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科目三考試怎樣正確換擋
科目三換擋對于新手來說確實有一定的難度，因為不熟練有時候手腳不太協(xié)調(diào)導(dǎo)致?lián)Q擋失誤。那么在考試中怎樣才能夠正確換擋呢?下面跟隨小編一起來看看吧。
科目三考試正確換擋技巧
1、要熟練離合器的踩踏，多練習(xí)，要穩(wěn)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，一腳踩到底，緩慢釋放。
2、要做到油門與離合器的配合，起步時先掛一檔，緩慢釋放離合器，在半離合狀態(tài)加油門，等車子動起來才把離合器全部釋放。
3、要掌握換檔的時機(jī)，當(dāng)發(fā)動機(jī)轉(zhuǎn)速在2000轉(zhuǎn)左右換檔，先減油門然后再踩下離合器，這樣離合器就不會被強(qiáng)制脫開，然后換擋。進(jìn)檔順序一定要是一檔--二檔--三檔--四檔--五檔，不推薦跳檔，減檔順序按車速，根據(jù)自己車子的情況，一般發(fā)動機(jī)轉(zhuǎn)速低于1500轉(zhuǎn)左右就要減檔。
4、車子行駛過程中要勤換檔，根據(jù)車速和路況選擇合適的`檔位，如果換檔不勤，很容易使車子拖檔或發(fā)動機(jī)瘋鳴，增加汽車的磨損和費(fèi)油，所以一定要養(yǎng)成勤換檔的習(xí)慣。
5、換檔的動作要連貫，離合器要一腳到底，掛擋也要一步到位，要多熟悉檔位，要多練習(xí)手感，如果遇到無法上檔的情況(現(xiàn)在的汽車很少遇見)，掛空檔松一下離合器，然后重新踩下離合器，就可以上檔了，如果檔位沒有到位，不要送開離合器，那樣很容易磨損變速齒輪。
科目三正確換擋手勢
右手心向下，右手中指與無名指的指根部接觸擋桿頂部，俗稱擋桿球(注意：空擋自動復(fù)位的位置在于3，4之間)。
空擋為起點，進(jìn)1擋：右手向左翻腕，將擋桿向左撥動至1，2之間，保持翻腕動作護(hù)擋(不反彈)推腕，進(jìn)1擋，注意動作的度，不要蠻力，找準(zhǔn)位置，柔和進(jìn)擋。
1換2：右于小指與于掌成90度彎角，勾腕動作，注意空擋的間隙，靠于掌的側(cè)腕保持擋桿在1，2之間(不自動復(fù)位至3，4位置)空擋略微停頓，靠小指將擋桿勾入2擋。
2換3：右手手心向下，中指與無名指指根部位向前推動擋桿至空擋，略微停頓，待擋桿自動復(fù)位至3，4位置，再向前推入3擋。
3換4：四指并攏向下?lián)軇訐鯒U，注意空擋停頓動作，向下?lián)苋?擋。
4換5：向前推動擋桿車空擋，右手向右翻腕，將擋桿撥動至5，倒之間位置，靠拇指根部護(hù)擋(不復(fù)位)，向前推擋進(jìn)5進(jìn)倒擋，空擋為起始位置。
右手手心向下，虛握擋桿球，向下用力，壓擋，然后向右翻腕，至5，倒之間位置，向后作用力，將擋桿扣入倒擋。
其實排檔很容易掌握，關(guān)鍵在于學(xué)員要熟悉排擋的'間隙大小，注意撥擋動作的力和手腕動作的配合，多練習(xí)，切忌蠻力，掌握要領(lǐng)：翻!撥!滑!
科目三考試焦慮緩解方法
1、基本功練扎實 解決自信的問題
考試焦慮來源于擔(dān)心、不自信、怕發(fā)揮不好。如果平時練得很扎實,自信心就會增強(qiáng),就是不能發(fā)揮全部,但過關(guān)還是比較容易。
2、要加強(qiáng)錯誤糾正及情況應(yīng)對的訓(xùn)練 降低焦慮值
心理學(xué)中有一個試錯學(xué)習(xí)法,在學(xué)習(xí)中,當(dāng)你錯誤了一次后,你的記憶會非常深刻,再犯類似錯誤的幾率就少許多。所以平時的訓(xùn)練,不要怕犯錯。另外,考試只有一次,難免會出現(xiàn)一些意外,但有些錯誤是可以修正的,如果平時加強(qiáng)這方面的練習(xí),多問多看,考試的時候心中就不慌,可以補(bǔ)救。
3、要加強(qiáng)模擬考試訓(xùn)練 提高心理承受能力
訓(xùn)練可以采用先易后難的方式進(jìn)行,特別是模擬考試。這樣在最后考試的.時候,相對就比較簡單,心理也就放松些。
4、要注重場地的熟悉 消除緊張感
當(dāng)人在一個陌生環(huán)境,神經(jīng)系統(tǒng)就會自動緊張,焦慮就會自動產(chǎn)生,大腦的思維與功能就會降低。而女性在陌生環(huán)境的緊張又高于男性,這當(dāng)然影響技術(shù)的發(fā)揮。
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