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韓國泡菜的做法全程圖解
"韓國泡菜"是朝鮮半島一種以蔬菜為主要原料,各種水果、海鮮及肉料、添加魚露為配料的發(fā)酵食品。主要有益因子成分為乳酸菌,還含有豐富的維生素、鈣、磷等無機物和礦物質(zhì)以及人體所需的十余種氨基酸。下面是小編整理的韓國泡菜的做法,歡迎參考!
食材:白菜1250g、辣椒粉適量、鹽適量、韭菜適量、白蘿卜適量、蘋果適量、梨適量、魚露適量、白糖適量、姜適量、蒜適量、蔥適量、糯米粉適量
韓國泡菜的做法步驟
1.配料圖。
2.白菜洗凈,一剖為四。
3.放入一個干凈無油的容器,注入涼水,下鹽,試一下很咸后,泡入白菜,上面用個東西壓一下。我用了一個保鮮袋,里面裝的水。
4.白菜的葉子卷起來,不會斷,說明就腌好了。(我頭天晚上睡覺的時候泡的,第二天早上起來吃了早飯開始做的)
5.白蘿卜去皮切絲,用鹽抓一下。
6.白菜和蘿卜絲漂去鹽水,用手擠干水份備用。
7.韭菜蔥洗凈后切段。
8.糯米粉加五倍水,小火煮成糯米糊。
9.蘋果梨去皮切成丁,加少許水,攪拌成泥。
10.蒜瓣和姜也攪成泥。
11.把水果泥和蒜,姜泥,糯米糊一起倒入裝韭菜的大碗。
12.加入適量、的辣椒粉,白糖和魚露。
13.倒入蘿卜絲,一起攪拌均勻。(在這一步,自己可以沾一點試一下味)
14.把拌好的辣椒糊均勻的抹在白菜的每片葉子上后,放冰箱冷藏。我在常溫下放了三個鐘頭再放的冰箱,第三天就能吃了。
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