)習(xí)活動,各組長根據(jù)學(xué)校發(fā)放安排意見負(fù)責(zé)組織學(xué)習(xí),組長也可針對本組具體情況,搜集和開發(fā)適合本組特色的學(xué)習(xí)資源。

  2、鼓勵教師利用課余時間進行自學(xué),通過網(wǎng)絡(luò)閱讀、教育刊物閱讀,更新教育理念,學(xué)習(xí)先進的教學(xué)方法,補充新鮮的教學(xué)“血液”。

  3、加強現(xiàn)代教學(xué)設(shè)施在教學(xué)中的應(yīng)用培訓(xùn)與研究。繼續(xù)組織開展電子白板教學(xué)技能展示與交流,讓互動化的教學(xué)設(shè)施真正發(fā)揮其在教學(xué)中的作用,起到以課代訓(xùn)的效果。

 。ǘ┥钊腴_展校本教研活動,提高課堂教學(xué)的高效性

  1、加大集體備課研討力度,充分發(fā)揮集體智慧,集思廣益,使教研工作能真正解決教學(xué)中的實際問題。

 、倮^續(xù)加強通讀教材和研讀課標(biāo)活動,提高教師駕馭教材的能力。

  ②繼續(xù)落實聽評課制度,科學(xué)安排聽評課,細(xì)化過程管理與指導(dǎo),加強交流、加大研究,實現(xiàn)跟蹤、交流、指導(dǎo)、轉(zhuǎn)化、提高的目的。

 、勐鋵嵓w備課制度,將集體備課與聽評課、學(xué)科活動開展有機結(jié)合,簡化工作程序、提高工作效果,真正實現(xiàn)有效備課。

  2、改革聽評課制度,實現(xiàn)教中研究、研討中開展教學(xué)的螺旋式研究模式

  以縣局安排的“教學(xué)能手評選”“優(yōu)質(zhì)課、達標(biāo)課活動”“一師一優(yōu)課,一課一名師”等活動為載體,開展校內(nèi)賽教聽評課研修活動。本學(xué)期將采取推門聽課與分組聽課相結(jié)合,鼓勵教師上“家常課”,杜絕“作秀課”。細(xì)化聽評課過程性評價,真正做到帶著問題去聽課、為了研究為了提高去評課。

  3、繼續(xù)加強“小問題”探討。利用教研組活動對個人教學(xué)過程中存在的具體問題進行集體研討,對提出問題在研討后形成問題研究報告或問題認(rèn)識。小問題研究重點圍繞就教學(xué)中存在的困惑障礙、對教學(xué)操作中存在的疑惑、對課標(biāo)要求及教學(xué)目標(biāo)的理解出現(xiàn)分歧及在學(xué)生中出現(xiàn)的特殊問題進行研究,堅決杜絕大而無效的問題占用時間、浪費精力。

  (三)開展專題研究,提高教師教科研能力

  1、加強備課組的小課題研究,確保研究的實效性和針對性。本學(xué)期各備課組重點圍繞學(xué)科教學(xué)中的分組化管理、學(xué)生學(xué)科學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)、后進生的轉(zhuǎn)化提高等方向引導(dǎo)教師開展探討與研究。

  2、繼續(xù)開展已經(jīng)立項課題的研究(國家級心理課題:中學(xué)生學(xué)業(yè)不良常見表現(xiàn)及對策研究)。各組長要注意課題研究的進度,階段成果的'呈現(xiàn)形式,過程性資料的收集,確保課題研究的有效性。

  3、在研究過程中,要及時將個人的心得體會、感受等以教學(xué)隨筆、教育敘事、教學(xué)反思等形式記錄下來,形成個人研究成果。對于優(yōu)秀的作品,我們將向上級刊物推薦,爭取發(fā)表,展現(xiàn)我校教師風(fēng)采。

  (四)加大交流學(xué)習(xí),促進教師專業(yè)成長,全面提高教師綜合素質(zhì)。

  1、通過“走出去,請進來”的方式,博取眾長,融會貫通,獨創(chuàng)個性,不斷提高教師的教學(xué)藝術(shù),教學(xué)策略。

  2、加強專業(yè)引領(lǐng),發(fā)揮骨干教師的作用,定期安排由骨干教師和外出培訓(xùn)教師進行專題講座或上示范課。

  3、加強聯(lián)片教研工作的研究和探索,充分發(fā)揮學(xué)科基地在學(xué)科教學(xué)中的促進作用。結(jié)合學(xué)科特點尋找切實的學(xué)科基地模式和學(xué)科活動形式。

  附:月份行事歷

  3月份

  1、制定學(xué)校校本教研計劃

  2、各教研組、備課組、教師制定個人校本研修專業(yè)成長計劃

  3、教師校本研修學(xué)分認(rèn)定、集中培訓(xùn)學(xué)分認(rèn)定

  4、教學(xué)能手評選推薦活動第一階段(校內(nèi))

  5、“一師一優(yōu)課,一課一名師”評選及推薦上報

  6、中考備考研討會

  7、優(yōu)質(zhì)課、達標(biāo)課推薦上報

  8、常規(guī)集體備課活動

  9、推門聽課調(diào)研

  10、開展組內(nèi)聽評課活動

  4月份

  1、階段測評及試卷分析

  2、繼續(xù)開展聽評課活動

  3、迎接縣局課堂教學(xué)調(diào)研

  4、常規(guī)集體備課活動

  5、教學(xué)能手評選推薦活動第二階段(縣級)

  5月份

  1、期中考試、一模及試卷分析

  2、繼續(xù)開展聽評課活動

  3、電子白板教學(xué)技能展示與交流

  4、常規(guī)集體備課活動

  5、召開教研組長、備課組長工作會議

  6、教學(xué)能手評選推薦活動第三階段(市級)

  7、聽評課活動總結(jié)

  6月份

  1、校本研修成果征集與整理上報

  2、常規(guī)集體備課活動

  3、考前備考研討

  4、二模及試卷分析

  5、安排假期培訓(xùn)

  6、完成校本研修工作總結(jié)

個人計劃 篇10

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)寧波市教研室、奉化市教育局和奉化市教師進修學(xué)校的工作要求,結(jié)合本學(xué)科研修工作實際,堅持“以研促修,服務(wù)基層,促進教學(xué)”的原則,遵循教研工作的基本規(guī)律,深入基層,聚焦教室,圍繞“構(gòu)建和諧教室,追求教學(xué)實效”這一主題,運用教育教學(xué)理論,開展有深度的教學(xué)調(diào)查和教學(xué)研究工作,不斷提升教室教學(xué)水平和教學(xué)效益,從而促進數(shù)學(xué)課改實驗工作的扎實、有效、穩(wěn)步地推進。以“研訓(xùn)一體”為重要載體,參與并指導(dǎo)基層學(xué)校的校本研修和“城鄉(xiāng)聯(lián)動,區(qū)域協(xié)作”活動,主動營造優(yōu)良的研修氛圍,進一步提高校本研修質(zhì)量,努力打造一支富有時代氣息和生命活力的初中數(shù)學(xué)教師隊伍。

  二、工作目標(biāo)及主要措施

  1.以“構(gòu)建教室和諧,追求教學(xué)實效”為學(xué)科研修主題,以校本研修、區(qū)域研修網(wǎng)絡(luò)和“城鄉(xiāng)聯(lián)動,區(qū)域協(xié)作”為主平臺,聚焦教室,落實學(xué)生的主體地位,回歸數(shù)學(xué)學(xué)科的本質(zhì),追求數(shù)學(xué)教學(xué)的實效。加強區(qū)域研修網(wǎng)絡(luò)管理,做好網(wǎng)絡(luò)與學(xué)科整合這篇文章,更好地發(fā)揮區(qū)域研修網(wǎng)絡(luò)的作用。

  2、創(chuàng)造條件,拓寬途徑,做好新一輪教研組長系列培訓(xùn)活動。組織教研組長外出學(xué)習(xí)理論、觀摩現(xiàn)場,指導(dǎo)教研組長精心策劃組織校本研修活動或“城鄉(xiāng)聯(lián)動,區(qū)域協(xié)作”活動,不斷提升教研組長的`學(xué)科主題活動的策劃組織能力,從而提升教研組建設(shè)水平和學(xué)科主題研修水平。

  3、有計劃地開展學(xué)科專題調(diào)研,并及時撰寫調(diào)研報告。經(jīng)常深入教室,了解教學(xué)實際,與教師平等交流,共同切磋,及時解決教學(xué)中出現(xiàn)的問題,研究優(yōu)化教學(xué)提高質(zhì)量的有效方法,促進學(xué)生生動活潑、主動有效地學(xué)習(xí)。

  4、加強對新教師的教學(xué)常規(guī)和新課程理念落實的指導(dǎo),有效組織相關(guān)活動,使他們盡快適應(yīng)新課程背景下的教室教學(xué)。

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