考研復(fù)習(xí)備考如何高效利用時間
考研復(fù)習(xí)備考是很關(guān)鍵的，時間很重要，一定要高效的利用起來。下面為大家整理了一些考研復(fù)習(xí)備考高效利用時間的技巧，希望對大家有所幫助!
考研復(fù)習(xí)備考高效利用時間的方法
(一)遠(yuǎn)離手機(jī)，關(guān)閉手機(jī)
手機(jī)是占用我們時間最多的障礙，而且是在我們毫無意識的時候。刷手機(jī)會占用我們大量的時間，在刷完手機(jī)之后，我們在大腦中接收到的信息，也會占用我們的腦細(xì)胞去思考。在考研期間，尤其是在現(xiàn)在這么短的時間內(nèi)，我們應(yīng)該做的事就是關(guān)閉手機(jī)，把看手機(jī)的時間都用在學(xué)習(xí)上。
(二)列出復(fù)習(xí)計劃，按計劃學(xué)習(xí)
好的計劃，對我們的學(xué)習(xí)起到督促作用。在較短時間內(nèi)，要復(fù)習(xí)考研這么多的科目，有計劃的學(xué)習(xí)是非常關(guān)鍵的。在一天的早晨，先計劃好自己的一天的學(xué)習(xí)任務(wù)。建議把學(xué)習(xí)任務(wù)羅列出來，寫在紙上。如果我們一天的時間被學(xué)習(xí)任務(wù)安排得很滿，我們就沒有閑暇時間去顧及其他事，我們的學(xué)習(xí)計劃會逼著我們?nèi)ヌ岣邔W(xué)習(xí)效率。此外，一周的學(xué)習(xí)計劃、一個月的學(xué)習(xí)計劃、甚至是到考研初試考試之前的學(xué)習(xí)計劃，都是需要我們?nèi)フJ(rèn)真對待的。
(三)學(xué)會拒絕，給學(xué)習(xí)讓路
我們不是孤立的個體，我們和周圍的其他事物相互聯(lián)系著，尤其是大學(xué)學(xué)習(xí)期間，我們還有我們的學(xué)業(yè)。我們雖然在復(fù)習(xí)考研，但是我們的世界不僅僅只是有考研這件事。在這個時候，社團(tuán)學(xué)生會的一些小頭銜，朋友同學(xué)之間的一些小聚會，都應(yīng)該給考研讓路，一定要學(xué)會拒絕。
時間就像是海綿里的.水，只要你愿意擠，總是有的。不要說自己的時間不夠用，然后就自暴自棄。雖然時間很緊，但是我們還有時間可以去努力。要學(xué)會在倉促的時間里優(yōu)化時間，去和時間賽跑，才是真正的復(fù)習(xí)王道。
考研復(fù)習(xí)10大方法讓學(xué)習(xí)更有效率
1、學(xué)一些簡單的時間管理和任務(wù)管理
比如to do list，就是把你要做的事情寫下來，然后做完勾掉，第一做提醒，第二看著一個一個勾掉很有成就感。有個GTD的任務(wù)管理系統(tǒng)，可以先系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一下，然后進(jìn)行使用。
2、目標(biāo)提醒
學(xué)習(xí)一些目標(biāo)管理的方法很有用。舉一個目標(biāo)管理的方法，把自己近期目標(biāo)和長遠(yuǎn)目標(biāo)寫下來，然后貼在顯眼的地方，這樣可以保持自己清楚自己想做什么事情。
3、做好備份
電腦上，學(xué)習(xí)一個自動化備份工具，然后花點(diǎn)時間設(shè)置一些常用目錄備份任務(wù)，這樣就不用擔(dān)心丟文件了。
4、選擇一款優(yōu)秀的記賬軟件
學(xué)習(xí)一下如何使用這個記賬軟件，保持每天記賬的習(xí)慣，然后周期性利用軟件里面的報表功能，分析自己的個人財務(wù)問題。
5、保持閱讀
每天選一篇自己感興趣的文章，可以學(xué)習(xí)，可以照著做，說不定就受用終身。
6、學(xué)習(xí)如何整理房間
雖然可能很多人都整理房間，其實(shí)整理的方式的效率不是很高。知乎上有很多整理控，參考他們的的回答，學(xué)習(xí)一下他們的整理經(jīng)驗(yàn)，對自己的整理質(zhì)量會大大的提高。
7、學(xué)習(xí)一個鍛煉身體的運(yùn)動
任何運(yùn)動，再簡單的運(yùn)動，都是有一定的專業(yè)技巧。選一個自己感興趣的運(yùn)動，然后網(wǎng)上多找找其相關(guān)的專業(yè)知識，整理并學(xué)習(xí)，最好是有視頻的教程。
8、保護(hù)好眼睛
如何保護(hù)眼睛是個很深的學(xué)問，是值得花時間去學(xué)習(xí)和實(shí)踐的知識。我特別要提出的一點(diǎn)，要好好了解那些可以致盲的那些眼睛疾病，去了解為什么會致盲，如何又如何保護(hù)自己的眼睛如何防止得這些眼病。
9、三思而后行
看到問題立刻站出來指責(zé)的，那是二百五而不是智者。當(dāng)然這也包括：在他人分享自己的經(jīng)歷時，靜靜聆聽而不是說：“我早就做過了，有什么好稀奇的。
10、生氣做事前請停止10秒鐘
人總是會在沖動的時候做出一些事后后悔的行為，所以在生氣的時候給自己10秒鐘時間，讓自己的大腦冷靜一下，意識到自己在干什么再說。
考研備考復(fù)習(xí)加強(qiáng)記憶力的技巧
1.注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚比較重要。如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。嘗試著把需要記憶的內(nèi)容想得有意思點(diǎn)，達(dá)到一種我就是愛你的地步。
3.理解記憶理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會更好。
4.過度學(xué)習(xí)即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。重復(fù)絕對是記憶的基礎(chǔ)。
5.及時復(fù)習(xí)遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識，趁熱打鐵，及時溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經(jīng)�；貞泴W(xué)習(xí)時，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時經(jīng)�；貞涍^去識記的對象，也能避免遺忘。
7.視聽結(jié)合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。比如邊讀邊記的方法。研究表明，朗讀時“發(fā)聲”這個能動因素和“耳聽”這個被動因素同時作用，對大腦的刺激比單純默讀強(qiáng)得多。特別是當(dāng)頭腦不夠清醒時，朗讀可以使精神集中，讓記憶效果更好。
8.多種手段根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強(qiáng)記憶力。
9.最佳時間一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。
10.科學(xué)用腦在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。當(dāng)然了大家在備考的這段時間也可以多吃一些核桃之類補(bǔ)腦的食物。
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