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有效解決寶寶不愛吃輔食的五大對策

時間:2024-09-17 23:11:59 護(hù)理培訓(xùn) 我要投稿
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有效解決寶寶不愛吃輔食的五大對策

  在喂養(yǎng)寶寶的過程中,難免會出現(xiàn)各種各樣的問題,寶寶到了吃輔食的月齡,可是不管怎么哄騙,寶寶就是不吃輔食。這該如何是好?下面,小編為大家講講有效解決寶寶不愛吃輔食的五大對策,希望對大家有所幫助!

有效解決寶寶不愛吃輔食的五大對策

  輔食添加有講究

  一般情況下,寶寶們比較容易接受稀飯這樣的輔食,所以,當(dāng)媽媽考慮給寶寶喂養(yǎng)輔食的時候,稀飯和粥就是首選了,等寶寶適應(yīng)了這類輔食之后,可以添加一些口感比較柔和的食物,例如果汁、菜汁、果蔬泥等,蘋果和香蕉的味道比較好接受,可以先嘗試這兩種,相比之下,蔬菜口味比較重,但也不妨試試大白菜和卷心菜。

  蛋黃也是不錯的選擇。等寶寶適應(yīng)好了,可以過渡到肉、魚類的輔食。

  輔食種類少變多

  一些媽媽為了讓寶寶有新鮮感,一開始進(jìn)行輔食的時候就每天想著法子給孩子還不同口味的輔食,還有一些媽媽怕寶寶不適應(yīng),又長期給寶寶喂養(yǎng)同一種輔食。其實這兩種做法都有偏頗。

  孩子的味覺很敏感,吃的東西有一點不同,他就會拒絕了。而一直給小孩喂養(yǎng)同一種輔食,又達(dá)不到平衡營養(yǎng)的目的。

  正確的做法應(yīng)該是一開始給寶寶喂養(yǎng)一種輔食,讓寶寶慢慢適應(yīng),然后在增加到兩種,三種到多種,在這個過程中,要隨時關(guān)注寶寶的反應(yīng),如果他不能接受新的輔食,就先放一放。適應(yīng)是需要過程的,急不得。

  換個品種也不錯

  很多家庭會有這樣的經(jīng)歷,家長不喜歡吃的東西往往做得很少甚至不做,以至于小孩也沒有機(jī)會嘗試到這類食物。

  其實,如果寶寶拒絕某種輔食的話,媽媽可以換換其他品種,說不定媽媽不愛吃的反而很受寶寶歡迎。爸爸媽媽不妨有空多逛逛菜市場多和其他爸爸媽媽交流一下,變換多種花樣,為找到最適合的那一款食物堅持不懈。

  耐心愛心齊上陣

  給寶寶喂飯是讓許多旁觀者覺得很感動的一個畫面,這可是非常有愛的喲?墒怯錾蠈殞毦芙^輔食,有時候媽媽們也不免小小地抓一下狂。

  其實,媽媽們的耐心也是十分重要的哦。寶寶拒絕進(jìn)食的時候,自己可以在他們面前做咀嚼東西的樣子引導(dǎo)他們模仿,也可以用一些他們感興趣的小玩具陪他們一起吃飯。在選擇輔食的時候,媽媽要多做選擇,一種食物不行就換另一種,總有一種適合寶寶。

  輔食量要把握好

  一般媽媽們給寶寶準(zhǔn)備輔食的時候,都會足量,怕寶寶餓到,其實有時候?qū)殞毥邮芰课幢赜袐寢屜胂蟮哪敲创,遭?ldquo;無情的”拒絕之后,媽媽以為是輔食種類的問題,又換了一種。

  其實,媽媽一開始可以給寶寶少量的輔食,先讓寶寶體驗一下,看看他們的變化,然后再一天一天逐漸增量。

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