復(fù)習(xí)計(jì)劃
時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，現(xiàn)在的你想必不是在做計(jì)劃，就是在準(zhǔn)備做計(jì)劃吧。想學(xué)習(xí)擬定計(jì)劃卻不知道該請教誰？以下是小編精心整理的復(fù)習(xí)計(jì)劃5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
復(fù)習(xí)計(jì)劃 篇1
數(shù)學(xué)理清頭緒，針對性復(fù)習(xí)，理清脈絡(luò)抓基礎(chǔ)；
學(xué)生在這一階段的復(fù)習(xí)重點(diǎn)，應(yīng)該注重自己理清初中數(shù)學(xué)內(nèi)容的脈絡(luò)，開展基礎(chǔ)知識的系統(tǒng)復(fù)習(xí)�？砂凑諗�(shù)與式運(yùn)算、函數(shù)與方程、幾何證明方程式、圖形的`變化與證明等模塊進(jìn)行復(fù)習(xí)。
語文立足基礎(chǔ)適當(dāng)拓展，立足書本鞏固基礎(chǔ)；
以課本為主、系統(tǒng)復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識是很多老師所提出的觀念。之所以立足課本，是因?yàn)楹芏鄸|西都是來自課本內(nèi)，如，我們常說課內(nèi)文言文難過課外文言文，也就是說對于課內(nèi)的文章掌握了，一些基本的知識點(diǎn)就會(huì)給你很大的幫助，使得你在了解一些課外文言文時(shí)就會(huì)得心應(yīng)手。寒假階段學(xué)子有了一定的時(shí)間，因此抓住這個(gè)機(jī)會(huì)進(jìn)行系統(tǒng)而全面的基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)很關(guān)鍵，如，字、詞、句子等考試基本元素的學(xué)習(xí)。
英語側(cè)重回歸課本，切忌盲目拓展；
很多孩子在英語學(xué)習(xí)中喜歡不斷向外擴(kuò)展，認(rèn)為這樣對于提升成績有很大的幫助，但不少老師卻指出，隨著新教材方式的變化，回歸課本才是關(guān)鍵。
理化記憶基礎(chǔ)上深入理解,先過基礎(chǔ)關(guān)；
學(xué)生在寒假期間應(yīng)該把基礎(chǔ)知識復(fù)習(xí)鞏固一遍，基礎(chǔ)不是太好的學(xué)生更應(yīng)該借助這段時(shí)間做強(qiáng)化學(xué)習(xí)。這是物理老師化學(xué)老師給初三學(xué)生共同的建議。作為一位有著多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的物理老師，老師認(rèn)為，夯實(shí)基礎(chǔ)知識，是這個(gè)假期學(xué)生應(yīng)該努力的基本方向。
復(fù)習(xí)計(jì)劃 篇2
考研的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，考研學(xué)子的復(fù)習(xí)業(yè)已如火如荼。俗話說， “考研要翻身，英語定乾坤”。英語的重要性不言而喻。我們英語教研室劉正鋒老師提醒大家，考研英語的復(fù)習(xí)是一個(gè)從基礎(chǔ)不斷提升的長期的過程，因此要有針對性，要制定一個(gè)詳細(xì)有效的復(fù)習(xí)計(jì)劃，并計(jì)劃執(zhí)行，這樣才能在有限的時(shí)間內(nèi)有效的提高復(fù)習(xí)效果，到達(dá)復(fù)習(xí)的目的。那么英語全年的復(fù)習(xí)該如何安排呢?現(xiàn)階段復(fù)習(xí)重點(diǎn)是什么，該如何進(jìn)行?
一、結(jié)合考情制定復(fù)習(xí)階段，明確各階段復(fù)習(xí)及復(fù)習(xí)內(nèi)容。
考研英語從題型上來說分為10分的完型、60分的閱讀和30分的寫作。其中復(fù)習(xí)的重點(diǎn)在閱讀和作文上。對于閱讀來說，無非就是讀懂六篇文章，然后做對文章后面的30個(gè)題目。能否讀懂文章，取決于單詞語法的功底;而要做對題目，不僅要求讀懂文章，還要求能夠“讀懂”考題，即考題中蘊(yùn)含的命題人的命題思路以及相應(yīng)的答題技巧。寫作的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備一定要在達(dá)到一定的英語水平之后才可能事半功倍。
從復(fù)試規(guī)劃階段來看，主要分基礎(chǔ)階段(3月—7月)，主要認(rèn)為為打基礎(chǔ)，夯實(shí)詞匯、語法基本功，解決讀懂文章的問題;強(qiáng)化階段(7月—9月)，掌握方法，分題型掌握解題方法技巧，解決“讀懂”考題的問題;沖刺階段(9月—11月)，方法應(yīng)用，將所學(xué)方法運(yùn)用到真題中，反復(fù)演練，以致講方法轉(zhuǎn)化成本能;點(diǎn)睛階段(12月份至考前)最后沖刺，全真模擬，找到臨場感覺，解決好時(shí)間分配，安排答題順序的問題。
二、明確現(xiàn)階段復(fù)習(xí)重點(diǎn)及復(fù)習(xí)方法。
從現(xiàn)在到六月份這一階段，是考研英語復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)階段。萬丈高樓平地起，如論如何或炫麗或有效的做題方法，都必須在你能看懂題目，看懂選項(xiàng)的基礎(chǔ)上才能真正起作用。因此第一階段的復(fù)習(xí)重點(diǎn)是打基礎(chǔ)，英語的基礎(chǔ)包括兩個(gè)部分單詞和語法，這是這一階段復(fù)習(xí)的重點(diǎn)所在。
對于單詞的復(fù)習(xí)，首先考研英語與四、六級對詞匯的不同要求。四、六級考試是水平性考試，考試了目的是測驗(yàn)在校大學(xué)生的英語水平，直白的說，這種考試，是為了讓大多數(shù)考生通過的。它更多的考查詞匯的寬度，即能識記多少詞匯。而考研屬于選拔性考試，是從廣大的畢業(yè)生中選撥出特別優(yōu)秀的，繼續(xù)深造。換句話說，它的目的是為了讓更多的考生不過。因此考研考的更多的是詞匯的`深度，即你對一個(gè)單詞掌握到了什么程度。詞匯的深度的考察包括兩個(gè)方面，一考察熟詞僻義，一是考察構(gòu)詞法，即通過詞根詞綴擴(kuò)展單詞。
因此，詞匯的復(fù)習(xí)要有針對性，把考研大綱5500個(gè)單詞劃分出個(gè)三六九等來，區(qū)別對待。對于你認(rèn)為熟悉的初高中詞匯，要重點(diǎn)記憶它的第二個(gè)，第三個(gè)，甚至第四個(gè)你不熟悉的意思，比如side，應(yīng)該掌握其動(dòng)詞表示“支持”的意義，weather，應(yīng)該掌握其“度過”的意義。這些是考研中障礙最大的“熟悉的陌生人”。記憶這些單詞生義的時(shí)候建議根據(jù)熟義進(jìn)行聯(lián)想引申，找到各意義間的聯(lián)系，在理解的基礎(chǔ)上記憶。
對于其他不是特別熟悉的單詞，建議大家用詞根詞綴法來記憶、擴(kuò)展詞匯，這是大綱的要求，也是最合乎科學(xué)，最省力有效的詞匯學(xué)習(xí)方式。這些單詞通常分為三類，一類是高頻詞匯，高頻詞匯是指歷年考研試卷中出現(xiàn)頻次比較高的大綱詞匯。這部分詞匯的掌握是詞匯復(fù)習(xí)的重中之重，頻率越高，重要性越大。這部分單詞的復(fù)習(xí)要求考生音、形、義全都掌握。一類是常用詞匯，它在考試中出現(xiàn)的次數(shù)也較多，也需要考生認(rèn)識、熟悉、理解。但這部分詞匯，往往難度并不大，考生也有一定的熟悉，一般不會(huì)成為做題障礙。第三類是一些比較生僻的詞匯，大綱里面也有一些很少考到，或者即便考到也不會(huì)影響做題的生僻的詞匯，對于這些詞匯，只要求考生能大概識得其義，甚至是識得其模糊的意義范圍就夠了。
這一階段的復(fù)習(xí)重點(diǎn)還包括語法，語法一直是中國學(xué)生最薄弱的環(huán)節(jié)。很多同學(xué)一拿起語法或者詞匯書就會(huì)頭痛欲裂，事實(shí)上，英語的學(xué)習(xí)相對于其他語言來說已經(jīng)很簡單了。舉個(gè)例子來說，當(dāng)我們說“我吃了飯”的時(shí)候，英文可以說“I had supper.”中文卻可以說“飯我吃了”、“我飯吃了”、“吃了飯了我”和“飯吃了我”，或者還有更多的方言表達(dá)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們一般說的句型是“我吃了飯”這種SVO型(subject-verb-object)，而我們說的這些同樣一個(gè)意思的句子卻是OSV, SOV, VOS,和OVS。而根據(jù)語言學(xué)家發(fā)現(xiàn)，英語80%都是SVO句型，日韓語主要是SOV型，阿拉伯語主要是VSO。所以相比較而言英文還是比較符合中文的表達(dá)習(xí)慣，而且要比中文容易得多。它是一種固定詞序的語言(fixed-word-order language)。
既然它是一種固定詞序且有著非常穩(wěn)定的語法的語言，他的難度應(yīng)該就容易很多了。因此學(xué)習(xí)語法的時(shí)候，第一關(guān)心理障礙就要毫不猶豫地破除了。而剛才所談及的SVO是我們英語五大基本句型中的一種最為普遍的主謂賓，剩下的為主系表、主謂、主謂賓與賓補(bǔ)和主謂間賓直賓。因此再難的句子，看上去有長有短，有簡有繁，從表面上看，似乎千變?nèi)f化，難以捉摸。但是規(guī)律的本質(zhì)就是這五中基本結(jié)構(gòu)。他們的中心主旨、句子的骨架結(jié)構(gòu)就是謂語動(dòng)詞，因此對于謂語動(dòng)詞的使用大家一定要知道動(dòng)詞的用法，這樣才能造出正確的語句。如果英語是科大樹，那么動(dòng)詞就是“樹根”及“主干”，它決定了句子這棵樹的枝繁葉茂。如果把英語句子比作一個(gè)“人”的話，那么動(dòng)詞就是“大腦”，它支配了句子整個(gè)靈魂。但是對于謂語動(dòng)詞的判斷，仍有大部分同學(xué)判斷不準(zhǔn)，喜歡將其與現(xiàn)在、過去分詞弄混。所以最好在正式復(fù)習(xí)考研英語語法之前好好把英語語法中的幾大時(shí)態(tài)弄清楚是最好的。
如果說詞匯的記憶還可以自己解決的話，考研英語語法的復(fù)習(xí)就一定要在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行了。對于考研來說，語法的考察其實(shí)是有范圍的，因?yàn)榭佳胁粏为?dú)純粹考語法，像高中的選擇題一樣。考研語法的學(xué)習(xí)目的是為了能夠理解句子，識別句子結(jié)構(gòu)。所以考研語法說白了就是理解句子，理解句子結(jié)構(gòu)。句子分為簡單句和非簡單句。簡單句主要考察五大基本句型和四大成分。五大基本句型即主謂，主謂賓，主謂賓賓，主謂賓補(bǔ)和主系表。四大成分也就是定語，狀語，同位語和插入語。非簡單句分為并列句和復(fù)合句。并列句又分為句中并列和句間并列。復(fù)合句包括三大從句和一些特殊結(jié)構(gòu)。三大從句分別是名詞性從句，形容詞性從句和副詞性從句。名詞性從句包括主語從句，賓語從句，表語從句和同位語從句，。形容詞性從句也就是常說的定語從句，分為限定性定語從句和非限定性定語從句。副詞性從句也就是狀語從句，包括九大類：時(shí)間、地點(diǎn)、原因、結(jié)果、目的、方式、讓步、條件和比較。特殊結(jié)構(gòu)是指強(qiáng)調(diào)，省略和倒裝這三種常考的語法現(xiàn)象。
總之，基礎(chǔ)階段是夯實(shí)基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期，只有扎實(shí)的基礎(chǔ)才能保證后面解題技巧的有效運(yùn)用。劉正鋒老師希望同學(xué)們腳踏實(shí)地的掌握好考研的詞匯和語法知識，為強(qiáng)化階段的學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
復(fù)習(xí)計(jì)劃 篇3
行百里者半九十，備考進(jìn)入沖刺階段，也是最重要的環(huán)節(jié)。最重要的是臨危不懼，我們要在"戰(zhàn)略上藐視敵人，戰(zhàn)術(shù)上重視敵人"。"戰(zhàn)略"上大家要有信心，辛苦備考這么長時(shí)間，一定會(huì)有一個(gè)好結(jié)果。但是"戰(zhàn)術(shù)"上不能掉以輕心，要做好最后的準(zhǔn)備，利用好最后30天。
整體來看，漢碩沖刺階段的復(fù)習(xí)要以基礎(chǔ)知識為主，在復(fù)習(xí)過程中查漏補(bǔ)缺。掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，可以達(dá)到事半功倍的效果。復(fù)習(xí)中要有時(shí)間保證，雖然最后階段大家可能會(huì)在政治復(fù)習(xí)上花費(fèi)很多時(shí)間，但這也不能沖抵復(fù)習(xí)專業(yè)課的時(shí)間。
最后30天的復(fù)習(xí)要回歸到教材和真題，可以將知識點(diǎn)謄抄在紙上，檢驗(yàn)自己能否脫離書稿順利復(fù)述出知識點(diǎn)包含的內(nèi)容。如果已經(jīng)做過真題，最后30天可以再做一遍，檢驗(yàn)自己是否有提高。一般來說，近三年的真題最能體現(xiàn)出一個(gè)學(xué)校的考察重點(diǎn)和難度水平，應(yīng)該仔細(xì)研究，再針對自己易錯(cuò)的題型或知識點(diǎn)著重練習(xí)。值得注意的是，同一院校三年內(nèi)不會(huì)出現(xiàn)重復(fù)的題目，但有些學(xué)校會(huì)復(fù)考多年前曾考過的題目，因此也可以適當(dāng)研究3~10年的歷年真題。
【重點(diǎn)與難點(diǎn)知識】
現(xiàn)代漢語部分
一、語音部分重點(diǎn)知識
1.語音的性質(zhì)，包括物理屬性、生理屬性、社會(huì)屬性。
2.聲母的發(fā)音部位及發(fā)音方法。
3.現(xiàn)代漢語有22個(gè)輔音，21個(gè)聲母。
4.牢記元音的舌位唇形圖。
5.元音的發(fā)音描寫。
6.四呼。
7.聲調(diào)及輕聲。
8.拼音的方法和拼音要注意的問題。普通話的聲韻拼合規(guī)律。
9.普通話中的音變現(xiàn)象：變調(diào)，輕聲，兒化和"啊"的音變。
10.音位與因素的關(guān)系，音位與非音質(zhì)音位，音位變體，歸納音位應(yīng)遵守的原則。
二、文字部分
1.筆順是考查的重點(diǎn)，尤其是筆順容易出錯(cuò)的字。如：萬、乃、每、丹、火、必、凹、凸、丑等。
2.六書也是考試中經(jīng)常出現(xiàn)的，如判斷一個(gè)字的造字法。
三、詞匯部分
1.語素與詞根、詞綴的關(guān)系圖示。(見《現(xiàn)代漢語》218頁)
2.語素、詞、短語的區(qū)別方法。
3.單純詞和合成詞的概念和區(qū)分。
4.同音詞和一詞多義。
5.語義和語境的關(guān)系。
6.基本詞匯與一般詞匯。
7.熟語，包括成語、慣用語和歇后語。
8.詞匯的發(fā)展變化。新詞的產(chǎn)生、舊詞的消失和變化、詞義的演變。
9.考試中必有同義詞辨析，要掌握辨析同義詞(尤其是虛詞)的方法�？梢詤⒖础冬F(xiàn)代漢語八百詞》。
四、語法部分
1.虛詞是重點(diǎn)。
2.能夠辨別詞語的兼類。
3.能夠區(qū)分不同類型的短語。
4.掌握句法成分劃分的方法。
5.常用句式："把"字句、"被"字句、連謂句、兼語句、雙賓語句、存現(xiàn)句和比較句。
6.句類：陳述句、疑問句、祈使句、感嘆句。
7.復(fù)句的'類型。記住每種復(fù)句的關(guān)聯(lián)詞。
五、修辭部分
1、辭格，明白每種辭格的含義并記住例句
2.比喻和比擬的區(qū)別
語言學(xué)部分
1.語言和言語的關(guān)系。
2.語言和思維的關(guān)系。
3.語言的組合關(guān)系、聚合關(guān)系。(重點(diǎn)掌握，并且會(huì)舉例說明)
4.音素的作用。
5.國際音標(biāo)。(制定使用時(shí)間)
6.語音四要素。(語音部分與《現(xiàn)代漢語》有重疊，可以結(jié)合看)
7.音位中的對立與互補(bǔ)。(重點(diǎn)掌握)
8.語流音變。同化、異化、弱化、脫落。(要會(huì)舉例)
9.孤立語、屈折語的特征。
10.語法范疇的說明。(重點(diǎn)掌握)
11.絕對反義詞和相對反義詞的區(qū)別。
12.語言發(fā)展的特點(diǎn)。(重點(diǎn)掌握)
13.社會(huì)方言、地域方言、親屬語言、共同語。
14.語言的接觸。漢語借詞五種基本的形式。
15.語音演變的特點(diǎn)。
16.詞義演變的特點(diǎn)。
17.詞匯發(fā)展的主要表現(xiàn)。(重點(diǎn)掌握)
18.派生義產(chǎn)生的兩種方式。
古代漢語部分
1.字和詞的古今異義
2.古代漢語中特殊的語言現(xiàn)象(如兼語句、詞性活用、倒裝等)
3.繁簡字，可參看王力版《古代漢語》書后附錄。
4.通假字
古代漢語部分最后30天的復(fù)習(xí)可以以做題為主，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。
文化部分
《中國文化要略》，主要靠背誦，沒有固定的考點(diǎn)。最好將書本內(nèi)容背熟，然后做題，通過做題查漏補(bǔ)缺，不斷地記知識點(diǎn)�？梢愿鶕�(jù)歷年真題考點(diǎn)和新東方在線老師畫的重點(diǎn)進(jìn)行復(fù)習(xí)。
跨文化交際
《跨文化交際》這本書理解起來難度并不大，主要內(nèi)容要背熟，關(guān)鍵是應(yīng)用。要將這本書的目錄牢記在心，每個(gè)知識點(diǎn)都是清晰的，這樣在考試時(shí)可以迅速準(zhǔn)確的抓住重點(diǎn)�？荚囍卸嘁园咐治龅男问匠霈F(xiàn)，要將理論與實(shí)踐相結(jié)合。
語言交際vs非語言交際、社會(huì)交往、人際關(guān)系
如：非語言交際在對外漢語教學(xué)中的應(yīng)用。
《對外漢語教育學(xué)引論》
一定要多看幾遍教材，難點(diǎn)是心理學(xué)和教學(xué)法。
1.對外漢語教學(xué)的語言學(xué)基礎(chǔ)和教育學(xué)基礎(chǔ)。
2.對外漢語的心理學(xué)基礎(chǔ)。
語言的生理-心理基礎(chǔ)
記憶與第二語言學(xué)習(xí)
心理學(xué)的發(fā)展與第二語言教學(xué)
3.對外漢語文化學(xué)基礎(chǔ)
4.語言習(xí)得理論。(重點(diǎn))熟記各個(gè)語言流派的理論及代表人物。
5.第二語言習(xí)得研究。
熟記六大假說名稱、基本內(nèi)容以及代表人物。
習(xí)得過程研究、學(xué)習(xí)者個(gè)體因素和語言學(xué)習(xí)環(huán)境。
6.教學(xué)法主要流派與發(fā)展趨向。認(rèn)知派與經(jīng)驗(yàn)派教學(xué)法，人本派與功能派教學(xué)法。
7.對外漢語教學(xué)目的與課程設(shè)計(jì)
8.對外漢語教學(xué)的基本教學(xué)原則
9.對外漢語教材的編寫與選用
10.對外漢語教學(xué)過程與課堂教學(xué)
教育學(xué)、心理學(xué)部分
最后30天的復(fù)習(xí)可以將《對外漢語教學(xué)引論》一書中涉及到的教育學(xué)、心理學(xué)內(nèi)容作為重點(diǎn)來復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時(shí)以學(xué)派、假說、代表人物、案例為主，不必死背概念。
最后，希望大家堅(jiān)持到底，加油!
復(fù)習(xí)計(jì)劃 篇4
為了搞好期末復(fù)習(xí)，針對學(xué)生實(shí)際特制定如下復(fù)習(xí)計(jì)劃：
一、總體思想：全面復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺； 先章后總，循序漸進(jìn)； 先概念，后題目； 一步一個(gè)腳��； 重基礎(chǔ)，抓重點(diǎn)； 知識歸類，形成體系； 緊抓課本，適當(dāng)拓展； 加強(qiáng)個(gè)別學(xué)生的輔導(dǎo)。
二、學(xué)情分析：
本屆學(xué)生的數(shù)學(xué)思維較僵化。從期中考試的情況來看，若試題注重基礎(chǔ)知識考察的話，絕大部分學(xué)生還能適應(yīng)，成績不錯(cuò)。但涉及到與現(xiàn)實(shí)生活相聯(lián)系的靈活題目時(shí)，只有一小部分學(xué)生能解決。
三、復(fù)習(xí)的主要目標(biāo)
1、引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)整理知識，回顧自己的學(xué)習(xí)過程和收獲，逐步養(yǎng)成回顧和反思的習(xí)慣。
2、通過總復(fù)習(xí)使學(xué)生在本學(xué)期學(xué)習(xí)到的知識系統(tǒng)化。鞏固所學(xué)的知識，對于缺漏的知識進(jìn)行加強(qiáng)。
3、通過形式多樣化的復(fù)習(xí)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生在生動(dòng)有趣的復(fù)習(xí)活動(dòng)中經(jīng)歷、體驗(yàn)、感受數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的樂趣。
4、有針對性的輔導(dǎo)，幫助學(xué)生樹立數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)信心，使每個(gè)學(xué)生都得到不同程度的進(jìn)一步發(fā)展。
四、復(fù)習(xí)的具體設(shè)想
1、首先組織學(xué)生回顧與反思自己的學(xué)習(xí)過程和收獲�？梢宰寣W(xué)生說一說在這一學(xué)期里都學(xué)了哪些內(nèi)容，覺得哪些內(nèi)容在生活中最有用，感覺學(xué)習(xí)比較困難的是什么內(nèi)容等等。也可以引導(dǎo)學(xué)生設(shè)想自己的復(fù)習(xí)方法。這樣學(xué)生能了解到自己的學(xué)習(xí)情況，明確再努力的目標(biāo)，教師更全面地了解了學(xué)生的'學(xué)習(xí)情況，為有針對性地復(fù)習(xí)輔導(dǎo)指明方向。
2、設(shè)計(jì)專題活動(dòng)，滲透各項(xiàng)數(shù)學(xué)知識。專題活動(dòng)的設(shè)計(jì)可以使復(fù)習(xí)的內(nèi)容綜合化，給學(xué)生比較全面地運(yùn)用所學(xué)知識的機(jī)會(huì)。如設(shè)計(jì)學(xué)生調(diào)查班級同學(xué)最喜歡的季節(jié)或最喜歡的學(xué)科，學(xué)生在調(diào)查中經(jīng)歷數(shù)據(jù)的收集和整理，繪制成統(tǒng)計(jì)圖和統(tǒng)計(jì)表，根據(jù)表中的數(shù)據(jù)，自己提出問題，自己解決問題。同時(shí)發(fā)展了學(xué)生的合作交流、實(shí)踐操作等能力，得到良好的情感體驗(yàn)。
復(fù)習(xí)計(jì)劃 篇5
如果將高考比作一場無硝煙的戰(zhàn)斗，那么用整裝待發(fā)、箭在弦上這些詞匯來形容考前一周一點(diǎn)也不為過。當(dāng)漫長的三年高中生活只剩下短短七天時(shí)間時(shí)，作為考生，你的心情是怎樣的？你會(huì)從容以對還是焦慮不安？你是漠然視之還是備感重視？你會(huì)踏步前行還是畏縮止步？
七天的自由復(fù)習(xí)真不知道該怎么過呀，好像挺長的，但又怕過得太快
再過七天就高考了，天哪；我好像還有好多題不會(huì)做呀，還有好些資料沒看呢，這可怎么辦呀，我有點(diǎn)手足無措了，誰能救救我呀！
想想七天后就要在一張白紙黑字上決定自己未來的去向了，真的很興奮。
不要猶豫，伸出雙手，讓我們一起在高考倒計(jì)時(shí)中攜手走過最后的時(shí)刻！Are you ready？Go！
5月31日
高考倒計(jì)時(shí)第7天 定個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃
對于大多數(shù)高三同學(xué)來說，今天是由綜合復(fù)習(xí)到自由復(fù)習(xí)的過渡，從今天起，老師們將復(fù)習(xí)大權(quán)下放給同學(xué)，由考生根據(jù)自己的情況自由安排。自由復(fù)習(xí)最怕懈怠，進(jìn)行不科學(xué)、不理智、無計(jì)劃的無效復(fù)習(xí)。因此，在自由復(fù)習(xí)前就應(yīng)該制訂出一份書面計(jì)劃，把這一周時(shí)間中要做的事情詳細(xì)規(guī)劃一下。這個(gè)時(shí)候，已經(jīng)不能以天為單位來做計(jì)劃了，要以小時(shí)為單位制定各科的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
復(fù)習(xí)時(shí)間可按照最近階段的復(fù)習(xí)計(jì)劃來進(jìn)行。對大多數(shù)學(xué)生來說，上午的學(xué)習(xí)效果相對比較好，所以早上的光陰是不能錯(cuò)過的。早上6點(diǎn)左右起床，可以保證4個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間，不要超過這個(gè)時(shí)間。中間每兩個(gè)小時(shí)左右，要休息15分鐘到30分鐘。最好聽聽音樂，也可以在小區(qū)的花園里散步。但千萬不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)后要很長時(shí)間才能恢復(fù)到學(xué)習(xí)狀態(tài)。
下午學(xué)習(xí)的時(shí)間不宜過長，因?yàn)橄挛缛菀灼�，如果時(shí)間過長，學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效果都會(huì)受到一定的影響。以2-3小時(shí)為宜。在吃晚飯前的這段時(shí)間，是最適合休息的時(shí)間，因?yàn)榇藭r(shí)注意力不容易集中，可以散步、去超市購買簡單的.生活用品。但千萬不能從事緊張的腦力勞動(dòng)，打斗游戲或刺激的電視片都不要涉及，反而幽默片、相聲小品等很適合在這個(gè)時(shí)間看看聽聽。晚上學(xué)習(xí)3個(gè)小時(shí)左右，其間注意力集中，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量。對于晚上學(xué)習(xí)效果特別好的學(xué)生，最晚也不要超過11點(diǎn)睡覺。
有了計(jì)劃之后最重要的就是執(zhí)行，完不成的計(jì)劃不是好計(jì)劃，所以考生在制訂計(jì)劃之初就應(yīng)該做到心里有數(shù)，量力而為，不能提超出自己能力范圍的要求。一旦完不成，反而給自己帶來壓力。完成一天的復(fù)習(xí)之后，考生可以自己在計(jì)劃表上打個(gè)勾，還可以就完成情況給一個(gè)自我評價(jià)，比如說優(yōu)秀、良好或者一般，并根據(jù)完成情況調(diào)整以后的計(jì)劃。
花樣食譜：
早餐饅頭和草莓醬、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1個(gè)、醬黃瓜；水果是夏橙或白蘿卜1個(gè)；
中餐蕎麥大米飯、香菇菜心、糖醋帶魚、豆腐血旺絲瓜湯；
晚餐綠豆粥、白菜豬肉包子、蝦皮冬瓜。
營養(yǎng)小貼士：除了要避免吃油膩的食物外，不要吃過多的味精，有的家長為了使飯菜更有味道喜歡多放味精。過咸食物對大腦有危害，過多攝入高蛋白食物，如牛肉、雞、蛋、蝦等都不是明智之舉，其他如汽水、冰水等應(yīng)少飲，以免影響食欲。
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