2018廣東高考生有厭學(xué)心理怎么辦
隨著第一輪復(fù)習(xí)的推進(jìn)，有一些高三學(xué)生會(huì)逐漸出現(xiàn)了厭學(xué)情緒，，怎么進(jìn)行心理調(diào)節(jié)對(duì)于高三學(xué)生來說是比較重要的，下面由小編為大家整理有關(guān)高考厭學(xué)心理調(diào)節(jié)技巧的資料，希望對(duì)大家有所幫助!
高考生有厭學(xué)心理怎么辦
高三學(xué)生應(yīng)該給自己一個(gè)正確適當(dāng)?shù)牡亩ㄎ缓驮u(píng)價(jià)，自己的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谠鯓拥囊粋�(gè)位置，有沒有提高和進(jìn)步的空間。不要盲目的確定力所不能及的目標(biāo)，這樣只會(huì)讓自己覺得學(xué)習(xí)無望。高三學(xué)生要明白平時(shí)考試考的差要沒有關(guān)系，因?yàn)樗鼈冎皇且环N訓(xùn)練和發(fā)現(xiàn)自己缺點(diǎn)弱點(diǎn)的過程。從另外一個(gè)方面來說，“失敗也是成功之母”。
面臨高考，調(diào)整好自己的心態(tài)很重要。如果有偏科現(xiàn)象，肯定某一科或幾科成績(jī)還不錯(cuò)，這是一個(gè)有利因素，因?yàn)殇浫r(shí)看總分。還有半年左右的時(shí)間，有計(jì)劃地復(fù)習(xí)好其余幾門課程，還是來得及的。現(xiàn)在大學(xué)的類型有好幾種，有研究型、工程型、技術(shù)型等等，考不上重點(diǎn)大學(xué)，可以上一般本科大學(xué)，也可以選擇高等職業(yè)技術(shù)院校。退一步說，今年考不上還有明年，也可以參加自學(xué)考試，總之前途是光明的。
學(xué)習(xí)成績(jī)只是體現(xiàn)一個(gè)人的學(xué)習(xí)能力而已，不能以學(xué)習(xí)成績(jī)和高考成績(jī)來斷定一個(gè)人的能力，并且高考并不是惟一的出路。家長(zhǎng)不要把自己的過高期望和愿望強(qiáng)加給孩子，如果孩子沒有達(dá)到你的目標(biāo)而一味的指責(zé)，謾罵與批評(píng)。這是不可取的。學(xué)習(xí)是腦力活也是體力活，不是努力就一定能考上好大學(xué)的。給予孩子多一些安慰和鼓勵(lì)。
厭學(xué)癥在這幾年已經(jīng)越來越嚴(yán)重，特別是在壓力過大，負(fù)擔(dān)過多的高三學(xué)生中間。高三學(xué)生厭學(xué)了首先要找準(zhǔn)厭學(xué)原因，然后對(duì)癥下藥，不要有太多的心理負(fù)擔(dān)，踏踏實(shí)實(shí)一步一個(gè)腳印地按照既定計(jì)劃去復(fù)習(xí)，心寬一些，一切都會(huì)好起來的。
高考高三厭學(xué)的常見表現(xiàn)
厭學(xué)是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的負(fù)面情緒表現(xiàn)，從心理學(xué)角度講，厭學(xué)癥是指學(xué)生消極對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的行為反應(yīng)模式。主要表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)存在偏差，情感上消極地對(duì)待學(xué)習(xí)，行為上主動(dòng)遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)。厭學(xué)問題已成為阻礙學(xué)生身心健康發(fā)展的重要問題。厭學(xué)情緒和逃學(xué)行為是一對(duì)孿生兄弟，厭學(xué)了可以查看更多心里輔導(dǎo)信息，解決心理問題。
厭學(xué)情緒是逃學(xué)行為的主要原因之一，而逃學(xué)行為則是厭學(xué)情緒的極端表現(xiàn)。人們常把逃學(xué)和厭學(xué)聯(lián)系起來。厭學(xué)可表現(xiàn)為很多種形式，如：孩子變得不愛上學(xué)，不愿見老師，甚至每到上學(xué)前，孩子就喊“肚子疼”、“頭痛”等;有的孩子不愿做作業(yè)，一看書就犯困;即使在沒有外界干擾的情況下，注意力也常常不能集中;有的孩子雖然也在看書，卻“看不進(jìn)去”;不愿大人過問學(xué)習(xí)上的事情，對(duì)父母的詢問常保持沉默，或者表現(xiàn)煩躁，或者轉(zhuǎn)移話題;上課時(shí)常打不起精神，課后卻十分活躍，表現(xiàn)為“玩不夠”。他們對(duì)學(xué)習(xí)毫無興趣，視學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān)，把學(xué)習(xí)作為一件痛苦的事情，不能從事正常的學(xué)習(xí)活動(dòng)，經(jīng)常逃學(xué)或曠課，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致輟學(xué)。
高考生心理特征及教育對(duì)策
一、活而有序型
這類學(xué)生才思敏捷，思維靈活而深刻，思維的條理性和邏輯性強(qiáng)，不僅有較強(qiáng)的應(yīng)變能力，而且思路清晰嚴(yán)密。在學(xué)習(xí)上的自理能力強(qiáng)。這類人為數(shù)不多，重點(diǎn)中學(xué)也不過10%左右。
學(xué)習(xí)策略：
1. 在認(rèn)真學(xué)好課內(nèi)知識(shí)的同時(shí)，注意拓寬知識(shí)面。保持廣泛的興趣，同時(shí)又要有一定的興趣中心。
2. 在注重基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，加大能力培養(yǎng)的力度。有了扎實(shí)的知識(shí)，才能更好地發(fā)展能力;能力提高了，才可以更好地獲取更多的'知識(shí)。
3. 注意超前學(xué)習(xí)，帶著問題聽課。逐步學(xué)會(huì)引申問題，尋找多種解題途徑，總結(jié)解題規(guī)律。有條件的可進(jìn)行專題研究，寫成小論文。
4. 選擇一兩門學(xué)科作為競(jìng)賽的主攻方向，爭(zhēng)取在學(xué)科競(jìng)賽中獲獎(jiǎng)。如不參加競(jìng)賽，則可向全面發(fā)展項(xiàng)目標(biāo)奮進(jìn)。
5. 注意思想品德的完善和心理素質(zhì)訓(xùn)練，防止“嬌、驕”情緒，力爭(zhēng)成為班級(jí)的“領(lǐng)頭羊”，老師的好助手。
二、活而無序型
這類學(xué)生思維敏捷而深刻，有獨(dú)特見解，發(fā)現(xiàn)問題敏銳，但思維無規(guī)律，缺乏系統(tǒng)性，常有漏洞，思維不夠嚴(yán)密。
學(xué)習(xí)策略：
1. 制定切合實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃，加強(qiáng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，學(xué)會(huì)在一定時(shí)間內(nèi)認(rèn)真完成某一項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。
2. 逐步按層次進(jìn)行邏輯思維訓(xùn)練。對(duì)學(xué)習(xí)中的“失誤”進(jìn)行思路總結(jié)。 3. 學(xué)會(huì)有序思維的方法，克服“一看就會(huì)，一做就錯(cuò)”的毛病，調(diào)整思維方法，著重加強(qiáng)思維嚴(yán)謹(jǐn)性的訓(xùn)練。
4. 在培養(yǎng)“規(guī)律”、“有序”、“嚴(yán)謹(jǐn)”的過程中，仍保持和發(fā)展其“活”，千萬不能變“活”為“死”。“思維要活”，“格式要死”。
5. 要注意加強(qiáng)意志訓(xùn)練，用堅(jiān)強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中的困難(因“嚴(yán)謹(jǐn)”而產(chǎn)生的繁瑣性的困難)。
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