小學(xué)生踢足球的技巧
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家或多或少都接觸過一些經(jīng)典的句子吧，句子是語言運(yùn)用的基本單位，它由詞、詞組(短語)構(gòu)成。那些被廣泛運(yùn)用的句子都是什么樣子的呢？下面是小編精心整理的小學(xué)生踢足球的技巧，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小學(xué)生踢足球的技巧 1
一、界外球
當(dāng)皮球越過邊線時，應(yīng)由最后觸球球員之對方球員在球出界的位置擲界外球。
擲界外球之球員必須雙足站立在邊線上或邊線外地面，并雙手持球從頭后經(jīng)頭頂擲出。
二、球門球及角球
若皮球越過底線（并非入球）而最后觸球之球員為攻方球員，則守方球隊(duì)可獲得球門球。
反過來說，若最后觸球之球員為守方球員，則攻方球隊(duì)可獲得角球，而此角球應(yīng)在皮球越過底線一方的角球點(diǎn)上開出。
三、罰球
間接自由球應(yīng)在犯規(guī)點(diǎn)開出，但若踢出后并未讓其它球員觸球而入網(wǎng)，則不算作入球。
在以下情況下球證才判直接自由球﹕
踢或意圖踢對方球員。
絆倒對方球員。
跳向?qū)Ψ角騿T。
用粗暴或危險動作去碰撞對方球員。
從后去碰撞對方球員。
擊打或意圖擊打?qū)Ψ角騿T。
抓著對方球員。
推對方球員。
用手或手臂觸球。
向?qū)Ψ酵驴谒?/p>
主踢直接自由球時，直接射球入網(wǎng)亦算作入球。
**處理間接自由球和直接自由球時，如果守方的球員與球的距離不足十二碼罰球,若守方球員在己方的禁區(qū)內(nèi)觸犯可導(dǎo)致判罰直接自由球的十種規(guī)條，則可被判罰十二碼罰球。當(dāng)執(zhí)行十二碼罰球時，除主踢球員及守門員外，所有球員皆要離開禁區(qū)及最少距離罰球點(diǎn)十碼之外。
四、盤球的基本要點(diǎn) :
普通人在盤球時常犯一種錯誤，就是光看皮球不望對手，或光望對手不察皮球。其實(shí)從球星示范中，大家不妨留意他們均有一個共通點(diǎn)，其額頭通常向著對手，這種做法，能令自己的視線范圍，既可留意皮球亦可留意對手活動。其次，在推波的時候，跑動的幅度應(yīng)追貼皮球的速度，人慢波快唔掂，波快人慢更唔掂，如何能掌握人波協(xié)調(diào)，嘗試在盤球時，用膝部作指南針，盤球時瞄住皮球跑動，皮球在膝下推波，皮球離膝就追波，只要多練習(xí)掌握推波追波節(jié)奏，盤球技巧不難到手。
腳內(nèi)側(cè)盤球
較易控制和保護(hù)皮球，但推球的速度則較慢。
腳外側(cè)盤球
如要控制皮球需要一定的技巧，但推球速度高而且隨時用腳外側(cè)將球傳出。
正腳背盤球
普通人不大愿意嘗試的盤球技術(shù)，原因是多數(shù)人習(xí)慣腳內(nèi)側(cè)或腳外側(cè)盤球，其實(shí)正腳背盤球如能和皮球協(xié)調(diào)，可以發(fā)揮球員最高的跑動速度。
接球(控球) :
一場比賽中，如果沒有控球，根本不會出現(xiàn)傳球、盤球甚至射門，可見控球技術(shù)的`重要性。
▲第一腳控球的質(zhì)素好與壞十分重要，愈簡單的
▲控球技術(shù)其實(shí)大有學(xué)問。
▲球員應(yīng)以足球的來勢決定自己采用何種控球技術(shù)。
▲控球方向選擇正確，對往后的動作非常重要。
▲將球控往遠(yuǎn)離對手的一邊，可令對手難于搶截自己的皮球。
腳內(nèi)側(cè) 接球 腳外側(cè)
接球
正 確 控 球
五、頭 球 :
在一足球比賽中,很多時都要去迎項(xiàng)來球, 別是接應(yīng)底線傳中球時,無論你是后衛(wèi)或前鋒,都必須要有良好項(xiàng)上功夫以瓦解攻勢或制造入球.
立定頭球- 正額迎頂,頂向前 頂向側(cè)面 躍起頭球-正額迎
六、射門 :
1、正腳背射門〔沖力射球〕
優(yōu)點(diǎn)：力度大，球速快，射程遠(yuǎn)。
弱點(diǎn)：對手較易捉摸射球去向，另外準(zhǔn)確度較難 掌握。
要點(diǎn)：起跑點(diǎn)，皮球和目標(biāo)應(yīng)成一直線，膝向目標(biāo)輕松助跑，立足腳站在皮球側(cè)近，自然向后提起小腿，眼望皮球頂部，鎖緊腳眼揮動小腿抽向皮球中央點(diǎn)，擊球后身體勢追前完成整個射門動作。
秘訣：腳尖向下，球速快慢取決于小腿揮動速而非來大腿力量，射球前宜預(yù)先選定擊球部位，射球后收緊大腿前部肌肉可避免不慎弄傷半月板。
2、腳外側(cè)彎射〔外彎香蕉球〕
適用范圍：繞過對手封堵的中至較遠(yuǎn)距離的射門。
技術(shù)要點(diǎn)：斜線碎步跑向皮球，當(dāng)立足腳站在皮球側(cè)近的時候，提腿扭擺身體鎖緊腳眼，利用腳外側(cè)抽擊皮球偏外三分一處，射球后順勢收膝完成射門動作。
小小秘訣：腳尖向下，利用腳背偏外平面拉擊皮球，較易形成皮球外彎去勢，射球力度越大弧度越大，力度弱則難以繞越對手。
3、腳內(nèi)側(cè)彎射〔內(nèi)彎香蕉球〕
適用范圍：繞過對手封堵的中距離射門。
技術(shù)要點(diǎn)：斜線跑向皮球，立足腳站在皮球側(cè)近，提腿鎖緊腳眼，利用腳內(nèi)側(cè)抽擊皮球偏外三分一處，擊球過程順勢扭動身體，射球自然彎出。
小小秘訣：腳尖向前偏上，善用球靴內(nèi)側(cè)商標(biāo)位觸球，較易掌握皮球去向，射球力度過大會導(dǎo)致皮球高飛而去，力度弱又較難繞越對手。
4、腳內(nèi)側(cè)撞射〔掃把腳射門〕
優(yōu)點(diǎn)：射門準(zhǔn)繩易掌握，起腳后較易改變方向。
弱點(diǎn)：射球力度偏弱，對手較易捉摸皮球去向。
要點(diǎn)：輕松跑向皮球，射球前平衡身體，膝向皮球順勢提腿，當(dāng)立足腳站在皮球側(cè)的時候，輕扭身體膝轉(zhuǎn)向外，鎖緊腳眼撞擊皮球中央將球射出。
秘訣：射球時腳尖保持向上，用球靴內(nèi)側(cè)商標(biāo)位撞擊皮球，較易掌握皮球去向 ，平時可練習(xí)用腳內(nèi)側(cè)拍墻，練至僅得一下撞擊聲為佳，如有兩下聲響表示腳內(nèi)側(cè)和皮球的接觸面尚未掌握。
小學(xué)生踢足球的技巧 2
興趣 學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)技能都要有興趣，如果對這項(xiàng)運(yùn)動沒興趣，那么你再怎么練習(xí)也不走心，更不要說靈感了。
教練 找一個專業(yè)的教練，或者有經(jīng)驗(yàn)的人，進(jìn)行訓(xùn)練，他會有一整套的訓(xùn)練方法，好的教練會對孩子進(jìn)行量身定制的訓(xùn)練方法。
基礎(chǔ)訓(xùn)練 什么東西都是從基礎(chǔ)練起，足球也不例外，練習(xí)簡單的踢球方法，什么運(yùn)球，射門什么的。
技巧 踢球是講究技巧的，不是盲目的瞎踢，足球是一個團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，一個人再厲害，也不能奪冠，所以要學(xué)習(xí)配合技巧。
熱身 踢球前必須熱身，好多不熱身就踢球，容易傷到自己，所以踢球前先進(jìn)行熱身，熱身的技巧也要學(xué)習(xí)。
比賽 足球的閃光經(jīng)常在比賽中體現(xiàn)，多參加比賽，能提高自己技術(shù)水平，使得團(tuán)隊(duì)協(xié)作更進(jìn)一步。
小學(xué)生踢足球的技巧 3
1、踢球的設(shè)備中最主要的就是足球鞋，在練習(xí)踢球前愿望大家都有一雙合適自己的球鞋，網(wǎng)上有很多品牌，可以看看。如果買到不合腳的鞋子，小編這里有一些銜接可以看看。
2、傳球技能：傳球是足球的核心，想要精準(zhǔn)傳好球，要做到踢到好的部位，一般傳球用習(xí)用腳腳弓內(nèi)側(cè)推出去，也可以用腳背向上踢起球，做長傳練習(xí)。
3、接球技能：同樣也是用腳弓，柔和的接觸球。用腳內(nèi)側(cè)接空中球，依據(jù)來球的速度及運(yùn)行軌跡，及時移動到位。拋物線較小的平空球則選擇恰當(dāng)高度的接球點(diǎn)，腿抬起，使腳內(nèi)側(cè)部位對準(zhǔn)來球的方向并前迎，腳在接觸球的一瞬間后撤，并將球接在所需的地位上腳背外側(cè)接球。
4、射門技能：有腳弓的精準(zhǔn)推射，在傳球的基本上力氣大一點(diǎn)，作用在球的程度中間球心，選擇球的高度，平地球還是高空球。外腳背射門，這個難度稍大，可以多加練習(xí)，這里一般賽場上用推射多些，任意球和一些射門可以用外腳背，把握球的高度。
5、花式以及過人：想要練習(xí)花式以及過人，須要有足夠好的球感，每天可以做顛球練習(xí)，保持做一周就能入門，一個月就可以突破一百個，之后可以嘗試各種空中動作了過人的話網(wǎng)上有很多，最根本的過人就是變向，通過迅速轉(zhuǎn)變移動方向騙過對手，這里可以應(yīng)用很多假動作。
小學(xué)生踢足球的技巧 4
第一個技巧：
第一個技巧的基本原則是非常簡單的，它的最后一個元素可以在不同的組合中單獨(dú)使用，在我們側(cè)對對手時使用。
球必須在我們的前面，大概一腿的長度，然后把球拉回來更靠近我們，誘使對手去夠它，接著用腳外側(cè)觸球從對手兩腿間穿過。
但是一個重要的細(xì)微差別是，為了使這個技巧更有效，我們需要添加一些操作，最簡單的選擇就是在擺脫對手的時候轉(zhuǎn)身，在比賽中可以看到很多這種變化。
我們今天學(xué)習(xí)的技巧是用腳底拉球，移動到對手的一側(cè)，接著邁出一步并180度的轉(zhuǎn)身，從而使自己處于相同的起始位置。
接下來就是我們的最后一步，用腳外側(cè)觸球完成穿襠，非常簡單。
實(shí)戰(zhàn)中就像下面這樣，迷惑性很強(qiáng)，也很有效，相信孩子可以做到的，你也能做到。
第二個技巧：
今天的第二個技巧比較難，我們叫做q8穿襠，這個動作是相當(dāng)簡約的，沒有跨步，但這里有一個短促的動作，要做得很快，要掌握好幅度。
開始的姿勢是把我們的肩膀一側(cè)轉(zhuǎn)向?qū)κ�，把球踩拉到身后，用腳內(nèi)側(cè)調(diào)整球的移動。
第二步，將球牢牢固定在腳尖處，把它壓在地面上，等待對手來斷球。
當(dāng)我們注意到他的腳移動時，立刻進(jìn)入最后一步，把球撥離我們。
用伸直的腿像插花腳一樣踢球，腳趾正好在對方兩腿間，就像下面這樣。
記住這一點(diǎn)非常重要，就像很多技巧一樣，我們需要把球滾動到我們想讓對手夠到的位置。