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怎樣護(hù)理過(guò)敏體質(zhì)寶寶
過(guò)敏體質(zhì)對(duì)孩子的健康會(huì)有很多的影響，需要家長(zhǎng)的及時(shí)發(fā)現(xiàn)并加以護(hù)理才行。那么怎樣護(hù)理過(guò)敏體質(zhì)的寶寶呢？下面小編為你介紹怎樣護(hù)理過(guò)敏體質(zhì)的寶寶有關(guān)知識(shí)。
小寶寶過(guò)敏體質(zhì)重最常出現(xiàn)的過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性角膜炎、異位行皮炎，哮喘、腺大等等，這些年來(lái)因?yàn)榄h(huán)境污染的惡化，過(guò)敏體質(zhì)的孩子越來(lái)越多。
一、正確選用護(hù)膚品
過(guò)敏患者還要注意護(hù)膚品的購(gòu)買(mǎi)，不選氣味太芳香的產(chǎn)品，含酒精和果酸成分的產(chǎn)品也要慎用，不要使用深層清潔的磨砂膏和去角質(zhì)霜，它們都是會(huì)加重過(guò)敏的產(chǎn)品。購(gòu)買(mǎi)時(shí)，應(yīng)選標(biāo)有“敏感肌膚用”，或有“低過(guò)敏”、“經(jīng)皮膚科醫(yī)生測(cè)試”等字樣的產(chǎn)品。
二、飲食調(diào)理法
避免食用會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏的食物，平時(shí)飲食定時(shí)定量，注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等，多選擇高蛋白、高鈣的食物，并且熱量要足夠，嚴(yán)禁冰冷的食物。
三、給孩子純凈的環(huán)境
有過(guò)敏體質(zhì)的孩子90%以上對(duì)螨蟲(chóng)過(guò)敏，有灰塵的地方就有螨蟲(chóng)的存在，所以家庭環(huán)境一定要整理干凈，可以使用空氣濾清器或者除濕機(jī)，以降低室內(nèi)的塵螨量;憋了一冬的屋子，春天一定要每天都定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)一個(gè)小時(shí)以上;另外，近年來(lái)也有很多的防塵螨的家飾，可以配合使用，只要能降低空氣中的塵螨，孩子的過(guò)敏癥狀就能獲得改善。
四、避免引起過(guò)敏的食物
過(guò)敏體質(zhì)，中醫(yī)辨證多為虛寒體質(zhì)，最忌吃冰冷的食物(指溫度而不是食性)。很多孩子在吃完這些食物后，就會(huì)引起過(guò)敏癥狀的爆發(fā)，所以父母絕對(duì)要禁止給過(guò)敏的孩子吃冰冷的食物。
其他的比如牛奶、雞蛋、花生、巧克力、芒果、海鮮等食物，也是容易引起過(guò)敏的食物，需要引起注意。一旦有皮膚發(fā)癢、呼吸急促的情況發(fā)生，一定要立刻檢查孩子在過(guò)去一天的飲食結(jié)構(gòu)，并停止攝入高危險(xiǎn)食物，避免引起更嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)。
五、適合過(guò)敏體質(zhì)孩子攝取的食物和藥材
主要是富含維他命和植物性蛋白質(zhì)的食物，比如：大豆、糙米、豆類(lèi)制品，栗子、胡蘿卜、蘋(píng)果、卷心菜等，都是很棒的選擇，可以盡量多攝入。
適當(dāng)搭配藥物，也能緩解孩子的過(guò)敏癥狀，通常過(guò)敏體質(zhì)的孩子，可以簡(jiǎn)單的歸納為3種類(lèi)型：
先天肺氣不足：這類(lèi)孩子，通常問(wèn)題出現(xiàn)在呼吸道上，容易傷風(fēng)感冒、多汗、痰多，嚴(yán)重的時(shí)候有呼吸急喘的情況，這類(lèi)孩子，常用的中藥有西洋參、黨參、黃芪、紫蘇、生姜、防風(fēng)、百合、枇杷葉、川貝母、白果、杏仁、桔梗、柿霜、五味子、甘草、沙參等。
先天脾胃虛弱：這類(lèi)孩子，問(wèn)題多表現(xiàn)在腸胃功能的紊亂、消化不良、胃口差、消瘦、容易嘔吐、腹瀉或者便秘，通�？梢杂玫闹兴幱邪仔g(shù)、甘草、茯苓、山藥、白扁豆、大棗、砂仁、木香、麥芽、山楂、谷芽、陳皮、丁香、雞內(nèi)金、肉桂、烏梅等。
先天腎氣不足：這類(lèi)孩子，多見(jiàn)于父母親在懷孕的時(shí)候體質(zhì)就沒(méi)調(diào)整好，中醫(yī)的說(shuō)法就是先天稟賦不足，所以過(guò)敏癥狀出現(xiàn)的很早，甚至一出生就有過(guò)敏的表現(xiàn)，或者過(guò)敏癥狀比一般的孩子要嚴(yán)重。發(fā)育上也要比同齡的孩子遲緩。對(duì)于這樣先天體質(zhì)不好的孩子，一般用的中藥有枸杞子、冬蟲(chóng)夏草、山藥、桑葚、黑芝麻、核桃、棗肉(去核)熟地、紫河車(chē)、附子、肉蓯蓉、覆盆子、益智子、鹿茸、蛤蚧等。
西醫(yī)改善過(guò)敏除了抗敏藥，我的建議是定期服用高純度的益生菌(每克含量100億-200億活性菌)
六、運(yùn)動(dòng)可減輕過(guò)敏癥狀
有廣泛的權(quán)威資料說(shuō)明：過(guò)敏體質(zhì)的孩子，吃藥過(guò)敏癥狀時(shí)好時(shí)壞。但是適度運(yùn)動(dòng)后，過(guò)敏的癥狀就會(huì)有明顯的改善，尤其呼吸道過(guò)敏的孩子!
運(yùn)動(dòng)可以提高孩子的免疫，免疫功能的提高，往往能減輕過(guò)敏的癥狀，尤其建議有過(guò)敏體質(zhì)的孩子，要經(jīng)常游泳，可以選擇溫水游泳池，無(wú)季節(jié)的限制可以持續(xù)達(dá)到運(yùn)動(dòng)的效果。
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