睡眠日愉快的短信（精選90句）
在日常學習、工作抑或是生活中，大家都用到過短信吧，短信是伴隨數(shù)字移動通信系統(tǒng)而產(chǎn)生的一種電信業(yè)務。你會編輯短信嗎？以下是小編精心整理的睡眠日愉快的短信，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
睡眠日愉快的短信1
1、給心情卸下包袱，把失眠打個措手不及；給煩惱上個枷鎖，讓舒心無處可逃；給疲憊吃個解藥，讓美夢溜進大腦，愿你吃好喝好睡眠好，世界睡眠日快樂。
2、世界睡眠日，關上溫馨的窗，鎖住一切睡意；閉上溫柔的燈，消滅全部繁忙；蓋上舒心的被，蒙住所有憂傷；合上朦朧的眼，踏進美麗夢鄉(xiāng)，愿你夜夜輕松入眠，世界睡眠日快樂。
3、閉閉眼，憂傷煩惱全走遠；睡睡覺，財富情人夢里找；無憂無慮好味道，吉祥如意來擁抱；健康睡眠休息好，精力旺盛士氣高。世界睡眠日到，祝你每天睡好覺，開心在今朝！
4、莫要白天哈欠連連，記住要按時作息；莫要工作疲憊不堪，記住累了休息；困了不要用工作麻痹自己，世界睡眠日提醒你，健康睡眠才有好身體！
5、睡前來洗腳，安心來睡覺，喝杯健康水，皮膚白又美，枕頭別太高，舒適最最好，心神放輕松，一覺到天明，世界睡眠日，祝你美夢甜甜，好夢相伴。
6、世界睡眠日，星星眨眼月亮作伴，每個夜晚都不孤單；微風輕拂黑夜眷戀，每個睡眠都是蜜甜；祝福送到問候牽絆，每個夢鄉(xiāng)都是浪漫，愿你每晚睡的好，世界睡眠日快樂。
7、早睡早起，沒病惹你。早早睡，早早起；眼睛鼻子都歡喜；晚晚睡，晚晚起，渾身上下無力氣。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身體棒棒，健健康康，快樂逍遙。
8、熬夜，酗酒，抽煙，等等一系列無疑是對身體有害的行為。規(guī)律生活，規(guī)律睡眠，加強鍛煉才能得到強悍的身體，才可以對抗生活中的風風雨雨。世界睡眠日，好好休息，規(guī)律睡眠，明天生活會更加美好！
9、藍天為伴，清風為友，祝你心情快樂無比。星星為詩，月亮為畫，，祝你睡眠好夢甜甜。祝世界睡眠日好事連連，睡眠甜。
10、各扇門窗適量打，防濕防潮易睡眠。常曬被褥常洗腳，清潔衛(wèi)生睡眠足。祝世界睡眠日好夢連連。
11、一方凈土，兩目清爽，三花爛漫，四體平安，五福相伴，六六大睡，七竅舒暢，八仙好夢，九九縈回，十分踏實，世界睡眠日，祝福你，睡眠香香，身體棒棒，百事可樂，萬事如意。
12、煩惱時睡一覺，憂愁之事全忘掉，疲勞時睡一覺，精神振奮心情好，睡眠日到，祝愿你睡到不如意的。
13、 世界睡眠日，要我寫報告，報告不報告，學生睡眠少，８小時不到，身體長不好，要問怎么辦？作業(yè)要減少，應試別在搞，素質快倡導。呈上此報告，給學生補覺，學生齊歡笑。在世界睡眠日，祝福當學生的你“好好睡覺，身體健康”！
14、世界睡眠日，送你，健康睡眠寶典“華佗五禽戲”。五禽戲能治病養(yǎng)生，強壯身體，更能幫助睡眠，養(yǎng)生保健，五禽戲，自由模仿虎戲、鹿戲、熊戲、猿戲、鳥（鶴）戲。愿你早晨習一習，一天精神好；睡前練一練，睡眠美又甜！
15、世界睡眠日，請你放下一天的疲勞放心的睡個好覺，老板說，世界睡眠日不用上班，工資還可以拿雙倍。這是真的，不信明天你問一問老板。祝你看了這條短信笑哈哈。
16、世界睡眠日，讓你的眼睛閉一閉，休息一下；讓你的大腦停轉一會兒，放松一下；將你的肩膀抖一抖，小憩一會兒。壓力消消，精神飽飽，你會更有激情工作的。
17、問：睡覺需要幾個步驟？答：第一步，清空大腦，第二步，放松心情，第三步，閉上眼睛，第四步，睜開眼睛。世界睡眠日，你睡好覺了嗎？
18、晚飯不要吃太飽，睡前可以洗個澡，勤用熱水多泡腳，不要經(jīng)常把夜熬，早睡早起身體好，世界睡眠日來到，健康作息要記牢。
19、洗一洗腳，疲勞在水中溜走；喝一杯奶，睡眠在甜蜜中孕育；收一條祝福，世界睡眠日悄悄告訴你，趕快睡吧！夢中情人在找你喲！
20、世界睡眠日到，短信祝福送到，白天工作放一放，憂愁煩惱不去想，激動心情穩(wěn)一穩(wěn)，睡眠質量有保障，充分休息身體好，青春常在不會老，愿你早早進入夢鄉(xiāng)，祝你美夢甜又香。
21、不要因為工作忙而虐待了睡眠，不要用壓力把睡眠壓垮，不要用憂愁將睡眠傷害。夜深人靜之時，請好好的珍惜每一分睡覺的時間。世界睡眠日，祝你每天睡個好覺。
22、睡眠是一首平靜安寧的夜曲，睡眠是一劑調(diào)養(yǎng)身心的妙藥，睡眠是一掬消融煩惱的清泉，睡眠是一位守護健康的天使。世界睡眠日，愿你夜夜吉祥，夜夜安眠。
23、 "睡好覺胃口好,睡好覺精神好,睡好覺學習好,睡好覺事業(yè)成。世界睡眠日來到,我來教君睡好覺,睡前不吃也不喝,睡床不厚也不熱,到點上床不熬夜,起床迅速不賴床。祝睡眠日幸福健康。"
24、睡覺睡得香，一天不慌張；睡覺睡得甜，一天好運連；睡覺睡得美，一天不會累；睡覺睡得好，健康不會跑。世界睡眠日，愿你天天睡好，睡香，睡甜，睡美！
25、 "321世界睡眠日,睡覺倍兒甜,精神倍兒棒，身體倍兒強,吃飯倍兒香,工作倍兒好,成績倍兒優(yōu)！( -&祝愿睡眠日安心睡個大懶覺。"
26、鑒于你的不聽話，老是熬夜，現(xiàn)正式聲明：你被夜晚“禁閉”，被月亮“看守”，被好夢“折磨”，被我打進事事順心的“十八層地獄”，且永世不得超生。此聲明從今日世界睡眠日開始正式生效，一定要遵守！
27、世界睡眠日，聽朋友說你失眠，我是一個睡眠專家，我要告訴你一個促進睡眠的好方法，睡覺之前先喝一杯牛奶促進睡眠，我還要告訴你，尿床不要賴我，哈哈哈，祝你世界睡眠日祝你快樂，其實快樂才是促進睡眠最好的良藥。
28、發(fā)這條短信是看得起你：看得起你工作辛苦，所以更要提醒你注意睡眠；看得起咱倆關系超好，所以提醒你注意身體；看得起你前途輝煌，所以希望你安心如意；嘿嘿，世界睡眠日到了，你要聽我話注意好好休息，才是看得起我哦！
29、好的睡眠可以養(yǎng)顏，好的睡眠可以強身，好的睡眠可以精力充沛，好的睡眠成功的保障，世界睡眠日，愿你擁有好的睡眠，睡出健康的身體，睡出好的心情。
30、每年的3月21日為春季的第一天，季節(jié)變換的周期性和睡眠的晝夜交替規(guī)律都與我們的日常生活息息相關。世界睡眠日，提醒您關注睡眠質量，關愛自身健康！
31、世界睡眠日，關注健康，關注睡眠，關注你的睡眠質量，收到短信后慢跑半小時，溫水泡腳半小時，十點半準時在床上擺好睡姿，保證你的夢想能夠實現(xiàn)：吃得好，睡得香，身體棒！
32、晚風輕輕吹窗欞，祝�；黝x；一只幫你心放平，愉悅身心入夢境；一只幫你合雙眼，長夜酣睡比蜜甜。世界睡眠日，愿你睡得好，精神好！
33、為了工作需要“深睡”，為了生活需要“濃睡”，為了幸福需要“酣睡”，為了健康需要“熟睡”。世界睡眠日，請關注睡眠。
34、忙碌了一天，沒有力氣和黑夜搏斗了吧，那就做個睡眠的俘虜吧，世界睡眠日，祝你美麗健康一整天，幸�？鞓芬惠呑�。
35、世界睡眠日到，我用快樂給你鋪一張床，集結快樂的.能量；幸福給你做一張被，裝滿幸福的滋味；吉祥給你來當枕，好夢馬上來光臨。愿你甜甜滴睡，夢里夢外都是美！
36、世界睡眠日，祝你每晚“碎”裂煩惱，幸福安“眠”；祝你夜夜酣“睡”香甜，美夢纏“綿”；祝你每天“睡”出健康，快樂“綿”長。祝你睡眠日開心陪伴。
37、疲倦了，睡一覺讓身體歇一歇；迷茫了，睡一覺讓思想緩一緩；難過了，睡一覺讓心靈靜一靜；今天世界睡眠日，愿你睡一覺，看見山高水遠，海闊天寬！
38、快樂在窗外將您看望，幸福在夢境中將您等候，健康在睡眠中悄悄來到，好運隨星光將您照耀。世界睡眠日，祝您“睡”一個好身體。
39、休息不好，眼皮又打假了；休息不好，又變熊貓眼了；休息不好，今日又成懶洋洋了；世界睡眠日到，關注睡眠健康，就是關注幸福喲！祝你健康睡眠，好運連連！
40、 放下累人得重活，拋開煩人得瑣事，丟下氣人得錢財，掙開傷人得孽情。多一點平心靜氣，少一些名利貪念。在世界睡眠日來臨之際，謹獻上我誠摯得祝福：“好好睡眠，健康第一”！
睡眠日愉快的短信2
1、世界睡眠日來到，保證睡眠很重要；放下雜念愁全拋，安然一睡心情妙；睡眠適當增記憶，增強免疫康機體；溫馨短信送給你，一段美夢心頭起；愿你天天睡的香，夜夜好夢福安康。祝世界睡眠日快樂！
2、一年到頭忙匆匆，不睡覺，開玩笑。千里月明，睡神最霸道�？v使勤奮不想眠，打個盹，莫忘掉。夜來幽夢將人擾，左眼跳，右眼鬧。閉目無言，惟想枕頭靠。記得年年睡眠日，休息好，去煩惱。世界睡眠日，溫馨提醒要記牢：睡好覺，做好夢，多保重。
3、榕樹下，書伴床，午睡風輕有書香。東籬旁，菊花香，醉臥花叢日影長。雪影淡，梅影香，長夜漫漫好夢藏。鶯也飛，草也長，江南處處是夢鄉(xiāng)。世界睡眠日，祝您四季好夢！
4、要想身體好，吃飯別太飽；要想身體好，天天要起早；要想身體好，睡覺不蒙腦；要想身體好，快樂常圍繞。世界睡眠日，愿你身體健康，快樂如意！
5、睡眠充足精神好，神清氣爽去上班。工作困難迎韌解，心情愉快勝過年。勁頭十足拼命干，同事喜歡領導贊。春風滿面回家轉，妻兒高興笑開顏。世界睡眠日到了，祝你每天都好夢連連！
6、甭管物價有多高，必須要睡好；甭管危機有多重，必須做好夢；甭管股市有多險，必須好睡眠；甭管工作有多忙，全部拋腦后。世界睡眠日，祝你愉快。
7、春困來滋擾，睡覺要睡好，適逢睡眠日，短信忙送到，送給你無邊春色春光好，讓心中所有的煩惱都睡著，送給你和煦春風溫柔吹，拂去你身上所有的疲憊，愿你今夜好好睡！
8、睡眠充足是享受，快速入眠心里美。千萬不能雜念重，造成失眠煩惱多。睡眠太多也不對，大腦缺氧困意濃。世界睡眠日到了，愿你睡眠有規(guī)律，精神充沛工作順！
9、煩惱的時候睡一覺，憂愁心事會忘掉；躊躇的時候睡一覺，多彩的夢想在照耀；慵懶的時候睡一覺，精神振奮心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉壓力好生活！
10、睡覺就要睡好覺，科學睡眠很重要。檢查對照每一條，有則改之當見效。光線太強或太吵，被褥太硬或太潮。襪子不脫不得了，枕頭太低或太高。晚餐太少或太飽，莫喝咖啡或飲料。世界睡眠日，祝您天天好夢！
睡眠日愉快的短信3
1、世界睡眠日，溫馨小貼士，治療失眠的有誤區(qū)，洗完熱水澡體溫高，反而不易再睡著；睡前運動太劇烈，大腦興奮失眠夜；數(shù)綿羊不可取，大腦工作無睡意。世界睡眠日，請科學治療失眠！
2、世界睡眠日，睡眠很重要，人人離不了，工作再忙也要睡，睡眠充足更充沛，放下煩惱與壓力，安安心心來睡眠，愿你多做好夢，健康永遠。
3、 559世界睡眠日，溫馨貼士：“坐要如鐘，睡要如弓”；“白天多動，夜里少夢”；“睡前洗腳，勝吃補藥”；“晚上開窗，一夜都香”。祝福你身體棒棒，工作愉快，天天開心，夜夜好夢。
4、世界睡眠日來到，請你煩惱的時候睡一覺，憂愁全部都忘掉；麻煩的時候睡一覺，心情開闊陽光照；慵懶的時候睡一覺，精神振奮心情好。世界睡眠日，愿你睡好覺，心情妙！
5、世界睡眠日，送你四季睡眠法：“夏不睡石，秋不睡板；春不露臍，冬不蒙頭”，春睡防寒，夏睡防濕，秋睡防潮，冬睡防風。祝福你睡眠好好，健康逍遙，幸�？鞓�，永遠永遠。
6、世界睡眠日，讓我們共同卸下白日的妝容，緩下緊湊的腳步，來杯熱牛奶，伴著薰衣草的香味，進入夢鄉(xiāng)，共同迎接陽光燦爛的明天吧。
7、睡眠好，精神好，睡眠質量最重要，仰臥側臥睡的香，姿勢正確身體棒，睡前喝杯奶，快速入夢鄉(xiāng)，世界睡眠日，祝大家天天好心情，夜夜有好夢。
8、世界睡眠日到了，送上四季睡眠貼士：春天莫要露肚臍，夏天莫要睡涼石，秋天莫要睡木板，冬天莫要蒙頭睡，晚餐記住少喝水。世界睡眠日到了，祝你天天睡的香，快樂又健康。
9、煩惱時睡一覺，憂愁瑣事全忘掉；躊躇時睡一覺，七彩夢想常照耀；慵懶時睡一覺，精神振奮心情妙。世界睡眠日到了，愿你睡掉壓力多彩的夢想在照耀；慵懶的時候睡一覺，精神振奮心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉壓力生活更甜蜜。
10、藍天為紙，清風為筆，祝福為星，問候為云，世界睡眠日，讓閃耀的星伴你入眠，祝你幸福每一天！
11、臨睡前，送你一條快樂短信；看下它，輕松入睡美夢連；轉發(fā)下，睡眠甜蜜夢成真。世界睡眠日到了，祝睡得好、身體棒、精神好。
12、 604風動無聲，葉落無聲，又是一天悄然而過。世界睡眠日又到，雖然每年只有一年，但是睡眠卻要每天，祝你睡得好，吃得香，身體棒！
13、睡眠日到，關懷送到，睡前清理，煩惱遠離，心情放松，酣然入夢，充足睡眠，健康永遠，祝你天天睡好覺，晚晚美夢伴，幸福度百年。
14、睡眠重要莫小瞧，睡眠不好易衰老，皮膚干燥心疲憊，虛晃度日工作擾。世界睡眠日來到，祝愿大家足睡眠，保持身強體又健。
15、世界睡眠日又到，今天別再熬夜，讓黑眼圈消失，讓疲憊隱退，愿你身體健康，幸福加倍！
16、一戒睡前抽香煙，二戒晚上喝醉酒，三戒睡前吃夜宵，四戒晚上飲濃茶，五戒睡前喝咖啡，六戒晚上食辛辣，七戒睡前不泡腳，八戒晚上常熬夜。世界睡眠日到了，告訴你八戒，你可要切記喲！
17、寧靜的夜晚，短信祝福送你，愿你安心入眠，平靜的夜空，開心快樂送你，愿你好夢連連，世界睡眠日到，愿你睡眠充足，美夢甜甜，青春常在，健康永遠。
18、世界睡眠日，沒睡醒的接著睡，在家的躺著睡，走路的站著睡，上班的爬著睡，收短信的看完再睡，總之要睡出水平睡出風格睡得開心睡得健康！
19、睡覺，是人類進步的階梯。睡中自有黃金屋，睡中自有顏如玉，睡中自有千鐘粟，睡中自有車轔轔。世界睡眠日，愿你在睡得快樂，睡得幸福。
20、卸下肩上的包裹，放下心里的擔子，靜聽窗外風雨聲，獨享燈下昏黃色。今天是世界睡眠日，好好睡吧！
21、白天緊張的工作，晚上請放松下心情好好睡一覺；昨日煩惱的心情，今天請你拋開失落好好睡一覺。今天是世界睡眠日。發(fā)條短信你，請多睡一個小時。
22、請睡前喝十杯牛奶，以便更能熟睡；請睡前用100度開水泡雙腳，以便驅散疲憊；請睡前大聲朗誦十遍我給你的短信，以便惡夢連連。世界睡眠日，開心一刻，愿你晚安。
23、 看到老人跌倒你去扶，看到孩童失學你捐助，看到有人落水你搭救，看到有人犯錯你勸阻，世界睡眠日，你比我們睡得都好，因為你是一個正直的人，好人便有好夢。
24、無聲無息，祝福一直在心底，世界睡眠日，托春風把問候送給你。愿你幸福如昔，事事如意！
25、世界睡眠日，祝福早送去，愿你今日好好休息，別再勞累，把幸福留住，祝你事事皆如意！
26、充足睡眠=身體康健，身體康健=快樂無邊，快樂無邊=幸福永遠，幸福永遠=美夢連連，世界睡眠日，愿你心情好，睡眠香，一覺睡到大天亮。
27、界睡眠日又到，溫馨短信送給你，愿你舒服好好睡，美夢連連醒成真。祝睡眠舒舒服服，節(jié)日快快樂樂，生活幸幸福福。
28、太陽落了，是為了迎接月亮，月亮落了，是為了襯托星星的閃爍，星星睡了，是為了迎接明天的太陽，我們睡了，是為了把疲憊趕走，迎接好的開始，世界睡眠日要睡好，開心快樂。
29、晚上睡得好，明天精神好，晚上睡得好，疲勞都趕跑，晚上睡得好，工作起來才精神好，世界睡眠日到了，憂愁煩惱全拋棄，開開心心幸福快樂。
30、睡眠日到，送你輕松一刻，愿你安心入眠；送你開心快樂，愿你安然入睡；送你短信一條，愿你美夢相伴；送你真心話語，祝你晚安好夢連連。
31、消除疲勞恢復體力，睡眠是第一要務；保護大腦精力旺盛，睡眠是第一要務；強身健體增強免疫，睡眠充足是第一要。世界睡眠日來到了，舒舒服服睡一覺是第一要務。�？鞓烽_心、無人打擾。
32、要想健康身體好，充足睡眠很重要，晚不熬夜早上床，輕松愉悅入夢鄉(xiāng)。世界睡眠日，愿你睡前靜心時時，睡得安心踏實，身體健康壯實，生活快樂舒適！
33、藍天為紙風為筆，祝福點點星美麗，描上云霞奉月輝，溫馨短信送給你，不言吉祥和富貴，一段美夢心頭起，舒舒服服好睡眠，快快樂樂度節(jié)日。睡眠日快樂。
34、神話里有柳夢梅的夢浪漫，童話里有睡美人的夢甜蜜，現(xiàn)在有健康美麗好身體在你的夢里等你，世界睡眠日，祝你好夢。
35、消除疲勞復體力，保證睡眠是第一；保護大腦有精力，睡眠適當增記憶；增強免疫康機體，促進生長和發(fā)育，維護健康護身心，良好睡眠不能離。
36、世界睡眠日，有個問題想問你，何時入睡最合理？答案短信告訴你，晚上11點到第二天早上6點睡眠質量最好，世界睡眠日，請抓住黃金7小時，睡個高質量的好覺！
37、世界睡眠日誠心為你祈禱：祝你閉上眼是好夢，睜開眼是好運，投資能有暴利，身體健康帥氣，既使一不小心摔倒也能撿到一捆人民幣！
38、 “一夜不宿，十夜不足；一夜不睡，十夜不醒”；“早睡早起，清爽歡喜；遲睡遲起，強拉眼皮”。睡眠如寶，珍惜就好。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身體棒棒，幸福快樂，一直到老。
39、 3.21世界睡眠日，讓我們把棘手的工作撂一撂，生活的瑣事拋一拋，啥也不想的好好睡一覺！保你美夢成真，醒來開口笑！祝大家健康快樂每一天！
40、睡眠日到，健康報道。早睡早起，鍛煉身體。蔬果多吃，養(yǎng)肝清肺。幸福報道，煩惱遮蔽，安然入睡，睡前洗澡，消除疲憊。世界睡眠日，快樂無比，舒服睡眠。
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