孩子學(xué)芭蕾的的優(yōu)勢

　　芭蕾舞演員穿著形同花瓣的薄紗裙，高高地踮起腳尖，像小白天鵝一樣伶俐地跳躍，精妙地滑行、優(yōu)雅地旋轉(zhuǎn)，非常美麗。小編整理了孩子學(xué)芭蕾的的優(yōu)勢，歡迎欣賞與借鑒。

　　1、梳理和柔韌肌肉的線條與走向，塑造挺拔身姿，改善不良姿態(tài)。

　　芭蕾練習(xí)多注重身體平衡能力的運(yùn)用，以及動作的伸展性，如果能正確地掌握動作要領(lǐng)，不只對孩子的骨骼生長有利，還能夠使四肢韌帶得到拉伸，肌肉變得修長緊實(shí)，使孩子的形體朝“長手、長腿、長脖子”的優(yōu)雅小天鵝方向發(fā)展，有利于矯正孩子的不良姿態(tài)，如駝背、內(nèi)八字腳、脊椎側(cè)彎、含胸腆肚等習(xí)慣性動作，營造一種無邪而脫俗的挺拔身姿。

　　2、增強(qiáng)音樂的節(jié)奏感，提高全身性的協(xié)調(diào)能力。

　　芭蕾舞的啟蒙課程往往是為增強(qiáng)其趣味性，會編制成“小音樂形體訓(xùn)練”的形式，倡導(dǎo)孩子根據(jù)不同的故事情節(jié)扮演不同的角色。而芭蕾練習(xí)亦可以安排不同的模仿訓(xùn)練，不僅使學(xué)員們感受到歡快活潑的氣氛，而且可以從各種動態(tài)的平衡出發(fā)，提高全身性的肌肉和骨骼的協(xié)調(diào)能力。

　　3、提高藝術(shù)鑒賞力，提高藝術(shù)氣質(zhì)

　　在芭蕾課程中，老師會依據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)，安排孩子用心體會世界名著的芭蕾舞曲的精妙之處，引導(dǎo)孩子體會其中的角色情緒和藝術(shù)氛圍，養(yǎng)成孩子輕盈飄逸的藝術(shù)氣質(zhì)。

　　4、增加彈跳力與肺活量，增強(qiáng)體質(zhì)，祛除虛胖

　　芭蕾練習(xí)對每個孩子都是有難度上的挑戰(zhàn)性，尤其是進(jìn)展到跳躍練習(xí)和旋轉(zhuǎn)練習(xí)后，運(yùn)動量明顯增大，有擴(kuò)展肺活量，增進(jìn)彈跳力，減少呼吸系統(tǒng)感染率的功效。耗能較大的有氧運(yùn)動（所有的跳躍練習(xí)，包括小跳、中跳、大跳，都是有氧運(yùn)動）更有消耗脂肪、學(xué)習(xí)與人溝通的勇氣與技巧。

　　5、培養(yǎng)孩子堅(jiān)韌不拔和認(rèn)真的好習(xí)慣

　　芭蕾舞是一項(xiàng)嚴(yán)格的藝術(shù)，它要求動作的到位率是相當(dāng)之高，這對學(xué)員也是一個挑戰(zhàn)。學(xué)員有克服困難，認(rèn)真努力，才能達(dá)到各種舞蹈動作和組合的要求。在把桿練習(xí)中，孩子們還要學(xué)習(xí)控制某個動作保持短時間的靜態(tài)不動，以此來訓(xùn)練孩子們的專注能力和高度的自我控制能力。

　　芭蕾練習(xí)中既包含有老師與小學(xué)員之間隨時隨地的溝通，也包含有同齡小學(xué)員之間的溝通，孩子們?yōu)榱司幣判碌奈璧感∑芳拔璩龉?jié)奏和組合，必須緊密配合，服從集，從而提高學(xué)員的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

【孩子學(xué)芭蕾的的優(yōu)勢】相關(guān)文章：

孩子學(xué)芭蕾，芭蕾是規(guī)范的藝術(shù)07-03

你的孩子適合學(xué)芭蕾舞嗎04-25

學(xué)芭蕾的方法09-19

學(xué)芭蕾的好處09-17

學(xué)芭蕾最合適的年齡07-07

學(xué)芭蕾舞的技巧08-11

男孩學(xué)芭蕾舞好嗎08-12

幾歲學(xué)芭蕾舞最好？05-23

學(xué)芭蕾舞的基本動作09-17

學(xué)芭蕾舞的好處和壞處10-24