心理知識(shí)競(jìng)賽（簡(jiǎn)答題）
引導(dǎo)語(yǔ)： 心理是指生物對(duì)客觀物質(zhì)世界的主觀反應(yīng)，心理現(xiàn)象包括心理過(guò)程和人格，人的心理活動(dòng)都有一個(gè)發(fā)生，發(fā)展，消失的過(guò)程。以下是小編整理的心理知識(shí)競(jìng)賽(簡(jiǎn)答題)，歡迎參考!
1.大學(xué)生社會(huì)化不良的表現(xiàn)有哪些?舉例說(shuō)明(舉其中一例即可)
表現(xiàn)主要是 ：不會(huì)做人、心理不成熟，知行脫節(jié)等。如不懂禮貌、人際關(guān)系緊張、明知故犯等。
2. 高校心理咨詢的主要目的和目標(biāo)是什么?
高校心理咨詢的目的是提高學(xué)生的心理素質(zhì)。其目標(biāo)是通過(guò)心理咨詢使來(lái)詢者的認(rèn)識(shí)、情感和態(tài)度有所優(yōu)化，幫助來(lái)訪者更好地適應(yīng)環(huán)境，保持身心健康。
歸納心理咨詢的主要目的有五個(gè)基本要素：
�、� 心理咨詢解決的是來(lái)詢者心理或精神方面存在的問(wèn)題，而不是幫助他們處理生活中的具體問(wèn)題。② 心理咨詢不是一般的助人行為。它是運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)、理論與方法從心理上為來(lái)詢者提供幫助的活動(dòng)。③ 心理咨詢強(qiáng)調(diào)良好的人際關(guān)系氛圍。在來(lái)詢者和咨詢?nèi)藛T之間必須有一定程度的相互理解和信任，來(lái)詢者才肯坦誠(chéng)敘述自己的.問(wèn)題，接受咨詢員的幫助。④ 咨詢是一種學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程。這種學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)主要表現(xiàn)為人格或個(gè)性方面的成長(zhǎng)。⑤ 心理咨詢是來(lái)詢者心理需要的自愿行為。
3、為什么說(shuō)人的心理是對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映?
�、� 人的活動(dòng)具有目的性。
�、� 人能認(rèn)識(shí)世界，創(chuàng)造性地改造世界。
③ 人能認(rèn)識(shí)自己，控制自己，完善自己。
4、心理發(fā)展的條件有哪些?
�、� 遺傳素質(zhì)是心理發(fā)展的前提 ② 社會(huì)環(huán)境是心理發(fā)展的重要因素
③ 學(xué)校教育對(duì)心理發(fā)展起主導(dǎo)作用 ④ 實(shí)踐活動(dòng)和自覺(jué)能動(dòng)性也是極其重要的。
5、影響創(chuàng)造性解決問(wèn)題因素有哪些?
�、� 創(chuàng)造動(dòng)機(jī) ② 知識(shí)經(jīng)驗(yàn) ③ 思維定勢(shì) ④ 功能固差 ⑤ 個(gè)性特征
6、影響個(gè)性形成和發(fā)展的因素有哪些?各起什么作用。
①遺傳素質(zhì)—自然前提(物質(zhì)基礎(chǔ)) ② 社會(huì)環(huán)境—決定因素 ③ 教育—主導(dǎo)作用 ④ 實(shí)踐活動(dòng)—根本途徑
�、� 主觀能動(dòng)性—監(jiān)督調(diào)解作用。
7、大學(xué)生所面臨的心理沖突主要有哪幾種類型?
(1)獨(dú)立性與依賴性的沖突 (2)理想性與現(xiàn)實(shí)性 (3)心理閉鎖與尋求理解的沖突
(4)性成熟與性心理的沖突 (5)情緒沖突
8、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：
(1)具有獨(dú)立生活能力 (2)具有獨(dú)立思考、判斷能力 (3)理解從人的心理 (4)勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，同時(shí)又對(duì)生活，對(duì)自己充滿信心 (5)人際關(guān)系良好 (6)學(xué)習(xí)方法得當(dāng) (7)能應(yīng)付一定的挫折
9、大學(xué)生如何培養(yǎng)健康的心理?
(1)掌握一定的心理健康知識(shí) (2)建立合理的生活秩序 (3)保持健康的情緒
(4)建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)去愛(ài) (5)樹(shù)立符合實(shí)際的奮斗目標(biāo) (6)學(xué)會(huì)自?shī)?/p>
10、如何消除考試焦慮?
(1)認(rèn)真復(fù)習(xí)，充分備考 (2)增強(qiáng)考試的自信心
(3)形成考試的正確認(rèn)知評(píng)價(jià) (4)學(xué)習(xí)必要的應(yīng)試技能
11、怎樣才能發(fā)揮自身的潛能?
(1)了解自己 (2)學(xué)會(huì)思考(3)有創(chuàng)意即付諸行動(dòng) (4)積極爭(zhēng)取高峰體驗(yàn) (5)不要力求完美
12、如何注意用腦衛(wèi)生?
(1)適度用腦 (2)保證睡眠，起居有規(guī)律 (3)注意營(yíng)養(yǎng) (4)學(xué)會(huì)科學(xué)的休息方法
13、如何培養(yǎng)承受挫折的能力
(1)適當(dāng)運(yùn)用心理防御機(jī)制 (2)正確看待挫折 (3)正確認(rèn)識(shí)自己 (4)建立和諧的人際關(guān)系
14、判斷一個(gè)人是否患有心理疾病的標(biāo)準(zhǔn)有哪些?舉例說(shuō)明
概括起來(lái)主要有如下三條：
(1)反常行為 反常行為主要表現(xiàn)為質(zhì)量或者是數(shù)量上的反常。
(2)適應(yīng)不良 根據(jù)適應(yīng)不良的標(biāo)準(zhǔn)，如果一個(gè)人的行為嚴(yán)重影響了人的社會(huì)活動(dòng)、學(xué)業(yè)、工作或生活，那么，他將被視為患有心理疾病。
(3)個(gè)人的憂傷和煩惱 這一標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)人們的一些主觀感覺(jué)，如焦慮、悲傷、煩惱等，以判斷一個(gè)人是否患有心理疾病，不過(guò)一般來(lái)說(shuō)這些主觀感覺(jué)的持續(xù)時(shí)間及嚴(yán)重程度常常顯得更為重要
15、心理問(wèn)題和精神病是一回事嗎?
事實(shí)：心理問(wèn)題是心理學(xué)范疇，屬于咨詢與治療的對(duì)象;精神病是醫(yī)學(xué)范疇，必須藥物治療。兩個(gè)概念有交叉，但精神病更重一些�！靶睦韱�(wèn)題”與“精神病”是兩個(gè)不同的疾病概念，所以來(lái)咨詢的人不一定是精神病。
16、心理問(wèn)題是見(jiàn)不得人的嗎?
事實(shí)：這是因?yàn)樾睦碜稍冊(cè)谖覈?guó)是新興學(xué)科，人們對(duì)它仍有一種神秘感。而實(shí)際上，心理問(wèn)題是一個(gè)人人獨(dú)特的心理經(jīng)歷，或脆弱、消極的一面，在每個(gè)人的身上都會(huì)發(fā)生，懂得接受與面對(duì)了，就會(huì)“見(jiàn)怪不怪”。
17、心理問(wèn)題就是無(wú)病呻吟嗎?
事實(shí)：如果心理問(wèn)題被一再得拖著不予解決，壓抑的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致兩種可能，一是形成不正確的問(wèn)題解決方式，最終導(dǎo)致嚴(yán)重的心理障礙并發(fā)癥。二是終身不爆發(fā)，形成性格烙印，影響處事方式和主觀幸福感
18、心理咨詢就是聊天嗎?
事實(shí)：心理咨詢是以聊天為主要形式，但不是普通的聊天，是融合心理咨詢專業(yè)技術(shù)在里面的專業(yè)對(duì)話。
19、心理咨詢可以一次解決問(wèn)題嗎?
事實(shí)：“冰凍三尺，非一日之寒”，心理問(wèn)題的形成有復(fù)雜的原因，絕非一兩件事誘發(fā)所致，因此，其解決自然需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。
20. 簡(jiǎn)述大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)
主要特點(diǎn)是心理發(fā)展在迅速地趨向成熟，但又未達(dá)到真正的成熟。在大學(xué)初期對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)和思想的不穩(wěn)定。
情感豐富但情緒波動(dòng)大，遇到問(wèn)題不善于理智解決。在樹(shù)立正確人生觀、世界觀上容易走彎路。
21.群體可以滿足其成員的哪些心理需求?
獲得安全感。滿足歸屬的需要。滿足尊重的需要。增強(qiáng)信心。增強(qiáng)力量感。促進(jìn)社會(huì)化
22.大學(xué)新生適應(yīng)不良的類型有哪些?
壓力型不適應(yīng);不滿型不適應(yīng);情感型不適應(yīng);習(xí)慣型不適應(yīng)等。
23.大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么? 大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)概括說(shuō)有：智力正常、情緒穩(wěn)定、意志正常、適應(yīng)良好、自我意識(shí)和人際關(guān)系良好、有健康的人格。
24.什么是焦慮和學(xué)習(xí)焦慮?
焦慮是一種復(fù)雜的身心綜合的較為普遍的負(fù)面情緒，也是人面對(duì)環(huán)境刺激而產(chǎn)生的一種應(yīng)激狀態(tài)。
學(xué)習(xí)焦慮是對(duì)學(xué)習(xí)的恐犋、厭惡、逃避等負(fù)面情緒。
25.什么是潛意識(shí)?它的功能是什么?
潛意識(shí)，是精神分析學(xué)派的基本概念。是指那些被壓抑的、原始本能的沖動(dòng)和欲望。潛意識(shí)暗中支配意識(shí)，是心理活動(dòng)的源泉和基本動(dòng)力
26.什么是學(xué)習(xí)中的"高原現(xiàn)象"?(大致意思答對(duì)即可)
"高原現(xiàn)象"， 指一種技能動(dòng)作的練習(xí)，經(jīng)過(guò)初期的較快進(jìn)步后，往往由于練習(xí)方式方法、活動(dòng)結(jié)構(gòu)未及時(shí)改進(jìn)，及練習(xí)者興趣下降等原因，出現(xiàn)某一期間練習(xí)成績(jī)停滯不前的現(xiàn)象。
27. 什么是(IQ)和(EQ)?并簡(jiǎn)要說(shuō)明
智商(IQ);情商(EQ)IQ(itelligent Quotient)表示智商，它是衡量和評(píng)價(jià)一個(gè)人智力發(fā)展水平高低的指標(biāo)。EQ((Emotional Quotient)，表示情商，即情緒智商。
28.什么樣的大學(xué)生常常搞不好人際關(guān)系?
在大學(xué)生中人際關(guān)系不好的人常常是：①人格缺陷 ，如不敢交往、自我中心、盛氣凌人、不拘小節(jié)、斤斤計(jì)較等。② 不會(huì)交往，如不懂禮節(jié)及不能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自已的感情等。
29.猜疑對(duì)人際關(guān)系造成了哪些危害?
猜疑是由主觀想象而產(chǎn)生的對(duì)他人的不信任感。常表現(xiàn)為言行敏感、無(wú)中生有，甚至有時(shí)把別人的好意當(dāng)惡意。猜疑是人際內(nèi)耗的禍根，是化友為敵的障眼簾，是心理的偏執(zhí)慮 B 恐懼 C 情感脆弱 D 情緒低落
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