生普洱茶的飲用方法

　　導(dǎo)語：普洱生茶與熟茶不同的是，普洱生茶是由采摘新鮮茶葉后，用自然的的方式陳放，不必經(jīng)過渥堆發(fā)酵的生茶。生茶不具暖胃的功效，生茶因新制不久(陳放不久)，所以茶性刺激，非常烈，并且滋味甘中帶澀，湯色淺黃綠。大家都知道生普洱茶的飲用方法嗎?快來看看吧!

　　飲用生普洱茶的方法

　　1.普洱生茶性涼，比較適合在夏天飲用，可以達(dá)到降暑解熱的功效，而熟茶性溫，適合冬天飲用，起到暖胃暖心的作用。

　　2.普洱茶越陳越香，越好喝。對于一些新普洱生茶，過一兩年喝口感更好，比現(xiàn)在好喝。但要注意在適當(dāng)?shù)拇娣怒h(huán)境下，才會出現(xiàn)越陳越好喝。

　　3.現(xiàn)在很多女性都希望喝普洱茶減肥。要想減肥，一定記住是在飯后半小時喝生普洱茶。這是因?yàn)閯偝赃^油膩的飯菜，普洱茶能夠去油膩，及時地排除體內(nèi)多余的脂肪。

　　4.普洱生茶個把小時喝最適合，飯前喝不好，因?yàn)椴枞~里面含有鞣質(zhì)，會造成結(jié)石，同如果個人消化功能好，飯后半小時就能喝的!

　　二.健康飲茶十忌：

　　1.忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃;

　　2.忌飲燙茶，最好56℃以下;

　　3.忌飲冷茶，冷茶寒滯.聚痰;忌沖泡過久，防止氧化.受細(xì)菌污染;

　　4.忌沖泡次數(shù)多，茶中有害微量元素會在最后泡出;

　　5.忌飯前飲，茶水會沖淡胃酸;

　　6.忌飯后馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化;

　　7.忌用茶水服藥，茶中鞣酸會影響藥效;

　　8.忌飲隔夜茶，茶水時間久會變質(zhì);

　　9.忌酒后飲茶，酒后飲茶傷腎;

　　10.忌飲濃茶。

　　不宜引用生普洱茶的人群

　　1、失眠者：本來失眠者屬神經(jīng)衰弱者，若在休息前飲用普洱生茶如容易加重失眠的癥狀。

　　2、孕婦：孕婦不能飲用綠茶外茶品，這是眾所周知的;雖然生普洱具有綠茶的功效，但同時還具有其他的成分，所以孕婦不宜飲用。

　　3、感冒發(fā)熱者：感冒發(fā)熱者不宜飲用生茶的原因在于生茶有清熱下瀉的功效，還有就是茶中的成分有解藥性的作用。

　　4、腸胃潰瘍者：生茶性寒涼，腸胃不好的人群不宜飲用;生茶具有通便、減脂、下瀉的功效。飲用容易傷腸胃。

　　結(jié)語：看完了這篇之后，大家是否都知道了生普洱茶的飲用方法了呢?但是，也要記得小編說的喝茶的禁忌哦!

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