怎樣制定寒假計劃

　　寒假的腳步日益臨近，寒假正逢春節(jié)，希望家長幫助小朋友們做好寒假學習計劃。以下是小編收集的寒假計劃模板，歡迎參考!

　　寒假計劃

　　一、制定寒假活動計劃表

　　首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上，自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對寒假活動安排的條理性和次序性。

　　我們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務勞動;看完兩本作文書。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排家務勞動或一些簡單的健身活動。

　　二、安排好寒假的學習活動

　　寒假期間，老師要求同學們完成寒假作業(yè)，這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可以每天用一個小時完成學校要求的學習內(nèi)容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩，這是一種不科學的安排。學習是個持續(xù)的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學得一知半解，不夠扎實。幾天學完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。

　　三、做一些自己想做的事情

　　每個同學都有一些自己的.個人愛好和興趣，也有很多同學想利用寒假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學打球、學舞蹈等。所以，我們可以每天把學習這些內(nèi)容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。寒假應該是輕松愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

　　四、睡眠、運動和飲食

　　寒假期間，因為是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時，有的同學覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學的一點是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。這種現(xiàn)象嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等，所以我們要養(yǎng)成早睡的習慣和午睡的習慣。

　　當然寒假期間還要給自己安排一些適當?shù)捏w育運動時間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動，適當出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。

　　飲食也是我們要注意的，要按時吃飯。我們的同學由于自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點零食充饑。當然還有的同學在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。開學的時候，我們會發(fā)現(xiàn)有的同學感覺一下子瘦了下來，有的同學感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。

　　五、讀讀課外書

　　在寒假里讀一兩本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書，精讀，體會。書是人類最好的朋友，我們在讀書中可以增長知識，開拓眼界。多讀書，讀好書的作用不可估量。

　　小學生寒假安排

　　師資情況：

　　袁祖宏：瘋狂英語、新東方高級講師

　　何琦：原杭州西湖區(qū)中學英語帶頭人、原杭四、綠城育華英語年級組長、F107電臺家長會特邀嘉賓

　　其他老師：杭州外國語學校、浙江外國語學院及外教

　　教師標準： 1. 有較高的英語水平，英語發(fā)音標準;口齒伶俐，中文表達能力強;

　　2. 富有朝氣和活力，具有較強的`幽默感，上課生動活潑，知識面寬廣;具備較強的人生感悟;

　　3. 表達流暢準確，有條理性，思維敏捷。能風趣則風趣，能精深則精深。

【怎樣制定寒假計劃】相關文章：

中考生制定寒假復習計劃09-03

如何制定項目計劃07-31

玉米采購計劃的制定06-03

制定健身計劃流程10-31

制定項目計劃的步驟07-29

項目計劃制定的步驟07-14

怎么制定留學新西蘭計劃07-27

怎么制定你的留學新西蘭計劃09-23

項目計劃制定的10個步驟07-31

制定績效計劃的10個步驟08-19