【精華】個人研修計劃
光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，是時候開始寫計劃了。好的計劃都具備一些什么特點呢？下面是小編整理的個人研修計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
個人研修計劃1
通過這段時間的遠程研修學(xué)習，我對于數(shù)學(xué)新課程、新教材有了深入的認識，胸中總涌動著一股澎湃的課改激情。數(shù)學(xué)作為基礎(chǔ)教育的核心課程，引發(fā)了課程目標、教材編寫、教學(xué)行為、學(xué)習方式以及教育評價等的變革。
1、數(shù)學(xué)課程在目標定位上，提出“促進學(xué)生全面發(fā)展、持續(xù)、和諧的發(fā)展”為總體目標。
新一輪基礎(chǔ)教育強調(diào)培養(yǎng)對象和實施素質(zhì)教育的角度來確立教學(xué)思想，誠心誠意的把學(xué)生看作學(xué)習的主人。應(yīng)當把學(xué)生放在主體的地位上，以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)理念。因此，數(shù)學(xué)課程的目標不止是讓學(xué)生獲得必要的數(shù)學(xué)知識、技能，它還應(yīng)當包括在啟迪思維、解決問題、情感與態(tài)度等各個方面的發(fā)展。強調(diào)學(xué)生“經(jīng)歷了什么”、“體會到了什么”、“感受到了什么”。讓學(xué)生愿意接近數(shù)學(xué)、了解數(shù)學(xué)、用數(shù)學(xué)。學(xué)會用數(shù)學(xué)的眼光去認識自己所生活的環(huán)境與社會，發(fā)展學(xué)生克服困難的意志力，建立自信心。
2、數(shù)學(xué)課程在教材編寫上，試圖建立在促進學(xué)生發(fā)展，反映未來社會需要、體會素質(zhì)精神的數(shù)學(xué)課程新體系中。
新教材在編寫上確立學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習中的主體地位，改變學(xué)生以前的學(xué)習方式，提倡自主探索、合作交流與實踐創(chuàng)新的數(shù)學(xué)學(xué)習方式。調(diào)動教材的使用性。在此思想的指導(dǎo)下，新教材不是以例題、習題等形式出現(xiàn)，而是以數(shù)學(xué)活動的形式安排，從而提供了大量的觀察、操作、實驗等實踐活動。例如“實踐活動、數(shù)學(xué)小調(diào)查、做一做等教學(xué)內(nèi)容”。加強了學(xué)生生活、社會生活的聯(lián)系。
3、對教師的角色有了新的定位。
隨著教育改革的深入、素質(zhì)教育理念的'確立、新課程的及時推出，社會對教師的教學(xué)、教師的角色又有了新的更高的要求，在新時期、新形式下，教師還應(yīng)當扮演的角色有：
a學(xué)生學(xué)習的促進者
b學(xué)生探究的合作者
c學(xué)生發(fā)展的引導(dǎo)者
d 個性化教學(xué)的創(chuàng)新者等。
素質(zhì)教育強調(diào)，教學(xué)應(yīng)面向全體學(xué)生，面向?qū)W生的全面發(fā)展、個性發(fā)展，為學(xué)生的后續(xù)發(fā)展、可持續(xù)發(fā)展提供保障、奠定基礎(chǔ)。這就要求教師關(guān)心學(xué)生、愛護學(xué)生、了解每一個學(xué)生；了解他們的個性特長，了解他們的興趣愛好，了解他們的所思所想；知道他們想要什么、不想要什么；幫助他們解決生活中的問題，克服學(xué)習上的困難，讓他們甩掉思想包袱、消除后顧之憂，把更多的精力用在學(xué)習上，以便更好地提高學(xué)業(yè)成績；在學(xué)生的學(xué)習探究活動中，教師常常是以智者長者的身份、以自己的知識和經(jīng)驗、以自己的洞察力和判斷力在為學(xué)生的探究活動提供指導(dǎo)、提供幫助、提供服務(wù)，扮演著指導(dǎo)者和服務(wù)者的雙重角色。
4、數(shù)學(xué)課程在教學(xué)方式上，強調(diào)教師要通過情景等手段引導(dǎo)學(xué)生進行數(shù)學(xué)活動。
活動中，教師要了解學(xué)生的想法，有針對性的進行引導(dǎo)，并組織學(xué)生進行合作與交流，得出有關(guān)結(jié)論。因此，教師在教學(xué)過程中，要注意培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習數(shù)學(xué)的欲望，培養(yǎng)良好的學(xué)習習慣，創(chuàng)設(shè)生動有趣的學(xué)習情境，結(jié)合學(xué)生實際進行教學(xué)，重視學(xué)生的實踐活動，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習過程，掌握好教材的使用，以此實現(xiàn)學(xué)生學(xué)習方式上的轉(zhuǎn)變，有助于提高學(xué)生的能力。
我想：我能通過這次學(xué)習，進行實踐反思，學(xué)以致用，是我這次培訓(xùn)最大的收獲。
個人研修計劃2
一、指導(dǎo)思想
通過專家教授的講解引領(lǐng)，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展.
二、研修目標
1.通過培訓(xùn)，能夠在多媒體教學(xué)環(huán)境中，合理利用軟件，數(shù)學(xué)教育資源，優(yōu)化課堂教學(xué)，提高自己的課堂效率.
2.提高自己對信息技術(shù)在數(shù)學(xué)教學(xué)中應(yīng)用的能力和操作能力.
3.結(jié)合信息技術(shù)應(yīng)用能力，針對數(shù)學(xué)教學(xué)不斷反思和總結(jié)，提高自身的專業(yè)化發(fā)展能力.
三、研修方式和內(nèi)容
1、積極學(xué)習
珍惜這次培訓(xùn)提升機會，認真遵守培訓(xùn)能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網(wǎng)學(xué)習，認真完成培訓(xùn)期間各項任務(wù)及作業(yè).認真聆聽專家講，融入專家講解思路，內(nèi)化成自身的知識，彌補自己專業(yè)知識的不足.
2、聆聽請教
對講解中不明白問題和教學(xué)中的困惑，及時上網(wǎng)查詢并向同行請教，努力尋求專家?guī)椭鉀Q.
3、反思提升
每天結(jié)合自己在培訓(xùn)學(xué)習中的感受寫出學(xué)習心得、研修日志.
4、學(xué)以致用
在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中恰到好處地運用多媒體信息技術(shù)提高課堂效率，培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生能力力，促進學(xué)生自主學(xué)習.合理運用信息技術(shù)，能使傳統(tǒng)與現(xiàn)代教學(xué)媒體互相滲透，彌補傳統(tǒng)教學(xué)手段的不足.
教師個人信息技術(shù)2.0研修計劃7
新學(xué)期的工作已經(jīng)開始了，為了使自己的教學(xué)能力有進一步的提升，根據(jù)學(xué)校年度研修計劃，制定個人校本研修計劃如下:
1、積極進行讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇心得體會，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術(shù)。
2、體育教研科研是一門綜合性的學(xué)科，體育教師只有認真學(xué)習有關(guān)體育教學(xué)文章，加強理論學(xué)習，才能不斷提高體育教學(xué)理論水平，平時要寫一點文章，學(xué)習一點理論，積累一點教學(xué)經(jīng)驗，才能在教學(xué)上有不敗之地，爭取教學(xué)工作的'主動權(quán)，權(quán)。
3、體育教師要加強理論學(xué)習，不斷的提高自身的修養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補已之短。
4、重視備課，講課，切實提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要渠道，充分利用課堂45分鐘提高教學(xué)效率，教師要認真上好課，充分利用先進的教學(xué)手段和設(shè)施，設(shè)計好教學(xué)方法，把知識技能落到實處。
5、體育教師要認真做好論文的撰寫工作，不斷提高青年體育教師的理論修養(yǎng)。
6、認真做好課題研究工作，完成各階段的總結(jié)。
總之，本學(xué)期要積極開展教育教學(xué)，充分利用現(xiàn)代技術(shù)的豐富資源，實現(xiàn)讓教師時時學(xué)習，處處學(xué)習，高效率學(xué)習，真正把教學(xué)研修變成教師的終身學(xué)習，不斷提高自身素質(zhì)，完善自我。
個人研修計劃3
為了更好地適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的需要，努力提高自身修養(yǎng)，并在科研、課題上有所發(fā)展，在今后的工作中，我將從以下幾方面進修：
一、指導(dǎo)思想
樹立終身學(xué)習的理念，不斷更新教育觀念，建立現(xiàn)代課程觀、教學(xué)觀、教師發(fā)展觀和評價觀；遵照信息組教研工作計劃，以學(xué)校的教學(xué)教研工作為指導(dǎo)，堅持“一切為力學(xué)生、高度尊重學(xué)生、全面依靠學(xué)生”的生本理念，以深入開展“生本德育、生本教學(xué)、生本管理、生本活動、生本研修”為重點研修方向，改進原有的教學(xué)方法、教學(xué)行為和教學(xué)手段，讓自己能夠在實施素質(zhì)教育過程中更好地服務(wù)于信息學(xué)科教學(xué)的發(fā)展。
二、教研目標
1。學(xué)習與教育相關(guān)的法律法規(guī)，做到依法執(zhí)教；學(xué)習《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》，加強自身的師德修養(yǎng)。
2。經(jīng)常聆聽名師、優(yōu)秀教師的常規(guī)課及觀摩課，吸取他們的精華，不斷改進自己的課堂教學(xué)，逐步形成自己的教學(xué)風格，提高駕馭課堂的能力。
3。積極探索，參與課題研究，配合學(xué)校做好每兩周一次的教研活動，能夠自覺應(yīng)用現(xiàn)代教育教學(xué)理論來指導(dǎo)教學(xué)。
4。學(xué)習新課程理念、新課標、及新的教育思想、教育方法和策略，課堂教學(xué)技巧等，努力提高自己的執(zhí)教能力。
5。經(jīng)常反思、總結(jié)，以求真、務(wù)實的態(tài)度和實事求是的精神搞好教學(xué)科研。
三、理論學(xué)習
1。勤于學(xué)習，豐富自己的理論素養(yǎng)，多看教育教學(xué)專著，并認真做好筆記。認真閱讀《新課程標準》，《小學(xué)信息》《聽名師講課》《給教師的建議》等有關(guān)資料，鉆研新教材，新課標，研究教法，體會新課程的理念，提高自己的`業(yè)務(wù)能力。以不斷給學(xué)生新信息、新知識，使課堂教學(xué)常教常新。
2。借助網(wǎng)絡(luò)平臺與時俱進，了解學(xué)科的發(fā)展動向和最新的研究成果。
四、業(yè)務(wù)鉆研
1。每節(jié)課后，把自己在教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結(jié)經(jīng)驗中完善自我。
2。在自己的教學(xué)過程中，時刻做到三個反思：教學(xué)前反思，從培養(yǎng)學(xué)生實踐能力著手，拓展教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)過程；
3。積極參與教育教學(xué)研究與學(xué)校課題研究，積極撰寫論文。
個人研修計劃4
二十一世紀，是一個信息飛速發(fā)展的時代。培養(yǎng)各類需求的人才離不開。因此，從事教育的我們就需要不斷地學(xué)習，以適應(yīng)對人、對社會的一個又一個新的要求。作為一名剛剛參加工作的我，應(yīng)該更加重視對自己研究能力的培養(yǎng)。
校本培訓(xùn)這種可持續(xù)的、開放式的繼續(xù)教育模式，為廣大打開了方便之門，鍛煉了廣大的業(yè)務(wù)水平，提高了廣大的素質(zhì)，促進專業(yè)成長。本學(xué)期，我從自己的教學(xué)實際出發(fā)，樹立以人為本，以校為本的理念，加強合作，相互切磋，取長補短，不斷養(yǎng)成自我學(xué)習與自我反思的習慣。研修結(jié)合，不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平；增強研修意識，以研究的眼光審視、反思、分析和解決自己在教學(xué)實踐中遇到的實際問題。依據(jù)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展的需要，本學(xué)年，進一步深入和完善校本研修工作，立足教研，聚焦課堂，進行課題研究，改進教學(xué)行為，提升專業(yè)化發(fā)展水平，切實解決或研究教育教學(xué)改革中出現(xiàn)的新問題和新情況，努力使我校形成一支師德高尚、業(yè)務(wù)精良、充滿活力的反思型、科研型隊伍，全面提高教學(xué)質(zhì)量，促進學(xué)生全面、持續(xù)、和諧地發(fā)展在這學(xué)期的時間里，我認真計劃了校本研修，從自己的教育教學(xué)中尋找突破口，為了以促使自己的工作在今后再上一個新臺階，現(xiàn)將其計劃如下：
一、積極按時參與校本研修活動，并做好理論學(xué)習記錄
踴躍發(fā)言，提出自己的見解，并認真撰寫心得體會，在學(xué)習中不斷充實自己，提高自己的理論素養(yǎng)。在校本研修培訓(xùn)中，我校組織了有關(guān)各學(xué)科教學(xué)基本模式、課題研究的過程與方法等教學(xué)理論的學(xué)習。開展多層次教育科學(xué)研究，人人有課題，人人學(xué)理論，人人掌握科研方法，從而有針對性地加強缺失方面的學(xué)習與鍛煉，促進教學(xué)水平的提高，有效地提高了我校的'理論水平和創(chuàng)新能力。
二、積極參加高效課堂教學(xué)研究提高課堂教學(xué)質(zhì)量
認真開展有效備課，有效課堂教學(xué)、有效作業(yè)設(shè)計和批改的研究，進行聽課研討，教研組在研字上下功夫，在自覺主動有效上下功夫，繼續(xù)加強集體備課的力度。嚴格要求自己，在每周聽課之后，向相關(guān)學(xué)科的學(xué)習課堂教學(xué)的方法。
三、不斷自我反思
反思，是提高教學(xué)水平的一種有效方法，反思自己備課時是否遇到了什么困難，是否調(diào)整了教材，為什么調(diào)整教材；反思上課時是否發(fā)生了意料之外的問題，自己是怎樣及時處理的；反思自己本節(jié)課有哪些比較滿意的地方或者有哪些不足。經(jīng)過不斷的反思與積累，自己確實掌握了很多第一手材料，悟出了一些道理，豐富、完善了自己的課堂，最大限度的調(diào)動了學(xué)生學(xué)習的積極性與主動性。而且，注意做好課堂實錄，并整理成文字材料及時上交。
回首走過的教學(xué)歲月，有在教學(xué)上艱難跋涉的痛苦，有在工作中成長的快樂，有收獲信任的喜悅，這一切讓我體會了時間的意義，讓我明白了擁有的珍貴，更讓我體會到人民的神圣責任和使命。
個人研修計劃5
一、發(fā)展目標：
樹立終身學(xué)習的觀念，抓緊時間學(xué)習充電，使學(xué)習成為自己的一種內(nèi)需，通過學(xué)習提升師德修養(yǎng)，豐富知識結(jié)構(gòu)，增強理論底蘊;工作中，積極投身教育科研的改革與實踐，從學(xué)生發(fā)展的高度積極探索新的課堂教學(xué);實踐中不斷探求、感悟、反思，時刻提醒自己用腦子工作，使自己逐步成為研究型、開拓型教師。
二、研修計劃：
1、勤于學(xué)習，樹立終身學(xué)習的觀念。
堅持不懈地學(xué)�；畹嚼�，學(xué)到老，樹立終身學(xué)習的觀念。多渠道地學(xué)。要做學(xué)習的有心人，在書本中學(xué)習，學(xué)習政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識，增強自己的理論積淀;也要在“無字處”學(xué)習，學(xué)習他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗，以達到取長補短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學(xué)習各種領(lǐng)域的知識、技能，特別要學(xué)習現(xiàn)代信息科技，不斷構(gòu)建、豐富自己的知識結(jié)構(gòu)。
2、立足課堂，善于思考，在實踐中探求、感悟。
教學(xué)工作中進行教學(xué)反思。反思自己教學(xué)理念，反思教學(xué)的實際成效。探求成功的教學(xué)模式，思考教育教學(xué)的現(xiàn)實問題，理論與實踐結(jié)合的問題。
3、提升業(yè)務(wù)，樂于親自動手，揚長補短。
加強基本功的訓(xùn)練，讓學(xué)生聽做之前，教師的自身業(yè)務(wù)也要能跟上。聽專家講解題思路，說精準的科學(xué)語言，講透重點的例題。每天堅持動筆，正人先正己，育人先育己。不斷豐富自己的內(nèi)涵。轉(zhuǎn)化為教學(xué)的動力之源。
4、時刻不忘調(diào)整心態(tài)，始終以積極樂觀的心態(tài)面對工作面對學(xué)生。
三、具體措施
1、參加研修活動
在過去的一個學(xué)年中，我們由于學(xué)校比較偏僻，教學(xué)任務(wù)也較繁重，參加項目組的.活動比較少，在20xx年我會盡量克服各種困難，積極參加組織的各種活動，積極攥寫研修心得。在研修活動中向?qū)＜液屯卸嗾埥蹋鄬W(xué)習，爭取每一次研修活動都有所收獲。盡快提高自己的教育教學(xué)水平。
2、爭取上公開課
在20xx年，我在本校上了兩次公開課，一次是學(xué)校組內(nèi)的研討，我的課題是《等式的性質(zhì)》，第二次是省級課題研討課，只要利用了微課這一新的元素融入了課堂中，課題是《角的比較》。遺憾的是，由于時間和地理位置關(guān)系，這兩節(jié)課沒有邀請到工作室的所有成員來聽，可能很多不足的地方?jīng)]有被指出。20xx年我將爭取再次實踐的機會，在實踐中發(fā)現(xiàn)不足，進而實現(xiàn)自身的專業(yè)成長。
3、閱讀專業(yè)書籍
寒假期間已經(jīng)自費購買了兩本數(shù)學(xué)教學(xué)培訓(xùn)用書。一本是任勇的《你能成為的數(shù)學(xué)教師》，還有一本是涂榮豹和寧年華編著的《中學(xué)數(shù)學(xué)經(jīng)典教學(xué)方法》。希望在20xx年能夠通過閱讀進一步提高自身的理論水平和課堂教學(xué)的實踐能力。
4、結(jié)合實踐，積極撰寫論文
把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面，不斷提高論文質(zhì)量，爭取有論文發(fā)表。在研修期間，充分利用我們工作室的團體力量，積極反思，與同行交流分享教育教學(xué)中的得失。
5、做好自己的本職工作
帶領(lǐng)本校教師做好教育教學(xué)工作，踏踏實實地學(xué)習、工作。努力使自己向?qū)W習型、研究型的教師角色轉(zhuǎn)化。
一個人可以走的很快，但是一個團隊可以走的更遠……
相信我們的“鳩江區(qū)數(shù)學(xué)名師工作室”就是這樣一個團隊，我們必能在這個團隊中走向自身專業(yè)成長的快車道!
個人研修計劃6
一、指導(dǎo)思想
按照本學(xué)期英語教研計劃和學(xué)校教務(wù)處工作計劃，以全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，結(jié)合英語學(xué)科特點，制定本學(xué)期教研工作計劃，旨在樹立科學(xué)的質(zhì)量觀,加強有效教學(xué)研究，提高教室學(xué)習的有效性，促進教學(xué)質(zhì)量的提高;以基礎(chǔ)教育新課程改革實驗工作為中心,推動教育教學(xué)改革繼續(xù)深入，組織教師圍繞新課程實驗中的重點、難點問題開展教研活動，加強和改進我校初中英語學(xué)科教育教學(xué)工作，推進初中英語新課程的實施，深入研究教學(xué)中存在的問題，精心營造有利于學(xué)生健康成長的學(xué)習環(huán)境，進一步加強組內(nèi)教師的交流，努力探索和創(chuàng)造各種平臺與合作交流機制，開展形式多樣、注重實效的教研活動;創(chuàng)設(shè)寬松和諧的研究氛圍，激勵我在教學(xué)中研究，在研究中教學(xué)，提高專業(yè)水平和教學(xué)能力。
二、主要工作要點
1.以新教材的使用為重點開展校本教研，重點做好集體備課工作，提高效果，進一步發(fā)揮教研備課的作用。
2.主動開展教學(xué)常規(guī)管理工作。特別是備課和作業(yè)批改等方面的`檢查工作。
3.繼續(xù)開展“師帶徒”活動，使新教師盡快適應(yīng)教育教學(xué)工作。
4.結(jié)合新教材，樹立新課程的基本理念和現(xiàn)代教育思想，提高教師的專業(yè)素養(yǎng)，以教研促課改，在課改中提高教科研能力。適時開展優(yōu)秀教學(xué)論文研討學(xué)習活動。
5.做好教育科研課題的研究工作。結(jié)合新教材實驗和教改實踐，主動開展課題研究工作，以科研帶教研，促進教學(xué)改革，提高教學(xué)質(zhì)量。本學(xué)期重點做好本組課題“初中生英語寫作能力形成性研究”的課題工作。
6.抓好三四八年級的教學(xué)及復(fù)習研討工作。
7.組織與輔導(dǎo)我校入圍優(yōu)秀學(xué)生參加兵團英語風采大賽。同時抓緊做好八年級英語競賽的準備工作。
三、活動安排
周次：每周一次
日期：星期四下午
活動內(nèi)容：三個教室的周計劃教學(xué)活動以及自我總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗。
個人研修計劃7
一、研修目標
1、通過培訓(xùn)，能夠在多媒體教學(xué)環(huán)境中，合理利用軟件、數(shù)字資源，優(yōu)化課堂教學(xué)，提高自己的課堂效率。
2、利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺，有效開展自主、合作、探究等學(xué)習活動，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和綜合能力。
3、利用教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū)，養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習習慣，樹立終身學(xué)習的理念，為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
二、具體
1、每天利用1—2小時登陸國培計劃網(wǎng)絡(luò)研修平臺，認真完成培訓(xùn)期間各項任務(wù)及作業(yè)。
2、認真聆聽專家們視頻講座，做好筆記，并把理論運用于實踐，提高自己業(yè)務(wù)水平。
3、培訓(xùn)期間多與同行研討交流，取長補短，不斷和，力爭讓信息技術(shù)更好的服務(wù)我們的教學(xué)。
4、多閱讀信息技術(shù)方面的書籍，掌握教學(xué)中常用軟件的操作流程和，提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力水平。
個人信息技術(shù)能力提升研修計劃13
20xx年4月，在這個萬物復(fù)蘇的季節(jié)里，我有幸參加了信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程的培訓(xùn)學(xué)習，這無疑是在我的教育教學(xué)成長上添上一道亮麗的彩虹。為了能讓本次培訓(xùn)學(xué)習起到真正的實效，真正讓自己獲得一定的長進，我特制定一套自我研修方案。
一、指導(dǎo)思想
通過專家教授的`講解引領(lǐng)，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展。
二、研修目標
1、通過培訓(xùn)，能夠在多媒體教學(xué)環(huán)境中，合理利用軟件，數(shù)學(xué)教育資源，優(yōu)化課堂教學(xué)，提高自己的課堂效率。
2、提高自己對信息技術(shù)在數(shù)學(xué)教學(xué)中應(yīng)用的能力和操作能力。
3、結(jié)合信息技術(shù)應(yīng)用能力，針對數(shù)學(xué)教學(xué)不斷反思和總結(jié)，提高自身的專業(yè)化發(fā)展能力。
三、研修方式和內(nèi)容
1、積極學(xué)習珍惜這次培訓(xùn)提升機會，認真遵守培訓(xùn)能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網(wǎng)學(xué)習，認真完成培訓(xùn)期間各項任務(wù)及作業(yè)。認真聆聽專家講，融入專家講解思路，內(nèi)化成自身的知識，彌補自己專業(yè)知識的不足。
2、聆聽請教對講解中不明白問題和教學(xué)中的困惑，及時上網(wǎng)查詢并向同行請教，努力尋求專家?guī)椭鉀Q。
3、反思提升每天結(jié)合自己在培訓(xùn)學(xué)習中的感受寫出學(xué)習心得、研修日志。
4、學(xué)以致用在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中恰到好處地運用多媒體信息技術(shù)提高課堂效率，培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生能力力，促進學(xué)生自主學(xué)習。合理運用信息技術(shù)，能使傳統(tǒng)與現(xiàn)代教學(xué)媒體互相滲透，彌補傳統(tǒng)教學(xué)手段的不足。
個人研修計劃8
為了學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)，使學(xué)生健康、快樂的成長；為了適應(yīng)教改的浪潮，更新教育觀念，學(xué)習新的教學(xué)理論，掌握科學(xué)的教學(xué)方法。根據(jù)本人的學(xué)習需求，特制定個人年度研修學(xué)習計劃如下：
一、培訓(xùn)目標
1、端正思想，要求進步，學(xué)會做人。
2、、通過培訓(xùn)，加強學(xué)習，探索教育教學(xué)規(guī)律，積累研究課題的經(jīng)驗。
3、通過培訓(xùn)，立足數(shù)學(xué)課堂，善于思考，在實踐中探求、感悟。在教學(xué)工作中進行教學(xué)反思。反思自己教學(xué)理念，反思教學(xué)的實際成效。探求成功的教學(xué)模式，思考教育教學(xué)的現(xiàn)實問題，理論與實踐結(jié)合的問題。
4、通過培訓(xùn)，豐富教學(xué)經(jīng)驗，掌握課堂教學(xué)技巧，提升教學(xué)業(yè)務(wù)水平，能上好每一節(jié)的數(shù)學(xué)課。
5、通過培訓(xùn)，時刻不忘調(diào)整心態(tài)，始終以積極樂觀的心態(tài)面對工作面對學(xué)生。
二、培訓(xùn)內(nèi)容與計劃措施
1、養(yǎng)成學(xué)習與思考的習慣。抓緊點滴時間去學(xué)習，每周不少于2小時用于學(xué)習那些先進的教育教學(xué)理論，學(xué)習身邊教師的寶貴經(jīng)驗，讓自己在多讀、多學(xué)中提高自己的理論素養(yǎng)和實際工作經(jīng)驗。我要讓讀書、學(xué)習成為自己生活的一部分。而專業(yè)知識的不斷充實則成為各項學(xué)習中的重中之重，要使自己盡快成為知識技能掌握熟練的數(shù)學(xué)教師。同時，還要繼續(xù)提高執(zhí)教水平，使自己的課堂真正成為生動、高效的課堂。
2、養(yǎng)成反思與總結(jié)的好習慣。自我反思是提高業(yè)務(wù)素質(zhì)的基本途徑。在今后的工作中，教學(xué)后要及時對自己的教學(xué)行為學(xué)生的活動方式，教學(xué)目標的確定以及教學(xué)內(nèi)容選擇進行反思。使自己通過教學(xué)反思從“經(jīng)驗型”教師向“科研型”教師轉(zhuǎn)變。對于自己教學(xué)工作中的`成功或失敗，也要及時總結(jié)，不斷為自己今后的工作積累經(jīng)驗。
3、積極參加學(xué)校與教研組組織的各種形式的教研活動，并主動承擔學(xué)校組織的研究課、示范課等，在實踐活動中豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗，提高自己的教育教學(xué)水平。
4、積極參加教育科研能力培訓(xùn)，樹立教研科研意識，把培訓(xùn)和教育科研緊密結(jié)合，圍繞新課程的實施，結(jié)合課堂教學(xué)，進行教學(xué)方法和教育科研基本方法的培訓(xùn)。
5、積極參加各級各類的培訓(xùn)學(xué)習活動，提升自我。通過參加市省國家級各級各類教學(xué)相關(guān)培訓(xùn)，拓寬自己的知識面，提高自己的教育教學(xué)藝術(shù)，提高自己的學(xué)識修養(yǎng)，促進自身專業(yè)化成長。
在這一年教師培訓(xùn)期間，我不斷地向優(yōu)秀的教師學(xué)習，認真反思，反復(fù)實踐，提高業(yè)務(wù)能力，錘煉專業(yè)精神，豐富教學(xué)智慧，形成自己獨特教學(xué)風格。在今后的教學(xué)中我將積極投身一線教學(xué)，積極開展校本教研，更新教學(xué)理念，鍛煉自己真正成為農(nóng)村教學(xué)的業(yè)務(wù)能手。
個人研修計劃9
能夠成為xx名師工作室的一名學(xué)員我倍感榮幸！為了能在名師工作室這個難得的交流平臺中，在陳老師和眾多優(yōu)秀同行的指導(dǎo)和引領(lǐng)下提升自身教育教學(xué)理論知識，促進教學(xué)業(yè)務(wù)水平發(fā)展和提高教育教學(xué)研究能力，現(xiàn)制定如下個人發(fā)展計劃。
一、以工作室的規(guī)劃和指示精神為指導(dǎo)完成以下任務(wù)。
1、積極、認真參加名師工作室的每次培訓(xùn)和觀摩活動，為工作室的建設(shè)和運行出力。多收集教學(xué)問題案例，多進行教學(xué)反思，
2、每學(xué)年在校級或校級以上范圍內(nèi)開設(shè)一節(jié)或以上教學(xué)展示課或研究課并做好課后反思。
3、積極參加校內(nèi)外的聽課，評課，做好評課記錄，多進行教學(xué)反思，博取眾長，補己之短。
4、每年至少讀好一本教育專著，做好讀書筆記，并撰寫讀書心得。
5、每年寫好培訓(xùn)總結(jié)。
二、具體實施方案及個人奮斗目標
1、以自學(xué)和小組在線討論形式加強教育理論學(xué)習，了解英語學(xué)科發(fā)展的前沿動態(tài)，了解當前本學(xué)科教育教學(xué)新的研究成果。
2、反復(fù)研讀新課程標準和考試大綱，多分析教材，要善于在教育教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題，并加以研究分析，要善于把研究實踐中獲得的感性認識總結(jié)上升為理性認識，總結(jié)出其中的一些規(guī)律，并用科學(xué)理論來指導(dǎo)教育教學(xué)實踐，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，提高課堂教學(xué)基本功，提煉個人的教學(xué)風格和特點。
3、積極參加教育教學(xué)研究，提升自己的教學(xué)和科研能力，撰寫論文，爭取發(fā)表。
4、加強學(xué)習現(xiàn)代信息技術(shù)，將其整合到音樂學(xué)科的教學(xué)當中，通過互聯(lián)網(wǎng)和手機移動網(wǎng)絡(luò)，充分挖掘多媒體的科技手段，制作高質(zhì)量的多媒體，激發(fā)學(xué)生的'學(xué)習興趣，利用移動網(wǎng)絡(luò)，拓展學(xué)生學(xué)習的空間和時間的局限性，培養(yǎng)學(xué)生主動參與學(xué)習的思維意識，讓信息技術(shù)為英語教學(xué)服務(wù)。
5、努力提高自身的師德素養(yǎng)，為人師表，教書育人，成為一名師德高尚的教師。
我將積極向陳老師、組長應(yīng)老師和其他老師們學(xué)習，善于思考、樂于動筆，爭取更多的學(xué)習、培訓(xùn)機會，提升、鞭策自我，保持工作熱情和精力，努力完成2年規(guī)劃，提升職業(yè)使命感和幸福感。
個人研修計劃10
一、培訓(xùn)背景：
大學(xué)生在不同的年級所面臨的心理問題并不相同，大一主要面對的是環(huán)境適應(yīng)問題，大二大三則是大學(xué)生在適應(yīng)環(huán)境后進一步深入發(fā)展的問題，大四則主要面臨考研和求職的問題。針對大學(xué)生不同階段的特點，對心理委員在不同階段有不同的發(fā)展要求。
二、培訓(xùn)目的：
通過在大一的一年內(nèi)學(xué)習在學(xué)校的心理健康教育資源、心理咨詢的初步知識、常見心理問題和應(yīng)急心理問題的知識、危機干預(yù)的程序、心理委員的工作職責、大學(xué)環(huán)境適應(yīng)應(yīng)對知識。
三、培訓(xùn)時間：
雙周的星期四下午（一年合共12次，即一學(xué)期6次）注：第一學(xué)期由第六周開始連續(xù)培訓(xùn)
四、培訓(xùn)地點：
短信通知（申請教室）
五、培訓(xùn)要求：
�。�1）初步了解大學(xué)生整體的心理健康現(xiàn)狀。
�。�2）獲取基本的心理健康知識與心理素質(zhì)知識。
�。�3）掌握與班級同學(xué)進行心靈溝通的'基本技能。
�。�4）準確明確自身的職責。
概括起來，就是十六個字：“了解現(xiàn)狀”、“獲取知識”、“掌握技能”、“明確職責”。
六、培訓(xùn)方式：
課時制，每次培訓(xùn)在課室上課，針對大學(xué)生最常見的十二種心理問題開展，以PPT的形式呈現(xiàn)內(nèi)容（中間穿插視頻和案例模擬等），期間會設(shè)定一些情景，考驗各心理委員的應(yīng)變能力，會請學(xué)院的朋輩咨詢員親臨指導(dǎo)。一年合共十二課時，雙周四下午培訓(xùn)。
培訓(xùn)計劃內(nèi)容
第一學(xué)期
1．總起（心理委員職責、心理委員應(yīng)具備的8項基本技能及大學(xué)生常見心理問題）：
a、介紹心理委員這個職務(wù)所要做的事，以及心理委員所要遵守的原則；
b、再而介紹心理委員應(yīng)修習的8項基本技能，例如共情技術(shù)，亮點鼓勵技術(shù)，詢問技術(shù)，傾聽技術(shù)等8項基本技能；
c、關(guān)于心理學(xué)的一些基本常識和大學(xué)生常見的心理問題的表現(xiàn)及其特點。
2．如何適應(yīng)一個新環(huán)境（在新環(huán)境中容易出現(xiàn)的問題和應(yīng)對的方法）：
a、借“六名家長護送上學(xué)”的時間引入大學(xué)生如何適應(yīng)新環(huán)境的話題；
b、如何適應(yīng)校園環(huán)境與人際關(guān)系；
c、大學(xué)生在新環(huán)境容易出現(xiàn)的問題及應(yīng)對方法；
d、出現(xiàn)的不適應(yīng)癥狀案例分析。
3．團體活動訓(xùn)練：
a、對象：培訓(xùn)部全體成員（含心委）
b、時間：部門聚餐后
c、以桌游形式拉近彼此距離，加強彼此溝通。
4．認識身邊焦慮：
a、介紹焦慮的成因與分類
b、影響大學(xué)生心理焦慮的因素
c、面對焦慮的應(yīng)對方法
d、情景模擬：
�、拧君與自己最要好的兄弟B君同時喜歡上同一個C君，因為A君與C君兩情相悅，所以A君處于兩難狀態(tài)，究竟如何處理這個關(guān)系，讓A君陷入了苦惱之中。
�、啤君剛上大學(xué)，全部都是新的開始，學(xué)習內(nèi)容上，老師課堂上講的不多，課下自己要自學(xué)的內(nèi)容很多，大學(xué)生活無所適從；時間支配上，學(xué)校除了一天安排的幾節(jié)課，其余時間都是自己支配，而一直習慣與被老師安排的A君，不會支配自己的時間；學(xué)習方法上，習慣于被動學(xué)習方式的A君，更不會自主選擇內(nèi)容、構(gòu)建知識。再加上父母的期望值過高，具有自信、好強心理的A君總擔心學(xué)習上被同伴超過，并開始對以后的生活和前途感到憂慮不安。
5．逆境心理學(xué)——只有戰(zhàn)勝自己才能戰(zhàn)勝別人：
a、借用著名的鯰魚定律引出生于憂患死于安樂的道理。
b、造成挫折的因素：自然因素、社會因素、家庭和學(xué)校因素以及個人因素。
c、挫折的積極作用。
d、如何超越苦難，戰(zhàn)勝挫折。
e、戰(zhàn)勝自己不斷超越自己永不放棄（觀看視頻：永不放棄）
第二學(xué)期
6．抑郁與抑郁癥，迎著春雨來的問題
7．走進個人之一：自卑
8．走進個人之二：強迫
9．走進個人之三：依賴
10．走進個人之四：沖動
11．大學(xué)生戀愛與性問題
12．你我身邊的心理委員（在職一年的所見所聞分享與交流總結(jié)）
培訓(xùn)注意：
1、參與人員：大一各班心委，培訓(xùn)部正副部長及新生干事，要有一名秘書部的干事負責考勤登記。
2、由培訓(xùn)部正部長負責主講，副部從旁協(xié)助，參與人員必須自備筆記本和筆
3、對不積極參與或表現(xiàn)不活躍的同學(xué)，由部長們親自引導(dǎo)。
4、采用分組上課，每小組四人，分別為：組長，A君，B君，C君，培訓(xùn)過程中，有問題可以舉手發(fā)言。課時最后由組長總結(jié)。
5、情景模擬：每次模擬都會分配小組成員一些指定角色，由小組成員扮演角色進行情景模擬，要求小組各人代入角色，揣測角色心情特點。然后換位思考，找出小組成員都認為一直可行的方法，然后與大家分享，最后總結(jié)。
心理健康工作坊網(wǎng)絡(luò)個人研修計劃5
一、培訓(xùn)背景
隨著社會的發(fā)展進步，生活節(jié)奏加快，家庭結(jié)構(gòu)急劇變化，競爭日益激烈，人們的心理健康問題也日益突出，心理問題向低齡化發(fā)展，中小學(xué)生心理問題也日益突顯。作為心理健康教育工作者，如何從多維度去維護學(xué)生心理健康，括寬心理健康教育工作思路，是急需解決的問題。
二、培訓(xùn)意義
本次培訓(xùn)對象是從我校六、七、八年級各班選出兩位心理委員，組成培訓(xùn)團隊，并進行一系列的輔導(dǎo)培訓(xùn)，幫助他們掌握必要的心理健康知識和一定的輔導(dǎo)技能，發(fā)揮“小手牽小手”的生生互助作用；同時，也充當心理信息員，為老師提供班級同學(xué)的及時的心理動態(tài)，立刻通知心理輔導(dǎo)老師、班主任，及時處理問題；另外，利用“心理委員”團隊，協(xié)助心理輔導(dǎo)老師開展多種心理宣傳工作。
三、培訓(xùn)目的
1、利用所掌握的知識與技能，發(fā)揮心理輔導(dǎo)中“心理委員”的生生互助作用。
2、做好班級心理信息的收集和反饋工作，為心理輔導(dǎo)老師及時開展心理輔導(dǎo)提供支持。
3、協(xié)助老師開展心理健康知識宣傳。如黑板報內(nèi)容準備，心理知識展展板準備和展出等工作。
四、培訓(xùn)對象、管理方式和培訓(xùn)方式：
培訓(xùn)對象：六、七、八年級各班“心理委員”1名。共分為小學(xué)心理委員團隊和中學(xué)心理委員團隊，分別開展培訓(xùn)。
管理方式：每個年級設(shè)隊長一名，負責每天收集信息問題較急，需要馬上處理的，當天報告給輔導(dǎo)老師。
五、“心理委員”選拔要求和選拔辦法
1、選拔要求：
①對心理學(xué)感興趣
�、谟休^好的溝通表達能力，有親和力
③性格開朗，樂觀
④樂于助人
2、選拔方法：
學(xué)生報名，然后班主任從中推薦，選出符合條件的心理委員1名。
六、培訓(xùn)時間：
新學(xué)期里，將對中小學(xué)心理委員進行培訓(xùn)，每大周1次。中學(xué)心理委員團隊的培訓(xùn)時間為：中學(xué)社團活動時間。小學(xué)心理委員團隊的培訓(xùn)時間安排在晚上進行。
七、培訓(xùn)內(nèi)容安排
個人研修計劃11
一、指導(dǎo)思想
通過專家教授的講解引領(lǐng)，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展。
二、研修目標
1、提高自己對信息技術(shù)應(yīng)用在語文教學(xué)中應(yīng)用的理解能力和操作能力。
2、能結(jié)合有關(guān)信息技術(shù)應(yīng)用能力，針對數(shù)學(xué)教學(xué)不斷反思和總結(jié)，提高自身的專業(yè)發(fā)展能力。
3、轉(zhuǎn)變固有的教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。
三、研修方式
1、聆聽請教
積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學(xué)員交流學(xué)習，拿出自己的問題請教各位學(xué)員，與各位學(xué)員共同探討。
2、反思提升
利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué)，充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，積極參與在線研討。
在多媒體教學(xué)環(huán)境中，合理利用軟件、數(shù)字教育資源，優(yōu)化課堂教學(xué)，提高自己的課堂效率。
利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺，有效開展自主、合作、探究等學(xué)習活動，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和綜合能力。
3、積極學(xué)習
珍惜這次培訓(xùn)提升機會，認真遵守培訓(xùn)能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網(wǎng)學(xué)習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好必要的記錄。
積極參加教育科研能力研修，樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結(jié)合。
四、具體措施
1、每天利用1—2小時登陸網(wǎng)絡(luò)研修平臺，認真完成培訓(xùn)期間各項任務(wù)及作業(yè)。
2、認真聆聽專家們視頻講座，做好筆記，并把理論運用于實踐，提高自己業(yè)務(wù)水平。
3、培訓(xùn)期間多與同行研討交流，取長補短，不斷總結(jié)和反思，力爭讓信息技術(shù)更好的服務(wù)我們的教學(xué)。
4、多閱讀信息技術(shù)方面的書籍，掌握教學(xué)中常用軟件的操作流程和方法，提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力水平。
總之，我決心不斷學(xué)習，不斷更新，豐富自己的文化積淀，充盈自己的底氣，增強自己的理論底蘊，提高教育教學(xué)能力，結(jié)合教學(xué)實際，努力學(xué)習信息技術(shù)，并學(xué)以致用!
教師個人信息技術(shù)2.0研修計劃2
新學(xué)期的`工作已經(jīng)開始了，為了使自己的教學(xué)能力有進一步的提升，根據(jù)學(xué)校年度研修計劃，制定個人校本研修計劃如下:
1、積極進行讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇心得體會，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術(shù)。
2、體育教研科研是一門綜合性的學(xué)科，體育教師只有認真學(xué)習有關(guān)體育教學(xué)文章，加強理論學(xué)習，才能不斷提高體育教學(xué)理論水平，平時要寫一點文章，學(xué)習一點理論，積累一點教學(xué)經(jīng)驗，才能在教學(xué)上有不敗之地，爭取教學(xué)工作的主動權(quán)，權(quán)。
3、體育教師要加強理論學(xué)習，不斷的提高自身的修養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補已之短。
4、重視備課，講課，切實提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要渠道，充分利用課堂45分鐘提高教學(xué)效率，教師要認真上好課，充分利用先進的教學(xué)手段和設(shè)施，設(shè)計好教學(xué)方法，把知識技能落到實處。
5、體育教師要認真做好論文的撰寫工作，不斷提高青年體育教師的理論修養(yǎng)。
6、認真做好課題研究工作，完成各階段的總結(jié)。
總之，本學(xué)期要積極開展教育教學(xué)，充分利用現(xiàn)代技術(shù)的豐富資源，實現(xiàn)讓教師時時學(xué)習，處處學(xué)習，高效率學(xué)習，真正把教學(xué)研修變成教師的終身學(xué)習，不斷提高自身素質(zhì)，完善自我。
個人研修計劃12
為了提高自己的工作能力和業(yè)務(wù)水平及后勤住宿生的管理能力，更好地為教學(xué)工作服務(wù)，根據(jù)學(xué)校的工作實際，自身的發(fā)展要求，特制定校本研修個人工作計 劃。
一、研修目標
1、通過學(xué)習，提高自身的師德修養(yǎng)。
2、通過學(xué)習，提高自身的業(yè)務(wù)水平。
3、通過學(xué)習，提高自身的住宿生的管理能力。
4、樹立終身學(xué)習的理念，為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
二、研修內(nèi)容；
�。ㄒ唬┒嘧x對自己有用的書，進行讀書研習。
廣泛閱讀各類書目，不斷充實、更新自己的專業(yè)知識，領(lǐng)悟生活化、情境化管理的真諦，提高自己的管理水平。同時，注意多鉆研、勤思考，將自己的管理實踐與理論結(jié)合起來，在總結(jié)和反思中來形成自己的管理風格。在近期內(nèi)，我計劃精讀一些有關(guān)住宿生管理方面的'書刊，及時更新理念。工作之余，我計劃欣賞一些文學(xué)書籍，寫好讀書感想，從而不斷充實自己，做好本職工作。
（二）在實踐中進行研討。
目前進行的后勤工作的大討論，對我來說是一種挑戰(zhàn)，同時也是一次難得的鍛煉機會。我將繼續(xù)積極參加校內(nèi)校外的教研活動，平時就當天發(fā)生的一些突發(fā)事件，及時感悟反思，學(xué)生的思想問題及解決
方法等與同組教師交流學(xué)習。
（三）加強后勤工作管理研究，做創(chuàng)新型的教師。
在今后的住宿生管理中我將嘗試運用多種靈活的方法，來激發(fā)學(xué)生的各種興趣。培養(yǎng)學(xué)生的各種習慣，及時對每天的工作進行反思，爭取每學(xué)期都能有一篇質(zhì)量較高的反思和論文。同時，還要堅持每天都有點滴收獲，及時歸納、及時總結(jié)，寫出反思 。并一如既往地準時參加校內(nèi)外培訓(xùn)活動，提升自己對住宿生的管理能力。
�。ㄋ模┰趯W(xué)生管理上，朝著A級管理奮斗，在原來的基礎(chǔ)上向前一步。
三、具體實施方案
1、勤于學(xué)習，樹立終身學(xué)習的觀念。
(1) 堅持不懈地學(xué)�；畹嚼�，學(xué)到老，樹立終身學(xué)習的觀念。
(2) 多渠道地學(xué)。做學(xué)習的有心人，在書本中學(xué)習，學(xué)習政治思想理論、教育教學(xué)、學(xué)生管理的理論和各種專業(yè)知識，增強自己的理論積淀；也要在“無字處”學(xué)習，豐富自己的宿舍管理經(jīng)驗，以達到取長補短的目的。
(3) 廣泛地學(xué)。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學(xué)習各種領(lǐng)域的知識、技能，特別要學(xué)習現(xiàn)代信息科技，不斷構(gòu)建、豐富自己的知識結(jié)構(gòu)。
2、堅持每一次教研活動，做好教研筆記。取長補短，努力地提高自己的宿舍管理水平。
3、勤于動筆，提高教育科研水平。
(1) 及時積累專題研究的第一手資料。
(2) 嘗試進行宿舍管理案例的分析，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。在實踐中不斷積累經(jīng)驗，走進學(xué)生心靈，創(chuàng)造多彩人生，學(xué)習，再學(xué)習，在學(xué)習中不斷超越自己。
個人研修計劃13
自1993年任教以來，我先后被評為青島市教學(xué)能手、青島市青年教師專業(yè)人才，青島市教育管理工作先進個人，四方區(qū)優(yōu)秀教師、四方區(qū)教學(xué)能手。
一、個人優(yōu)勢
1。有較高的師德修養(yǎng)。熱愛教育事業(yè)，熱愛教師職業(yè)，有較強的責任感和進取心，能夠正確處理與同事、學(xué)生和家長的關(guān)系。
2。 在教育科研方面有一定的研究能力，積極組織參與學(xué)校教育科研工作，并承擔省、市、區(qū)級研究課題。
3。能夠自覺學(xué)習教育教學(xué)方面的先進理念，具備一定的數(shù)學(xué)專業(yè)知識，積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗。20xx年來，一直從事小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)工作，在教學(xué)中能夠潛心鉆研，勇于探索，敢于創(chuàng)新，初步形成了自己的教學(xué)風格。
二、存在問題
1。讀書不夠系統(tǒng)，專業(yè)知識還有欠缺，理論水平還有待進一步提升。
2。在教學(xué)中，沒有將理論與實踐相結(jié)合，沒有做到及時反思和總結(jié)，沒有形成自己獨特的教學(xué)風格和教學(xué)方法。
3。教育科研能力還需進一步提高，還不能系統(tǒng)的、科學(xué)的開展課題研究。
三、研修目標
通過參加培訓(xùn)班的研修，在專家的引領(lǐng)下，能夠做到更新自己的教育觀念，查找自己的不足，進一步提升自己的師德修養(yǎng)，豐富自己的理論知識，反思自己的'教學(xué)，總結(jié)自己的教學(xué)方法，提高自己的課堂教學(xué)水平，掌握教育科研的方法，在學(xué)習中實踐，在實踐中反思，在反思中提高，最終突破自己，提升自己的專業(yè)水平，使自己成一名智慧型教師。
四、研修措施
1。理論學(xué)習方面。
（1）積極參加各級各類培訓(xùn)，體味教育的智慧，汲取最新的教育理念，將專家們講座的內(nèi)容進行內(nèi)化吸收，并融入到自己的學(xué)習和教學(xué)中，切實提高自己的專業(yè)水平。
�。�2）研修期間，重點閱讀《數(shù)學(xué)課程標準》、蘇霍姆林斯的《給教師的一百條建議》、《教育文摘》、《每周一讀》、《教學(xué)論》等書籍，撰寫讀書筆記。在閱讀中，汲取最新的教育教學(xué)理念，深入研究數(shù)學(xué)學(xué)科特點，以滿腔的熱情積極投身到教育創(chuàng)造過程之中，做到有所觀察，有所感受，有所發(fā)現(xiàn)，有所匯聚，有所創(chuàng)造。
2。課堂教學(xué)方面。
（1）將牽手數(shù)學(xué)名師——吳正憲和黃愛華老師，通過上網(wǎng)等多種形式觀摩名師的講座和課堂實錄，閱讀有關(guān)他們的書籍，系統(tǒng)的學(xué)習他們的教學(xué)思想，仔細揣摩他們的教學(xué)風格，并有機的融入到自己的課堂教學(xué)中，不斷提高、完善自己。
�。�2）重新審視自己的課堂教學(xué)，及時對自己的教學(xué)進行反思，總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)問題，并努力尋求解決問題的途徑。認真研究數(shù)學(xué)教學(xué)，關(guān)注課堂，關(guān)注學(xué)生，探索激情課堂模式，構(gòu)建良好的教學(xué)策略，初步探究自己獨特的教學(xué)風格，初步總結(jié)自己的教學(xué)法，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。
�。�3）研修期間，至少觀摩20節(jié)名師的錄像課，并與同學(xué)科的老師們相互交流，結(jié)合教育教學(xué)的相關(guān)理論，對照自己的教學(xué)查找不足，撰寫出高質(zhì)量的評課報告。
3。教育科研方面。
�。�1）積極參與各級各類教育科研活動，學(xué)習掌握教育科研的方法，根據(jù)自己在教學(xué)中的困惑和問題，擬定一項科研課題，并進行申報，采取一點窮追的方式，帶題授課，并以課題為契機，進一步提升自己的科研能力和教學(xué)水平。
�。�2）作為課題負責人，認真總結(jié)課題實驗中的經(jīng)驗，反思存在的問題，有針對性的帶領(lǐng)實驗教師做好“提升學(xué)生數(shù)學(xué)素養(yǎng)課題”這一區(qū)級課題的研究，及時填寫實驗記錄，及時總結(jié)反思，積累科研成果，真正做到以科研帶動教學(xué)，提升教師科研和教學(xué)水平。
（3）研究期間，撰寫3篇高質(zhì)量教學(xué)論文，并積極投稿，爭取發(fā)表。
4。輻射帶動方面。
發(fā)揮自己的教學(xué)優(yōu)勢，通過多種方式，與自己在學(xué)校的“青藍工程”中結(jié)對的徒弟交流學(xué)習心得和聽課體會等，幫助他們快速成長。
希望在今后的培訓(xùn)中，讓專家走入我們中間，與我們零距離接觸，引領(lǐng)我們突破自己專業(yè)成長中的瓶頸，實現(xiàn)質(zhì)的飛躍。
個人研修計劃14
這些日子，我有幸參加了微課培訓(xùn)，在經(jīng)過培訓(xùn)之后對微課才有了較深入的了解。認識到微課是以闡釋某一知識點為目標，以短小精悍的在線視頻為表現(xiàn)形式，以學(xué)習或教學(xué)應(yīng)用為目的的在線教學(xué)視頻。它主要表現(xiàn)在短小精悍，“短”是指視頻長度短；“小”是指主題�。弧熬笔侵冈O(shè)計，制作，講解精良；“悍”是指學(xué)習效果震撼令人難忘。
我們的教學(xué)一直是老師與學(xué)生面對面教學(xué)，之后出現(xiàn)了在線教學(xué)，但單純的面對面教學(xué)是最低效的，在線學(xué)習會比面對面教學(xué)更有效，怎樣能達到最有效的教育模式呢？那就將這兩種模式結(jié)合在一起形成混合學(xué)習模式。我們傳統(tǒng)的課堂教學(xué)是學(xué)校上新課，家里做作業(yè)，所有內(nèi)容齊步走，只照顧到三分之一的學(xué)生，也沒有做到因材施教，學(xué)生課后遇到問題怎么辦呢？沒辦法解決就會到課外輔導(dǎo)班。而現(xiàn)在所推行的翻轉(zhuǎn)課堂則是在家里看視頻上新課，到學(xué)校來做作業(yè)參加討論，家中他們可以按照自己的步調(diào)學(xué)習，隨時在線與同學(xué)互動，回到課堂老師可以對有疑惑的同學(xué)進行個別講解，也可對某知識點重點講解。由此在課堂中可以解決學(xué)生出現(xiàn)的問題，學(xué)生也可回到家中再次觀看視頻進行學(xué)習。
此次培訓(xùn)中我還學(xué)到了微課設(shè)計與制作的環(huán)節(jié)，包括選題設(shè)計、撰寫教案、準備教學(xué)素材與練習測試、制作課件、教學(xué)實施與拍攝、視頻后期編輯以及教學(xué)反思。制作微課的方法，我們可以用錄屏軟件、攝像工具、錄播教室、智能筆、IPAD和專用軟件等。其中的`一些方法對于我們是很適用的，而且所用工具我們也可以找到，我們現(xiàn)在缺乏的應(yīng)該是技術(shù)。
以后當我們學(xué)會了微課并能很好制作的時候，我們會不會為微課而微課呢？會不會用微課代替課堂的新知識教學(xué)呢？微課的作用為“解惑”而非“授業(yè)”，它用于不受時間空間限制的網(wǎng)絡(luò)在線課后輔導(dǎo)，并不能完全代替課堂的新知識教學(xué)。微課是為教學(xué)模式的創(chuàng)新準備的，其存在的理由就是讓教師教得更輕松，學(xué)生學(xué)得更快樂、更高效。
總之，通過微課這一載體讓我們學(xué)習到更多的知識，也看到了微課的發(fā)展趨勢。今后，要努力鉆研，讓微課在教學(xué)中得到實踐。
個人研修計劃15
一、學(xué)習目標：
1、加強學(xué)習，掌握正確的教育觀點。
2、了解教育工作的基本規(guī)律和基本方法，進行教育實踐。
3、了解學(xué)科的發(fā)展動向和最新的研究成果。
4、將掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實際能力。
5、進一步提高現(xiàn)代信息意識，提高現(xiàn)代信息技術(shù)水平，能對計算機進行必要的維護，會熟練使用辦公軟件進行文字處理，素材加工，課件修改、制作，網(wǎng)絡(luò)資源搜索等。
二、學(xué)習內(nèi)容：
(一)豐富教育教學(xué)理論
閱讀相關(guān)的教育書籍如《教育新理念》、《教師專業(yè)化的理論與實踐》、《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實踐》、《教學(xué)理論：課堂教學(xué)的原理、策略與研究》、、《愛心與教育》、《電腦報》等。
(二)提高現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用能力
繼續(xù)學(xué)習相關(guān)的課件制作方法如：photoshop、flash等軟件的學(xué)習;用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁;音頻視頻處理軟件的使用編輯;計算機的保養(yǎng)與維修等。
(三)繼續(xù)加強個人師德的修養(yǎng)，學(xué)習先進個人的事跡
三、學(xué)習措施
1、利用課余時間堅持每周進行業(yè)務(wù)學(xué)習，做到定時、定內(nèi)容，學(xué)習有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進課程的.信息報道。充分集中時間學(xué)習相關(guān)的信息技術(shù)與專業(yè)的練習，確保課課有輔助教學(xué)的多媒體課件。
2、及時對每天的教育教學(xué)活動進行反思，用筆隨時記錄下來抽時間整理，并爭取與同行們進行交流，共同切磋，共同進步。
3、虛心向各科教師學(xué)習優(yōu)秀的教育經(jīng)驗，提高自身的業(yè)務(wù)水平。平時加強校內(nèi)外聽課，虛心與本校同學(xué)科教師交流上課心得，取長補短，盡量擠時間爭取去聽課，吸收別人的先進經(jīng)驗，提高教學(xué)水平。
4、多聽教學(xué)水平較高的教師上公開課，通過集體備課、交流學(xué)習等形式，提高教師的業(yè)務(wù)水平。
5、規(guī)范自己的言行，做學(xué)生的表率。積極參加培訓(xùn)活動，提高自己的師德修養(yǎng)，在此過程中，學(xué)習正確處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關(guān)系。
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