5個影響英語閱讀效率的壞習(xí)慣

　　1、音讀

　　許多伴侶都有出聲閱讀的習(xí)慣。出聲閱讀的主要弊病就是使閱讀速度和效率受說話速度的限制。因為，正常默讀速度幾乎要比出聲朗讀的速度快兩倍以上。

　　別的，出聲閱讀往往以差別的形式體現(xiàn)出來，有時看見的僅僅是無聲地動動嘴唇，有時甚至連嘴唇也不動，只是舌、喉在活動。嘴唇的活動無疑會影響眼睛的掃視速度，“一個有效率的讀者能夠只要看到印刷符號，就直接獲得意思，而不經(jīng)過聲音階段�！币虼耍�要克服這種不良的閱讀習(xí)慣，就要訓(xùn)練本身養(yǎng)成通過視覺器官直接感知文字符號的視讀能力。

　　2、心讀

　　心讀是一種很難觀察到的閱讀習(xí)慣。心讀時，人體的任何部位，豈論嘴、頭或聲帶都沒有動，只存在一種說話的內(nèi)在形式：學(xué)生在內(nèi)心里始終自言自語，清晰地發(fā)出并聽著每個字音。這種弊端亦是一種很壞的閱讀習(xí)慣，它直接影響到閱讀的速度和效率，而且矯正起來又比力困難。采用強制本身深入理解文章內(nèi)容的同時，又強制本身加快閱讀速度的方法一般能逐漸克服這種壞習(xí)慣。

　　3、指讀

　　指讀是指用手指、鉛筆或尺子等指著一個個詞進(jìn)行閱讀的習(xí)慣。這種指讀的單純機(jī)械運用不但會減慢閱讀速度，并且還會把我們的注意力引向錯誤的標(biāo)的目的。一個高效率的閱讀者不會注意單詞的位置，也不會在每個單詞上平均花費時間，而是把注意力集中在作者要闡明的思想內(nèi)容上。指讀的習(xí)慣實際上妨礙了眼睛運動并限制了大腦的快速活動能力。因此，必需克服這種不良的閱讀習(xí)慣，逐漸養(yǎng)成用腦瞬間反映文字信息的能力。

　　4、復(fù)視

　　復(fù)視指的是讀完一個句子或段落后回過頭去重復(fù)閱讀。閱讀能力差的伴侶往往過分依賴于復(fù)視以養(yǎng)成一種習(xí)慣。改變這種不良習(xí)慣的措施就是讓本身閱讀大量難度適宜的讀物，這樣就不會因遇到生詞或不太懂的短語、句子或段落而回過頭來再看，以至養(yǎng)成復(fù)視的習(xí)慣。

　　5、頭的擺動

　　閱讀時頭部下意識地擺布擺動是閱讀的另一壞習(xí)慣。在閱讀過程中，有些人往往盡量使本身的鼻尖對準(zhǔn)他正在讀的每一個字。這樣，當(dāng)他順著一行字往下讀時，他就會輕微地擺動頭部，而當(dāng)他通過頭來看下一行時，他就會很快轉(zhuǎn)回去以便使鼻尖再對準(zhǔn)書頁的左邊。這種頭的擺動，學(xué)生往往意識不到，而正是這種不須要的動作往往對閱讀速度產(chǎn)生影響。因此，必需克服這種弊端，養(yǎng)成閱讀時只移動視線的習(xí)慣。

　　其他不良的習(xí)慣，諸如閱讀時，有的注意力不集中，“思想開小差”;有的用尺子比著，一行一行地向下移;有的一面閱讀一面玩弄鋼筆、尺子、鑰匙等物，時時地發(fā)出響聲;有的愛抖動雙腿;有的過多地進(jìn)行語法分析;有的還停下來查詞典等等。

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