拉丁舞倫巴基本步驟

　　倫巴是西班牙文的音譯，用R表示，也被稱為愛情之舞，拉丁舞項目之一。小編為大家整理的拉丁舞倫巴基本步驟，希望大家喜歡。

　　律動onetwothree轉(zhuǎn)胯膝蓋內(nèi)扣腳根踩地腿蹬直果速度快踩地蹬腿時一步到位不像倫巴踩地蹬腿時有明隱的動彈進程恰好只轉(zhuǎn)胯不蹬直腿。

　　1、注重移動腿直非移動腿直。

　　拉丁舞倫巴恰好舞步方法巴基本步手姿，后半部門——律動轉(zhuǎn)胯非重心腿腳根踩地胯向前轉(zhuǎn)同時另外一腳根提起今后蹬胯向后轉(zhuǎn)構(gòu)成直腿和超直腿。

　　2、律動：

　　前半部門——降膝蓋膝蓋由內(nèi)向里扣同時另外一腳根用力踩地。

　　3、長步進步

　　斜胯上步恰好鎖步第一個恰斜胯上步直腿第兩個恰后腿膝蓋躲正在前腿后里兩小腿及地里成三角形果躲膝蓋時后腿膝蓋對前腿有頂碰故前腿可微直one后腿收利巴前腿蹬出往斜胯延長。

　　4、hree上重心至左腳斜胯第六步four-one左腳向左移動。

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