個人計(jì)劃
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，是時候抽出時間寫寫計(jì)劃了。什么樣的計(jì)劃才是好的計(jì)劃呢？下面是小編為大家收集的個人計(jì)劃10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
個人計(jì)劃 篇1
按照教育發(fā)展《綱要》及師德規(guī)范中“教師要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，終生學(xué)習(xí)”的要求，為使自己不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平，增強(qiáng)知識更新能力和教育教學(xué)能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質(zhì)，依據(jù)校教科室教師培訓(xùn)計(jì)劃，結(jié)合本人實(shí)際情況，特制定如下個人研修計(jì)劃：
一、在學(xué)習(xí)中充實(shí)自己
1、加強(qiáng)教改理論學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自我。廣泛閱讀教改方面的文章，豐富、更新自己的專業(yè)知識，領(lǐng)悟前衛(wèi)性的生活化、情境化課堂教學(xué)的真諦，綜合提高自己的教學(xué)水平。認(rèn)真參加“國培計(jì)劃”——湖北省農(nóng)村中小學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)，研讀有關(guān)語文教育教學(xué)方面的書刊、《荊門市中小學(xué)教學(xué)常規(guī)要求》等，尤其要認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)高效課堂理論，做好業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)筆記，并用高效課堂理論指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，及時更新教育理念，努力提高課堂教學(xué)效率。
2、主動學(xué)習(xí)身邊的教學(xué)能手。以我校先進(jìn)教師和教學(xué)能手為榜樣，虛心向他們請教，取人之長，補(bǔ)己之短，努力提升自己教學(xué)駕馭能力。堅(jiān)持相互聽課，相互評課，不斷總結(jié)自己的教學(xué)得失。
二、在實(shí)踐中提升自己
1、本學(xué)期精心設(shè)計(jì)一節(jié)公開課，作好教學(xué)反思，并與同學(xué)科教師們課后進(jìn)行互評，互相切磋，共同提高。
2、積極參加聽課活動，認(rèn)真寫好聽課記錄，及時記錄聽課體會和修改意見，每學(xué)期聽課達(dá)到學(xué)校規(guī)定的節(jié)次。
3、利用課余時間制作課件以利于課堂教學(xué)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
4、努力嘗試高效課堂教學(xué)實(shí)踐。積極用高效課堂理論指導(dǎo)課堂教學(xué)，不斷加強(qiáng)經(jīng)驗(yàn)積累，做創(chuàng)新型的教師。在教學(xué)中，要嘗試運(yùn)用“先學(xué)后講”、“學(xué)生自主、教師引導(dǎo)”的課堂模式，運(yùn)用多種靈活的教學(xué)方法，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
5、一個學(xué)期至少寫一篇高質(zhì)量教學(xué)論文，并有多篇高質(zhì)量的教育教學(xué)論文在個人博客發(fā)表。
三、在反思中完善自己
1、充分利用信息技術(shù)，積極參與各種教研活動。充分利用常規(guī)教研和網(wǎng)上教研活動時間，強(qiáng)化教學(xué)研究，發(fā)好帖，多回帖。
2、及時準(zhǔn)確地記下課后的'心得體會，進(jìn)一步完善、修正原來的教案，以便改進(jìn)以后的教學(xué)工作，讓學(xué)習(xí)與思考真正成為自己的一個習(xí)慣。
四、在思考中鍛煉自己
勤于思考，在實(shí)踐中探求、感悟。力爭做到：反思昨天——在反思中揚(yáng)長；審視今天——在審視中甄別；前瞻明天——在前瞻中創(chuàng)新。注意時刻把工作與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。
在以后的工作中，我將切實(shí)按照學(xué)校的總體計(jì)劃部署，根據(jù)自己所教學(xué)生和學(xué)科的實(shí)際情況，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)進(jìn)取，教好書，育好人，盡力把自己的本職工作做得更好。
個人計(jì)劃 篇2
一、基本情況
柳樹灣村地處蘭州市以南的后山地區(qū)，屬七里河區(qū)魏嶺鄉(xiāng)東山地帶，自然條件十分惡劣，全村有7個村小組，588戶，1737人，耕地面積1952畝，均為山旱地，以種植小麥、洋芋、玉米為主。人多地少，十種九不收，農(nóng)業(yè)產(chǎn)出效益十分低，村民生活困難。現(xiàn)有村辦集體煤礦企業(yè)一個，有小學(xué)、村衛(wèi)生所各一所。我村又地處阿干礦區(qū)采煤沉陷區(qū)中心地段，屬原阿干煤礦50多年煤炭開采造成沉陷最為嚴(yán)重地段之一。
二、20xx年幫扶工作規(guī)劃
幫扶計(jì)劃的目標(biāo)及實(shí)施安排要從幫扶對象的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合自身?xiàng)l件，按照循序漸進(jìn)的原則，幫助他們早日走出貧困，奔向小康生活。
(1)做好宣傳教育工作。采取入戶走訪、召開會議等形式，加強(qiáng)宣傳教育，轉(zhuǎn)變思想觀念。通過宣講惠農(nóng)政策，傳遞致富信息，幫助貧困戶樹立脫貧致富信心;及時掌握思想動態(tài)，了解生活困難，積極疏導(dǎo)情緒，樹立貧困戶脫貧致富的信心。
(2)加快基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。結(jié)合新農(nóng)村建設(shè)，協(xié)調(diào)各方面關(guān)系，整合項(xiàng)目資金，按照基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)規(guī)劃，全面完成交通、水利、危舊房改造和文化基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)任務(wù)。
(3)盡力贈送有關(guān)科技致富和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)等方面的有關(guān)書籍、化肥農(nóng)資等。引導(dǎo)他們調(diào)整現(xiàn)在的種植業(yè)結(jié)構(gòu)，將單一的種植現(xiàn)狀轉(zhuǎn)變到高產(chǎn)、高收入的發(fā)展模式上。
(4)不定期與困難戶多聯(lián)系交流生活生產(chǎn)的.方面，幫他們解除思想壓力，力所能及幫助他們的子女盡快完成學(xué)業(yè)，以解除他們的后顧之憂。
(5)宣傳婦女小額擔(dān)保貸款扶持政策的貸款對象、申批程序及貸款額度，以幫助他們順利貸到全額資金。
(6)宣傳重大疾病住院大額醫(yī)療費(fèi)用補(bǔ)償政策。
(7)幫助貧困戶爭取上級有關(guān)部門扶貧項(xiàng)目，擴(kuò)大創(chuàng)業(yè)路徑。
(8)加大勞動力技能培訓(xùn)及勞務(wù)輸出。加大農(nóng)村勞動力技能培訓(xùn)，邀請農(nóng)業(yè)專家和技術(shù)人才，有計(jì)劃分年度開展勞動力技能培訓(xùn)，逐步提高該村勞動力科技素質(zhì)、職業(yè)技能和生產(chǎn)經(jīng)營能力。
三、20xx年幫扶項(xiàng)目
在進(jìn)一步抓好幫扶重點(diǎn)工作的基礎(chǔ)上，幫忙開展治理環(huán)境，改善村容村貌，開展精神文明建設(shè)和法制民主建設(shè)，促進(jìn)文化教育事業(yè)發(fā)展。
(1)加大農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整力度，推廣種植雙壟地膜洋芋50畝。
(2)新增、更新村文化站的各類圖書5000冊本。
(3)利用文化陣地舉辦各類文藝表演1場次。
(4)進(jìn)行馬蓮灘小組道路的硬化，長1000米、寬3米，馬蓮灘農(nóng)路1000米。
個人計(jì)劃 篇3
“教育是一項(xiàng)系統(tǒng)的工程，班主任只憑自己的威信和力量是不可能取得教育成功的。班主任必修爭取家長對學(xué)生有一致的要求和態(tài)度，并時常同他們溝通，形成合力�！睘榱饲袑�(shí)提升班主任工作能力，20xx年7月5日—6日，我縣教師進(jìn)修學(xué)校培訓(xùn)部組織了“戶縣20xx年中小學(xué)幼兒園教師能力提升培訓(xùn)班”為期培訓(xùn)活動�；莅仓袑W(xué)黨總支副書記王春榮同志做的題為“新時期做好班主任工作之探究”的主題報告。組織學(xué)員系統(tǒng)學(xué)習(xí)了東北師范大學(xué)出版社出版耿書麗主編的《班主任能力修養(yǎng)》一書。
結(jié)合這次培訓(xùn)，及時回顧并反思自己十余年的班主任工作經(jīng)歷，特制訂此個人研修計(jì)劃，以期不斷激勵，不斷進(jìn)步，為黨和人民的教育事業(yè)做出新的貢獻(xiàn)。
加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，不斷提升自己的素質(zhì)修養(yǎng)�！皩W(xué)高為師，身正為范”作為班主任，首先要有高尚的靈魂，高尚的師德。堅(jiān)持黨的教育方針，落實(shí)黨的十八大精神，積極傳播正能量，以宏大博愛之心對待全體學(xué)生；培養(yǎng)自身多方面的興趣愛好，增強(qiáng)自身人格魅力，提升自己的感召力。
加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，不斷提升自己的教學(xué)能力。優(yōu)秀班主任應(yīng)該認(rèn)真上好專業(yè)課程，有能夠向?qū)W生展示的扎實(shí)的專業(yè)功底。對此，積極參加“20xx年國培鄉(xiāng)村教師工作坊研修”活動，和同行交流，向名師學(xué)習(xí)，提升自己的教學(xué)創(chuàng)新能力，為提升班級管理能力奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提升管理班級的能力。積極學(xué)習(xí)名師經(jīng)驗(yàn)，好好閱讀《李鎮(zhèn)西班管方法》《教育的真諦》《做溫暖的`教育》等專家著作，進(jìn)一步學(xué)習(xí)馬斯洛的需求層次理論，了解學(xué)生心理，鉆研心理健康教育，在工作中踐行班級管理策略，努力實(shí)現(xiàn)管理的創(chuàng)新，力爭打造優(yōu)秀班集體。
加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)提升協(xié)調(diào)能力。教育是家庭學(xué)校社會三位一體的。做好協(xié)調(diào)溝通能夠最大限度的形成教育合力，取得最佳教育效果。因此，在教育活動中，應(yīng)加強(qiáng)協(xié)調(diào)溝通工作，尤其是班主任和學(xué)生的溝通，班主任和科任老師的協(xié)調(diào)，班主任和家長的溝通。充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，建立微信群，QQ群，實(shí)現(xiàn)溝通的及時化，網(wǎng)絡(luò)化，制度化，經(jīng)�；�
加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提升反思能力。世易時移，教育觀念，國內(nèi)環(huán)境不斷發(fā)展變化，要能與時俱進(jìn)，緊跟時代潮流，班主任工作中，要不斷反思自己的觀念是否跟上時代的步伐，反思自己的角色定位是否落后于時代，反思自己的言行是否能起到積極的導(dǎo)向作用，反思自己的方法是否符合所教的學(xué)生。在教育過程中，多思考養(yǎng)成評判性的思維習(xí)慣；多觀察，發(fā)現(xiàn)需要反思的教育教學(xué)事件；多琢磨，善于選擇恰當(dāng)?shù)那腥肟�；勤動筆，記錄成長經(jīng)歷，在反思中不斷提升教育教學(xué)能力，從而不斷改進(jìn)自身的教育教學(xué)行為。
加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)能力。21世紀(jì)科學(xué)和技術(shù)在以前所未有的速度和力量向前發(fā)展，時代的挑戰(zhàn)一再告訴我們，學(xué)習(xí)不再僅僅是為了學(xué)得一技之長，獲取謀生之術(shù)，它將成為影響個人生存和發(fā)展的重要因素。特別是班主任，唯有學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)現(xiàn)代社會及教育改革的要求，在職業(yè)生涯發(fā)展的各個階段，不斷的給予補(bǔ)養(yǎng)并終身受益。為此，努力做到，積極參加培訓(xùn)與進(jìn)修，充分利用各種教育資源，包括圖書館、資料室等信息資源，學(xué)者、專家等人力資源。積極參加網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，掌握網(wǎng)絡(luò)的相關(guān)技術(shù)，掌握較多的網(wǎng)址；積極參加學(xué)術(shù)團(tuán)體和學(xué)術(shù)活動，不斷鞭策自己，切實(shí)做到“活到老，學(xué)到老”。
努力使自己的班主任工作做成藝術(shù)性與科學(xué)性的完美統(tǒng)一，在了解學(xué)生心理特點(diǎn)的基礎(chǔ)上去教育學(xué)生，運(yùn)用科學(xué)的管理理論與現(xiàn)代的教育思想創(chuàng)造性地指導(dǎo)班級工作，努力使自己在三年內(nèi)成為一名“科研型”的班主任。
個人計(jì)劃 篇4
有句名言叫讀萬卷書不如走萬里路，有的人認(rèn)同有的人不認(rèn)同。那么你覺的呢？
為了學(xué)習(xí)更多知識，設(shè)定了如下的讀書計(jì)劃：
一、讀書的目標(biāo)
1、通過讀書轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力，使自己業(yè)務(wù)精良，勝任新課程教學(xué)，成為符合素質(zhì)教育要求的充滿生機(jī)活力的教師。
2、通過讀書，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，提高自己的職業(yè)修養(yǎng)和職業(yè)道德，豐富個人人文涵養(yǎng)，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象。
3、通過讀書，提高自己運(yùn)用科學(xué)觀點(diǎn)和方法分析問題、解決問題的能力，增強(qiáng)自己的管理能力、統(tǒng)籌協(xié)調(diào)能力、群眾工作能力、應(yīng)變機(jī)制能力。
二、讀書的要求、舉措
1、豐富書源，建好家中書角。每年購置不少于捌佰元的.新書（含各類雜志），每2個月至少安排一次購書的時間，及時更新家中書架。充分利用學(xué)校圖書館的圖書資源，同時通過上網(wǎng)搜索最新教育教學(xué)圖書資源。
2、拓展讀書范圍，注重時間的合作與交流。互幫互助，積極參加教研組、辦公室的學(xué)習(xí)討論活動，認(rèn)真撰寫讀書筆記、心得，理論與教學(xué)實(shí)際更好地結(jié)合，促進(jìn)自身的先進(jìn)的理念內(nèi)化為教學(xué)行為。
3、端正讀書范圍，避免形式主義的空洞論教。教育教學(xué)實(shí)際，以“問題”為中心，著眼于教材、教法、學(xué)法和管理，兼顧政治、人文、社會科學(xué)方面。
4、保證讀書時間，確保平均每天時間讀書不少于1小時。節(jié)假日減少各種娛樂時間、聚會時間，多讀書，與家人一起讀書，營造良好的家庭讀書氛圍。
5、學(xué)以致用，讀研結(jié)合。在讀書過程中加強(qiáng)反思，做好筆記的基礎(chǔ)上，把讀到的知識用到工作、學(xué)習(xí)、管理中去，全面提升自己的工作質(zhì)量和工作效率，保證每年有一篇高質(zhì)量的論文，每學(xué)期一次高質(zhì)量的教研活動。
三、讀書學(xué)習(xí)的具體規(guī)劃
1、高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量完成進(jìn)修學(xué)校的教師輪訓(xùn)，認(rèn)真讀完培訓(xùn)班推薦的《影響教師的100個經(jīng)典教育案例》、《骨干教師成長案例與精彩課堂實(shí)錄》。
2、認(rèn)真閱讀各類教育教學(xué)雜志，其中以《讀者文摘》（自訂）、《江蘇教育》、《上海教育》為主。
3、關(guān)注《江陰教育網(wǎng)》、《小學(xué)數(shù)學(xué)教育網(wǎng)》、《新教育在線》的教改信息和新的教育理念。
個人計(jì)劃 篇5
韓國一直是我向往的一個國家.那里人杰地靈，還有很多有趣的韓國傳統(tǒng)文化.那里是購物的天堂，總之今年十一不管去不去的成，我提前做了個計(jì)劃書：
韓國自保簽證所需資料
1、護(hù)照原件
2、身份證復(fù)印件1份
3、兩寸彩色照片(2張)
4、戶口本復(fù)印件(戶主及本人頁)
5、在職證明原件(姓名、性別、出生年月日、單位電話、地址、單位蓋章、工作時間，領(lǐng)導(dǎo)簽字)
6、家庭資料調(diào)查表(我處提供)
7、如護(hù)照簽發(fā)地不是北京領(lǐng)域，另須提供北京暫住證原件
8、行程
9、簡歷
10、十萬元存款證明(附帶銀行地址和電話)
11、單位營業(yè)執(zhí)照復(fù)印件
乘國際航班飛往韓國仁川國際機(jī)場，抵達(dá)后由專人接機(jī)，隨后前往世界最大的室內(nèi)游樂場樂天世界游玩(大門票及三項(xiàng)卷自理RMB200/人左右)
全天自由活動，可盡情享受購物的.樂趣。
早由專人專車接往參觀南北朝鮮分界線三八線、統(tǒng)一展望臺參觀(費(fèi)用自理RMB180/人)隨后前往機(jī)場，乘國際航班返回北京，結(jié)束愉快旅程。
第一天武漢/北京/仁川
仁川-首爾飛機(jī)
巴士搭乘國際航班飛往韓國仁川國際機(jī)場，抵達(dá)后由專人接機(jī)前往世界最大的室內(nèi)游樂場-樂天世界游覽(大門票及三項(xiàng)卷RMB200/人左右自理)。首爾晚餐。
第二天首爾巴士早餐后參觀韓國故宮-景福宮、總統(tǒng)府-青瓦臺、高麗參公賣局、紫水晶加工廠、明洞商業(yè)區(qū)自由購物，晚餐后前往華克山莊自費(fèi)欣賞精彩的歌舞表演(RMB550/人)或參觀賭場。首爾早餐：略，午餐：略，晚餐：略
第三天首爾/北京飛機(jī)/武漢
巴士早餐后參觀20xx年世界杯首爾賽場、88年奧運(yùn)會主會場，隨后乘機(jī)回北京，再專機(jī)回武漢。
個人計(jì)劃 篇6
一、自身素質(zhì)分析
xx教學(xué)過程中不善于引導(dǎo)、總結(jié)，反思。總是對學(xué)生作總體關(guān)注，卻常常會忽視一些個體差異。使得學(xué)情況參差不齊。
2.在教學(xué)過程有急于求成的情況，對學(xué)生的耐心不夠，對學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣等細(xì)節(jié)方面一系列的培養(yǎng)明顯做的不夠細(xì)微。
3.工作的精益求精度不夠，個人專業(yè)素養(yǎng)和小學(xué)生心理教育方面的認(rèn)知有待于進(jìn)一步提高。
二、年度目標(biāo)
1.2xxx學(xué)年度：吃透校本研修的基本理念和方法,設(shè)計(jì)適合自己的校本研修規(guī)劃。
2.2xxx學(xué)年度：在校本研修的帶動下，寫一篇高質(zhì)量的教學(xué)小結(jié)。
3.2xxx學(xué)年度：根據(jù)研修的過程及學(xué)習(xí)與實(shí)踐中的反思，
撰寫xx2篇高質(zhì)量的教學(xué)論文，爭取發(fā)表xx。
三、個人專業(yè)發(fā)展目標(biāo)
xx以新課程理念為指導(dǎo)，轉(zhuǎn)變自身教學(xué)觀念，進(jìn)一步研究教學(xué)方法，促進(jìn)自身教學(xué)水平的提高。
2.采取多種多樣的教學(xué)研究方式，對自己的教學(xué)行為進(jìn)行分析與反思，從而提高教學(xué)水平。改變只關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)成績的單一總結(jié)性考試評價方式，著眼于充分全面了解學(xué)生，幫助學(xué)生認(rèn)識自我，建立自信，關(guān)注個別差異，了解學(xué)生發(fā)展中的需求。
3.學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合，進(jìn)行充分的反思，不單單只是運(yùn)用其他教師的教育教學(xué)方法，更重要的是集合自身以及本班學(xué)生特點(diǎn),進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼线\(yùn)用。
4.現(xiàn)代化技術(shù)水平上一個臺階，進(jìn)一步學(xué)習(xí)課件制作，使學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣，從而提高學(xué)生課堂參與率及學(xué)生自主學(xué)習(xí)力。
四、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)采取的.具體措施
為了能使我的校本研修有頭緒，我打算將所有的研修活動整合為一個整體，具體方式有：
1.利用課余時間學(xué)習(xí)專業(yè)知識技能的同時，增加與其他教師的交流的機(jī)會，幫助自己的業(yè)務(wù)能力的提升。
2、積極參加教育部門組織的繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和其他各類教育教學(xué)活動，認(rèn)真記、多鞏固，多總結(jié)，多反思，多交流，多討論，多向優(yōu)秀教師請教。
3、部分學(xué)生的心理狀況已經(jīng)成為學(xué)習(xí)的阻力，因此在課余時間，我打算認(rèn)真學(xué)習(xí)針對學(xué)生心理狀況的書籍。
4、多參加校內(nèi)外的教研活動，以提升自身的語文教學(xué)能力等的綜合能力培養(yǎng)。
5.定期參加學(xué)校組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和其他活動，認(rèn)真做筆記，提出問題并交流，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣，多看看網(wǎng)上的教學(xué)視頻，教育隨筆和優(yōu)秀教師的經(jīng)驗(yàn)交流。
總之，在未來的教學(xué)中，一方面，我會努力致力于新課程的研究，在課堂中堅(jiān)持新中有舊，舊中有新，新舊知互相交替以助于學(xué)生自然習(xí)得新知。并且創(chuàng)設(shè)合理的教學(xué)情境，幫助學(xué)生熟練運(yùn)用相關(guān)的知識。另一方面，平時多參加教研活動、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和專業(yè)技能學(xué)習(xí)，特別是心理健康的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)新課程理念，研討教學(xué)方法，觀摩課堂教學(xué)，反思教學(xué)行為。努力做到三個到，備課時要想到、教學(xué)中要做到、課后要反思到。以切實(shí)提高自身的理論水平和實(shí)踐能力。
個人計(jì)劃 篇7
一眨眼，在幼兒園已經(jīng)快一個月了，在這期間我已經(jīng)適應(yīng)了幼兒園的生活，每天能和這群小家伙好好的相處，之前的感覺似乎也回來了，同時我是一名年輕的幼兒教師，在技能和教學(xué)水平上需要很大的提高
在之前我真的并沒有什么規(guī)劃，但現(xiàn)在我對自己未來的三年有了一個小小的規(guī)劃，從一點(diǎn)一滴積累，相信三年后我會有所收獲的！
（一）個人能力發(fā)展方面
希望能在各方面都有新的提高：教學(xué)方面，我將認(rèn)真準(zhǔn)備幼兒活動所需材料。寫好每一次教案。多學(xué)習(xí)，把先進(jìn)的幼兒教育經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到自己的教學(xué)中。多反思，結(jié)合自己班幼兒情況實(shí)施收效好的教育方法。多到平行班級走走、看看、聽聽、取長補(bǔ)短，促進(jìn)幼兒發(fā)展。多和經(jīng)驗(yàn)豐富的教師交流。生活中，和同事多多交流，與同事互幫互助。針對班級里特殊幼兒，制定特定個人的教育方法，正確引導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀并鼓勵幼兒更快更好的適應(yīng)幼兒園。班務(wù)工作中，嚴(yán)格要求自己，努力配合班主任工作。
（二）教育教學(xué)方面
平時認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n，做到不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)，課后及時反思。在課余時間多看書、多讀書，每周做好讀書筆記，平時認(rèn)真參加幼兒園組織的各項(xiàng)業(yè)務(wù)培訓(xùn)，特別是繪畫、鋼琴、舞蹈等方面的培訓(xùn)、比賽。認(rèn)真組織幼兒的每一次活動，培養(yǎng)幼兒良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓幼兒能主動學(xué)習(xí)，多給他們表達(dá)的機(jī)會。在每一次的教學(xué)活動讓每位孩子舉手回答問題。在培養(yǎng)幼兒音樂興趣方面，設(shè)計(jì)各種節(jié)奏卡，擺放各種打擊樂器，引導(dǎo)幼兒自由活動，根據(jù)自己的能力選擇內(nèi)容，從而使能力弱的幼兒在原有的基礎(chǔ)上有所提高，給能力強(qiáng)的幼兒提供了發(fā)展的空間，使他們有所創(chuàng)新……同時我們還根據(jù)教學(xué)不斷地變更材料，經(jīng)常豐富、充實(shí)區(qū)角內(nèi)容，激發(fā)幼兒的'學(xué)習(xí)、探索興趣。
（三）家園共育方面
家長工作也是比較重要的，家長工作是接洽家與園的有用橋梁，只有做好家長工作，才能促進(jìn)班團(tuán)體的管理，我將踴躍和家長取得接洽，和家長多多交流每個幼兒的情況和教育方法，使家園結(jié)成教育伙伴，充分發(fā)揮教育的潛能。認(rèn)真聽從家長的意見和建議，滿足家長的合理要求，縮短家長和教師間的距離，為家長提供更優(yōu)質(zhì)服務(wù)。除此之外，我還必須做到每周向家長反饋幼兒在園的情況，經(jīng)常了解家長的需求，努力使自己做的更好，成為家長心目中的好老師。并此更加的信任我們。
嚴(yán)格要求自己，保證工作時間，不無故遲到，不曠工。用飽滿的熱情對待工作。
個人計(jì)劃 篇8
一、指導(dǎo)思想：
圍繞課改完善和深化學(xué)科教學(xué)常規(guī)，嚴(yán)格執(zhí)行教研室、學(xué)校的各項(xiàng)教育、教學(xué)制度和要求，以“信息化推進(jìn)年”為契機(jī)，加強(qiáng)英語學(xué)科與信息技術(shù)的整合，聚焦常態(tài)課堂，關(guān)注教師成長，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作精神，全面提高英語教學(xué)質(zhì)量，切實(shí)抓好校本科研、校本培訓(xùn)，從而促進(jìn)全體英語教師的業(yè)務(wù)水平。
二、基本思路：
1、教學(xué)目標(biāo)：培養(yǎng)興趣，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，抓常態(tài)課堂、高效課堂，穩(wěn)固提高英語教學(xué)質(zhì)量。
2、教研目標(biāo)：組織進(jìn)行校內(nèi)外的教學(xué)研究活動，認(rèn)真撰寫論文，組織老師上研究課、示范課，通過研討、評課等形式，做好課后反思，使本組教師理論與實(shí)踐水平共同提高。
三、具體工作：
1、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，更新教學(xué)理念，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。全體英語教師都要抽出時間學(xué)習(xí)新理論，以先進(jìn)的教育理念指導(dǎo)自己的教育教學(xué)實(shí)踐。改進(jìn)評價內(nèi)容和評價方法，即努力做到關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)成就的同時，還要關(guān)注學(xué)生情感態(tài)度、行為方式的發(fā)展，注重培養(yǎng)學(xué)生綜合實(shí)踐的能力，全面提高學(xué)生的素質(zhì)。
2、強(qiáng)化教學(xué)常規(guī)的落實(shí)，提高課堂教學(xué)效率，組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校教學(xué)常規(guī)，指導(dǎo)檢查教師的教學(xué)工作，特別抓好“備課”、“上課”、“課后輔導(dǎo)”、“培優(yōu)輔導(dǎo)”等主要環(huán)節(jié)，鼓勵教師充分發(fā)揮教學(xué)特長，有效提高教學(xué)效率。
3、加強(qiáng)集體備課仍是本學(xué)期教研組工作的重點(diǎn)，因此要做到有計(jì)劃、有目標(biāo)、有實(shí)效，不走形式，各備課組每周至少活動一次，時間固定，要緊緊圍繞教研組活動的'主題，并有活動記錄。以集體力量、集體智慧來提高英語全體教師的業(yè)務(wù)水平。
4、打造“常態(tài)課堂、高效課堂”。教研組各教師認(rèn)真學(xué)習(xí)常態(tài)課堂的基本要求，并每人按計(jì)劃上一次公開課，要求集體備課，及時評課，找出不足，共同學(xué)習(xí)，共同促進(jìn)，以學(xué)生的主體作用為重點(diǎn)，以合作學(xué)習(xí)的時效性為重點(diǎn)，從而來實(shí)現(xiàn)高效課堂。
5、以“信息化推進(jìn)年”為契機(jī)，加快信息技術(shù)學(xué)習(xí)進(jìn)程，從而推動學(xué)科教學(xué)與信息技術(shù)的整合。組織所有教師運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)理念設(shè)計(jì)多媒體教學(xué)輔助課件，組織多媒體教學(xué)觀摩活動等，達(dá)到能將多媒體高效運(yùn)用于英語教學(xué)中。
6、加強(qiáng)初三畢業(yè)班工作的研究，提高畢業(yè)班教學(xué)效率，組織全組成員認(rèn)真學(xué)習(xí)《大綱》、《中考說明》，加強(qiáng)對中考動向的信息收集和試題研究。抓好聽、說、讀、寫綜合技能的培養(yǎng)，特別注重學(xué)生閱讀能力的訓(xùn)練，另外所有英語教師要協(xié)助初三教師搞好“人機(jī)對話”的訓(xùn)練和模擬考試，力爭中考第一仗順利。
7、組織本教研組教師撰寫論文。英語要確定教研專題，全體英語教師通過理論學(xué)習(xí)和校本培訓(xùn)，不斷反思、探索，并聯(lián)系實(shí)際積極撰寫英語教育教學(xué)論文。
總之，在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下我們英語全體組員會開拓進(jìn)取，不斷完善自己，將教學(xué)質(zhì)量放首位，為學(xué)校的教育事業(yè)貢獻(xiàn)最大力量。
個人計(jì)劃 篇9
一、自我認(rèn)知
通過人才測評分析結(jié)果以及本人對自己的認(rèn)識、朋友對我的評價，我認(rèn)真的認(rèn)知了自己。
1.職業(yè)興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2.職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡化。
3.個人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標(biāo)；觀察力強(qiáng),工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學(xué)習(xí)；喜歡獨(dú)立工作。
4.職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識的機(jī)會；當(dāng)然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的'問題。
5.勝任能力：
1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活,有較強(qiáng)的上進(jìn)心，邏輯推理能力比較強(qiáng)；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定目標(biāo).
2）能力劣勢：一件事做第二遍定會出錯；做事過于理性，而有時候應(yīng)該是按常規(guī)出牌的；有嚴(yán)重的個人中心主義,有時聽不進(jìn)別人的勸導(dǎo)；
自我分析小結(jié)：
我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。
二、職業(yè)認(rèn)知與決策
職業(yè)認(rèn)知
1.家庭環(huán)境分析:
家庭經(jīng)濟(jì)能力僅能維持正常的生活，我的學(xué)習(xí)費(fèi)用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我們最低完成大學(xué)教程。
2.學(xué)校環(huán)境分析：
我就讀于天津醫(yī)科大學(xué)，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，只是學(xué)校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預(yù)防醫(yī)學(xué)系雖不是全校最好的學(xué)科，但專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率百分百；教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯的。
3.社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預(yù)防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。
4.職業(yè)環(huán)境分析：
在我國，由于預(yù)防醫(yī)學(xué)為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業(yè)知識技能不夠發(fā)達(dá)，（要干實(shí)事最好去國外進(jìn)修發(fā)展），報酬也不高。
5.行業(yè)環(huán)境分析：
將來我希望進(jìn)CDC工作。預(yù)防醫(yī)學(xué)目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業(yè)范圍比較廣，現(xiàn)在的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內(nèi)此類高端人才及技術(shù)缺乏；不過經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越來越重視預(yù)防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國各地都逐漸設(shè)立有CDC；現(xiàn)在自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。
三、計(jì)劃與途徑：
1.大學(xué)期間：20xx年～20xx年
1）大四、五學(xué)好各科專業(yè)知識，掌握預(yù)防醫(yī)學(xué)的基本知識。
2）大四前英語6級爭取過600分，積極考托福，希望能用英語與外國人自由交談。
3）大四前考取全國計(jì)算機(jī)二級證書。
4) 大三開始業(yè)余學(xué)習(xí)韓語，希望能用韓語和商務(wù)伙伴自如溝通.
5) 假期實(shí)習(xí)(和本人專業(yè)相符合的)積累社會經(jīng)驗(yàn).
2.大學(xué)畢業(yè)的五年：20xx年～20xx年（隨機(jī)應(yīng)變）
1）若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。
2）考公務(wù)員，去CDC工作
3）進(jìn)科研院
4）去國外留學(xué),學(xué)習(xí)本專業(yè),繼續(xù)深造.
5）去國外工作.
3.長期計(jì)劃：
1）在努力工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識，增長各方面見識。
3）堅(jiān)持鍛煉身體。
4）汲取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。
5) 擴(kuò)大自己的交際圈，享受友誼。
個人計(jì)劃 篇10
什么叫個人健康管理？個人健康管理是一種對個人的健康危險因素進(jìn)行全面管理的過程。健康管理通過收集健康信息、進(jìn)行健康評價、制定健康計(jì)劃、實(shí)施健康干預(yù)等過程，達(dá)到改善健康狀況，防治慢性非傳染性疾病的發(fā)生和發(fā)展，提高生命質(zhì)量，降低醫(yī)療費(fèi)用的目的。
怎么做個人健康管理？
第一步，收集個人健康信息：通過健康查體和填寫健康信息調(diào)查表，系統(tǒng)收集客戶的健康信息，全面了解客戶的健康狀況；
第二步：進(jìn)行健康評價：運(yùn)用先進(jìn)技術(shù)，對客戶目前的健康狀況和健康危險因素進(jìn)行科學(xué)評價，幫助客戶全面了解相關(guān)危險因素的現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，使客戶提高對生活方式疾病的認(rèn)知水平，增強(qiáng)客戶的預(yù)防保健意識。
第三步：制定健康計(jì)劃：在認(rèn)真分析客戶健康信息、研究評估報告的基礎(chǔ)上，我們將制定有針對性的個人健康管理計(jì)劃，提出具體的健康改善目標(biāo)和健康管理指導(dǎo)方案，并針對健康危險因素的發(fā)展趨勢進(jìn)行相應(yīng)的'飲食和運(yùn)動指導(dǎo)。
第四步：實(shí)施健康指導(dǎo)：在宣傳健康知識、增強(qiáng)健康意識、提高防病治病的主動性的基礎(chǔ)上，我們將采用高科技技術(shù)，對服務(wù)對象進(jìn)行飲食、運(yùn)動的量化管理，改變客戶的不良生活方式，幫助客戶積極采取行動來實(shí)現(xiàn)個人健康管理計(jì)劃的目標(biāo)；并且為單位和個人提供醫(yī)療保健咨詢服務(wù)，提供就醫(yī)綠色通道，解決看病就醫(yī)難的問題，提前安排預(yù)約掛號，看病無須等候，不再為預(yù)約專家而發(fā)愁。
這套軟件是在國家“十五”攻關(guān)課題《冠心病、腦卒中綜合危險度評估及干預(yù)方案的研究》的基礎(chǔ)上，結(jié)合知名醫(yī)學(xué)家近期研究成果，通過我國各地人群實(shí)際調(diào)查數(shù)據(jù)而建立的數(shù)學(xué)預(yù)測模型。它根據(jù)所采集的被調(diào)查人群的個人生活習(xí)慣和體格檢查信息，綜合評價出自身的生活方式危險因素和檢查指標(biāo)的異常情況，分析由健康危險因素可能導(dǎo)致的個人代謝紊亂的可能性，并預(yù)測被調(diào)查人十年內(nèi)患冠心病、腦卒中等缺血性心腦血管病的危險度。通過評價，掌握健康危險因素的多寡、程度、主次，便于個人了解自己目前和未來健康狀況，同時制定一份個性化的個人健康管理計(jì)劃和飲食、運(yùn)動指導(dǎo)方案。
評價共分六個部分：
第一部分：目前健康狀況報告：
對個人當(dāng)前的健康信息數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
第二部分：個人代謝紊亂危險度評價報告：
對個人當(dāng)前的健康狀況和發(fā)生代謝紊亂的危險度做出客觀準(zhǔn)確的評價。 第三部分：個人疾病危險性預(yù)測報告：
對個人存在健康危險因素及危險度進(jìn)行分析，對未來10年內(nèi)患腦卒中、冠心病等重大疾病的可能性進(jìn)行科學(xué)預(yù)測。
第四部分：“知己”個人健康指導(dǎo)計(jì)劃：
該計(jì)劃提供了預(yù)期控制目標(biāo)和健康指導(dǎo)原則，對個人存在的不健康生活方式進(jìn)行具體的指導(dǎo)，并提出了健康改善計(jì)劃。
第五部分：“知己”個人運(yùn)動指導(dǎo)方案：
根據(jù)個人的體質(zhì)、愛好等因素，開出具有個性化的運(yùn)動處方。
第六部分：“知己”個人飲食指導(dǎo)方案：
根據(jù)個人的飲食結(jié)構(gòu)和健康狀況，開出具有一日應(yīng)攝入總能量值、一日三餐比例、三大營養(yǎng)素所占比例的飲食處方。
知己能量監(jiān)測儀
知己能量監(jiān)測儀是根據(jù)人體運(yùn)動學(xué)原理，采用先進(jìn)的加速度傳 感器，通過運(yùn)動傳感，經(jīng)過微型處理器分析、計(jì)算、處理，來監(jiān)測人體運(yùn)動時所消耗的能量，并將其以熱量大卡的數(shù)字形式直觀地顯示在液晶顯示屏上。
知己能量監(jiān)測儀主要功能：
●智能監(jiān)測：實(shí)時監(jiān)測人體活動時所消耗的能量，便于控制運(yùn)動量的大��； ●操作簡單：設(shè)置參數(shù)后，垂直佩帶在腰上即可，不須作任何操作；
●數(shù)據(jù)永存：掉電后存儲器內(nèi)數(shù)據(jù)不丟失，重新設(shè)置時具有自動記憶功能； ●時間顯示：可顯示當(dāng)日時間；
●健康建議：可自動計(jì)算你的建議體重、建議運(yùn)動消耗量;
●歷史顯示：顯示60天內(nèi)的每日運(yùn)動消耗信息；
●定時提醒: 每日在設(shè)定的定時提醒時間，如果實(shí)際運(yùn)動量未達(dá)到有效運(yùn) 動量時，將自動報警提示;
●自動清零： 每日零點(diǎn)儀器自動清除上日已經(jīng)計(jì)算的運(yùn)動消耗值；
●數(shù)據(jù)存儲:可以存儲7天的運(yùn)動過程值和60天的運(yùn)動能量值；并可與電腦通訊，將存儲值傳輸?shù)接?jì)算機(jī)上，用專用軟件分析有效運(yùn)動情況。
這套軟件是為醫(yī)療機(jī)構(gòu)及從事生活方式疾病防治工作的醫(yī)務(wù)工作者提供的一套健康檔案管理及運(yùn)動、膳食治療方案生成系統(tǒng)。這套軟件與運(yùn)動能量監(jiān)測儀配合使用，可為患有Ⅱ型糖尿病、高血壓、高脂血癥、肥胖病、冠心病等生活方式疾病的患者，提供科學(xué)的、個性化的運(yùn)動、膳食指導(dǎo)防治方案。并在此方案的指導(dǎo)下，對客戶進(jìn)行科學(xué)量化的系統(tǒng)管理。
《生活方式疾病診療管理軟件》的主要特點(diǎn)：
●個性化強(qiáng)：是以實(shí)際監(jiān)測到的數(shù)據(jù)為依據(jù)，把飲食和運(yùn)動有機(jī)結(jié)合而形成的健康管理指導(dǎo)方案；
●操作性強(qiáng)：有直觀的圖示和數(shù)據(jù)顯示，能很好地解決行為干預(yù)指導(dǎo)中長期困擾雙方不能互動的難題；
●系統(tǒng)化強(qiáng)：按照健康管理的要求，操作步驟程序化，并內(nèi)置有完善的專家督導(dǎo)系統(tǒng)彌補(bǔ)因知識結(jié)構(gòu)的差異而引起干預(yù)效果不一致的缺陷，方便實(shí)現(xiàn)規(guī)范化、系統(tǒng)化的管理。
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