大班保健教案
作為一名教學工作者，總歸要編寫教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。教案應該怎么寫才好呢？以下是小編收集整理的大班保健教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大班保健教案1
�。刍顒幽繕耍�
１、引導學生認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界“愛眼日”。
２、教育學生愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。
�。场⒁龑W生學習緩解眼睛疲勞的保健操。
�。刍顒舆^程］
一、謎語導入
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺
二、了解眼睛的構造，用途
１、出示圖片引導學生觀察。
提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點是什么？眼睛是用來干什么的？
�。病⒄垖W生閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導學生了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
１、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，“誰在哭？”耳朵問，鼻梁哭泣著說“明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫�！倍錃鈵赖卣f：“討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評理去！”
耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡：“眼鏡！你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！”
眼鏡理直氣壯地說：“是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務，累也是應該的！”……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報仇！
第二天，明明在放學的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了：“不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護眼睛讓我們什么也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會很開心！
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
�。�、欣賞情景表演或看圖片
�。�1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？
小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的.不對？為什么？應該怎么做？平時還要注意什么事情？
小結：看書，畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)�，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導學生做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操：預備：閉眼（1）按揉耳垂眼穴，腳趾抓地（2）按揉太陽穴，刮上眼眶（3）按揉四白穴（4）按揉風池穴（5）按頭部督脈穴做眼保健操時要注意幾點：
1、操練時要閉著眼睛，跟著廣播的速度進行；
2、經常剪短指甲，并保持兩手清潔；
3、按揉時穴位要準確，手法要輕緩，以有酸感為宜，不要過分用力，防止壓迫眼球；
4、每天操練兩次，上下午各一次。
5、做眼保健操的同時還要注意用眼衛(wèi)生。
預防近視眼三字經
近視眼，看不遠，
眼離書，一尺遠，做事情，不方便，
陽光下，莫看書，要防止，并不難，
光太強，眼發(fā)花，做起來，要認真，
坐車上，睡床上，光線暗，不要看，
要記住，莫看書，傷眼睛，損目力，
看電視，時間短，溫功課，一小時，
游戲機，少貪玩，停一停，再來看，
三字經，記心上，讀書時，坐端正，
照著做，防近視。
大班保健教案2
活動目標：
1、了解一些常見的用以泡茶的植物與人身體健康的關系。
2、嘗試有目的地為他人配制保健茶，萌發(fā)關心他人的情感。
3、激發(fā)了幼兒的好奇心和探究欲望。
4、培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。
活動重難點：
了解一些常見保健茶的養(yǎng)生功效。
能有目的地為他人配制保健茶，萌發(fā)關心他人的情感。
活動準備：
1、事先完成關于各種茶功效的《調查表》
2、紅棗、枸杞、菊花、胖大海、玫瑰花、綠茶6種植物；
3、配對操作連線圖片、勾線筆
4、6個透明壺、透明杯子若干、開水瓶。
5、背景音樂
活動過程：
一、交流討論
出示孩子們帶來的調查表
1、師：前幾天請你們做了一張關于保健茶的調查表，今天我們一起來聊一聊這些保健茶。
2、師：請你介紹一下這是什么，它有什么作用？
3、交流這些材料的不同功效：
紅棗（補血）、什么樣的人比較適合吃紅棗？醫(yī)生建議我們普通人每天吃3顆棗最好。
枸杞（明目）、猜猜看，枸杞吃了對人體有什么好處？
菊花（清火）、什么季節(jié)喝菊花茶比較適宜？
胖大海（清音）、想想做什么職業(yè)的人經常用到嗓子，比較適合喝胖大海？
玫瑰（養(yǎng)顏）、誰喝比較合適？
綠茶（預防衰老）、猜猜這是什么茶？喝了有什么作用？
小結：這些植物都有自己的.功效，飲用這些植物泡得茶對我們的身體都有好處，所以它們被稱為——保健茶。
二、操作配對
過渡語：你知道這些保健茶的功效了嗎？
1、師：接下來我們玩一個連線游戲，上面是各種材料的圖片，下面是各種功效，請你和好朋友兩個人一起合作用線把兩者連起來。
請幼兒兩個兩個操作，
2、讓孩子們自己檢驗是否配對正確
小結：通過連線游戲，我們都知道了這6種保健茶的不同功效。
三、嘗試配茶（有目地的為他人配制一款保健茶）
1、師：那你喜歡喝什么茶？為什么？
2、師：除了給自己配合適的茶，我還想為我媽媽配制一款保健茶，她年紀大了眼睛看不太清楚，臉上也有了皺紋，你們說我應該給她配什么保健茶呢？
3、師：那你最想為誰配茶呢？為什么？
配茶要點：第一步，先拿1個透明杯子；
第二步，注意觀察一下每一份材料旁邊的數字；
第三步，再用工具把材料裝進杯子里；
4、幼兒操作，教師巡回觀察引導。
5、師：請你介紹一下，你為誰配了一款什么茶？
小結：我們大2班的孩子真的很棒，不僅懂得了這些保健茶的功效，而且還會關心家人和老師，相信家人和老師飲用了你們配的茶，身體會越來越棒！
四、體驗品嘗
1、師：剛才是我們?yōu)樗伺渲屏艘豢畋＝〔瑁悄銈冏约合氩幌雭韲L嘗保健茶的味道？
2、幼兒品嘗剛才配制好的保健茶。
活動延伸：
師：上次我們小朋友還帶來了許多其他的茶，一起來認識一下，有興趣的可以再來品嘗一下。
大班保健教案3
活動設計背景
耳朵是我們的五官之一，我們通過耳朵的聽，可以辨別出聲音的來源，并且可以分辨出我們聽到的聲音是悅音還是噪音。因此耳朵對我們來講是很重要的。由于幼兒園的孩子年齡小，對身體的各個器官都很好奇，很容易做一些危險的嘗試，比如說把一些小的東西放進自己的耳朵或是鼻孔里，導致受到傷害。如果小朋友們不愛惜自己的耳朵，讓他生了病或是受到傷害，那就再也聽不到聲音了。在本節(jié)活動中只要是讓幼兒知道耳朵的功能以及對人的重要性，簡單的了解一些保護耳朵的方法。活動目標
1、了解耳朵的功能。
2、了解哪些行為會危害耳朵的健康。
3、糾正不良習慣，逐步養(yǎng)成良好的個人保健和衛(wèi)生習慣。
教學重點、難點
重點：知道耳朵的功能及對人的重要性，養(yǎng)成好習慣，注意保護耳朵的健康。難點：
1、了解保護耳朵的方法。
2、能用漢語表達出三種以上保護耳朵的方法
活動準備
1、常見的打擊樂器、錄音機、音樂磁帶、噪音錄音、課件等。
2、課前幼兒經驗準備：和爸爸媽媽一起了解有關耳朵的小知識。
活動過程
一、開始部分：通過猜謎語引出活動主題
教師：小朋友你們好，今天李老師很高興和你們一起上課，現(xiàn)在我要和你們一起分享一個謎語，看看那個小朋友腦筋轉的最快，能第一個猜出來。
出示謎面：左一片，右一片，中間隔山看不見。教師引導幼兒說出謎底：耳朵。
二、基本部分
1、看一看耳朵的樣子
教師：現(xiàn)在就請小朋友跟我一起說：耳朵、耳朵、我有一對小耳朵。摸一摸你們的耳朵，再看看旁邊小朋友的.耳朵，說一說小耳朵長的什么樣？
2、了解耳朵的基本構造
�。�1）你知道我們耳朵的基本構造嗎？請說一說。
（2）播放ppt了解耳朵的基本構造。（外耳、中耳、內耳）
3、發(fā)現(xiàn)耳朵的作用
教師：小朋友已經知道了耳朵的構造，它并不像以前我們知道的那么簡單，那么我們這雙不簡單的小耳朵有什么用途呢？老師帶小朋友做一個“小耳朵真有用”的游戲，等做完了這個游戲小朋友來告訴老師你的小耳朵到底有什么用？
（1）游戲：“小耳朵真有用”
教師：現(xiàn)在請小朋友把眼睛閉上，看你們能不能猜出來老師在干什么了？
教師將準備好的錄音機、打擊樂器、噪音，使它們發(fā)出聲音，讓幼兒說一說都聽到什么聲音，初步了解耳朵的用處。
教師：
·請小朋友把眼睛閉上用手把耳朵捂住，看你們能不能猜出來老師在干什么？·咦，奇怪，你們不是把眼睛都閉上了嗎，怎么知道的？（聽聲）
·繼續(xù)把閉眼睛，你能說出這是什么發(fā)出的聲音嗎？
·哇，你們又知道了，你是怎么知道的？（辨聲）
�。�2）教師小結：我們的耳朵可以幫助我們聽見各種不同的聲音，還可以辨別各種不同的聲音（耳朵的兩大基本作用）。有了小耳朵我們可以聽到很多很多的聲音。那小朋友想想我們的耳朵喜歡聽到什么樣的聲音？（小朋友自由回答）
�。�3）出示《小耳朵》兒歌，一起說兒歌
小耳朵
兩只小耳朵，最愛聽什么。
小鳥來唱歌，美妙音樂多。
兩只小耳朵，最怕聽什么？
燥音若太多，掩耳躲一躲。
教師：小耳朵最愛聽什么聲音？
你的耳朵最愛聽什么聲音？
小耳朵最怕聽什么聲音？
3、如何保護耳朵
教師：我們的小耳朵除了怕聽到噪音還害怕什么？我們平時應該怎么保護自己的小耳朵？
幼兒說一說，教師利用課件系統(tǒng)總結。
三、結束部分：音樂游戲“請你猜猜我是誰”
規(guī)則：請一名幼兒上來用布蒙住眼睛，其他人圍成一個圓圈，邊聽音樂邊走，當音樂停之后就不許再動，讓蒙眼睛的幼兒來摸，被摸到的小朋友說：“請你猜猜我是誰”，被蒙眼睛的幼兒要說出該幼兒的名字。
活動自然結束。
大班保健教案4
活動目標：
1了解眼睛的構造及功能
2掌握常見的保護眼睛的方法，會做眼球操。
活動準備：眼睛模型紙偶
活動過程：
一、猜謎語――引出活動主題
謎語：上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄；
上大門，下大門，關上大門就睡覺。
師：請小朋友們猜一猜，這個謎語的答案是什么？
二、看一看――講講眼睛的構造
師：請小朋友們看看這個眼睛模型，這里哪些是你們認識的？
小結：眼睛有虹膜、角膜、結膜、玻璃體。
虹膜：不同國家的人，虹膜的顏色是不一樣的，所以你們看到的不同國家的小朋友他們的眼睛的顏色是不一樣，是因為他們的虹膜顏色不一樣引起的`。
玻璃體：維持我們眼睛的形狀。
三、講一講――說說保護眼睛的辦法
師：什么時候你們會覺得眼睛不舒服？我們怎樣來保護它？
小結：不能長時間用眼；不能用臟手揉眼睛；不能在陽光強烈的地方看書；
四、做一做――一起學做眼球操
師：我們不能長時間用眼，要讓眼睛休息，休息時可以做些什么來保護眼睛？
小結：休息時可以看看綠色植物；可以做眼保健操；還可以做眼球操，我們今天一起來做眼球操好嗎？
方法：伸出食指作向上、向下，順時針和逆時針移動，眼球跟手指做各種方向的移動，頭不能動。幼兒掌握后，可加快速度。
大班保健教案5
班科學活動：營養(yǎng)豐富的蔬菜
〔活動目標〕
1、引導幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理，并養(yǎng)成良好的飲食習慣。
2、引導幼兒了解幾種常見的蔬菜，知道不同的蔬菜有不同的食用部位與營養(yǎng)價值。
3、培養(yǎng)幼兒的觀察能力、分析判斷能力和語言表達能力。
〔活動準備〕
各種蔬菜 壽光蔬菜博覽會的圖片 蔬菜制品 蔬菜教具
〔活動過程〕
1、談話導入：
師：“剛才小朋友告訴我，濰坊有許多好玩的地方，濰坊是世界風箏之都。我的家鄉(xiāng)是壽光。壽光是中國蔬菜之鄉(xiāng)，每年的4月20日國際蔬菜博覽會開幕，菜博會上有許多千奇百怪的蔬菜和蔬菜組成的美麗景色，今天老師就帶你們到菜博會的展廳、超市和生態(tài)餐廳去逛一逛。我們先到展廳來看看。
2、 引導幼兒欣賞菜博會的精美圖片。
師：“這是什么？”“我們坐下來慢慢觀賞吧�！�
3、 邊觀察圖片邊提出問題：
�。�1）、這是什么？它長在哪里？為什么架起來？（節(jié)省空間）這是什么瓜？它有二三百斤重呢！嫁接出來的不同南瓜。是高科技的'產品。胡書記也來過菜博會呢！他見壽光的蔬菜這么好，要向全國的農民伯伯推廣。這是什么?有什么顏色的？你能用一個好聽的詞來表示嗎？這么漂亮的辣椒，人們給它起了一個好聽的名字叫五彩椒。蘿卜長在哪里？上面那是什么？我們吃的是它的什么部分？這是誰？它象什么？我們吃的就是它的花。這么漂亮？向什么？能吃嗎？它也是菜的一種，我們叫它金針菜。土豆長在哪里？土豆上面還有什么？我們吃的是它的莖。你看到什么了？農民伯伯手里拿著什么？那是藕！什么顏色的？為什么？剛從泥里拿出來呢！我們吃的是它的根莖。莖有很多種，有象西紅柿、黃瓜那樣的莖，也有象藕、土豆這樣的根莖、塊莖。你認識它嗎？福娃跟我們說再見了。
�。�2）、師：“孩子們，展廳里的景色還有很多呢，我們今天就先觀賞到這里，想一想除了這些蔬菜，你還知道什么蔬菜？” “你是怎么吃的？”
師：“小朋友知道這么多的蔬菜呢，不過，菜博會的蔬菜超市里有更多五花八門的蔬菜呢！讓我們一起到超市去看一看吧！”
大班保健教案6
活動目標：
1、了解有關眼睛的構造和衛(wèi)生方面的知識，防止眼疾。
2、懂得愛護自己眼睛的'重要性。
3、萌發(fā)從小珍愛生命的意識。
活動準備：
1、收集有關眼睛方面的資料。
2、對班級幼兒視力進行事先了解。
3、在一副幼兒太陽鏡上涂上油脂，使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
過程建議：
1、交流自己收集的有關眼睛的資料。
2、出示掛圖《眼睛生病了》，提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛會生什么病呢？（近視眼、紅眼病、沙眼、結膜炎、麥粒腫等。）
3、討論：眼睛為什么會生��？（如：臟手帕擦眼睛、臟手揉眼睛、眼睛看書或看電視太疲勞、坐姿不端正等。）
4、請幼兒帶上涂有油脂的太陽鏡，體驗視力不好的痛苦。
5、討論：怎樣保護視力？
�。ǹ措娨晻r，距離電視2米以上，看電視時間不能過長；看書時身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時間長了，要休息或向遠處看或看綠顏色的植物；不能在太強或太弱的光線下看書；寫字時要注意保持一拳、一尺、一寸的距離；多吃胡蘿卜對保護視力有很大好處；平時毛巾、臉盆等要專人專用，并定期消毒或清洗，防止相互傳染；眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。）
延伸提示：
1、在日常生活和學習中隨時提醒幼兒注意保護自己的視力。
2、進一步開展有關眼睛的討論。
大班保健教案7
活動名稱：
眼保健操
活動領域：
健康領域
活動班級：
大班
活動目標：
1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習慣。
2、懂得愛護眼睛，滲透對近視同伴的關愛、尊重。
活動重點：
指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
活動難點：
懂得愛護眼睛，滲透對近視同伴的關愛、尊重。
活動準備：
錄像
活動過程：
一、談話導入
1、用一則生動的謎語引入活動主題：有趣有趣真有趣，小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢里，晚上急忙蓋被子。是什么？（課件：眼睛）
2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的？
3、引導認識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？（講到寫字時）是呀，他能幫助我們寫字�，F(xiàn)在我們就來寫一寫：“黑眼睛，亮晶晶”
4、體驗失去眼睛后的.不便：這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢？
（閉上眼睛再寫一遍，一起睜開眼睛，先自己欣賞再前后桌交流欣賞。）
5、挑選幾份進行展示、交流：看到小朋友寫的兩次完全不同的字，你有什么想說的嗎？
二、引導幼兒初步認識眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。聽，是誰在哭……
1、以眼睛自述的形式引導幼兒了解不良的用眼習慣帶來的嚴重危害。
2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩
三、眼球操
1、原來，戴眼鏡是一件這么麻煩的事情。你看，我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒�。∽屛覀円黄饋砘顒踊顒游覀兊难劬�。（教師喊口令示范，學生跟）在看書、打電腦、看電視，弄得兩眼發(fā)酸、疲勞的眼睛時，可以做《眼球操》
抬起頭，呼氣，眼球向上看五秒，然后吸氣，頭回到原來位置。低下頭，呼氣，眼球向下看五秒，然后吸氣，頭回到原來位置。按著相同的動作要領，頭部左右上下晃動，前后左右旋轉。最后，用力閉上雙眼，再把眼睛一下子睜開。再跟著音樂做一做。
五、引導保護眼睛
集體討論、交流保護眼睛的方法：
結束語：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。
活動反思：通過給幼兒的猜謎語、討論、說、看、親身體驗等教學手段，使學生由感受到體驗，由理論到實踐；由淺入深；由理解、認同、到實踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學習了正確的用眼常識，了解了不良的用眼習慣對眼睛的損壞，達到了教學目標。
大班保健教案8
活動目標：
1、讓幼兒了解臉部的結構和特點。
2、使幼兒知道保護小臉蛋的方法，積累幼兒的生活經驗。
活動準備：
每人一面小鏡子、小猴的頭飾、正常臉部的圖片和冬天凍傷的臉部圖片、多媒體課件。
活動過程：
�。ㄒ唬⒐适聦�，引出課題。
1、師：冬天到了，小猴每天和小伙伴們在森林里一起做游戲。小猴有一天發(fā)現(xiàn)自己的臉蛋特別的疼，而別的小動物們的臉蛋都沒有問題，那請小朋友們猜一猜，小熊的臉蛋兒出現(xiàn)什么問題了？（讓幼兒自由猜）我請你們也來看一看小熊的臉蛋兒。
2、幼兒觀察小熊正常臉蛋兒和凍傷臉蛋兒的圖片，提問：你們看到了什么呀？這兩幅圖片有什么不一樣啊？（教師鼓勵幼兒進行回答）
3、師小結：哦，你們看到了小熊的臉蛋兒出現(xiàn)了一塊一塊的凍瘡。原來，小熊冬天的時候不懂得保護自己的小臉蛋兒，每天沒有抹香香，所以小熊的'臉蛋被凍壞了。
�。ǘ⒘私鈨霪徯纬傻脑�
1、師放課件《臉蛋的秘密》。
提問：
�。�1）東東的臉蛋兒怎么了？變成什么樣啦？
�。�2）你們在錄像里還看到了什么呀？
�。〒變旱幕卮�，逐步追問）
2、觀察記錄凍瘡。
自由觀察：那我請你們互相看看你們有沒有凍瘡？
3、討論：臉蛋上有凍瘡好不好呀？他會給我們帶來什么壞處？
4、師小結凍瘡的壞處。
5、再請個別沒有凍瘡的小朋友上來，請他說說是怎樣保護自己的臉蛋的？
�。ㄈ⒅涝鯓颖Ｗo自己的小臉蛋
1、幼兒自由討論怎樣來保護好我們的小臉蛋。（請幼兒回答）
2、師小結保護臉蛋的方法。
大班保健教案9
一、教學目標：
1．培養(yǎng)學生養(yǎng)成做眼保健操的習慣。
2．培養(yǎng)學生正確做眼保健操的姿勢。
3．懂得不保護眼睛的壞處，并養(yǎng)成保護眼睛的好習慣。
二、教學重點難點：
讓學生準確地得找到做眼保健操時，每一個穴位的準確位置。
三、教學內容
�。ㄒ唬⿲胄抡n：視頻情景導入
�。ǘ⿲W習新知
1.穴位的位置：有的同學雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領按摩的穴位不準確，影響了做操效果。
耳垂眼穴：位于耳垂正中部位
太陽穴：位于外眼角與眉梢之間向后約3厘米（陷窩）四白穴：位于下眼眶邊緣下方的正中
風池穴：位于頸后枕骨下兩條大筋外側凹陷處
頭部督脈穴：位于頭部正中線發(fā)際至后發(fā)際的相關穴位學生：邊聽邊找穴位
2.眼保健操的動作要領
師：眼保健操一共有五節(jié)，每一節(jié)都是通過對眼睛四周及相關穴位的按摩來增強眼部血液循環(huán)，緩解視疲勞。學習時一定要認準相關的穴位，認真地做。
1）第一節(jié)“按揉耳垂眼穴、腳趾抓地”
師：用雙手的大拇指和食指的螺紋面，捏住耳垂的正中，其余三指自然并攏彎曲，伴隨著音樂節(jié)拍，有節(jié)奏地按揉耳垂眼穴，每按揉一次為一節(jié)拍，連做四個八拍。同時雙腳全部腳趾隨音樂節(jié)拍有節(jié)奏地做抓地運動，每抓地一次為一節(jié)拍，連做四個八拍。
2）第二節(jié)“按揉太陽穴、刮上眼眶”
師：用雙手大拇指的螺紋面按在太陽穴上，其余四指并攏彎曲，伴隨著音樂節(jié)拍按揉太陽穴，每按揉一次為一節(jié)拍，連做四拍。再用雙手食指第二節(jié)內側沿眉弓從眉頭到眉梢刮上眼眶。刮上眼眶一次為兩拍，連做四拍。共做四個八拍3）第三節(jié)“按揉四白穴”
師：用雙手食指的'螺紋面按在穴位上，其余四指自然并攏彎曲。伴隨著音樂節(jié)拍，有節(jié)奏地按揉四白穴，每按揉一次為一節(jié)拍，連做四個八拍。 4）第四節(jié)“按揉風池穴”師：雙手食指和中指并攏，用二指的螺紋面按揉風池穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨著音樂節(jié)拍，有節(jié)奏地按揉風池穴，每按揉一次為一節(jié)拍，連做四個八拍。 5）第五節(jié)按壓頭部“督脈穴”
師：用雙手除大拇指以外的其余四指指尖相抵，自然放松，用相抵四指的指肚部分沿頭部正中線（督脈），隨音樂節(jié)拍有節(jié)奏地從頭的前部發(fā)際處按至頭的后部發(fā)際處，共四拍。每按一次為一節(jié)拍，連做四個八拍。
�。ㄈ┎榭磳W生學習效果
1）師：檢查穴位：耳垂眼穴、太陽穴、四白穴、風池穴頭部督脈穴（檢查時打亂穴位順序）
學生：學生找穴位位置2）檢查眼保健操掌握情況
師：播放視頻學生：學生做眼保健操
（四）結束語
師：今天我們學習了眼保健操。做眼保健操可以保護我們的視力，預防近視，眼保健操一定要按這個要求做。每天堅持，動作要輕，穴位要準，力量要適度。在今后的常規(guī)“兩操”中希望我們長期堅持。
大班保健教案10
活動目標：
1、認識鼻子的形狀、內部構造與功用;
2、能大膽表述預防感冒的一些簡單常識和方法;
3、養(yǎng)成保護鼻子的良好習慣。
活動重點：
保護鼻子的方法
活動難點：
鼻子的內部結構及其作用;
1、幾種不同氣味的杯子、香水;
2、呼吸系統(tǒng)的解剖圖。
活動過程：
一、開始部分
1、教師利用小禮物的情境引起幼兒活動興趣。
師：“今天老師給小朋友帶來了小禮物，下面請小朋友閉上眼睛，猜猜到底是什么?”(教師邊說邊噴灑香水)
二、基本部分
1、初步認識鼻子形狀、結構等。
師：“告訴老師你們的鼻子長在哪里呢?”“請你們互相看看旁邊小朋友鼻子是什么樣子，說說有什么發(fā)現(xiàn)”。(有鼻孔、鼻毛……)“有幾個鼻孔?”(有2個鼻孔)
2、引出鼻子的作用。
出示裝有各種氣味的杯子三個請小朋友聞一聞，猜猜是什么。
3、請幼兒憋氣，了解鼻子呼吸的作用
4、進一步了解鼻子的`構造。
出示呼吸系統(tǒng)圖，請幼兒說一說鼻毛、黏膜等的作用
5、讓幼兒了解如何預防感冒，學會保護鼻子。
怎樣來保護我們的鼻子呢?(討論)
三、結束部分
學做鼻子保健操
將兩只手相互摩擦發(fā)熱，以兩手中指向上推擦兩側鼻翼，用力適度，反復多次。
教學反思：鼻子是幼兒的五官之一，在小班都已經開始了對鼻子的認識，幼兒也知道鼻子是用來呼吸和聞氣味的，但對于鼻子的內部構造卻不清楚，和身體的關系更說不清。本次活動用圖片讓幼兒了解了鼻子是人體呼吸系統(tǒng)的入口，以及保護鼻子的方法。在做鼻子保健操時，幼兒都很認真，學的有模有樣的。
大班保健教案11
活動名稱：
食品保質期
活動目標：
1、了解食品的保質期及它的作用，知道應該在保質期內實用食品，激發(fā)幼兒的食品衛(wèi)生意識；
2、能較清楚地表達自己的探索和發(fā)現(xiàn)；活動準備：教室里面的各種廢舊物品活動流程：談話導入——觀察感知——聯(lián)系3、15講一講
活動過程：
1、談話導入師：老師今天的身體有點不舒服，我的肚子有點疼，你們知道怎么回事嗎？（幼兒猜測）其實，我是吃壞了東西了，哎，昨天的時候，老師和好朋友出去玩，買了一些牛奶喝了，誰知道牛奶是過期的，所以，老師的肚子現(xiàn)在還疼呢。吃了過期的東西會不舒服的，會生病的。老師是怎么知道吃過的.牛奶是過期的呢？（盒子上有時間的）盒子上的時間叫食品保質期
2、觀察感知哪些食品有保質期�。靠纯次覀兊慕淌依锩婺男〇|西有保質期�。磕阍谀睦镎业奖Ｙ|期？
師生小結：一般來說，飲料的保質期都在哪里？（瓶口上）盒子包裝的保質期在哪里�。浚ê凶拥撞浚┛诖称返谋Ｙ|期在哪里�。浚ǹ诖吷希┰瓉硭麄兊奈恢枚疾灰粯拥陌煟耗潜Ｙ|期的時間是不是都是一樣的呢？回家的時候你們看看再告訴我。
3、聯(lián)系3、15講一講昨天老師吃了過期的食品后，你們知道老師是怎么做的嗎？我去消費者協(xié)會投訴了，因為昨天是3、15號，也就是3、15消費者權益保護日，如果你買的東西質量不好或者是過期食品都可以為自己討回公道的。
大班保健教案12
活動目標
1、使幼兒了解蛀牙形成的原因以及預防蛀牙的有關知識，掌握正確的刷牙方法。
2、教育幼兒堅持早晚刷牙，養(yǎng)成早晚刷牙的良好衛(wèi)生習慣。
3、初步了解愛護牙齒的小常識。
4、能大膽、清楚地表達自己的見解。
教學重點、難點
學會刷牙的正確方式，并學會保護牙齒
活動準備
教具：
1、活動前兩天把洗凈蛋殼的一半浸在醋里
2、蛀牙形成的圖片
3、《愛吃糖的老虎》課件
學具：
4、牙刷1個
5、每人一塊餅干
6、每人一面小鏡子
活動過程
一、情景交談，引出牙齒課題。
師：xxx小朋友，你能告訴老師你昨天去哪了嗎？【我去補牙了，我的牙齒上有個小洞，很疼】
師：小朋友肯定很想知道他的牙齒是怎么壞的，那就先來做個試驗吧。
二、試驗對比做鋪墊
【出示醋里浸過的蛋殼和沒有浸過的蛋殼】
引導幼兒討論
1、這兩種蛋殼有何不同？
2、醋里浸過的蛋殼為什么會變黑，變軟？
三、找蛀牙。
1、蛋殼在醋里會變黑變軟，用小鏡子找一找牙齒上有沒有變黑或壞掉的？
2、變黑壞掉的牙齒叫“蛀牙”。
3、觀察蛀牙。
四、組織幼兒討論蛀牙形成的原因。
1、發(fā)給幼兒每人一個餅干，吃完餅干后，用小鏡子觀察牙齒上有什么？
2、回答問題：牙縫里多了什么？餅干什么滋味？餅干為什么會甜？
3、出示蛀牙形成的圖片，講解食物殘渣中的糖在細菌作用下分解成酸，酸會腐蝕牙齒變黑，成為蛀牙。
五、預防蛀牙，保護牙齒。
1、觀看課件，啟發(fā)幼兒講一個連貫的故事。
2、出示刷牙方法圖解與牙刷，講解正確的刷牙方法，教育幼兒養(yǎng)成早晚刷牙的習慣。
六、活動延伸：觀看《愛吃糖的老虎》回答問題
1、老虎為什么牙疼？
2、糖為什么會壞掉牙齒？
3、老虎如何保護自己的牙齒？
教學反思
通過學習，幼兒了解蛀牙形成的原因以及對人身體的`危害，幼兒還掌握了正確的刷牙方法，有利于養(yǎng)成早晚刷牙的衛(wèi)生習慣，收到良好的效果，整個教學活動層層遞進，從材料，形成到組織的各個環(huán)節(jié)，教師的語言以及幼兒的表現(xiàn)等，都是個性化濃郁的，不斷激發(fā)孩子欲望的，孩子主動探索主動學習發(fā)現(xiàn)知識的一次活動。總之，是把枯燥的科學活動和其他領域有機的結合在一起，達到了整合的目的。
大班保健教案13
一、活動目標：
1、懂得尊重保健老師，對保健老師有禮貌
2、積極參與交流討論，愿意表達自己對保健老師的認識
二、活動準備：
1、平時多請幼兒多觀察保健老師工作的情景。
2、與保健老師取得聯(lián)系，確定活動時間。
三、活動過程：
1、認識保健老師并初步了解其工作。
�。�1）、教師指著保健老師，提問：誰來到了我們班？保健老師和別的老師有什么不同？
�。�2）、小結：她們檢查小朋友的衛(wèi)生情況，關心每個小朋友的健康。
2、初步了解保健老師的工作內容。
�。�1）、提問：保健老師主要做些什么事情呢？
�。�2）、幼兒討論，教師傾聽幼兒的'想法。
�。�3）、幼兒向保健老師咨詢、求證。
�。�4）、教師引導幼兒總結。
3、組織幼兒結合已有的經驗討論保健老師是怎樣關系、愛護自己的，初步激發(fā)幼兒熱愛保健老師的情感，使幼兒指導怎樣做才是愛保健老師。
�。�1）、提問：在幼兒園你們生病了保健老師是怎樣給你們檢查身體的？
�。�2）、幼兒談談保健老師是怎樣關系、愛護自己的，初步萌發(fā)熱愛保健老師的情感。
（3）、提問：保健老師那么關心、愛護我們，那你們喜歡保健老師嗎？為什么喜歡？怎樣來表示你對保健老師的喜歡呢？當你早上見到保健老師時應該怎樣做？保健老師給我們體檢時我們應該怎樣做？
�。�4）、幼兒自由討論，自由項保健老師表達自己的喜愛。
4、教師小結：
幼兒園保健老師就像媽媽一樣關心愛護小朋友，給生病的小朋友為要打針，給小朋友定食譜、檢查身體。我們都很喜歡保健老師，應該聽她的話、對對他有禮貌，吃藥時不哭不鬧，吃飯時不剩飯。這樣小朋友就長得很高、很壯，保健老師就會很高興。
活動建議與提示
1、如果幼兒園有攝像機，可以拍攝一些保健老師工作的場景，提供幼兒活動時使用。
2、活動后幫助保健老師做些力所能及的事情，并用自制小紅花慰問她們
3、值日生想保健老師一樣，每天檢查同伴洗手。用餐情況。相互督促，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和生活習慣。
教學反思：
幼兒非常喜歡聽故事，一聽老師說要講故事，都靜靜地坐在椅子上，眼神極渴慕地望著老師，都希望快一點聽老師講故事。在完整的欣賞了故事后，孩子們不由的發(fā)起了感慨，為此，教師讓孩子們互相說說自己對故事的看法，給幼兒創(chuàng)設了自由表達的空間，幼兒都積極發(fā)言，用語言表達著自己內心的感受及自己的看法，隨后結合掛圖，分段欣賞故事，加深了幼兒對故事的理解。
大班保健教案14
活動目標：
1、初步感受中國的茶文化，了解茶在生活中的用處。
2、了解一些常見的用以泡茶的.植物，并嘗試為家人制作保健茶。
活動準備：
1、古箏音樂、餐具、長柄勺、熟料小袋。
2、紅棗、枸杞、山楂、菊花、胖大海、桂圓肉冰糖等。
3、記錄紙、筆。
活動過程：
一、感受茶文化。
1、教師播放古箏音樂，出示茶具：看到過這些東西嗎？（茶壺、茶杯）。
2、請幼兒到這個“小茶坊”里坐坐，一起聊聊在這里喝茶的感受。
3、說一說自己了解的有關茶的事情，了解喝茶是中國人招待客人的習俗。
二、品茶
1、看看說說今天用什么來泡茶，說出各種材料的不同名稱。
2、交流各種材料的不同功效：紅棗（補血）、枸杞（明目）、山楂（開胃）、菊花（清火）、胖大海（清音）、桂圓肉（滋補）、冰糖（化痰）、玫瑰花（美容），所以都稱為保健茶。
3、教師將各種材料分別放在茶壺里，沖上開水并加少許冰糖。
4、幼兒按自己的需要說一說“我想喝什么茶”，并請教師倒茶（兌上少許冷開水）。
5、細細品茶，聞一聞、品一品、說一說自己喝的茶是什么味道的。
小結：保健茶不僅有各種味道，而且常喝還能讓身體變得更健康，所以大家都很喜歡喝保健茶。
三、為家人泡茶。
1、說說想為誰泡茶，談論他們的不同需要。
2、按家人的需要，就準備的材料想想選配哪幾種，各需要多少，并記錄在紙上。3、對照自己的記錄，用小勺配制保健茶，放在小朔料袋里，并封上口。
4、幼兒介紹自己為誰配的保健茶，里面有些什么。請大家猜一猜，這位小朋友的家人有什么需要。
大班保健教案15
活動目標：
1、通過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途。
2、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。
3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
活動準備：眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）
活動過程：
一、謎語導入
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺
二、了解眼睛的構造，用途
1、出示圖片引導幼兒觀察。
提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點是什么？眼睛是用來干什么的？
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結：眼睛是心靈的.窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片
�。�1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？
小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
�。�2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時還要注意什么事情？
小結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)�，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
附故事：眼鏡和鼻梁
夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，“誰在哭？”耳朵問，鼻梁哭泣著說“明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫�！倍錃鈵赖卣f：“討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評理去！”
耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡：“眼鏡！你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！”
眼鏡理直氣壯地說：“是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務，累也是應該的！”……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報仇！
第二天，明明在放學的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了：“不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護眼睛讓我們什么也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會很開心！”
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