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如何掌握爵士舞節(jié)奏感
每種舞蹈都有其特有的風格特點，而這種特點是與其節(jié)奏密切相關的。不同舞蹈中同樣舞步的風格、感覺及處理是不一樣的。節(jié)奏感有了，結合基本動作要領，就能把握住該舞蹈的風格，爵士舞提高節(jié)奏感的方法有哪些？下面是小編整理的相關內(nèi)容，歡迎閱讀參考！
一、了解爵士舞的節(jié)奏特點
爵士舞起源非洲，本來就是一種自然淳樸的自我表現(xiàn)形式。在舞蹈動作之中有很多的身體顛、抖、扭等自然的表現(xiàn)形式。那么，這個其實就可以與我們?nèi)粘Ｉ钪新牭阶约合矚g的音樂會自然的彈響手指、擺首頓足、時而興奮激烈，時而緩慢優(yōu)柔的溶入音樂之中是一樣的感覺。所以，當自己在生活之中聽到音樂的時候，可以隨著音樂的節(jié)奏起舞，這樣也是訓練方法的有效形式。
二、多聽多練，自然會慢慢的找到感覺
音樂的輕重緩急，旋律、和聲、復調(diào)等都是一支曲子構成的元素。那么，通過舞蹈來展示的時候，不同的部分就會使用不同的身體形態(tài)來展示這個節(jié)奏。如果，感覺自己在爵士舞的訓練過程中對于節(jié)奏不敏感，沒有展現(xiàn)的多于動作。其實，這個時候最重要的是多練習，多聽音樂，讓自己一遍一遍的融入到這些音樂中讓自己的身體去慢慢的感受。
三、學習過程中專業(yè)性的指導
學習舞蹈的過程中信心是十分重要的，當自己在學習的過程中感到很吃力的時候，也許就會喪失信心。其實，我們在生活中都明白很多的事情一旦進入所謂的“開竅”，就很容易掌握的。如果這個時候有專業(yè)老師的某個指導，就會走很多自己摸索的彎路，也許就可以讓自己找到那條屬于自己的舞蹈之路。
爵士舞入門步法：
爵士舞是由非洲黑奴帶到美國的舞蹈，它的舞姿如同非洲人的性格一樣，原始、熱情、奔放。
Up down bend
動作：兩腿分立比肩寬，雙手十指張開，指尖發(fā)力，手臂向頭部伸展;上身向右轉，左手放于右腹部，右手背于腰后;反方向進行相同動作。
Tips：練習爵士操對穿著沒有特殊要求，與一般的健美操相似就可以了，關鍵還是要自己舒服。建議穿著較為貼身的衣裝，跳動起來會更有美感。
Lunge
動作：踮腳跟，雙手繞頭部做畫圈似的轉動;身體重心在右腿，左腿向體側點地，頭扭向右邊，左手向體側伸直，右手于胸前屈肘;反方向進行相同動作。
Tips：爵士操的基本舞步容易掌握，并且表演空間很廣，個人的色彩和獨特的風格才是舞動時最令人注目的地方
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