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舞鞋對于拉丁舞初學(xué)者的作用
大部分拉丁舞初學(xué)者已經(jīng)習(xí)慣于穿拉丁鞋上課。作為年紀(jì)較小的學(xué)生，更多的可能是出于對拉丁鞋外觀的喜愛，而選擇購買，這就忽略了拉丁舞鞋的真正作用。
初學(xué)者在學(xué)習(xí)拉丁舞時穿拉丁舞鞋的更多好處：
1、拉丁舞鞋除了外觀吸引人外，它的后跟坡度還可以恰到好處的調(diào)整學(xué)生的站姿，使學(xué)生身體前傾，逐漸改掉駝背的習(xí)慣;
2、另外，高矮適中的后鞋跟可以在學(xué)生身體前傾的同時，讓他們掌握腳趾抓地的力度，與地板更親密的接觸，從而理解“拉丁舞是地板的藝術(shù)”這一概念;
3、由于拉丁舞鞋的底部基本都是皮質(zhì)的，所以在活動當(dāng)中會覺得很柔軟、舒適，不會感覺腳部僵硬，活動受限，而且柔軟的鞋底更能突顯學(xué)生腳背的弧度，展現(xiàn)更加完美的姿態(tài);
4、拉丁舞鞋的皮質(zhì)底部還能起到防滑、防澀的作用，在比較光滑的地面，可以用刷子把鞋的底部刷出毛刺，以此來起到防滑的效果，反之一樣。
由于學(xué)生們大多更注重鞋的外觀，有時會購買一些看起來很漂亮的鞋，也因此忽略了拉丁鞋的真正作用。如果鞋的底部是硬革，那么活動起來就比較生硬，姿態(tài)也不能夠展現(xiàn)的更好，會對舞姿大打折扣。所以在此希望各位家長和學(xué)生，在選購拉丁鞋時，要注意美觀與實用相結(jié)合，充分發(fā)揮拉丁舞鞋的作用，這樣才能更好的展現(xiàn)自己的所學(xué)，擺出更優(yōu)美的舞姿。
買拉丁舞鞋需注意什么?選擇拉丁舞鞋需注意幾點：
1、鞋的大小 2、鞋跟的高矮、粗細(xì) 3、鞋跟的角度
一、鞋的大小
錯誤的觀點：很多人選擇舞鞋，都會選擇一雙松緊適當(dāng)，穿在腳上很舒服的舞鞋，一般都會買和平時逛街時穿的碼數(shù)。這是非常錯誤的。
原因一：專業(yè)的拉丁舞鞋是屬于軟底鞋，在跳舞的過程中，我們需要甭腳背(壓腳背)，當(dāng)甭腳背時，腳就會往里縮，所以感覺鞋子就會變大了。相反，挑小一碼鞋，當(dāng)你崩腳背時就會覺得很舒服。
原因二：每個人的腳型都不相同，舞蹈鞋是需要非常跟腳的(這是行話，意思就是跳舞的時候，鞋跟腳需要很整體的配合在一塊)。所以我們需要買小一碼(有的女生甚至?xí)?-4碼)鞋，開始穿的兩次會覺得有點難受，但是第三次穿的時候，鞋子就會被撐大了，剛剛合腳。
正確的選鞋方式：不要買硬底鞋，必須買能崩腳背的軟底鞋;買鞋的時候要挑比平時逛街時穿的小一碼以上的舞鞋;穿在腳上時，腳趾必須超出鞋頭(方便用大拇趾拉住地板)
二、鞋跟的高矮、粗細(xì)
錯誤的觀點：很多初學(xué)者選擇舞鞋時，都會選擇一雙矮跟、粗跟的鞋，因為那種鞋可以站的很穩(wěn)，也不容易腳痛，所以，那是很多人的選擇，這也是錯誤的!
原因一：因為拉丁舞移動時需要把重心在腳掌、腳中間和后跟上來回移動，尤其是向前的時候，需要把重心完全放在腳后跟上，然后用最快的速度把人往前推移。女生的小腿力量不如男生，所以女生應(yīng)該選擇一雙2寸半--3寸的鞋子，這樣向前推移時就會容易很多，也很省力。
原因二：2寸半--3寸的鞋子可以讓女生完全站在斷掌上，這樣子對拉丁舞的軸的垂直非常有幫助。
原因三：拉丁舞需要舞者把重心更多地放在內(nèi)側(cè)上，如果選擇一雙粗跟和矮跟的鞋，就算你站錯重心，也能很穩(wěn)當(dāng)?shù)恼玖�，久而久之，你的中心絕對是錯的。
三、鞋跟的角度
最容易忽視的地方：鞋跟的角度我想是很多人讀不會在乎的問題，這是非常重要的選擇環(huán)節(jié)!!鞋跟在沒穿的時候，是往里傾斜的而不是垂直的。當(dāng)人踩上去時，鞋跟才會后移動垂直，如果沒穿的時候就垂直的話，踩上去后，鞋跟就會向后撇開，鞋跟就不穩(wěn)了。
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