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競(jìng)技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教案
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，編寫(xiě)教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間�？靵�(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧！以下是小編幫大家整理的競(jìng)技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
競(jìng)技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教案 1
一、競(jìng)技體育的形成與發(fā)展
(一)競(jìng)技體育的起源
1、競(jìng)技體育概念 競(jìng)技體育是體育的重要組成部分，是以體育競(jìng)賽為主要特征，以創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)、奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會(huì)體育活動(dòng)。
2、競(jìng)技體育形成的基本動(dòng)因， 可以歸結(jié)為以下三個(gè)方面：一是生物學(xué)因素；二是個(gè)性心理因素；三是社會(huì)學(xué)因素。
(二)現(xiàn)代競(jìng)技體育發(fā)展的百年回顧
作為體育這一具有重大影響的社會(huì)活動(dòng)的基本組成部分，競(jìng)技體育始終與人類社會(huì)同步地發(fā)展與完善。從競(jìng)技體育在世界范圍的廣泛開(kāi)展，建立相對(duì)完整的管理體制，體育競(jìng)賽活動(dòng)的日益活躍，現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的百年盛事，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化水平的不斷提高以及競(jìng)技體育的職 業(yè)化與商業(yè)化趨勢(shì)等幾個(gè)方面可以清晰地描繪出20 世紀(jì)現(xiàn)代競(jìng)技體育的發(fā)展歷程。
1、競(jìng)技體育在世界范圍廣泛開(kāi)展
2、建立相對(duì)完整的管理體制
3、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽活動(dòng)日益活躍
4、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)百年盛事
5、運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化水平不斷提高
6、競(jìng)技體育發(fā)展的職業(yè)化與商業(yè)化趨勢(shì)
二、競(jìng)技體育的構(gòu)成
從不同實(shí)踐過(guò)程來(lái)看，競(jìng)技體育包含著運(yùn)動(dòng)員選材、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽和競(jìng)技體育管理四個(gè)有機(jī)組成部分。
(一)運(yùn)動(dòng)員選材
運(yùn)動(dòng)員選材是競(jìng)技體育的開(kāi)始，是挑選具有良好運(yùn)動(dòng)天賦及競(jìng)技潛力的兒童少年或后備力量參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的起始性工作。選材時(shí)，應(yīng)注意考慮各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)，力求使用科學(xué) 的測(cè)試和預(yù)測(cè)方法，努力提高選材的成功率。
(二)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是為提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力和運(yùn)動(dòng)成績(jī)，在教練員的指導(dǎo)下，專門(mén)組織的有計(jì)劃的體育活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練既是競(jìng)技體育的組成部分，也是實(shí)現(xiàn)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的最重要途徑。
(三)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽
運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽是在裁判員主持下，按統(tǒng)一的規(guī)則要求，組織與實(shí)施的運(yùn)動(dòng)員個(gè)體或運(yùn)動(dòng)隊(duì)之間的競(jìng)技較量，是競(jìng)技體育與社會(huì)發(fā)生關(guān)聯(lián)，并作用于社會(huì)的媒介。運(yùn)動(dòng)員通過(guò)訓(xùn)練不斷提高的競(jìng)技能力，只有通過(guò)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的形式表現(xiàn)出來(lái)，才能得到社會(huì)的承認(rèn)，滿足社會(huì)成員的需要。
(四)競(jìng)技體育管理
無(wú)論是運(yùn)動(dòng)員選材、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，還是運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，都必須在專門(mén)的管理體制組織管理下才能得以實(shí)施并得到理想的.效果。因而，競(jìng)技體育管理也是競(jìng)技體育的一個(gè)重要組成部分。
三、競(jìng)技體育的基本特點(diǎn)
競(jìng)技體育作為人類的一種社會(huì)活動(dòng)，具有自身的特點(diǎn)。
(一) 競(jìng)爭(zhēng)性
競(jìng)技體育中的“競(jìng)”是指比賽和競(jìng)爭(zhēng)，“技”是指運(yùn)動(dòng)技藝。運(yùn)動(dòng)員參加比賽的能力，即競(jìng)技能力。競(jìng)技體育由此而可以簡(jiǎn)單理解為是比較競(jìng)技水平高低的體育活動(dòng)。激烈的競(jìng)爭(zhēng) 性就成為競(jìng)技運(yùn)動(dòng)區(qū)別于其他體育運(yùn)動(dòng)的最本質(zhì)的特點(diǎn)之一。
(二) 規(guī)范性
現(xiàn)代競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的發(fā)展要求運(yùn)動(dòng)員必須具有高度完美的技藝，否則就難以取得比賽的勝利。高度的技藝性是競(jìng)技體育賴以存在的基礎(chǔ)，但高度的技藝又是以對(duì)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)種各種訓(xùn)練的規(guī)范性要求為基礎(chǔ)建立起來(lái)的。
(三) 公平性
競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中的競(jìng)爭(zhēng)應(yīng)該在高度公平的條件下進(jìn)行。也就是說(shuō)，競(jìng)技運(yùn)動(dòng)比賽應(yīng)該合情合理，不偏袒任何參賽者。沒(méi)有公平競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)技運(yùn)動(dòng)便無(wú)法正常進(jìn)行。為保證公正、公平地進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的組織者對(duì)比賽項(xiàng)目、時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)地器材及運(yùn)動(dòng)員的參賽資格做出了明確的規(guī)定;對(duì)運(yùn)動(dòng)員的參賽行為及比賽組織和裁判工作制定了嚴(yán)格的行為規(guī)范。
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競(jìng)技體育是由若干運(yùn)動(dòng)員組成的群體行為。必須有一定數(shù)量的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)參與，d 有可能組織競(jìng)賽活動(dòng)。在集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，這種集群性的特點(diǎn)表現(xiàn)得更為突出。
(五) 公開(kāi)性
現(xiàn)代通訊系統(tǒng)的發(fā)展，使重大的體育比賽活動(dòng)能夠成為吸引全球數(shù)億人關(guān)注的社會(huì)活動(dòng)。而且，競(jìng)技體育具有比一般社會(huì)活動(dòng)更為明顯的公開(kāi)性和外相性特點(diǎn)。
(六)觀賞性
競(jìng)技體育是從以?shī)蕵?lè)為主要目的的游戲發(fā)展而來(lái)的，現(xiàn)代競(jìng)技體育日益加強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性， 更大大加強(qiáng)了其可觀賞性。不僅參加者可以通過(guò)表現(xiàn)自我并戰(zhàn)勝對(duì)手獲得勝利的喜悅，而且觀眾也可通過(guò)觀賞競(jìng)技體育比賽，從日常緊張的工作和生活中解脫出來(lái)，獲得一種特有的輕松感和美的享受。因而，觀賞比賽成為廣大群眾善度時(shí)間最好的方式之一。
四、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)代社會(huì)價(jià)值
隨著人類社會(huì)的發(fā)展，競(jìng)技運(yùn)動(dòng)已成為人類社會(huì)生活的重要內(nèi)容而發(fā)揮著越來(lái)越大的作用。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
(一) 激勵(lì)人類的自我?jiàn)^斗精神
人類在自身的發(fā)展過(guò)程中，不斷地適應(yīng)自然和改造自然，不斷地追求新的成就及新的突破。競(jìng)技選手們永無(wú)止境的追求，每0.01 秒的提高，每一個(gè)新技術(shù)動(dòng)作的出現(xiàn)，每一場(chǎng)精彩的表演，都是這種奮斗精神的集中表現(xiàn)和生動(dòng)寫(xiě)照。競(jìng)技選手們?cè)谶\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中所培養(yǎng)并在運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中所展現(xiàn)出來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)性，也正是人類生存與發(fā)展的重要素質(zhì)。
(二) 滿足社會(huì)生活的觀賞需要
隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展、人類主體意識(shí)的覺(jué)醒，自身的需求也發(fā)生了巨大變化�，F(xiàn)代人追求的不僅僅是物質(zhì)生活的滿足，同時(shí)也高度重視精神生活的豐富。觀賞高水平的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)比賽已經(jīng)成了人們余暇生活的重要內(nèi)容。人
(三) 促進(jìn)社會(huì)大眾的體育參與
優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)技賽場(chǎng)上表現(xiàn)出力與美的結(jié)合、勇與智的對(duì)抗、高超的技藝以及頑強(qiáng)的意志，都會(huì)作為光輝的榜樣和成功的范例而吸引更多的青少年參加體育活動(dòng)。圍繞奧運(yùn)會(huì)和一些世界級(jí)的重大競(jìng)技體育比賽，以及全運(yùn)會(huì)的召開(kāi)，都會(huì)出現(xiàn)群眾體育活動(dòng)的高潮。
(四) 顯示國(guó)家和社會(huì)團(tuán)體的綜合實(shí)力
現(xiàn)代競(jìng)技體育已成為一個(gè)國(guó)家和民族的政治、經(jīng)濟(jì)、文化及科技等綜合實(shí)力的"櫥窗"。
競(jìng)技體育比賽的勝負(fù)巴不僅涉及運(yùn)動(dòng)員個(gè)人的榮譽(yù)，更關(guān)系到一個(gè)國(guó)家和社會(huì)團(tuán)體的榮譽(yù)，許多國(guó)家和社會(huì)團(tuán)體都對(duì)競(jìng)技體育給予極大的關(guān)注和巨大的投人。
(五)促進(jìn)社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展競(jìng)技體育的發(fā)展必然改變?nèi)祟惖南M(fèi)結(jié)構(gòu)，促進(jìn)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、體育比賽有關(guān)的物質(zhì)資料的生產(chǎn)和流通。舉辦大型運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽不僅可以直接獲得經(jīng)濟(jì)效益，而且也可以促進(jìn)相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。競(jìng)技體育已成為體育產(chǎn)業(yè)中的重要組成部分。由于巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)的召開(kāi)，使巴塞羅那市城市發(fā)展整整推進(jìn)了10-25 年。
(六) 排解社會(huì)成員的不良心緒
參與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育比賽或觀賞體育比賽，不僅有助于人們的身體健康，而且有助于許多不良思緒和心理狀態(tài)的排解引導(dǎo)良好的社會(huì)行為規(guī)范和精神風(fēng)貌。
競(jìng)技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教案 2
教學(xué)目標(biāo)
了解競(jìng)技體育的基本概念、特點(diǎn)和價(jià)值。
掌握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本方法，理解訓(xùn)練原則。
培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高運(yùn)動(dòng)技能水平。
教學(xué)重點(diǎn)
競(jìng)技體育的定義、特點(diǎn)及其在現(xiàn)代社會(huì)中的價(jià)值。
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本方法，包括力量訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、技巧訓(xùn)練等。
教學(xué)難點(diǎn)
如何根據(jù)個(gè)體差異制定有效的.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃。
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中安全與效果的平衡。
教學(xué)準(zhǔn)備
多媒體教室或運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。
相關(guān)的運(yùn)動(dòng)器材和裝備。
競(jìng)技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的案例資料。
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入新課
通過(guò)展示競(jìng)技體育的比賽視頻或圖片，激發(fā)學(xué)生對(duì)競(jìng)技體育的興趣。
提問(wèn)學(xué)生：“你們認(rèn)為什么是競(jìng)技體育？它有什么特點(diǎn)？”引導(dǎo)學(xué)生思考并回答。
二、新課講解
競(jìng)技體育概述
定義：競(jìng)技體育是以體育競(jìng)賽為主要特征，以創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)、奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會(huì)體育活動(dòng)。
特點(diǎn)：競(jìng)爭(zhēng)性、規(guī)則性、公平性、觀賞性。
價(jià)值：促進(jìn)健康、培養(yǎng)品質(zhì)、推動(dòng)社會(huì)發(fā)展。
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則和方法
原則：個(gè)體差異原則、循序漸進(jìn)原則、全面發(fā)展原則、周期性原則。
方法：力量訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、技巧訓(xùn)練、心理訓(xùn)練等。
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的制定與實(shí)施
根據(jù)學(xué)生的年齡、性別、體能水平和興趣特點(diǎn)，制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃。
講解訓(xùn)練計(jì)劃的實(shí)施步驟，包括熱身、訓(xùn)練、放松等環(huán)節(jié)。
三、案例分析
選取一些典型的競(jìng)技體育案例，如奧運(yùn)會(huì)、世界杯等，分析其中的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法和策略。
引導(dǎo)學(xué)生討論案例中的成功經(jīng)驗(yàn)和不足之處，加深對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理解。
四、實(shí)踐操作
將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行實(shí)踐訓(xùn)練。
教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的動(dòng)作錯(cuò)誤，確保訓(xùn)練的安全與效果。
五、課堂小結(jié)
總結(jié)競(jìng)技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本概念和特點(diǎn)。
強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要性和意義，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育鍛煉。
作業(yè)布置
要求學(xué)生撰寫(xiě)一篇關(guān)于競(jìng)技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的感想或體會(huì)。
鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中堅(jiān)持鍛煉，提高運(yùn)動(dòng)技能水平。
教學(xué)反思
本堂課通過(guò)理論講解、案例分析和實(shí)踐操作相結(jié)合的方式，使學(xué)生對(duì)競(jìng)技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。但在教學(xué)過(guò)程中，還需注意以下幾點(diǎn)：一是要注重與學(xué)生的互動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；二是要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃；三是要加強(qiáng)安全教育，確保運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的安全性。
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