孕婦湯的做法推薦
湯是既富有營(yíng)養(yǎng)又容易消化的一種，下面小編來(lái)給大家推薦孕婦湯的做法，大家快來(lái)嘗試吧!
冬瓜香菇湯
食材：冬瓜200克、香菇2個(gè)、高湯1大碗、鹽1茶匙、胡椒粉少許
做法：1、將冬瓜去皮、去掉冬瓜籽，洗干凈之后，切成片
2、香菇洗干凈，去掉香菇蒂，切成香菇片(如果是用干香菇，則先泡軟)
3、將高湯倒入湯鍋中，放入冬瓜片，用中火煮到冬瓜變軟
4、然后鍋中放入香菇片，香菇煮熟之后，調(diào)入鹽和胡椒粉，拌勻即可
魚(yú)頭豆腐湯
食材：魚(yú)頭1個(gè)約500克、嫩豆腐1塊、香菇8朵、大蔥3段、姜3片、鹽1茶匙、水1500毫升
做法：1、將魚(yú)頭洗干凈，從中間劈開(kāi)，用廚房紙巾輕輕蘸干魚(yú)頭表面的'水分;將嫩豆腐切成1厘米厚的大塊;香菇用溫水浸泡30分鐘后，減掉香菇梗，洗干凈備用
2、在不粘鍋中倒入油，待7成熟的時(shí)候，放入魚(yú)頭，用中火將魚(yú)頭雙面各煎3分鐘，煎到略微金黃
3、將魚(yú)頭移在鍋的另一邊，用鍋中的油爆香大蔥和姜片
4、然后將不粘鍋的食材(蔥、姜和魚(yú)頭)倒入湯鍋中，立即倒入足量的開(kāi)水沒(méi)過(guò)魚(yú)頭
5、再將香菇放入湯鍋中，蓋上蓋子，用中火燉50分鐘左右，最后放入豆腐，加入鹽，繼續(xù)煮3分鐘即可
絲瓜魚(yú)片湯
食材：鯇魚(yú)200克、絲瓜1根、姜絲適量、料酒1茶匙、鹽1/2茶匙
做法：1、將鯇魚(yú)洗干凈，切成魚(yú)片，用料酒略微腌制一會(huì)兒
2、將絲瓜去皮，切成塊備用，將絲瓜和姜絲放入鍋中
3、再放入魚(yú)片用沸水中煮開(kāi)，然后換成小火再煮15分鐘
4、最后調(diào)入鹽拌勻，盛碗即可。
【孕婦湯的做法推薦】相關(guān)文章：
2.味增湯的做法
3.辣糊湯的做法
4.鴿子湯的做法
5.胡辣湯的做法
6.日式湯的做法