(優(yōu)秀)高一學(xué)習(xí)計(jì)劃15篇
時(shí)間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。計(jì)劃怎么寫才不會(huì)流于形式呢？下面是小編收集整理的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃1
周一至周四：
1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。
2、晚飯前，先打開平臺(tái)，在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
周五：
2、將學(xué)習(xí)過程中留下的`問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書（通過平臺(tái)或自己買的都可以）。
周六：
1、早上起來先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。
學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的資料快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致資料及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)資料。稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合教師，做好筆記來幫忙自我記住教師講授的資料，跟得上教師的思維與節(jié)奏。課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)。
5、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”中的問題。上課前預(yù)習(xí)，找不懂的地方，上課時(shí)學(xué)習(xí)，解決不懂的地方，上課后復(fù)習(xí)，認(rèn)真上每一節(jié)課。思考教師講的每一個(gè)問題，沒有聽懂的地方課后向教師提問，做到當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天融會(huì)貫通。學(xué)習(xí)態(tài)度端正，認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，對(duì)待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識(shí)。
周日：
早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固。面對(duì)新的學(xué)習(xí)任務(wù)，沒有任何人會(huì)輕言放棄，包括視知識(shí)為力量的我。從班主任口中的句句良言中，高中學(xué)習(xí)科目間的關(guān)系很大，往往一科不好，就會(huì)影響其他科目，尤其以語文跟數(shù)學(xué)對(duì)其他科目的影響最大。所以我將認(rèn)真仔細(xì)地學(xué)好每一門課，不會(huì)讓自己比較弱的學(xué)科扯成績的后退。并且在學(xué)習(xí)中，必定不影響其他同學(xué)的學(xué)習(xí)，認(rèn)真遵守學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)，為高二良好的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，爭取在高一的各次考試中表現(xiàn)出良好的自我，我要將稽山中學(xué)的校風(fēng)——“發(fā)揚(yáng)到底”堅(jiān)信“有責(zé)任心的人”
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃2
本學(xué)期，我們特別制定以下計(jì)劃，按照教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)大綱，旨在有組織、有計(jì)劃地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。
一、指導(dǎo)思想
我們將深入學(xué)習(xí)教育部《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》和《普通高中研究性學(xué)習(xí)實(shí)施建議》，認(rèn)真學(xué)習(xí)《普通高中化學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》，明確當(dāng)前基礎(chǔ)教育課程改革的方向，深刻理解課程改革的理念，全面推進(jìn)課程改革的進(jìn)行。在教學(xué)中，我們將貫徹基礎(chǔ)教育課程改革的理念，擺脫過于注重知識(shí)傳授的傾向，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主學(xué)習(xí)態(tài)度的培養(yǎng)，將獲得基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的過程與學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、形成正確價(jià)值觀的過程相結(jié)合。我們將改變課程內(nèi)容“難、繁、偏、舊”，加強(qiáng)課程內(nèi)容與學(xué)生生活、現(xiàn)代社會(huì)和科技發(fā)展的聯(lián)系，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和經(jīng)驗(yàn)，精選終身學(xué)習(xí)必備的基礎(chǔ)知識(shí)和技能。同時(shí)，我們將改變課程實(shí)施過于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)、死記硬背、機(jī)械訓(xùn)練的現(xiàn)狀，倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂于探究、勤于動(dòng)手，培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理信息的能力、獲取新知識(shí)的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力的課程觀。
二、教學(xué)要求
1.我們將認(rèn)真研究當(dāng)前教育改革的發(fā)展趨勢，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念，注重學(xué)生能力培養(yǎng)，以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和綜合能力為重點(diǎn)，重視科學(xué)態(tài)度和科學(xué)方法的教育，注重思想教育和課堂教學(xué)的有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，深化教育改革。
2.我們將加強(qiáng)教學(xué)研究，提高教學(xué)質(zhì)量。我們積極提倡以科研帶教學(xué)，以教學(xué)促科研，使教學(xué)工作課題化。教師們要努力提高教科研的意識(shí)和能力，積極探討科學(xué)合理、適應(yīng)性強(qiáng)的實(shí)驗(yàn)方案，改革課堂教學(xué)方法，積極進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)的探索，不斷提高教學(xué)水平和專業(yè)知識(shí)水平，開拓新的課堂教學(xué)模式。在備課活動(dòng)中，注重將課堂教學(xué)改革和德育教育放在首位。
3.我們要做好調(diào)查研究，真正了解高一文、理科學(xué)生的實(shí)際情況。我們將認(rèn)真研究學(xué)法，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，加強(qiáng)分類指導(dǎo)，正確處理對(duì)不同類學(xué)校和不同類學(xué)生的教學(xué)要求，注重提高學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣。在教學(xué)中，我們將努力發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的指導(dǎo)作用，提高教學(xué)效率。我們提倡向45分鐘要質(zhì)量，反對(duì)加班加點(diǎn)磨學(xué)生的'低劣教學(xué)方法。
4.我們將注重知識(shí)的落實(shí)，加強(qiáng)雙基教學(xué)，加強(qiáng)平時(shí)的復(fù)習(xí)鞏固，加強(qiáng)平時(shí)考查。通過隨堂復(fù)習(xí)、單元復(fù)習(xí)和階段復(fù)習(xí)及不同層次的練習(xí)等方式，使學(xué)生所學(xué)知識(shí)得以及時(shí)鞏固和逐步系統(tǒng)化，在能力上得到提高。
1.強(qiáng)化實(shí)驗(yàn)研究和教學(xué)，并重視教師的實(shí)驗(yàn)基本技能培訓(xùn)，提倡改革實(shí)驗(yàn)教學(xué)模式，增加學(xué)生參與，培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力。
2.利用團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢，發(fā)揮教研備課組的作用，依靠集體力量，設(shè)計(jì)豐富多彩的教學(xué)活動(dòng)。
三、教學(xué)計(jì)劃
第一章物質(zhì)的結(jié)構(gòu)元素和周期表
第一節(jié)元素周期表3節(jié)課
第二節(jié)元素周期律3節(jié)課
第三節(jié)化學(xué)鍵2節(jié)課
2節(jié)課程的任意時(shí)間和復(fù)習(xí)
第二章化學(xué)反應(yīng)與能量
第一節(jié)化學(xué)能和熱能2節(jié)課
第二節(jié)化學(xué)能與電能2節(jié)課
第三節(jié)化學(xué)反應(yīng)速率和限度2節(jié)課
2節(jié)課程的任意時(shí)間和復(fù)習(xí)
第三章有機(jī)化合物
第一節(jié)最簡單的有機(jī)化合物-甲烷2節(jié)課
第二節(jié)來自石油和煤的兩種基本化工原料3節(jié)課
第三節(jié)生活中兩種常見的有機(jī)化合物2節(jié)課
第四節(jié)基本營養(yǎng)物質(zhì)2節(jié)課
2節(jié)課的任意時(shí)間和復(fù)習(xí)
第四章化學(xué)與可持續(xù)發(fā)展
第一節(jié)開發(fā)利用金屬礦物和海水資源2節(jié)課
第二節(jié)化學(xué)與資源綜合利用和環(huán)境保護(hù)2節(jié)課
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃3
轉(zhuǎn)眼，結(jié)束了辛苦的軍事化訓(xùn)練，我也終于正式走進(jìn)了高中的校園。雖然內(nèi)心對(duì)高中抱著無限的好奇與期待。但在經(jīng)歷了軍訓(xùn)的體會(huì)之后，我明白了高中的校園不再像過去那么輕松簡單，我必須緊抓自己的機(jī)會(huì)和時(shí)間，從高一開始，從現(xiàn)在開始，讓自己成為一名有秩序，有規(guī)劃的優(yōu)秀高中生。為此，我打算在這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中這樣去做：
一、環(huán)境適應(yīng)計(jì)劃
如今，高中的學(xué)習(xí)生活終于開始，但我并不用先急于投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，在最開始的幾天里，我要加深對(duì)學(xué)校和班級(jí)的了解。尤其對(duì)學(xué)校的時(shí)間安排、校紀(jì)校規(guī)，以及常用設(shè)施的情況加以了解。同時(shí)這段時(shí)間里我要更多的與同學(xué)交流，了解身邊的一些同學(xué)，并選擇性的結(jié)交朋友。要選擇有自律，有學(xué)習(xí)熱情的同學(xué)作為學(xué)習(xí)上的朋友，也不能缺少熱情好動(dòng)，生活中的朋友。讓自己向他們學(xué)習(xí)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，幫助自己提高學(xué)習(xí)，同時(shí)也要增強(qiáng)人際交往能力。
二、學(xué)習(xí)掌握計(jì)劃
高中的學(xué)習(xí)科目變化不大，但通過教科書來看，學(xué)習(xí)的知識(shí)難點(diǎn)都增加了許多。為此，我首先在學(xué)習(xí)上要做好預(yù)習(xí)，讓自己能跟上新老師的講課進(jìn)度，并熟悉老師的教學(xué)方法，讓自己能掌握好知識(shí)的學(xué)習(xí)，不求多么出色的，但不能脫隊(duì)，更不要留下知識(shí)漏洞。讓自己逐步適應(yīng)課堂的教學(xué)情況，提高適應(yīng)能力，并做好個(gè)人安排。
在這個(gè)階段中我應(yīng)該多記筆記，畢竟是新的學(xué)習(xí)階段，不能過去相信自己的判斷。對(duì)于重要的知識(shí)點(diǎn)和思路要做好筆記，日后多加查看，保證自己充分良好的掌握好高中的新知識(shí)。
三、學(xué)習(xí)提高計(jì)劃
在穩(wěn)固適應(yīng)了新學(xué)校的學(xué)習(xí)之后，我也要著手提高自己的一些問題。其中，尤其是英語、生物等自己不擅長的科目。如今高中比起過去又多了許多自習(xí)的學(xué)習(xí)時(shí)間，我可以利用這些時(shí)間去進(jìn)行自我提高，并在課后與同學(xué)們學(xué)習(xí)請(qǐng)教，將自己不足的問題提高起來。提高自己的綜合能力，為高一的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、個(gè)人思想及學(xué)習(xí)目標(biāo)
如今來到高中，學(xué)習(xí)的目標(biāo)也已經(jīng)明確了，但是，并不是所有人都能實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，并不是的所有人都順利通過高考的獨(dú)木橋，走向自己理想的'殿堂。為此，我必須在思想上認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊笞约海瑳Q不能讓自己因?yàn)閯倓傞_學(xué)就有所松懈，要時(shí)刻牢記，自己只有三年的時(shí)間，我會(huì)利用這三年的每一分鐘，實(shí)現(xiàn)自己心中的理想和志愿！
高一新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃13
過完一個(gè)無比有意義的暑假與軍訓(xùn)后，高一新學(xué)期開始了我首先想到就是制定一個(gè)高一新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。我信心滿滿地回到了我讀了三年初中的母校，又投入到了高中階段的學(xué)習(xí)之中。經(jīng)過一周的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己在學(xué)習(xí)上的時(shí)間觀念與計(jì)劃性不足，為此制定了一個(gè)完善的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃，以鞭策自己有個(gè)好的開始與努力的方向。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：所有課程盡力上A等級(jí)。平時(shí)注意預(yù)習(xí)、抓緊，將所有知識(shí)點(diǎn)靈活掌握。
二、具體做法如下：
1、早上6：20按時(shí)起床，首先認(rèn)真閱讀今天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動(dòng)作快捷洗漱完畢，開始早讀與上學(xué)，做到上學(xué)不遲到；
2、在校期間，上課做好筆記，認(rèn)真聽講，不開小差，不做小動(dòng)作，積極主動(dòng)思考、提問、虛心請(qǐng)教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記；
3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助，起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自己的實(shí)際行動(dòng)在德、智、體三方面全面發(fā)展；
4、下午放學(xué)回家一定要及時(shí)，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩�；蛸I小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識(shí)點(diǎn)與例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完，。晚上做題時(shí)，適當(dāng)每隔1小時(shí)休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè)，我平時(shí)還要多核同學(xué)們交流一下學(xué)習(xí)方法心得；
5、有時(shí)間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣，同時(shí)將筆記整理好（仔細(xì)認(rèn)真看一遍與補(bǔ)充不足）；
6、保證每天中午午睡1小時(shí)（中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯與午睡）。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學(xué)。
三、作息時(shí)間表：
1、早上6：20—6：30起床、洗漱。
2、6：30—6：50早讀（分別讀語文與英語）
3、6：50—7：00早餐（一定要快速吃完）
4、7：00后上學(xué)（在學(xué)校早讀一定要有效率）
5、12：10—12：40吃午餐。
6、12：50—1：50午睡。
7、1：50后上學(xué)。
8、晚上6：00—6：30吃晚飯。
9、6：40—10：00做作業(yè)（其間可以休息或洗澡）
10、10：00—10：30預(yù)習(xí)功課。10：30—10：40清書包。10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。
11、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校，晚上睡覺關(guān)機(jī)。
四、每天自檢，爸爸與大姑監(jiān)督。每周寫篇隨筆，順帶總結(jié)計(jì)劃落實(shí)情況。
五、周末好好調(diào)整自己，在全面完成作業(yè)后，安排一定的時(shí)間打球、游泳、玩玩滑板……多培養(yǎng)自己的興趣與愛好，并達(dá)到鍛煉身體的目的。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃4
忘記以前的成功與失敗，我們只需要把經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)銘刻于心。
面對(duì)失敗，讓我們銘記一位老者的話：一個(gè)人如果失敗了，并不證明他永遠(yuǎn)完了；如果他認(rèn)輸了，并且退卻了，那他才永遠(yuǎn)完了。做人第一，做學(xué)問第二。今天是新年新學(xué)期第一次升旗，看到久違的教師和同學(xué)們，我感到非常高興！特別是看到我們的同學(xué)個(gè)個(gè)都長高了，個(gè)個(gè)都精神飽滿，我就非常想對(duì)同學(xué)們?cè)僬f幾句鼓勵(lì)的話：
要有進(jìn)步的信心和決心。新年伊始，當(dāng)你認(rèn)真總結(jié)過去時(shí)，如果你感覺自己上學(xué)期在各方面表現(xiàn)都不錯(cuò)，請(qǐng)你千萬不要驕傲，你應(yīng)該在新學(xué)期再接再勵(lì)，爭取取得更好的成績，取得更大的進(jìn)步。如果你發(fā)現(xiàn)自己有好多不足或問題的話，請(qǐng)你也不要太難受，更不能灰心喪氣，你應(yīng)該振奮精神，爭取迎頭趕上。不論怎樣，教師都希望每位同學(xué)都有“我會(huì)比昨天更進(jìn)步”的信心和決心。
樹立一個(gè)信心：我能我行
自信心對(duì)我們的學(xué)習(xí)很重要。我們讀書學(xué)習(xí)，需要有決心、有信心、有行動(dòng)。在這兒要送大家三句話：“相信自己，我能成功！鼓勵(lì)自己，天天成功！超越自己，一定成功！”
創(chuàng)立一種學(xué)風(fēng)：認(rèn)真刻苦
新學(xué)期開始，我們要在全校創(chuàng)立一種優(yōu)良的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。
凡事從“認(rèn)真”開始，認(rèn)認(rèn)真真地讀書，認(rèn)認(rèn)真真地上課，認(rèn)認(rèn)真真地做作業(yè)。學(xué)業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦�！疤觳懦鲇谇趭^”，“書山有路勤為勁，學(xué)海無涯苦作舟”，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”這些格言說的都是這個(gè)道理。
培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣：自覺自愿
學(xué)業(yè)進(jìn)步，貴在自覺。我們要在教師的指引下，培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。國有國法，家有家規(guī)，我們學(xué)校同樣有一些規(guī)矩和要求。同學(xué)們要自覺自愿遵守小學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度，自覺養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。
創(chuàng)設(shè)一個(gè)環(huán)境：文明有序
每個(gè)班級(jí)都是學(xué)校的.縮影，每個(gè)學(xué)生都代表學(xué)校的形象，每寸校園都代表學(xué)校面貌，同學(xué)們要做到語言文明，行為文明，在校園內(nèi)不亂丟雜物；不欺負(fù)小同學(xué)；在校外遵守交通規(guī)則；不進(jìn)網(wǎng)吧、游戲廳；在家尊重父母。在社會(huì)，做一個(gè)愛國愛民、遵紀(jì)守法、誠實(shí)守信、文明禮貌的優(yōu)秀小公民。
同學(xué)們，新學(xué)期我們的父母在關(guān)注著我們；我們的每一位教師都在祝福你們。今天我們要將新學(xué)期視為一個(gè)新的起點(diǎn)，以全新的精神面貌投入學(xué)習(xí)和生活之中。遵守學(xué)校規(guī)章制度，尊敬教師，刻苦學(xué)習(xí)，熱愛勞動(dòng)，關(guān)心他人，善于合作，以優(yōu)異的成績向你們的父母匯報(bào)。
一首詩題為《播種》的小詩寫到：播種一個(gè)信念，收獲一個(gè)行動(dòng)；播種一個(gè)行動(dòng)，收獲一個(gè)習(xí)慣；播種一個(gè)習(xí)慣，收獲一個(gè)性格；播種一個(gè)性格，收獲一個(gè)命運(yùn)。
同學(xué)們，好好播種，好好把握吧！
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃5
雖然實(shí)習(xí)時(shí)間只有四周，但為了配合班主任管理班級(jí)，讓自己工作科學(xué)有序，我對(duì)班主任這個(gè)月的工作做了如下規(guī)劃，并請(qǐng)老師檢查。如有不足，希望老師能給出建議:
一、班級(jí)基本情況
根據(jù)班主任這幾天的了解和觀察，高一(2)班有53名學(xué)生，其中男生23名，學(xué)生30名，大部分是內(nèi)部學(xué)生。在這幾天的早讀、聽課、檢查“兩個(gè)練習(xí)”(課間練習(xí)和眼保健操)和班級(jí)球類活動(dòng)中，發(fā)現(xiàn)我們班的學(xué)生學(xué)習(xí)基本還可以，基本能按照老師的要求去做，但可能積極性和主動(dòng)性不強(qiáng)，早讀聽起來也比較低。另外，從集體閱讀到個(gè)人自由閱讀時(shí)，學(xué)生更換教材比較慢，部分學(xué)生厭學(xué)或偏科。紀(jì)律方面，在班主任的有效管理下，學(xué)生基本遵守紀(jì)律，但自覺性不強(qiáng)，因此有多次的課間操和跑操，到達(dá)操場和足球場需要很長時(shí)間，尤其是依靠班主任的監(jiān)督。
二、主要任務(wù)
1.根據(jù)班主任布置的任務(wù)和工作要求，協(xié)助班主任做一些常規(guī)工作，配合班主任解決班級(jí)事務(wù)，如健康檢查、“兩操”(眼操、課間操)和跑操的督導(dǎo)、班級(jí)信息的整理和填寫等。
2.積極熟悉班級(jí)和學(xué)生的基本情況，通過多種形式觀察了解班級(jí)和學(xué)生的情況。
(1)利用晨讀、聽課、課堂上的各種課外活動(dòng)等形式了解學(xué)生，注意觀察學(xué)生，多與學(xué)生交流，了解他們的思想、學(xué)習(xí)、生活等方面，力爭在一個(gè)月內(nèi)將學(xué)生姓名與學(xué)生本人進(jìn)行匹配；
(2)確定一兩個(gè)可以交談的學(xué)生，給予他們有針對(duì)性的個(gè)別教育，并爭取在實(shí)習(xí)期間與他們進(jìn)行交流，以此來關(guān)注他們的學(xué)習(xí)和紀(jì)律，并試圖通過積極的引導(dǎo)來提高他們的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性。
(3)通過拜訪學(xué)生家長，我們可以更多地了解學(xué)生，并與他們交流。
3.組織主題班會(huì)，向?qū)W生傳達(dá)積極健康的思想，引導(dǎo)學(xué)生努力學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
4.積極組織和參與學(xué)生的課外活動(dòng)，如班級(jí)球類運(yùn)動(dòng)和跑步鍛煉。
三.具體安排:
(一)日常工作安排:
1.7點(diǎn)15分前，到教學(xué)樓專門登記的班級(jí)紀(jì)律小黑板前一天檢查班里有無處罰記錄，然后到班級(jí)教室檢查督促值班學(xué)生，包括檢查窗臺(tái)有無灰塵，教室地板有無垃圾。并檢查學(xué)生是否在7: 20前準(zhǔn)時(shí)到達(dá)教室。對(duì)于遲到或不在教室的，仔細(xì)詢問后向班主任匯報(bào)；
2.7時(shí)20分至7時(shí)45分，檢查學(xué)生晨讀情況，督促學(xué)生大聲朗讀，提醒困倦學(xué)生和在教室吃早餐的學(xué)生。
3.在9:20-9:35的課間操，10:20-10:30的'眼保健操，15:40-15:50的眼保健操，以及周一周三的跑操，都是來操場或者教室監(jiān)督學(xué)生，檢查學(xué)生的表現(xiàn)。
4.17: 20及時(shí)到教室檢查衛(wèi)生情況，檢查窗臺(tái)、教室地板、課桌凳的擺放順序。(如果有跑步鍛煉，和同伴討論，一個(gè)人跑步鍛煉，另一個(gè)人檢查衛(wèi)生)
5.如果班級(jí)有球類等課外活動(dòng)，積極參與，多了解學(xué)生，為他們加油。
6.協(xié)助班主任完成學(xué)校布置的各類任務(wù)，并按照班主任的要求按時(shí)完成。
7.至少召開一次主題班會(huì)。
(二)周邊安排的主要內(nèi)容:
第一周:了解班級(jí)的整體情況，熟悉大部分學(xué)生，至少匹配學(xué)生的名字，學(xué)會(huì)接手班主任的日常工作，協(xié)助班主任完成學(xué)校布置的所有任務(wù)。
第二周:在第一周工作的基礎(chǔ)上，繼續(xù)對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行家訪，確定需要相互交談的學(xué)生，向班主任學(xué)習(xí)如何根據(jù)實(shí)際情況與學(xué)生進(jìn)行個(gè)別教育，并召開主題班會(huì)。
第三周:在第一周和第二周工作的基礎(chǔ)上，繼續(xù)對(duì)已經(jīng)建立了推心置腹談話的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別教育。
第四周:在第一、二、三周工作的基礎(chǔ)上繼續(xù)做自己的工作，總結(jié)班主任的工作。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃6
作為邁向高中的第一年，高一是各位同學(xué)學(xué)習(xí)生涯里的重要一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)內(nèi)容和新的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們需要制定一份高一學(xué)習(xí)計(jì)劃，以便更好地適應(yīng)新環(huán)境，達(dá)到學(xué)習(xí)的目標(biāo)。
一、關(guān)注基礎(chǔ)知識(shí)
高一階段首先需要關(guān)注自己的基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)于高中學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)要細(xì)心理解和學(xué)習(xí)，以便更好地適應(yīng)高中的`課程要求。在數(shù)學(xué)、語文、英語、物理、化學(xué)等科目上，需要提升自己的基礎(chǔ)知識(shí)，打牢基礎(chǔ)，在日后學(xué)習(xí)中能占據(jù)優(yōu)越的位置。
二、提高學(xué)習(xí)效率
其次，高一階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容相對(duì)于初中要繁重很多。如何提高學(xué)習(xí)效率是我們需要學(xué)會(huì)的重要能力，這樣才能高效地完成學(xué)業(yè)任務(wù)和提高自己的成績�？梢試L試使用計(jì)劃表進(jìn)行規(guī)劃，明確每天的學(xué)習(xí)目標(biāo)，進(jìn)行分段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
三、多練習(xí)，多復(fù)習(xí)
無論對(duì)于那個(gè)學(xué)科，多練習(xí)是必不可少的。需要在掌握基本知識(shí)后，每天抽出一定時(shí)間進(jìn)行習(xí)題、做題，豐富自己的學(xué)習(xí)素材，錘煉自己的學(xué)習(xí)技能。同時(shí)也要加強(qiáng)對(duì)知識(shí)的復(fù)習(xí)，要適時(shí)地回顧上課筆記和教材，掌握知識(shí)點(diǎn)出現(xiàn)的規(guī)律，以此來提高學(xué)習(xí)效率和正確率。
四、尋求學(xué)科輔導(dǎo)
當(dāng)遇到某些難以理解/解決的問題時(shí)，還可以通過自學(xué)、請(qǐng)教老師、與同學(xué)討論等方式，進(jìn)行查缺補(bǔ)漏。當(dāng)這些都不起作用時(shí)，尋求學(xué)科輔導(dǎo)也是不錯(cuò)的選擇。在學(xué)校外進(jìn)行一對(duì)一或小型班級(jí)的輔導(dǎo)也能夠給自己帶來很大的幫助。
五、鍛煉身體
學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要注重心理和身體健康，這不僅要求保證充足的睡眠時(shí)間、避免夜晚學(xué)習(xí)以及食物均衡營養(yǎng)等，還需要合理安排自己的休閑時(shí)間，注意運(yùn)動(dòng)，如長時(shí)間的閱讀或?qū)懽骱�，可以跑步一�?huì)以松懈身體。一個(gè)健康的身體才能保證學(xué)習(xí)的效果。
總之，高一的學(xué)習(xí)計(jì)劃要以學(xué)科知識(shí)的掌握和技能的提高為主導(dǎo)，注重均衡發(fā)展，遵循規(guī)律，按照規(guī)劃走步步為營，努力實(shí)施，才能盡快地適應(yīng)和超越高中學(xué)習(xí)。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃7
新的學(xué)期開始，我已經(jīng)是新學(xué)期三年級(jí)的學(xué)生。我深知我的學(xué)習(xí)任務(wù)又加重。在這一學(xué)期中我要更加努力的學(xué)習(xí)，不能落在其他同學(xué)的后面，更要處處嚴(yán)格要求自己，在學(xué)習(xí)，勞動(dòng)，體育各個(gè)方面爭取成為其他同學(xué)的`榜樣。
我為自己安排這樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1上課認(rèn)真聽講，積極回答老師提出的問題，遵守課堂紀(jì)律。
2認(rèn)真完成作業(yè)，做好每節(jié)課的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作。
3多讀一些課外讀物，豐富自己的詞匯，開闊視野，為寫好作文打好基礎(chǔ)。
4積極參加體育鍛煉，要德智體美勞全面發(fā)展。
5積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。
6為班級(jí)體多做好事，團(tuán)結(jié)同學(xué)。
以上是我新學(xué)期的打算，請(qǐng)老師和同學(xué)們看我的實(shí)際行動(dòng)吧！
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃8
一、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間
看書，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則：
二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫�有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法，轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時(shí)就可以開始練習(xí)了，到高三就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵！
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對(duì)公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對(duì)象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答。考試時(shí)當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的'，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..
關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案。
關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過程.
科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。一定能提高學(xué)習(xí)成績
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃9
隨著學(xué)期的結(jié)束，暑假的到來令人興奮與期待。對(duì)于許多學(xué)生而言，暑假不僅是放松心情，更是為學(xué)習(xí)做好充分準(zhǔn)備的最佳時(shí)間。因此，《暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃》成為眾多學(xué)生的熱門話題，每位學(xué)生都希望以最有效的方式度過這段時(shí)間，進(jìn)一步提高自己的學(xué)業(yè)成績。下面就讓我們來看看如何制訂一份完美的《暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃》。
1.明確學(xué)習(xí)目標(biāo)
在制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃之前，首先明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)非常重要。你希望在暑假期間學(xué)到哪些知識(shí)？你希望提高哪些學(xué)習(xí)技能？是否需要參加某些課程、考試或證書考試？把這些問題清晰地列下來，在學(xué)期結(jié)束前就要確定好，并制定具體可行的計(jì)劃。
2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是《暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃》中最重要的一步。首先，需要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，設(shè)定可行的時(shí)間表。確定每日學(xué)習(xí)時(shí)間、休息時(shí)間及其他活動(dòng)時(shí)間。明確自己的`學(xué)習(xí)強(qiáng)度，考慮每天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，安排對(duì)應(yīng)的復(fù)習(xí)練習(xí)。同時(shí)，也要考慮到放松自己的時(shí)間，并適當(dāng)安排與朋友家庭的活動(dòng)。最后，要根據(jù)整個(gè)學(xué)期安排整個(gè)計(jì)劃，確保在給定的時(shí)間內(nèi)完成所有任務(wù)。
3.學(xué)習(xí)技巧的提升
在制定完暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃后，接下來應(yīng)該考慮的是如何提高自己的學(xué)習(xí)技巧。主要包括：閱讀技巧、筆記技能、時(shí)間管理能力和擺脫學(xué)習(xí)的拖延癥等。這些技能的熟練掌握將大大提高學(xué)業(yè)的成績，同時(shí)也更好地管理自己的時(shí)間安排。
4.選擇實(shí)用的學(xué)習(xí)資源
隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，學(xué)習(xí)資源已經(jīng)得到了極大地改善，可以通過許多網(wǎng)站、論壇和視頻獲取到全球權(quán)威的學(xué)習(xí)資源。在選擇學(xué)習(xí)資源時(shí)，最好選擇正規(guī)可信的網(wǎng)站，這樣可以保證學(xué)到的知識(shí)的準(zhǔn)確性。
5.堅(jiān)持不懈、不斷追求進(jìn)步
學(xué)習(xí)是一種持久的生活方式，堅(jiān)持不懈是學(xué)習(xí)的核心。在暑假期間，注意逐步量化自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，努力實(shí)踐自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。每次完成任務(wù)后反思，思考成功和失敗的原因，總結(jié)其經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，并繼續(xù)更新自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
總之，擁有一份完美的《暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃》，可以讓你在整個(gè)暑假期間用最合適的方式提高自己的學(xué)業(yè)成績。在新學(xué)期到來之前，你將獲得更多的經(jīng)驗(yàn)和技能，用更好的方法規(guī)劃自己未來的學(xué)業(yè)道路。所以，讓我們制定一個(gè)完美的計(jì)劃，進(jìn)一步提高自己的學(xué)習(xí)能力，迎接未來充滿挑戰(zhàn)的新旅程。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃10
黃金時(shí)間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。
尊重自己生物鐘
人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。加強(qiáng)交流，及時(shí)提問：要做到積極思考，不要在課堂上留下遺憾。并給在課后也要積極與同學(xué)們交流探討，從不同角度去思考知識(shí)和學(xué)習(xí)。一直以來內(nèi)向就是我學(xué)習(xí)上的一大阻礙，我必須克服這個(gè)問題！帶著軍訓(xùn)中得到的自信。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制，即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率：這種目標(biāo)明確。有壓力的學(xué)習(xí)，提高復(fù)習(xí)效率。
而在班級(jí)環(huán)境中，我決定在高中階段競選一個(gè)學(xué)習(xí)方面的班干部，最優(yōu)選擇是競爭班長職位。這個(gè)選擇雖然麻煩，也會(huì)花費(fèi)我更多的時(shí)間，但我卻不能帶著這樣的思想去看待職責(zé)。高中是一個(gè)辛苦的學(xué)習(xí)階段，我要擔(dān)任這份職位，不僅僅是給自己找一份工作，更是為自己增添一份職責(zé)。
對(duì)照計(jì)劃反省
就要雷打不動(dòng)地完成，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。每天都會(huì)感到在進(jìn)步。數(shù)學(xué)是高中比較容易的主要課程，但是數(shù)學(xué)不象英語，高一，高二就可以為高三做實(shí)際的工作，我只能在高一，高二時(shí)認(rèn)真做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作，回歸教材，好好吃透教材，夯實(shí)基礎(chǔ)。為高三總復(fù)習(xí)做好打算。高三就做些高考真題。
公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的'同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱“太沒出息了“
語文聽說是高中最難學(xué)的主要課程，所以我打算在高一結(jié)束的時(shí)候通過平時(shí)的作文練習(xí)的機(jī)會(huì)，好好總結(jié)作文技巧；高二就著重文言文的練習(xí)，爭取在高二是攻下文言文；高三就做一些高考真題，我相信定會(huì)對(duì)高三高考有幫助。我高考語文的期望分?jǐn)?shù)是xx分。自然這是面對(duì)高三的計(jì)劃，對(duì)于高一，高二的計(jì)劃。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃11
轉(zhuǎn)眼高一上學(xué)期悄然結(jié)束，我即將迎來嶄新的高一下學(xué)期。在上學(xué)期中，因?yàn)閯倧某踔胁饺敫咧袥]有多久，不能很好的適應(yīng)高中生活，因而影響到了正常的學(xué)習(xí)。特此制定高一下學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、做好課前預(yù)習(xí)
高中知識(shí)不同于初中知識(shí)，有知識(shí)量大、學(xué)科多、綜合性和系統(tǒng)性強(qiáng)的特點(diǎn)，有時(shí)分析一個(gè)問題往往需要綜合運(yùn)用多方面的知識(shí)。但有些學(xué)科光憑老師在課堂的講解難以理解，因此我必須每天提前預(yù)習(xí)好第二天的'課堂知識(shí)，不懂得地方做好記號(hào)，上課認(rèn)真聽老師對(duì)于該部分的講解，不懂就下課繼續(xù)請(qǐng)教老師，直到弄懂為止。
二、合理運(yùn)用碎片化時(shí)間
作文寫作和英語一直是我的弱項(xiàng)，作文的素材積累不夠，同樣英語單詞記不住，聽力也總是聽不懂。為此我決定，每天6：30早起聽半小時(shí)英語聽力，培養(yǎng)自己語感；同時(shí)用小卡片抄錄不熟悉的單詞和優(yōu)秀的作文素材，利用上下學(xué)來回的時(shí)間反復(fù)記憶、翻看，以便加深記憶，打好基礎(chǔ)。
三、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
本人希望在高一下學(xué)期能考進(jìn)班級(jí)前十名，為此我需要付出更大的努力。
1、充分利用好課堂時(shí)間，絕不浪費(fèi)一分一秒。上課認(rèn)真聽講，積極思考老師給出的問題，做到隨時(shí)跟著老師的思路走，必要時(shí)候做好筆記，以便課后復(fù)習(xí)。
2、課后多花時(shí)間針對(duì)數(shù)學(xué)、物理等難以理解的科目進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。課后多花時(shí)間看、記例題，并且購買課外習(xí)題冊(cè)或是試卷，針對(duì)性的訓(xùn)練，培養(yǎng)自己的思維方式。
3、實(shí)行良好的自我控制。我會(huì)每天規(guī)劃時(shí)間分配表，讓自己在規(guī)定的時(shí)間之內(nèi)達(dá)到一定的學(xué)習(xí)成果，通過給自己施加一定的壓力，使自己在學(xué)習(xí)的過程中，排除一切雜念，全身心的投入到學(xué)習(xí)之中。
四、課余多讀有益的讀物，遠(yuǎn)離手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)游戲
課余時(shí)間我會(huì)進(jìn)行廣泛的課外閱讀，多讀科普類書籍和報(bào)刊，不斷開闊視野，培養(yǎng)自學(xué)能力。同時(shí)少用手機(jī)，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，不讓自己接觸會(huì)影響學(xué)習(xí)、分散注意力的事物。
我相信，通過實(shí)施上述學(xué)習(xí)計(jì)劃，高一下學(xué)期我一定會(huì)得到令自己滿意的成績！
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃12
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
一、黃金時(shí)間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。
二、尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的.同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率。在了解了自己的學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。
三、學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
四、對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可行性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
五、公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃13
過完一個(gè)無比有意義的暑假和軍訓(xùn)后，高一新學(xué)期開始了。我信心滿滿地回到了我讀了三年初中的母校，又投入到了高中階段的學(xué)習(xí)之中。經(jīng)過一周的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己在學(xué)習(xí)上的時(shí)間觀念和計(jì)劃性不足，為此制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃，以鞭策自己有個(gè)好的開始和努力的方向。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：所有課程盡力上A等級(jí)。平時(shí)注意預(yù)習(xí)、抓緊，將所有知識(shí)點(diǎn)靈活掌握。
二、具體做法如下：
1、早上6：20按時(shí)起床，做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動(dòng)作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到;
2、在校期間，上課做好筆記，認(rèn)真聽講，不開小差，不做小動(dòng)作，積極主動(dòng)思考、提問、虛心請(qǐng)教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記;
3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助，起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自己的實(shí)際行動(dòng)在德、智、體三方面全面發(fā)展;
4、下午放學(xué)回家一定要及時(shí)，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩�；蛸I小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識(shí)點(diǎn)和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時(shí)，適當(dāng)每隔1小時(shí)休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè);
5、有時(shí)間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的`習(xí)慣，同時(shí)將筆記整理好(仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補(bǔ)充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(shí)(中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學(xué)。
三、作息時(shí)間表：
1、早上6：20-6：30起床、洗漱。
2、6：30-6：50早讀(分別讀語文和英語)
3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)
4、7：00后上學(xué)(在學(xué)校早讀一定要有效率)
5、12：10-12：40吃午餐。
6、12：50-1：50午睡。
7、1：50后上學(xué)。
8、晚上6：00-6：30吃晚飯。
9、6：40-10：00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)
10、10：00-10：30預(yù)習(xí)功課。10：30-10：40清書包。10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。
11、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校，晚上睡覺關(guān)機(jī)。
四、每天自檢，爸爸和大姑監(jiān)督。每周寫篇隨筆，順帶總結(jié)計(jì)劃落實(shí)情況。
五、周末好好調(diào)整自己，在全面完成作業(yè)后，安排一定的時(shí)間打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培養(yǎng)自己的興趣和愛好，并達(dá)到鍛煉身體的目的。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文三：
與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有
充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。 尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：
反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃14
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。
高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。
4、注意
�。�1）必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的'作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�。�2）列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
�。�3）剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
�。�4）任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
（5）“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持！堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
學(xué)習(xí)計(jì)劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，希望同學(xué)們都能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃15
通過上一次班會(huì)課看的小視頻，讓我明白了學(xué)習(xí)的正確方法和理性學(xué)習(xí)。
首先，要注意在平時(shí)的預(yù)習(xí)。我們應(yīng)該對(duì)課程的整體有所了解，并根據(jù)各個(gè)單元的重要性分配不同的時(shí)間和精力。我們要注意課前的預(yù)習(xí)，并拿筆隨時(shí)標(biāo)出難點(diǎn)、重點(diǎn)、疑點(diǎn)，在預(yù)習(xí)的過程中記錄自己的問題，課前預(yù)習(xí)完之后，還要根據(jù)自己的情況設(shè)計(jì)筆記。我準(zhǔn)備將預(yù)習(xí)的內(nèi)容寫在我的日常行為手冊(cè)上，并保證每天這么做，確保預(yù)習(xí)效果最大化。
其次，我們要注意自己聽課時(shí)的情況。我建議大家可以將自己上課時(shí)注意的'事項(xiàng)用張紙片記錄，貼在自己的桌子上，可以隨時(shí)看見，避免自己忘記。聽課時(shí)我們要注意，將自己預(yù)習(xí)收獲的東西，與老師所講的內(nèi)容進(jìn)行比較，要大膽的懷疑，確保自己的問題所在，這樣就可以在聽課的過程中收獲更多的知識(shí)，更加深印象。課堂中我們要注意與同學(xué)交流，注意自己和他人收獲的不同。記筆記使課堂上最有效的記憶方法，但是記筆記也需要一定的方法，才能保證質(zhì)量，要確保記的速度，所以我們要學(xué)會(huì)在筆記上創(chuàng)造記號(hào)，保證記的效率。
最后，我們要注意自己的復(fù)習(xí)。在課堂上，我們可以利用老師講解的空隙迅速回顧前面的內(nèi)容。課下，我們可以利用2分鐘復(fù)習(xí)。在平時(shí)復(fù)習(xí)中，我們需要弄清楚本節(jié)的基本概念和重要知識(shí)點(diǎn)，留心筆記上的結(jié)束語，并概括要點(diǎn)。此外，我們還可以通過作業(yè)和使用錯(cuò)題本加強(qiáng)自己的復(fù)習(xí)。寫作時(shí)，應(yīng)注意獨(dú)立完成作業(yè)。我認(rèn)為在自己獨(dú)立完成作業(yè)的過程中，可以使自己的思路比較清晰，不易受他人影響，在寫完作業(yè)以后要認(rèn)真檢查作業(yè)。用錯(cuò)題本不能僅僅是將題目和解答抄在本子上就行了，更要注意寫出糾正錯(cuò)誤的方法，常常翻錯(cuò)題本才會(huì)提高。
總之，學(xué)習(xí)的過程中最需要清醒的頭腦，理性的做每一件事情，這樣才會(huì)步步高升。
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