亚洲精品中文字幕无乱码_久久亚洲精品无码AV大片_最新国产免费Av网址_国产精品3级片

初中新生軍訓(xùn)物品

時(shí)間:2022-07-21 09:09:44 新生軍訓(xùn) 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

初中新生軍訓(xùn)必備物品參考

  軍訓(xùn)的目的是通過嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練提高學(xué)生的政治覺悟,激發(fā)愛國熱情,發(fā)揚(yáng)革命英雄主義精神,培養(yǎng)艱苦奮斗,刻苦耐勞的堅(jiān)強(qiáng)毅力和集體主義精神,增強(qiáng)國防觀念和組織紀(jì)律性,養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)和生活作風(fēng),掌握基本軍事知識和技能。以下是小編精心整理的初中新生軍訓(xùn)必備物品,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

初中新生軍訓(xùn)必備物品參考

  初中新生軍訓(xùn)物品 1

  一、床上用品:有的部隊(duì)為學(xué)生準(zhǔn)備褥子,有的不給。事先學(xué)校都會(huì)跟學(xué)生和家長交代清楚。如果部隊(duì)只提供床鋪,學(xué)生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。家長和學(xué)生不能圖省事,以為越簡單越好。軍訓(xùn)一天下來學(xué)生非常疲憊,特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”,把衣服疊起來當(dāng)“枕頭”,學(xué)生會(huì)感覺很不舒服,睡覺也不解乏。所以,該帶的東西都應(yīng)該帶齊。

  二、鞋子襪子:學(xué)生宜穿球鞋、軍鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高幫鞋。新鞋硬不隨腳,高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號宜稍大一點(diǎn)不宜小,以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外,還應(yīng)該另外帶一雙,防備雨天鞋濕以后有的替換。此外,襪子也應(yīng)該多帶幾雙,還應(yīng)該注意襪子要柔軟一些,最好是純棉的,容易吸汗。

  三、一把雨傘:學(xué)生勿忘帶雨傘,防備往返路程以及軍訓(xùn)之余下雨。

  四、兩個(gè)盆子:一個(gè)用于洗臉,一個(gè)用于洗下身。軍訓(xùn)時(shí)活動(dòng)量大,出汗多,而部隊(duì)不可能保證幾百名學(xué)生每天都可以洗上澡,所以一定要準(zhǔn)備兩個(gè)盆。

  五、一只水壺:水壺容量要大,既可以涼水,還可以儲(chǔ)水;瓶口要大,接水時(shí)以免燙傷;有提拉,以便攜帶;還得不容易碎。

  六、穿平腳褲:軍訓(xùn)時(shí)由于大量出汗,內(nèi)衣經(jīng)常濕透,三角褲邊經(jīng)常卷起來將大腿內(nèi)側(cè)磨破露出鮮紅的嫩肉。因此,鄒林大夫建議身體較胖、大腿較粗的男女學(xué)生多帶幾條平角褲,避免大腿根部的摩擦。

  七、短褲襯衫:軍訓(xùn)的地方一般都在郊區(qū)甚至山區(qū),日夜溫差大,夜間學(xué)生還有可能站崗值勤,且難免趕上陰天下雨,最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫,以備天涼時(shí)套在軍訓(xùn)服里面。立秋以后軍訓(xùn)的學(xué)生尤其應(yīng)該重視這一點(diǎn)。

  八、特別女生:軍訓(xùn)運(yùn)動(dòng)量大,女學(xué)生有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多,要備足衛(wèi)生巾,最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)的,以免側(cè)漏。

  九、男女短發(fā):軍訓(xùn)前,男生最好理個(gè)“板寸”,頭發(fā)長了感覺熱,但也不宜剃光頭。女學(xué)生最好剪成短發(fā),又好洗,又好梳,又涼快,還好戴軍帽。

  十、帶爽身粉:可以帶一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一層,清新舒爽。但不宜帶痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥兒”。

  十一、帶潤喉片:因?yàn)檐娪?xùn)時(shí)不斷地喊口號,喊得口干舌燥,所以,可以帶點(diǎn)潤喉片,養(yǎng)護(hù)嗓子。

  十二、其他小藥:可以根據(jù)學(xué)生自己身體的具體情況帶一些小藥。比如平時(shí)容易大便干燥的,可以帶點(diǎn)溫和的潤腸藥,忌猛烈的瀉藥;怕得腹瀉的帶點(diǎn)黃連素;暈車的,帶點(diǎn)乘暈寧;防備蟲咬的,可以帶點(diǎn)清涼油、綠藥膏之類;也可以帶點(diǎn)藿香正氣以防中暑等等。

  十三、管住饞嘴:軍訓(xùn)前,學(xué)生忌在家里吃些大魚大肉,魚生痰肉生火,內(nèi)熱遇外感,軍訓(xùn)時(shí)學(xué)生容易感冒發(fā)燒,不但自己受罪,家長擔(dān)心,還給老師和教官帶來許多麻煩。

  十四、不帶食品:一定別將火腿腸之類的'食品帶到部隊(duì)。學(xué)生往往怕老師、教官發(fā)現(xiàn),將食品偷著掖著藏著,住宿的地方?jīng)]有空調(diào)、電冰箱,大熱天的很容易壞,吃了之后容易引起腹瀉。

  十五、忌帶咖啡:咖啡中有興奮神經(jīng)的作用。學(xué)生軍訓(xùn)過集體生活,已經(jīng)很新鮮很興奮,晚上經(jīng)常聊天睡不著覺,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困難。睡眠不好,勢必影響第二天的軍訓(xùn)。

  十六、注意指甲:軍訓(xùn)前(包括軍訓(xùn)期間),學(xué)生要正確剪指甲,忌摳指甲,預(yù)防倒刺,以免軍訓(xùn)時(shí)發(fā)生甲溝炎。

  不喝生水:軍訓(xùn)期間,學(xué)生一定要喝涼白開水,不喝生水,以免引起腸道傳染病。

  不要挑食:在部隊(duì)吃的是大鍋飯,可能不如家里的飯好吃,但是保證衛(wèi)生和營養(yǎng),學(xué)生不管愛吃不愛吃,都應(yīng)該吃飽,不能挑食,以免能量不夠,致低血糖暈倒,影響身體健康。

  睡覺保暖:軍訓(xùn)的地方一般在郊區(qū)甚至山區(qū),夜里溫度低,所以夜間不宜開窗,不宜吹風(fēng)扇,以免著涼感冒發(fā)燒。

  崴腳燙傷:自由活動(dòng)時(shí),要避免崴腳。一旦崴腳,切忌按摩和熱敷,應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘,之后找校醫(yī)處理。如遇燙傷,也應(yīng)該及時(shí)用涼水沖洗,然后找校醫(yī)處理。

  頭暈眼花:軍訓(xùn)時(shí),如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角,原地坐下,待眩暈過后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發(fā)摔傷。

  初中新生軍訓(xùn)物品 2

  一、衣物

  1、上衣及長褲兩份:有的學(xué)校不會(huì)發(fā)迷彩服,會(huì)讓著運(yùn)動(dòng)服或者校服,不要求穿迷彩服時(shí)很有可能讓你穿自帶的短袖,自備幾件上衣和長褲很是有必要的,最好是有領(lǐng)子的,減少被曬面積。褲子是為了在午休的時(shí)候去替換迷彩褲,不然軍訓(xùn)結(jié)束后的衣服出汗?jié)皲蹁醯臅?huì)讓人覺得難受。

  2、鞋子一到兩雙:看情況而定,如果鞋子舒適,不多帶也可以,最好是旅游鞋或板鞋,在正步走時(shí)能踩出響亮的腳步聲。如果是新鞋,鞋號宜稍大一點(diǎn)不宜小,以免“小鞋”磨腳。

  3、拖鞋一雙:必帶,寢室內(nèi)務(wù)整理時(shí)包括了它的擺放位置,當(dāng)然帶著它也會(huì)讓你在寢室內(nèi)輕松很多。

  4、內(nèi)衣褲兩套、襪子兩雙:軍訓(xùn)的時(shí)候烈日炎炎出汗就多,洗衣物的話難免會(huì)遇到天氣不好,衣物不干穿在身上非常難受。多備幾份總沒有壞處。

  5、皮帶,腰帶之類一根:迷彩服普遍偏大,這樣可以讓衣服扎緊一點(diǎn)。

  6、睡衣:選擇,習(xí)慣穿睡衣的還是帶上一套吧。

  7、別針:防止迷彩服不合身。

  二、瓶瓶罐罐

  1、花露水:很有用,防蚊,止癢。如果要求廁所不能有異味,噴些花露水很能解決問題。

  2、風(fēng)油精:祛暑,止癢,防蚊效果更強(qiáng)。如果帶了花露水可以不考慮再帶風(fēng)油精。

  3、香皂:泡沫少,清洗方便。

  4、防曬霜和曬后修復(fù)霜:曬傷人的皮膚會(huì)很痛的,如果皮膚不是很好還是推薦你帶上這兩大法寶,最起碼減少曬傷帶來的痛苦。

  5、水:必帶,不管那里有沒有售水點(diǎn),只管帶著水壺去。萬一有灌水點(diǎn),那就省錢了。

  6、各種藥物:可以不帶,但是不確定是否有醫(yī)務(wù)室

 、贊櫤砥,喊口號很累的。

  ②防曬方面的藥,如果你容易被曬傷。

 、鄯朗畹乃,什么藿香正氣水之類的。

 、苋绻惚緛砭驮诔运,就別忘了帶啊。

  三、生活用品

  1、肥皂:必帶,如果在部隊(duì)基地軍訓(xùn)的話,教官們總會(huì)要求你洗衣服的.。

  2、刷子:洗衣服用的,如果決定認(rèn)真洗衣服會(huì)有些必要。

  3、牙膏:必帶,內(nèi)務(wù)整理時(shí)擺放有要求,最好不要太小,正常型號,比杯子要高些,放在那里會(huì)顯得整齊。

  4、牙刷:必帶,內(nèi)務(wù)整理時(shí)擺放有要求,最好不要太小,正常型號,比杯子要高些,放在那里會(huì)顯得整齊。

  5、毛巾至少兩塊:一塊必帶,內(nèi)務(wù)整理有要求,正常尺寸,最好不是小方巾,方便折疊。另一塊總要用來洗腳吧。洗頭后很難干的話帶塊干毛巾很有必要。

  6、抹布至少一塊:夏天軍訓(xùn)用的席子可能不太干凈,要擦一下。同時(shí)打掃衛(wèi)生的時(shí)候用抹布擦地會(huì)方便些。

  7、餐巾紙:必帶,可以直接帶一包抽紙,用起來方便,打掃衛(wèi)生可能要用。

  8、濕巾:必帶,最好是單獨(dú)包裝,擦汗用的。

  9、晾衣架:正常情況那邊會(huì)提供,但肯定數(shù)量有限,如果要洗衣服,自己備幾個(gè)很有必要,特別是夾襪子褲子之類的衣架很有用。

  初中新生軍訓(xùn)物品 3

  1. 一般來說大學(xué)軍訓(xùn)都會(huì)發(fā)一套迷彩服,包括帽子鞋肩章什么的都有,但是有的學(xué)校不會(huì)給軍用的短袖,發(fā)短袖的話,如果不每天都檢查就千萬不要穿,不知道那是什么布料,一點(diǎn)不吸汗還越出汗越熱。在里面穿砍袖吊帶什么的就好,領(lǐng)口一定要大,一定要是棉質(zhì)的,吸汗還不沾身。

  2. 隨身攜帶面巾紙和防曬霜,可能的話最好也帶兩個(gè)創(chuàng)口貼,手機(jī)什么的就不要戴了,訓(xùn)練的時(shí)候那些貴重物品就是累贅,錢可以隨身帶個(gè)十塊八塊的,因?yàn)榭赡軙?huì)有賣冰水的人出現(xiàn)在訓(xùn)練場,那種時(shí)候,賣冰水的就是神。

  3. 不要覺得防曬霜只要早上涂一遍就行,隨身帶著,每個(gè)休息時(shí)間都涂一次,軍訓(xùn)時(shí)會(huì)大量出汗,汗液會(huì)把防曬霜沖散的。不要覺得只涂臉部就可以,耳后包括耳朵,脖子尤其是后脖頸,還有小臂才是關(guān)鍵。防曬霜買30倍以上的,我當(dāng)時(shí)用的是曼秀雷敦的新碧抗曬乳液,效果很好。

  4. 大多數(shù)學(xué)校會(huì)要求穿軍鞋,千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上,然后買便宜的棉柔的衛(wèi)生巾,因?yàn)樵奖阋说脑胶裨杰洠猩伎梢杂,不要覺得不好意思,修剪成差不多的形狀,粘在鞋底再墊鞋墊,沒人會(huì)知道,軍訓(xùn)很苦,尤其是有拉練的學(xué)校,為了腳上不起泡,還是怎么舒服怎么來。

  5. 軍訓(xùn)時(shí)留留海的女生把留海用卡子別起來吧,出汗時(shí)留海會(huì)粘在額頭上,不僅熱還會(huì)刺激額頭長痘,把軍帽調(diào)的稍微緊一點(diǎn),在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙,就普通的心相印那種就好,不用特地打開再折起來,帽子會(huì)把紙夾住,這樣汗水就不會(huì)往下流,還能防止額頭皮膚整天被帽子內(nèi)層的膠粘的長痘。

  6. 早上都會(huì)有早操,出去練完才帶隊(duì)回去吃飯,所以盡量把鬧鈴定得早點(diǎn),先吃兩口餅干墊胃,不要到時(shí)候手忙腳亂忘帶東西,早操時(shí)又餓得胃痛,而且誰都不希望大早上的不洗臉就出門吧?

  7. 盡量每天都吃鈣片等保健品,軍訓(xùn)時(shí)大運(yùn)動(dòng)量,營養(yǎng)得跟上,吃點(diǎn)鈣片和維生素,又長個(gè)又減肥還抑制身體高強(qiáng)度缺水,一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。

  8. 有的女生都會(huì)趕上一次生理期,一定要利用好這次機(jī)會(huì)請假,就算沒有不舒服也要裝樣子,還是坐在旁邊看別人訓(xùn)練更舒服一些,而且在這期間一定要保重身體,我身邊的朋友包括我都是在軍訓(xùn)后開始痛經(jīng)的。

  9. 教官不要求挽袖子時(shí)千萬不要挽,熱也挺著吧,總比胳膊上下不一個(gè)顏色強(qiáng)。

  10. 每晚都要涂曬后修復(fù),三五天敷一次面膜,就要美白的就行,多吃點(diǎn)維生素多的水果,抑制黑色素生長。

  11. 買一個(gè)最小的噴霧瓶,文具店超市都會(huì)有,每天出去訓(xùn)練時(shí)都灌滿涼水帶著,熱了往皮膚上噴幾下,水珠不要用手抹,就留著自然風(fēng)干,至少能稍微涼爽一會(huì)兒。

  12. 盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服,就算累也盡量每天更換,尤其是男生,不然第二天會(huì)很難受,而且味道很難聞。

  13. 早餐別喝粥,牛奶,豆?jié){什么的,就算已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣,這段時(shí)間也請把早餐換成干的,教官不會(huì)喜歡誰沒事總打報(bào)告上廁所的,他們會(huì)告訴你在戰(zhàn)場上沒有時(shí)間上廁所,所以不讓去,或者在去完衛(wèi)生間回來后讓你跑圈。

  14. 別因?yàn)闊峋筒缓煤么┟圆史圆史拇_很厚很沉,穿著很熱不舒服,但至少它吸汗防曬還不怕臟,累得要命隨地一坐沒人會(huì)心疼,而且比起被曬得起斑,還是熱一會(huì)好一些。

  15. 每晚睡前躺在床上要揉小腿,不用多專業(yè),一條腿揉5分鐘就好,不然第二天會(huì)酸疼得抬起小腿,還會(huì)長肌肉,到時(shí)候要減小腿更難。

  16. 腳上可能會(huì)起泡,別慌張,視情況而定看是否需要挑破,有的不影響走路得話就放那別動(dòng),等肌體自己吸收就好,挑破更疼。

  17. 午餐一定要吃,也一定不要吃太飽,不吃的話下午訓(xùn)練沒精神還會(huì)胃疼,吃多的話下午會(huì)困,跑步還岔氣,就吃一點(diǎn)就行,怕餓就帶幾塊糖。

  18. 和學(xué)姐學(xué)長搞好關(guān)系,又問題可以問他們,他們會(huì)告訴你很不錯(cuò)的經(jīng)驗(yàn),有的時(shí)候還能幫你在關(guān)系好的老師那拿到假條。

  19. 喜歡化妝的,不化妝不能出門的姐妹們在軍訓(xùn)這段時(shí)間就不要抹太多了,幾層防曬霜涂完什么都看不到,如果實(shí)在想就在最后涂一下散粉定妝,不然抹太多流汗后妝會(huì)花掉,揉眼睛什么的也不方便。習(xí)慣早上洗頭的也不要洗了,有這時(shí)間多睡一會(huì)兒最好,不然洗完也沒時(shí)間干,半干不濕的頭發(fā)更熱。

  20. 軍訓(xùn)的時(shí)候不要吃油的.膩的辣的東西,肉當(dāng)然要吃,但別頻繁吃太多,不然每天那樣出汗,暴曬,毛孔被汗液、灰塵、油脂、化妝品還有防曬霜堵住,再加上這些刺激的食品的話,不長痘也難。

  最重要的:軍訓(xùn)運(yùn)動(dòng)量大,女學(xué)生有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多,要備足衛(wèi)生巾,最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)的,以免側(cè)漏。

  女生軍訓(xùn)必備物品

  住宿,有專門的學(xué)校軍訓(xùn),軍訓(xùn)必備物。

  衣服:半袖T恤(有發(fā)衣服的另議)。

  長褲和長袖衣服(天氣變化無常)不用多,一兩件足以。

  皮帶(必備) 幾個(gè)一次性袋子,(因?yàn)榘l(fā)給的那些喝水的瓶子一般都不是新的,別人用過的)(把袋子套在瓶子里面)

  日用品::梳子、鏡子、防曬霜、護(hù)膚水

  驅(qū)蚊水、風(fēng)油精(對付疙瘩只有風(fēng)油精最管用)

  毛巾、香皂、洗滌靈、洗發(fā)水(最好是小袋的,節(jié)省空間,而且方便)、手紙、創(chuàng)可貼、常用藥品(如腹瀉等)、手電筒,筆和本子、女生自己還該帶什么自己明白

  食物:餅干、巧克力、火腿腸等,不要帶方便面,沒時(shí)間也沒熱水讓你泡

  錢財(cái):最好帶個(gè)50--100的,各個(gè)部隊(duì)要求不同,以防萬一

  MP3,隨身聽一般不要帶,防止丟失. ,早上等吹號才起絕對耽誤事,得提前半個(gè)小時(shí)起來.

  初中新生軍訓(xùn)物品 4

  軍訓(xùn)隨身攜帶物品

  1.防曬霜:女生子準(zhǔn)備一些防曬霜,要不然就曬得成黑妞了,怕被曬黑的男生也可以帶點(diǎn),主要在手臂,臉上涂抹,因?yàn)槠綍r(shí)作訓(xùn)都穿著迷彩,長袖長褲,帶著迷彩帽子,很少部位能曬到。

  2.大一點(diǎn)水杯:

  軍訓(xùn)是很苦很累的,會(huì)喝大量的水,四五杯是很正常的`量,當(dāng)然如果你錢多,你可以買水喝,女生可以準(zhǔn)備點(diǎn)紅糖水。

  3.合適的鞋子:

  鞋子一定要合腳的,不然拉練的時(shí)候很容易會(huì)起水泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話,最好買雙透氣吸汗的衛(wèi)生巾,拉練的時(shí)候記得在鞋子里墊上些會(huì)使腳舒服多了。

  4.防暑藥:

  特別是9月的天,全國基本依然是35度以上的高溫啊,很容易中暑了,甚至經(jīng)常有人在軍訓(xùn)時(shí)暈倒的。帶一小包紙巾,用來擦汗,軍訓(xùn)時(shí)汗如流水一點(diǎn)也不為過,當(dāng)然上廁所時(shí)需要用到。

  軍訓(xùn)期間需要物品

  1.防蚊藥品:蚊蟲叮咬劑,特別是晚上都要軍訓(xùn)的,帶花露水,白花油啊,驅(qū)蚊止癢又有提神的功效

  2.消炎藥:準(zhǔn)備好紅霉素之類的消炎藥,皮膚侵過汗水很脆弱很容易破皮。

  3.維生素C片,鈣片及各種營養(yǎng)品,比如維生素功能飲料,紅牛飲料,營養(yǎng)快線之類的。軍訓(xùn)期間,體能消耗是相當(dāng)大的。

  4.相機(jī),軍訓(xùn)期間沒有留下一些照片是很遺憾的哦。

  初中新生軍訓(xùn)物品 5

  一、清潔及護(hù)膚用品

  1.洗面奶、浴液、洗發(fā)水、毛巾等各種洗臉洗澡平時(shí)用的東西。

  2.香皂(帶盒),用于中午洗手洗胳膊。

  3.盆1--3個(gè),考慮自己洗臉洗腳洗衣服的需要。

  4.洗衣粉/肥皂,小搓板,刷子,按自己習(xí)慣來,用肥皂的話記得也要帶肥皂盒。

  5.衛(wèi)生紙,面巾紙,濕紙巾。

  6.日常護(hù)膚用品,梳子,鏡子。推薦隨身帶一把小梳子。

  7.防曬霜,防曬霜男生最好也用,防止曬傷。

  8.驅(qū)蚊花露水,風(fēng)油精……

  二、飲食用品

  1.水杯

  2.維生素C片、鈣

  3.藥。常用藥品,重點(diǎn)是防治中暑,治感冒,促排便,比如十滴水,黃連素,人丹,創(chuàng)可貼等。

  4.零花錢

  三、日常生活用品

  1.厚鞋墊/衛(wèi)生巾。

  2.拖鞋,襪子,自己的鞋和衣服。

  3.護(hù)膝護(hù)肘。不是必須品,

  4.牛皮筋、黑色發(fā)卡。短發(fā)以上的都要記得多帶。如果有技術(shù)最好把所有頭發(fā)都塞到帽子里,十幾天的暴曬會(huì)讓頭發(fā)變黃,特別特別黃,要命的是帽子底下的部分還是黑的。

  5.腰帶。

  四、其他用品

  1.手機(jī)。

  2.相機(jī)。同理無法充電,省。但是很重要,最好每個(gè)宿舍帶一個(gè),沒有照片是很遺憾的。注意放好宿舍門不能鎖。

  3.公用稿紙、筆、自己的筆記本或紙。稿紙用于寫通訊,所有人輪流寫,每個(gè)小班買一本就夠了。筆和用于記東西的紙要人手一份,學(xué)軍歌等等場合都要用。

  4.電量充足的手電。起夜時(shí)候用。

  5.傘。別指望遮陽不可能的,下雨放假時(shí)候很有必要,好歹可以去買吃的.。

  6.女生用品。需要的自備,包括用的和吃的,紅糖。

  7.靜音耳塞。早上有起得特別特別早的,中午也有聲音,睡覺淺的比較需要。

  初中新生軍訓(xùn)物品 6

  一、清潔及護(hù)膚用品:

  1、洗面奶(個(gè)人覺得用祛痘的比較靠譜誒。)、沐浴液、洗發(fā)水、毛巾等各種洗臉洗澡平時(shí)用的東西。但是考慮到有些一天一洗頭的女生,休息時(shí)間可能不長,所以不建議帶護(hù)發(fā)素。另外建議帶一個(gè)大而結(jié)實(shí)的塑料袋,萬一洗澡搶不到衣柜還能掛在墻上,墻上有掛鉤!揪唧w幾天一洗澡還真是不知道。總之帶著還是好的。】

  2、牙膏、牙刷、香皂(帶盒,有那種網(wǎng)上買的雞蛋香皂,以前軍訓(xùn)時(shí)童鞋有帶,還不錯(cuò)咧!),用于中午洗手洗胳膊。(太熱了,黏黏糊糊的也不好受。)牙膏、牙刷要旅行用的小包裝(相信自己用不了一大桶)

  3、盆1~3個(gè),考慮自己洗臉洗腳洗衣服的需要。(我還是覺得帶一個(gè)就夠了)

  4、洗衣粉/肥皂,小搓板,刷子,按自己習(xí)慣來。(聽說高一軍訓(xùn)時(shí)間長,和我一樣不經(jīng)常洗衣服的妹紙們,咱們還是自食其力吧,加油哦~~~~)

  5、塑膠手套。水特別涼,有人因?yàn)橄匆路藘霪。形成帶手套洗衣服的?xí)慣有利于護(hù)手~

  6、衛(wèi)生紙,面巾紙,濕紙巾。衛(wèi)生紙一定要自己帶夠。

  7、日常護(hù)膚用品,梳子,鏡子,郁美凈護(hù)膚系列(男生備些蛤蜊油哈~~)。推薦隨身帶一把小梳子。鏡子自備借別人的灰常不方便!帶去的時(shí)候注意防止壓碎~~~妹紙們應(yīng)該知道~~

  8、防曬霜等。防曬力30以上的,別嫌麻煩,一定要不停地抹。我比較建議用那種網(wǎng)上的沙灘使的那種,因?yàn)闀円箿夭詈艽蟮窝絶~防曬霜男生最好也用,防止曬傷。

  9、驅(qū)蚊花露水,風(fēng)油精。一般熄燈后最常見的場景就是一群敷著面膜的人在狂抹花露水,基地會(huì)發(fā)點(diǎn)的蚊香但有人受不了。電蚊香別帶沒電的。露天看電影或演出時(shí)記得帶花露水!

  二、吃吃喝喝

  1、洗潔精(建議裝在小瓶里,那種2元店就有賣),因?yàn)榭赡艹燥埡髸?huì)讓童鞋們自己洗碗倒是弄得手油乎乎的真的不好受啊,本人深有感觸!保鮮袋,【不想刷碗的也可以用它,不過,基本上都盛好了吧,還使用前者比較靠譜!

  2、水杯。有人提倡帶超大號的,個(gè)人認(rèn)為隨身攜帶的500毫升足矣,可以隨時(shí)打水的。不過宿舍里最好放個(gè)大杯儲(chǔ)存涼水,以免口渴時(shí)望著一大杯開水一點(diǎn)辦法都沒有,而且有時(shí)候大水箱沒水也能留個(gè)儲(chǔ)備。

  3、泡面碗和袋裝泡面~~~(妹紙們~雖然這些可以去買,但是很貴呀,怎么算都不合適,而且碗裝的占地方不說,對身體相對的也不好呀~~經(jīng)過我的深思熟慮后,還是這樣比較合算~~)忠告:不要買小賣部的鴨脖~~因?yàn)殡m然便宜也好吃但是堆滿包裝袋的垃圾桶被老師看到后,乃們咋解釋咧~

  4、維生素C片、鈣片及各種營養(yǎng)品。(吃些這個(gè)對皮膚好~~)有人第三天就因?yàn)槿本SC而無法伸直手指。在物質(zhì)匱乏的軍訓(xùn)基地,要么自備營養(yǎng)品,要么天天喝營養(yǎng)快線(很嚴(yán)肅,非廣告)。

  5、藥。常用藥品,重點(diǎn)是防治中暑,治感冒,促排便,如藿香正氣(像我這種不愛喝藥水的可以買膠囊版的,但是爸爸說藥水的比較快~~自己決定吧~~)創(chuàng)可貼、感冒藥等。

  5、錢。(不要很快就花出去啊,一開始還是要死撐的,等到軍訓(xùn)中途時(shí)再買,也借機(jī)控制一下購買欲~~)小賣鋪距離宿舍特別近,軍理課附近的小賣鋪還有美味的'糯米糍,在那種環(huán)境中人容易變得瘋狂而零食不離手,最終沒帶錢的也以到處借錢告終若想減肥不僅不能帶錢,還要告訴所有人不要借錢給你。另外那里的吃的比較貴。

  三、穿的用的

  1、厚鞋墊/衛(wèi)生巾。有人用厚的棉質(zhì)衛(wèi)生巾代替,但還是鞋墊好使,衛(wèi)生巾滑滑的,會(huì)黏在鞋底上,而且一個(gè)小時(shí)就踩扁了。鞋墊注意防霉,太陽大的話中午拿出去曬曬,真的特別容易發(fā)霉!我覺得不要穿新鞋和自己喜歡的鞋去,因?yàn)椴恢滥銈冊趺礃,反正我?huì)心疼。穿那種底軟的比較舒服。

  2、枕巾,床單,不太薄的被子。那里的東西都特別臟,輕輕一拍塵土飛揚(yáng),被罩就免了,不管考慮到衛(wèi)生還是疊豆腐塊,都不會(huì)有人去蓋那里的被子的。自己帶的床單,睡下鋪的會(huì)被搞的非常臟,就忍忍吧,軍訓(xùn)時(shí)候地面、床鋪和食物是沒有區(qū)別的。被子別很輕松地帶個(gè)毛巾被就去了,郊區(qū)特別冷,晚上穿著衣服睡還經(jīng)常被凍醒,稍微厚一點(diǎn)比較好。

  3、拖鞋,襪子,自己的鞋和衣服。

 。1)皮帶(這個(gè)不解釋,大家都軍訓(xùn)過,不帶的話就要花10塊錢賣了。)

 。2)半袖T恤(有的地方穿迷彩服,那就少帶幾件)

 。3)內(nèi)衣,內(nèi)褲,襪子(這個(gè)大家都知道,妹紙的話就多帶幾件,每天換洗,妹紙比較麻煩啊~~)

 。4)長褲和長袖的衣服(帶一件或兩件就好,因?yàn)橥砩蠒?huì)冷。那些有男友的妹紙們或是長得漂亮可人妹紙們自然有福利了,但是像廣大沒身材沒臉蛋又比較爺們er的妹紙們就要自己愛自己了呀~~~不帶的話倒時(shí)吃苦可別怪我哦~)

 。5)睡衣(一件或兩件,但我不建議帶,因?yàn)闆]潔癖的妹紙們都穿著迷彩服睡,熱了就不蓋被子~~)

  4、痱子粉(有些人太熱容易長痱子)

  5、小扇子(晚上很涼快的)

  6、牛皮筋、黑色發(fā)卡。短發(fā)以上的都要記得多帶。如果有技術(shù)最好把所有頭發(fā)都塞到帽子里,十幾天的暴曬會(huì)讓頭發(fā)變黃,特別特別黃,要命的是帽子底下的部分還是黑的而且如果頭發(fā)不干凈很容易長痘的~~~雅蠛蝶~~

  7、腰帶。軍訓(xùn)套裝腰帶解開方法為把小棍向反方向推動(dòng),一抽就出來了,一定要練會(huì)日后在廁所里哭就來不及了。不過好多人學(xué)不會(huì),而且有時(shí)候會(huì)卡住,實(shí)在解決不了這個(gè)問題的用自己的腰帶也行,反正看不到。

  四、其他用

  1、小包一個(gè)。放置晚上和日常需要的各種小東西,會(huì)好找一些。依個(gè)人喜好可以多帶。反正我決定把手機(jī)和充電寶與相機(jī)帶進(jìn)去一些清潔用品擱進(jìn)去,比較方便嘛~~

  3、手機(jī)。沒有充電寶的孩紙們就省省電吧。平常別開機(jī)開了也沒用,沒有幾個(gè)開機(jī)的,晚上看看爸媽有沒有發(fā)短信,再設(shè)個(gè)鬧鐘就行。最好把手機(jī)調(diào)成靜音,震動(dòng)也不要吧~因?yàn)榕履切┎樗奚岬娜四米邁~~嘿嘿,咱就是拜金了點(diǎn)......

  4、相機(jī)。同理無法充電,省。但是很重要,最好每個(gè)宿舍帶一個(gè),沒有照片是很遺憾的。注意放好宿舍門不能鎖?梢越o自己的包上鎖,不過不推薦,上鎖的包相當(dāng)于此地?zé)o銀三百兩。

  5、公用稿紙、筆、自己的筆記本或紙。稿紙用于寫通訊,所有人輪流寫,每個(gè)小班買一本就夠了。筆和用于記東西的紙要人手一份,學(xué)軍歌等等場合都要用。

  6、閑書。這一項(xiàng)要慎重,很多宿舍自然光和燈光都不亮,在宿舍基本沒辦法看書,而且休息時(shí)間不長,不一定有心情看。值班和請假時(shí)倒是可以看一下。在軍訓(xùn)期間看完兩本小說的大有人在,但帶了書過去只看了兩頁的更多。

  7、電量充足的手電。起夜時(shí)候用。

  8、傘。別指望遮陽不可能的,下雨放假時(shí)候很有必要,好歹可以去買吃的。

  9、女生用品。需要的自備,包括用的和吃的,紅糖可以到基地再買。

  10、靜音耳塞。早上有起得特別特別早的,中午也有聲音,睡覺淺的比較需要。

  11、坐墊。抱枕之類的。

  15、撲克牌。愛玩三國殺的!低調(diào),低調(diào)嘿嘿我還特意買了一種麻將撲克兼?zhèn)涞呐苸~~可以四個(gè)人玩嘛,也不會(huì)冷落了舍友哦

  初中新生軍訓(xùn)物品 7

  軍訓(xùn)必備物品

  【裝備篇】

  短袖:迷彩服內(nèi)一定要穿短袖,領(lǐng)口要大,一定要棉質(zhì)的,吸汗還不沾身。鞋子:大多數(shù)學(xué)校會(huì)要求穿軍鞋,鞋號宜稍大一點(diǎn)不宜小,以免"小鞋"磨腳。襪子:襪子要柔軟一些,最好是純棉的,容易吸汗。厚鞋墊:墊上鞋墊可以讓腳不容易不起泡。水壺:水壺容量要大,可以涼水,可以儲(chǔ)水;瓶口要大,接水時(shí)以免燙傷;有提拉,以便攜帶;還得不容易碎。潤喉糖:唱軍歌與喊口號必備良藥。

  【飲水防曬篇】

  合理適量飲水高溫加上艱苦的訓(xùn)練,人體需要補(bǔ)充水分和鹽分,大量的礦泉水、飲料卻讓人越喝越渴。這時(shí)應(yīng)多喝些鹽水,水瓶里不妨加少許葡萄糖或者食鹽,以便隨時(shí)補(bǔ)充能量和鹽分。同時(shí),喝水也要適量,過多的水會(huì)讓細(xì)胞的鹽度過低,引起頭暈和發(fā)燒等不適。

  【防曬有道】

  不要覺得防曬霜只要早上涂一遍就行,隨身帶著,每個(gè)休息時(shí)間都涂一次,軍訓(xùn)時(shí)會(huì)大量出汗,汗液會(huì)把防曬霜沖散的。不要覺得只涂臉部就可以,耳后包括耳朵,脖子尤其是后脖頸,還有小臂才是關(guān)鍵。防曬霜買30倍以上的,效果很好。

  【飲食篇】

  軍訓(xùn)后體力消耗極大,這個(gè)時(shí)候要多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和維生素。多吃一些肉類、蛋類,如果這類食物有限,可以用豆制品代替。另外,最好還多喝點(diǎn)湯菜類,同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素。要多食用一些含維他命C的水果、蔬菜。另外要想擁有對紫外線防御能力強(qiáng)的肌膚,還需充分?jǐn)z取防止肌膚老化的維他命E,增加皮膚抵抗力的維他命A,增加皮膚彈性的鈣。注意不要用水果代替正餐。多吃清淡的食物,盡量不吃太咸或太辣的刺激性食物。

  【作息休整篇】

  充足睡眠:俗話說早睡早起身體好,在艱苦訓(xùn)練面前,充足的睡眠是最好的準(zhǔn)備。揉小腿:每晚睡前躺在床上要揉小腿,不用多專業(yè),一條腿揉5分鐘就好,不然第二天會(huì)酸疼得抬不起腿。爽身粉:晚上洗漱之后涂上一層,清新舒爽。不宜使用痱子粉,痱子粉遇上汗容易"和泥兒"。

  【傷病篇

  腳上起泡:

  別慌張,視情況而定看是否需要挑破,有的'不影響走路得話就放那別動(dòng),等肌體自己吸收就好,挑破更疼。

  輕度曬傷:最好是當(dāng)天用4-10℃的淡鹽水冷敷,將干凈的紗布蘸上鹽水,敷在曬傷的部位。每次約十五分鐘,可降低肌膚引起的發(fā)炎反應(yīng)。這里值得提醒的是,避免用冰塊來敷,以免局部凍傷。如果是起泡和脫皮,就要到醫(yī)院治療。

  抽筋:一般是小腿抽筋。要先把抽筋同學(xué)的小腿放平,拉住腳掌把筋拉直到不再抽筋。24小時(shí)后用跌打酒按摩即可。

  腹瀉:引起腹瀉的原因很多,有可能是吃了細(xì)菌感染的食物,可能是飲食習(xí)慣改變引起腸胃不適,也可能是喝了生水或過涼的飲料。如果出現(xiàn)惡心、腹瀉不嚴(yán)重,可以多喝一些鹽水,鹽水的比例是1杯水+1/4匙鹽。如果情況嚴(yán)重要盡快求醫(yī)。

  中暑:中暑以后首先要停止訓(xùn)練,迅速脫離高熱環(huán)境,將其移至通風(fēng)好的蔭涼地方,解開衣扣,讓病人平臥,用冷水毛巾敷其頭部,扇扇,并給他飲用清涼飲料。如果癥狀得到緩解就可以歸隊(duì)訓(xùn)練。如果癥狀不能緩解,要及時(shí)送往醫(yī)院。

  【其它溫馨小貼士】

  1、不要帶太多東西哦,不然會(huì)累死的。床單、被褥、席子(學(xué)校準(zhǔn)備了就不需要準(zhǔn)備被褥了,只需要帶床單、被罩和席子就好)

  2、建議你弄一個(gè)小一點(diǎn)的拉桿箱,不用太大 ,中號就歐克。

  3、有條件的去買一雙軍布鞋(度娘有圖), 以前有賣白色的,我不知道是不是叫網(wǎng)球鞋,反正是布鞋,很舒服很舒服。拖鞋、鞋墊和襪子(鞋墊建議兩雙,襪子建議多帶,并且為棉質(zhì),吸汗)

  4、箱子里裝的是睡衣,軍訓(xùn)的時(shí)候防空兵學(xué)院會(huì)讓你們?nèi)ヮI(lǐng)衣服、褲子還有皮帶,所以不用帶多余的換洗衣物,你只需要帶睡衣就可以,但是別一件衣服也不帶,至少你去的時(shí)候要穿衣服的,不要穿緊身衣,會(huì)很難受。

  5、女生領(lǐng)口不要太大,否則掂著東西去的路上你會(huì)很狼狽。

  6、日常用品(如牙刷、牙膏、香皂、毛巾、洗面奶、洗發(fā)水、梳子、小鏡子、防曬霜、洗衣粉、衛(wèi)生紙、皮筋、晾衣架或繩子等)

  7、藥品(藿香正氣水、金嗓子含片、感冒藥、萬金油等)

  8、餐具、水杯、雨傘、

  9、還需要裝的有一個(gè)大容量的水杯,容量一定要大,不大你就死翹翹了!渴!不要太大,不過教官如果好的話休息時(shí)間是可以去接水的。

  10.錢(最重要的一點(diǎn),帶足錢,孩子可以缺什么買什么)

  初中新生軍訓(xùn)物品 8

  1、女孩子準(zhǔn)備一些防曬霜,要不然就得曬成黑妞啦,怕被曬黑的男生也可以帶點(diǎn),主要在手臂、臉上涂抹,因?yàn)槠綍r(shí)作訓(xùn)都穿著迷彩,長袖長褲,帶著迷彩帽子,很少部位能曬到。

  2、大一點(diǎn)的水杯,軍訓(xùn)是很苦很累的,會(huì)喝大量的水,4、5瓶礦泉水是很正常的量,當(dāng)然如果你錢多,就買水喝吧,女生可以準(zhǔn)備點(diǎn)紅糖水。

  3、合適的鞋子和鞋墊,鞋子一定要合腳的,不然拉練時(shí)腳很容易會(huì)起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話,最好買雙透氣吸汗的……拉練的時(shí)候記得在鞋里墊上些使腳舒服的棉鞋墊,話說有同學(xué)在鞋底墊那啥女生用品的,也不錯(cuò)。

  4、防暑藥,特別是9月的天,全國基本依然是35度以上高溫啊,很容易就中暑了,甚至經(jīng)常有人在軍訓(xùn)時(shí)暈倒的。

  5、帶一小包紙巾,用來擦汗,軍訓(xùn)時(shí)汗如流水一點(diǎn)也不為過,當(dāng)然上廁所時(shí)需要用到。

  軍訓(xùn)期間寢室需要預(yù)備的`一些東西

  1、防蚊藥品,蚊蟲叮咬劑,特別是晚上都要軍訓(xùn)的,帶花露水,白花油啊,驅(qū)蚊止癢又有醒神功效。

  2、消炎藥,準(zhǔn)備好紅霉素之類的消炎藥,皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。

  3、維生素C片、鈣片及各種營養(yǎng)品,比如維生素功能飲料、紅牛啊、營養(yǎng)快線之類的。軍訓(xùn)期間,體能消耗是相當(dāng)大的。

  4、西瓜霜之類的潤喉含片,軍訓(xùn)時(shí)經(jīng)常會(huì)有拉歌之類的活動(dòng),那就放開唱吧,唱就放聲吼,樂就仰天笑,當(dāng)然也容易造成嗓子嘶啞。

  5、針線包,軍訓(xùn)難免大量運(yùn)動(dòng),衣服破了等等,褲襠破了是常有的事情,針線包就派的上用場了。

  其他藥品

  感冒藥,創(chuàng)可貼之類的常備小東西

  止瀉藥,很多同學(xué)都市去外地上大學(xué),很容易水土不服,拉肚子是常有的事。

  止痛藥,女生經(jīng)期用的哈

  多準(zhǔn)備幾套內(nèi)衣內(nèi)褲,太熱了,經(jīng)常需要沖澡,衣服有時(shí)候來不及洗或者要穿了卻沒有干。

  少量食物:壓縮餅干、咸菜、牛肉干等之類以備不時(shí)之需。

  相機(jī),軍訓(xùn)期間沒有留下一些照片是很遺憾的哦。

  初中新生軍訓(xùn)物品 9

  軍訓(xùn)時(shí)要在家長的陪同、老師的指導(dǎo)下帶好學(xué)校要求帶齊的東西和必備物品,比如:被子、臉盆、統(tǒng)一服裝等。另外還需要注意帶好以下物品:

  1、帶防曬霜經(jīng)過幾次軍訓(xùn)的我知道,若不帶它,你就要變成陰陽黑白人了。

  2、帶水壺、皮扣、卡子。水壺應(yīng)該是學(xué)校要求帶的物品之一,但每次軍訓(xùn)都有人忘記帶。女生最好把頭發(fā)盤起來,不然頭發(fā)粘到脖子上會(huì)很難受,用皮扣快速又方便。若女生頭上的小頭發(fā)不聽話,則可以用卡子別住,會(huì)方便許多。

  3、多帶幾件衣服、鞋子(內(nèi)衣、外衣、襪子、外套、運(yùn)動(dòng)鞋、拖鞋)我有一次軍訓(xùn)的時(shí)候遇上下雨,衣服都濕透了,還好我有帶衣服。帶運(yùn)動(dòng)鞋的確很麻煩,若不想帶,那么可以帶點(diǎn)香豆或者茶葉,晚上放在鞋子里,第二天拿出來,再穿時(shí)會(huì)很爽。拖鞋就一般了,用它的次數(shù)不算多,就是在晚上的時(shí)候,不過穿它的確比穿運(yùn)動(dòng)鞋舒服。

  4、帶蚊帳、花露水(小瓶裝)防止蚊蟲叮咬。就是在自己家里都能被蚊子咬到,何況宿舍呢?萬一不幸被咬到,還可以做補(bǔ)救工作。

  5、帶一本書什么書都行。一來可以打發(fā)睡前的十幾分鐘,如果你不想和舍友聊天的話,一本課外書足夠了;二來可以幫助睡眠,如果你興奮的難以入睡,看一本歷史書就可以輕松入睡~

  6、帶創(chuàng)可帖不怕一萬,就怕萬一。

  7、多帶紙巾有時(shí)在吃飯后,還沒來得及洗手教官就整理集合了,所以紙巾一定要隨身帶。女生要注意帶好特殊護(hù)理用品,以防萬一。

  8、帶清涼油、清涼糖、酸奶或酸梅等。有的同學(xué)體質(zhì)差,站軍姿的時(shí)候容易暈倒,這時(shí)用清涼油涂抹在太陽穴、吃一顆清涼糖可緩解癥狀。如果有同學(xué)反胃、惡心,則可以喝一杯酸奶,或者吃幾顆酸梅等,以來緩解癥狀。

  9、小手電晚上起來上廁所的`時(shí)候,不用為找不著衣服、摸不著電燈開關(guān)而擔(dān)心了。

  10、小鬧鐘雖然教官會(huì)用哨子把大家吹醒,但是若你穿衣梳洗的速度慢的話,可就跟不上了,所以備一個(gè)小鬧鐘,早起10分鐘,做到充分的準(zhǔn)備。

  11、關(guān)針雖然它派不上什么大用場,但是如果你穿衣太匆忙而將衣服弄破,一個(gè)小小的關(guān)針就會(huì)起很大的作用了。

  12、塑料袋你可以把你偷買的零食的包裝袋扔在里面,也可以把你弄壞的東西扔在里面,一般來說,2個(gè)就足夠了

【初中新生軍訓(xùn)物品】相關(guān)文章:

新生軍訓(xùn)必備物品清單11-01

大學(xué)新生軍訓(xùn)必備物品清單07-25

大一新生軍訓(xùn)必備物品08-04

初中生軍訓(xùn)必備物品08-17

初中軍訓(xùn)的必備物品清單08-21

大一新生軍訓(xùn)必備物品介紹08-03

初中學(xué)生軍訓(xùn)必備物品08-23

初中新生軍訓(xùn)隨筆02-24

初中新生軍訓(xùn)心得10-01