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健康飲食的名言警句（精選310句）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸并使用名言吧，名言蘊(yùn)含著深邃的哲理，閃耀著理性的光輝，在議論文中既可作為論點(diǎn)，又可作為論據(jù)。你還在找尋優(yōu)秀經(jīng)典的名言嗎？以下是小編為大家整理的健康飲食的名言警句，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
1、如果一個(gè)人獲得了幸福、健康、才能、財(cái)富、快樂(lè)、權(quán)勢(shì)等一切，但放棄了對(duì)真、善、美的追求，那么他就會(huì)墮落成為動(dòng)物。
2、在而立之年，上有老下有小的時(shí)光，才明白家人的健康最重要，開(kāi)開(kāi)心心最重要，應(yīng)了那句話(huà)：嘛錢(qián)不錢(qián)的，樂(lè)呵樂(lè)呵得了！
3、投資有風(fēng)險(xiǎn)，入市需謹(jǐn)慎，唯有健康投資零風(fēng)險(xiǎn)，高收獲，生命的幸福是健康，人生的幸福是快樂(lè)，投資健康，您一生的選擇，收獲快樂(lè)，您一世的英明！關(guān)注生命
4、養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商潱火B(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀。
5、用艱苦的勞作換取旺盛的食欲。
6、少吃多滋味，多吃壞肚皮。
7、生命在于運(yùn)動(dòng)。——（法）伏爾泰
8、如果一個(gè)有才能的人想迅速地幸運(yùn)地發(fā)展起來(lái)，就需要有一種很昌盛的精神文明和健康的教養(yǎng)在他那個(gè)民族里得到普及。
9、樂(lè)觀自信益身心，運(yùn)動(dòng)適時(shí)病不侵。
10、天時(shí)雖熱，不可食涼瓜果雖美，不可多嘗。
11、心中歡樂(lè)，強(qiáng)身健體；心中煩愁，傷神減壽。
12、木瓜能養(yǎng)脾和胃，平肝舒筋它為最；可通筋脈舒攣縮，腿痛濕痹可消退；所含齊墩果成分，護(hù)肝降酶健康隨；愿你常常食木瓜，抗衰養(yǎng)顏防病美，祝你身強(qiáng)健康伴，美好生活天天陪！
13、健康，是我一直以來(lái)的好伙伴。她和我，可以說(shuō)是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過(guò)了十二個(gè)春秋。
14、慎食生冷食物
15、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂(lè)。
16、天下有千種疾病，卻只有一種健康
17、多吃蘿卜保健康，蘿卜可是菜中的人參，疏肝平氣。俗話(huà)說(shuō)得好，吃蘿卜喝熱茶氣得大夫滿(mǎn)地爬——人參太貴，蘿卜可是平民食品。祝你身體永遠(yuǎn)健康。
18、健康的心理，健康的身體，健康的生活方式是幸福人生培育成長(zhǎng)的土壤。
19、健康建立在飲食上！飲食天下，健康未來(lái)
20、飲食不可胡亂吃，不同職業(yè)吃水果，體力勞動(dòng)者多多吃柿子，司機(jī)經(jīng)常吃橙子，運(yùn)動(dòng)員沒(méi)事就吃菠蘿，白領(lǐng)吃梨保眼睛，老人孩子吃彌猴桃，提高抵抗免疫力，服務(wù)員吃點(diǎn)香蕉降疲勞，你從事什么工作，就選什么水果！
21、常吃蘿卜菜，啥病也不害。
22、早上喝鹽湯，勝喝人參湯。
23、多食一點(diǎn)醋，不用到藥鋪。
24、一個(gè)人不先感到饑渴，便享受不到飲食的樂(lè)趣�！�(古羅馬哲學(xué)家)奧古斯丁
25、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。
26、牛奶選擇仔細(xì)瞧，殺菌不是高溫好，含鈣不是高濃好，含脂不是低的好，奶粉不是高純好，不看廣告看需要，祝您生活節(jié)節(jié)高。
27、心情再差生活節(jié)奏也不能亂，沒(méi)有過(guò)不去的坎，好好吃飯，好好睡覺(jué)，不作死不折騰自己，身體健康最重要。生病了還是自己難受，為自己的健康負(fù)責(zé)。
28、哈密瓜，笑哈哈，請(qǐng)你不要小看它；除煩躁，防暑熱，它是佳品頂呱呱；利小便，止體渴，味美利身人人夸；提醒你，常食用，祝你健康美到家！
29、病有五來(lái)：吃出來(lái)，喝出來(lái)，吸出來(lái)，懶出來(lái)，氣出來(lái)。
30、好的身體比什么都重要，生命在于運(yùn)動(dòng)，健康也在于運(yùn)動(dòng)，改掉不好的習(xí)慣，做健康向上的自己！
31、我堅(jiān)持做做飯，雖然花了大量時(shí)間成本，身體健康最重要呀！
32、煙酒不嘗，身體必強(qiáng)。
33、必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個(gè)“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體
34、健康就是一切，沒(méi)有健康，您就一無(wú)所有
35、不要忽略你的身體的健康；飲食，動(dòng)作，均須有節(jié)。——(古希臘數(shù)學(xué)家)畢達(dá)哥拉斯
36、一定要照顧好自己，不要讓我擔(dān)心，你的身體比什么都重要。
37、吃了胡蘿卜，百病化烏有。
38、健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的監(jiān)獄。
39、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細(xì)。引發(fā)腦塞，心肌梗死！
40、日出東海落西山，喜也一天，憂(yōu)也一天。遇事不鉆牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢(qián)，多
41、身體在健康在很大程度上取決于精
42、軀體的疾病也許證明靈魂的健康。
43、編造謊言的人撒的每一次謊不只是自殺行為，而且還是對(duì)人類(lèi)社會(huì)的健康的傷害。
44、運(yùn)動(dòng)、節(jié)欲和歡樂(lè)，可以使人暮年保持青春活力；懶惰、奢欲和悲哀，可以使人壯年神呆未老先衰。
45、多吃含膠質(zhì)的食物
46、正和滿(mǎn)儲(chǔ)著食物的房子容易住滿(mǎn)老鼠一般，食物太多者的身體，會(huì)多疾病的。
47、我們都沒(méi)有錯(cuò)，只是風(fēng)吹散了承諾
48、臨大事靜氣為先，遇險(xiǎn)灘寧?kù)o致遠(yuǎn)。
49、養(yǎng)生求安樂(lè)，亦無(wú)深遠(yuǎn)難知之事，不過(guò)寢食之間爾。
50、平安健康最重要，親人朋友最重要，生活最重要，開(kāi)心最重要。
51、健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說(shuō)是形影不離！
52、行走時(shí)，專(zhuān)心行走。進(jìn)食時(shí)，專(zhuān)心進(jìn)食。
53、智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
54、不珍惜健康的人，是因?yàn)樗麄儾幻靼捉】档目少F；不珍惜健康的人，是因?yàn)樗麄儾辉?jīng)失去過(guò)健康；不珍惜健康的人，是因?yàn)樗麄兾丛匾曔^(guò)健康！
55、食之過(guò)飽，心靈無(wú)法容忍軀體；食不果腹，軀體同樣無(wú)法支撐心靈。
56、希望我能堅(jiān)持下去。每天大汗淋漓一次，渾身清爽的。健康身體比什么都重要。
57、縱口固快一時(shí)，積久必為災(zāi)害。
58、人生最大的哀痛是，子欲孝而親不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可憐是，彌留之際才明白什么是自己應(yīng)該做的。
59、如果我有超能力，一定把你心里的暗角點(diǎn)亮，把怪獸打跑，再忙也要注意身體！
60、生命靠不斷吸收營(yíng)養(yǎng)來(lái)維持，健康靠長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉來(lái)鞏固；合理的膳食良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就旺盛的生命！
61、辣椒尖又辣，增食助消化。
62、午飯加酸奶，身體能更好，要想強(qiáng)身格，要向大力水手學(xué)，平時(shí)多吃菠菜，西紅柿兼職多，蔬菜、水果、藥三職，肥胖多吃能減肥，飲食對(duì)于健康很重要，愿你遠(yuǎn)離疾病身體好！
63、熱天半塊瓜，藥物不用抓。
64、飯吃八成飽，到老腸胃好。
65、寧吃好桃一口，不吃爛杏一筐。暴食暴飲會(huì)生病，定時(shí)定量可安寧。
66、健康人生，從“齒”開(kāi)始。
67、早起不在雞鳴前，晚起不在日出后。
68、健康建立在飲食上！飲食天下，健康未來(lái)
69、今天想對(duì)自己說(shuō)有一個(gè)好身體比什么都重要，可以吃好多好多好吃的，也不會(huì)肚子疼，受到再多的打擊也可以化為食欲。
70、一個(gè)人無(wú)法不變老，但是他可以抵制衰老�！姞�
71、健康！健康！富人的幸福，窮人的財(cái)富。
72、健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說(shuō)是形影不離！
73、頭要常涼，腳要常熱，身要常動(dòng)，心要常靜。
74、經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面，勤活動(dòng)，多鍛煉，精神安，體魄健。
75、俗話(huà)說(shuō)病從口入，飲食對(duì)健康很重要，多吃生黃瓜帶著你的腸子洗個(gè)澡，玉米纖維含量高預(yù)防腸癌最有效，晚餐最好來(lái)點(diǎn)粗小米玉米等粗糧，一日三餐巧搭配，健康身體最重要！
76、對(duì)任何生物體，健康是一種動(dòng)態(tài)平衡。這是一種平衡的狀態(tài)：均衡地輸入和輸出能量和物質(zhì)(甚至允許生長(zhǎng))。
77、健康是這樣一個(gè)東西，它使你感到現(xiàn)在是一年中最好的時(shí)光。——亞當(dāng)斯
78、不珍惜健康的人，是因?yàn)樗麄儾幻靼捉】档目少F；不珍惜健康的人，是因?yàn)樗麄儾辉?jīng)失去過(guò)健康；不珍惜健康的人，是因?yàn)樗麄兾丛匾曔^(guò)健康！
79、工作忙碌苦，冬季多補(bǔ)補(bǔ)；首先兔羊肉，多吃強(qiáng)筋骨；蓮藕是個(gè)寶，御寒最有效；飯后吃紅棗，補(bǔ)血抗衰老；早睡又晚起，保暖養(yǎng)元?dú)狻?/p>
80、晨起一杯水，到老不后悔。
81、運(yùn)動(dòng)澆活生命之花，營(yíng)養(yǎng)孕育健康之果。
82、投資健康，儲(chǔ)蓄健康，收獲健康。
83、終于不怎么咳嗽了，太幸福了！所以擁有健康的身體比什么都重要！
84、一個(gè)人需要有5261一個(gè)目標(biāo)來(lái)達(dá)到真正健康�！驳律�
85、一個(gè)人不先感到饑渴，便享受不到飲食的樂(lè)趣。
86、要活好，心別小；善制怒，壽無(wú)數(shù)。
87、正餐提醒，健康留神：我是主角，零食配角，不能混淆，否則糟糕；零食雖好，能補(bǔ)消費(fèi)，能填肚飽，多食不宜，擇選合適，也能得益，水果第一，油炸注意，過(guò)甜留意，過(guò)咸放棄，謹(jǐn)記手抓入口先洗手，牢記吃完零食要漱口，要想有個(gè)好身體，零食擇選要合理。
88、口渴心煩躁，粥加獼猴桃。
89、作為消費(fèi)者，遇到不公正待遇的時(shí)候，應(yīng)該舉手提出自己的意見(jiàn)，而不是雙手投降，這樣才能讓我們的消費(fèi)環(huán)境更健康、更規(guī)范。
90、有一種思念叫想你，想你時(shí)，我會(huì)靜靜的翻看著保存在我手機(jī)里的每一張照片，在相片里勾勒出你的一顰一笑
91、莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。
92、赤橙黃綠青藍(lán)紫，各色食物各種吃。紅提神來(lái)黃健脾，綠護(hù)肝來(lái)紫保心。多彩生活食為本，健康體魄它筑基。每日多食各色物，保您強(qiáng)健賽龍虎。祝您吃的多彩，生活精彩！
93、身體健康是人生最大的財(cái)富，別知道得太晚。
94、行走時(shí)，專(zhuān)心行走。進(jìn)食時(shí)，專(zhuān)心進(jìn)食。
95、健康！健康！富人的幸福，窮人的財(cái)富。
96、節(jié)飲食而后得健康。
97、祝身體天天都健康，心情時(shí)時(shí)都順暢，煩惱全被我趕光，時(shí)常把你放心上，攜手一起奔小康，共度幸福好時(shí)光
98、不抽煙，少飲酒，活到九十九。
99、病有五來(lái)：吃出來(lái)，喝出來(lái)，吸出來(lái)，懶出來(lái)，氣出來(lái)。
100、掌握健康知識(shí)，樹(shù)立健康信念，養(yǎng)成健康行為。
101、身體健康，文化健康，心理健康這三點(diǎn)只要缺一點(diǎn)就不是一名合格的小學(xué)生！所以我們要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣！始終保持學(xué)生的本色，不忘我們是一名小學(xué)生！讓健康永遠(yuǎn)是我們的好朋友，讓這個(gè)伙伴永遠(yuǎn)圍繞在我們的身邊、周?chē)桑?/p>
102、擁有健康的身體，應(yīng)該從一點(diǎn)一滴做起！如：不偏食不厭食不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
103、文明依賴(lài)修養(yǎng)，健康依靠堅(jiān)持，環(huán)境有賴(lài)自覺(jué)。
104、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂(lè)。
105、酒，酒，讓你的生命不長(zhǎng)久。
106、房寬樓寬，不如心寬；千好萬(wàn)好，不如心好。博弈圣首藏
107、狗肉滾三滾，神仙站不穩(wěn)。
108、人一吃過(guò)飯就變得保守了。
109、食品安全隱患多，平常生活需注意，街邊小攤要少去，購(gòu)買(mǎi)食物仔細(xì)辨，一次不需買(mǎi)太多，即買(mǎi)即食最營(yíng)養(yǎng)，生食需要熱水煮，隔夜蔬菜不好吃，各項(xiàng)事項(xiàng)要牢記，贏得健康好身體！
110、早餐要吃好，牛奶少不了；飯前要洗手，飯后要漱口；葷素要搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡好。生命誠(chéng)名貴，健康價(jià)更高！祝君健康快樂(lè)。
111、世界保健日，我把世界上所有的陽(yáng)光都放入你的心間，把所有的快樂(lè)都扎成一束最美的鮮花送給你愿你生命的每一天都健康快樂(lè)如陽(yáng)光般燦爛，如鮮花般美麗！
112、國(guó)際素食日到，溫馨建議您：為了你和你的家人健康請(qǐng)選擇健康的飲食方式，少葷多素，營(yíng)養(yǎng)平衡，飲食健康，生活更美好
113、走步和音樂(lè)要兩方面并重，才能得到完美的人格：走步能強(qiáng)健身心，音樂(lè)能陶冶情操。
114、“健康飲食，文化傳承"
115、口渴心煩躁，粥加獼猴桃。
116、身勤則強(qiáng)，逸則病。
117、一味追求食物精美是生活奢侈的標(biāo)志，不愿再吃家常便飯是精神病癥的預(yù)兆。
118、寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。
119、沒(méi)有一個(gè)人，一生沒(méi)有坎坷；沒(méi)有一個(gè)人，一世沒(méi)有痛苦
120、用艱苦的勞作換取旺盛的食欲。
121、有健康的身體，才有健康的精神。英國(guó)哲學(xué)家洛克
122、健全的頭腦寓于健全的體格。
123、健康的人未察覺(jué)自己的健康，只有病人才懂得健康。
124、少吃多滋味，多吃壞肚皮。
125、與煙搖搖頭，對(duì)酒擺擺手，健康跟你走
126、多用些湯類(lèi)食物，利于哺乳
127、希望我能堅(jiān)持下去。每天大汗淋漓一次，渾身清爽的。健康身體比什么都重要。
128、生活就是運(yùn)動(dòng)。人的生活就是運(yùn)動(dòng)。——[俄]列夫·托爾斯泰
129、在努力學(xué)習(xí)的過(guò)程中，鍛煉身體，因?yàn)閾碛幸粋�(gè)健康的身體比什么都重要。
130、飯前飯后勿食水果，飯前空腹吃水果，水果中的有機(jī)酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影響，尤其兒童要注意，長(zhǎng)期如此缺營(yíng)養(yǎng)；飯后食飽吃水果，食物陰滯在胃內(nèi)，腹脹腹瀉或便秘，消化紊亂由此生；飯后小時(shí)或餐前小時(shí)，是最佳吃水果的時(shí)間。請(qǐng)您記住哦。
131、塞翁失馬，安知非福。天有不測(cè)之風(fēng)云，人有旦夕之禍福。禍福相依時(shí)運(yùn)變，人生風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)。黑夜前頭黎明到，寒冬過(guò)去是春天。
132、早眠早起，使人健康、富有、明智。
133、每個(gè)人生來(lái)最好的天賦，不是過(guò)人的才氣，而是一個(gè)健康的身體。
134、多吃含膠質(zhì)的食物
135、如果你是富翁，那么應(yīng)該在高興的時(shí)候多吃；反之，你若貧窮，那么就在能吃的時(shí)候多吃。
136、沒(méi)有健康的人生也就談不上理想與追求。智者與愚人之分就是看誰(shuí)能夠珍惜健康，把握幸福。
137、人為生而食，非為食而生。
138、飯后（半小時(shí)）百步走，活到九十九。飯后百步走，強(qiáng)似開(kāi)藥鋪。
139、可能是老了，可能是經(jīng)歷的看的多了，越來(lái)越覺(jué)得有個(gè)好身體比什么都重要。
140、今天你病了，我會(huì)擔(dān)心的；明天你生氣，我會(huì)難過(guò)的；今生你健康，我會(huì)放心的；今世你順心，我會(huì)開(kāi)心的
141、厚于味者薄于德，沉于樂(lè)者反于憂(yōu)。
142、飲食健康多注意，我的關(guān)切發(fā)給你；糧食別吃太精白，營(yíng)養(yǎng)流失不健康；菜肴偏咸不可取，引發(fā)疾病是問(wèn)題；煙酒少沾保腸胃，省錢(qián)健康兩相宜；注意飲食加鍛煉，長(zhǎng)命百歲就是你！
143、快樂(lè)最利于健康。
144、樂(lè)觀和歡笑是養(yǎng)生保健的金鑰匙；憂(yōu)慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
145、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智，
146、養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商�；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀。
147、歡樂(lè)的氣氛能使一盤(pán)菜變得像一個(gè)宴會(huì)。
148、爭(zhēng)取每天早點(diǎn)睡，早點(diǎn)起床，有精神，干事情也比較得心應(yīng)手，無(wú)論如何，身體健康最重要！
149、當(dāng)一個(gè)人在醫(yī)院的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)一切都是浮云，只有健康最重要。珍惜當(dāng)下，珍惜眼前人。
150、今天想對(duì)自己說(shuō)有一個(gè)好身體比什么都重要，可以吃好多好多好吃的，也不會(huì)肚子疼，受到再多的打擊也可以化為食欲。
151、臨大事靜氣為先，遇險(xiǎn)灘寧?kù)o致遠(yuǎn)。博弈圣首藏
152、觀念比能力重要，策劃比實(shí)施重要，行動(dòng)比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
153、想要的不多，一個(gè)健康的身體比什么都重要！
154、健康是靈魂的支柱，重要的根基�！绹�(guó)政治家）林肯
155、飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！
156、你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談。
157、事業(yè)無(wú)須驚天地，有成就行；金錢(qián)無(wú)須取不盡，夠花就行；朋友無(wú)須形不離，想著就行；兒女無(wú)須多與少，孝順就行；壽命無(wú)須過(guò)百歲，健康就行！
158、在而立之年，上有老下有小的時(shí)光，才明白家人的健康最重要，開(kāi)開(kāi)心心最重要，應(yīng)了那句話(huà)：嘛錢(qián)不錢(qián)的，樂(lè)呵樂(lè)呵得了！
159、女人偶爾該做壞人的就做壞人，了解清楚自家男人的小九九，給他打奪命連環(huán)扣，每次都不反感的，而且很配合你的，就拉他一把，早點(diǎn)回家，身體健康最重要。
160、活動(dòng)就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。
161、擁有健康的身體，應(yīng)該從一點(diǎn)一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
162、健康是自己的，錢(qián)財(cái)是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
163、冬天病毒易侵?jǐn)_，教你幾招御寒流，胡椒去寒又除濕，蔥辣姜湯治感冒，大蒜抑制腸胃炎，洋蔥最宜中老年，殺菌降脂益心腦。寒流來(lái)了不用怕，蔥姜蒜齊力護(hù)駕。
164、天長(zhǎng)地久。天地所以能長(zhǎng)且久者，以其不自生，故能長(zhǎng)生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其無(wú)私邪？故能成其私。
165、如果需要改變一種飲食習(xí)慣，那么最好對(duì)飲食全面重新調(diào)整一下�！ㄓ�(guó)哲學(xué)家）培根
166、豆腐配海帶，常吃除病害。
167、木瓜能養(yǎng)脾和胃，平肝舒筋它為最；可通筋脈舒攣縮，腿痛濕痹可消退；所含齊墩果成分，護(hù)肝降酶健康隨；愿你常常食木瓜，抗衰養(yǎng)顏防病美，祝你身強(qiáng)健康伴，美好生活天天陪！
168、身體在健康在很大程度上取決于精
169、早睡早起，方能養(yǎng)生！
170、冷冷寒冬問(wèn)候至，健康溫馨小貼士，多食粥類(lèi)增營(yíng)養(yǎng)，瓜果蔬菜記心上，天冷莫忘添衣裳，多多鍛煉益健康。祝冬日吉祥健康，快樂(lè)安康。
171、忌與海味同食的水果:杮子、葡萄、石榴、山楂、香蕉，這些水果中含有鞣酸，鞣酸與海味中的鈣結(jié)合，會(huì)形成難以消化的物質(zhì)，而引起肚疼、嘔吐、惡心、腹瀉現(xiàn)象，敬請(qǐng)注意，祝您身體健康。
172、經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗(yàn)，才算達(dá)到了最完美的心靈的健康。
173、人為生而食，非為食而生。
174、健康護(hù)航之雞蛋六毒：裂紋蛋有菌易入，粘殼蛋質(zhì)以變，臭雞蛋有毒素，散黃蛋養(yǎng)破壞，死胎蛋有病變，發(fā)霉蛋內(nèi)已壞，請(qǐng)君細(xì)觀察，護(hù)航保健康！祝君快樂(lè)！
175、酒后送你三水果，痛苦折磨盡情躲。西瓜利尿除止渴，葡萄保肝益處多，香蕉能把胸悶遮，酒后吃了三水果，緩解頭痛并解熱，健康生活歡樂(lè)多。
176、要健康，控飲食：日三餐，要規(guī)律，合理飲食病毒去；綠蔬菜，要多吃，葷素搭配要堅(jiān)持；少油鹽，多蔥蒜，爽口菜肴是首選。關(guān)注飲食細(xì)節(jié)，關(guān)愛(ài)身體健康，愿你生活美滿(mǎn)，身體健康。
177、一日三餐，餐餐有首選：早餐首選燕麥片，營(yíng)養(yǎng)多多不簡(jiǎn)單；午餐首選鮮蔬菜，價(jià)值不菲是箴言；晚餐首選粗糧面，消化系統(tǒng)笑開(kāi)顏。關(guān)注飲食細(xì)節(jié)，愿你身體健健康康，生活蜜蜜甜甜。
178、飲食禁忌：烤肉食多“苯”害生，臭豆腐本身有腐菌，味精每日少六克，油條含有鉛和釩，腌菜莫要長(zhǎng)久吃，豬肝導(dǎo)致動(dòng)脈癥，祝你飲食多留心，獲取健康享人生，祝你快樂(lè)！
179、八大快樂(lè)營(yíng)養(yǎng)食物：大豆有多酚，血管可舒暢，菠菜含葉酸，抗擊憂(yōu)郁癥，鰱魚(yú)脂肪酸，從此不消極，蜂蜜很天潤(rùn)，入口心情蜜，水果產(chǎn)維B，減少壓抑心，堅(jiān)果有鈣質(zhì)，骨骼很強(qiáng)健，肉松色氨酸，信心自然生，茶葉氨基丁，遇事很淡定！祝你快樂(lè)!
180、冬季健康不能忘，健康貼士來(lái)送上：吃蒜消毒保健康，食姜益多延壽長(zhǎng)，吃辣能把感冒防，經(jīng)常喝湯是妙方。貼士要記牢，健康常微笑。
181、飲食寶典之健康篇：主食副食都要吃，粗糧細(xì)糧4:6，酸堿食料要平衡，葷素搭配需合理，多吃苦辣少酸甜，寒熱溫涼辨別清，有我祝福添暖意，遵循飲食保健康！祝天天快樂(lè)！
182、生活速度在加快，飲食不可太隨意；肉吃太多易沖動(dòng)，糖吃過(guò)多愛(ài)發(fā)怒；蓮藕生吃能健脾，蘿卜熬湯治胃�。欢喑允卟随�(zhèn)神經(jīng)，少許零食減焦慮；字字之間透真情，愿君知曉我心意！注意健康飲食哦！
183、小芝麻，益處大，滿(mǎn)頭烏發(fā)全因它。愛(ài)美女士別錯(cuò)過(guò)，光滑皮膚透健康。芝麻官，辦大事，不可小瞧咱力量。每日一碗芝麻糊，祝愿您的生活飄香萬(wàn)里健康無(wú)限！
184、"送祝福送安康，送你小小食療歌，蘿卜消食除脹氣,芹菜能治血壓高，木耳抗癌散血淤，山藥益腎浮腫消，益腎強(qiáng)腰吃核桃，健腎補(bǔ)脾吃紅棗。愿你身體頂呱呱，每天安逸笑哈哈。"
185、b24飯后一支煙，危害大無(wú)邊：胃腸動(dòng)頻繁，煙霧有害物，致使碳酸鹽，分泌受阻難，影響消化食，健康受病纏；愿你謹(jǐn)牢記，飯后別抽煙，健康天天伴，生活美無(wú)邊！
186、不吃早餐危害大：早餐占一天營(yíng)養(yǎng)成分百分之七十，不吃早餐會(huì)免疫力下降，引發(fā)腸胃病、結(jié)石、便秘、衰老、糖尿病、貧血、手腳冰涼等180種慢性疾病。男人不吃早餐最傷肝；女人不吃早餐最傷子宮。今天你吃早餐了嗎？記得告訴身邊的朋友，愛(ài)護(hù)自己，健康生活！
187、生活要過(guò)好，健康飲食最重要：瓜果蔬菜桌上來(lái)，油鹽少放口中菜，粗糧常吃健康在，熱水多喝毒素排。日常生活要細(xì)心，朋友關(guān)懷最真心。愿你健康常在，四季平安。
188、早起一勺醋，腸道通暢吃得爽；睡前一杯奶，美夢(mèng)到來(lái)喜滋滋。有事沒(méi)事喝點(diǎn)水，補(bǔ)充體液助排毒。招待客人來(lái)綠茶，心腦通暢添歡笑。小小飲品學(xué)問(wèn)大，適當(dāng)飲用健康你我他。朋友，希望你一生健康常駐！
189、民以食為天，五谷雜糧不可缺，瓜果蔬菜搭配好，蔬菜水果個(gè)個(gè)寶，相生相克有弊端，飲食需要個(gè)人調(diào)，合理飲食強(qiáng)身體，暴飲暴食傷自己，要想活到九十九，飲食條例要遵守。
190、身體愛(ài)食物，飲食請(qǐng)牽線(xiàn)，増智宜吃圓白菜，美膚首選西紅柿，明目多吃鮮雞蛋，潤(rùn)唇請(qǐng)用核桃仁，隆鼻就是葵花子，靚甲還需好牛肉，固齒請(qǐng)嘗獼猴桃，護(hù)心要選是蘆薈，健骨用的巧克力，腸胃喜愛(ài)是豆鼓，注意飲食細(xì)節(jié)，合理搭配健康！
191、飲食健康重細(xì)節(jié)，不為饞嘴找理由：美味佳肴要節(jié)制，暴飲暴食要拒絕；酒雖桌上必備品，慢慢嘗試要少飲；瓜果蔬菜桌上擺，身體健康才精彩。祝你身體健康，萬(wàn)事如意。
192、我吃，故我在。吃，就要吃出健康來(lái)，煙酒穿腸多傷害，遠(yuǎn)離它！綠色食品原生態(tài)，親近它！好吃還得有節(jié)制，調(diào)理它！健康生活有質(zhì)量，擁有它！短信祝你身體好，人人夸！
193、想要保健康，飲食纖維素，記好渠道，充分吸收：1、五谷雜糧是三餐，營(yíng)養(yǎng)充分又合理，2、水果每日需五個(gè)，增加平衡又美容，3、肉類(lèi)下崗豆類(lèi)上，不怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)跟不上，有此三招，保君健康！
194、一日三餐，不斷上演，健康飲食，細(xì)節(jié)關(guān)鍵：多食綠葉蔬菜，身體逍遙自在，切莫大魚(yú)大肉，葷素搭配身體自由，常食粗糧美味，生活有滋有味。愿你吃出健康，活出精彩。
195、大蒜是個(gè)寶，價(jià)比黃金高，雖吃口味糟，常吃身體好，殺菌又消炎，祛毒又除寒，去痛散淤血，益壽又延年，要想身體強(qiáng)，吃蒜算最棒，天冷疾泛濫，趕快吃大蒜，她幫你驅(qū)趕，愿你身體強(qiáng)強(qiáng)強(qiáng)，祝你身體棒棒棒。
196、一日有三餐，餐餐不簡(jiǎn)單。早餐像皇帝，葷素都搭配，還要吃水果，過(guò)渡到中午，午餐口味好，只吃八分飽，晚餐要少吃，保證消化好，愿你吃嘛嘛香，吃出健康！
197、飲食健康很重要，寬懷心態(tài)保持好，發(fā)怒緊張要不得，消化吸收會(huì)減弱，味覺(jué)也易被影響，所以有個(gè)好心情，有份好食欲，才有好身體，祝輕松飲食，身體健康。
198、吃豬肉，營(yíng)養(yǎng)多；食牛肉，有力量；燉羊肉，補(bǔ)元?dú)�，若要增加蛋白質(zhì)，鮮美魚(yú)肉來(lái)幫忙。各類(lèi)肉品都有益，攝入適量最為先，正確食用肉制品，你我生活更美味！愿你的生活有滋有味，永葆活力！
199、飲食學(xué)問(wèn)真不少，為了健康來(lái)從頭找。多食蔬菜和水果，增強(qiáng)體質(zhì)能防��；少食脂類(lèi)蛋白質(zhì)，降低血脂保健康。請(qǐng)將短信來(lái)轉(zhuǎn)發(fā)，拋磚引玉告大家，共同研究飲食學(xué)，身體健康樂(lè)哈哈。
200、日常飲食學(xué)問(wèn)大，酸性堿性要知道。肉類(lèi)米飯和砂糖，增加人體酸性值；水果蔬菜和豆類(lèi)，堿性食品不一般。酸性過(guò)度亞健康，要靠堿性來(lái)調(diào)節(jié)。多堿少酸是正道，酸酸堿堿搭配好。大家共同來(lái)努力，健康常在您家里！
201、55d柚子營(yíng)養(yǎng)高，富含糖類(lèi)寶；潤(rùn)肺清腸道，補(bǔ)血健脾好；胰島素減肥，美膚養(yǎng)容妙；活物質(zhì)皮甙，腦血栓趕跑；常常吃柚子，身強(qiáng)健康繞，愿你要記牢，祝你生活好！
202、佳味總是美不消，混合搭配最重要：豬肉菱角肚子痛，危害身體受不了；牛肉栗子引嘔吐，傷胃?jìng)砜刹缓�；羊肉西瓜傷元�(dú)猓∧С脵C(jī)來(lái)困擾；狗肉綠豆會(huì)中毒，你可千萬(wàn)記住好；科學(xué)搭配享美味，祝你健康身體好！
203、朋友關(guān)懷在:多吃大白菜，白菜利尿解毒素。遇事莫生氣，蘿卜消食除脹氣。想要苗條腰，黃瓜減肥有成效。想要視力好，豬肝羊肝明目好。不求醫(yī)不問(wèn)藥，小小食物功效好。我把祝福送上，愿你身體強(qiáng)壯。
204、像耳朵，非耳朵，美名叫，黑木耳，自然生，無(wú)污染，功效大，助消化，清腸毒，潔血液，除雜質(zhì)，排污染，多吃點(diǎn)，保健康，祝福你，身體棒，生活美，樂(lè)逍遙。
205、白米粥，生精暢胃效果好，還可放入中藥煮，蔬菜配合也不錯(cuò)。小米粥，安神補(bǔ)虛睡踏實(shí)，產(chǎn)婦養(yǎng)體也用它，效果勝過(guò)貴補(bǔ)品。多食粥類(lèi)促健康，平凡養(yǎng)生超級(jí)棒！朋友，愿您周周（粥粥）精彩，日日開(kāi)心！
206、幸福的最高境界是一世一生，醉酒的最高境界是只醉不醒，吃飯的最高境界是吃嘛嘛香，短信的最高境界是要你醉在幸福中，讓你吃出健康，精神倍棒！
207、日常飲食健康小貼士：吃肉別喝茶，同食易便秘；汽水不與酒同飲，同飲內(nèi)臟損；豆?jié){不要沖雞蛋，同吃營(yíng)養(yǎng)減。飲食細(xì)節(jié)要注意，追求健康好身體。祝愿你身體健康，心想事成。
208、多吃蔬菜少吃肉，保你健康又長(zhǎng)壽；多吃熟食忌生冷，身體健康少生病；少抽煙來(lái)少喝酒，快樂(lè)心情天天有；新鮮水果吃一點(diǎn)，身體一天勝一天。編寫(xiě)短信送給你，愿你身體好，心情更好。
209、62a食物健康榮譽(yù)榜：1.最佳早餐瘦身品：香蕉；2.代謝多余脂肪的行家：土豆；3.低卡高纖冠軍：綠菜花；4.超低熱量能手：冬瓜；5.零熱量美食：海帶；6.吸脂專(zhuān)家：凍豆腐；7.腸胃清道夫：木耳；祝你愉快！
210、梨子多汁酸甜適口，秋天季節(jié)氣候干燥，皮膚搔癢口鼻干燥，補(bǔ)水護(hù)膚梨是最佳；梨性寒涼不要多吃，脾胃虛弱煮水食用，生吃梨子能治陰虛，梨子榨汁潤(rùn)喉生津，生梨冰糖或加蜂蜜，可治肺熱還有咳嗽，每天１個(gè)梨子吃好，祝你遠(yuǎn)離疾病健康相伴。
211、飲食細(xì)節(jié)之牛奶篇：牛奶雖好，與物相克，請(qǐng)君細(xì)讀：牛奶+橘子，消化有影響，牛奶+果汁，腹瀉常來(lái)擾，牛奶+白糖，糖基賴(lài)氨酸，牛奶+藥物，藥效不發(fā)揮，請(qǐng)君謹(jǐn)記，保持健康，快樂(lè)萬(wàn)年！
212、拌海帶，切羅卜，營(yíng)養(yǎng)質(zhì)高又得彩，吃山藥，燉排骨，益腎健脾節(jié)節(jié)高，炒西花，燒鱖魚(yú)，補(bǔ)虛滋養(yǎng)能貴富，祝你天天健康！月月幸福！年年高升！生生富貴！
213、飲食有規(guī)律，友情提示你：三餐應(yīng)按時(shí)，營(yíng)養(yǎng)要搭配，食物防相克，取食講衛(wèi)生，飲食有章法，健康自然來(lái)！
214、能怡情養(yǎng)性，幸福指數(shù)上升。這甜食過(guò)多了，可是引來(lái)疾病的元兇。所以啊，不是一部隊(duì)的兵，別一樣待遇，該熱情的熱情，該冷酷的冷酷。
215、病從口入，飲食重要；飯菜入口，細(xì)細(xì)嚼爛，然后下咽，有利消化，吸收營(yíng)養(yǎng)，請(qǐng)您牢記；餐時(shí)不語(yǔ)，飯后漱口，清潔衛(wèi)生，有益健康；食用食物，力求新鮮，變質(zhì)腐爛，最好不吃；如能做到，多食素食，少吃葷腥，您的健康，更有保障。
216、早餐，起床早，要吃好，牛奶雞蛋加面包；午餐，不趕早，要吃飽，白米面條有菜肴；晚餐，不能遲，要吃少，雞鴨魚(yú)肉要減少；夜餐，需控制，要減少，油膩食品不能要；身體壯，堅(jiān)持鍛煉是關(guān)鍵，身體好，培養(yǎng)飲食好習(xí)慣，(191c祝你天天開(kāi)開(kāi)心心健健康康！
217、飲食健康要養(yǎng)成，細(xì)枝末節(jié)要注意；豆?jié){油條非絕配，油炸食品多不宜；蜂蜜保健又可口，潤(rùn)腸通便去火氣；常喝牛奶有裨益，緩解疲勞減油膩；晚餐最好來(lái)點(diǎn)“粗”，增加營(yíng)養(yǎng)添活力！朋友，祝你永遠(yuǎn)健康有魅力，美女天天圍著你！
218、少守著電視，多擁抱自然，少?lài)閷�，多抱著球拍。少郁悶不出聲，多聚�?huì)大笑。朋友，嘴是為開(kāi)心而張開(kāi)，不是為煩惱而緊閉�？鞓�(lè)是健康的氧氣，多多益善哦。
219、黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō)“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補(bǔ)養(yǎng)精氣�！币馑际�，合理飲食，平衡營(yíng)養(yǎng)；沒(méi)有不好的食物，只有不合理的膳食。愿你遵循“平衡膳食”的原則，享受美食，享受健康，享受人生。
220、有錢(qián)沒(méi)錢(qián)，早餐安排要奢華在先，營(yíng)養(yǎng)要全，肉菜新鮮；有錢(qián)沒(méi)錢(qián)，午餐不能過(guò)于簡(jiǎn)單，吃飽吃好，精神飽滿(mǎn)；有錢(qián)沒(méi)錢(qián)，晚餐節(jié)儉，盡量少吃，還要素淡。祝你鈔票多賺，營(yíng)養(yǎng)全面，健康無(wú)限。
221、適宜生吃的蔬菜有：胡蘿卜黃瓜西紅柿，柿子椒萵苣與白菜，茄子菜花辣椒和洋蔥。生吃方法有多種，沙拉新鮮蔬菜汁，或?qū)Ⅴr蔬菜涼拌，生吃黃瓜不用去削皮，西紅柿不要燙了再剝皮，蔬菜好吃有營(yíng)養(yǎng)，清爽干凈樂(lè)哈哈。
222、生吃蔬菜講營(yíng)養(yǎng)，健康衛(wèi)生要統(tǒng)一，病從口入須堤防。要選新鮮的蔬菜，做菜前要先消毒，生熟食品分開(kāi)放，蔬菜與肉分開(kāi)洗，避免交叉的感染。涼拌蔬菜加醋蒜姜，既能調(diào)味又能殺菌，美味可口外加健康，幸福從此天天伴隨。
223、與其山珍海味，大魚(yú)大肉，飲食不當(dāng)，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，脂肪堆積，身體不爽；不如粗茶淡飯，鮮果青菜，搭配合理，營(yíng)養(yǎng)到位，肌肉結(jié)實(shí)，健康快樂(lè)！
224、身體健康可以創(chuàng)造萬(wàn)千財(cái)富，但萬(wàn)千財(cái)富不可能換來(lái)健康體魄。
225、人身體健康是第一！有健康才有一切！失去健康一切都白搭！
226、夕陽(yáng)不是一個(gè)天的結(jié)束，是預(yù)示著明日的到來(lái)，讓我們放下疲憊的身子，休養(yǎng)生息，從而精力旺盛的迎接明日的挑戰(zhàn)。
227、健康最重要，別用藥物來(lái)控剩健康。
228、房寬樓寬，不如心寬；千好萬(wàn)好，不如心好。博弈圣首藏
229、窮奢極欲，算來(lái)何益精神。
230、活動(dòng)就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。
231、勸君少干名，名是錮身鎖；勸君少求利，利是焚身火。
232、我們都健康，只是心里有傷。
233、鍛煉和運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)人體的健康和樂(lè)觀的情緒。健康和樂(lè)觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
234、多吃蔬菜、水果，擁有個(gè)健康的身體比什么都重要！
235、未得則羨，已得則厭；厭而求新，則為惡無(wú)不至矣。
236、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
237、智力的發(fā)展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的健康。
238、走步和音樂(lè)要兩方面并重，才能得到完美的人格：走步能強(qiáng)健身心，音樂(lè)能陶冶情操。
239、頭要常涼，腳要常熱，身要常動(dòng)，心要常靜。
240、一個(gè)經(jīng)常旅游的人，必有淵博的知識(shí)、不撓的毅力。
241、暴眩為風(fēng)火與痰，漸眩為上虛氣陷。清代醫(yī)學(xué)家 陳修園
242、生命在于運(yùn)動(dòng)�！ǚǎ┓鼱柼�
243、人老了就是健康最重要了，還能好好享受一下生活。喜歡旅游的老媽?zhuān)@半年是哪都走不了了。
244、妻賢夫病少，好妻勝良藥。
245、生命在于運(yùn)動(dòng)，生命在于休息。保持樂(lè)觀情緒，遵循生活規(guī)律。白天按時(shí)運(yùn)動(dòng)，身體就會(huì)康寧。晚上按時(shí)休息，精神就會(huì)安逸。
246、健康來(lái)自健康的生活習(xí)慣，健康需要有樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。
247、中國(guó)最知名的養(yǎng)生大師不叫張悟本，而是百度；中國(guó)最暢銷(xiāo)的書(shū)不再是青春文學(xué)，而是養(yǎng)生書(shū)；中國(guó)人最常見(jiàn)的養(yǎng)生方法不是上瑜伽班，而是吃；中國(guó)人最有價(jià)值的朋友不是人生導(dǎo)師，而是醫(yī)生。有錢(qián)沒(méi)健康，你依然是一個(gè)窮人；修身不養(yǎng)心，你仍然是一個(gè)病人。
248、房子修的再大也是臨時(shí)住所，只有那個(gè)小木匣子才是永久的家，切記：不妄求則心寬，不妄做則心安，屋寬不如心寬，身安不如心安！
249、好兒好孫子，不如好身子。身體有精神，全家樂(lè)滋滋。少病少累贅，自己少受罪。兒女少受累，省錢(qián)省藥費(fèi)。
250、工作再忙也要多注意身體哦�。《喑运�，少吃辣，少吃漢堡。
251、選對(duì)事業(yè)可以成就一生，選對(duì)朋友可以智能一生，選對(duì)環(huán)境可以快樂(lè)一生，選對(duì)伴侶可以幸福一生，選對(duì)生活方式可以健康一生。
252、健康是，沒(méi)有這個(gè)，后面再多，都沒(méi)有任何的用處。
253、喝綠茶，吃大豆。睡好覺(jué)，常運(yùn)動(dòng)。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。
254、快樂(lè)總與寬厚的人相伴，財(cái)富總與誠(chéng)信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達(dá)的人相伴！
255、早睡早起，使人健康、富有、明智�！惶m克林
256、病多知藥性。
257、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根
258、病來(lái)之，則安之，樹(shù)立信心，積極治療。戰(zhàn)勝病魔，恢復(fù)健康。沒(méi)有治不好的病，只有治不好的人。
259、心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計(jì)較、命不久長(zhǎng)。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長(zhǎng)壽健康。
260、養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商�；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀。
261、不要以為大魚(yú)大肉才是享福，健康才是最有福，不要以為粗茶淡飯沒(méi)有滋味，健康才是最香甜，不要以為及時(shí)享樂(lè)才有道，健康才是最重要，世界保健日，以健康為本，愿你快樂(lè)常在，幸福永存。
262、貪吃貪睡，添病減歲。甜語(yǔ)甜食，奪志壞齒。生活有度，人生添壽。吃飯有度，不胖不瘦。
263、如果沒(méi)有健康，智慧就無(wú)法表露，文化就無(wú)法施展，力量就無(wú)法戰(zhàn)斗，知識(shí)就無(wú)法利用。
264、養(yǎng)心會(huì)使身體得到調(diào)整，運(yùn)動(dòng)能使精神得到休息，養(yǎng)生要有豁達(dá)樂(lè)觀的心態(tài)，健身需要堅(jiān)韌不拔的意志！
265、重視健康，淡泊錢(qián)財(cái)，死不帶去，生不帶來(lái)。
266、健康生活，才能守護(hù)愛(ài)你的人和你愛(ài)的人。
267、千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。
268、健康就是金子一樣的東西。
269、地球需要滋潤(rùn)，身體需要保養(yǎng)；地球有陽(yáng)光雨露，身體要綠色果蔬；地球不能停住，身體要常散步。地球有四季氣候，身體要適宜溫度。世界保健日到了，愿你青春與地球同步！
270、每天開(kāi)開(kāi)心心快快樂(lè)樂(lè)，不受任何病痛折磨！擁有一個(gè)好身體比什么都重要！
271、有魚(yú)有肉，卻也有得有失，素，無(wú)滋無(wú)味，卻也有歡有樂(lè)，國(guó)際素食日，提倡健康飲食，祝你幸福生活。
272、房寬樓寬，不如心寬；千好萬(wàn)好，不如心好。博弈圣首藏
273、物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶，健商是健康的保證。
274、正和滿(mǎn)儲(chǔ)著食物的房子容易住滿(mǎn)老鼠一般，食物太多者的身體，會(huì)多疾病的。
275、健康是頭等的財(cái)富。[美] 愛(ài)默生
276、一生沒(méi)有宴飲，就像一條長(zhǎng)路沒(méi)有旅店一樣�！�(古希臘哲學(xué)家)德溪克利特
277、行走時(shí)，專(zhuān)心行走。進(jìn)食時(shí)，專(zhuān)心進(jìn)食。
278、生命在于運(yùn)動(dòng)。——（法）伏爾泰
279、天下有千種疾病，卻只有一種健康
280、對(duì)文學(xué)工作的渴望基本上是個(gè)人的一種自然的、健康的愿望，他想用文字來(lái)表現(xiàn)和描繪人們的內(nèi)心生活和外部生活的無(wú)窮盡的、形形色色的現(xiàn)象，借此達(dá)到與人民群眾的結(jié)合。
281、生活越來(lái)越好，吃的越來(lái)越飽，健康飲食很重要，早餐要吃好，加個(gè)金蘋(píng)果很美妙，中午要吃飽，晚上要吃少，祝你過(guò)的越來(lái)越好，活的越來(lái)越逍遙！
282、一味追求食物精美是生活奢侈的標(biāo)志，不愿再吃家常便飯是精神病癥的預(yù)兆。(古羅馬哲學(xué)家)塞涅卡
283、煙酒不嘗，身體必強(qiáng)。
284、吸毒吸煙，錯(cuò)！錯(cuò)！錯(cuò)！暴飲暴食，莫！莫！莫！
285、身體健康是人生最大的財(cái)富，別知道得太晚。
286、身勤則強(qiáng)，逸則病�！体姟缎蚣鞍凑Z(yǔ)》
287、健康的人未察覺(jué)自己的健康，只有病人才懂得健康。
288、鍛煉和運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)人體的健康和樂(lè)觀的情緒。健康和樂(lè)觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
289、冬天天氣寒，加衣記心間，工作少加班，莫做工作狂，按時(shí)作和息，身體是第一，心境應(yīng)平和，順心又順意，愿你健康愜意、快樂(lè)無(wú)比。
290、牛奶選擇仔細(xì)瞧，殺菌不是高溫好，含鈣不是高濃好，含脂不是低的好，奶粉不是高純好，不看廣告看需要，祝您生活節(jié)節(jié)高。
291、如果我有超能力，一定把你心里的暗角點(diǎn)亮，把怪獸打跑，再忙也要注意身體！
292、對(duì)任何生物體，健康是一種動(dòng)態(tài)平衡。這是一種平衡的狀態(tài)：均衡地輸入和輸出能量和物質(zhì)(甚至允許生長(zhǎng))。
293、健康是成功的命脈，是成功的本錢(qián)。
294、愛(ài)一個(gè)人，是一件簡(jiǎn)單的事，就好像用杯子裝滿(mǎn)一杯水，清清涼涼地喝下去，你的身體需要它，感覺(jué)自己健康和愉悅，以此認(rèn)定它是一個(gè)好習(xí)慣，所以愿意日日夜夜重復(fù)。
295、健全的頭腦寓于健全的體格。[古羅馬]尤維納利斯
296、早上喝鹽湯，勝喝人參湯。
297、平安健康最重要，親人朋友最重要，生活最重要，開(kāi)心最重要。
298、每次看月亮的時(shí)候 我都覺(jué)得那些 困擾我和讓我喜悅的失落和成就
299、膳后莫用腦，腸胃血減少，晚餐要節(jié)制，早餐有食欲；養(yǎng)成不挑食，粗糧搭配吃，水果蔬菜好，常吃不衰老，生活有規(guī)律，健康需第一。
300、常有小疾則慎疾，常親小勞則身健。
301、“合理膳食規(guī)律起居，引領(lǐng)健康生活 ”
302、保持健答康是做人的責(zé)任。——（荷蘭）斯賓諾莎
303、飯吃八成飽，到老腸胃好。
304、早睡早起，方能養(yǎng)生！
305、吃飯細(xì)嚼慢咽，減少腸胃危害，避免過(guò)量飲食，體重維持平衡，重視飲食質(zhì)量，少食油炸膨化，享受營(yíng)養(yǎng)美味，健康快樂(lè)第一。
306、正餐提醒，健康留神：我是主角，零食配角，不能混淆，否則糟糕；零食雖好，能補(bǔ)消費(fèi)，能填肚飽，多食不宜，擇選合適，也能得益，水果第一，油炸注意，過(guò)甜留意，過(guò)咸放棄，謹(jǐn)記手抓入口先洗手，牢記吃完零食要漱口，要想有個(gè)好身體，零食擇選要合理。
307、飲食習(xí)慣的改良比其他任何改良，其優(yōu)點(diǎn)顯然要大得多。
308、少食多餐，益壽延年。
309、人生成功的一部分秘訣是，吃下愛(ài)吃的東西，然后讓食物在肚子里斗爭(zhēng)到底。
310、狂飲傷身，暴食傷胃。
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