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2017年校本足球訓(xùn)練教案
足球運動是一項古老的健身體育活動，源遠流長。最早起源于中國古代的一種球類游戲“蹴鞠”，后來經(jīng)過阿拉伯人傳到歐洲，發(fā)展成現(xiàn)代足球。今天小編為大家精心準備了2017年校本足球訓(xùn)練教案，更多精彩內(nèi)容請關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)。
校本足球訓(xùn)練第一周教案
一、教學(xué)目標：
1·講明課堂紀律和注意事項
2·熟悉和了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)和水平
3·教授簡單的足球知識
二、教學(xué)難點、重點：
1·糾正學(xué)生錯誤的踢球動作和習(xí)慣
2·講解傳球的正確方法，尤其是腳型和身體的協(xié)調(diào)
3·使學(xué)生通過長期訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的球感
三、教學(xué)設(shè)施：
1·至少每人使用1個足球
2·學(xué)生必須穿著寬松的運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋
3·足球場地必須干凈、平整、松軟
四、教學(xué)方法：
1·個人結(jié)合球訓(xùn)練，主要是控球
2·分小組傳接球訓(xùn)練
3·教師口授足球知識
4·師生及學(xué)生之間討論
五、教學(xué)過程;
第一課時
1·師生初次見面，互相介紹問候
2·老師講明足球課堂的注意事項。主要有：(1)衣著方面，要求每次上課必須身穿寬松運動服，運動鞋。(2)上課期間，注意安全，運動前要做好熱身，運動時不宜過猛，運動后要做放松運動，身體不適要及時向老師說明。(3)師生和同學(xué)之間要互相尊重，學(xué)生不得無故曠課，有事需請假
3·課前熱身運動，主要有手腕腳腕運動、膝關(guān)節(jié)運動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、沖刺跑
4·本堂課主要教學(xué)內(nèi)容為：
(1)了解學(xué)生的'足球基礎(chǔ)
(2)示范正確的控球、傳球
第二課時
1·練習(xí)上一課時的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生基本掌握控球、傳球基本動作
2.進行身體協(xié)調(diào)性練習(xí)
六、課后作業(yè);
1·復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容
2·通過報刊、網(wǎng)絡(luò)等了解足球球星和球隊知識
校本足球訓(xùn)練第二周教案
一、 教學(xué)目標：
1·繼續(xù)加強學(xué)生球感訓(xùn)練
2·掌握內(nèi)、外腳背推撥控球技術(shù)
3·足球知識教學(xué)
二、 教學(xué)重點、難點：
1·重點：內(nèi)外腳背控球技術(shù)
2·難點：控球的`腳型和接觸部位
三 、教學(xué)設(shè)施：
1·足球每人1個，足球訓(xùn)練碟
2·平整、潔凈的足球場地
四 、教學(xué)方法：
1·教師講解控球技術(shù)
2·根據(jù)教師講解，學(xué)生自主進行帶球、控球訓(xùn)練
3·通過觀察，教師指導(dǎo)學(xué)生控球技術(shù)的動作，指出錯誤，做出正確示范
五 、教學(xué)過程：
第一課時
1·準備活動：
(1)全班同學(xué)慢跑一周
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準備熱身活動，包括手腕腳腕活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等
2·教學(xué)活動：
(1)教師講解示范內(nèi)腳背控球、外腳背控球及內(nèi)外腳背推撥控球技術(shù)。重點是指明觸球部位，協(xié)調(diào)好身體的各個部位，即注重手、腳、軀干等各部位協(xié)調(diào)配合
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解，自主帶球感覺訓(xùn)練控球技術(shù)
(3)師生互動，教師糾正學(xué)生錯誤，做出正確示范，幫助改進學(xué)生技術(shù)
第二課時
1·強化控球練習(xí)，每人運球操場一圈
2·繼續(xù)練習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球
3·足球知識教學(xué)：講解足球比賽場地規(guī)則等
4·放松活動：體育委員帶領(lǐng)全班做放松活動。
六、課后作業(yè)：
課下學(xué)生自主訓(xùn)練內(nèi)外腳背控球技術(shù)
足球興趣小組第三周教案
一、教學(xué)目標：
1·教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2·進行運球繞桿練習(xí)
二、教學(xué)重點、難點：
1·重點：傳球時的觸球部位，球與腳的結(jié)合。
2·難度：運球繞桿時把球控制在自己的范圍之內(nèi)
三、教學(xué)設(shè)施：
1·足球每人1個
2·平整、潔凈的足球場地
四、教學(xué)方法：
1·教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。
2·學(xué)生根據(jù)教師講解，每兩人一組進行傳球練習(xí)。
五、教學(xué)過程：
第一課時
1·準備活動：
(1)全班同學(xué)慢跑一周;
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準備熱身活動，包括手腕腳腕活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2·教學(xué)活動
(1)教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù)，其重點是觸球的部位和腳型的控制。
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解，每兩人結(jié)為一個小組，結(jié)合球進行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練，在練習(xí)中尋找球感，掌握技術(shù)要領(lǐng)。
(3)教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯誤，進行示范。
第二課時
1·足球知識教學(xué)：本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂部
(1)曼聯(lián)(Manchester United Football Club)：建隊與1878年，是歷史上最偉大的足球俱樂部之一，是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級聯(lián)賽冠軍，11次英格蘭足總杯冠軍，4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外，其他均是英格蘭聯(lián)賽中的最高紀錄)。在歐洲賽場上，共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊歷史上的'知名球員有：大衛(wèi)·貝克漢姆，埃里克·坎通納，瑞恩·吉格斯，喬治·貝斯特等。
(2)皇家馬德里足球俱樂部(Real Madrid Club )：中文簡稱為皇馬，前稱馬德里足球會，是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊，成立于 1902年3月6日，是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。2000年12月11日，皇家馬德里被國際足球聯(lián)合會(FIFA)評為20世紀最偉大的球隊。2009年9月10日，皇家馬德里被國際足球歷史和統(tǒng)計聯(lián)合會(IFFHS)評為20世紀歐洲最佳俱樂部。球隊知名球星：勞爾，羅納爾多，菲戈，c羅納爾多等。
2·進行折返跑練習(xí)提高身體反應(yīng)能力
3·放松運動
六、課后作業(yè)：
1·復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2·通過各種媒體，了解國際國內(nèi)知名足球俱樂部
校本足球訓(xùn)練第四周教案
一、 教學(xué)目標：
1·學(xué)會腳內(nèi)側(cè)傳高空球
2·簡單間接顛球技術(shù)，使學(xué)生進一步熟悉球感
二、教學(xué)重點、難點：
1·傳球的腳法，觸球部位和腳型控制
2·傳球時機的創(chuàng)造和傳球方法的實戰(zhàn)運動
3·顛球的腳型控制和身體協(xié)調(diào)
三、教學(xué)設(shè)施：
1·足球每人1個
2·平整、潔凈的足球場地
四、教學(xué)方法：
1·教師講解射門的動作要領(lǐng)
2·學(xué)生根據(jù)教師講解進行射門練習(xí)
3·教師根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練情況進行動作糾正、指導(dǎo)
五、教學(xué)過程：
第一課時
1·準備活動：
(1)全班同學(xué)慢跑一周;
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準備熱身活動，包括手腕腳腕活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2·教學(xué)活動
(1)教師講解示范腳內(nèi)側(cè)穿高空球技術(shù)，重點是腳弓推球技術(shù)，應(yīng)強調(diào)傳球時的`觸球部位和傳球方法的選擇
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解，自主練習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳高空球技術(shù)
(3)教師糾正、指導(dǎo)學(xué)生動作
第二課時
1·進行折線運球繞桿練習(xí)
2·提高身體快速移動能力
3·放松運動
六、課后作業(yè)：
·利用周末時間，通過電視或網(wǎng)絡(luò)，看一場足球比賽
校本足球訓(xùn)練第五周教案
一、教學(xué)目標：
1·學(xué)習(xí)正腳背射門技術(shù)
2.學(xué)習(xí)正腳背快速運球練習(xí)
二、教學(xué)重點難點
1重點：正腳背射門時的動作
2難點：射門時支撐腳與擺動腳的協(xié)調(diào)配合
三、教學(xué)設(shè)施：
1·每人一個足球
2平整足球場地
四.教學(xué)過程：
1第一課時：
1·準備活動：
(1)全班同學(xué)慢跑一周;
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準備熱身活動，包括手腕腳腕活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2.教學(xué)活動
1.教師示范講解正腳背射門技術(shù)，規(guī)范學(xué)生動作
2.學(xué)生自己練習(xí)(對墻射門練習(xí))
2第二課時
1. 教師講解示范正腳背快速運球技術(shù)，規(guī)范動作
2. 組織學(xué)生進行快速運球比賽
六、課后作業(yè)：
1.自己課后練習(xí)正腳背射門技術(shù)
校本足球訓(xùn)練第六周教案
一、 教學(xué)目標：
1·學(xué)會腳背內(nèi)測提高空球
2.學(xué)會腳背內(nèi)測射門技術(shù)
3·練習(xí)顛球技術(shù)，使學(xué)生進一步熟悉球感
二、教學(xué)重點、難點：
1·傳球的腳法，觸球部位和腳型控制
2·傳球時機的創(chuàng)造和傳球方法的實戰(zhàn)運動
3·顛球的腳型控制和身體協(xié)調(diào)
三、教學(xué)設(shè)施：
1·足球每人1個
2·平整、潔凈的`足球場地
四、教學(xué)方法：
1·教師講解腳背內(nèi)測射門及腳背內(nèi)測踢高空球的動作要領(lǐng)
2·學(xué)生根據(jù)教師講解進行射門練習(xí)
3·教師根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練情況進行動作糾正、指導(dǎo)
五、教學(xué)過程：
第一課時
1·準備活動：
(1)全班同學(xué)慢跑一周;
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準備熱身活動，包括手腕腳腕活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2·教學(xué)活動
(1)教師講解示范腳背內(nèi)側(cè)踢高空球技術(shù)
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解，自主練習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢高空球技術(shù)
(3)教師糾正、指導(dǎo)學(xué)生動作
第二課時
1·腳背內(nèi)測射門技術(shù)
2·練習(xí)側(cè)步折返跑
3·放松運動
六、課后作業(yè)：
·利用周末時間，通過電視或網(wǎng)絡(luò)，看一場足球比賽
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