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心理健康課快樂教學(xué)設(shè)計模板
篇一：心理健康課《尋找快樂》教學(xué)設(shè)計
設(shè)計意圖及理念：
本課的設(shè)計旨在以“活動”、“體驗”為主要教學(xué)因素，指導(dǎo)學(xué)生如何面對煩惱，找到調(diào)整情緒的妙方，學(xué)會笑對人生。整個過程讓學(xué)生多想、多動、多參與、多感悟。
活動目的：
了解掌握學(xué)生現(xiàn)有的尋找快樂的方法技巧；引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人；學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，能夠在生活中找到快樂。使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
活動重點、難點：
引導(dǎo)學(xué)生通過活動尋找和體驗身邊的`快樂，找到快樂的真諦；引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的方法來更好地調(diào)整自己。
活動形式及準備：
情境游戲、討論溝通等；多媒體課件、心情地雷、七色花、小紅旗、快樂魔瓶、心情雷區(qū)、氣球、玩具等。
活動過程：略
篇二：心理健康課教案 做快樂的自己
一、活動目標：
1。 通過書寫快樂、訴說快樂、分享快樂等活動幫助學(xué)生認識、接納和把握自己的情緒，增強對快樂情緒的體驗。
2。進一步學(xué)會更多的尋找快樂的方法，學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己。
3。 培養(yǎng)樂觀的情緒和生活態(tài)度，學(xué)會在生活中找“樂”，讓自己變得更快樂。
二、活動重點：
引導(dǎo)學(xué)生了解一些排除煩惱的方法， 能夠在生活中尋找到快樂，做個快樂的人。
三、活動難點：
引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的方法，更好地調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。
四、活動準備：
1、多媒體課件。
2、寫煩惱事的小紙片
3、故事錄音
五、活動過程
一、情境導(dǎo)入、激發(fā)興趣
（設(shè)計理念：通過游戲讓學(xué)生感覺快樂，以快樂的心態(tài)來對待本節(jié)課的課題——快樂伴我成長，這樣可以激發(fā)學(xué)生的興趣。）
1、課件播放歌曲《幸福拍手歌》，學(xué)生全體起立，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳。（時間3分鐘）
今天老師將與我們同學(xué)一起上一堂心理健康課——《做快樂的自己》。（出示課件）
二、創(chuàng)設(shè)情境，形成共識
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�。ㄔO(shè)計理念：通過交流各自快樂的事，讓學(xué)生體會到快樂無處不在。）
1、 同學(xué)們，人生也有很多快樂的時候，我們大家一起來寫寫自己快樂的事情吧。讓快樂伴我們同行！（放輕音樂）（時間3分鐘）
�。�2）小組交流
（3）匯報交流
2、師：誰愿意和大家一起分享快樂，讓一個人的快樂變成每個人的快樂？
生：預(yù)設(shè)假設(shè)：（1）我考試考了第一名，老師表揚了我
（2）周末爸媽帶我出去旅游
3、 師小結(jié)：原來我們同學(xué)有這么多的快樂，快樂無處不在。以愉悅的心情看世界，一切都是那么美好。
�。ǘ┛鞓凡豢鞓�。
（設(shè)計理念：通過講解一個故事，讓學(xué)生體會快樂不快樂的情緒，讓學(xué)生了解快樂魔棒的神奇力量。）
可是，有一位老爺爺卻整天為一件事煩惱，我們一起來聽聽他的經(jīng)歷吧。（錄音播放《賣傘和曬鹽》故事）
老爺爺有兩個兒子，大兒子是賣傘的，小兒子是曬鹽的，這天一開晴天，他就擔(dān)心啊，大兒子的傘怎么賣得出去啊，這天一下雨，
他又著急了，小兒子鹽生意糟糕了。所以，他每天都愁眉苦臉，身體也越來越差，這時候他碰上一個智者，只對他說了一句話，從此，他就天天很開心！
同學(xué)們，你們猜猜智者給老爺爺出了什么主意消除煩惱嗎？
生預(yù)設(shè)假設(shè)：天晴，小兒子曬鹽方便，下雨，大兒子傘生意好，所以她應(yīng)該天天開心。
師：同學(xué)們，原來對于老爺爺來說快樂的秘笈：換位思考，就會得到意外的快樂。
但在我們的生活中就碰到一些像老爺爺一樣的事情，瞧，這里有一位同學(xué)，遇到了一些事情，我們?nèi)タ纯丛趺椿厥拢?/p>
小組合作討論，心理體驗（課件出示）
媛媛買了一件新衣服，自己挺滿意�？墒牵従訔顥钫f：“太難看了！” 媛媛這樣想：（ ）。她覺得特別傷心。
媛媛這樣想：（ ）。她覺得還可以。
媛媛這樣想：（ ）。她覺得很快樂了。
是啊，世界上有不少事是好是壞，很大程度取決于我們的想法
師小結(jié)：因此快樂其實很簡單，就是讓我們變得樂觀，讓我們用快樂魔棒打開快樂之門�？鞓放c否就看我們自己怎樣想，你往積極的方面想，你就快樂，你總是有許多消極的想法，你當(dāng)然不快樂了。
�。ㄈ⿶罎L一邊
�。ㄔO(shè)計理念：讓學(xué)生具有積極的快樂心理，體會不快樂的負面影響，將煩惱拒之門外）
1、同學(xué)們，生活不會總是陽光明媚，也會有不快樂的時候，會遇到坎坷，會經(jīng)歷風(fēng)雨。請大家拿出小紙片，寫出心里一些令你煩惱的事，互相討論一下怎么對付“煩惱”這個壞家伙。（時間3分鐘）
2、小組交流討論。
話題：不快樂給你的學(xué)習(xí)、生活會帶來哪些影響呢？
生預(yù)設(shè)假設(shè)：緊張、擔(dān)心、憤怒、煩躁等等不愉快的心情，會影響我們的生活和學(xué)習(xí)。
3、不快樂會影響我們的學(xué)習(xí)生活。因此我們要尋找不快樂的藥方，對癥下藥，盡量使自己在生活中保持健康快樂！比如下列這些小竅門都可以讓我們將煩惱拒之門外！
牐課件以動畫的形式展示）讀有趣的書；培養(yǎng)自己的興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍； 照鏡子，與鏡中的`人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂……
4、現(xiàn)在讓我們拿出自己近來遇到的不愉快的事情，或者還未解決的煩惱，在音樂的伴奏下，靜靜地打開自己心靈的大門，結(jié)合今天學(xué)到的方法，
試著解決它，然后放在煩惱箱中，永久地封存，讓我們在快樂中生活。
（四）快樂接著來
同學(xué)們，我這有一棵快樂樹，每個快樂果都可以帶給我們大家不同的快樂。同學(xué)們，摘下這些快樂果吧！（課件點擊快樂果，一個果實一個快樂）
1、快樂是送給自己的最好禮物。
2、善于把快樂帶給別人的人，自己更快樂。
3、一份快樂，兩人分享，就是兩份快樂。
4、如果快樂不能與人分享，這不算是真正的快樂了。
5、快樂是一種心境，跟財富、年齡與環(huán)境無關(guān)。
三、總結(jié)、提升
師：同學(xué)們，用我們的心、用我們的情來尋找快樂吧！面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠快樂的同時，也把快樂帶給身邊每一個人。煩惱是個紙老虎，樂觀面對快樂多。
記住我們的快樂宣言：和煩惱說BYEBYE，快樂伴我們成長！
篇三：心理健康教育活動課教學(xué)設(shè)計——我為你高興
一、輔導(dǎo)主題
欣賞同伴心理輔導(dǎo)
二、輔導(dǎo)目標
1．通過輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注他人的成功，會站在對方的立場來思考。
2．教給學(xué)生欣賞并鼓勵他人的方法，會自我調(diào)節(jié)，從而解決內(nèi)心沖突。
三、輔導(dǎo)重難點
本輔導(dǎo)課嘗試通過輔導(dǎo)，孩子們能站在對方的立場來思考，學(xué)會尊重、理解和關(guān)愛他人，鋪設(shè)人際交往的橋梁。整堂課不但關(guān)注課堂輔導(dǎo)過程，也關(guān)注課前調(diào)查和課后效果，展現(xiàn)心理健康課的生成性和延伸性。
教學(xué)重點：利用觀看小品、寫心理煩惱卡、寫成功卡、祝賀他人等輔導(dǎo)活動，引導(dǎo)學(xué)生融情思考、分析原因，進行心理疏導(dǎo)。教學(xué)難點：引導(dǎo)學(xué)生在情境中把懂得的道理內(nèi)化為自己的能力，在生活中運用，解決內(nèi)心沖突，學(xué)會欣賞并鼓勵他人。
四、輔導(dǎo)對象
本輔導(dǎo)活動適宜小學(xué)三年級學(xué)生
五、輔導(dǎo)準備
調(diào)查問卷、小品視頻、心理煩惱卡、心理煩惱解決卡、成功卡等
六、輔導(dǎo)預(yù)設(shè)與教學(xué)流程
�。ㄒ唬┯螒�?qū)�，贊美他人，引入本課主題
1．小游戲“我來夸夸你”：在教師的示范引導(dǎo)下夸一夸身邊的同學(xué)，可贊美同學(xué)的任意一方面，如衣著、外貌、學(xué)習(xí)、動手能力等。
2．教師隨機采訪：你被別人贊美后的心情如何？你贊美別人后的心情又是怎樣的？ 設(shè)計意圖：在平時與學(xué)生接觸和課前調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，孩子們對于贊揚他人雖是意在心中，卻疏于行動。所以多次試教中，此環(huán)節(jié)都處于冷場狀態(tài)，同學(xué)們看上去很茫然，不知道該夸誰？也不知該夸他什么？這是輔導(dǎo)前真實情況的展現(xiàn)，也體現(xiàn)了本次輔導(dǎo)的必要性。我們引導(dǎo)孩子們用關(guān)注的目光看待同學(xué)，用欣賞的眼光看待同學(xué)，用真心的祝賀行動表現(xiàn)出自己對他人的鼓勵。
�。ǘ┒葱∑�，聯(lián)系學(xué)生實際，緩解心理煩惱
1．一看小品片段，討論觀后感受
①觀看小品的前半部分，小品前半部分內(nèi)容簡介：王凱平時的學(xué)習(xí)成績比較差，但經(jīng)過努力，這次語文單元考試終于取得了92分的好成績。下課后，同學(xué)們在教室內(nèi)討論著，有的說：“這次王凱真不錯，考了高分。”有的說：“他平時這么差，會不會是偷看別人的？”有的說：“我還考了94分呢，比他還高2分呢！老師竟然只表揚了他，沒表揚我。”？？ ②觀看后討論：
小品中的這三位同學(xué)對王凱的進步分別持什么態(tài)度？如果你是王凱的同學(xué)，他平時學(xué)習(xí)成績
很差，這次突然取得了好成績，你會怎么想？
�、劢處熜〗Y(jié)：當(dāng)他人取得成功時，我們會有不同想法，出現(xiàn)這樣的情況，都是很正常的。
2．聯(lián)系實際，教師反饋課前所做的調(diào)查問卷統(tǒng)計結(jié)果。
�、俪鍪菊n前調(diào)查問卷的統(tǒng)計結(jié)果圖表
�、诮處熀唵握f明統(tǒng)計表：課前我們?nèi)嘧隽艘粡堈{(diào)查問卷，大家現(xiàn)在看到的是統(tǒng)計結(jié)果圖表。從統(tǒng)計結(jié)果圖表上看，對于他人所取得的成功，咱們班的同學(xué)也有三種態(tài)度：A。鼓勵；B。妒忌；C。不關(guān)注。
教師再次強調(diào)：當(dāng)他人取得成功時，我們產(chǎn)生不同態(tài)度都是很正常很普遍的反應(yīng)。
設(shè)計意圖：輔導(dǎo)從小品入手，先讓孩子們以旁觀者的角度看待問題；接著聯(lián)系學(xué)生自身，出示課前的調(diào)查問卷統(tǒng)計結(jié)果，讓孩子們了解到自己也有這樣的問題，從旁觀者進入到親歷者的狀態(tài)。課堂輔導(dǎo)前讓孩子們做了輔導(dǎo)前測，調(diào)查孩子們對于他人進步的不同態(tài)度，這樣能更有效地更有針對性地對本班同學(xué)進行心理輔導(dǎo)。這里有個特別值得注意之處，就是教師應(yīng)強調(diào)：“當(dāng)他人取得成功時，我們會有不同想法，出現(xiàn)這樣的情況，都是很正常的�！边@是奠定輔導(dǎo)氛圍的基礎(chǔ)，教師不能再一開場就把孩子們曾經(jīng)的想法定位于“這是錯誤的”，心理輔導(dǎo)和道德觀念的灌輸完全是兩回事，同時這樣還會讓孩子們處于緊張的情緒中，不利于后面內(nèi)心矛盾的緩解。
3．二看小品片段，體驗王凱內(nèi)心感受。
�、傥覀兊倪@些態(tài)度對他人又會產(chǎn)生什么影響呢？我們來聽聽王凱的內(nèi)心獨白。繼續(xù)看小品的后半部分：王凱的內(nèi)心獨白。（小品后半部分簡介：王凱通過努力才獲得好成績，可聽到同學(xué)們的議論后心里很難過，他的內(nèi)心獨白訴說了委屈、傷心之情。）
�、隗w驗王凱內(nèi)心感受：你從王凱的話中聽出他的心情了嗎？你知道他為什么而難過嗎？
4．聯(lián)系學(xué)生實際，說出心理煩惱，討論解決方案。
�、俾�(lián)系學(xué)生實際，出示“心理煩惱卡”提示：
�、跁鴮懖遒N“心理煩惱卡”：根據(jù)提示說說自己的心理煩惱，教師當(dāng)場概括要點書寫并在黑板上板貼“心理煩惱卡”。
�、坌〗M討論解決方案：五個小組每一小組認領(lǐng)黑板上的一張 “心理煩惱卡”，通過小組討論嘗試幫助解決卡片上的心理煩惱，同時以簡筆畫、文字等形式把解決方案寫在長條形“解決卡”上，最后由小組代表上臺發(fā)言講述本組的解決方案并把“解決卡”板貼在煩惱卡上方。
5．運用方法解決小品中人物的心理煩惱：用剛才學(xué)到的方法鼓勵小品中的王凱，并勸解議論他的同學(xué)。
設(shè)計意圖：教師沒有以教導(dǎo)者的狀態(tài)出現(xiàn)，始終創(chuàng)設(shè)平和氛圍，讓孩子們放下心理包袱，更放松地進入輔導(dǎo)過程，輔導(dǎo)過程在平和、輕松地氛圍下循序漸進。這個環(huán)節(jié)的輔導(dǎo)更進一步深入學(xué)生的實際情況，讓他們說說自己的心理煩惱。在解決這些心理煩惱時，教師沒有指手畫腳，而是充分發(fā)揮孩子們的主體性，通過小組合作的方式嘗試著來解決這些同學(xué)的心理煩惱。在這個小組討論幫助他人的過程中，孩子們又一次走進他人的心理世界，并在自己的內(nèi)心中自覺完成了欣賞他人這一心理過程，在解決他人心理煩惱的同時也緩解了自己曾經(jīng)漠視他人甚至嫉妒他人的內(nèi)心矛盾沖突。
（三）課堂實踐，學(xué)習(xí)祝賀方法，感受贊美的快樂。
1．書寫并交流“我的成功卡”
首先請每位同學(xué)在“我的成功卡”上簡單寫寫自己取得進步或成功的事例；接著自由交流并欣賞他人的成功卡，分享成功的喜悅。
2．學(xué)習(xí)祝賀方法，用學(xué)到的方法表達祝賀，感受快樂。
�、賹W(xué)習(xí)祝賀方法：現(xiàn)在你看到了他人的成功和進步，你想怎么祝賀他？隨機板貼詞卡
②向同學(xué)表達祝賀：剛才我們看了別人的成功卡，也交流了這么多表達祝賀的方法，就請你選擇你喜歡的祝賀方式向他人表達祝賀吧。在同學(xué)們自由表達祝賀的同時，教師隨機拍攝祝賀情景的照片。
③感受鼓勵他人的快樂：教師當(dāng)場把剛才拍攝的祝賀情景的`照片配樂播放，感受那一份祝賀的快樂。并選擇幾張照片讓當(dāng)事學(xué)生說說感受：你為什么祝賀他？你祝賀他時你的心情如何？當(dāng)你聽到同學(xué)的祝賀時你有什么想說的？？？
設(shè)計意圖：經(jīng)過輔導(dǎo)，孩子們的心中埋下了關(guān)注他人、鼓勵他人的種子，但要他們用實際行動表達出來，還有困難，因為之前大多數(shù)同學(xué)不關(guān)注他人，所以他們并不知應(yīng)祝賀他人什么？教師設(shè)計通過每個學(xué)生書寫并交流“成功卡”，孩子們看到了他人的成功，這樣在祝賀時有話可說。教師還引導(dǎo)、交流讓孩子們知道了很多表達祝賀的方法，這樣就可以讓孩子們有效地付諸于行動。在相互祝賀的過程中，整個課堂成了贊美的海洋，到處可聽到夸獎的話語，可看到相互鼓勵的場面，孩子們有的高興地說著，有的激動地鼓掌，還有的快樂地擁抱？？那場面真的很令人感動。特別是當(dāng)教師把剛才當(dāng)場拍攝的鼓勵情景的照片播放出來時，可以看出，孩子們已經(jīng)把原先的認知觀念融進了自己的心中，表現(xiàn)在了行動中。孩子們的認知與行動不再矛盾，展現(xiàn)自我與肯定他人不再矛盾，人際交往的障礙在慢慢消除，彼此之間更多的是關(guān)注的目光、鼓勵的態(tài)度。
�。ㄋ模┗顒有〗Y(jié)，鞏固主題，引導(dǎo)課后延伸。
當(dāng)別人取得成功的時候，我們應(yīng)該為他高興，真心地祝賀他人。這是一件多么快樂的事呀！讓我們在以后的生活中也會帶著這份快樂去祝賀他人！
七、輔導(dǎo)反思
孩子們在與同齡人的交往中，伙伴經(jīng)常之間容易產(chǎn)生矛盾，不能和諧相處�，F(xiàn)在多數(shù)孩子都是獨生子女，在家庭里被寵愛有加，很容易導(dǎo)致唯我獨尊的個性，很多孩子往往以自我為中心、漠視他人。這次活動設(shè)計的對象是三年級孩子，正好處在從低年級向高年級的過渡期——中年級階段，在接觸中發(fā)現(xiàn)，這個階段的孩子，比較局限于自我感知，往往缺少對他人的關(guān)注。通過本次輔導(dǎo)，嘗試解決困擾孩子們的心理矛盾。
1．解決孩子們認知與行動的矛盾：在我國的傳統(tǒng)教育之下，孩子們在認知上一直被灌輸正確的觀念，但在實際生活中，孩子們的表現(xiàn)卻又常常沒有與腦海中的正確觀念一致。在人際交往的知識上，在課堂上常�？梢月牭胶芏嗪⒆觽冋_的講述。但與此同時，孩子們之間也不斷發(fā)生著人際交往方面的問題。說得通俗點就是“說歸說，做歸做�！�
2．解決孩子們展現(xiàn)自我與肯定他人的矛盾：一方面，孩子們愿意展現(xiàn)自我，很渴望得到別人的肯定；但另一方面看待他人時又常常呈不關(guān)注狀態(tài)，甚至只看到不足，或妒忌他人的成功，因而也很少肯定他人。現(xiàn)在的孩子在家里是絕對的主角，是注目在聚光燈下的，希望得到他人的鮮花和掌聲。而他人對孩子來說是聚光燈之外的，是被忽視的。
這些矛盾的存在，導(dǎo)致了孩子們彼此之間呈現(xiàn)出漠然的態(tài)度，從而也產(chǎn)生了人際交往的障礙。通過本次輔導(dǎo)，孩子們在心理上的認知與行動的矛盾、自我與他人的矛盾得到一定程度的緩解。孩子們不僅學(xué)會用真誠的目光關(guān)注他人，而且學(xué)會用真誠的行動表示對他人的贊美，真正做到了“我為你高興”。
八、輔導(dǎo)活動點評
1．這是一次輕松平和的輔導(dǎo)。教師營造了一個輕松而平和的氛圍，這對于心理輔導(dǎo)來說非常重要。我來夸夸你、交流成功卡、祝賀他人、觀看照片、感受祝賀他人的快樂等，都在這種氛圍下進行。特別是觀看小品后和調(diào)查問卷后的兩次小結(jié)評價：“當(dāng)他人取得成功的時候，我們產(chǎn)生不同的態(tài)度是非常正常而又普遍的反應(yīng)�！边@樣的評價有效地減輕了學(xué)生的心理壓力，讓他們卸下了心理包袱，在輔導(dǎo)中愿意把自己真實的心態(tài)展現(xiàn)出來。
2．這是一次以生為本的輔導(dǎo)。無論是輔導(dǎo)之前的心理調(diào)查問卷，還是輔導(dǎo)過程中的自我成功卡、心理煩惱卡及解決方案等，都來源于學(xué)生，從學(xué)生原始的心理狀況出發(fā)，重視學(xué)生的反饋與體驗。在課堂的心理情境中，學(xué)生體驗到了自我潛意識中的對于他人的妒忌和不關(guān)注等。學(xué)生之間有多次互動交流：小組交流心理煩惱卡的解決方案、自由交流成功卡、自由祝賀他人。這些互動交流發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動性，讓孩子們自主解決問題，以自己的親身感悟和直接體驗獲取了解決內(nèi)心沖突的辦法。
�、倌暋P(guān)注，孩子懂得關(guān)注他人的成功。在課前調(diào)查中我們可以發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)孩子在生活中是知道要欣賞他人這一道理的，但一旦落實到行動上，問題就出現(xiàn)了，特別體現(xiàn)在兩道簡答題上，很多孩子平常生活中不關(guān)注他人，所以在寫調(diào)查表時抓耳撓腮寫不出他人成功的具體事例，只好在這兩題寫上“無”。那大片的空白真是晃得人刺眼，不正體現(xiàn)出孩子們對于他人關(guān)注的空白嗎？“事不關(guān)己，高高掛起”的漠然態(tài)度在孩子們之間存在得很明顯。這樣，人際交往之間就會存在障礙了。
�、诙始伞澝�，孩子嘗試欣賞他人的成功。通過循序漸進的輔導(dǎo)活動，觀看小品和寫心理煩惱卡等，孩子們換位思考，真正從內(nèi)心中認識到每個人都需要被人欣賞。在人和人的交往中，適當(dāng)?shù)刭澝缹Ψ剑偸悄軌騽?chuàng)造出一種友好、積極的交往氣氛。在成功卡的交流過程中，我們看到的是一張張笑臉，他人的成功不再與自己無關(guān)，他人的成功不再令我妒忌。
③自我——他人，孩子實踐贊美他人的方法。在輔導(dǎo)中，孩子們關(guān)注了他人，但就像“愛要怎么說”一樣，孩子們還不太懂得怎么去表達對他人的贊美。通過輔導(dǎo)，孩子們在輕松愉悅的氛圍中，了解到原來贊美他人有那么多方法。孩子們學(xué)會贊美別人的方法、技巧，同時也在贊美他人和別人的贊美中獲得快樂的情感體驗。當(dāng)孩子們在課堂中快樂地相互祝賀相互贊美的時候，那一張張美麗的笑臉，將原先問卷調(diào)查表中的一片片刺眼的空白填補得那么充實。
他們用自己的行動完成了這次輔導(dǎo)的后測：“我學(xué)會贊美他人了，而且我正在用實際行動贊美他人�！彼麄冏叱隽俗晕业娜ψ樱哌M他人的心靈，把懂得的道理內(nèi)化為自己的能力和行動。
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