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2017司法考試備考擺脫煩躁的技巧
面對繁多冗雜的司法知識，考生們是很容易感到煩躁不安、學(xué)不進去的。那么如何在備考階段擺脫煩躁的不良情緒呢?小編為大家介紹以下幾種方法，希望對你有所幫助!
司法考試備考擺脫煩躁的技巧
很多人都會為一年一次的司法考試這樣的大考做出努力，希望一次通過。心中有緊張、表現(xiàn)出各種浮躁情緒，實為在所難免。其實考試就如同后羿射箭，如果你患得患失，心念不靜，也很容易適得其反。
專家發(fā)現(xiàn)浮躁的原因主要有兩個:一是逃避考前的`緊張，另一個就是安于現(xiàn)狀,還有一個比較普遍的原因是盲目，不知道自己能力達到了什么程度，知識掌握了多少，復(fù)習(xí)太久身心疲憊,同時擔(dān)心考試能否過關(guān),這種心情糾結(jié)在一起很容易產(chǎn)生無端的浮躁。
這樣的學(xué)習(xí)情緒是可以理解的，但要盡快轉(zhuǎn)變，否則會浪費時間和削弱意志�？荚囯m然臨近，但情緒仍要穩(wěn)定，切忌浮躁。復(fù)習(xí)迎考階段最重要的是把握自己，抓住和利用剩下的這些時間，使自己的成績再跨上一個臺階。建議考生一定要堅忍不撥，增強自信。
如何避免“煩躁”呢?
(1)量身定制一個復(fù)習(xí)計劃。
一個好的復(fù)習(xí)計劃能夠為考生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和復(fù)習(xí)的進程，把復(fù)雜的復(fù)習(xí)過程具體化。有了明確計劃之后，考生在最后沖刺階段就更能定下神來，按部就班地完成最后的復(fù)習(xí)工作。操作具體就是考生要明確地知道當(dāng)前的這個小時自己需要做什么、怎么做，把內(nèi)容目標(biāo)具體地融入到每一天、每一小時中。適合自己的學(xué)習(xí)水平和效率，任務(wù)不可過重或過輕，而且需要具備一定的靈活性。
(2)加強營養(yǎng)，葷素搭配，膳食平衡，以補足精力和體力上的消耗，使自己不生病;適當(dāng)鍛煉身體
(3)要隨時看到自己的成績，進行壓密沖刺卷，考前模擬等練習(xí)，提前適應(yīng)緊張的`考場環(huán)境，讓自己多一份鎮(zhèn)定。
(4)生活仍要有規(guī)律，包括在學(xué)習(xí)的過程中進行短時間的放松和適當(dāng)?shù)奈捏w活動。
(5)睡眠需要充足，不開夜車，保證腦子好使，記憶清晰。
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一、心態(tài)
司考這種大的考試，心態(tài)特別重要。所以，除了努力復(fù)習(xí)之外，大家一定要充分做好考前的準(zhǔn)備，盡量保證自己考試的時候不要受到其他因素的干擾。比如，大家一定要提前訂好酒店，司考的時候，很多考點附近的酒店還是挺滿的，如果訂晚了，可能會很麻煩。還有大家要提前把考試那幾天安排好，排除一切干擾專心考試。我第一次司考是在北京，就是因為沒有經(jīng)驗，忘記選考點，導(dǎo)致被安排到了一個很遠的學(xué)校，準(zhǔn)考證出來以后，又沒有馬上定酒店，導(dǎo)致我最后復(fù)習(xí)的這段時間，狀態(tài)受到影響。所以保證一個好心態(tài)的前提就是大家要安排好沖刺和考試階段的各種事情，讓自己有備無患的參加考試。
二、背誦
最后的沖刺階段，大家一定要把背誦和記憶當(dāng)做重點，卷一的很多部門法以及三部訴訟法都可以在最后階段當(dāng)做重點來記憶，效果也會比較好。最后階段，大家一定要找一份比較好的講義，就拿著講義使勁背，最后階段真的是貝多分。當(dāng)然，有的時候死記硬背也比較難，我有一個比較好的辦法是找一份沖刺錄音，就是一個部門法只有四五節(jié)課的那種，好多老師都有沖刺錄音，尤其是訴訟法，大家可以找一找。然后把錄音加速，跟著講義多過幾遍，也就記住大半了。我考試前的'兩天就是把向高甲的訴訟法兩小時聽了五六遍，最后時刻記住了好多東西，不知道他今年還有沒有這個課，我個人覺得收獲比較大，推薦給大家。
三、真題
真題很重要!真題很重要!真題很重要!重要的事情說三遍。我一戰(zhàn)的時候，就幾乎沒有做過真題，結(jié)果考試那天，看到試卷就直接傻眼。說真題很重要是因為：
1、現(xiàn)在司考難度越來越大，這種難度，有相當(dāng)一部分體現(xiàn)在題目的陷阱里，所以備戰(zhàn)司考，光有知識儲備是不夠的，還要學(xué)會應(yīng)對題目的陷阱，需要磨練自己的答題技巧，而這些能力，只有在真題中提高，如果你之前還沒有好好做真題，最后階段一定要至少認(rèn)真的做兩三套。
2、最后階段大家容易陷入復(fù)習(xí)的迷茫，這也不懂，那也不會，但又不知道復(fù)習(xí)什么比較好，這個時候做真題是一種比較好的復(fù)習(xí)方法，建議大家在學(xué)法網(wǎng)題庫做完一套真題就一個題一個題的認(rèn)真的改，必須把每一個選項都搞懂，把題目里的每一句話每一個陷阱都搞懂，這樣做完一套真題，也基本算把知識都復(fù)習(xí)完一遍了。
3、大家要在做真題的過程中摸索適合自己的答題方法，大家做真題時一定要嚴(yán)格按考試的時間來模擬(學(xué)法網(wǎng)題庫內(nèi)的模擬考場會有嚴(yán)格限制時間的真題測試，超時會強制交卷)，這樣，你也可以適應(yīng)司考的環(huán)境，并且摸索適合自己的答題方法，掌握考試時間。
四、模擬題
市場上有各種各樣的模擬題和押題，我個人建議，除非你復(fù)習(xí)時間長，真題已經(jīng)做完了，不然不建議大家做模擬題。沖刺階段，真題肯定作為首選，但如果大家一定要做模擬題，我推薦郭翔、劉鳳科、鐘秀勇和徐金桂。他們的模擬題數(shù)量比較多，內(nèi)容也很全面，做他們的模擬題，可以當(dāng)做是一次對所有知識的查缺補漏。
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