拓展訓練高空挑戰(zhàn)項目介紹

　　拓展訓練是一種體驗式學習。企業(yè)拓展訓練的意義是一種激發(fā)個人潛能，增強團隊成員配合度與凝聚力、提高企業(yè)生產(chǎn)力的新型學習方式。這種學習方法的前提是：體驗先于學識，同時，學識與意義來自參加者的體驗。每個參加者的體驗都是獨特的，因為這個學習過程運用的是歸納法而不是演繹法，是由參加者自己從潛意識里受到啟發(fā)與觸動，并歸納體驗過程中提供的知識。

　　高空獨木橋

　　項目類型：高空拓展訓練項目

　　項目規(guī)則：學員依次攀上約8米高的圓木，從圓木一端走到圓木另一端。一條懸空而又狹窄的道路，雖然

　　平坦，然而想要突破，就要拿出你全部的勇氣。

　　項目意義：1、增強自我控制與決斷能力以適應不斷變化的外部環(huán)境。

　　2、克服心理壓力，建立挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣。

　　3、重新審視個人能力，不輕言失敗，培養(yǎng)積極進取的心態(tài)。

　　項目注意事項：

　　1、隊員中是否有上肢及腰部受過傷的，以及心臟、血壓不好的，有嚴重恐高癥的隊員不要參加此項目。

　　2、項目過程中，教練與隊員始終都要處于被保護狀態(tài)，安全帶必須打反扣并戴好安全帽。絲扣鎖或鋼鎖鎖緊后反半扣。鎖的開口方向向內(nèi)。

　　3、為了隊員的安全，必須按教練的指導來做項目。在沒有教練的指導下，隊員不得私自攀爬訓練架和做具有危險性的動作。

　　學員感受：

　　團體的力量無窮大，一個人無論做什么事情都要敢于面對，嘗試去做，只有有了開始，才有

　　可能成功，我在以后的工作中要積極地繼續(xù)完善自我、突破自我，增強團結(jié)協(xié)作的能力，學會改變。人

　　是相互支撐的人，我要注意在工作中的團隊精神，要注意空杯心態(tài)和歸零心態(tài)在工作中的作用，一個人

　　的心態(tài)決定他的行為，行為決定結(jié)果。積極地心態(tài)是成功基本的保證。

　　緬甸橋

　　項目性質(zhì)：單人挑戰(zhàn)項目

　　項目任務：參訓學員按安全規(guī)程穿上安全衣，扣好安全繩，順著柱子爬到9米的高空，沿著橋面從自己的起點位置走到另一端終點。

　　項目時間：8-12分鐘/人

　　培訓目標：

　　1.克服恐懼，勇往直前，認識自我，戰(zhàn)勝自我。

　　2. 認識面對困難的互助精神，培養(yǎng)團隊意識。

　　3.以積極的態(tài)度去面對生活和工作。

　　4.真正挑戰(zhàn)的對象是自己而不是別人或其他客觀因素!

　　5.要明白當挑戰(zhàn)來臨的時候，心態(tài)比技能更重要!

　　高空相依

　　項目性質(zhì)：高空拓展訓練項目

　　項目介紹：

　　兩根鋼纜固定在9米高的拓展訓練架上，所有隊員兩人一組，兩人各走一根，在穿好安全裝備的情況下，在規(guī)定時間內(nèi)，兩人靠雙手相依同時在鋼絲繩上橫向行走，并無任何外物可以攀扶，而且兩人之間鋼索的距離不斷加大，最終到達終點，每組輪替，直至所有隊員順利通過。

　　項目意義：

　　在合作中發(fā)現(xiàn)他人所長，了解自己所短;

　　在合作中坦誠地幫助他人，并學習主動從他人處獲取幫助;

　　體會合作共同達到巔峰時的成功喜悅。

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