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孕期和產(chǎn)后如何護(hù)理乳房
孕期和產(chǎn)后進(jìn)行母乳喂養(yǎng)應(yīng)該如何護(hù)理乳房？下面就來和小編一起看看孕期和產(chǎn)后如何護(hù)理乳房吧。
孕期及產(chǎn)后
從孕8個(gè)月起，準(zhǔn)媽媽的乳房有可能擠出初乳，初乳會(huì)在乳頭上結(jié)成痂。在這段時(shí)間最好每天洗澡，天冷可以做局部的清潔護(hù)理。先將乳痂清除掉，然后用溫?zé)岬拿韺⒈砻娴钠つw清潔干凈。然后對(duì)清潔好的乳房進(jìn)行熱敷。隨后將拇指同其他四指分開握住乳房，從根部向頂部輕推做按摩，將乳房的各個(gè)方向都做一遍，每天這樣做就能保證乳腺管暢通。最后用溫和的潤膚乳液再進(jìn)行一次按摩，重點(diǎn)是乳頭，要給她一定的壓力，用兩三個(gè)手指捏住乳頭然后輕捻，手指要沾滿乳液，使乳頭的皮膚滋潤預(yù)防以后寶寶吸吮后造成皸裂。
切忌用肥皂或酒精之類物品，以免引起局部皮膚干燥、皸裂�？梢杂煤星鍧嵥能浢砬鍧嵢轭^和乳暈。同時(shí)建議孕期和產(chǎn)后的不同時(shí)期，選擇配戴寬松、舒適、合體的乳罩支撐乳房，保證乳房血液循環(huán)或乳汁通暢。
給孩子哺乳
孩子出生后進(jìn)行哺乳時(shí)，要讓寶寶含接大部分乳暈進(jìn)行吸吮，哺乳結(jié)束時(shí)要用食指輕輕地按壓孩子的下頦，讓孩子自然地吐出乳頭，不可強(qiáng)行用力拉出乳頭，否則在孩子口腔負(fù)壓情況下拉出乳頭，會(huì)引起局部疼痛或皮損。然后擠出一些乳汁涂抹在吃過的乳頭上，由于人乳有豐富的蛋白質(zhì)，可對(duì)乳頭起到保護(hù)作用。每次哺乳，吃空一側(cè)乳房再吃另一側(cè)乳房，交替進(jìn)行。并將剩余乳汁擠空，有利于下一次產(chǎn)乳，也可以預(yù)防乳管阻塞等。學(xué)會(huì)使用手工擠奶和恰當(dāng)使用奶泵，最好是自己親自做，他人幫助容易引起乳腺管損傷。
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