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快速閱讀的科學(xué)原理的介紹

時(shí)間:2021-06-23 14:43:48 科學(xué)原理 我要投稿

快速閱讀的科學(xué)原理的介紹

  1、傳統(tǒng)的閱讀是目光在每一個(gè)字間跳躍的點(diǎn)式閱讀,大腦對信息的反應(yīng),受制于目光移動的速度。閱讀時(shí)眼在字的停留時(shí)間為1/10秒—3/10秒,移在字間的跳躍僅占5%左右。而且從閱讀到理解要經(jīng)過視覺、語言、聽覺三個(gè)中樞處理信息過程才能完成。

快速閱讀的科學(xué)原理的介紹

  2、快速閱讀法是根本改變點(diǎn)式閱讀為整行文字的線式閱讀,這種方法使目光不在單字上停留,而是在整行的文字上停留,眼球接受文字信號的速度10倍以上,達(dá)到與大腦的思維速度同步。

  傳統(tǒng)閱讀模式圖:眼睛——視覺中樞——語言中樞——聽覺中樞——理解記憶

  快速閱讀模式圖:眼睛——視覺中樞——理解記憶

  快速閱讀的科學(xué)依據(jù)

  1、大腦的巨大潛能尚未開發(fā),有可容納5億本書的信息量的能力。

  2、人的大腦由左右腦構(gòu)成,左腦記字音字義,右腦記字形。眼腦直映式的快速閱讀,正是發(fā)揮了視覺機(jī)能,減少眼停,縮短注視,避免回視,擴(kuò)大視距的優(yōu)勢,同時(shí)發(fā)揮大腦的思維潛能,在傳統(tǒng)使用左腦的同時(shí),充分開發(fā)右腦的形象思維潛能,達(dá)到雙腦并用,迅速處理閱讀信息,從而產(chǎn)生閱讀的高效。

  3、從心理學(xué)角度,人在調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心,做到精神集中,穩(wěn)定,可以擴(kuò)大視覺感知單位,提高對語言符號反映的速度。

  快速閱讀將給人們一個(gè)全新的價(jià)值概念

  1、一個(gè)人要讀完全國每天出版的報(bào)紙,要一年的時(shí)間。所以知識爆炸的信息社會,即使是優(yōu)秀學(xué)者,以傳統(tǒng)的閱讀方式獲取信息,也如井底之蛙而孤陋寡聞。

  2、現(xiàn)代中國,一個(gè)合格學(xué)生在初中三年中,要看420萬字的教科書和300萬字到420萬字的課外書。在高中三年中,要看780萬字的教科書和600萬字到900萬字的課外讀物。而中學(xué)語文教學(xué)大綱規(guī)定,初、高中學(xué)生的閱讀速度分別要達(dá)到每分鐘500字和600字。實(shí)際上達(dá)到這一速度的學(xué)生只占5%。許多好學(xué)生的代價(jià)就是,因無時(shí)間鍛煉體質(zhì)差,因拼命看書視力差。

  3、快速閱讀記憶法并非只有超常人所能,任何一個(gè)具有小學(xué)4年級文化的人只要在快速閱讀中,以一種全新的閱讀方式,代替?zhèn)鹘y(tǒng)的閱讀習(xí)慣即可。因?yàn)槿吮緛砭途邆溥@種能力,只是此前無人開發(fā)。

  杰出人物與快速閱讀

  世界上許多卓越的人物都具有快速閱讀能力。

  馬克思是個(gè)名符其實(shí)的速讀高手,他讀書的速度奇快:為了寫《資本論》,他閱讀了1500多種書,在書中引用了十幾個(gè)學(xué)科、數(shù)百個(gè)作者的觀點(diǎn),留下了100多本讀書筆記。勤奮是一方面,但假設(shè)沒有高超的速讀能力,完成如此艱巨的工作幾乎是不可能的。可以說正是由于他異乎尋常的速讀能力,使他有可能在所研究的每個(gè)領(lǐng)域涉獵了無數(shù)有用的資料。他有極為豐富的哲學(xué)、政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、歷史、法律等社會科學(xué)知識。對文字藝術(shù)也有極高的修養(yǎng),海涅、歌德、但丁,巴爾扎克、莎士比亞等作家的作品,他如數(shù)家珍,隨口吟誦。他幾乎能掌握歐洲的一切國家語言,能和流暢的英語、法語著書立說,對自然科學(xué)也有很深造詣。他運(yùn)用快速閱讀的方法,在頭腦里儲存了取之不盡、用之不竭的信息和資料,使他的頭腦成為一艘升火待發(fā)的戰(zhàn)艦,隨時(shí)準(zhǔn)備開往任何一片思想的海洋。

  列寧看書習(xí)慣于一目十行,迅速抓住整段整頁的意思。他在《列寧全集》中引用自己看過的書竟達(dá)16000多冊。他在研究帝國主義這個(gè)專題時(shí),讀了148本書,49種期刊中的232篇文章,寫下60多萬字的札記。

  斯大林也是一位速讀能手。1938年夏,幾位蘇聯(lián)紅軍將領(lǐng)來到斯大林的住宅,看到辦公桌上堆著一厚疊印刷廠送來的新書,大為驚愕。斯大林笑著說:“無論如何,我每天一定要讀完500頁書,這是我的定額“。....

  法國的拿破侖就是一個(gè)酷愛讀書,有驚人的記憶能力和快速閱讀能力的人。他能在一天內(nèi)讀完20本書,即使外出或率軍隊(duì)遠(yuǎn)征,也要讓人帶幾十箱書籍來供他閱讀。在一次和俄國沙皇作戰(zhàn)時(shí),拿破侖被打得落花流水,他的書也被俄軍繳獲;貒,拿破侖憑記憶開出清單,派人重新購置,當(dāng)人們將清單和上次的書單核對時(shí),發(fā)現(xiàn)竟然一模一樣,無一差錯(cuò)和遺漏。

  大發(fā)明家愛迪生在研究打字機(jī)的一個(gè)部件時(shí),有一次和制造商們約好某一天把各種打字機(jī)的樣子都送來,在客人們來的前一天晚上愛迪生集中精力將有關(guān)這個(gè)部件的書全部看了一遍。第二天,愛迪生就對客人們頭頭是道地講起來。事后,他的助手把他那天晚上讀過的書借來通讀一遍,結(jié)果用了11天才讀完。

  文學(xué)家高爾基,也是具備令人吃驚的快速閱讀能力的人。他看書不是從左向右來讀,而是從上往下看,像下樓梯一樣。后來,前蘇聯(lián)學(xué)者研究出來的垂直閱讀法,可能就與這些記載的線索有關(guān)。

  美國第35任總統(tǒng)肯尼迪,40多歲就當(dāng)選此職,是美國最年輕的總統(tǒng)。他每分鐘能閱讀1200多個(gè)英文詞,而一般美國人的閱讀速度僅為200多個(gè)英文詞?夏岬系拈喿x速度是一般美國人的五六倍。他曾提出過“平面凸現(xiàn)“的閱讀方法,即眼睛就像照相機(jī)鏡頭一樣,可以一次閱讀整整一頁的內(nèi)容。另外一名美國前總統(tǒng)羅斯福也都是一個(gè)快速閱讀的高手。據(jù)記載,他常常是眼睛一掃,就可以看完一段文章;一坐下來,就看完一本書。美國前總統(tǒng)卡特在當(dāng)選之后,就專門抽出兩個(gè)星期時(shí)間,請專家來為他傳授快速閱讀,以便到白宮后能及時(shí)處理由總統(tǒng)簽發(fā)的堆積如山的文件。象肯尼迪、布什等美國歷界總統(tǒng)中大多數(shù)都是速讀高手,甚至是速讀協(xié)會的成員。

  中國也不乏快速閱讀的高手,聯(lián)想集團(tuán)的主席柳傳志每天要進(jìn)行約十萬字的閱讀,以便及時(shí)把握IT行業(yè)的高速變化。之所以這些中外名人都掌握快速閱讀的能力,并不是一個(gè)偶然的巧合。它恰恰說明了閱讀是一種非常重要的成功技能。尤其在進(jìn)入信息時(shí)代之后,這個(gè)能力的重要性就進(jìn)一步的突顯出來了

  快速閱讀應(yīng)和精讀、細(xì)讀相結(jié)合

  速讀是什么?它是一個(gè)閱讀技能,由閱讀理解模式和用眼方式的轉(zhuǎn)變,導(dǎo)致看書習(xí)慣的改變。說白了,就是重新建立起一個(gè)閱讀模式。傳統(tǒng)的逐字音讀是一個(gè)閱讀模式,“眼腦直映”的快速閱讀方法又是另外一個(gè)閱讀模式。

  用任何一個(gè)閱讀模式讀書,都肯定會遇到一個(gè)簡單書籍和困難書籍的問題。因?yàn),一個(gè)人的閱讀速度,只是他閱讀能力和水平的一個(gè)方面,還有理解率和記憶率等方面也是考核評價(jià)閱讀能力和水平的重要項(xiàng)目。另外,閱讀目的、讀物的難易程度和知識結(jié)構(gòu)與水平等方面也會影響和制約他的閱讀速度。閱讀目的要求高的,速度就要相對慢些;讀物內(nèi)容和風(fēng)格艱深晦澀的,速度也要相對慢些;超過了自己的知識水平和結(jié)構(gòu)的,當(dāng)然會看不懂的。

  這里需要考慮的一個(gè)問題是,當(dāng)你用傳統(tǒng)的音讀模式去看書時(shí),遇到你看不懂的地方你都怎么辦?肯定是掉過頭來,細(xì)細(xì)的分析,思考,上下文融匯貫通,直到把握住要點(diǎn)。遇到需要特別記憶的地方怎么辦呢?需要反復(fù)的看,然后默默的背誦。

  但是,一談到“速讀”這個(gè)詞,人們就不會這樣認(rèn)為了,他們以為“速讀”就應(yīng)該看一遍,能夠把任何書籍看懂,記住。這本來就是對于速讀的一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識。

  前面說到了,速讀,只不過是一個(gè)閱讀模式的.改變。也就是看書的習(xí)慣改變了,用了另外的一個(gè)理解途徑(眼腦直映)和用眼方法。既然是一個(gè)閱讀模式,固然也要遇到一個(gè)簡單書籍和困難書籍的問題。此時(shí),速讀者該怎么辦呢?

  其實(shí)很簡單,速讀者照樣會把看不懂的地方反復(fù)看,思考,體會,把握要點(diǎn)。遇到要記憶的地方照樣會反復(fù)看,記憶。但是,所有的這些,都是在“速讀”的另外的閱讀模式下進(jìn)行的,正因?yàn)檫@種閱讀模式比傳統(tǒng)音讀要高明多少倍,所以以上的這些步驟也比傳統(tǒng)音讀的時(shí)候效率要高很多倍。而這個(gè)倍數(shù),就是速讀相對于傳統(tǒng)音讀的優(yōu)勢!舉個(gè)例子,用傳統(tǒng)音讀的時(shí)候,看簡單書籍(小說,童話等),是每分鐘800字,看困難書籍(專業(yè)書籍,陌生領(lǐng)域的書籍)是每分鐘100字,記憶一頁文字需要半個(gè)小時(shí)。而訓(xùn)練速讀以后,通過閱讀模式的改變,這個(gè)數(shù)據(jù)變成了讀簡單書籍每分鐘5000字,讀困難書籍每分鐘1000字,背誦一頁書用10分鐘。這才是衡量速讀成功與否的標(biāo)志。泛泛而論每分鐘多少字是沒有任何價(jià)值的,比如讀小說是每分鐘5000字,換成專業(yè)書籍還是每分鐘100字,背誦一頁書還是半個(gè)小時(shí),這樣的速讀沒有任何意義。

  所以,速讀是閱讀模式的轉(zhuǎn)變,速讀中,也可以分為精讀,細(xì)讀,和快速的消遣閱讀。只不過,每個(gè)都比傳統(tǒng)音讀效率高很多倍。

  本來是很簡單的一個(gè)問題,為什么這么多年來一直沒有弄清?原因是,目前的很多速讀訓(xùn)練方法,只不過是“硬性提速”,通過眼睛訓(xùn)練硬生生的把音讀速度往上提,并且指望著因此而實(shí)現(xiàn)閱讀模式質(zhì)的改變,把希望寄托在練習(xí)者的“潛質(zhì)”和“悟性”上。對于大多數(shù)人來說,音讀提速還是有點(diǎn)可能,因?yàn)榇蠖鄶?shù)人的音讀理解還有提升的空間,但是達(dá)到閱讀模式質(zhì)的改變確實(shí)強(qiáng)人所難。換句話說,目前的很多速讀訓(xùn)練根本沒有起到改變閱讀模式(眼腦直映)的作用。

  關(guān)于這個(gè)問題,速讀先驅(qū)王學(xué)賢也提到了一個(gè)“絕對速度”和“應(yīng)用速度”的說法。并且認(rèn)為絕對速度是指人們看通俗易懂、專業(yè)性不強(qiáng)的普通文章時(shí)的最快速度,一般要求讀一遍的理解記憶程度達(dá)到60%以上即可。國外快速閱讀考級和競賽的時(shí)候,就是考察這個(gè)能力和水平。而應(yīng)用(轉(zhuǎn)載:元像速讀記憶法)速度是指人們在讀自己的學(xué)習(xí)資料、工作材料時(shí)的速度,一般要求理解記憶率在70%以上為合格。如果絕對速度達(dá)到了每分鐘10000字,理解記憶率60%的水平后,其應(yīng)用速度大致可以達(dá)到如下水平:每分鐘6000字左右時(shí),理解記憶率為70%;每分鐘3000字左右時(shí),理解記憶率為80%;每分鐘2000字左右時(shí),理解記憶率為90%;每分鐘幾百字(精讀)時(shí),理解記憶率100%。這也是對于本文所討論的問題另外一個(gè)角度的說明。

  

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